积极情绪是可以传染的

积极情绪是可以传染的

心理学家研究表明，在生活当中，人们的情绪可以传染，也就是说，在人际关系中，大部分的人在看到别人表达情感时，往往会激发自己产生出与别人相同的情感，虽然很多的时候，我们并不能意识到这一点。但它确确实实存在。

一位美国的士兵曾经这样回忆一件发生在在越战初期的事情，他说，当时我们在一处稻田与越军激战，忽然来了六个和尚，他们丝毫不理会当时的枪击和危险的形势，他们排成一排，走过田埂，越过战场，他们是如此镇定，好像外界什么都没有发生似的。

我当时都看呆了，不知道怎么回事，大家不约而同地停止了射击，都安静下来，我忽然没有了继续打下去的情绪，我怀疑很多人都是这样想的，包括我们的对手，因为就这么个事，我们竟然莫名其妙地休兵一天。直到现在，我都感觉那简直是个奇迹。

上面的例子就很清楚地说明情绪是可以互相传染的，而且情绪的传染往往是从那些情绪强的一方传递到比较弱的那一方，如果那群和尚没有强烈的镇静、积极的正面情绪，他们会被那些愤怒的交战情绪吓到而不是震慑到他们。其实很多影响别人的人都是那些具有强烈情绪传染力的人。

一天清晨，在一列开往柏林的老式火车的卧车中，查尔斯和另外四个男士正挤在洗手间里刮胡子。经过了一夜的疲困，隔日清晨通常会有不少人在这个狭窄的地方洗漱一番。此时的人们多半神情漠然，彼此间也不交谈。

就在此刻，突然有一个面带微笑的男人走了进来，他愉快地向大家道早安，却没有人理会他的招呼。之后，当他准备开始刮胡子时，竟然自若地哼起歌来，神情显得十分愉快。男人的这番举止让查尔斯感到很奇怪，于是他用开玩笑的口吻问道：“喂！老兄，你好像很得意的样子，遇到什么好事了？”

“是的，你说得没错。”男人回答，“正如你所说的，我是很得意，因为我真的觉得很愉快。”然后，他又说道：“我是把使自己觉得幸福这件事，当成一种习惯罢了。”

后来，在洗手间内所有的人都把“我是把使自己觉得幸福这件事，当成一种习惯罢了”这句富有深意的话牢牢地记在心中。

到达柏林后，查尔斯仍然时时想起这句话。他时时警醒自己，要把幸福当成一种习惯，在这种情绪的激励下，他也慢慢变得开心多了。

在上面这个例子中，查尔斯就是受到了那个男人强烈的情绪传染，变成了一个快乐的人。当然我们不能忽视一点，那就是强烈的消极情绪也可以给别人以影响，但是这种影响往往是消极的、不良的，为了使自己成为一个有好的影响力的人，我们一定要注意使自己成为一个传递积极情绪的人，那些给别人带来震撼的人士，并不见得是成功的人，但往往都是那些能把积极的情绪传递给别人的人。

棒球王贝比・鲁斯，在他的棒球生涯中，一共击出了714记全垒打，被誉为历史上最卓越的棒球选手。

最后一记本垒打为鲁斯的棒球职业生涯画上了一个完美的句点，与其伴随的还有一个感人的故事。

那时，闻名遐迩的鲁斯年龄已经偏大了，已不再像年轻时那般身手灵活了。在守备上由于他一再漏接，单单在一局中就让对方连下5城，而其中的三分都是由于他的失误所造成。他在那场比赛中已经连续被三振两次了，英雄似乎走上了末路。

当他就要第三度上场时，此时球赛已进入最后一局的下半局，勇士队两人出局两人在垒，刚好落后对方两分……

当他举步维艰地迈向打击区时，观众们一阵阵的叫嚣声震耳欲聋，奚落的嘲笑与嘘声不绝于耳。

此时，鲁斯已没有信心再打下去了，他缓步走回休息区，向教练要求换别人打。

但就在这一刻，一个男孩费力地跃过栏杆，泪流满面地展开双臂，抱住了心中的英雄。鲁斯亲切地抱起男孩，许久才放下，然后轻轻地拍拍他的头。

这时，球场沉浸在一片宁静中。他又缓缓地走回球场，接着就击出那记最具意义的全垒打。

在鲁斯正要绝望的时候，那个男孩的拥抱传递给他积极的情绪，使他能够比较积极地面对职业生涯上的瓶颈，可能这个男孩子和鲁斯都想不到，一个鼓励似的拥抱可以传递这么强大的情绪力量，发挥这么大的作用，但显然它确实产生了让人感觉不可思议的结果。

约翰・米尔顿曾经说过：“一个人如果能够控制自己的 、欲望和恐惧，那他就胜过国王。”相对于控制自己的情绪，传递给别人积极的情绪无疑显得更为伟大。而那些让我们铭记的人往往都是那些曾经传递给过我们积极情绪的人，他们通过眼神、微笑或者简单的动作等让我们感觉到了积极向上的力量。不夸张地说，有很多时候，这些积极的力量甚至使我们的生命转到了更有意义的方向，可见传递给

别人积极的情绪具有多么大的魔力。

如果能够每天都保持着积极的情绪，无疑也是在向别人传达着积极的信号，因为我们的情绪也可能会在无意识的状态下传递给周围的人。所以，保持积极的情绪并把它传递给别人，是增强自我影响力的重要途径。

情绪

拥有好的感情，每天都会很快乐。这句话是真的，而且快乐是真的会传染。和快乐的人在一起玩，你的心情都会愉悦不少。而且还非常轻松，你所有的坏情绪都会通通消灭掉。所以说好情绪是会传染的。

当然假如你有坏情绪的话，你也要试着去消灭它们，因为一个人如果长期有坏情绪的话，那么他整个人都会变得非常的消极，不思进取，可能还会觉得人生活着没有意思。或许还会觉得人生没有意思，没有活下去的欲望。

做一个好的情绪对于人来说真的非常重要，而我们也一定要学会去及时行乐，整天窝在家里，只会让坏情绪找上门，让你感觉到不快乐。拥有一个好心情，你做任何事情都会有干劲，而且还会很积极向上的生活，面对太阳微笑。而在我们平时选择朋友的时候，你也可以去选择那些时常感觉到快乐和幸福的人，因为你和这种人相处下来，会感觉到非常的轻松愉悦。

拥有一个好的感情来说也非常重要，因为在你平时和别人相处的时候，假如没有好的感情，你们就会经常的吵闹，会吵架冷战，这样你一天就会陷入自我反思和生气当中，反复下来，你的脾气就会越来越大，心情也会越来越不好。所以对于人和人相处来说，拥有一个好的感情，简直就是非常重要的。这样人在相处的时候也不会觉得很累反而会觉得愉悦，对于大家来说，拥有好心情都是一件好事。

好情绪都是会传染的，幸福也是。所以说我们一天一定不能丧啊，有研究表明一个人经常伤心的话，他的寿命是非常短的。而且还会改变你的容貌，让你变得丑。俗话说知足常乐，面对生活微笑，好彩自然来。要做一个快乐的人啊。

人的情绪具有的特点：

表现为情绪对人的行为活动的感染程度，以及情绪受意志控制程度，如有的人情绪高涨，精力旺盛，富于激情。而有的人情绪体验比较微弱，情绪安宁、冷漠。情绪稳定方面的性格特征:表现为一个人情绪受外界条件变化而产生起伏和波动的程度。如有人在重大事件面前，情绪比较平稳，对情绪易控制;而有的人容易激动，情绪的控制力弱，情绪起伏很大。情绪持久方面的性格特征。表现为情绪活动时间和对身体、工作和生活影响的久暂性;如同样遇到悲伤事件，有的人持续的时间短，对身体、工作和生活的影响也较短。主导心境方面

两个人在一起，无论是面对什么问题，情绪稳定可太重要了。因为在情绪稳定的前提下，才能更好地思考如何处理或者解决所面临的问题。那么如果情绪不稳定，就可能出现很大的争执，进而使问题进一步的激化，从而更不利于问题的解决。当然了，这也适用于各种关系，例如，亲人间、朋友间等等。

坏情绪是会传染的

坏情绪是会传染的，不仅伤害了自己，同时也伤害了别人。因为在情绪不好的情况下，往往会出现说一些狠话等一些不理智的行为，这些行为也极大地伤害了对方的心。就如一句“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。

如何控制情绪呢？

1、首先要冷静下来，什么话都要想好了再说。不要因为冲动和一时的最快，说出很伤人的言语。

2、其次换位思考，站在对方的立场想一想，搞清楚自己坏情绪产生的原因，这样更有利于对症下药，从而解决问题。

3、最后就是多沟通、多交流，能更快地了解到双方的所思所想。