焦虑容易产生什么并发症？

焦虑症如果持续存在没有得到有效治疗，在精神疾病方面，诱发抑郁症发作的可能性会大大增加，可以说它引起的第一个并发症是抑郁症，第二个就是睡眠紊乱。当然睡眠紊乱要做专业诊断可能有一定的复杂性，因为焦虑症本身也会有一些睡眠紊乱的症状。但如果焦虑症持续，没有得到有效治疗，持续时间长，睡眠紊乱可能相对固定下来，成为一种独立的疾病，就是和焦虑症有关联，但是可以归为两种疾病的这种状态。除了失眠症以外，像睡眠节律紊乱是比较容易出现的一个问题。

焦虑症的一部分患者，为了缓解自己的焦虑情绪，也可能借助于酒或者某些物质使用，来缓解自己的焦虑，就会出现物质使用障碍这类并发症，在中国比较多见的就是酒滥用或者酒依赖。焦虑症本身也是一种全身性的疾病，发作的时候有全身多种方面的症状，如果持续时间长，焦虑症诱发心血管疾病、内分泌疾病的风险也会增加。所以焦虑症发病确诊以后，一定要配合医生进行及时、有效的治疗。

焦虑感主要来源有两大方面：

第一、主要病因

1、急性焦虑：

（1）应对不良情绪所致的焦虑，例如人格特征的脆弱性、面临威胁时容易退缩或是进退两难、危及生命的内科或外科疾病、缺少家庭或其他社会支持，以及孤独感或者被抛弃感，患者开始变得害怕、颤抖、入睡困难，以及反复寻求关心和安慰、抱怨疼痛难忍或其他躯体症状，最终无法控制自己的情绪，导致焦虑症发生。

（2）有创治疗所致的焦虑，近年来人们开始发现严重的内科疾病及有创治疗也能导致明显的焦虑反应，甚至已接近或达到创伤后应激障碍(PTSD)的诊断标准。

（3）妨碍疾病评估及治疗的焦虑，焦虑可能会影响对患者疾病的评估及治疗，往往需要精神科会诊，例如因为害怕疼痛或者不适而拒绝检查及治疗，对躯体症状或辅助检查而出现过度的恐惧反应或弱化，甚至不承认情况的严重性，这些都对评估疾病造成极大的限制。

（4）与焦虑症类似的内科疾病，焦虑症状可能是潜在内科疾病的主要表现，在接受心理治疗的患者中，最终发现有5%~42%的患者感到痛苦，是因为之前未被查出的内科疾病，而他们的主诉往往是抑郁或者焦虑。

2、慢性焦虑：慢性焦虑症患者常因缺乏理智而感到不适、紧张、恐惧和不安，有些人可能处于长期恶劣的环境中，比如长期熬夜、长期精神紧张，也与性格因素，家庭成员之间的问题，家庭环境问题以及人际关系等有关，并没有明确原因而是持久性焦虑，是一种慢性焦虑状态。

第二、诱发因素

外伤和压力过大，患者本身有其他精神疾病，长时间压力积累，长期使用成瘾物品，如咖啡因等，均可诱发焦虑症。

正常情况下大家都会认为，焦虑是情绪问题，疼痛是身体上的反应，实在没法把两者联系在一起。但事实上，长期处于焦虑的情绪中，确实会引发一些疼痛症状。

焦虑为什么会引起浑身疼痛的症状？

临床研究发现，身体疼痛的症状，会出现在30％-40％的焦虑症患者身上。人一焦虑就会出现疼痛，这跟我们大脑中一个叫做杏仁核的部位有关，作为疼痛在脑内的调节器，杏仁核对疼痛的反应会受到人情绪的影响。处于正常情绪下，比如放松、安逸的环境中，杏仁核的活动会受到抑制。

情绪不好时，焦虑、急躁、抑郁就会刺激杏仁核的活动，使人对疼痛敏感，并放大疼痛的感受，通常表现为背痛、腹痛、胸痛或肌肉痛等症状。专家解释，这种疼痛感其实也是一种预警机制，是疾病对身体的一种提醒。另外，可能你不知道的是，焦虑的情绪也会为一些疾病埋下隐患。

得了焦虑，会引发哪些疾病？

引爆致癌细胞。由中国复旦大学发育生物学研究所教授许田，和美国耶鲁大学合作的研究发现，一些致癌突变的细胞就像许多地雷隐藏在体内。人一但处于长期焦虑的极端环境下，很容易会诱发机体产生JNK分子。当JNK分子经过这些细胞时，就会将其“引爆”，接着就会发生连锁反应，最终导致肿瘤发生。

高血压。高血压的发生也与焦虑密切相关。研究人员发现，具有焦虑和愤怒人格的人更易患上高血压，并且通常会出现盐敏感性 (高盐摄入所呈现的一种血压升高的反应)。在对16例盐敏感者给予一定程度的情绪应激后，发现这些人会出现明显的焦虑、情绪过激和愤怒，并且舒张压与收缩压都明显上升。

肺部疾病。焦虑和肺病的关系非常密切，尤其在慢性肺病中惊恐发作很频繁，在慢性阻塞性肺病（COPD）中，焦虑心境和焦虑障碍比较常见。

胃肠道疾病。据流行病学调查发现，焦虑性障碍人群患胃肠道疾病的概率高于普通人群。皮肤病。皮肤病学研究发现焦虑与皮肤病之间有密切关联，严重焦虑的人群身体可能会出现表皮脱落、接触性皮炎、搔痒、疼痛加重的症状，一些人牛皮癣和湿疹也会加重。

如今大家经常处于各种工作、生活的压力下，焦虑情绪难以避免。想要改善焦虑情绪，不妨尝试以下做法，给紧绷的精神添加一些“缓和剂”。

焦虑症会引起的并发症有:睡眠障碍、肠易激综合征、抑郁症等。

1睡眠障碍:焦虑症患者由于长时间处于过度兴奋、焦虑状态，容易出现入睡困难、保证不了睡眠质量以及睡眠时间不足。

2肠易激综合征:焦虑症会对患者的消化系统造成影响，临床上多数患者会经常性的腹泻，每次排便量少，而且总有排便不净的感觉，但是找不到其中的病因。

3抑郁症:因于过度焦虑，可能会并发情感低落，兴趣减退、反应力下降等抑郁症症状。

焦虑症会影响日常生活和工作，所以应当积极在精神心理医生指导下进行规范治疗。焦虑症往往伴随睡眠障碍失眠，长期失眠可能引起人体的免疫能力低下。第二个，焦虑症发生的时候，有的患者有胸闷心慌，呼吸困难，这个很可能会导致高血压，心律不齐这一类的心血管系统方面的疾病。

第三个，有的患者会出现胃肠道功能的症状，比如焦虑症的患者，对胃肠系统特别敏感，可能导致胃肠系统的功能下降。第四个，严重的、长期的焦虑症患者，如果不治疗的话，有可能会出现狂躁症的症状。

第五个，焦虑症患者还有一个在临床中观察到的一个现象，性功能下降，出现性功能障碍，女同志性冷淡。焦虑症患者引起胃肠功能的紊乱，可能会出现胃神经官能症，胃肠功能的障碍。