对有些事情脑子里会突然产生极端的和自己的真实想法相反的念头，为什么？

弗洛伊德把人格分为本我、自我、超我三个部分。

本我指原始的潜意识部分，其中包括一些生物的本能，这些本能在自我和超我不占主导的时候突显出来，如梦境，如人在一些极端情况下的发应，举个例子，人在溺水时手脚会不停乱抓，企图抓住任何可以抓住的东西，这往往会给救生员造成困扰，所以有经验的救生员都会在溺水人背后进行施救。这时，溺水人就处在自我和超我失去掌控的情况下。

自我大体是指人有意识的部分，即所谓“自我意识”。自我意识最基本的特征就是现实原因，是个体由内在思想向外在环境的一种扩展，有了自我意识，人开始解读外在世界的规则，并学会掌握这些规则为自身获取利益。此时自我就产生了与本我的矛盾，还是同样的例子，溺水人（如果懂得救生原理的话）在失去理智（失去自我）之前，会克制自己乱抓的欲望，从而增加自己被救的机会。

超我是人格中的管制者，属于人格中道德的部分，是本我的对立面，对自我产生侵略性。在本我人格里没有任何约束，而自我又更加注重自身的利益，超我则是约束者，比如饿了的时候看到别人的食物不能抢过来吃，当自我可以成功骗过来吃而不用承担现任的时候，超我又从道德上制止了这种行为，但如果自我没有成功骗过来又不用承担后果的能力时，选择等价交换的方法则又会超我所认同。

情绪的反应不受自我和超我的掌握，属于本我的范畴，脑子里产生极端的想法，很可能来自于本我的潜意识人格，而自己真实的想法，往往来自于自我和超我共同作用的结果。

产生这种矛盾时，最好的做法是不要怀疑自我，不要否定自我，理智地进行看待。否则可能产生自我和超我无法掌控人格的局面，甚至产生新的人格，或者造成人格分裂。

除脑子一些恐怖而奇怪的想法，就是在日常生活中，我们要多去思考正能量的东西，同时多阅读正能量的东西，避免接触一些阴暗恐怖消极的知识，或者人或者事或者地方这样，我们就会逐渐的淡化这种想法，也会减少这种感觉的出现

年轻人，思想活跃，并不断接触新事物，对外界抱有好奇心。

有时候是会有这样、那样的遐想、构思。

至于好坏，那要看奇怪想法具体是指什么了。

一般情况下，只是联想力丰富。

但如果太离谱，甚至有背伦理道德的话，则要引起重视，予以纠正了。

另外，平时不要只是自己胡思乱想，要注意多与他人交流、谈心，交换观点、意见。

平时多一些户外活动、体育运动。劳逸结合。脑力、体力相结合，相调适。

还有，有些事情，包括一些理想、好的创意，光空想也不行，还要付出踏实的努力。

　　不知道你的年龄多大，一般这种状况在青春期出现的较多，原因可能有以下几种：

　　1、自幼养成的高丰富的想象力习惯，被父母鼓励多去想想新鲜的世界 （这种原因的话，不要去纠结，顺其自然的想象说不定你会成为牛顿或者达芬奇哪！）

　　2、幼年的刺激，被一些激烈的或恐怖的影视镜头或事件所刺激，形成了脑思考循环回路过多，其中的主回路受到影响，主次不够分明，影响到正常生活 （如果存在相关事件，建议咨询心理医生，做一些注意力方面的行为训练，或者与有相关知识的长辈相谈，帮你进行行为指导。）

　　3、缺钙缺锌等原因形成的 类似于儿童多动症的少年常见症状 （除了补锌补钙之外，建议每天有一定时间参与具有某种主题的活动以吸引个人的注意力。）

　　4、荷尔蒙释放量不均衡、或对现阶段增加的量身体还没来得及适应：在少女的思春期这种状况很普遍，相对来说外向型的女孩症状较少，有外界的新目标不断分散和诱导体内的能量释放，可以缓解；内向型女孩可以通过某种体能锻炼、游戏、游泳、读书、音乐和适量的性幻想，释放这种能量，可以达到预防成年后心理疾病的目的。

　　5、有上述的 非特定的原因综合造成的（或病理性造成的）脑多巴胺过量释出，对生活影响严重的时候可以求助于神经科医生给予（极少量的）神经抑制类药品，（不到万不得已不要用此建议。）

　　总之现状类似于注意力涣散，或交感神经系统过度兴奋造成的短期现象，在生活习惯和环境进行调整之后，症状自然消失；18岁以后的女孩可以建议通过恋爱改变症状，男孩的话以对抗性运动为主。

　　祝你健康。 ---健康管理士

我非常理解你的心情 因为我有和你同样的遭遇 我妈妈在年轻的时候有忧郁症 以前总是站在窗台上 想要跳楼 我阿姨就把我抱过去 我妈妈看到我下来了 这是我小时候一段记的很深的记忆 在我有一段时间 非常非常的难受 我转学了 想念以前的同学 不愿和新同学相处 然后因为这种情绪的压抑 也没有爆发出来 就产生了 和你一样的感觉 当时我就很生气觉得是妈妈的影响 然后总是生气 觉得所有人都欠我世界太不公平了 知道我有一天 我看到一个父亲 他在地铁上 拿着一个牌子 满脸的皱纹 牌子上面有一个孩子的照片 他一个人一个人的问 希望能够有机会找到他丢了一年的小孩 我瞬间清醒了 世界上还有很多很多 比我们不幸的人 我们能够享受现在的生活 真的需要珍惜 但是我清醒过来的时候 已经是变成了一个不愿意和别人交朋友 不愿与人交谈的一个人 后来我参加了帮助自闭症儿童的活动 我发现在帮助这些孩子的过程中 我慢慢的我变得自己也可以打开自己的心 变得更加开朗和乐观 同时也变得成熟了 我觉得不管有什么问题 最重要的是自己不要放弃自己 相信自己所有困难都会克服 或许我内心敏感是因为我的妈妈 但是我仍然觉得很幸运当她的女儿 她为了我克服忧郁 重新振作 希望你也可以 为了你爱的人 和爱你的克服内心的恐惧 克服孤独 克服一切困难 不要放弃 真的 过去就会好的