给你推荐几本我看过感觉很好的书:
诗词类: 不如不遇倾城色,人生若只如初见,思无邪当时只道是寻常 这些都是一系列的,就是讲诗词的意境以及作者的感想的,诗词中美妙的语句可以给你另一种感觉净化心灵
小说类: 十年的你, 情书, 很平淡的感觉,却意犹未尽
励志类: 秘密, 人性的优点 觉得心理方面的书可以使自己烦躁的心平静下来, 并且充满勇气
个人的见解: 其实, 心不静可能是因为有使自己焦虑,困惑的事情,我觉得,可能最好的方法就是将它解决掉,因为这样的事情不会因为你的忽略而消失不如正视他,解决他,心自然平静下来
建议所有人都去读这五本书真的很哇塞
《山月记》
我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。
《人生海海》
人比人气死人，我不跟人比，只跟自己比。报纸上说，幸福是养自己心的，不是养人家眼的
《好好活着》
凡人们绝对信服圣人的圣言但是却不真心实意的施行这并不是圣人的悲剧，而是凡人永远也成不了圣人的缘故
《人间告白》
上苍给了每个人一瓶时间的沙漏属于我们的那瓶沙漏，上方的沙粒已经所剩无几。即使如此，我们仍然用尽全力，认真生活。
《活得通透》
总想改变他人会导致人际关系疲惫学会放下才是解决问题的良药不去比较就不会焦虑
如果想让自己静下心来看看书，你可以选择一些比较有启示意义的书或者比较有启发的书。比如说放风筝的人还有《平凡的世界》。还有《偷影子的人》。这些书籍可以说都是非常好的一些书籍，在你静下心来都是值得一看的。
书评：
《原则》
《原则》是一本由瑞·达利欧（Ray Dalio）所著的商业和自我成长类书籍。作者是桥水基金公司的创始人，本书主要讲述他自己的成功经验和对原则的思考。这本书主要让读者学习如何建立正确的原则，以便更好地应对生活中的各种挑战，并取得更好的成果。这本书不仅适合商界人士，也适合所有渴望成功的人。
《如何阅读一本书》
《如何阅读一本书》是一本非常实用的读书指南，由莫提默·J·阿德勒（Mortimer J Adler）和查尔斯·范多伦（Charles Van Doren）合著而成。这本书主要讲述了如何阅读一本书的技巧和方法，让读者能够更好地理解和掌握所读书籍的内容。这本书对于提升阅读能力和提高思维能力非常有帮助。
《精进：如何成为一个很厉害的人》
《精进：如何成为一个很厉害的人》是一本由李笑来所著的自我成长类书籍。这本书主要讲述了李笑来自己的成长经历和对成功的思考，引导读者从内心出发，探索自我，提高自我管理和自我价值。这本书对于提升个人能力和成就感非常有帮助。
《活着》
《活着》是一本由余华所著的小说，讲述了一个中国农民的生命历程。这本书以一种非常朴素、真实的方式，展现了生命的意义、家庭情感、人性的复杂性以及人生的意义。这本书深刻地触动了读者的内心，让我们重新认识生命的真谛。
《小王子》
《小王子》是法国作家圣埃克苏佩里所著的童话小说，讲述了一个来自星球的小王子和他在各个星球上的奇遇。这本书不仅是一本童话故事，也是一本成人读物。它深刻地探讨了人性、友情、爱情等主题，让读者对生命和世界有了更深刻的认识。
书单：
1《原则》：这本书可以让你学习如何建立正确的原则，以便更好地应对生活中的各种挑战，并取得更好的成果。
2《如何阅读一本书》：这本书可以教你如何阅读一本书的技巧和方法，让你更好地理解和掌握所读书籍的内容。
3《精进：如何成为一个很厉害的人》：这本书可以让你探索自我，提高自我管理和自我价值，提升个人能力和成就感。
4《活着》：这本书可以让你重新认识生命的真谛，深刻地触动你的内心，让你更好地理解人生的意义。
5《小王子》：这本书可以让你探讨人性、友情、爱情等主题，让你对生命和世界有更深刻的认识，适合童话爱好者和成人读物爱好者。
这是我读到的，对生命解释最通透的一本书。
我整个高中，几乎处于高压状态。我三年高中“深造”，成绩从级名260掉到1132。
我在高中时常常思考，我活着，这么痛苦、难受，是为了什么。
这本书，给了我答案“人们活着是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。”
那生命的意义又是什么？我们为什么要去寻找生命的意义？
这本书的作者是弗兰克尔，他是维也纳的一名著名心理学家。
在纳粹时期，作为犹太人的他， 被送进了奥斯维辛集中营。
所谓的集中营，即是，当你一进营地，行李就被夺走。
所有人站成两队，从党卫军眼前走过，一个高级军官用手指左指指右指指分人，分到左边的人会被送进焚烧室，约90%的人走向死亡，分到右边的人暂时安全 。
活下来的人被送进消毒室，在囚徒的注视下，两分钟内脱光身上的衣服，最后只能拿走鞋子和皮带，其他东西上交。
接着，被送进一个屋子，剃头和洗澡。洗完澡睡觉，一张床上(约65到8英尺）睡9个人，两张毛毯，自己的鞋子作为枕头，无法刷牙。
早上5点钟，穿着破烂不堪的制服的囚徒们要起来干活。
在干活的路途中，粪便经常飞溅到他们的脸上，他们一旦表现出厌恶，或者用手擦去粪便，就会招致一顿毒打。
他们每天只有300克面包和1公升清汤。晚上稍微饿的干不动活时，会奖励一顿鞭子，甚至饿的稍微一打滑，鞭子也会降临。
身体打坏了，或者饿的不能干活了，会被送去焚烧厂，去接受一场“火的洗礼”。
这样的日子日复一日，没有人知道什么时候结束。
几乎每一个人都有过自杀的念头，自杀也很容易，手一触碰带电铁网，即离开人世。
当他们死亡时，首先是一群囚徒的光临，看到死者身上有自己没有的东西，或者比自己好的东西，立即拿走。接着，会有一个“护士”，把他拉到集中点焚烧。
“ 在集中营里，人的身体和思想由于受到压迫而处于原始状态。”
白天，他们拼命地压抑自己的需求、自己的感受；夜晚，他们经常梦到妻子、家人、美食、汉堡，起床铃一下，梦里的一切瞬间消失。梦境和现实时常交替，这是最难受的，也是最易精神崩溃的！
作者常常安慰他们，开导他们，让他们去思考自己生命的意义，以便撑过这些难熬的时光。
我告诉狱友们（他们都一动不动地躺着，有时也叹口气），在任何情况下，人的生命都不会没有意义，而且生命的无限意义就包含着苦难、剥夺和死亡。
一天夜晚，他们讨论自己以前的生活。作者突然想起了妻子，他看见了妻子的微笑和坦诚鼓励的表情。
日后，每当他坚持不下去，或者想离开时，她都会想到妻子。
他说， “爱是人类终身追求的最高目标。我理解了诗歌、思想和信仰所传达的伟大秘密的真正含义：拯救人类要通过爱与被爱。我知道世界上一无所有的人只要有片刻的时间思念爱人，那么他就可以领悟幸福的真谛。”
“爱”可以让我们的生命充满意义，当我们感受到到爱和被爱时，一切的苦难都有了意义。
说回集中营里的囚徒们，他们进入集中营中心理反应会经历过三种阶段。
出了营地的弗兰克尔开始着手“意义疗法”。
正如尼采说的一句话“ 知道为什么而活的人，便能生存。”
然而，很多情况下，当我们想放弃生命时，就是不知道生命的意义，或者说，我们想要实现的快乐撑不起自己所受的痛苦。
书的后面部分说，
综上所述，回答上文的问题。人生本来没有意义，只是因为我们生在这世间，有自己的责任要承担，在与世间各种接触和人类各种对比后，我们有了自己想干的事情，这就成为了意义。
既然这样，为什么我们要寻找自己活着的意义呢？
弥补前半生的遗憾，以及在我们面临困难和苦难时，吸引我们走过去。
意义就像骡子前面的大饼，吸引着我们走过人生的春夏秋冬。与骡子不同的是，在努力付出 、拼命释怀的过程中，我们是可以吃到大饼！
《活着》里讲，“人生下来就是为了活着。”
让你不快乐的原因，可能有很多种，而对应的，让你能摆脱坏情绪的办法也可以有很多种。有时候，把自己全身心沉浸在一本能让人放松，排遣忧郁和焦虑的书里，是一件很幸福的事情。
无论是价值观还是方法论，阅读能给我们带来情绪上的反思与调试；在文字中读到温暖或阳光，在段落中体会正念与幸福，都是给自己一个自拔的机会，不放任自己沉浸下去，让自己不在成为情绪的奴隶，为大家推荐书单。
01《超越愤怒》
托马斯·哈宾
研究表明，相对女性而言，男性更容易愤怒，更喜欢暴力，更不愿意面对和处理自己的情绪。
本书通过大量的案例阐述了，愤怒对家庭、友谊和事业的消极影响，并提供了有针对性的练习，从而帮助控制情绪，识别愤怒的出现和起因，并养成新习惯来阻止愤怒的产生。
如果你是一位爱愤怒的男人，或者你身边有爱愤怒的男人，那么本书可以帮助你认识自己和他们，并找到情绪管理和与他们的相处之道。
02《自愈的本能》
大卫·赛尔旺·施莱伯
数以百万计的人都在尝试通过药物治疗或谈话治疗缓解抑郁症、焦虑症等慢性疾病。但最近的科学研究证明某些替代疗法具有更好的治愈效果。
精神病学家和神经科学家大卫·赛尔旺·施莱伯博士认为，只有在情感脑与认知脑处于平衡状态时抑郁、焦虑和压力才会得到缓解。作者进一步强调身体与情感脑之间存在直接的联系，改善人们的身体状况是获得情绪自愈的有效途径。
若你正深陷抑郁、焦虑和压力的苦恼，并且已经厌倦依赖药物与谈话治疗，相信这七种自然治愈方法能够使你释放与生俱来的自愈本能，调节自己的身心，重拾对生活的信心。
03《正念减压》
迈克尔·辛克莱
你是否每天从早忙到晚，觉得很少或几乎没有时间做自己真正想做的事
你是否经常需要同时做很多事
你是否觉得压力太大、过度焦虑或心烦易怒
你是否经常觉得难以集中精力或全身心投入一件事
你是否经常梦见自己过着另一种生活，在那里没有那么大压力且拥有持续的满足感
针对以上问题，如果你有一个回答“是”，那么，通过正念的变个性力量，你将能够获得平和、平静、更健康的身心、高效率和对生活的满足感。
04《解忧小铺》
马丁·罗斯曼
为什么忧虑总是如影随形，是否存在一些行之有效的方法可以让我们从容的应对忧虑？
针对焦虑问题，全球心身医学家领域专家马丁·罗斯曼博士将脑科学、情商、心身医学的最新研究发现完美结合，提出了全新的解决方案，帮助我们打破焦虑循环，找回对生活的控制权。
你远比自己想象的更加睿智、强大而且富有创造力。读完这本书，你对此有更深刻的认识。
05《涂鸦日记》
芭芭拉·加宁
在生命的某个时刻，你是否怀疑过自己值不值得被爱
是否在取悦别人的过程中压抑或忽略了自己真正需求
是否经常因承受压力而焦虑不已
再也无法通过文字或者语言进行排解
在这部既有理论依据和实操步骤，又有大量涂鸦作品的书中，任何人都可以获得滋养灵魂的内在智慧，并最终认识到我们没必要去讨好每个人、让所有人都满意，因为我们活着的目标就是成为最好的自己，进而让这个世界对每个人而言都变得更好。
06《超级复原力》
布鲁斯·霍维德
无论是在工作、家庭生活还是社交中，我们总会面临压力
压力到底是什么，如何识别压力信号
在承受压力时，我们应该做些什么才能振作精神
避免陷入痛苦崩溃的边缘
本书为读者提供了大量的主动管理压力，调整状态的应对之策，有效利用时间资源，改善人际关系，构建必要的支持网络，突破压力的怪圈，保持更健康，更快乐更高效的状态，变得越来越强大。
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