精神疾病症状学：情感过程障碍分类

情感分为正性情感（如高兴）和负性情感（如悲伤）两类。

1、情感高涨：此时病人的情感活动显著增强，总是表现得欢欣喜悦、轻松愉快、兴高采烈、洋洋自得。

　2、欣快：一般是指在器质性精神病如脑动脉硬化性精神病、老年性痴呆及麻痹性痴呆等疾病时出现的快乐心情。虽然病人经常哈哈的，也有似乎十分满意和幸福愉快的体验但其面部给人以呆傻、愚蠢的感觉。同时病人自己也说不清高兴的原因，而且表现的内容也比较单调刻板，因而难以引起正常人的共鸣。

　3、情感低落：这是负性情感增强的表现。它和情感高涨恰恰相反，病人情绪低沉，整日忧心忡忡，愁眉不展，唉声叹气，重则忧郁沮丧，悲观绝望，感到自己一无是处，以致生趣索然，大有“度日如年”，“生不如死”之感。甚至出现自杀观念和自杀企图。这种情感低落经常伴有思维缓慢，言语及动作减少，意志要求的减退，反应迟钝。但整个精神活动与周围环境仍有密切联系。

　4、焦虑：这是担心发生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人在缺乏明显客观因素或充分根据的情况下，对其本身健康或其他问题感到忧虑不安，紧张恐惧，顾虑重重，坐立不安唉声叹气、怨天尤人，惶惶不可终日，即使多方劝解也不能消除其焦虑。

　5、情感脆弱：病人的情感容易引起波动，反应也迅速，有时也较强烈，常因无关重要的事件而感到得伤心流泪或兴奋激动，无法克制。

　6、情感暴发：这是一种在精神因素作用下突然发作的、爆发性的情感障碍。病人表现哭笑无常、叫喊吵骂、打人毁物等。有时捶胸顿足，手舞足蹈、狂笑不已，有时则又满地打滚，整个现象杂乱无章，这类发作持续较短，情感色彩异常浓厚，并且常伴有撒娇、做作、幼稚以及演剧式的更替动作。病人对周围情况的感知并无障碍，意识也颇清晰，但严重时也可出现轻度障碍。一般来说病人的暗示性较高癔病性格特征也颇为明显。

　7、易激惹：这是一种剧烈但持续较短的情感障碍。病人一遇到刺激或不愉快的情况，既使极为轻微，也很容易产生一些剧烈的情感反应。病人极易生气、激动、愤怒大发雷霆，与人争吵不已。

　8、情感迟钝：指病人对平时能引起鲜明情感反应的刺激却表现较平淡，并缺乏与之相应的内心体验。

　9、情感淡漠：病人对外界任何刺激均缺乏相应情感反应，即使一般能引起的极大悲伤或高度愉快的事件，如生离死别、久别重逢等也泰然处之，无动于衷。面部表情冷淡呆板。内心体验极为贫乏或竟缺如，与周围环境失去情感上的联系。

　10、情感倒错：这是指认识过程和情感活动之间丧失其协调一致性而言。些时病人的情感反应与思维内容不协调，当他听到某个能引起一般人感到悲痛的事件时却表现得非常高兴愉快。

　11、表情倒错：这是指情感体验与协调不配合或相反的表现。

　12、恐怖症：这是一类不以病人的意志愿望为转移的恐怖情绪。病人对平时无关重要的物品、环境或活动，产生一种紧张恐怖的心情，甚至感到这种恐怖感是不正常的，但无法摆脱。

　13、病理性激情：这是一类突然发作、非常强烈但又较短暂的情感障碍。一般地说，病人既不能意识到由此产生的冲动行为的后果，也不能对其发作加以控制。这种行为往往表现为残酷的暴行，以致严重地伤害别人。事后可能出现遗忘。

　14、强制性哭笑：病人在没有任何外界因素的影响下，突然出现不能控制或带有强的哭或笑。表情呈现为一种奇特的、愚蠢的、与其情感内容完全不相符合的面部表情。病人既缺乏任何的内心体验，也说不出为什么这样哭和笑。

　15、矛盾情感：同一病人对同一件事情同时产生两种相反的、互相矛盾的情感体验。

　16、病理性心境恶劣：是无任何外界原因而突然出现的低沉、紧张、不满情绪的发作。一般持续1-2天。病人易激动，无故恐惧，提出各种要求，诉说各种不满。

      最近跟一帅哥聊天，问他怎么跟女朋友分手了。帅哥叹口气，无奈地说：“很累！谈不动了！无论如何也变不成女孩想要的那种人。”

      “怎么个累法？”我对帅哥的话颇感兴趣，大有穷追不舍之势，"女孩希望你成为什么样的人呢？"

      帅哥并未抗拒我的追问，略微沉思了一番，说：“其实女孩真的很好！温柔、单纯，家世清白。但是，太黏人了。每天早上起床要向她问候，晚上睡觉前要给她发信息。考试关机多长时间要报备，一旦没有按时开机，她只要打不通电话就要生闷气，要花很多时间才能哄高兴。总之，每天都要使出浑身解数去哄，一旦没有哄到位就要给予冷暴力的惩罚。”

      我知道帅哥在大学里读的是双专业，本身学业任务就很重，除了学习时间，所有的时间都给了女朋友，自己的爱好偏废了，自己的朋友圈变小了，女朋友还嫌弃男友怠慢。

      帅哥说：“这种随时都希望你把她宠上天，情感过度依赖的女孩，实在是让人吃不消！再怎么爱她，我也得有自己啊！”

      我说："两人都是初历感情之事，为何不给自己和对方成长的时间？"

      帅哥苦笑一声，说："用了很长时间来沟通磨合，但始终达不到彼此的期望，双方都觉得很累了，还是放手吧。"

      帅哥还告诉我，其实女孩并未完全把他当男朋友，他只是当了一个父亲的替代品而已！女孩想要的，只是这个男孩能像父亲一样无微不至地呵护她，从未站在男友的立场上为男友考虑过一件事。帅哥说：“我找的是女朋友，是要跟我一起成长，一起变得更美好的女朋友，不是找一个女儿！”

      最后帅哥还告诉我，他想找一个“硬”一点的，心智成熟的女孩与他一起经风雨。

      听了帅哥的话后，我真的好为这个女孩惋惜。其实这个女孩我也认识，绝对是那种“现世安稳，岁月静好”的女孩。可惜，就因为她情感不够独立，错失了一支潜力股。当然，“塞翁失马焉知非福”，也许她今后会遇到更适合她的人，不管怎样，都祝福两个年轻人能找到生命里最对的那个人。

      既然聊到这个话题，我就很想说说过度依赖有哪些坏处，供女孩们借鉴，从而把自己变成一个内心强大，情感独立的女王！

      从人的本性出发，不论男女，在情感上都有依赖性，也正是因为人在情感上有着彼此的先天依赖，人类才得以繁衍，人才有活着的动力。适度的依赖会加深彼此的感情，但如果依赖到没有自己，也让对方丧失了自己，那么这种依赖就是病态的，是有害的。具体来说，情感过度依赖的女孩会遭受哪些损失呢？

    1特别容易受伤。 有些女孩总想过小鸟依人的日子，可是很多男人都不愿意天天哄着小鸟过日子。有些女孩总想靠着某个男人的庇护生活，可很多男人觉得自己生存也不易，希望有个懂他，惜他的女人给他打鸡血。有些女孩总希望得到对方无条件地宠溺，可对方总是很忙，很累，无暇顾及。有些女孩总是希望对方能秒懂，信息能秒回，最后却发现两人始终是牛头不对马嘴。诸多的不如愿和不如意，必定令女孩怄气伤肝，郁郁寡欢。

      2特别容易遇到渣男。 我也不能把话说得太满，因为不是所有情感依赖者都会遇到渣男。但依赖者比独立者遇到渣男的几率大很多。情感依赖者特别渴望他人的呵护，一旦遇到那种花言巧语不怀好意的渣男，就很容易成为他的情感俘虏。相处之后发现对方是渣男时，想要抽身又晚了，优柔寡断分不了手，于是就只好继续遭渣男欺瞒哄骗，直至遭遇家暴才会醒悟，有些女孩甚至遭遇家暴了还更爱施暴者，这跟心理学的"斯德哥尔摩效应"很相似。

      3很容易错失潜力股男孩。 真正优秀的男孩不可能全天候陪着女朋友。他一定有很多事情要做，不然怎么可能优秀呢？还有，优秀的男孩也不需要花言巧语去骗女孩，他们往往不耻于这种行为。女孩言情剧看多了，就很容易把自己当做生活中的女一号，可就是忽略了自己有没有那个能力承受男一号的爱！现在网络上也有很多混淆女孩价值判断的娱乐新闻，比如谁谁被男友宠成了女王，谁谁被丈夫宠了半个世纪。有没有被男人宠上天的女人？当然有！前提是那个女人要么美貌如花，要么才华超绝，要么情商超高，并且碰到了生命里最搭调的男人。

    4很容易迷恋中老年男人。 我们说爱情不分年龄，但一定要讲道德！现在有为数不少的女孩渴望扑进中老年男人的怀抱，得到中老年男人全方位的呵护。这种想法当然不能称之为“错”，但如果付诸行动，伤害了一大波人，那就太不道德了。

      绝大多数中老年男人都是有妻室的，年轻女孩若蓄意要上演夺夫大战，多数中老年妇女确实不是对手。除非这个中老年妇女已经飞升为上神，不怕那些道行浅的小仙童。为什么很多女孩明知这样做不对，还要打着爱情的幌子去抢别人的丈夫呢？这里面当然不能否认有些女孩就是有爱慕虚荣，渴望金钱，想捡现成的资源的想法。但是我认为更多女孩还是因为情感过度依赖而迷恋中老年男人。这些女孩找男人根本就不是为了真正的“爱”，也不是为了所谓的“钱”，她们只是在苦苦寻觅一种感觉。那就是从来没有得到，却始终占据在她内心深处的父爱的感觉。她们不是找爱人，而是找父亲！恰好中老年男人历经岁月的打磨，事业有成，资源丰富，成熟稳重，温和周到，很容易击中年轻女孩的心。比如《蜗居》中的海藻，起初面对宋思明是抗拒的，但最后却主动投怀送抱。

      既然情感过度依赖有这么多坏处，那么我们就要问了，什么样的家庭才会养出这种女孩呢？

      1父教缺位，父爱缺失的家庭。 不少父亲因为忙碌，或者价值观念错误，再或者是面对女儿无所适从，不愿意陪伴女儿成长。女孩在成长过程中，没有父亲的参与，那么女孩的精神体系就很容易缺钙。如果父爱给得又不够，女孩的内在小女孩没有得到情感的满足，那么这个女孩不论学业️多么优秀，事业多么有成，她都缺乏安全感，渴望有个精神父亲来保护她。既然在原生家庭找不到，那就去别处找吧。

      2父亲对女儿娇宠无度的家庭。 有些父亲很爱自己的女儿，娇宠无度，活生生把女儿养成了巨婴。最近有档综艺节目叫做《我家那闺女》，洪荒少女傅园慧带着爸爸参加了这档节目。可是在曝光的节目中，被爸爸宠成小公主的傅园慧已经23岁了。就连吃饭也需要父亲亲自去喂，衣服也是父亲帮忙穿。傅园慧因此受到了网友们的痛批：这样大的年纪还要自己的父母喂饭，真是“巨婴”一般的存在啊！父亲宠爱自己的女儿当然是好事，但如果女儿是在爸爸的娇宠无度之下长大，那么她今后就很容易依赖、控制，甚至情感绑架自己的男朋友，会把男朋友吓跑。

      3对女儿的成长不管不顾的家庭。 还有些家庭对女孩进行无度的放养。在关爱、规则支持下的放养，往往会养出独立、自主的女孩。但如果在冷漠、疏离的家庭氛围下放养出来的女孩，要么特别冷漠，形成无情型人格；要么特别渴望亲情，形成黏糊型人格。如果是后者，特别在意男朋友的态度，一旦感情失败，这些女孩就容易钻牛角尖。

      既然原生家庭对女孩的影响如此之大，那么从家庭这个角度来讲，需要做哪些改善？

      1首先父亲要回归家庭，陪伴女儿的成长，给予女儿足够的父爱，那么女儿就不会因为缺爱而搞不清爱人和父亲的界限。

    2父亲对女儿要宠而不娇。 作为父亲，既要陪伴自己的女儿，又要有自己的事业。这两者其实是能平衡好的，我见过好多这种平衡高手。父亲还要在女儿面前表现出独立、上进、刚强、果敢的精神品质。告诉女儿，今后找男朋友就要找这样的潜力股，并且还要告诫女儿，自己也要努力成长！只有把自己长成高大的木棉树，才能与另外一棵高大的木棉树并肩站立，直达云霄，开出美丽的英雄花。

    3让女儿学会自己做主，学会理性选择。 一个连大事小事都不敢做主的女孩能有什么出息？一个连自己的人生路都不敢做选择的女孩，她能选得什么好夫婿？当然也有傻白甜女孩误打误撞钓到了金龟婿。但那只是电视剧里的桥段吧。

      4培养内心强悍的女儿。 内心不独立的女孩情感也很难独立。所以父母要从小锻炼女孩的内心，引导她坦然面对挫折。要让她们赢得起，也要输得起。当女孩儿的内心足够强悍时，就能够应付学业与生活带给她的各种困扰。也就不会整日缠着男友没完没了，更不会没了男友就寻死觅活。

      5学会跟自己相处。 这一点很重要！很多女孩不敢独处，也不愿跟自己相处。这样的女孩不甘寂寞，很容易被他人教唆。成年人世界里，有太多的女子因为不能忍受独处，不会跟自己对话而被渣男诱骗。

      用张文质老师的观点来说，一个孩子如果在成长的过程中获得了充足的奶蜜盐，不论是男孩还是女孩，他们的精神世界，情感世界都是独立的！

      最后我还想说一句：如果男孩的情感不独立，就很容易变成一个妈宝男，特别遭女孩嫌弃。所以，不论是女孩还是男孩，都应该成长为一个情感独立的人！

我认为在这种情况之下，所能够做的就是缓解自己的情绪，多参加一些活动，多和自己的朋友分享一下自己最近所做的事情，就能够缓解自己的焦虑的。

其实很多人在感情当中产生了焦虑的情绪，完全是因为自己处于弱势的地位，而且对于自己也不是很自信。在感情生活当中拥有了比较大的自信之后就不会产生焦虑的情绪的，即便是产生了焦虑的情绪，也是可以得到缓解的。

感情生活当中也应该不断的提升自己。

我认为在感情生活当中应该不断的提升自己，只有自己的实力得到了提升，那么在感情生活当中才不会产生那么多的焦虑的。我们可以发现的是，社会当中那些一无所有的人往往会产生焦虑的情绪的，对于那些取得了成就的人来说，并不会产生太多的焦虑。

多参加一些活动放松自己的心情。

通过参加一些活动也是可以放松自己的心情的，放松心情对于一个人来说是非常重要的，在产生了焦虑的情绪之后，会影响自己的生活。在这种情况之下，只能够通过放松心情来让自己摆脱焦虑的情绪，对自己所产生的影响。

感情生活当中一定要保持自己的底线。

对于绝大部分女生来说，其实在感情生活当中并没有保持自己的底线，也正是因为如此，所以才会产生焦虑的情绪的，如果能够保持自己的底线，那么焦虑的情绪并不会产生的。即便是对感情比较执着，也不能够丧失自己的底线。

感情生活是每一个人都必须要经历的，在感情生活当中产生教育的情绪其实也是非常正常的，因为两个人在生活当中难免会有一些差别。既然两个人能够走到一起，那么说明两个人之间还是有很多的共同之处的。