如何与有双相情感障碍的家人相处，如何避免受到影响？

和双向情感障碍的人相处的话，我想应该是有一起陪他走下去的决心吧，因为这种病人，大家和他相处都是很困难的，要不然就是情绪高涨，要不然就是情绪低落，不管你是安慰也好，安慰也好，不安慰也好，有可能错是错的，因为他不会因为你的所作所为而改变，还有最重要的一点就是一定要带她去看医生，那么规律治疗自己有可能会让他的病情好转一点。和这种人相处的话，不受影响是不可能的，那么最好就是调节自己的情绪就好了。其实他们也没有那么可怕。

仅供参考：

　一、造成孩子沟通困难的原因

　　家长一旦发现了他们与孩子在沟通问题产生困难时，家长首先要做的第一件事情就是要尽可能全面、深入地分析导致问题产生的原因，以便能更好地对症下药。笔者认为，造成与孩子沟通困难的原因可能有以下三个方面。

　　1、不良的教养方式

　　家长的教养方式直接影响着其与孩子沟通的质量。目前家庭中存在着一些不正确的教养方式，较为突出的有：一是溺爱娇惯型。由于现在家庭中独生子女多，生活水平普遍提高，溺爱娇惯子女现象也显得较为普遍。家长总是把目光集中在孩子身上，对孩子的要求有求必应，过分地照顾、保护着孩子，什么事情都想得特别的“周到”，孩子所想即家长所想，家长所想即孩子所想。在现实中，我们不难发现在溺爱保护包围之中的孩子普遍有一个“秘密武器”——哭与闹，他们稍有不如意要么就哭，要么就闹。孩子一哭闹，家长马上就着急，于是就会想方设法去满足孩子经常是不合理的需求。“哭闹”似乎成为了这类孩子与家长“沟通”的有效方式，这种过于简单化和不合理的沟通方式，必然会导致日后家长与孩子沟通上的困难。二是专制粗暴型。这类家长认为孩子是自己的附属品，要教育好孩子必须要有一种居高临下的威严。在这种教养方式的家庭中，家长处处唯我独尊，孩子则时时必须无原则地服从、听话，孩子即使有天大的委屈也不能得以有效的申辩。显然的，这一种沟通方式其实就是一种上下级式的机械的“你说我听”，“你问我答”的方式，同样的在这种教养方式下，孩子与家长的沟通也往往是以失败而告终。

　　2、淡薄的沟通意识

　　有些家长可能会错误地认为，孩子还小，只要在物质方面的需要得到了满足，他们就会快乐，至于诸如沟通这样的精神方面的需要则认为是可有可无的。于是，当孩子向家长诉说些事情的时候，家长很难有耐心坐下来认真地倾听，通常是一边忙着自己的事情，一边心不在焉地听着，或“嗯、嗯”地敷衍应答着，甚至会找出种种的借口，如“我很忙”，“待会儿再说吧”等等搪塞孩子。不错，处在信息时代的家长都很忙，但正是因为忙，与孩子进行感情联络才又显得尤其的重要。像上述家长对孩子这种“不当回事”的倾听态度，无疑是会挫伤孩子想与家长沟通的兴趣与信心。孩子会感到没人愿意倾听他的说话，这样，孩子就会本能地保护自己——主动地中断与家长的沟通渠道，以免受到家长的忽略和轻视的伤害。诸如此情形若一而再，再而三地发生，孩子就可能会因此受到伤害，而不再信任家长，不再期望与家长沟通。久而久之，孩子与家长的沟通也会因此而成为障碍。

　　3、不了解孩子的心理

　　幼儿在表达内心感受的方式与成人明显不同。较为常见的现象有：

①由于孩子的情绪是外露的，当他们心情好的时候，话就显得特别多，嘴巴似乎闲不住，滔滔不绝可以讲上一大堆话。因此有些家长对孩子的这种行为很是不解与不满，常常粗暴地给孩子泼冷水，打击孩子说话的积极性，限制孩子说话的自由，使孩子与家长的沟通成为障碍。

②由于受语言发展水平的制约，孩子内部语言往往也是出声的，即想什么就说什么，语言往往带有较大的冲动性。也许他们会在前一分钟大叫“我讨厌你，再也不理你了!”，而在后一分钟又和你和好如初，因而家长大可不必太在意去“牢记”住孩子说过的话。须知这乃是孩子率真、冲动个性特征的反映。但是有不少家长因对孩子身心发展特点的不了解;整天跟孩子较劲，也因此总是不能与孩子进行有效的沟通。

③由于受知识、经验、能力等方面的制约，较小的孩子在表达内心感受的方式非常有限，他们更多的是用动作及脸部表情作为信号来表达。当他们高兴的时候或要表达与人友好时，孩子往往是通过与对方身体上的接触来表达的，如突然向自己的家长猛扑过去，并抱住，或突然打他肩膀、捏他手臂，搞得家长措手不及很是生气;当他们不愉快时，较小的孩子往往只会用哭来表示。对于大人来说，孩子的这些行为有时是有些烦人。但是做家长绝对不能把孩子的这些行为简单地理解为孩子调皮或无理取闹，而对孩子进行粗暴的责骂、惩罚。一方面家长应学会从孩子的角度去思考问题，理解孩子的这些行为是受其自身发展特点的制约，另一方面家长更应让孩子知道，表达内心感受的方式还有很多种形式，并引导孩子用恰当的方式来表达自己的内心感受。此外，孩子在倾听、理解等方面还与成人存在较大的差距，需要成人及时的帮助与指导，才能使孩子的沟通水平得到不同程度的提高。

1、可以出去逛逛街，要多做心理疏导，以免长时间压抑，有可能会得抑郁症，对心理影响也是很大的，适当的时候可以出去旅游散散心。

2、需要确认情绪，而不是压抑，鼓励其释放自己的情绪。

3、慢慢鼓励做些什么，转移注意力。

在育儿的日常生活中，家长朋友们不得不经历很多苦恼。其中，孩子的感情问题有时会让父母束手无策，让父母非常头疼。孩子有情感障碍，父母该怎么办？有些儿童遇到感情问题时会表现出郁郁寡欢、生气、大喊大叫、打碎东西、掉东西等明显的行为问题。

一些孩子暴露出看不见的感情问题，例如咬指甲、抠手或经常舔。这些其实是孩子受到压力的一种表现，但经常被认为是孩子养成的坏习惯。像抽动症儿童一样，掩盖了因抽动而压抑的负面情绪。ADHD孩子总是很活跃，但实际上内心焦虑的情绪似乎在起作用。儿童情绪障碍类型

儿童焦虑障碍，有儿童焦虑障碍的孩子经常感到恐惧不安，经常有莫名的担心。例如，孩子们总觉得会发生什么事。孩子不能一个人呆着，不能一个人去厕所，尤其是害怕黑暗。情绪不稳定或性格特别内向的孩子容易发生儿童焦虑症。特别是害怕的经历也会引起孩子焦虑的症状。

例如，惊喜，突然与父母分离，亲人死亡或出事。如果父母之一是焦虑症患者，孩子患上焦虑症的概率可能会增加。另外，患有儿童不安障碍的孩子也可能出现睡眠问题、尿床现象等。学龄儿童表现出上课思想更加不集中、学习成绩下降、经常与同事发生冲突等样子。还可能出现头痛、恶心等身体症状。

儿童期恐惧症，儿童期恐惧症经常表现为害怕恐怖学校或什么的。恐怖学校是家长容易发现和感到非常棘手的问题，坚决拒绝孩子到学校门口进入学校。但是回家后可以正常学习和写作业。但是一谈到上学，他就非常害怕，不退缩，有些甚至父母骂也不行，越强迫孩子上学，孩子就越害怕。

请保持冷静，孩子情绪开始激动时，父母不要去和孩子耍赖，也不要生气地责骂孩子。这时你要做的就是耐心等待。与孩子争吵反而会使孩子的感情更加兴奋，有助于平息孩子的情绪。为此，父母应该了解感情管理方法，学习自我感情管理。

1、你先要弄明白，为什么他对你不好，不能与你沟通，一个热爱他的妈妈不可能得不到应有的爱戴，所以，一定是其中有缘由。

2、其中缘由必定是你或者他所造成的，所以此时，你应该找他谈谈，静下心来，和和气气的谈谈母子之间的问题，是有什么误会，还是有其他什么原因？因此，要想解决你们之间的问题，你必须找到原因。

3、正如上所述，不是你就是他，所以当你得知原因后，你就该找解决办法，原因太多，解决方法我就不一一阐述了，总之，有误会就还原事实真相，是你的错爱或者是你的其他错误，你只有更加去爱他，让他懂得，你是爱她的。

孩子患了抑郁症，双相情感障碍，父母能做些什么？一个双相情感障碍的孩子，足以改变一个家庭的生活氛围。尤其是父母，当他们和孩子沟通时常常会变得小心翼翼，生怕哪句不合适的话激发出孩子的糟糕情绪。处于双相情感障碍的孩子，内心则是更加的痛苦，他（她）们心理明白，这种无常的情绪是非正常的，但他控制不了自己。一个常有的现象是，当孩子情绪过后，内心都会非常后悔，内疚。

自从孩子出现问题如沉迷手机、厌学以来，很多家长都认识了不少专有名词，比如焦虑、抑郁，再比如，双向情感障碍。可是，家长你真的了解双向情感障碍吗？双向情感障碍有哪些症状表现呢？

1、快感缺失，患者内心没有轻松愉快的感觉，不能从生活中体验到乐趣。疲乏无力，精力下降。

2、有些患者则态度傲慢，颐指气使，常以领导长辈或者权威自居，动则教训呵斥别人。

双向情感障碍是比焦虑、抑郁更为严重的情况，目前的研究认为，双相情感障碍是遗传和环境相互作用的结果，遗传病理性、社会性、环境等因素都有可能。

1、家长过度保护，把自己的孩子当宠物养，给孩子最好的衣食住行，最好的学校，在父母的心中，你什么也不用做，只有好好学习就会有未来。这样的家庭过于严肃，总是把目标看成华山一条路，你必须学习好，你应该考第一，不允许孩子不听自己的，孩子没有决定权，完全控制性。孩子和谁玩，玩多久，几点玩都需要父母说了算。

2、共病问题比如药物成瘾，恋物成瘾，赌博成瘾等，这样的患者很多都继发了抑郁症或者双向情感障碍。

双向情感障碍是以抑郁发作与躁狂或轻躁狂发作交替出现，或躁狂抑郁混合发作为特征的一类情感精神障碍。不仅对患者自己的学习、生活影响重大，对周围人、甚至是社会都可能带去伤害。

1、很大几率可能会遗传。双向情感障碍属于一种心理疾病，但是如果患者情况相对来说比较严重的话，从医学角度来讲，遗传给下一代的可能性是很大的，并且在相处教育过程中还有可能会对下一代的心智造成一定影响。

被诊断为患上双向情感障碍的人也许是在受极端情绪波动的摆布，但并不是无力回天了。药物、理疗和健康的生活方式等可以帮助他们享受充实高效的生活，尤其是加上他们亲近的人的支持时候。

1、家里保持干净卫生，时常整理房子，令环境变得干净、整洁来让自己心情愉悦。

2、采用支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、和短程精神分析治疗提高病人的社会适应能力，使病人学会面对显示，改变人格结构，能应付现实中的各种问题。

3、通过运动等方式调整孩子的情绪，并懂得抓住情绪开心的时机去学习，这有利于打破学习障碍的恶性循环，形成新的良性循环。

双向情感障碍的界定是很严格的，家长们不要动不动就觉得孩子精神有问题，这是不严谨的，这种标签对孩子影响很重大。孩子情绪出现问题，是要从多方面分析，是需要家长从孩子自身、家庭教育、师生关系处理、居家环境等全方位帮助孩子系统进行调整的。

既然孩子这么在乎妈妈的评价，说明他很敬爱自己的妈妈。妈妈要多关心和陪伴孩子，多肯定孩子点滴的进步，以激发孩子不断进取的决心和勇气。在这种爱的氛围中成长，孩子的心灵会非常健康，有利于孩子潜能的发挥。这是正向影响孩子学习成绩的很重要的非智力因素。