情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性,在生理反应上的评价和体验,包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强,如喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等就是情绪在身体动作上的反应。情绪是信心这一整体中的一部分,它与信心中的外向认知、外在意识具有协调一致性,是信心在生理上一种暂时的较剧烈的生理评价和体验。
产生情绪的基础因素是:需要
产生情绪的基础因素是需要。
需要是指人体组织系统中缺乏、不平衡的状态,一般来说,需要对象性、阶段性、社会制约性、独特性的特征,人类个体需求的产生,受诸多因素的影响,主要有生理状态、状况和认知水平,根据标准,可以根据需要分类为不同的种类,马斯洛的欲望阶段说是欲望的代表性理论,对教育、教育也有很多启示。
需要是对生物在生存和发展过程中感受到的生理、心理客观事物的某种要求,它在许多情况下表现出在内部匮乏或不平衡状态下对其生存和发展客观条件的依赖性,是生物生存和发展的重要条件,反映了生物对内部环境或外部生活条件的稳定要求,只有满足这些需求,有机体才能健康成长;例如,孩子成长过程中有爱的需要,父母的亲子之爱如果不让孩子满意,就会影响孩子个性的健康成长,特别是影响了人际关系、孤僻、不善交际等,如果阳光、空气、水等生理需求得不到满足,孩子必然发育不良。
情绪是对一系列主观认知经验的通称,是人对客观事物的态度体验及其相应的行为反应,情感被认为是一种中介个人愿望和需要的心理活动。
情绪特征:情绪维度是指情绪固有的某种特征,如情绪的动力性、兴奋性、强度和紧张度等,这些特征的变化幅度具有两极性,即存在两种对立状态。
情感的动力性有倍力和减力两个极端,一般来说,需要得到满足时产生的积极情绪会增加,提高人的活动能力;得不到满足时产生的消极情绪会减少力量,降低人的活动能力。
感情的激动性有兴奋和平静的两极,兴奋是指强烈的、外在的情感状态,如愤怒、狂喜、极度恐惧等,由一些重要事件引起,如突然的地震,平静是指平静、安静的情绪状态,它是人们正常生活、学习、工作时的基本情绪状态,也是基本工作条件。
情绪的强度有强、弱两极,如从愉快到狂喜,从微愠到狂怒,在感情的强弱之间,从一点点的愤怒到狂怒之间,有各种各样的坚强,如愤怒、激怒和激怒,情感强度的大小取决于情感事件个人意义的大小。
情绪还有紧张和轻松两极,情感紧张的程度取决于对情境的迫切性、个人心理准备状态和应变能力,情况复杂,个人心理准备不足,而且应对能力低,人容易紧张,甚至不知所措;情况不太紧急,个人心理准备充分,应对能力强,人不紧张,感觉比较轻松。
认识、情感与意志是人的心理的基本过程。这些过程既相互区别,又紧密联系。
1、情绪情感是客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。意志是人自觉地确立目的,并根据目的的调节和支配行动,克服困难,实现预定目的的心理过程。情绪情感和意志过程与认知过程相联系。
2、认知过程通过形象或者概念来反映客观事物,而情绪情感通过体验来反应客观事物。情绪情感会影响人的认知过程,而人对事物的不同认知也会影响情绪情感。
3、意志与认知的关系:认知是意志的前提。意志具有目的性,人的目的性不是凭空产生而是认知活动的结果,意志能影响认知过程,人在进行各种认知活动时会遇到各种困难,要克服困难则需要作出意志努力。
4、意志与情感的关系:首先,情感既可以成为意志行动的动力,也可以成为意志行动的阻力。其次,意志可以影响情感的发展,使情感服从励志。
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情绪三因素学说是由美国心理学家沙赫特 70年代提出的。他把情绪的产生归之于刺激因素、生理因素和认知因素三者的整合作用。其中,认知因素中的对当前情境的评估和过去经验的回忆,在情绪形成中起着重要作用。
沙赫特等人将大学生试分为三组,各组都自愿接受同一种药物注射(肾上腺素,但被试不知),注射时,主试向三组被试解释的药物效应各不相同。对甲组告之药物将使你心悸、手抖和脸部发热(这正是肾上腺素的反应);对乙组告之药物将使你感到身上轻度发痒,手脚有点发麻;对丙组则不给予任何说明。药物注射后,让三组被试分别进入两种预先安排的情境:愉快情境和惹人发怒的情境(强行要求被试回答一些繁琐的问题,并吹毛求疵,横加指责)。按照这种设计得到六种不同结果。最终发现乙组和丙组的大多数被试在愉快情境中显示愉快的情绪,在发怒的情境中感到愤怒,而甲组不受情境的影响。虽然都受到同样外界环境,内部生理效应相同,但是情绪体验并不相同。由此说明外界环境不能决定情绪反应,内部生理机制也不能决定情绪反应,而个体对生理效应的认知性解释对情绪体验起决定性作用。即当现实事件与建立的内部模式一致时,也就是与过去经验相一致时,活动平稳进行,人不会出现明显的情绪反应,如甲组被试一样,他们遇到的生理效应与经验一致,因此没有明显的情绪反应。当现实事件与已建立的内部模式不一致时,也就是与经验不吻合时,已有的经验就会被打破,因此产生情绪反应。如乙组和丙组,他们遇到的生理效应在他们已有经验不存在,或者说不符合他们已有的经验,已有的经验必须被打破,并重新建立第二种经验,从而产生了情绪体验。因此,沙赫特认为情绪和情感是认知活动“折射”而产生的。
情绪和情感是既有区别又相联系的。情绪一般比较不稳定,带存情境的性质。当某种情境消失时,情绪立即随之而减弱或消失,所以它是不断变化着的一时的状态,是比较现象的东西。情感与情绪相比,较为稳定,是比较本质的东西,它是人对现实事物的比较稳定的态度。
情绪和情感的联系是很紧密的:一方面,情绪依赖于情感。情绪的各种不同的变化一般都受制约于已形成的情感及其特点;另一方面,情感也依赖于情绪,人的情感总是在各种不断变动着的情绪中得到自己的表现。离开了具体的情绪过程,人的情感及其特点就不可能现实地存在,因此,在某种意义上可以说,情绪是情感的外在表现,情感是情绪的本质内容。同一种情感在不同的条件下可以有不同的情绪表现。例如,有爱国主义情感的人,当看到祖国日新月异地发展起来时,是多么的兴奋和喜悦;当祖国受到敌人的蹂躏和侵犯时,会无比的愤怒和激动;当祖国处于危难时刻,又会表现出十分忧虑的情绪。
由于情感常与社会事件的内容有关,情绪则常用于情感的表现形式,因此,情感的发展变化也是通过情绪的变化来实现的,即任何稳定的情感都是在大量的(各种典型情境下的,正面的和反面的)情绪经验的基础上形成的。要转变一个人的情感也就必须依靠情绪共鸣逐渐地达到,它不能迅速、随意地被唤起。
影响情绪变化的因素很多,概括起来主要有以下三个方面:
遗传因素。遗传因素对情绪的影响主要体现在人的高级神经活动方面。我们可根据高级神经活动类型的三个基本特征,即兴奋与抑制过程的强度、灵活性、平衡性,将受到遗传影响的情绪分为四种类型:胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。遗传因素对情绪的影响一经产生,就很难改变。
对认知活动的评价。情绪是由刺激引起的一种主观体验,情绪产生的起因是刺激,但刺激并不能直接导致情绪反应,而是要经过人的认知活动进行评价,而后才决定人体验到什么样的情绪。对同一事物,不同的人由于需要不同、观念不同、理解不同,情绪体验相差甚远。同样,由于认知不同,表现在不同人身上的同样的情绪,其产生的原因也可能是千差万别的。同一种刺激会产生不同的情绪,
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