如何看待孩子过强的情绪共情能力？

孩子过强的情绪共情能力，一方面可以理解为孩子敏感细腻、善于感知他人情绪，这是一个非常好的品质。但另一方面，如果孩子的情绪共情能力过强，会使孩子过于关注他人的情绪，而影响到自身的情绪和心理健康。

因此，家长可以采取以下方法来帮助孩子更好地处理自己的情绪和情感：

1 给孩子创造安全的家庭氛围，让孩子感到安心和被关爱。孩子在安全和有爱的环境下，不仅可以更好地表达自己的情绪，也能更好地处理来自外界的情绪刺激。

2 引导孩子讲述自己的感受和情绪，并帮助孩子学会表达自己的需求和想法，了解自己的情绪和需要是非常重要的。

3 教育孩子认识和控制自己的情绪，了解情绪的起因和影响，学会调节自己的情绪状态，遇到困难时可以更好地应对。

4 鼓励孩子与其他孩子参与集体活动，让孩子拥有更广泛的社交圈子，帮助他们理解和体验他人的情绪和感受，同时也能够更好地处理自己的情感。

　　婴儿来到了人间，从落地的最初一刻就开始接受人类社会的教育，慢慢的，他将从一个&lduo;生物人&rduo;逐渐变为&lduo;社会人&rduo;，他会产生作为人所具有的各种心理活动。　　0到3岁的宝宝除了在生理上满足吃好，睡好，生活有规律，环境清洁卫生以外，还要满足心理上的需求。 那么，这些年幼的宝宝在想些什么？他们有哪些心理上的需求呢？　　清晨醒来睁开眼，想看到父母的笑脸　　宝宝需求每天有一个良好的开端，早上醒来后不必马上被大人催着赶着要他起床；让他睁眼看到的是他熟悉的、喜欢的亲人的笑脸相迎：&lduo;宝宝早，宝宝睡好了吗？太阳公公请宝宝起来啦！&rduo;几分钟后，等宝宝完全苏醒，心情愉快了，再为他起床穿衣，洗手洗脸。　　2岁以后的宝宝可以和父母同桌进早餐，早晨这段时间虽然短暂，但宝宝却能在与父母短暂的相处中感受到亲切和欢快。　　当爸爸妈妈离家去上班，要拥抱或亲吻宝宝的脸，和他皮肤接触，以满足他的情感需求；说上几句鼓励他的话，微笑着和宝宝说再见。清晨的这一段时间，父母的笑脸和关心会给宝宝的一天带来新的气息和良好的情绪。　　可是，不少上班族的父母，往往忽视宝宝的心理需求，只顾自己赶时间，遇到自己起床晚了，上班时间快到了，更是心急，情绪不好，动作和语言难免粗鲁甚至暴躁。　　这样的情景十分常见：爸爸妈妈慌慌张张地做事，嘴里急急忙忙地催促孩子，&lduo;快！快点起床。&rduo;&lduo;怎么这么慢？快点吃饭呀！&rduo;要不就抱怨孩子，&lduo;你天天拖拖拉拉的，害得我上班总是迟到&rduo;。　　这样慌张糟糕的开始，使孩子一清晨感受到的不是亲切，而是烦躁；看到的不是的笑脸，而是紧张厌烦的表情。孩子接受了不良的后，情绪消极，心理不安，这会影响他一天的正常生活。　　想和父母说话玩耍　　3岁前的宝宝特别依恋父母，常想和父母亲近，说说玩玩。因此，爸爸妈妈下班回家后，应该花一点时间听听宝宝的述说、提问，并为宝宝念儿，讲故事，唱唱或和他游戏。所花的时间并不多，爸爸妈妈自己也可轻松一下，调剂在外工作一天的紧张情绪，又能给宝宝带来快乐和安慰。宝宝的心理得到了满足，反而会很高兴地独自去玩或帮忙父母做一些小事情。　　有的爸爸妈妈上班忙工作，下班忙家务，晚上还要读夜校，有的要看电视或打麻将，常只顾及宝宝的生活需求，而忽视宝宝的心理需求，不把宝宝的情感要求放在心上。当宝宝拿了玩具找父母玩或对父母说话时，听到的回答是：&lduo;别来打扰我，你自己去玩吧！&rduo;有的甚至嫌宝宝干扰了他而骂孩子：&lduo;真讨厌，你没看见我正在忙吗？&rduo;　　一心想和爸爸妈妈亲近，结果却遭受到父母的冷淡和不欢迎，宝宝肯定会强烈感受到难过和沮丧，发脾气哭闹也是难免的。有的爸爸妈妈埋怨宝宝不乖，会&lduo;作&rduo;，却没有想到原因其实就在父母自己身上。　　需要在和睦的家庭环境里生活　　和睦的家庭是宝宝幸福的摇篮，宝宝需要在父母恩爱、家庭成员和睦、相互尊重的环境里生活，这是孩子身心健康发展的必要条件。　　父母不和，家庭成员之间经常发生矛盾，出言不逊、行为粗鲁，会让宝宝紧张、担忧；或者由于情绪不好，大人将怒气出在宝宝身上，把宝宝当成&lduo;出气筒&rduo;，更让宝宝委屈、不知所措。尤其是父母矛盾深化到闹离婚的时候，互相争夺孩子，以孩子喜爱之物引诱他站在自己一方，反对对方，使宝宝不知何从，分不清是非，易形成自私、虚伪、说谎及见风使舵的不良行为，严重的会影响孩子的个性发展，并使孩子的心灵受到创伤。　　期盼得到父母的尊重　　每个宝宝都有自己的需要和兴趣爱好，他们都希望得到父母的尊重，孩子从小受到尊重，才会产生自尊心，长大后也会尊重别人。因此，家庭中应该有气氛，父母要求孩子帮助做事应该用请求或商量的语气，不可强迫命令。孩子做完事后，父母也要对孩子说&lduo;谢谢&rduo;。　　父母做错了事或说错了话也要承认错误，若错怪或冤枉了孩子，事后应该向孩子道歉。　　孩子难免会有错误和过失以及不能令人满意的行为习惯，爸爸妈妈应该循循善诱，帮助他改正缺点与错误，千万不要在众人面前议论、指责孩子，如说孩子很笨、不听话、喜欢咬人和打人等。这将会强化不好的行为，也会伤害孩子的自尊心。　　有的父母把孩子当玩物，有的无意识地随便戏弄孩子，如看看宝宝长得白白胖胖很可爱，叫他小胖猪。宝宝长得瘦的叫&lduo;小猴子&rduo;。宝宝反应迟钝一点，父母一烦恼就骂他是&lduo;笨蛋&rduo;、&lduo;混球&rduo;。这都是对孩子人格的不尊重。　　孩子虽小，但他们也有自己的人格尊严，一旦人格受到侮辱，心理就会产生不愉快的情绪。而且，万一孩子丧失了人格尊严的心理要求，带来的后患更是无穷的。　　父母如能了解孩子的心理需求，孩子将会生活愉快，身心得到健康的发展。

养儿育女，着实不是一件简单的事情，只有为人父母才会懂得其中的辛苦，不仅仅要照顾孩子的衣食住行、操心学习成绩，也同样要关注心理变化，注重品德和习惯的培养。

如若家中有一个“高需求宝宝”，那么无疑需要父母付出更多的精力和心血，才能满足孩子的成长所需。

小林正是一名“高需求”的宝宝，别看他才仅仅5岁，但是却有着极度旺盛的精力，别的小朋友玩了一天，晚上常常会因为劳累而睡得格外香甜。

可小林却仿佛体内有一个无需充电的“永动机”，白天精力充沛，总是黏着父母陪他玩耍，到了晚上却也不能安心睡觉，每晚都要惊醒几次，导致小林爸妈也无法好好休息。

小林妈妈常常忧心儿子是不是有多动症，否则怎么会如此“折腾”，比别家孩子难带许多。

为此，夫妻俩还带着儿子去医院进行过检查，结果自然一切正常，只是医生提醒他们，小林是典型的“高需求宝宝”，需要家长在养育过程中更加精心一些。

什么样的孩子是高需求宝宝？

所谓高需求宝宝，这个理念是是美国知名的儿科医生西尔斯博士提出来的。

他认为这种类型的宝宝，在精神上的需求要远远高于同龄孩子，往往伴随着精力旺盛、敏感多变的行为表现，需要父母在养育中多加关注孩子的精神需求，帮助孩子学会疏导情绪，满足孩子的内心所需，才能真正的健康成长。

虽然高需求宝宝在成长中需要得到父母的更多付出，但也并不是全无益处，高需求宝宝的感知力、创造力、想象力都会更为丰富，往往能够在学习中更加具有效率，如果家长教导得当，将会比同龄人更加优秀，容易取得成就。

很多家长觉得自家宝宝难带，所以草率认定是个高需求宝宝，对孩子产生了不切实际的期待。

其实高需求宝宝虽然能力较强，但是却并不常见，而且需要家长在养育中做出更大的付出，才能真正的培养出优秀的孩子。

所以当家长怀疑自家孩子是高需求宝宝时，不如参考以下几点特征，如果都能对上号，那么恭喜你，收获了一名未来可期的高需求宝宝。

高需求宝宝具有哪些特征？

1情感反应强烈

高需求宝宝的情感反应会比其他孩子更加强烈，无论是高兴还是生气，都会表现得非常明显，很少出现内向压抑的性格表现，面对生活中的事物，给予的情感反馈直接强烈。

开心会大笑，把快乐传递给身边人；难过也会大哭，希望得到他人的安慰。

2黏人、敏感、易夜醒

高需求宝宝在日常生活中，往往表现得格外黏人和敏感。尤其是对于日夜照顾自己的宝妈，将会非常依赖，做什么事情都希望妈妈能陪着自己。

如果父母表现出了生气、失望等负面情绪，高需求宝宝第一时间就会察觉，也会因此患得患失，担忧自己惹父母不开心。

同时，高需求宝宝的睡眠质量往往不太好，在夜间容易惊醒，很多时候都无法独立入睡，希望能和父母同床。

3情绪多变，需要抚慰

高需求宝宝在情绪上变化多端，很多时候甚至没有预兆，就会突然大喜大悲。

幼儿自身不具备调节自我情绪的能力，高需求宝宝更是如此，常常会陷入情绪之中无法自拔，受到情绪的左右，尤其是在难过的时候，更是需要父母给予抚慰，否则久久无法平复情绪，容易产生心理伤害。

4容易发生分离焦虑

相较于普通孩子，高需求宝宝在面对分离的时候，更容易产生分离焦虑。

面对父母，尤其是宝妈的暂时离开，宝宝会表现得格外不适应，情绪不稳定，出现各种焦虑的表现，比如茶饭不思、突然大哭等等。

所以高需求宝宝在入园、入学时，需要家长给予更多的关注，做好相关准备工作，帮助孩子平稳度过。

家有高需求宝宝，其实是上天给予的一个礼物，与种种照顾难度相对应的是，宝宝的天赋和能力往往更加卓越。

所以父母更应该理解和接纳孩子的需求，给予宝宝适当的照顾，帮助孩子度过这些在成长初期的不适应。

珍惜孩子的天赋，为孩子提供更多的安全感，促进孩子的成长，最终成为一个优秀的人。

家有高需求宝宝，父母应该如何给予恰当的照顾？

1建立规则意识

高需求的宝宝往往自我意识较强，精力也很旺盛，所以比普通孩子更喜欢“闯祸”。

因此家长需要给孩子建立一个规则意识，明确严肃地告诉孩子哪些事情坚决不可以做，教会孩子尊重规则、遵守规则，让孩子心存敬畏，在做事的时候可以做到有底线、有原则。

2尊重孩子的个性

高需求宝宝情感丰富、能力卓越，所以家长万万不可在教育方式上过于刻板，否则容易熄灭孩子的灵感，导致杰出的天赋没有发挥的空间。

家长应该尊重孩子的个性，在保障孩子安全、不触犯原则的前提下，给予孩子自由的成长空间，不要把自己的喜好强加给孩子，也不能强迫孩子必须事事服从。

3多一些包容和耐心

高需求宝宝在情感上需要得到更多的反馈，所以会表现得更加黏人和敏感，面对这种现象，家长不要觉得厌烦，应该给予孩子更多的包容和耐心。

理解孩子的情感需求，多陪伴、多沟通，不要吝啬夸奖和亲密的接触，多向孩子表达自己的爱意，为孩子提供更多的内心安全感，才能让孩子获得更多的力量源泉，成长的越来越优秀。

父母的细心照顾，是孩子能够健康成长的基础前提。即便是普通宝宝，也需要家长的关爱和耐心，才能保障身心健康。

在孩子身上体现情感，必须父母用诚心和真心实意对待孩子。常常和孩子沟通交流，沟通交流情感。次之，用心听孩子讲话，帮他解决问题。在日常生活中关怀孩子，正确引导孩子奋发向上。展现父母的真情，用父亲的爱，母亲的爱温暖孩子的心，使他感受到真情的温暖。那样做，你能在孩子中呈现出浓厚的情感。每一个父母的愿望都能离孩子更近。针对绝大部分人而言，孩子的需求便是吃喝，如同老年人一样。

她们觉得孩子在成长，但许多父母很有可能不清楚。让宝宝身心健康，开朗乐观。照料孩子的饮食搭配，饮酒很有可能还不够。心理学专家马斯洛理论有一个知名的需求层级。他把我们的需求分成五个不一样的层级。很低，所以实际上 孩子的需求还可以分成那样，父亲妈妈能够根据这一收益来看孩子的需求是不是获得达到。假如父母可以达到孩子的需求，便会让亲子关系更为亲密。

生理学需求，宝宝出世后。我能开始表述我的需求，所以为了更好地精确把握孩子的生理学需求，妈妈和妈妈必须会话：当孩子哭的情况下，妈妈能够见到孩子是否肚子饿了。我尝试给宝宝喂奶，有时宝宝很有可能会由于小屁屁哭，所以妈妈会查验宝宝的尿不湿。我需要检测这一规定，一步一步吸取经验。有时我可能会明白宝宝需要什么。有时要试几回才明白。

所以妈妈一定要留意孩子传出的信号，详细介绍不一样的动作指令。了解宝宝的含义。安全性需求自始至终存在。当宝宝对自己的品质感到满足时，也有其它重要的需求。安全性需求是当中之一。孩子来自妈妈的胃，赶到这一个生疏的环境，也来自你自己的保护套。除了人体上的体会，是很难受的，所以妈妈一定要给孩子归属感，那样宝宝才可以安心，所以如果你运行孩子就可以传出任何的信号。父亲妈妈应当立刻发生在孩子面前。

养好 儿子/女儿把握这四个关键期很重要! 

总结

孩子在不同年龄，有不同的需求家长需要给予正确的教育，帮助

孩子更好地成长

特别是18岁之前的四个成长台阶一定要迈好

四个成长阶段:

1-3岁:情感抚养阶段

这一阶段，孩子的情感需求特别强烈如果情感缺失，可能会造成亲子问的隔阂这个时候，父母一定要给孩子足够的爱多一些拥抱、微笑、爱抚等

正视孩子的各种情绪，给予孩子足够的关注和回应，让孩子获得充足的安心感

3-6岁:主动探索性格养成阶段1注重文明礼貌的培养

1可以通过绘本等，通俗易懂的故事启发孩子用“规矩”约束孩子的言行等

2拒绝情感压抑

引导孩子正确释放情绪，不要积压在心底这样很容易导致之后出现心理等问题

3劳动意识、学会感恩教会孩子换位思考，心中有自己，眼中也要有他人。孩子的房间交给他自己打扫，家务也可以适当分工给孩子

6-12岁:各项能力培养阶段

1自律习惯:

比如，几点起床、几点关灯、回家先写作业再干其他···

2运动习惯:

身体健康是一切的根基。每天陪孩子出去跑跑步，周末出去踢踢球··

3阅读习惯:

阅读需要环境，平时可以多去图书馆在家时父母也可以陪孩子一起学习，如果你在玩手机，却要求孩子去读书，很容易产生逆反心理

12-18岁:尊重教育阶段

孩子进入青春期，自我意识越发强烈渴望自己做主，寻求隐私，回避父母这时候，尊重胜过越界，家长只需把控好底线和边界，

父母可以定期和孩子聊天谈心，切忌说教而是要倾听孩子的想法，为孩子提供解决问题的建议。

其他时候，适当给孩子留白:将生活的部分选择和决策权交还给孩子，让孩子有足够的空间思考、休息和放松。

随着年龄的增长，他们会逐渐表现出对母亲的依恋，然后是对父母双方的依恋。孩子一旦与父母分离，就会哭闹或表现出焦虑，直到父母回到自己身边才能停止，这说明孩子已经养成了情绪和自我意识，这是心理发展的健康标准。孩子上幼儿园前的这段时间依恋会越来越严重。只要父母远离自己一段时间或者不在自己的视线范围内，孩子就会惊慌失措，甚至大声哭闹。

这也是孩子最粘人的时候，但是父母不能让孩子的依恋无限发展，因为过一段时间就要上幼儿园了，无法适应长时间离开父母的生活。而且，如果孩子关注父母，就无法培养自己的兴趣爱好，对周围环境的探索失去兴趣，对孩子其他方面的发展也不利。孩子对父母的依恋不仅仅是因为生理上的需要，更是因为情感上的需要。他们需要父母拥抱自己来营造安全感。

依恋大多来源于生存需要，但会逐渐演变为心理需要。如果孩子有自己的个性或者喜欢玩，他们对大人的依恋就会比较弱。孩子对人的依恋对于培养孩子的个性极其必要。如果孩子没有这种依恋，他们可能会成为恐惧和恐慌体验的受害者，或者他们会出现精神萎缩。这种现象的痕迹可以保留一辈子，影响孩子的爱好和意志。因此，孩子依赖母亲或TA的抚养人是正常的心理需求。因此，我们应该正确对待孩子的依恋。其他孩子从出生起就经常和父母分开，父母需要外出工作，所以不能整天和孩子待在一起。

面对孩子强烈的依恋，家长要根据具体问题进行具体分析。孩子离开父母就哭的现象不能简单理解为孩子的无知和不听话。我们应该找到他们哭泣原因的来源。要了解孩子的情感需求，尤其是上幼儿园之前，需要父母长期陪伴。所以，虽然父母白天需要上班，但是晚上回家之后要多抽出时间和孩子互动，假期的时候尽量多带孩子出去玩，这样可以增加和孩子的互动。父母带孩子出去玩，也可以帮助孩子适应社交和与人交流，让孩子获得更多的知识。