治疗双相的话,我推荐曼朗心理。上海的门诊中心就在静安寺那边,离地铁站很近。我记得曼朗有好几位咨询师很擅长治疗双相情感障碍。他们还和上海市精神卫生中心有合作,所以在曼朗也能约到精卫那边擅长治疗双相的专家。
我之前也确诊了双相。幸运的是,我在曼朗遇到了一位专业且匹配我的咨询师。真诚且温暖一致的特质让我的不安渐渐消弭。在时长两年的咨询中,我我在咨询师的陪伴下慢慢去理解为什么我会成为如今的我。我逐渐去接触自己真实的感受,在咨询师的引导下去觉察自己的身体、情绪、意图、行动背后的意义,我也终于找回了自己。"߅
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