大学生心理健康主题班会内容有哪些

心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。 班会目的：

　　1、通过主题班会，使同学们了解到心理健康的重要性。

　　2、通过主题班会，让同学们知道心理健康对学习的必要性。

　　3、通过主题班会，让同学们明白怎么何为心理健康。

　　班会过程：

　　1、 主持人致词，班会开始。

　　由主持人讲述养成心理健康的具体做法。

　　2、学生自由发言：

　　贵宁波：主题明确，针对性强。

　　一、当代大学生心理不健康的表现

　　不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等情绪得不到及时的沟通与疏导，积累成疾，一旦遇到“导火线”就会爆发;人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问题缠身，甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。通过沟通能力的培养，增强同学的沟通魅力，培养学生自信、开放的心理素质，进而增强同学对学习、工作、生活环境的适应能力。当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战，同学间必须注重增强对沟通能力的培养，促进同学们素质的全面提高。。

　　二、大学新生的心理发展特点

　　发展心理学认为在青年期，特别是进入大学一年级以后，随着生理和心理的成熟及

　　独立性的逐渐增强和社会性的不断增加，他们开始寻求比较稳定的同伴关系，也就形

　　成了同伴团体。正常的同伴交往不仅可以满足大学生集体归属感的心理需要，还对完善他们的人格和社会性发展有重大意义。但是，由于大学生阅历较浅，社会经验相对不足，独立生活能力不强，对自己缺乏正确而全面的认识，而又很敏感，很容易出现入学适应、人际交往、恋爱和性心理问题、职业选择和自我意识等心理问题。

　　三、心理学相关理论

　　(1)马斯洛需要层次理论：

　　马斯洛需要层次理论揭示：每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏。大学生的自我

　　意识发展较为成熟，在满足低层次的生理需要和安全需要之后，重视与同伴建立友谊关系。通过团体活动可满足大学生归属与爱及被尊重接纳的需要。

　　(2)群体理论

　　社会心理学关于群体的研究表明：在团体中可以满足成员的心理需求，包括获得归

　　属感与安全感、满足社会交往的需求、满足自我确认的需求、满足自尊的需求、增加自信心和力量感等同时团体成员间的相互信任、相互作用，团体的凝集力会更强，也将能更好发挥的团体的效能。

　　(3)人际关系理论

　　人际关系理论表明：要信任他人必须要先学会开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感受和意见，愿意和别人分享资源和观念;要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。

　　(4)合作与竞争

　　合作与竞争是人们生存和发展的基础，是人在成长和发展过程中必须具备的基本要素，而合作之间有竞争，竞争之中有合作，两者相辅相成，协调发展，才能促进学生能力的发展。但是，不论是竞争还是合作，都是以学生个人能力作为起点的，能力在竞争与合作中既是上级目标又是起点。在体验式学习中要求学生在活动中溶于团体，吸取集体的智慧和力量成为竞争的强者，体验式学习既是个人自主的活动又是群体的共同活动，需要学习、模仿和借鉴他人之长处和好的经验，而群体性项目需要通力合作才能获胜。

　　3、主持人总结：通过本次心理健康主题班会，让同学们懂得了人类对健康的界定基于人类对人的属性及其相互关系的理解。以前，健康的标准是身体状态是否正常。这一标准的界定基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念;人的生物属性与其他属性没有联系。

　　我们能做些什么呢：

　　一、营造安全环境

　　在心理咨询的理论里面不管是人本主义还是精神分析都强调安全接纳的环境对人朝向积极方向改变的重要作用（这里的安全是心理意义上的安全）。从人本主义的观点看，如果给学生营造一个安全的接纳的环境那么学生就最有可能会向着积极的方向去改变去成长！就像身体自然的发育一样，在这样的环境中心理也有自我发育的能力！在这个方面辅导员可以努力做好三个方面的工作：

　　首先应该无条件的关心接纳每一位学生，这对于刚进入陌生环境的大学生来说非常的重要，可以成为他们有力的支持，让他们有可能去增强自我的力量。需要注意的是当面对犯了错误的学生时，更需要倾听理解学生，不要急于说教学生，倾听和接纳可以让学生有被注意，被尊重，被理解的感觉，便于他们对老师形成信任感。在这个基础上再做相应的指导工作效果就会比较好。沟通的最高境界是：说到听者想听！听到说者想说！而教育的效果以此为前提！

　　其次要努力建设安全的团体，班级就是学生所处的最主要的团体，如何将班集体建设成一个从心理学意义上来说安全的集体对学生的成长至关重要，台湾有专门用团体动力学的观点建设班集体的实践，值得我们学习，事实也证明了凝聚力强的集体的学生往往获益成长最多。

　　最后要做好学生家长的联络沟通工作，相当多的家长在子女考入大学后将更多的精力转移到提供经济支持上，而对子女的心理成长问题则关注不够。家庭教育是一个连续的过程，大学阶段的家庭教育是以往各阶段家庭教育的延续，所不同的是，大学生的家庭教育主要是非智力因素的教育，其内容是配合学校、社会对大学生进行综合素质培养。这需求家长不断学习新的教育观念，了解大学生的心理特点，做好其心理压力的调节和疏导工作。

　　通过以上三个方面的工作为学生心理的成长提供一个足够安全的环境，促进大学生心理健康成长。

　　二、聚焦三类学生

　　要关心接纳每一个学生外，需要将关注重点聚焦在三类学生上：内向学生群体，贫困学生群体和网络成瘾群体，这三类学生是心理问题高危群体。

　　大学生中总是有一些性格内向的学生，这一类学生不善于倾诉，不善于表达，朋友较少，外人不太清楚他们在想什么？但是这样的学生经常会压抑自己的情绪，（外人不易察觉）压抑到一定程度，心理的能量有可能以火山喷发式的方式释放，危害有可能就像马家爵一样，所以内向学生群体是心理健康高危人群。内向的同学不是不想交流，而是不善于交流，如果老师能主动关心他们，引导他们掌握正确的人际交往技巧，帮助他们融入班集体，那么他们的周围就会有朋友，就会有支持，就能有效的避免心理问题的产生。

　　生活贫困学生的心理也是需要特别关注的。目前，我国高校在校生中约有20％是贫困生，而这其中5―7％是特困生。他们由于大多成长于贫穷落后地区，个人的生活方式价值观念与学校的生活方式和成长于城市同学的价值观念存在很大的冲突，容易产生种种心理问题，有些贫困学生虚荣心强，经不起贫困带来的精神压力，总觉得穷是没面子的事，不敢面对贫困，与同学相处敏感而自卑，采取逃避、自闭的做法，有的同学甚至发展成自闭症、抑郁症而不得不退学。这一类学生更需要辅导员给予关心和支持，在物质上提供帮助的同时，帮助他们尽快适应环境，鼓励他们自立自强，乐观的面对未来。

　　网络成瘾的大学生也是越来越多，这一类大学生往往人际交往存在问题，自卑感很强，在网络的虚拟世界里寻找心理满足，这些大学生对网络的依赖性很强，每天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，久而久之，影响了大学生正常的认知、情感和心理定位，甚至可能导致人格分裂，不利于健康性格和人生观的塑造。面对这一类学生防范很重要，对于有倾向的学生要及时引导做好辅导工作。如果问题出现了，作为辅导员应该首先接纳理解支持他们，鼓励他们（这些学生在现实中受到的肯定太少,缺乏必要的自信）。虽然网络给了他们在虚拟世界的自信，人际，尊严，成就感，但回到现实世界，空虚，自责，自卑感还是很强的，所以他们有改变的动机，缺乏的是自我的力量，开始阶段辅导员要创造一个引导和支持这类学生的环境，同时也要帮助他们不断增强自我力量，有一点点进步就要肯定和赞扬，这些能激发、提高他们潜在的自我能量，支持进一步的改变，促使他们慢慢重新融入现实。

　　三、开展团体训练

　　团体训练是团体心理辅导的一种形式是一种发展性咨询，通过让一群人参加精心设计的一些团体活动解决一些心理问题，对于潜能开发，心理保健有很好的作用。社会上也叫“拓展培训”，被广泛用于企业员工培训，一般是一些企业管理咨询机构在运作。全国很多城市都建有拓展培训基地。通过让受训者参加一些团体的活动，让受训者感受、体验、领悟，从而使他们具备良好的素质。团体训练是一种深入心灵深处的训练，有些感受让受训者终生难忘，效果比较显著。另外团体训练虽然也属于团体心理辅导的一种但对于领导者的要求却没有那么的高，经过一些简单的培训就可以胜任。辅导员就可以带领班级开展团体训练活动，所以非常适合在高校学生中广泛开展。

　　“解开千千结”的游戏，让每个人体验到，一个团队完成一项任务，靠个人的努力和拚搏是无济于事的，团队的力量来自于团结协作，需要领导、服从、和信任等。“你说我笑”的游戏，通过相互间的赞美，让团员体会人际交往中赞美的技巧，同时增强自信心，减少自卑心理。团体训练活动的开展能从整体上促进学生的心理健康，帮助他们增强和提高自身素质。

　　四、建立预警网络

　　面对存在心理问题比例如此之高的大学生群体，建立一个心理预警网络显得非常的必要，这样可以在最短的时间内发现和干预心理有问题的学生，防止恶性事件的发生。在这个心理预警网络中，辅导员是重要的一环，辅导员要掌握一些精神病症状学知识，具有初步鉴别精神病的能力，另外能够及时发现心理有问题的学生建议他们及时的接受学校心理咨询中心专业咨询师的咨询，可以在每个班级培训一个心理健康信息员，让这个学生能及时的反馈班级同学的心理状况，通过这些工作可以有效的预防有心理问题引发的恶性事件的发生，如抑郁症引起的自杀，精神病引起的伤害事件等。

　　多年来高校的专业设置和以“学科本位”为主题的课程设置，其实质就是专业教育的模式。不可否认，这种教育模式对培养大学生的专业知识、专业技能发挥了重要作用，但也应该看到这种教育模式所产生的弊端。在这种教育体制下，培养的大学生多是秀才，少有人才，往往专业知识扎实而个性心理却不太健康，意志品质脆弱，很难是一个全面发展的人。大学生心理问题的现实已经说明大学生的心理健康问题绝对不是靠几个专业心理咨询老师可以妥善解决的，在大学生中广泛开展针对性的心理健康教育，才有可能真正贯彻以人为本的理念，才有可能培养出社会主义的合格接班人。

那些有趣俏皮的社团招新海报文案

那些有趣俏皮的社团招新海报文案(篇一)

1社团是一件衬衣,我就是其中一粒纽扣,扣紧纽扣,我便与社团融为一体,社团部就是这样一粒负责与社团进行沟通交流的纽扣,而这粒纽扣恰是一群爱逗爱闹的纽扣因子,快来加入我们吧!我们等你们!

2年轻活力是我的资本,张扬个性凸显胆识是我的超越。

3你擅长户外,想尽情释放你的激情与活力吗

4你很细心,工作总结愿意加入秘书部,为会员资料整理出一份力吗

5那里是青春的舞台,闪耀着团结和智慧的光芒,咱们期盼你在那里为自我的人生添砖加瓦,为邵武一中学生会再创辉煌。

6关注心灵,点燃激情,增强自信。

7用有限的力量,放出无限的光芒。

8在这,你的理财能力会得到锻炼,实干精神会得到提升。

9成功看得见,行动是关键。

10咱们“想同学之所想,急同学只所急”本着全心全意为同学服务的宗旨给大家献上咱们是微薄之力,用爱感动校园。

11你擅长画画,想让自己的海报吸引万众的目光吗易班设计部就差你了!

12办公室类似秘书处穿针引线,著立文章。

14挑战就是机会,突破就是成长

15多彩的生活需要文学;意气风发时你需要文学;悲观低落时你也需要文学;孤寂无助时你更需要文学。

那些有趣俏皮的社团招新海报文案(篇二)

16你的加入才能让咱们生活的更完美。

17纪律部,民主,严谨,精益求精。

18社联有你,精彩无比。

19奇迹靠人创造,机遇靠人争取

20说到不如做到,要做就做最好。

21你来或不来,社团都在等你

22加入文学社,让奔放的热情阳光洒满你我的心灵,让你我的所思所感所悟如阳光般酣畅释放!

23人多力量大,心齐定天下

24共聚学生会,一齐快乐分享

25梁山学生,荟萃水泊。

26你们的兴趣,你们来主宰,新社团创立开始报名啦!

27你很热心,愿意加入团委办公室,为学院大小活动出谋划策吗

28给自我一个机会,创造自我的精彩。

29散打社:能抗击打的来,不能抗击打的更要来!

30给自己一个机会,创造自己的精彩。

大学社团招新海报宣传文案

大学社团招新海报宣传文案(篇一)

1生活部做为学生会的个组成部门,一直在竭诚为同学提供个丰富生活的平台

2年轻活力是我的资本,张扬个性凸显胆识是我的超越。

3来创造空间,创造属于你的梦幻生活,未来萦绕于你的指间

4你海阔凭鱼跃,天高任鸟飞,学生会是你展翅翱翔的天空。

5加入我们吧!一起用行动传递爱心!

6体育部,体育精神,充实活力,尽显自我,步我健康。

7只要你有艺压群雄的才艺,只要你有用于创新的思维,只要你有运筹帷幄的才华,只要你坚信自我不平凡,加入文艺部吧!成就一个不平凡的自我。

8你是不是觉得自己有才难展那就来体育部吧!在这里,你能拥有非一般的感觉;在这里,一切皆有可能。

9在万众瞩目的舞台上,在汇聚期待的灯光里,我们点燃x,我们沸腾青春,铸就你我惊世的璀璨。

10关注心灵,点燃激情,增强自信。

11你很热心,愿意加入团委办公室,为学院大小活动出谋划策吗

12华南理工大学南校区新社团成立工作正式开始!

13吾辈之道,未入岂能知晓,社联,来了才知道。

14艺术生好活,设计始无忧。

15新艺术团新希望新辉煌从这里起航

大学社团招新海报宣传文案(篇二)

16你我的社团,你我的文化。

17社团活动提高了大学生适应社会的能力。

18音乐协会:在我的歌声里,梦一场新不了情!

19来吧!让我们一齐踏上brain-storm的光荣征程!

20学生会是你展翅翱翔的天空,说在学生会里面让你海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。

21篮球社:少年强,则中国强!

22用有限的'力量,放出无限的光芒。

23一天路过,一天错过,还有一天好好把握!我们用斑斓色彩,给你看一中明天辉煌。

24我们的日常工作是负责社团及社联活动的新闻稿编辑、拍照、视频制作和采访工作。如果你是热爱文学或摄影的小清新,或是擅长剪辑视频的技术宅,亦或是渴望学习摄影、视频剪辑和新闻编辑的勤奋少年。那就快来加入我们吧!在这里,你会找到属于自己的一片天地。

25在这,你的理财能力会得到锻炼,实干精神会得到提升。

26神马学生会,浮云来加盟。

27在此,院学生会为广大有志青年带给了发挥自我才华。挖掘自我才华,挖掘自我潜质的自由天地。热情欢迎大家的加入。

28宣传一瞬间,精彩每一刻。

29生活的真谛就是站在浪尖上欣赏最美的风景。来自生活部的我们将用无微不至的工作态度为你铺一条舒适的生活知道。

30实实在在增人才,扎扎实实建组织

那些有趣吸引人的社团招新文案(精选30句)

那些有趣吸引人的社团招新文案篇一

1你的选取不会错,我的承诺不会空。

2用团结友谊之情帮助所有同学,让我们的学校更美好。

3华南理工大学南校区新社团成立工作正式开始!

4心理协会:接过你的手,我们就是知己了。

5纪律部,民主,严谨,精益求精。

6你我的社团,你我的家园。

7手拉手参与社团文化,心连心构建和谐校园。

8关爱点滴做起,构建和谐社团。

9咱们“想同学之所想,急同学只所急”本着全心全意为同学服务的宗旨给大家献上咱们是微薄之力,用爱感动校园。

10生活的真谛就是站在浪尖上欣赏最美的风景。来自宿舍管理协会的我们将用无微不至的工作态度为你铺一条舒适的生活知道。

11篮球社:少年强,则中国强!

12未来的传媒精英在那里产生!

13你们的兴趣,你们来主宰,新社团创立开始报名啦!

14成立自己的社团,实现大家的梦想。

15吾辈之道,未入岂能知晓,社联,来了才知道。

那些有趣吸引人的社团招新文案篇二

16这里是青春的舞台,闪耀着团结和智慧的光芒,我们期待你在这里为自己的人生添砖加瓦,为邵武一中学生会再创辉煌。

17用有限的'力量,放出无限的光芒。

18拓展国际视野,推动文化交流。

19加入我们,我们会帮你发现自己的闪光点,让你发现美并创造美,让你的大学生活如理想般充实,快乐。

20用团结友谊之情帮忙所有同学,让我们的学校更完美。

21话剧社:二师兄说,再不来话剧社,师傅就被抓走了!

22生活的真谛就是站在浪尖上欣赏最美的风景。来自生活部的我们将用无微不至的工作态度为你铺一条舒适的生活知道。

23加入我们吧!一齐用行动传递爱心!

24来吧,朋友!让我们一起插上文学的翅膀,让我们一起挥洒青春的热情,让青春激越的我们一起翱游于文学的海洋吧!

25海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。学生会就是你展翅翱翔的天空

26乒乓社:国粹,还有什么理由不来!

100范文排行在这,你的`理财能力会得到锻炼,实干精神会得到提升。

28你海阔凭鱼跃,天高任鸟飞学生会是你展翅翱翔的天空。

29你可以自由挥洒你的才艺,你可以激扬文字,你可以醉心创作,宣传部是你的舞台。宣传部是一个给你温暖与鼓励的大家庭,期待同学们的参与!

30展示新文化,塑造新未来,社团欢迎你的加入。

幽默有趣的社团招新横幅标语(30句)

幽默有趣的社团招新横幅标语篇一

1咱们“想同学之所想,急同学只所急”本着全心全意为同学服务的宗旨给大家献上咱们是微薄之力,用爱感动校园。

2公管学生会,公管人的选择

3你认为自我最大的优点就是有职责心,愿意成为咱们的一份子吗

4想做执牛耳的人吗加入我们吧!

5梁山学生,荟萃水泊。

6共聚学生会,一齐快乐分享

7加入我们吧!一齐用行动传递爱心!

8艺术部列车,今日重新出发;新的起点,我们携手努力!

9你擅长策划,希望你的方案有一天能让大家耳目一新吗

10生活的真谛就是站在浪尖上欣赏最美的风景。来自生活部的我们将用无微不至的工作态度为你铺一条舒适的生活知道。

11艺术团期待你的加入

12如果你热爱青春,希望展示自己,那就加入xxx。

13生活部做为学生会的个组成部门,一直在竭诚为同学提供个丰富生活的平台

14用有限的'力量,放出无限的光芒。

15华南理工大学南校区新社团成立工作正式开始!

幽默有趣的社团招新横幅标语篇二

16来创造空间,创造属于你的梦幻生活,未来萦绕于你的指间

17磨砺意志,奋发冲刺,团结拼搏,展现自我。

18你很热心,愿意加入团委办公室,为学院大小活动出谋划策吗

19手拉手参与社团文化,心连心构建和谐校园。

20用团结友谊之情帮忙所有同学,让咱们的学校更完美。

21街舞社:舞动青春,没你不行

22多彩的生活需要文学;意气风发时你需要文学;悲观低落时你也需要文学;孤寂无助时你更需要文学。

23你是不是觉得自己有才难展那就来体育部吧!在这里,你能拥有非一般的感觉;在这里,一切皆有可能。

24用有限的力量,放出无限的光芒。

25众人拾柴火焰高,众手划桨开大船

26纪律部,民主,严谨,精益求精。

27给自我一个机会,创造自我的精彩。

28社联有你,精彩无比。

29人多力量大,心齐定天下

30新社团,因你而在!

大一排球社团招新海报文案（78句）

不积小流无以成江海,不积跬步无以至千里。我们一般会用口号作为宣传的一种有力手段。口号是供口头呼喊的有纲领性和鼓动作用的简短句子。口号是一种无形的力量,可以感染每个人。你收集了多少简短又押韵的口号呢我特地为您收集整理“大一排球社团招新海报文案(78句)”,仅供您在工作和学习中参考。

1话剧社:二师兄说,再不来话剧社,师傅就被抓走了!

2心理协会:接过你的手,我们就是知己了。

3文学社:cinderella的眼泪,需要你的谱写语话。

4散打社:能抗击打的来,不能抗击打的更要来!

5音乐协会:在我的歌声里,梦一场新不了情!

6乒乓社:国粹,还有什么理由不来!

7动漫社:立志要成为像海贼王一样的男人!

8模特礼仪协会:美就是资本。

9篮球社:少年强,则中国强!

10街舞社:舞动青春,没你不行

11青年志愿者:无私奉献,在我的眼,你的心。

12不要让青春的梦想成为老年的回忆,新社团创建报名开始啦!

13社团活动提高了大学生适应社会的能力。

14成立自己的社团,实现大家的梦想。

15社团活动使青年学生创造潜能得以更大发挥。

16华南理工大学南校区新社团成立工作正式开始!

17创立新社团,拥一方天地!

18怀揣梦想,社团起航。

19新社团,因你而在!

20社团活动提高了大学生人际交往的能力。

21社团活动使青年学生更有集体意识与责任意识。

22新社团成立申请工作火热进行中!

23社团活动使青年学生的人生态度更加积极向上。

24你们的兴趣,你们来主宰,新社团创立开始报名啦!

25你我的社团,你我的家园。

26有新点子可直接联系晶蕊或笑阳。

27社联有你,精彩无比。

28社团活动使青年学生提高了素质,陶冶了情操。

29想聚集有共同爱好的人想发扬自己的理念来建立社团吧!

30你我的社团,你我的文化。

31那里是青春的舞台,闪耀着团结和智慧的光芒,我们期盼你在那里为自我的人生添砖加瓦,为邵武一中学生会再创辉煌。

32在万众瞩目的舞台上,在汇聚期盼的灯光里,我们点燃激情,我们沸腾青春,铸就你我惊世的璀璨。

33来吧,朋友!让我们一齐插上文学的翅膀,让我们一齐挥洒青春的热情,让青春激越的我们一齐翱游于文学的海洋吧!

34那里是一个综合型,交流型人才的加工厂。外联部里口才和智慧的碰撞,潜力与激情的交流,会让你在社会的大潮中屹立于时代的浪尖!

35办公室类似秘书处穿针引线,著立文章。

36加入我们吧!一齐用行动传递爱心!

37文娱部舞台尽显个性色彩,文艺谱写精彩未来。

38来吧,朋友!让我们一齐插上文学的翅膀,让我们一齐挥洒青春的`热情,让青春激越的我们一齐翱游于文学的海洋吧!

39梁山学生,荟萃水泊。

40那里是青春的舞台,闪耀着团结和智慧的光芒,咱们期盼你在那里为自我的人生添砖加瓦,为邵武一中学生会再创辉煌。

41想聚焦有共同爱好的人想发扬自己的理念来建立社团吧!

42工会搭台职工悦,立体服务排球社社。

43斑斓社彩节,共筑青春梦。

44排球社协力,造福莞邑。

45排球社新形象,社会正能量。

46宿舍如我家,干净整齐靠大家。

47整洁并非必然,维护依赖自觉。

48温馨之家,共同营造。

49展示新文化,塑造新未来。

50学子魄,社团汇。

51演绎社团魅力,谱写青春华章。

52清则净,净则好,好则康。

53营造温馨舒适的环境,体验别样浪漫的人生。

54护文化之花,绽社团之华。

55拿出真诚,以心换心。心中有爱,处处是家。

56悠悠社团情,寸寸文化意。

57倡导校园文明,创建和谐寝室。

58搭建心灵家园,共创和谐宿舍。

59自己的事情自己干,靠别人不是好汉。

60文化凝聚出力量梦想在河职飞扬

61明之尚美,馨德亦缘。

62一心为民,服务大家,快乐排球社,一起出发。

63交织社团情,幻化青春梦。

64梦想梨园,汇生汇社。

65相处同舍人,生活同舍区,感受同舍情。

66群策群力共建文明宿舍,同心同德共创和谐校园。

67友爱排球社社,有爱更出色。

68爱护公共设施,提高自我修养。

69向陋习告别,与文明握手。

70乃宿舍之本。雅,集宿舍之美。谐,博宿舍之爱。

71点点滴滴,份份珍情。

72明和睦卫生,创建完美宿舍。

73温馨小屋我的家,人人都爱它。

74莞邑文化,工人之家,社彩缤纷。

75传承社联文化底蕴竞显河职学子风采

76在莞你我他,排球社为大家。

77排球社合力,服务社会公益。

78排球社排球社,助你成功。

大学心理部招新宣传语

大学心理部的招新宣传语如下。

大学心理部的宣传语可以是“这里没有陌生人”,还可以是“心理部在这里静静等待你的到来”,还可以是“你不来没关系,我们会一直等你”。

心理是指人类在符号活动梳理的过程和结果。具体是指生物对客观物质世界的主观反映,心理的表现形式叫做心理现象,包括心理过程和心理特性,人的心理活动都有一个发生、发展、消失的过程。

人们在活动的时候,通过各种感官认识外部世界事物,通过头脑的活动思考着事物的

因果关系

,并伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。按其性质可分为三个方面,即认知过程、情感过程和意志过程,简称知、情、意。

心理健康教育班会记录

　班会是以班级为单位，围绕一个或几个主题组织的对全班同学开展教育的活动。我整理的心理健康教育班会记录，供参考！

心理健康教育班会记录（一）：

　 活动目标：

　1、让同学懂得交友应注意的误区，透过活动，消除困惑，走出误区；

　2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗用心乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

　 活动准备：

　1、主持人报名，从中确定两位，写好开场白及过渡语；

　2、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料，自由选取，加入相应的话题组，组织好发言材料；

　3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。

　 活动过程：

　主持1：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年陆续受到青春之神的点化，渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。

　主持2：稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩，充满着青春的活力。

　主持1：颗颗年轻的心，翻腾着青春着浪潮；

　主持2：颗颗年轻的心，品尝着青春的滋味。

　主持1：在这花季雨季的岁月里，给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和烦恼。

　主持2：在这五光十色的妙龄里，多了些梦幻，多了些朦胧的“爱”。

　合：同学之际，男女之间――《我们都是好朋友》主题班会此刻开始。

　主持人1：这天，主题班会的主要议题是：“走出同学交往的心理误区”。在本班会召开之前已按要求，由同学们准备话题，按预先设计的程序进行。

　主持人2：下面先请班主任老师讲话。

　班主任：同学们，十分高兴地看到你们长大了，然而在你们成长途中，竟会有那么多的烦恼。这天特地把你们平时谈论的热门话题――“同学的交往”摆在你们面前，我相信你们必须会正确处理。我只是期望大家说心里话，要实话实说。下面的时间就留给同学们吧。

　（每组组长提出话题，群众讨论，组长代表本组小结）

　 话题一：友情是亲密的，要不得距离

　话题的小结：建立良好人际关系的重要条件是心理相容，而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。

　从这个角度看，彼此之间心理距离近是件好事。然而物极必反，两人距离太近了，也会令人不舒服。这是因为在人际交往中，每个人都要求独占必须的空间，此空间叫人际空间。由于它像一个大气泡包围这一个人，因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”。距离太近了，“人际气泡就会相互挤压，其独立的要求就得不到满足，人于是就有了被侵扰得不舒服感。可见，人们一方面需要与他人建立密切得关系，另一方面又需要必须的独享的心理空间。

　日常学习生活中，很多同学一度关系很好，无论做什么都要结伴而行，甚至入厕也要同行，可结果往往是好景不长，或渐渐疏远，或不欢而散。以致有的同学抱怨说，我对他很好，他为什么疏远我，背叛我？其实，这哪里是什么疏远与背叛，很大程度上是对方感觉到”人际气泡“的”拥挤“，想尝试着拉开一点距离，而这种尝试一旦得不到另一方的理解甚至被误会，结果可想而知。所以距离实在是很微妙的东西，太远了，不行，无法沟通；太近了，也不行。

　适当地拉开一点距离，不仅仅能够使双方获得足够的心理自由度，感到舒服和自在，还能够增加距离美感，从而让关系更为融洽和谐。如何亲密而又有间？有人说若即若离，这万万不可，因为它给人的是一种对友谊不忠诚的感觉。但我们能够从调整空间距离入手，来控制与之密切相关的心理距离的远近。当然最重要的还是双方日常活动持续一些独立性，不要你说什么我就说什么，我做什么你就做什么。好友之间多培养些独立性，减少些依靠性，；行动上就自由了，心理上也就自由了，距离感也就恰当了。适度的距离更会使人享受到友谊的快乐。

　 话题二：友情是和谐的，来不得冲突――同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎样办

　话题小结：同学交往中的冲突并不能全盘被否定，就应辨证地看待。如果一场冲突真的无法避免，那就干脆让它自然地、痛快地、健康地爆发吧。相信雨过之后天将更蓝，阳光将更灿烂。如果非要一个劲地捂着盖着，生硬地回避着，那”疖子“无法出头，友谊只会渐渐霉变。

　冲突并不可怕，可怕的是冲突发生时我们可能会因无法控制住自己的情绪，无法持续清醒的理智而伤害到友情。对此，我们务必牢记这样的原则，即应对对方突发的言行，不能针尖对麦芒以牙还牙，而就应采取谅解与宽容的态度，驾驭住情绪，让智慧支配言行，让善良支配智慧，善待对方，化解冲突。

　 话题三：我对他或她产生了一种朦胧的感情――早恋问题是现今校园的较普遍现象，应当怎样去应对，怎样去处理

　话题小结：中学时代是打基础时期，将来从事何种事业还没有定向，对每个中学生来说，今后的生活道路还很长，各人将来将从事什么职业，在什么地方工作，都是难以预测的，而且随着时间的流逝，生活的变迁，各人的思想感情将不断发生变化。中学时代的山盟海誓往往经不起现实生活的严峻考验，中学时代的早恋十有九不能结出感情的甜果，而只能酿成生活的苦酒。中学生的早恋往往是情感强烈，认识模糊。相爱的原因往往极其简单，没有牢固的思想基础，比如有的是受对异性的好奇心、神秘感的驱使；有的是以貌取人，为对方的外表风度所吸引；有的是羡慕对方的知识和才能；有的是由于偶然的巧遇对对方产生好感，等等。中学生的早恋好比驶入大海的没有罗盘、没有舵的航路，随时隐伏着触礁沉没的危险。

　因此，能够用心参加一些文娱体育活动，培养自己的阅读兴趣，在这些活动种培养健康情趣，发展爱好特长，使过剩的”青春能量“得到有益有效的利用；还能够在各种活动种促进异性同学间的相互了解，学会如何尊重异性，学会与异性相处的基本礼节和潜力；假如收到情信，你不知如何处理，能够去咨询心理健康老师，或者与你信任的老师交谈，让他们帮你出谋划策。

　班主任老师：同学们，这次活动组织得十分成功，同学们几乎成了心理健康研究的小专家了。刚才同学们就”同学们交往的三个心理问题“谈话十分切中，道理也说得很对。我想同学们就应明白一个事实：中学时期是个体、人际关系相对单纯的时候，这一时期同学的人际关系交往的对象主要是父母、老师和同龄伙伴，人际之间少有直接的利益冲突。如果此时的每个同学都能以自然、坦诚、平等、友好的态度对待他人，能够理解他人的情感需要，尊重他人的权益、意志，真诚地赞美、善意地批评与帮忙他人，必须能与他人持续和发展融洽的关系，并从中获得友谊和生活的乐趣。

心理健康教育班会记录（二）：

　 活动背景

　为贯彻学校、学院精神，加强班级建设，提高本班同学心理健康知识水平，增强心理保健意识，进一步增进他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们构成关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。

　 班会目的：

　为了加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富校园文化，建设和谐班级。凝聚我班的凝聚力，加强我们的社交潜力，增进同学之间的感情，。

　帮忙同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪；正确感知他人的情绪，帮忙同学们构建和谐的人际关系。帮忙同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下完美的记忆。

　1、提高班级凝聚力，增强班内团结。

　2、消除学习生活中困惑，走出心理误区。

　3、帮忙同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解。

　4、感受身边的乐趣，以一颗用心乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天

　 班会形式 ：概念解读、情景剧、心理测试、心理游戏、心理解答

　 班会资料：

　 一、主持人介绍5·25大学生心理健康日的相关资料。

　5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心资料是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

　“世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，定在每年的10月10日。2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“525”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。

　把这样一个好处重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以，“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

　 历届525活动：

　2000年首届大学生心理健康日围绕主题，提出了自己的口号：“我爱我，给心理一片晴空！”

　2001年第二届活动的主题确定为改善人际沟通潜力，口号是：“我爱我，创造一个良好的人际空间。”

　2002年的第三届活动主题围绕“自我”方面展开，口号是：“我爱我，了解我自己。”2003年的第四届活动针对“非典”，以危机干预为主题，口号是：“我爱我，危机、理性、成长。”

　2004年的活动主题为大学生的社会化、和人际关系问题，口号是：“我爱我，走出心灵孤岛。”这意念的525是一个值得纪念的日子，团中央和教育部将这一天定为“全国大学生心理健康节。

　2005年第六届525心理健康节围绕大学生生涯规划的问题，主题是：“我爱我，放飞理想、规划人生。”

　2006年的主题是：“我爱我，快乐自在我心，健康、自信的心理。”让我们尽情体验快乐的感觉。

　2007年的主题是“人际交往与师生互助”，口号为：我爱我，用心交往，构建和谐。2008年的主题是：“和谐心灵绿色奥运。”

　2009年第十届大学生心理健康节主题是：“直面压力，放飞理想。”2010年的主题是：“和谐心灵，健康成才。”2011年的主题是：“共建幸福校园，共享快乐生活。”2012年的主题是：“寻找我·拥抱我。”

　 二、关于心理健康的相关资料：

　 心理健康的几个标准：

　1、智力正常。

　2、情绪稳定，心境愉快。

　3、反应适度，行动有序。

　4、乐于交往，人际关系和谐。

　5、自我意识良好，个性品质健康。

　6、良好的社会适应潜力。

　总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：

　1、无心理疾病

　2、具有用心发展的心理状态

　学生常见的几种心理疾病

　中小学生常见的几种心理疾病——任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。

　 三、情景剧带大家进入主题班会；

　透过心理情景剧—雨过天会晴表示同学之间应友好相处、互相帮忙、

　透过心理情景剧—坠落的星子表示心理压力应及时透过寻求老师或同学帮忙来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力、

　 四、心理测试

　透过大学生心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自己的心理、

　 五、小游戏：

　①口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到之后又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。

　此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想明白真情．必须不要道听途说；传播和接收信息的人都有职责保证准确。

　②绑腿游戏

　规则：

　1、起跑前务必站在起跑线后不得踏线。

　2、发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。

　3、绳子必须要帮好不要松开。

　以此来提高同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，能够让他们更深刻的认识自我，了解自我。

　 六、常见心理问题解答

　讲述心理知识。讲述完之后同学们能够咨询心理委员心理方面的知识，以及心理方面所遇到的问题解决方法。

;