如何营造良好的家庭环境

1、营造一种良好家庭情感心理氛围

第一，和睦家庭能给以孩子安全感，孩子置身其中感到愉快；

第二，是满足了孩子的归属感．在家庭中孩子能感受到被爱和被尊莺，也学习到怎样爱他人并尊重他人，使孩子能感觉到“这是我的家”，从而增强自尊和自信；

第三，温馨的家庭能使孩子获得支持感，当孩子犹豫、彷徨，或遇到困难、挫折、灰心气馁时，可以从家庭的关怀中吸取力量，得到指引。

2、给幼儿营造良好的道德氛围

良好的道德准则对孩子的为人处世起到关键性的作用，绝对不可忽视。

3、给孩子充分的关注、耐心、尊重和信任

如果幼儿时常有不愉快的表现，而且显得非常痛苦．那就非常值得注意了。不过做家长的不能先问成绩。除非他先说，而要关心更多学习之外的东西，在关心之余，要给他们放飞翅膀的时间。

4、家庭教育应营造知识氛围促进孩子的求知欲望

除此之外，父母也要保护好幼儿的学习环境，不能去随意干扰或破坏，让孩子有一个专心致志学习和探索的小园地。这样才能为孩子将来的成才奠定一个良好的基础。

5、家庭应有民主氛围

民主的氛围是表现在家庭成员之间经常保持相互平等、尊重、信任、支持的态度，能倾听别人(包括孩子)的意见，能开诚布公地交换意见，重要决策一定由全家讨论解决。民主氛围对幼儿独立自主能力的培养有着非常重要的影响

怎样营造一个和谐快乐的家庭

多做家务，忍让包容，尊老爱幼，勤俭持家，彼此关怀，用一颗滚烫善良的心对待周围的一切。

如何营造快乐的家庭气氛

4．培养爱心日常生活中和孩子们建立爱的联络的机会俯拾皆是。研究者发现，家长花时间和孩子一起玩，一起开玩笑，共同分享自己的思想感情，孩子们会表现的更友好、更宽容，更富爱心。 总之，献出爱心能培养爱心。还有什么能比我们愿意花时间和他们在一起，更能 让孩子们相信我们爱他们？许多家长说，和孩子们一起厮混的时候——趴在床上看电视，一起走过街区去寄信，长途旅行时一路聊著天，感到心情特别好，这时，孩 子知道他们得到了家长的全心注意。这些时候，受伤的感觉和隐藏的恐惧就都被说出来了。 坚持让孩子体贴、尊敬、公平地对待他人，包括兄弟，也是培养爱心的一部分——至少在有些时候。有一个家庭，孩子们每天结束时，都要在厨房的图表上写上为他们做了好事的人的名字。 5培养良好的习惯确定一天或一周内某一特定时间家人相聚，传达给孩子们的是持之以恒的观念 ——即使孩子们长大了，变化了，这种特别的感觉也不会改变。对许多像我的朋友弗朗西丝那样的家庭来说，家人相聚就意味着定期的宗教仪式。对她家来说，星期 日上午就是去做弥撒，之后在镇上小餐馆吃热巧克力。其他人家也有自己一周内固定的相聚习惯。迈克尔家每周五晚上都要欢快地玩拼字游戏，吃比萨饼；道恩家去 看**。过节的习惯使孩子们在一年里都有了盼头。 6．怀着同情心处理争端如今的家庭生活不总是稳定而安全的。即使最完美的婚姻也会有争执，有经济困难，有情感的困扰。在父母离婚，有继父（继母）的家庭，这些变化考验著最富同情心的家长。烦恼是人类生活的一部分，充满爱心的家庭不会忽视这一点——尽管有烦恼，他们仍努力创造良好的心理环境。 在处理父母争执的问题上，比如，当一切问题都解决了的时候，我们可以让孩子们知道，就像德妮丝和彼得在厨房涕泪交流大声争吵之后那样做。他们两人和解之后，对孩子们解释说：“有时我们也会意见不同，发脾气。不过，现在我们已经解决了。很抱歉让你们听到了我们的争吵。” 7安排家长独处的时间父母是营造家庭气氛的人。当我们为欠了多少钱而烦恼，为就职的公司要裁员而 焦虑，或生配偶的气时，就会产生压抑的家庭气氛，使孩子感到威胁。正如一个朋友哀怨地说：“家长也需要独处的时间。”一起散散步，在没孩子的地方谈谈心， 有助于缓解焦虑，而固定的“家长独处”日有助于我们重新体验当初使我们走到一起来的爱的感觉。

合理沟通，嘴甜，要看出亲人最希望听到的是什么

怎样营造和谐的人际关系,创造快乐的人生

博爱，对任何人都没有偏见，是最有效的人际关系处理办法，

这样就没有关于人际关系的烦恼了，

家庭和谐快乐的场景作文120字

我的家庭是和睦的，没有争执和吵闹，我在幸福中茁壮成长。

我是家里最重要的一员。清代有格格，唐代、宋代有公主，我在家庭里，我也给我的家庭一个朝代，叫“家庭朝代”，在“家庭朝代”里我既是公主又是格格，过著无忧无虑的生活，还有我最高兴和总让我偷着乐的一件事情呢：就是家里人总叫我“宝贝”，都给我烦坏了，左一个“宝贝”又一个“宝贝”，真叫人头疼。

使我家庭和睦最重要的因素是从不吵闹，爸爸和妈妈之间有什么事都会一起商量，相互谅解。

好了，我的和睦的家庭介绍完了，这就是我和睦的家庭。

真正一个幸福、和谐、快乐的家庭是什么样子的？

你都说出来了啊，就是幸福的样子、和谐的样子、快乐的样子啊。

你认为怎样才能营造和谐的家庭气氛

不要带着不好的情绪回家，不管是妻子还是老公，不管是在家做主妇或者外出工作打拼，都不容易啊，互相尊重，互相体贴，就很好了。

做儿女的怎样才能营造和谐的家庭氛围

顺着父母的意思，不要顶撞父母，我们已经长大成人，父母也越来越老，人老了呢也像个小孩子一样，所以呢，要对父母有耐心，像这样的道理，得等到你能成家立业，有了孩子了，你就会懂了，多孝顺父母吧！

引用 怎样营造宽松和谐的家庭情感氛围

家庭的氛围是所有家庭成员造成的，你想轻松和谐，那你就对其他的家庭成员这样做，慢慢改变他们，这需要时间和坚持，加油！

家庭气氛的好坏对于一个家庭来说极其重要，好的家庭气氛不仅可以让家人幸福感提升，也可以让他人感受到“家的温馨”，从而让社会变得更加和谐。首先家庭生活要有仪式感。每逢佳节或特殊日子的时候，家人需要花心思营造较为温馨的气氛；

满足家人合理的需求。家庭成员之间需要去为对方考虑，适当地满足彼此情感、物质需求；

丰富家人的精神生活。合理的安排闲暇时间，多去参加学习、社会服务、家务劳动等活动。这样便很容易的区分出家庭氛围的营造在于生死相依、劳逸结合、不论贫贱富贵，不在乎美丑，适当的去奖惩得失，体味家庭生活中的乐与苦。

良好的家庭环境不仅仅是物质上的，也是心理上的，心理环境的建设更需要家长们的细心营造。

父母如何营造良好的家庭氛围？北师大教授给出3点建议 | 微言夜读·亲子

重视亲子沟通，提高沟通质量

建立和谐的亲子关系，是营造良好家庭心理环境的基础，也是家庭教育取得成功的重要保证。亲子沟通是家庭生活的重要组成部分，也是建立和谐亲子关系的主要途径之一。亲子沟通具体是指父母与子女通过信息、观点、情感或态度的交流，达到增强情感联系或解决问题等目的的过程。

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想要提高沟通质量，家长掌握一些有效的沟通技巧是非常重要的——

第二，许多家长倾向于去关注孩子的困境，一起寻找解决方法，但更重要的是要体会孩子的情绪感受，并给予孩子适当的共情和回应，让孩子知道父母是理解自己的。

第三，家长应当坚持民主、平等地与孩子讨论问题，尊重孩子的意愿，对孩子做到“不评判、不干涉、不偏执”，即不直接评价孩子的对错，不过度保护和干涉孩子，不认为孩子必须要听自己的话。这样，亲子沟通的质量才会稳步提升，家庭心理环境和氛围也会更加融洽、和谐。

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丰富多样的家庭活动，不仅有助于建立亲密、和谐的亲子关系，还可以提高所有家庭成员的生活满意度。众多研究发现，家庭活动的频率越高、持续时间越长，就越有助于提升儿童的幸福感、安全感和归属感。另一方面，丰富有效的家庭活动还可以培养儿童良好的社交技能、提高社会适应能力。

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家庭活动主要包括核心家庭活动和平衡家庭活动两种模式。其中，核心家庭活动是指日常生活中低成本的、相对容易的、多在家里发生的活动，比如一起吃饭、看电视、玩游戏等；平衡家庭活动是指不常发生的、新异的、户外的活动，比如露营、旅行、看话剧等。

家长不仅要重视吃饭、看电视、散步等看似平常的核心家庭活动，也要结合孩子的兴趣和个性，和孩子一起组织多种类型的平衡家庭活动。比如，家长可以和孩子约定，每天或每周安排一个相对固定的时间为亲子专属时光，在这个时间里，父母和孩子一起逛书店买书、一起看一场**、一起逛博物馆等，与孩子创造美好的回忆，既能帮助孩子劳逸结合、适当放松，也有助于家庭成员之间建立亲密、和谐的家庭人际关系，促进孩子身心的健康成长。

家庭情绪表露是指家庭成员间口头或者非口头化的情绪表达风格，家庭情绪表露的氛围直接影响着家庭每个成员的心理状态。良好的家庭情绪表露氛围，会让孩子感到自己是被接纳、被理解、被尊重和被关注的，从而可以安全地表露情绪，能够更好地调节自己的情绪。另一方面，积极家庭情绪表露的家庭中儿童能够表现出较强的社会能力，同伴接纳程度较高。

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想要营造良好的家庭情绪氛围，可以从以下3个方面入手。

第一，父母要有“高接纳性”，无条件接纳孩子的所有情绪，既要接受孩子的积极情绪，更要包容孩子的消极情绪。

第二，父母要有“高反馈性”，对孩子的情绪给予共情并做出反应，也就是说，父母需要从孩子的角度理解孩子的情绪以及情绪产生的原因，帮助孩子调节消极情绪。

第三，父母要有“高预测性”，学会合理地表达情绪、调节情绪，让孩子熟悉父母的情绪表达方式，以便更好地预测父母的情绪状态，从而获得安全感。

家庭是儿童成长过程中的重要场所之一，家庭环境的好坏对孩子的身心健康发展有着直接的影响。因此，家长需要积极参与家庭教育，重视家庭心理环境建设，为孩子的成长助力，更为家庭的幸福助力，帮助孩子扣好人生的“第一粒扣子”。

一个家庭是一个温馨的港湾，是每个人最温暖的归宿。一个家庭中，每个人都有自己的角色和责任，父母、子女、配偶，每个人都是家庭中的重要一员。一个家最好的相处方式，应该是建立在互相理解、尊重、信任和支持的基础上，让每个人都能感受到家庭的温暖和幸福。

首先，一个家最好的相处方式是建立在沟通的基础上。家庭成员之间应该保持顺畅的沟通，不要把不满和情绪积累起来。同时，要注意使用恰当的语言和语气，避免伤害到对方的感情。在沟通中，要尊重对方的意见和感受，尽量理解对方的立场和想法，避免发生争吵和冲突。

其次，一个家最好的相处方式是建立在互相尊重的基础上。家庭成员之间应该相互尊重，包括尊重对方的价值观、人格和隐私。父母应该尊重子女的选择和决定，不要强制他们按照自己的意愿去做事情。配偶之间也应该相互尊重，避免使用言语或行为上的暴力或攻击。

第三，一个家最好的相处方式是建立在信任的基础上。家庭成员之间应该相互信任，不要怀疑或猜忌对方。父母应该对子女保持信任，不要过分干涉他们的私人事务。配偶之间也应该相互信任，避免在外面拈花惹草或进行不当的财务操作。

最后，一个家最好的相处方式是建立在支持的基础上。家庭成员之间应该相互支持，共同面对生活中的挑战和困难。父母应该支持子女的决定和追求，帮助他们成长和发展。配偶之间也应该相互支持，共同经营好家庭和生活。

总之，一个家最好的相处方式是建立在沟通、尊重、信任和支持的基础上，让每个人都能感受到家庭的温暖和幸福。每个家庭成员都应该扮演好自己的角色，承担起自己的责任，共同维护家庭的和谐和幸福。同时，也要注意处理家庭中的矛盾和问题，及时沟通并寻求解决方案，避免影响到家庭的和谐和稳定。

另外，一个好的家庭相处方式还应该注重情感表达和情感共鸣。家庭成员之间应该学会倾听和理解对方的情感和需求，给予温暖和支持。父母应该关注子女的情感状态和学习成长，子女也应该关心父母的健康和情感需求。配偶之间更应该注重情感表达和情感共鸣，建立良好的亲密关系。

最后，一个好的家庭相处方式还需要注重财务管理和时间管理。家庭成员之间应该共同制定财务管理计划和预算，合理支配家庭收入和支出。同时，也要注重时间管理，合理分配时间用于家庭生活、学习和工作等方面，保证家庭的稳定和和谐。

总之，一个好的家庭相处方式需要家庭成员之间的共同努力和付出。只有相互理解、尊重、信任和支持，才能让家庭成为一个温馨的港湾，让每个人都能感受到家庭的温暖和幸福。

家庭生活要有仪式感

在我的记忆里，父母每逢中秋都要亲自“烙月饼”，每一次端午节都要“包粽子”。每逢佳节一家人总是其乐融融，有着浓郁的节日氛围，也就是我们所说的“仪式感”。

「仪式感」是人们表达内心情感最直接的方式 ，它无处不在。仪式感并非繁琐、耗费精力和金钱，它更多的是我们对生活的态度。

然而，一个家庭想方设法养成这样的习惯，并非朝夕可以拥有，而是需要循序渐进的培养。可以参考如下4种方法，进行培养家庭中的“生活仪式感”。

1、调整生活心态。我们做任何事都需要有一个前提，那便是心态。我们是如何看待当下的家庭现状，这一点很重要。假如你是较为积极的心态，那么请继续保持；假如你时常感到不满，那么你就需要转变当下的心态，从积极乐观的视角去看待家庭生活，并下定决心去做出实际改变。

2、日常生活细节。当你调整好心态，你便需要从生活中的小事开启改变之路。有人说生活本来就很平淡，何来改变一说。其实，改变很简单，如原本脏乱的生活环境，现在开始变得干净整洁；以往点外卖，现在开始尝试自己做饭；以往回到家中一声不吭，现在开始了问候，等等。

3、节假日的安排。正如我们开始提到的中秋节一样，你是怎么安排的呢？你可以仔细地回顾以往，是否没有让家人感受到节日氛围呢？我们总是抱怨“节日的味道”变淡了，殊不知节日一直没变，变得是我们自己。每逢节假日的时候，我们需要放下焦躁的心情，去多陪家人，让你们好好的在一起过节。

4、特殊日子。家人的生日、夫妻结婚纪念日，甚至祭奠祖先的日子，这些都是每个家庭独有的特殊日子。家庭中需要特别的注重这些较为特殊的日子，不仅是对于家人的关心，更是为了调和家人之间的关系，从而营造良好的家庭氛围。

在我们的家庭生活中，夫妻相濡以沫是一种仪式感，孩子快乐成长也是一种仪式感。总之，我们不必去拘泥于形式，而是要从态度上去营造家庭中的“生活仪式感”。

满足家人合理的需求

相较于「仪式感」，适当地满足家人合理的情感、物质需求一样重要。在家庭生活中，家人们一般会有两方面需求，即：情感需求和物质需求。

1、情感需求。情感需求是感情上的满足感，也是心理上的认同感。家人之间存在的维系关系便是基于情感基础之上建立的，假如家庭不注重感情培养，适当的满足家人的情感需求，势必会造成家人心理上的不认同，甚至危及家庭和谐。

满足家人「情感需求」可以从两方面入手：

其一、多陪伴。对于家人而言，相互之间可以在一起便是最大的幸福。孩子希望父母可以陪着自己玩闹，而非一回到家就玩手机；妻子希望丈夫可以早点回家，多陪陪自己；丈夫希望妻子可以照顾自己的爱好，不要过度地干涉他的喜好，等等。这些看似很小的事情，便是给予家人最大的情感抚慰。

其二、多鼓励。情感给予一个人最大的好处便是“动力”，生活下去的动力。而这样的“动力”映射到生活中，便是“鼓励”。

如孩子考试成绩很差，这个时候家长多数恨其不争，处于愤怒的情绪之中。此时孩子的内心一定处于害怕、无助、彷徨，生怕父母给予一顿打骂。假如此时父母给予孩子安抚，晓之以情动之以理的坦诚相待，便会让孩子“被鼓励”，从而积极的努力。

以上提到的方法看似简单，但在生活中却需要家人们摆脱负面情绪，用心去陪伴、鼓励你的家人。

2、物质需求。物质是人最基本的生存需求，人们对于物质的需求随着社会的进行也在蜕变，物质需求的多样性变得更为丰富。对于一个家庭来说，家人的需求是否得到满足，也影响着整个家庭氛围的好坏。

例如：孩子希望得到一个从未拥有的玩具，父母就需要考量这一需求的合理性，如果有益于孩子快乐成长，价格适中，那么不妨满足孩子；夫妻之间爱好不同，丈夫希望拥有一套心仪的渔具，妻子希望换一套化妆品，这个时候夫妻不妨去考量彼此的需求，合理的去相互满足，促进彼此之间的物质满足感，从而去加深夫妻感情。

你可以发现，我们说的物质需求是基于合理性、承受能力，而不是毫无节制的索取，不理性的去消费。

隋景芳在《主观意志与人的本性》一文中提出人的本性有以下七个方面内容：生与死、逸与劳、贵与贱、富与贫、美与丑、奖与惩、乐与苦。

从家庭中情感与物质需求来看待这七点，我们便很容易的区分出家庭氛围的营造在于生死相依、劳逸结合、不论贫贱富贵，不在乎美丑，适当的去奖惩得失，体味家庭生活中的乐与苦。

丰富家人的精神生活

营造良好的家庭氛围除了仪式感与满足家人合理的需求以外，还需要去丰富家人的精神生活。精神需求不同于物质需求，它需要循序渐进的去培养。

对于一个家庭来说，丰富家人精神生活最佳的办法，便是利用闲暇生活去参加学习和社交活动、社会服务活动、生产活动和家务劳动。

1、学习和社交活动。家人可以定期参加一些互动性较强的学习活动，如父母陪着孩子去参加夏令营、读书会、亲子游戏，等等。在这样的过程中，家人们一起学习新知识，也为孩子提供了榜样，更促进了家人们的协作能力。

2、社会服务活动。一家人共同参与社会公益活动，不仅可以传递爱心，更会在参与体验帮助他人的快乐，让爱充斥在家庭生活中。从而丰富家人们的精神生活。如慈善拍卖、义演、主题捐赠、广场文化活动、艺术节、文化宣教，等等。

3、生产活动和家务劳动。一家人一起进行家庭大扫除，你是否体验过呢？我想大部分人都经历过，因为每逢春节我们都会把家中里里外外收拾干净，用崭新的面貌迎接新年。

你可以细细回味那样的过程，是不是觉得很快乐，虽然累，但是一家人其乐融融。这便是家人们一起参加集体生产劳动最大的益处，一家人为了共同的目标，团结一致去达成，当收获成果时，便会感觉到快乐。

以上提到的3种方法，需要引起大家的关注，相较于物质上的满足，家人精神上的满足感一样重要。虽然两代人（甚至更多）闲暇生活的安排有所不同，但丰富多彩的闲暇活动有着非常重要的意义，有利于营造良好的家庭氛围。

首先，我们应该丰富自己，让自己作为一个生命个体茁壮成长，实现我们来到这个世界的生命价值，同时考虑到情感体验，照顾我们周围的各种关系。 所以你要做的第一件事就是做你自己。 自己的期望，对自己的要求，对自己的认可，这些都是至关重要的 心理上你在这个家庭中是脆弱的，如果你很坚强，你可以扭转弱点，站在更高的位置，轻松处理各种关系。

夫妻之间要互相尊重，互相依靠 爱的最佳状态是相互尊重，无论是生活的点点滴滴，思维方式和相处方式，以及责任和义务，都需要作为平等的伴侣对待。 不是因为对方缺乏轻蔑而不是因为完美而骄傲。 既然我们已经同意一起度过这一生，那么，请尊重你同样宝贵的生命，尊重你自己的感情，尊重彼此的感情。 许多已婚妇女，都会习惯家庭，丈夫作为自己的一切，很多自己的生活。 慢慢地，生活的焦点会越来越多地倾注在这两点上。 我们人类是情感动物，情感投入越多，情感反馈就会越多。

关系是相互作用的结果。 你所做的实际上是基于对方所做的事情和你的理解。 同样，另一个人所做的也是基于你所做的加上另一个人的理解。 你对对方的反应做出反应，并相互作用，形成一种关系模式当你开始思考自己而不是期待别人时，你可能会看到一个更真实的自己，并为一段卡住的关系找到出路。 你期望的东西可能会在你的日常互动中丢失。 如果你喜欢，尝试另一种与它互动的方式，使用你值得被尊重的方式作为一个独立的人。

尊重自己，拾起你已经驻扎在你心中的力量。一旦自己有了实力，有了爱的能力，也不会害怕失去什么坠入爱河是一件美妙而令人向往的事情，但在一起是一个漫长而艰难的过程。每个人都渴望生活在这一生的爱中，我们所有的努力和努力都是为了实现这一目标。如果我们走到最后，更多的妥协和宽容是什么关系？

要做好家庭的心理健康，可以考虑以下建议：

促进良好的沟通：建立开放、尊重和支持的沟通氛围。鼓励家庭成员坦诚地表达感受、需求和关注，并倾听对方的观点。

建立情感连接：培养家庭成员之间的情感联系和亲密关系。通过分享喜乐、困难和挑战，建立相互支持和理解。

培养家庭价值观：明确家庭的核心价值观和目标，并以之为指导。共同制定家庭规则和期望，营造积极的家庭文化。

维护家庭平衡：努力平衡工作、学习和家庭生活。为家庭成员提供充足的时间和空间，关注彼此的需求和利益。

促进健康的生活方式：鼓励家庭成员参与身体活动、均衡饮食和充足休息。注重身心健康，培养积极的生活习惯。

建立支持网络：与亲朋好友、社区和专业人士建立良好的支持网络。寻求帮助和支持，分享经验和资源。

解决冲突和问题：面对冲突和问题时，倡导积极的解决方式。鼓励家庭成员有效沟通、寻求共识，并共同努力解决问题。

培养家庭活动：安排家庭活动和共同的兴趣爱好，增进家庭成员之间的互动和交流。

接纳和尊重：尊重每个家庭成员的个体差异和需要。接纳他们的特点和观点，营造包容和温暖的家庭环境。

寻求专业支持：如果家庭面临严重的心理健康问题或冲突，寻求专业心理咨询师或家庭治疗师的帮助。专业支持可以提供指导和支持，帮助家庭解决困难。

重要的是，家庭的心理健康是一个共同的责任，每个家庭成员都可以为营造积极和支持性的家庭环境做出贡献。