当感情影响到学习怎么办？

作为学生的你，你觉得在学校该干的事情是什么呢？谁没年轻过？谁没有一颗想谈恋爱的心呢？虽然在学校有校规和老师的制约，但是我们还要有那么一点点的自控能力。任何事情都由不得我们随心所欲，不是说你想干什么就可以干什么。不然的话，上学为什么还要去学校直接在家不就得了。

你现在所面临的问题，非常严重，因为你的感情已经严重的影响到了你的学习。作为学生学习是我们的天职。我们从小就开始从事这项工作，但如果最后的你因为小小的感情问题，而导致自己“失业”，那么想必你的人生也会活的非常失败。所以现在你唯一能做的就是放下感情，将所有的精力都投入到学习当中去，不然最后的你哭都找不到地方。

网上非常流行一句话叫做再不疯狂我们就老啦，很多人都把它用在恋爱上，觉得年轻的时候不谈几场轰轰烈烈的恋爱，青春就失去了意义。但我想说的是可爱的孩子，你知道青春的意义意味着什么吗？因为追求那些别人口中的疯狂，就匆匆的忘却到了学习的重要性，最终再后悔都没有用，因为世界上是没有后悔药的。

做啦，我自己说起，我虽然不谈恋爱，但是由于种种原因影响到了我的学习，导致我现在上了一个特别差的学校。我的大学，远远不是我想象中的天堂，他是一个管的和高中差不多严的学校，非常的偏僻，设备非常的差。每次，看同学空间里传他们学校美好的照片，我都在后悔当初的自己，为什么没有，刻苦的学习？可能再多考几中，可能就不会呆在这里。

你上一个差的大学，将来找工作的时候也会被永远贴上一个差生的标签。在我们学校没有人会相信你会多么的优秀，因为你进校的成绩就只有那么一点儿高的话，就不会站在这儿。你活生生的比正常的学生挨了好几个台阶，我相信我们学校一定有很多原本很优秀，但是因为自身原因而导子学习成绩下滑，落到如此地步。

走进破烂的学校，贴上差生的标签，这时你的心里落差就会非常的大。在学校里，在社会上他们最看重的就是你的成绩，你的能力。所以说不可以让情感问题，成了你大学路上的绊脚石。世界这么大，优秀的人也很多，你只有走的越远，才会有机会遇到更多的更好的人。别总是学着在一棵树上吊死。

所以说现在就把所有的精力都放在学习上，因为做什么事情都得专心。你只有用心尽力的把学习这件事做好了，那么将来的你才可以有能力守护住那份属于自己的感情。别觉得让你放弃，就跟杀了你一样。因为长痛不如短痛，我说告诉你的非但没有害你，还在把你往正路上带。我是不是过来人，但是在班里我看到了太多，因为感情影响学习，最后导致失学辍学的学生。我不想让你也成为像他们一样的血淋淋的例子啊！

父母将我们养大都不容易，就算不为自己想，也得为他们想一想，拼尽全力倾其所有的付出，就是能让我们将来的路走的更好。老师的苦口婆心，父母的千叮咛万嘱咐都时时刻刻的为我们敲响警钟，学着做一个听话的好孩子，学着设身处地的为别人着想。舍得放手，因为放手是为了有能力抓得更紧。

下面的你就认真学习，全力以赴。

大学的学业非常轻，是不会遇到学业方面的问题，至于大学生活当中遇到的感情问题是很常见

大学生面对情感挫折的分析及对策

现在大学生中有心理问题的学生比例呈现出上升发展趋势[1]。特别在面对情感的挫折和打击，没有及时积极采取的应对方式进行自我心理调节，而是消极和破坏性的方式来应对，不仅无任何作用，反加深了对自己、对父母、对亲人的伤害，甚至对社会造成严重的影响[2-3]。本文结合辅导员工作中遇到的实例，试从心理学的角度进行探讨。

1案例概述

文某，男，19岁，化学专业二年级学生。来自贫困地区，从一进校就积极现表现，勤工助学，加入各种社团和学生会，总的来说表现较好。但是在大一第一学期末时，突然出现要跳楼的轻生事件。起因在于网上认识的女性网友欺骗了他，说要从外地来学校见他，并且要求他寄1000元作为路费。一时想不开，感觉对方的欺骗，自己美好打算落空，并且做为贫困1000元对于他来说是很大一笔开销，感觉对不起辛苦供自己读书的父母，一时冲动准备轻生。大一第二学期又发生打架事件，起因由于认识了大三的一个女生，并且已经同居，

其女生又和其男友没有分手，最后文某和其男友双方叫人，发生打群架事件。大二第一学期一开学又重新耍女朋友，并且一开学就要申请要校外住宿，被辅导员拒绝。翘课次数增多，有时会有夜不归宿情况出现。

2案例分析

文某来自于四川省的一个农民家庭，家庭经济状况比较贫困。经过仔细的观察和多次的接触后，渐渐了解到其问题根源。文某通过自身努力进入到大学校园，但由于高中压力消失，丧失目标，把注意力转向情感方面。又由于从来没有谈过朋友，难免遇到挫折，从而产生一些过激的行为和一些片面的认识。

3解决措施

在找到原因之后，针对性的查阅了相关的资料，对类似的情况进行了认真的分析，并根据该生的特殊情况进行具体工作：主要进行谈心工作，首先让其认识挫折可能性，不管感情挫折还是事业挫折以及学业挫折等，都是无法避免的，人总是在成长，也会在挫折中成长，应该理智正确去面对挫折，一个好的心态是必须的。针对第一次跳楼事件，首先认真倾听文某，了解事件，其次以自身一些恋爱挫折引起对方共鸣，是初恋，没有如果承担恋爱失败的心理，人都会有第一次，最后让其反思，家庭和事业和学业和自己的关系，如何正确对待，大学生的生活不仅仅只有感情，树立新目标。其次家庭困难情况，通过国家助学金的评定，让其能有一个稳定的生活条件，更好的学习；其次让寝室同学、班委干部、任课教师积极和他进行沟通，进行关爱，让团队生活淡化个人生活。最后是辅导员的沟通工作，和父母及时沟通，及时了解和掌握学生本人情况与思想动态变化。目前该生生活状态稳定，成绩优良。

大家好，相信今天很多同学有一样的问题，就是恋爱与学习应该如何保持平衡？那么今天和大家来聊聊这些问题。

上学时可能出现一种情况，你某天突然喜欢上一个人，不知道该如何是好，怕恋爱了会影响到上学复习。不管你是否正处在一段恋爱中，亦或是目前处于单身状态，上学期间谈恋爱到底会不会影响到复习？来看看下面这个调查问卷！

这份关于学习与恋爱的问卷调查，总共寻找了120位同学进行采样。可能数据并不精准，但可以看出对于恋爱对学习的影响是一定有的。

因此对于上学期间恋爱这个事，也是众说纷纭，一方认为影响学习并且反对恋爱，一方则认为不影响学习并且支持恋爱，而单身的同学则表示管我啥事？爱怎么样随便你们，我一个人复习的挺快乐的。

PART1恋爱不影响上学

通常持这一观点的同学认为：恋爱可以让双方变得更好，看看每年的上学季别人情侣都是共同上学成功，他们不就是在上学期间恋爱并且成功上岸，谁说就会影响学习了？

1、优势互补、共同进步情侣可以取长补短，互相学习对方优点，对方数学好就让他教你，你英语好就可以教对方。至于说恋爱拖学习后退的根本不存在这事，反而是因为有了学习对象、学习效果突飞猛进。

2、提高学习驱动力上学过程本来就是个很枯燥的过程，需要一定的信念来支撑自己坚持到底，只是有部分人选择爱情这种形式作为支撑。

试想每天6、7点钟起床开始一天的学习，直到深夜收拾回寝，经过十多个小时的高压复习会感到疲惫不堪，对第二天还要学习态度变得消极，此时情侣关系不仅能提供爱情的甜蜜，同时还能互相监督、加油打气。

3、好的感情要同甘共苦任你狂风暴雨，我自波澜不惊，上学这点辛苦就要考虑放弃爱情了？没有一起经历过困难的情侣又怎能走的长久，未来还有更多的困难需要面对。如果两个人想要一直走下去，这也是非常有利于情感的巩固和升华。好的感情就是要双方共同经历、携手应对。

PART2恋爱影响上学

1、复习效果变差

感情中的甜蜜会使人上瘾，想要时刻与对方腻在一起，通常在一起就是几个小时，最后耽搁复习时间，本来一天的复习时间就比较少，现在还要主动减少复习时间。在学习时注意力无法集中，刚进入学习状态突然手机收到消息，于是就暂停学习开始聊天了。

2、情绪波动大上学过程中最重要的就是保持良好的心态，但处在恋爱阶段的很难做到，任何感情冲突都会影响到情绪，进而无法继续复习。小编身边有很多这样的例子：

某同学在图书馆学习一整天后，他的女朋友却生气了，这位同学性子也比较急，双方就此事爆发了一次争吵。女生嫌感情得不到回应，每天都是自己一个人，仿佛谈了个假的恋爱，男生觉得对方做作，明知道自己在备战上学，还整天要求依偎在一起。此事最后结局不知如何，只知道第二天该同学一整天都没出现在图书馆了。这突发状况或多或少都对复习进度产生了影响。

3、未来不确定性大家都常在说毕业季即是分手季，在上学期间恋爱需要考虑两人未来规划的不确定性，是否双方都上学、毕业后异地怎么办、学业和爱情作何抉择等。

当你决定上学时，便不能决定对方的未来规划如何，如果你们在未来的规划上产生冲突，那么很难避免毕业就分手的悲剧。如果对方选择进入社会工作，而你留在校园还没经济收入，双方相去甚远的生活无疑会腐蚀感情基础，最终也会面临分手的风险。

PART3我想对你说就我的看法来说，在上学期间恋爱对学习肯定是有影响的，只不过是积极影响，还是消极影响需要具体情况具体分析。

很多人上学期间想谈恋爱，都是因为一个人上学呆的时间太久，恰好又出现了一个可以陪伴的人，所以一冲动，就想去谈一场甜甜的恋爱。

但无论上学期间谈恋爱是否正确，我们首先要搞清楚地还是我们的冲动是不是因为真的喜欢，还是只是想在一个人的上学过程中找一个可以陪伴的人，这也是对自己负责任的一种做法。

想恋爱或还单着的同学，建议还是先全身心的投入到备考中吧，爱情这趟浑水不急于在这段时间去趟。

对于正在恋爱的同学，应当把感情视作动力，多与对方沟通、相互理解，避免产生消极情绪影响复习。上学只是感情路上的小坎坷，今后的困难挑战还有很多。因上学和恋爱而分道扬镳的情侣，大多是感情基础不坚定、沟通不到位或本身不够爱。每年互相成就、双双考上研究生的例子比比皆是。上学的过程枯燥且乏味，但既然选择了上学，就全力以赴吧，熬过这段时间后，一定会有更广阔的舞台等着你！

这个问题不是一句话两句话就能说清楚的。

如果你是大学生，那么你要理智地对待感情问题，和你爱的人好好经营这份爱情。没有一个人生来就应该对你好，他对你好、爱你，你就要好好珍惜。什么问题两个人都要商量着来，互相照顾。尽量不要让自己受伤或者后悔。

同时，还要注意，爱情不是生活的全部，把自己的学习处理好，才是真正地对自己负责。感情和学习是不冲突的，自己要有自我，要坚持努力，好好学习。

如果你还不是大学生，那我劝你先把这份感情冷藏起来，全身心地投入学习，等高考完了再说不晚，如果真的是相爱的，这份爱会更美好。

如果你还没有高考但是又已经谈了，那么也不要紧，只是一定要记住学业为重，感情只能做学业的助动器，如果感情影响到了你的学习，劝你三思。

不管怎么样，努力让自己不后悔，让自己幸福。

中学生朝气蓬勃，求知欲强，正处于长身体长知识时期。在进入青春期后，一些同学开始对异性好感起来，往往会偷偷地注意异性的谈话、表情与动作。对方偶然给自己一个笑脸，会感到欢欣鼓舞。有的特别想找对方谈话，又有些害羞，思想动荡不定。其中，个别同学特别爱看描写爱情的小说，当受到外界的影响、诱发，就会在异性同学中秘密地“交朋友”。

有的两人从小在一起上学，性格相投，互相帮助，到了一定年龄，产生了“爱慕”，开始谈恋爱。

发现有的同学谈恋爱，老师怎么办？首先要详细调查了解，掌握真实情况。分析谈恋爱的原因，了解发展的深度，摸清思想脉搏，个别地去做思想工作。

从关心角度出发，讲前途，讲理想，讲道德，讲法规，讲利害关系。使他们把感情的闸门控制住，提高自我约束力。

切不要扣“作风不好”的帽子，不要公开点名批评，更不要把一方赶出学校。要从爱护出发，循循善诱，语重心长，尊重他们的人格。

中学生为什么不能谈恋爱？要从国家的政策法律、中学生守则、党的教育方针，直到学生个人的切身利益等各个方面把道理讲透，使他们从内心深处认识到：谈恋爱严重地影响自己的成长。从思想上，会使自己热衷于一个人，而忘记自己的追求、前途和理想；在学习上，会精力分散，成绩下降；在身体上，激动，想心事，失眠，影响正常发育。

中学生世界观没形成，看问题不全面，思想不成熟，没有发展爱情的基础。中学生谈恋爱一般都谈不成，早恋往往带来悲剧与痛苦。正反面讲，举实例讲，使学生接受他人教训，看到前进方向。

对感情过深的同学，要及时与家长取得联系，共同做思想工作。如果他们醒悟了，要更加关怀，如果他们反复，要再做耐心细致的思想工作。对于他们谈出的心里话要保密，以免伤害他们的自尊心，使他们在集体中抬不起头来。

平时发现一些问题，不要大惊小怪，要根据问题的不同性质区别对待。有的男生在女生面前劳动，特别卖力，有一股“英雄气”；有的女生在男生面前说话娇滴滴，爱表现自己；有的女生给男生讲题分外热心，感情充沛……。这是青春发育期心理上的正常反映。我们不要说他们创造条件，想搞对象。

有的学生不学习，不上进，常写“情书”，还给别人介绍“朋友”；有的对男女之间的事敏感，低级，常讨论这方面的问题，使庸俗风气上升……。对这些现象应及时严肃批评，立即制止。

没有发现问题，也要注意打“预防针”。每接一个新班，每学期一开始，班主任都应在全班正面教育，庄重地讲一下：为什么不应谈恋爱。对此，不要回避，不要神秘化。

中学生到了青春期，对异性的好感不一定都发展到谈恋爱。在学生初步有了性萌发后，如果老师、家长及时根据他们生理、心理变化特点引导他们把主要精力放在实现自己的美好理想上，他们在两性关系上的心理活动就会受到抑制，男女之间的事在他们的心理上就不会占什么位置。

所以，我们要有目的地组织学生读好书，看好戏（影片），听健康故事，开展讲演活动，陶冶学生的情操。

广泛开展课外活动，发挥学生特长爱好，丰富课余生活水平。使学生的学习生活过得既紧张，又有意义，且富有乐趣。组织学生学习模范先进人物事迹，使学生的心灵更高尚更完美，立志为振兴中华而学习。

特别要注意用多种方式建设一个积极向上、风气健康的班集体。在这样的集体中，学生们团结得如同兄弟姐妹，两性之间的事在班内不是议论的话题，即使有微弱的表现，也会自生自灭。这样，谈恋爱的现象就不会出现。

中学生异性交往的原则与方法

要把握好“自然”与“适度”两个原则。

1）“自然”原则，在与异性交往过程中，言语、表情、举止、情感流露以及所思所想要做到自然顺畅，既不盲目冲动，也不娇柔做作，大大方方。消除不自然感是建立正常异性关系的前提。

自然原则的体现是，像对待同性同学那样对待异性同学，同学关系不要因为异性加入和存在而变得不舒服或不自然。

2）“适度”原则，和异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。既不能因为和异性交往，过早地萌发情爱，又不因回避或拒绝异性而造成交往双方的心灵伤害；既不过多地参与异性之间的“单独活动”，也不在异性面前如临大敌，拒不接纳异性的热情与帮助。

自然、适度的异性关系应该为周围大多数人（包括教师、家长）所承认和接纳。

正确、恰当的交友方法：

1）要克服羞怯。与异性交往要感情自然，仪态大方，不失常态。以免使正常的异性交往误入歧途。

2）真实坦诚。在交往过程中要做到坦荡无私，以诚相待，这是建立和发展良好关系的前提和基础。切忌以“友谊”或“友情”为幌子，心术不正地骗取异性的感情。

3）留有余地。结交的是同学朋友，所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要尽量予以回避。

交往中的身体接触要把握好分寸，不能过于轻浮，也不要过分拘谨。

在与某一个异性长期交往中，要注意把握好双方的关系程度，不要走得“太深”、“太远”，以免超越正常交往的界限。

男女交往还要在谈话中避免纠缠那些不良情绪、不良行为。

在集体活动中避免过多的与异性同学单独相处。

在交友范围上不作过多限制。与更多的同性异性同学交往，也可避免异性单独相处时产生的不适应和不自然心理。

其实用理性的角度来分析，当你成年了，结婚，他其实不过是你生命中的一个过客而已，对于未来重要吗？不重要。 爱情的大师说，爱情是门艺术。我认为没有错，爱情是需要修炼的，是需要一生去学习和感悟的，未来能组建一个稳定幸福的家庭是一个人在爱情中修炼的成果，也可以说是相互的成果。 把他当个你人生中的历练就好，不过是个过客，未来会有愿意和你一起进步一起修炼的人在一起。 真正对的人不是他完全适合你，而是你们俩可以一直成长，学习到最后。

从你的感性上面来讲，你可能觉得依恋、不舍，你觉得没有了他生活失去了很多，甚至你可能觉得你爱上了他。但是一个人离开不可能没有理由的，可是最重要的是，其实谁离开了谁不都是能活下去的么？你可以更注重学习上面的小伙伴，把精力投入到友谊的交往中，从一种情侣的生活转变为一种学习和伙伴的生活中。 其次，这时候也要注重自己内心的修炼，张德芬老师最经典的名言就是：外面没有别人，只有你自己。学会安慰自己，与自己交朋友。在外在的一切无法按照你的意思转，外在的一切都在精神上折磨你的时候，能真正实现你自己愿望的，真正了解你的只有你自己，让自我实现本我也是人生的一大功课。 而外在的那些其实都是你不能面对的投影罢了，学会接受现实，找出自己的观念上的误解，不让自己为自己而难受，这些也是人一生要修炼的东西。

高考正是这个年龄段最难熬的阶段，学习是重要的一方面，同时心灵也是很重要的一方面，花费一些时间去调整自己，别在战争中自乱阵脚是非常重要的。

写日记，是和自我交流的一个非常好的方式，也是释放情绪的一个有效的途径。楼上也都有说过，运动也是一项。还有一项就是交流，网络的交流只限于文字，其实生活中更多的交流是依靠表情，动作，肢体接触，微动作来表现的，试试和信任的人去交流也是很不错的方式。

如果是在读高三，个人觉得处理自己情感问题真的没有那么重要。这个年龄段更应该考虑的是学习问题。高三，是考大学关键的时期，这个时候如果有感情问题缠绕，那么会影响自己的未来，甚至一生的命运。一定要知轻重，不要让任何情感问题来干扰你的学习。因为，在这个世界上，比起自己的前途，一切都不是特别重要。只要有前途了，才有资格去谈感情。如果因为谈感情而耽误了自己的学业，那么这样的感情，也是谈不长久的。

第一：断绝一些乱七八糟的情感问题

当断不断反受其乱。在高三这样的一个重要时期，是不能被感情问题所扰的。这样，会让你无法集中精力在学业上。那么，唯一的解决办法，就是断了。可能说起来简单，做起来难。人都是情感动物，怎么能说断就能断。可是，即便是如此，也要理性，也要断！这才是最明智，最正确的选择。

第二：如果两个人真有感情，那就一起努力

对于个人感情问题，如果是谈恋爱了，两个人真有感情。那就应该一起努力，一起考上想考的大学。彼此之间，要相互帮助，相互督促，而不是给对方制造麻烦，或者情感困惑。最好的感情，就是两个人能够一起共同进步，共同为一个目标努力，这样的感情才是最美好的，也是值得欣赏的。如果两个人在一起，只是谈情说爱，却不为未来做打算，那么这样的感情迟早有一天会夭折。

第三：除了男女感情，是不是家里的影响

如果你要处理的问题，并不是男女之间的情感问题。是因为家里的问题，那么你更要明白，家里人最希望的还是你好。你好好学习，才是给他们最大的回报和报答。其他的胡思乱想，根本没有任何的意义。