一例有关情感心理咨询的案例分析报告
内容摘要:这是一例有关情感心理咨询的案例分析,该求助者因与丈夫情感出现危机,内心产生矛盾和冲突,影响了她的工作和生活,特来咨询,以减轻心理压力,缓解心理冲突,恢复正常的社会功能,过上正常的生活。根据临床资料,该案例诊断为一般心理问题。该求助者的病程持续的时间不是很长,对该求助者的
社会功能影响不是很严重,且问题没有泛化,根据许又新的评分标准评为3分,所以诊断为一般心理问题。针对此案例的资料,咨询师采用治疗此问题的最有效方法:合理情绪疗法,经过治疗,求助者的负性情绪解除,心理矛盾和冲突基本解决,达到了一定的治疗效果。
关键字:情感危机;合理情绪疗法
一、一般人口学资料
单女士,女,45岁,已婚,丈夫系某机关工作人员,家庭条件良好,有一女儿,无既往病史。
二、咨询过程
1、 咨询师:你好,谢谢你的信任,来我们中心咨询,你可以把你的情况简单说一下吗?
求助者:我老公是政府机关的领导,酒场及在工作中有很多场合与年轻女人来往,我感觉他们之间有不正当关系,我接受不了。
2、 我想离婚,但又有顾虑:1)家庭不完整对女儿成长影响;2)离婚正好是让位,正合他意3)丈夫还是比较顾家的(工资上交;只是让我少管他;每周都回家吃几顿饭;每早买饭菜;想让我陪他出去锻炼)4)我感觉对这个家还有很多牵挂(经济上富足;老公一些时候还是比较好的;公婆与我关系很好;以前父母在是考虑父母颜面,现在怕孩子缺少家庭温暖;我也能理解丈夫有时是不得已;丈夫本质不坏,没有固定女人;老公不会拒绝人)
3、 老公对我是否有外遇也有怀疑
1) 和单位领导,我做事有分寸:去领导办公室开着门做事或汇报工作,与领导保持距离
2) 老公的同学:他同学对我夸奖,同学劝老公珍惜我,同学说离婚痛苦。
我避免单独在家接待老公同学;需要咨询时去医院。
咨询师:把握好度,做事有分寸。
4、 对老公同学的变化(由真诚到偶尔的怒骂)
认知:老公变坏与朋友有关;多是些酒肉朋友;他朋友劝离婚,送他女人。
5、 空椅子技术,体验老公内心的感受
6、 有时恨老公,想杀死他。
引导思考:女儿没有父爱,母爱感缺失,我的亲人为我而痛苦,家庭毁灭之灾
7、 离婚的得失分析
1) 得:摆脱与他的纠缠;心情会好
2) 失:经济情况会发生变化;女儿无完整的爱;交际圈小,容易形成自闭
(但是大的环境改变不了)
8、 对这个家庭,现在我能做什么
1)老公承担家庭责任,养老婆孩子;2)尽量回避谈论外面女人;3)发展自己的爱好,充实自己的生活;4)学习新知识,提高自己的素质,增强吸引力;5)家庭布置尽可能温馨,增加家的温馨感;6)关注老公的健康;7)交流时侧重说感受、体会,尽量不带情绪说话
9、婚姻死亡与否难判定
1)拥有不珍惜,失去知可贵2)复婚率提高3)再婚的婚姻不一定幸福4)再婚离婚率呈上升趋势5)陈一筠案例思考
10、一个人不可能去控制另一个人,只能通过自己的改变来影响别人
11、男女在朋友面前的心理差异
男:1)希望别人赞美自己的老婆2)不希望老婆打扰3)有异性时表现欲强4)某些信息有表达差异
女:1)别人赞美老公时有不安全感2)希望老公关心3)矜持。
咨询师经过一次三个小时的咨询,引导来访者分析夫妻关系的现状,本着中立的态度分析了离婚对她和她家庭的利与弊,让来访者自己决定离婚与否。——————转来的。
总的来说:
心理学的基本任务是揭示人的心理现象,探讨心理活动发生发展的规律,并应用这些规律为人类实践服务。由此可以分为理论任务和实践任务两方面。
1.心理学的理论任务
心理学的理论任务首先是通过对自己对象的研究,不断深入地揭示心理、意识与外部世界和脑的关系及其起源的奥秘,从而以最新的科学成果对辩证唯物主义的基本原理起到论证与充实的作用。
心理学的理论基础是辩证唯物主义,而心理学的研究成果又论证和丰富了辩证唯物主义的基本原理,使之具体化。心理学揭示了客观现实对人的主观精神或心理的决定作用,揭示了心理与脑的关系、心理发展与社会历史条件的关系,还说明了人的感觉、知觉、记忆、思维、情绪是如何产生,它们又是怎样实现对行为的调节等等,这些方面积累起来的科学事实为马克思主义哲学关于物质与精神的关系、认识与实践的关系,以及感性认识与理性认识的关系的基本原理提供了有利的科学证据,有力地支持了辩证唯物论,批驳了形形色色的唯心主义的哲学谬论。正如列宁所说:“心理学提供的一些原理有使人们不得不拒绝主观主义而接受唯物主义。”
其次,心理学的研究成果不但能丰富和发展辩证唯物主义的哲学原理,还可以帮助人们正确认识自己的精神世界,战胜宗教、迷信和各种唯心主义的宣传,树立科学的世界观。
再次,心理学研究有助于邻近学科的发展,如教育学、政治学、文学、法学、美学、社会学等。这些学科也是从不同方面研究人的,而心理学对人的心理的大量研究成果无疑对这些邻近的学科酌研究和发展起到积极的推动作用。
2.心理学的实践任务
心理学的实践任务是揭示各个实践领域中心理现象的特殊规律,并根据心理现象的一般规律与特殊规律来解决具体的心理问题,为社会实践服务,具体体现在两个方面。
首先,科学的重要作用在于预测与控制。而心理学研究人的心理活动的规律,其目的就是指导人们在实践中如何了解、预测、控制和调节人的心理。如我们可以根据智力、性格、气质等心理表现的情况,编制各种量表,来了解人们的心理发展的水平与特点,为教师因材施教提供依据;我们还可以根据各种心理现象和行为的相互联系,从一个人的过去和现在的心理和行为状况,预测他将来的心理和行为表现。这样有助于我们利用有利因素,避免不利因素,更好地调节人的心理活动,从而提高活动效率。
其次,由于人类的各种实践活动都涉及到人的心理问题,因此如何把基础心理学所揭示的一些基本规律应用到实践的各个方面就成了心理学的又一任务,由此应用心理学分支越来越多,如教育心理学、管理心理学、医学心理学、文艺心理学、军事心理学、运动心理学、司法心理学等,心理学的科学知识已渗透到各种实践领域,产生广泛的实用价值,由此形成了心理学的众多分支,直接服务于社会。(三)心理学分支的研究领域
心理学发展的一个明显标志是分支学科的不断出现与成熟,它们都在完成上述两项任务中作出各自的贡献,下面简介几个主要的分支学科。
普通心理学是一个特殊的领域,在心理学中,处于基础学科的地位。普通心理学是依据并归纳心理学在各个方面的研究成果,阐明心理现象中最基本的事实与一般问题,探讨心理活动的普遍规律。由于它具有总体性、概括性,所以成为各心理学分支的基础和初学者的入门向导。普通心理学可细分为感知觉心理学、记忆心理学、思维心理学、情感心理学、个性心理学等等。
发展心理学主要包括比较心理学和个体发展心理学两门学科。前者是研究物种在演化过程中心理发生、发展的事实与规律的学科。后者是研究儿童从出生到成年心理发生、发展的规律及其各年龄阶段心理特点的学科。个体发展心理学主要包括儿童心理学、青年心理学(成年心理学)等。
教育心理学是研究教育过程中所包含的各种心理现象,揭示教育同心理发展的相互关系的一门学科。它不仅从理论上阐明人类学习的本质、过程与普遍规律,而且要具体地探索学生掌握知识、发展智能、形成品格的规律,以及教育者依据这些规律合理地组织教学与教育活动的方法及应有的品质等。教育心理学也可以细分为学科心理学、教师心理学、教学心理学、品德心理学等。
社会心理学是研究个人及群体在相互交往中出现的各种社会心理现象及其产生、变化规律的学科。社会心理学既研究大团体中的心理现象,如社会情绪、民族心理、宗教心理等;也研究小团体心理,如团体气氛、心理相容、团体的价值定向等;同时还研究个体的社会心理问题,人的自我评价、自尊、自重等。社会心理学又可细分为大众心理学、群体心理学、人际关系心理学等。
心理学的分支领域还有很多,如管理心理学、文艺心理学、司法心理学、医学心理学、变态心理学、运动心理学、犯罪心理学等等,在此就不一一介绍了(参见本章阅读材料)。可见,心理学分支学科的产生和飞速发展,
既反映了人类对它的需要和它的实用价值,也说明心理学本身具有强大的生命力,它正在成为一棵枝繁叶茂的大树。
同时还有这个:
二
心理学的任务(第一种任务的另外一种说法,你结合哈)
一、心理学的任务
(一)描述心理事实
描述心理事实,是对心理现象进行科学研究的第一步。它的主要任务是从科学心理学的角度对各种心理现象进行科学界定,以建立和发展心理学中有关心理现象的一个完整的、科学的概念体系。这涉及到大至对整个心理现象、小至对某一具体心理现象的概念内涵和外延的确定。例如,从大的方面看,“心理”的内涵是什么?心理现象包括哪些?如何划分其种类?从具体方面看,如“情感”的内涵是什么?情感种类包括哪些?如何划分其种类?等等。我们说,心理学是一门正在发展中的尚未完全成熟的科学,一个很重要的事实是,迄今为止心理学尚未完全建立完整、严密、统一的概念体系,其中有不少概念还在争鸣和研讨之中。诸如关于“智力”的概念就有不下几十种,智力测验测出的是否都是人的智力现象,“情商”的概念是否科学,它又涉及什么样的智力现象,也都是众说不一的问题。一门科学的成熟状况在很大程度上就是看其概念体系的完整性和科学性的水平。由此看来,要建立成熟的心理科学,在描述心理事实方面还要走相当漫长的探索历程。
(二)揭示心理规律
科学的心理学不能只限于描述心理事实,而应从对现象的描述过渡到对现象的说明,即要求揭示这些现象所遵循的规律,这是对心理现象进行科学研究的更深入的一步,也是最主要的一步。它包括两大方面,一方面是研究各种心理现象的发生、发展、相互联系以及表现出的特性和作用等。仍以智力现象为例,在我们对智力这一心理事实有所认识的基础上,我们便要进一步探明:智力在全人口中的分布情况怎样?人的智力差异主要表现在哪些方面?智力在个体身上一般是如何发展的?其发展曲线呈何状态的?智力的发展主要受哪些因素的影响?智力与非智力因素之间的关系如何?儿童、青少年智力发展的特点是什么?这些就是心理学要加以研究的具体规律性方面的任务。另一方面是研究心理现象所赖以发生和表现的机制。它包括心理机制和生理机制两个层面。前者研究心理现象所涉及到的心理结构组成成分的相互关系的变化。后者研究心理现象背后所涉及到的生理或生化成分的相互关系和变化。当然,对心理机制的探讨和心理生理机制的探讨毕竟是属于心理学研究的不同层次,完全可以非同步地进行。例如,对情绪发生机制的研究,以往更多是在生理、生化层面上进行的,提出了不少有关的理论,积累了大量的资料,但对其在心理层面上的研究则相对不足,这几年随着认知心理学的深人发展,为从心理层面上进行研究创造有利条件,对于认识和调控人类的情感具有十分重要的意义。
(三)预测和控制
对心理现象的描述和对心理规律的揭示,都属认识范畴,我们不仅要认识世界,还要改造世界(包括客观世界和主观世界),因此,在认识心理现象和规律的基础上,我们还要运用这些认识成果于改造世界的实践活动之中。这就需要将心理规律运用到实践中,这部分内容也就成为心理学研究任务的又一必要的组成部分。这方面任务归结起来就是指导人们在实践中如何了解、预测和调控人的心理。这也是心理学理论向实践转化的重要环节。例如,我们可以根据智力、创造力、个性、动机、兴趣、态度等各种心理现象的表现情况,研制各种测试量表,藉以了解人们的心理发展水平和特点,为因材施教和人职匹配提供依据;又可根据各种心理现象和行为的相互联系,从一个人的过去和现在的心理和行为状况出发,预测他将来的心理和行为表现;还可根据某些心理现象发生的机制和影响因素,在不同的环境和情况下加以有效的调控,其中也包括自我的调控,以求获得适宜的心理反应和最佳的个性发展。总之,心理学家可以在这些方面为人们提出种种指导,使心理学理论更贴近人们的生活、工作和学习实际,以提高人们实践活动的效率和生活的质量。
上述三项任务是相互联系、环环相扣的。心理事实的准确描述,有利于心理规律的深入揭示;心理规律的深入揭示又为实践应用的有效指导创造必要的条件;而在指导实践应用的过程中发现的问题,又会促进人们对心理事实、规律的描述和揭示作进一步的探索,从而使人们对心理学的研究与应用得以步步推进。
二、心理学的性质
由于心理现象具有特殊的质的规定性,因而心理学也具有相应的特殊性质。它是一门介于自然科学和社会科学之间的科学。这是因为:从心理现象发生的主体上看,人是自然属性和社会属性的统一;从心理现象产生的器官上看,人脑固有的自然属性是在人的社会生活方式的影响下变化和发展起来的,其机能也是自然与社会的统一;从心理现象的内容上看,人所反映的客观现实是社会存在和自然现实的统一;从心理现象的形式上看,人的心理过程具有人类的共同性,表现出更多的自然制约性,而人的个性心理则具有人类的个别性(其中包括社会历史性、阶级性、民族性等),表现出更多的社会制性,因而两者也反映自然制约性和社会制约性的统一;从心理现象的实质上看,人的心理是社会的产物,也是自然的产物,“心理是脑对客观现实的反映”这一科学命题本身就蕴含了自然和社会的统一。
前苏联科学分类学家凯达洛夫认为,心理学在迄今已有的2500多门学科的科学系统中占据中心位置。可以说,心理学所研究的那些心理现象的规律贯穿于人的生命活动的始终,贯穿于人的社会实践的各个领域,贯穿于每门科学发展的各个方面。所以,凯达洛夫等把心理学定位于他们绘制的“科学三角形”的中心,而三角形的三个顶角分别是自然科学、社会科学和思维科学(包括逻辑学和哲学)(见图1-1)。前苏联科学分类学家凯达洛夫认为,心理学在迄今已有的2500多门学科的科学系统中占据中心位置。可以说,心理学所研究的那些心理现象的规律贯穿于人的生命活动的始终,贯穿于人的社会实践的各个领域,贯穿于每门科学发展的各个方面。所以,凯达洛夫等把心理学定位于他们绘制的“科学三角形”的中心,而三角形的三个顶角分别是自然科学、社会科学和思维科学(包括逻辑学和哲学)(见图1-1)
女性情感心理学
女性情感心理学,人们常说,女人心海底针,女人是世界上非常难以捉摸的生物,而男人懂得一些女性的心理,那么才能追到心仪的女性,下面为大家分享女性情感心理学。
女性情感心理学11、首先,任何节日的惊喜。
女性最关心什么只是为了让你回忆起一个对她有纪念意义的日子。事实上,女人不需要你为她买多珍贵的东西,只要在某一天,你就可以给她一个意想不到的惊喜,让她感觉到你的心意,相信以后她就会更喜欢你。
2、其次,就是生活细节。
女性是一种感性的动物,对于细节,她比任何人都注意得多,所以此时的你,必须在细节上下功夫,做实事远比嘴上花言巧语更有效果。细枝末节决定成败,你做的每一件小事,对方都看得见,渐渐地,对方对你的信任和依赖也会日益增加!
3、在不快乐的时候陪伴。
事实上,在女人情感心理学中,许多恋爱都不必如何轰轰烈烈,吃过鲍鱼海参的人也可以尝试一下清淡的白米粥,甚至认为这种粥更适合自己。一句话,女人最需要的不是物质上的满足,而是另一半是否能经常陪伴在身边,在她不快乐时,哪怕是无声的陪伴,对方都会感到你给了她的温暖。说到底,女人在不开心时一般是心智最脆弱的时候,一定要好好把握。
女性情感心理学2一、女性心理学:让你更了解女人的心理
1、女性愿意平等地礼尚往来
真正珍惜爱情的女性。一般对贵重的礼物持审慎态度,因为一件贵重的礼物会让她想到、这个男人是在试图收买她的感情、将她看成是奇货而不是一个恬生生的人。女性欣赏年轻美貌的恭维这对已婚有子女的妇女尤为重要,无论到何时,年轻美貌都使她们占尽便宜。
于是要年轻要有魅力的渴望变成巨大的压力,使她们感到只要体重多了几斤,脸上出现几许皱纹,便觉得自己已被时代淘汰,精神随之颓废,她们往往需要男人用一句特别赞美的语言去鼓励她们说:我喜欢你这种发型,或说“你穿这身衣服真美”等等。
2、女性在乎事业的成功
当今女性很清楚,没有事业的成就和职业的收入就谈不上男女平等。因此她们希望自己的丈夫或男友认真重视她们的工作,哪怕是稍微一点点的成就。
二、女人心理学:女人的心理成长
1、情绪的控管:
Girl:当女孩生气不开心时,就像个小孩子一样的大闹脾气,任性的尖叫、大哭,所作所为完全不顾对方的心情。
woman:当不开心时或是生气时的情绪虽然还是会沮丧与难过,但女人已经学会了管理自己的情绪,不闹脾气的冷静与对方坐下来说明什么事让她不快乐。
2、自身的价值:
Girl:女孩时时刻刻都以为自己是个公主,所以她觉得大家理当要把她当做公主一样的对待及呵护。
Woman:但女人不同,成熟的心智让她知道自己是谁,自己的价值在何处,而不是期待着别人的赞美或是嘘寒问暖。
3、金钱的价值观:
Girl:女孩希望不论大大小小的所有账单,都由男人来买单。
woman:女人则是希望自己的经济独立,尤其是当女人准备投入一段感情时,她也希望她的伴侣有不错的经济能力,但不是要求买单,而是希望在一起之后的未来能少一点经济上的担忧。
4、对待感情的看法:
Girl:女孩想得到的是关注,她要的是全世界的人都喜欢她、爱她,甚至不惜为了让其他人也喜欢她,会玩弄其他男性的感情。
Woman:但女人要的爱情只想要被一个人真心地爱着,忠贞不二,只要她认定了,那么她将全心全意的同等付出对你的爱。
5、身体的尊重:
Girl:女孩还不懂得怎么尊重自己的身体,她尚未明白,自己的身体、自己的心是多么的珍贵,也不知道怎么选择对的人让他住进自己的心里。
Woman:而女人懂得珍惜自己的健康、自我意识,把自己的才能视为最宝贵的资产,就算是谈感情也是由心先谈起,而非身体。
三、女性心理学:恋爱女人的心理难琢磨!
1、女人喜欢用假意来转移真心
女性在恋爱时,常常希望自己的男朋友说:“亲爱的”,“没有你和我在一起,我很寂寞”,“我永远离不开你”等甜言蜜语。然而男性很少了解女人心理学这一点。
正因如此,女生会有意识地在男朋友面前与其他男性友好、亲热,企图激起男友的醋意,以考验男友的真诚程度,但现实中往往适得其反。因为,大多数男性对于女性的这种“移情”会信以为真,而主动退出恋爱,从而导致双方结束美好的恋情。
2、女人经常会不受控制的`妒忌
女性对周围的人或事甚为敏感,尤其在恋爱中,她会不断地将自己和他人作一比较,脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认,因此便产生嫉妒,有时会使自己无法得以解脱。嫉妒心理是有害的,它不仅有损他人,也影响自己的身心健康。
3、女人时常会有奇奇怪怪的施虐心理
恋爱中的女性具有一种施虐的意识,如与恋人约会时,会故意姗姗来迟,或有意不赴约,让久等的恋人焦急、烦燥、疑惑、担心,甚至痛苦备受煎熬,以得到男友为她付出苦楚的快乐。
恋爱中,这种轻微的偶尔的“施虐”也是不可缺少的“作料”,就像辣椒酱一样,适量的辣椒酱能够让饭菜开胃,但经常、过分的施虐却是一种变态的心理,是万万不可取的。
4、女人喜欢说反话,往往用“不是”表示“是”
女性在恋爱过程中表达自己欲望的方法一般比较含蓄、委婉,有时还会是反向。她说“不”的时候,内心往往是“好而愿意”。如约女友去看**时,男友要去买票,女友说不用,男友就不去了,等女友去买,那么,这场**肯定看不成。
女性的这一奇特心理,实际上是一种自我保护的计策。当然,有时也是女性真正内心的表示。男性在恋爱中掌握女性的这种异常恋爱心理,仔细斟酌,真正领悟,从而会有助于恋爱成功。
女性情感心理学3女人恋爱心理学分析
心态一、恋爱中女人习惯以自我为中心。有这种心态的人,只要求恋人围着自己转,听自己的话,为自己服务,迎合自己的性格需要,而不顾对方的需求、兴趣、爱好和价值。因而也就很难得到异性的爱。有这种心态的人,要学会尊重、关心别人,才能说是具备了恋爱成功的基本条件。
心态二、恋爱中女人爱莫明其妙的嫉妒。尤其在恋爱中,女性对周围的人或事甚为敏感,会不断地将自己和他人作一比较,脑海里总担心自己得不到对方的认可,因此便产生嫉妒,有时会使自己无法得以解脱。嫉妒心理是有害的,它不仅有损他人,也影响自己的身心健康。
心态三、恋爱中女人过于现实。由于现在社会的压力和金钱的诱惑。“门当户对”自然是恋爱婚姻的首选,可以避免婚后许多不必要的麻烦。但太过“务实”,铜臭味过浓,会让对方搞不清爱的是钱还是人搞不好连自己都辨别不出把爱情放在了哪里如果爱情在心里,粗茶淡饭一样可以壮体养颜、甜蜜幸福。
心态四、恋爱中女人易口是心非。恋爱中的女性通常是在自己欲望强烈的时候,变得心口不一,想要又不好意思说,想得到又拒绝。女性的这种奇异心理,实际上是一种自我保护的计策,也是一种试探。当然,有时也是女性真正内心的表示。
心态五、恋爱中的女人浪漫、虚荣、任性、撒娇。出现小事无理取闹,大事没头没脑的现象。女人的情感丰富细腻,时而来点孩子气的调情无可厚非。但若是过于纠缠,让人捉摸不透,如让久等的恋人焦急、烦躁、疑惑、担心、甚至痛苦煎熬,以获取男友为她付出苦楚的快感,就会造成过犹不及的悲哀,很多时候导致双方结束美好的恋情,到时候,你再会折腾也没人陪你精彩了。
大荔县心理咨询协会尚公正,学习分享第66天。
情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验。 是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映 。情绪和情感是不同于认知过程的一种心理过程, 通过和认知过程的比较,可以进一步说明情绪和情感的性质 。
首先 ,情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动, 它反映的是客观外界事物与主体之间的关系。 外界事物符合主体的需要, 就会引起积极的情绪体验 ,否则便会引起消极的情绪体验。
其次,情绪和情感是主体的一种主观感受, 或者说是一种内心体验 。
再次,可以从一个人的外部表现看到他的情绪变化,高兴时眉开眼笑,生气时面红耳赤,害怕时身上会发抖。
最后,情绪和情感会引起一定的生理上的变化, 例如心率 、血压 、呼吸和血管容积上的变化 。
情绪变化的外部表现模式叫表情, 表情包括面部表情、 身段表情和语言表情 。表情又具有后天模仿、学习 、受社会文化背景制约的特性 。
情绪和情感指的是同一过程和同一现象, 只是分别强调了同一心理现象的两个不同方面 。情绪指的是感情反应的过程 ,也就是脑的活动过程 。从这一点说 ,情绪这一概念既可以用于人类, 也可以用于动物 。情感则常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情 ,如对祖国的热爱 、对敌人的仇恨 、对美的欣赏 、对丑的厌恶等 。与情绪相比 ,情感更为深刻, 它是在长期的社会生活环境中逐渐形成的 ,因而具有更强的稳定性和持久性 。 情绪和情感之间又有密不可分的联系 ,情感要通过情绪来表现 ,离开了情绪 ,情感也就无法表达了。
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