如何面对失败的感情

勇敢的去面对。许多事情，总是在经历过后才会懂得。痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃…有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以纪念的。看得淡一点，伤的就会少一点，其实，生活并不需要这些无谓的执著，没有什么真的不能割舍！

对症下药

  修补好破裂的感情，那么就要找到根源，能够从根源上解决问题，才能够让感情继续下去。这是很多人没有找对根源的原因，因为大部分人选择是放弃这份感情，跟一定是因为一个人或者是一件事情，如果你难以去解决这个问题的话，那么就不要找对方去复合，因为同样的问题还会发生，第1次第2次第3次这些事情的后面往往都是一个人的，因为你不想去面对，不想去解决，自然而然两个人以后，因为你越走越远，不会再重新在一起。

  修补破裂的感情最重要的事情也要真诚靠时间的沉淀。如果你夫妻真诚的面对这件事情，那么你就会得到对方的，不信任，对方就很容易怀疑你是不是重蹈覆辙，所以在做这一件事情的之前，就一定要明白自己要怀抱一颗真诚的心，能够让对方感受到自己的真心实意，自己真的想挽回这段感情，这样才能够让对方回心转意，每个人在受过伤之后都是会变得非常敏感的，所以要充分的考虑到对方的感受。

  可以重新选择追求对方，让对方感受到恋爱所带来的甜蜜。一切重新开始，就把所有过去的事情通通都抛在脑后，也不要让过去的一些问题重新再发生，这样能够避免之间很多的争吵也能够让双方都知道恋爱，其实是非常不容易的，能够找到一个自己非常相爱的人，一定要学会好好的珍惜，必然失去了第1次就不要再失去第2次，这样才能够让自己和自己最爱的人白头偕老，慢慢的步入人生的最后阶段。

  每一个被破裂的感情都是有一定原因的，一定要找出其中最重要的原因，然后对症下药，这才是至关重要的，不要错误的去用一些其他的理由去搪塞过去，这样是解决不了根本的原因，所以说修复破裂的感情还是需要你用心的去观察，去反思。

我感觉有救，我认为只要你们的心中还是有着对方的，那么你们去挽救这段被伤害的感情的话还是可以挽回的，但是还是要看你们之间的感情深厚了。

想要救回你们的感情的话，你们可以试试这样做：

一、恢复联系：我相信很多分手后的情侣之间不会再有任何联系，但是如果你想要挽回一段感情，那么你就要重新和她恢复联系，并且对她表示你对她的感情仍然存在。但是一定要切记不要过于紧迫，否则对让她对你产生更多的反感，结果适得其反。比如，你可以尝试和她联系、询问她的近况。

二、提升自我：想要重新取得她对你的欢心，首先你要变成一个更优秀的人。你们之所以曾经会分开，这里面肯定也有你自己的问题，想要让她对你重新产生好感，你必须要为此做出一些改变。人生那么漫长，我们只有变得更好才能在人生的路上才会过的值得。

我们可能无法成为一个完美的人，但是我们可以无限的接近那个更美好的自己。我想无论是怎么样的女人，都会喜欢优秀的男人。你变得更好了之后，不管她是否会回心转意，那也是值得的。

三、主动出击。爱情是需要等待的，但是爱情也需要自己主动追求。比如你可以长时间主动向她问好，在她不厌烦的情况下，主动约她吃吃饭或者是看看**，增加可以跟她独自相处的机会和时间。

只要你愿意花更多的心思和时间在她身上，我相信她是可以感觉的到的。俗话说得好，“好事多磨”，你想要她重新接受你，她也是需要时间来消化这一切，也需要时间问问自己是否还有勇气来爱你。

四、表达心意。情感挽回我们不能光说说自己还爱着她，停留在嘴巴上的爱情总是那么缺乏说服力，女人需要更多的是你的实际行动。

比如花费心思寻找的好吃的美食小店，找机会和时间带她一起去尝尝;又或者是精心为她准备的礼物，口红、项链、手办、甚至只是一个小小的冰箱贴，真正爱你的人不在乎你送的是多么昂贵的东西，而是需要的是你的心意和爱。

人生道路上我们总是想要和心爱的人共度一生，你想要去挽回的那个人如果是你想要共度余生的人的话，那么就竭尽全力地去追求。

如果她愿意和你重归于好，我相信你一定会用心去珍惜，爱情这辆车就会一直往前开下去，即使是曾经的那个人，你们在一起再共同经历的事也是不一样的。

每个人都希望能够拥有一段甜蜜幸福的爱情，每个人都希望能够和心爱的人一起白头偕老，但是爱情道路坎坷很多总会遇到各种各样的难题，正是因为这些难题就导致很多情侣走向了感情破裂。那么对于面临这破裂感情的群情侣们来说怎样才能够快速挽救这段感情呢？

因此我有以下几个看法，今天就以个人的经验和大家详细的分析分析，相信会对您有所一定的帮助：

一、一定要学会观察自身的不足。

当自己面临着即将破裂的感情之时，那么一定要懂得学会观察自身的不足，有很多情侣之间的感情破裂就是因为自身非常明显的缺点，时间久了之后就会导致两人之间的感情破裂。所以想要挽回快破裂的感情那么就一定要改掉自身的缺点，观察自身的不足。相信有这样的好习惯之后两人之间的感情也一定会变得越来越浓厚，两人之间的关系也一定会变得越来越好。

二、尝试改变目前的生活现状。

其实两人之间的感情和生活现状也有着密切联系，很有可能是因为两人的生活方法不融洽导致感情面临着即将破裂。所以自己也不妨尝试改变自己的生活现状和生活方法，不两人在一起的时候多给对方留一些私人空间，两人都不妨碍自己喜欢做的事情，情侣之间还可以到自己喜欢去的地方进行旅游等等，这些方法都会让自己快速挽回即将破裂的感情，还会让生活变得越来越幸福。

情侣之间的感情是需要两人一起共同维护的，当自己也发生了类似的问题之时就需要采用正确的方法进行解决从自身需找原因，这样才能够达到自己想要的结果，才能够让生活变得更加充实美满。

1、语言、行为偏激

当一个人渴望得到某种东西时，但又力不从心的话，就容易会有过激的行为。我们经常看到一些新闻，说某个小伙子为了证明自己是爱女友的，整天蹲守在她家门口，监视她的一举一动，发现女友身边有异性朋友的话，也会恐吓威胁他们。也有新闻提到，女孩为了挽回男友的心，做出跳桥跳楼的极端举动。

这类行为确实要不得，它反而会让对方感到有压力甚至窒息，连情绪都无法控制的人，哪能给对方幸福的生活呢？所以，语言、行为偏激要不得。

2、死缠烂打

有些人会不接受感情破裂的结果，无奈之下，会发动死缠烂打的攻势来缠绕对方，告知对方自己的真情实意。但其实，一哭二闹三上吊的行为恰恰让人反感，会降低印象分，让人想逃避。

3、低声下气

有些人则为了挽回感情，不惜低声下气地不停怪责自己的不足，而抬高对方。其实这个行为要不得，不但让对方看到你的卑微，而且还会让对方看不到你的自尊心。

那么，以上三种行为要不得，他们不仅不能帮你挽回感情，还会降低你的印象分。正确的做法是什么呢？

正确挽回情感的方法

1、表达歉意

每段感情出现问题，都是因为某种原因做得不足而引发对方的负面情绪。因此，你需要做到的是，正确的方式表达你的歉意。如有不足之处，请求原谅，并表达自己有改变的心，希望对方能见证并给予信任。

2、保持良好的沟通

很多矛盾都是源于没有正确的沟通而产生误解，因此，不妨尝试平心静气地进行沟通，在相对平静的状态下，大家的情绪不会偏激，思路也不会堵上，更容易达成一致。

3、彻底改变不良习惯

既然要想对方看得出你的真诚，那么就建议你用行动说话。并非让你去死缠烂打的纠缠对方，而是通过实际行动，去改变自己的陋习，精进自己，用最佳的状态去面对他，让对方感受到你的改变。这样，以实际行动说话，比起你说千万句“对不起”要管用得多。

当关系破裂时，我们往往会感到痛苦和失落。这可能是一段感情关系、友谊、家庭关系或工作关系的破裂，无论是什么关系，它都可以带来痛苦和伤害。面对这种痛苦和失落，可以采取一些方法来帮助缓解和处理这种情感。

以下是四个方面来解析如何面对关系破裂时的痛楚：

一、接受和面对情感

当我们的关系破裂时，我们可能会感到沮丧、愤怒、失望和绝望。这些情绪是正常的，但我们需要接受它们并面对它们。不要试图掩盖或压抑情感，因为这样只会让情感更加强烈。相反，我们需要找到一种健康的方式来表达这些情绪，比如与朋友、家人或专业人士交谈，或者通过写日记或做运动来发泄情绪。

二、记住过去的好时光

当一段关系破裂时，我们往往会忘记过去的好时光，而只看到现在和未来的痛苦。然而，回忆过去的好时光可以帮助我们缓解痛苦和失落感。想想过去的美好回忆，或者看一些照片或留言，这些可以帮助我们更好地处理情感。

三、寻求支持

当我们经历痛苦和失落时，我们需要找到支持。这可以是朋友、家人、心理医生或专业的支持组织。和他们交谈可以帮助我们得到情感上的支持和安慰。在面对痛苦和失落时，与他人分享我们的情感和体验可以帮助我们感到更加安慰和放松。

四、给自己时间和空间

面对关系破裂时，我们需要给自己时间和空间来处理情感。不要急于去弥补关系的破裂，而是需要给自己时间来平复情绪，缓解痛苦和失落感。这可能需要一些时间，但是只有这样我们才能更好地处理情感，并重新建立起更健康的关系。

一、破碎的感情挽回的几率　其实很多时候你想挽回对方，就需要有挽回对方的筹码，要知道概率是会随着你的操作而改变的，如果你的局势代表你当前的挽回概率，那么你的筹码就决定了你之后挽回对方的概率。　筹码，分为两部分，一分部是你现有的筹码，一部分是你提升筹码，你现有的筹码，包括你和她之前的旧情，你们过去的感情，你们的共同的朋友圈，或者你们共同的交集，你们共同拥有的一些物品、财务、宠物等等。　这都是组成了你旧情的每一条情感神经链，而你提升的筹码，包括你自己的改变后的外在形象、你提升后的内在品质，简单说，就是提升后的价值。　破碎的感情挽回的几率有多大，其实准确来说，应该问你的挽回进程到哪里了，这样更加科学，按照正确的挽回方法去做，去解决问题，去改变提升自己，尝试让自己的生活多彩起来，重新塑造一个自信的自己，你就可以让你离你的目标越来越近，只有当你自己变好了，自己学会了爱自己，你才值得被被人爱，也才会有人愿意爱你，你的一切改变都是为自己而做。　 二、怎么挽回破碎的感情　 1、尝试主动沟通　坦诚沟通往往都是挽回爱情最直接的方法，破碎的感情是否能挽回可能当你在苦恼焦虑的时候，TA也在某个地方在想念着你。你们之间的那层窗户纸一下就捅破了。就等你的一个电话，一条短信了。　 2、真正的关心TA　很多时候你以为自己很关心她或者他，但是是真正的关心吗。有时候你很容易忽略很多细节，特别是工作回来之后，加上最近心情不好，却不能得到最亲的人的理解，可想而知郁闷的心情会更加难受。所以尽量从细节上去关心他，不要用你以为的好去伤害她。　 3、找回爱情的'新鲜感　有人说结婚之后就变成了两个人搭伙吃饭，好像没了以往的心动，慢慢的平淡下来。人有一个不好的习惯，喜欢新鲜感，长久的无聊平淡，生活渐渐失去了趣味，好像我一个人也可以这样平淡的过下去。所以不要以为你们已经在一起属于对方了就开始掉以轻心。想想你们最初的样子，找回爱情最初的新鲜感。　 4、侧面挽回爱情　怎么挽回破碎的感情不要去强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做很可能引起对方的反感。以退为进那么对方会觉得你是没有威胁的，同时也可以让对方形成心理落差。你更应该做的是提升自己的个人魅力，修正自身缺点，那么反而会让对方对你重新产生好奇和兴趣。　怎么挽回破碎的感情2　 如何挽回感情　 1、找出原因并改正　我们都知道在感情处于激情的那些日子，两个人之间都是很有包容心和忍耐力的。但是过了这段时间，我们各自的缺点都暴露了出来，而且对于彼此的忍耐也相对的有限，既然包容有限，那么就需要我们把那些对于我们感情的相处有阻碍的缺点改掉。只有改掉这些阻碍，才能让你们之间的相处变得更舒服。　 2、适当改变相处模式　有一些情侣，其实本身没有什么大问题，也都互相很爱对方，但是就是相处模式上磨合的，没有那么完美，其实这个时候不用纠结，过了这段过渡期，好好调整你们之间的相处状态。　相处模式是可以改变的，你们要互相沟通交流，一起说说对方的想法，逐渐找到最适合你们的方式，不用觉得这样是强迫自己，其实当你真正适应了这种改变的时候，会发现比之前变得更好。假如他曾经不懂得体谅你，那他就要主动去学习包容和理解，假如你曾经太任性，你也要学着去疼爱温柔地对待他。　 3、做一个有吸引力的人　一个人的外表能够暂时的吸引人，要想长久的吸引一个人，就要有内在的魅力。这种吸引是靠长期的培养的。在爱情里，我们既要懂得适当的理解，将心比心，也要有自己的原则，底线，这样另一半才会觉得你很有个性，很吸引人。　这种内在还包括个人的气质，气质的培养又很多元化，比如不断地充实自己，都是一个不错的选择。　 怎么挽回感情　培养一段感情是刻骨铭心，不是三言两语就可以的，但是要伤一段感情却是很容易的。想要挽回一段被伤的感情，就要认知自己的错误所在，找到根源理清楚对与错。　 怎么去挽回一段感情　两个人之所以会分开，肯定是有一个原因的，所以说要想挽回感情，肯定要寻找到这个问题的原因所在。如果是因为你是一个非常霸道的人，那么你就要学会温和，让对方感觉到不一样的你这才有挽回感情的可能。　1、先知道自己错在哪里，怎么错的，因为什么，有没有挽回的余地。　2、只要犯得错，不是无法让人原谅就好，一切就有挽回的可能，只是时间的长短而已。　3、可以试着说话，试着找说话的理由，试着用借口接近，每个人都有心底的防线，每个人都有着善意的一面，一切只能用时间去证明，只要意志坚定，再凉的心也能捂热。　4、现实中没有谁不是喜欢金钱的，男的女的都一样，适当的时候，适当的机会，可以适当的来点经济补偿，但这不是用金钱收买，而是用金钱去贿赂受伤的情感。　以上几条总会有一条可以帮助你，人生有些切记，可以丢面子，丢物件，丢道理，别丢了爱你的心，可以委屈，可以流泪，但是不可以伤心，伤了的心很难再回来。幸福来的不容易，别轻易的去挥霍，丢了的自己可以捡回来，丢了幸福却很难捡回来。