荣格八种心理类型

荣格八种心理类型

荣格心理类型来源：

荣格关心为什么每一个心理学家、哲学家或研究者坚持和信奉的理论会不同，且产生较大的争辩？

荣格认为每位学者都容易只看到问题中符合自己心理特性的那部分。

比如柏拉图更多关心内在世界和抽象的理论世界，他更多地用直觉而不是感觉来认识世界；而亚里士多德更感兴趣的是外在世界，他的主要认知模式是外倾感觉。

因此，荣格总结了两种人格倾向和四种心理机能，组合在一起，就是我们看到的八种心理类型。

1外倾思维型(ET）

这种类型的人按固定的规则生活，客观、冷静，善于思考但固执己见。他们通常压抑天性中感性的一面，因而显得缺乏鲜明的个性，甚至冷漠无情。如果压抑过分，则会变得专制、自负、迷信，拒绝接受任何批评。

2外倾情感型(EF)

这种类型的人易动感情，外界的细小变化都可能导致情绪波动，多愁善感，寻求外界的和谱，爱交际。他们的思维受压抑。

3 外倾感觉型(ES)

这种类型的人追求欢愉、快乐，善于社交，社会适应性强。不断寻求新的感觉经验，不断寻求新的刺激，他们头脑清醒但对事物浅尝辄止，沉溺于各种嗜好。他们的直觉受压抑。

4外倾直觉型(EI)

这种类型的人做出决策不是根据事实，而是凭主观预感，异想天开，喜怒无常，好改变主意。难以长期坚持一个观点，容易改变。富有创造性，对于自己潜意识的东西了解很多。他们的感觉受压抑。

5内倾思维型(IT)

这种类型的人喜欢离群索居，沉溺于幻想。实际判断力差，社会适应性差。智力高，但不顾现实实际。他们的情感受压抑。

6内倾情感型(IF)

这种类型的人安静、多思、敏感。情感藏于内心，沉默寡言，感情冷淡。有时又表现得恬淡宁静、怡然自得，给人以高深莫测的感觉。他们的思维受压抑。

7内倾感觉型(IS)

这种类型的人沉溺于自己的主观感受之中，对外界世界很淡然。爱好艺术、有被动性、沉着。他们大多表现得较为沉静、随和，有一定的自制力，但思维和情感大都不够深沉。他们的直觉受压抑。

8 内倾直觉型(II)

这种类型的人往往是能产生一些新奇观念的梦想家，偏执，喜欢做白日梦。很少被别人理解，但对此并不在乎。生活的砝码是内部的主观体验，而不是外部的客观经验。

有时候爱情是无法遇见的。遇到爱情的时候，即使两个人相爱，也要提醒自己不要太迷恋爱情。然而，总有人长期沉浸在爱情中，不愿放手。处在一段病态的感情中，却又放纵自己无法自拔，我该怎么办？

1、放手不适合你，对你没有价值的人。如果一个不适合我们的人，一个和我们分手的人，不再和我们有关系，一个离我们很远的人，他们就像那些沾满灰尘，对你毫无价值的烘焙用具和衣服。也许你从未想过你会如此在乎失去一个人。但是如果你坚持一些不属于你的东西，那只会是痛苦。你需要做的是——扔掉它们，打破你对它们不切实际的幻想，抛弃那些对你来说已经多余的东西。佛说:“得而不动，失而不动，争其必然，顺其自然。”失去了什么，就忽略它。感情也是如此。看开一点，不要陷入其中。看开一点，不要陷入其中。

2、可以请身边的亲戚朋友帮忙说服自己。也许别人的话会触动你。不要一直一个人呆着。你要知道，在一段感情中，如果成功得好，如果失败了，就很难走出这段感情。经常听舒缓的音乐，也能有效缓解你对感情的真诚和执着，所以听音乐很有帮助。

3、冷静下来想想。继续下去伤害身边最亲近的人值得吗？找一个合适的假期徒步旅行，让自己暂时放下一切，好好休息。重新开始你的职业规划，完成你的目标。找个知心的朋友，长谈一场，倾诉内心的痛苦，寻求突破。

4、那我们就应该重新站起来，找到新的关系，重新投资，让过去早点结束。也是让你重新找到快乐，忘记过去让你难过的伤心事和人的好方法。努力过幸福的生活。不要总是活在过去，向前看。

一，外倾思维型:他们通过自己的思考来认识客观世界，做事都要以客观的资料为依据。思维九，谨慎科学家就属于典型的外情思微信。他们认识世界却是现象，创立自己的理论体系的过程体现了严谨的思维，但是这一类型的人往往比较刻板，情感不够丰富，个性不够鲜明。

二，内倾思维性与外部世界相比，这种人更加关注自己的内心世界，他们对一些思想观念感兴趣，善于借助外部世界的信息对自己内心的想法进行思考。哲学家就属于这一类型，这一类型的人比较冷漠，傲慢，有些不切实际。

三，外倾情感型这种类型的人能将外部环境的期待与自己的内心情感结合起来。他们善于交际，喜欢表达自己的情感，性格活泼，对社会活动抱有很大的热情，与外部世界相处比较和谐。但是这一类型的人往往没有主见，缺乏主体性。

四，内倾情感性这一类型的人往往过于过分关注于自己的内心世界，对内心有深刻持久的情感体验，能够冷静的去看待周围的事。和人，但是他们往往不善于表达和交际和气质类型和抑郁质比较相似。

五，外倾感觉型:这一类型的人往往比较注重感官的刺激和享受，善于与外界互动。但是往往只停留于表面不够深入，他们比较注重享乐。往往很难抗拒美食的诱惑，情感比较肤浅。

六:内倾感觉型:这种类型的人往往沉浸于自己的主观世界之中，与外部世界相距较远，但是他们能够以自己独特的方式对外界的信息进行加工，而且体验较伸入。并能够以独特的方式将这些表达出来。

七，外倾直觉型:有灵感的人应该说的就是这种类型的人，他们对外界有很好的洞察力，对新鲜事物比较敏感，他们容易冲动。富有创造性，但难以持之以恒。

八，内倾直觉型:这种类型的人善于想象，性情古怪，对外界事物较冷漠。往往容易脱离实际，他们的思维方式一般很难被人理解。他们比较怪异和心意。荣格认为，艺术家就是典型的内倾直觉型。

荣格认为外倾和内倾表明一个人的基本态度，它们对人的行为具有决定作用。典型外倾的人有毅力、有进犯性，具有冲动性，思想开朗,对外界刺激反应明显,遇事能迅速作出决定，在公众场合下觉得愉快，善于社交，乐于成为大家注意的中心。荣格又根据个人在思维、情感、感觉和直觉哪一方面占优势，进而将个性类型分成外倾思维型、外倾情感型、外倾感觉型、外倾直觉型以及与之相应的4种内倾型。例如,外倾思维型的人，既是外倾的又是偏重于思维的。他还认为，每个人都具有内倾和外倾两种特性，但多数人总是某一特性占优势。研究表明，多数人属于中间类型，两种倾向近于平衡，极端内倾和极端外倾的人是很少的。

荣格所提出的外倾和内倾，被许多临床心理学家用来描述人格。近来人们宁可用形容词“内倾的”和“外倾的”，而不用名词“内倾者”和“外倾者”。一个人在某种情况下，其行为可能是外倾的，但在另一种情况下，可能是内倾的，不能把一个人的全部行为只归结为外倾或内倾一方。

十六种人格类型介绍

十六种人格类型介绍，每个人的性格都是不一样的，在心理学上，一共分为16种人格类型，不同的人有不同的人格划分，下面分享十六种人格类型介绍。一起跟随我来看看吧。

十六种人格类型介绍：

1、乐群性：高分者外向、热情、乐群；低分者缄默、孤独、内向。

2、聪慧性：高分者聪明、富有才识；低分者迟钝、学识浅薄。

3、稳定性：高分者情绪稳定而成熟；低分者情绪激动不稳定。

4、恃强性：高分者好强固执、支配攻击；低分者谦虚顺从。

5、兴奋性：高分者轻松兴奋、逍遥放纵；低分者严肃审慎、沉默寡言。

6、有恒性：高分者有恒负责、重良心；低分者权宜敷衍、原则性差。

7、敢为性：高分者冒险敢为，少有顾忌，主动性强；低分者害羞、畏缩、退却。

8、敏感性：高分者细心、敏感、好感情用事；低分者粗心、理智、着重实际。

9、怀疑性：高分者怀疑、刚愎、固执己见；低分者真诚、合作、宽容、信赖随和。

10、幻想性：高分者富于想像、狂放不羁；低分者现实、脚踏实地、合乎成规。

11、世故性：高分者精明、圆滑、世故、人情练达、善于处世；低分者坦诚、直率、天真。

12、忧虑性：高分者忧虑抑郁、沮丧悲观、自责、缺乏自信；低分者安详沉着、有自信心。

13、实验性：高分者自由开放、批评激进；低分者保守、循规蹈矩、尊重传统。

14、独立性：高分者自主、当机立断；低分者依赖、随群附众。

15、自律性：高分者知己知彼、自律谨严；低分者不能自制、不守纪律、自我矛盾、松懈、随心所欲。

16、紧张性：高分者紧张、有挫折感、常缺乏耐心、心神不定，时常感到疲乏；低分者心平气和、镇静自若、知足常乐。

八种人格类型：

1、外倾感觉型（extroverted sensation，Se）

“没有什么是一顿美食解决不了的”

外倾感觉型的个体常常拥有一种魅力和明快地追求欢乐的能力，他们需要感知客体、要拥有感觉、如果可能的话还要欣赏感觉。但同时，过度地追求感觉可能导致个体沦为寻欢作乐者或肆无忌惮的酒色之徒。外倾感觉型的主要心理过程是参与（engaging）—体验（experiencing）—享受（enjoying）。

2、内倾感觉型（introverted sensation，Si）

“离开幻想，我便不复存在”

内倾感觉型的个体定向于客观刺激所释放的主观感觉要素的强度，他们对于偶发事件的选择是非理性的，常被所发生的事情牵着鼻子走。他们沉浸在自己的主观幻想中，在他们的感觉和实际客体之间不存在协调的'联系。内倾感觉型的主要心理过程是落实（implementing）—确认（verifying）—计算（accounting）。

3、外倾直觉型（extroverted intuition，Ne）

“三分钟热度，行动力max”

外倾直觉型的个体对那些具有远大前景而尚处于萌芽状态的事物具有敏锐的嗅觉，不断追求新鲜事物和可能性。他们通常被认为是不道德和冷酷的冒险家，一旦感受到摆脱稳定与限制的可能性，便会将全部命运托付给它。外倾直觉型的主要心理过程是考虑（entertaining）—洞察（envisioning）—促使（enabling）。

4、内倾直觉型（introverted intuition，Ni）

“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿”

在荣格看来，内倾直觉型的个体一方面是神秘莫测的梦幻者和窥测者，另一方面又是幻想的狂热者和艺术家。他们试图把自己与幻觉联系起来，通过主观的幻想来指导直觉和自己未来的行为。内倾直觉型的主要心理过程是想象（imaging）—确信（knowing）—预测（divining）。

5、外倾思维型（extroverted thinking，Te）

“我追求绝对的理性，臣服于自然的真实”

外倾思维型的个体常常将他们的整个生命活动与理智的结论联系起来，且这些结论总是定向于客观事件。他们希望用理智的程式来衡量世间的善恶与美丑，并想要尽可能多地认识和理解客观世界。外倾思维型的主要心理过程是调节（regulating）—规划（planning）—执行（enforcing）。

6、内倾思维型（introverted thinking，Ti）

“在我的世界里，我就是唯一的规则”

内倾思维型的个体同样重视思维，受到理念的决定性影响，但是这些理念并非来自客观事件，而是源于其主观判断，这有时会使得他们的理性判断显得冰冷、固执和武断。内倾思维型的主要心理过程是命名（naming）—界定（defining）—理解（understanding）。

7、外倾情感型（extroverted feeling，Fe）

“情感是我的氧气，我是爱的奴隶”

外倾情感型的个体会逐渐将情感发展为一种调节功能，他们的情感与客观环境和普遍的价值观保持一致。对他们而言，快速地调节情感以符合客体需求比思维过程更加重要，所以他们的思维通常是被压抑的，成为了情感的附属物。外倾情感型的主要心理过程是验证（validating）—肯定（affirming）—协调（relating）。

8、内倾情感型（introverted feeling，Fi）

“沉静的水面下往往暗藏汹涌”

内倾情感型的个体大多沉默寡言，难以接近，让人捉摸不透。他们将自己生命的控制权交付给了主观倾向的情感，所以他们的真实动机一般都被掩盖起来了，呈现出了一种内敛的特质。内倾情感型的主要心理过程是判断（judging）—评价（appraising）—确立理念（establishing the value）。

mbti的四个维度分别是：注意力方向、认知方式、判断方式、生活方式。把每个维度想象成线段，每个人的性格都会落在线段的两个端点之间，落点靠近哪个端点，就意味着这个人有哪方面的偏好。

1、注意力方向（外倾-内倾）

外倾型的人，把精力和注意力投放在外部世界，他们在交往中能获取能量，因此在与他人交往时往往精力充沛。他们的反应迅速，往往在还没来得及进行深入思考时就已经行动。这样的特点让他们往往能占得先机，但有时他们又过于冒失。

内倾型的人，更注重自己的内部世界，他们喜欢去对自己进行深入剖析。与外倾型相反的是，他们不太需要从外界获取能量，他们在独处时反而最能感到精力充沛。这样的特点让他们能进行深入思考，并且行事较为谨慎。但美中不足的是，有时他们又过于优柔寡断。

2、认知方式（感觉-直觉）

感觉型的人，注重事实本身，讲求事物或信息的实际效用。他们不喜欢那些虚无缥缈的理论和想法，他们喜欢的是实实在在的事实与信息。他们重视细节，重视规矩，做事一板一眼。因此感觉型的人给人以踏实的感觉，但与此同时，他们缺乏了一些变通与灵性。

直觉型的人，注重的是事物背后的逻辑和含义。他们或许在面对一些事件时，并不关心事情本身的模样，而是思考事情发生的原因是什么。他们喜爱问为什么，喜爱变化，喜爱跟着直觉走。但灵性十足的同时，他们需要更沉得下心来做实际的事。

3、判断方式（思维-情感）

思维型的人更重视客观分析，他们倾向于按规章制度做事，对于事情的判断往往出于逻辑思考而不是情绪影响。也因此，思维型的人往往被认为缺乏人情味、冷漠无情。据研究，有三分之二的男性偏好思维型。

情感型的人更重视内心情感，他们不太喜欢严格遵循规则，而是习惯于依据情感来做适当变通。相较于普适性的规范，他们更乐于做自己认为正确的事。因此他们往往被认为情绪化、缺乏逻辑思考。据研究，有三分之二的女性偏好情感型。

4、生活方式（判断-知觉）

判断型的人喜欢有序的世界，他们热衷于把生活规整的条理清晰，这样会让他们感觉舒适。混乱不明的状态，则会让他们倍感煎熬。因此他们往往喜欢制定计划，并且严格执行，生活态度表现为一板一眼。

知觉型的人则喜欢开放、自由的世界，他们不喜欢困在规矩之中，喜欢随性而动。他们喜欢变化，变化给他们带来惊喜，过于条理清晰的状态，会让他们觉得索然无味。他们重视过程，重视内心体验。享受现在，是他们的人生信条。

“素心，虽然现在制造业不太景气，但我对机械一直很感兴趣，感觉也是得心应手，可以去从业吗？”小白询问。

小白是一家公司的人事，原来学机械的他刚毕业没找到工作，就到爸爸朋友的公司当人事，但做事总没兴趣。

“当然，我看你的MBTI人格类型是外倾感觉型，从事操作性工作会更擅长。”

@素心人生设计：外倾感觉型的人在职场会有什么特点？

第一，实事求是，讲求实用。外倾感觉型个体最大的优势就是现实性。他们主要通过感官来进行判断，他们会相信自己看到、听到和直觉获得的信息。

第二，不用计划也能出色完成任务，他们相信只要掌握了足够的信息，就能够找到解决方案。

第三，天生懂得享受生活，对任何体验都充满热情。他们对各种直接刺激感官的新鲜事物都特别好奇，例如食物、风景、人物、活动、物品等。从某种程度上来说，他们是绝佳的生活伴侣。

第四，关注事实，善于把握细节。有很多人天生就热爱机械。

第五，比较保守，重视传统习俗，喜欢保持现状。因为他们很重视事实，对前卫的思想就难以接受，总是要用大量的事实进行验证，所以会相对保守。

第六，也会缺乏毅力和决断力，没有稳定的方式和原则。因为天生偏好感知，但如果没有发展出良好的判断功能来平衡自己的感知，就容易缺乏毅力和决断力。

外倾感觉思维感知型（ESTP）会擅长数学和各种理论，同时严谨实际。

外倾感觉情感感知型（ESFP）则善于与人打交道，看人比较准，往往具有极高的艺术品位和鉴赏能力，但逻辑分析能力不强。

“对，我就是决断力不够，总是很难决定。但我在机械操作上还是很有优势，很讲究实用性。看来，机械才是我的真爱。”小白总结。

亲爱的书友们，你身边有外倾感觉型的人吗？他们有什么特点？欢迎分享和交流。

#每天一个职场故事# DAY 338

@咨询师素心：国家二级心理咨询师，生涯规划师，美国正面管教父母讲师，沙盘游戏治疗师，人际关系咨询顾问，英国思维导图导师。

个案时长1000小时，10年+管理，4年+心理，以结果为导向，陪你玩转职场，情感家庭幸福，设计人生做自己，活出素心享清欢！