得了双相情感障碍Ⅱ型是一种怎样的体验？

主要讲讲宏观感受，宏观感受主要就是跌落差距，比如你可能上一秒还在天堂，忽然就不知道为什么掉到地狱去了。其实我相信窦唯也是个躁郁症患者。“地狱天堂皆在人间”这句歌词描述的很到位。包括他的烧车行为，他的孤僻和抑郁。好了扯远了。最近在躁狂期，思维奔逸，见谅。轻躁狂的体验非常棒！因为II型是轻躁狂，所以躁狂期的时候有一定的自知力，认知并不会完全受损。但是尽管存在自知，知道自己在躁狂期，还是控制不住会开心的牛逼的活着，并且干很多喜气洋洋的事情。（喜气洋洋这个词哈哈哈哈）如果你体验过这种轻躁狂的感觉，你压根就不想放过这种状态里的任何一秒时间。你就像一个上帝，无所不能，你的未来，你的人生，一切都是可以掌控的。

要我来说，这是一种吸毒上瘾的感觉。轻躁狂期的主要缺陷就是有“认知偏差”。因为这个感觉真的很棒……欣喜，快乐，放佛活着是世界上最好的事情，我是世界上最美丽的少女。我对我的未来有信心，我会忘了抑郁时期的我有多惨，忘了我哭着闹自杀，忘了自己重度抑郁发作时候全身动弹不得思维能力接近为零甚至连自杀能力都没有的时候，忘了自己手里拿着刀子比在自己脖子上控制不住自想自残最后播打自杀干预热线求救的时候。忘了抑郁时期精神错乱的一切一切。忘了自恨，忘了自厌，忘了身体里还隐藏了一个渺小自卑的我。懂了么。如果你感受过和天使漫步，似乎一切痛苦都是值得的。只是这种痛苦的代价太大了。

这位朋友你好，我是专业心理医生一心老师。

导语： 相对于抑郁症与躁狂症，大众对双相 情感 障碍的了解并不多。因为其发病率的确要低很多。顾名思义，双相 情感 障碍就是抑郁与躁狂的综合体。一个病种涵盖两个病症，因此患者的体验可谓酸爽，可用“ 冰火两重天” 来形容。但是也不是所有的双相 情感 障碍都会出现这样的情况。因为它有三种发作形式。

一、双相 情感 障碍的发作形式

以抑郁发作为主，至少一次躁狂发作。抑郁发作与躁狂发作，均符合抑郁症与躁狂症的诊断标准。

也就是说病程中，大多时候是抑郁的，但是，其中至少有过一次躁狂，不仅仅是心情愉悦，更重要的是思维奔逸，活动增多，自认为了不起，睡眠需求减少等等。

抑郁发作为主，病程中至少出现过一次轻躁狂发作。轻躁狂不是躁狂，它只是莫名的感觉很愉悦，这种愉悦常常会被患者忽视，从而认为那是突然病情好转了。

循环型顾名思义就是躁狂和抑郁轮流转。这一型的患者很难受，因为他们的情绪，就好像坐过山车一样，此起彼伏，是真正的“冰火两重天”。

二、双相 情感 障碍能治愈吗？

三、双相 情感 障碍能治愈的理由

情感 障碍，归根到底都是能量的问题！能量过低则抑郁，能量过高则躁狂。双相 情感 障碍是因为能量忽高忽低，不稳定造成的。

2500多年的智者鬼谷子先生，认为人出生时分别链接了天、地、人的能量，因此将人分为帅才、将才与慧才。其中，帅才链接天的能量，因此他们能量生来就高，故而胆大，敢闯敢拼。但是凡事都需有度，当能量太高，高到捅破天的程度，那就要警惕躁狂发作了。然而三才中的慧才，则因为链接了人的能量，故而能量偏低，总是谨小慎微，唯唯诺诺，多愁善感。当能量低到尘埃就会发作抑郁。就好比林黛玉。

四、双相 情感 障碍如何治疗？

想办法让他的能量回归正常水平即可！

两年前，我接待了一个双相 情感 障碍快速循环型的患者。当时，我刚刚领悟了情绪障碍本质，对心力疗法有了初步的设想，就遇到了他，他同我一道见证了这个疗法的神奇疗效，并将它进一步完善。

言归正传，我们还是来听故事吧。

他是一名在校大学生子，上高一的时候情绪就时好时坏，发展到后来就是每周都要重复循环一次。具体的表现是，一周的前三天是表现为重度抑郁，在那三天里，他感觉根本就活不下去，整个人都没了希望，睡不着，无数次的他想到了自杀。第4天开始整个人的情绪就非常的高涨，思维也非常的快，同时根本就睡不着。在这样的情绪状态下，他也是感觉活不下去，过度的兴奋让他想要杀死自己。最后一天会好一点。这样的日子，他足足过了4年。

了解了他的情况之后，我告诉他，“通常这种状况，是建议终身服药，而且效果不保证。在这之前，我也是避免接待此类患者的。然而最近，我领悟了一套新疗法，不用吃药，可以一试。但是，这个方法只是雏形，我也不知道效果如何。”话虽如此，但是我对自己有信心。我把选择权还给他。他欣然接受我的新疗法。他说“医生，我相信你。你既然能说出来，我相信你肯定是有几分把握的。而且我也希望通过我的痊愈，能够帮助你帮助更多的，像我这样痛苦的人。”

就这样，我们约定以三月为期，如果三个月之内病情没有丝毫改善，或者甚至加重了，就立即转到精神科进行药物治疗；同样的，如果三个月之内有任何的好转迹象，那么就一定要坚持下去。

为此，我告诉他我的理论与方法。给了他几项作业：1写毛笔字。写大字。2运动。3写自己的优点。他的治疗效果是极好的，第一周，他通过自己的努力，单相发作时长变成了一天。以后的两周也有缓慢进步，第四周，他迎来了最黑暗的时刻。曾经一度崩溃，差点放弃，我告诉他“ 毛主席说一切反动派都是纸老虎。 ”“ 这是黎明前的黑暗，挺过去就是灿烂的阳光。 ”他很坚强的，不仅挺过去了，几天之后就找到了“纸老虎”所在，并把它消灭了。他说“我梦见了我的前半生，发现 是我没有保护好我的心，让他受伤了。从今往后，我会好好保护好我的心。 ”这就是疾病的本源所在！也是疾病自愈的根本所在！尽管生病看上去有很多因素综合造成，但是寻根究底，就是我们没有保护好自己，不论是身体的，还是心理的疾病皆是如此。

我是一心，我爱你如同爱自己！

如果有任何不明白之处，请与我留言。谢谢您！

正如题主所说，相比于抑郁症，大众对于双相障碍的认知程度更低。双相障碍的患者在体验上与单相躁狂（躁狂症）或单相抑郁（抑郁症）的区别在于， 双相障碍患者曾体验过抑郁发作，现正处于躁狂发作；或者曾体验过躁狂发作，现正处于抑郁发作；又或者现在正在经历躁狂发作和抑郁发作循环发作的体验。 而抑郁症患者只体验到抑郁发作；躁狂症患者只体验到躁狂发作。

因此患有双相障碍的患者会根据双相障碍的亚型分类，可分为三种不同的体验。

1、目前为 躁狂发作的双相障碍 ，这类患者当下正体验到的是躁狂发作。

2、目前为 抑郁发作的双相障碍 ，这样患者当下正体验到的是抑郁发作。

3、目前为 混合性发作的双相障碍 ，这类患者当下正体验到躁狂发作和抑郁发作反复轮流循环发作。躁狂发作和抑郁发作属于你方唱罢我登场，转换时没有明显的间歇期，或数小时内迅速交替出现且症状均很突出。

由于双相障碍患者所体验到是抑郁发作和躁狂发作两种体验交替出现，因此我们来分别了解一下当患者处于抑郁发作或躁狂发作时，会有什么具体的表现和体验。

患者会体验到抑郁情绪，会有沮丧、空虚、落泪等情绪体验；平时所有兴趣爱好几乎全部缺失或兴趣度大幅下降；患者经常表现出一动不动，呆若木鸡的状态，运动明显减少或消失；整个人显得疲乏，没有精神；经常觉得自己毫无价值，觉得什么都是自己的错、都归咎于自己不好；反复出现自杀的想法，且已经有过自杀行为。

患者会体验到情绪高涨、兴奋；很强的自尊感，自我夸大；不停的说话停不下来；睡眠不足但仍然精力充沛；行为无度，不受控制。

由于双相障碍属于心境障碍，也称 情感 性精神障碍，因此需要前往医院心理科或精神科由医生诊断，并遵循医嘱治疗。

跟患有双相情感障碍的人谈恋爱，是一种什么样的感觉呢？这么说吧，就好比坐过山车一样，时而疯狂，时而焦躁，时而担心。

一个患有这种病的人想要和你建立恋爱关系，那说明他已经非常的信任你，如同信任自己，信任自己的父母一样。当他情绪好的时候，热情洋溢甚至让你怀疑回到了初恋。

但是当他处在抑郁情绪的时候，你是排在他的世界之外的。你无法走进他的世界，唯一能做的就是陪伴在他的身边。当他从这种情绪之中走出来，对于你的陪伴以及愧疚的心理又会让你感觉很是心疼。

作为一个有双相情感障碍人的恋人要非常清楚，他情绪波动，会比平常人要频繁。作为恋人的你，可以这么理解，就像有的人比别人感冒的次数要多一些，双相情感障碍的他，和别人没有区别，就是情绪多变一点。

双向情感障碍的人在性格上有一点可以说是缺点，从不认为自己伤害别人是自己的错，会把这些推到自己的病情上，从来不主动承认错误，是他们的特点。为了能和这样的人相处，要把你自己的感受，清清楚楚的告诉对方。和吃大餐相比，和你送我贵重的礼物相比，我更希望你能向我道歉，说一声对不起。

只要你比别人对他多一些理解和包容，对这个疾病有一定的了解，那么你们之间就能和睦的相处，甚至比别人还要恩爱。有好多双相情感障碍的人，恋爱结婚生子，过得并不比其他人差。