关于自卑的解读市面上存在着多个版本,而我个人偏向于奥地利学家,阿尔弗雷德·阿德勒的理论。
在阿德勒看来,是人类正常的普遍现象,源于婴儿弱小的无助感,后因心理、生理和 社会 的障碍(真实的和想象的)而加重。对人格发展有双重影响。
适度的自卑可产生成就需要,转为奋发向上的动力。沉重的自卑感不利于人的发展。
但是我认为这种理论是不完整的,适度自卑或者说天生外向性格的孩子,受到的伤害一点也不比内向的孩子少,只不过他们自卑的表现方式让别人还有自己都看不出来而已。
首先我来说第一种情况:看的见的自卑(天生内向的孩子)
第一点:它的逻辑因为偏爱所以基本上得不到父母的赞美和肯定,天生内向的孩子:当总是看到父母表扬还有给予另一个孩子更多的关爱,内向的孩子因为天性使然他的第一反应不是反抗,也不是讨好。
他的第一反应是认为自己不好或者低劣,父母才不喜欢自己的,从小自尊水平就很低,不敢表达自己的需求,不爱说话,认为自己没有价值。
对应阿德勒的第一种观点,沉重的自卑感不利于人的发展。
第二点:延伸和发展
在家里连亲生父母都不疼的孩子,来到校园后面对陌生的环境陌生的人群,感到的绝不是开心而是紧张和害怕。你会表现的胆小怯弱,因为你没有在家里吸取到爱,没有在家里获得赞美和肯定,这样的你根本没有勇气面对陌生的环境。
会有以下几种表现
1你不敢主动的去和别人交流,也就只有几个同病相怜的情况不同处境一样的孩子,和你一起玩撒。这种情况就像;一口井里关着几只呆呆的青蛙,从井里看到得天空就是你们的世界。
2不敢或者不积极不参加集体活动:内心里一边渴望表现自己,另一边又各种顾虑担心出丑。
因为这样的场景你遇到过,在家里的时候干好家务或者学会了一样新的东西,你也曾经高兴的拿去炫耀,想得到父母的夸奖,结果是你得到的不是夸奖而是冷漠。但是要是你搞砸了一件事情,得到的不是鼓励也不是安慰,得到是批评和大喊大叫,你感受到的是害怕。
你从潜意识里害怕这样的场景再次出现,所以不敢表现自己。
3你一直活在焦虑当中,呈现出高度敏感性。很在意别人对你得评论,无论是好是坏,你都难以接受,失去理性的判断。面对好的评论你内心会感到纠结,我真的有这样的好吗,我真的有这样的资格吗,在家里我可没被父母赞美和认可了,他们没骗我吧。
面对坏的评论你内心会感到郁闷和暴躁,佛都有三把火,自卑的人也是有火气的,不过他们不敢表现出来,我就知道不仅父母不认可我,出来校园和 社会 也是一样的,我的判断没有错,我就是个下贱货,你们这帮人有什么了不起的,老子才不要你们说三道四了。陷入牵杂着很多种负面情绪的内心斗争中。
第4点:容易沦为被校园欺凌的对象
我试着用一个养殖场的猪圈理论来解读一下!
农村的孩子应该都见过听过猪圈里的现象,有一只猪生病了,它身上会发出一种特别的味道,同一个围栏的猪会把它识别成外来物种,群体围殴攻击生病的猪只,我想里面的深层原因是排出不是自己群体的人,保护集体的利益和安全。
过度自卑的性格,就像一个外来之物。尽管身体是 健康 的,但是行为举止易于常人被同伴识别后,我觉得是原始本能的召唤,带有潜意识的成分,除了觉得你好欺负外,还带有这种成分在里面的!
我小学的时候就经历过学校的轻微的霸凌事件,那时候的我家里很穷很穷,一有两年时间都只能穿凉鞋上学。
每次到冬天我都会流鼻水,脸上还有嘴边很多由鼻涕组成的结疤。班里的老大带头给我起难听的花名,鼻涕虫或者鼻涕怪兽,有些调皮的甚至对我动手动脚!所以从很小的时候我就知道自己长的很丑,只有丑的人才被当成怪兽了。不过对于动手动脚的同学,我可不惯着他们,打就打吧老子对自己的外貌不自信而已,又不是对打架的不自信,所以打过几场架后,就没有人上来找茬了!
我看到过很多软弱不敢还手的同学,有些甚至恐惧到不敢告诉家长不敢告诉老师。
第三点:危害
1工作:从小养成不主动不积极的习惯,在工作中害怕失败不敢表现自己,会错失锻炼还有升职的机会。
就算是哪一天喝了假酒鼓起勇气去尝试了,也很难会成功:你想一想,一直在校园不参加集体活动的你,突然之间要你负责一项公司的业务能行呢?你的团队协作能力,紧急事件的处理能力,事前的业务情报收集能力,从哪里做起,需要注意什么?这些你知道么?一片空白
而在职场中争吵和批评再所难勉,特别是一些老员工其实就是习惯了口嗨而已,就喜欢吐槽和说难听的话。但是到了你这里就显得格外不同,人家随口一说,你就会想胡思乱想,一直在想自己哪里做错了。
特别是在做徒弟的时候,因为缺乏经验,总是做错或者做的慢,师傅就会发火骂上两句,其实是很正常的,最怕的是遇到不骂你的师傅,只有骂你的师傅才能学到东西得!
能力和交流障碍,总是过度的解读工作中的冲突,总是认为自己做的不够好怀疑自己。
2人际:其实能遇到一个特别自卑的朋友,是人生中一件很幸运的事情!
我身边就有一个,每次我相亲失败了,每次我生活中遇到困难,我都会去找他诉苦,在他身上有者安逸的光环,只有纯真善良的人才拥有。
也只有在他面前我才敢把自己的委屈还有软点展现出来,不害怕被人嘲笑自己不够坚强,也不害怕被人捉住软点进行痛击。
但是美好的东西不是人人都懂得珍惜的。江湖简单,人心险恶!出来 社会 后不同于校园,对你的利用不会明着来,是另外一种套路。
你不是缺少别人的关怀呢?先给予你 情感 的安慰,然后打着帮助你的口号,给你介绍一份坑爹的工作。或者引诱你在职场之中站队,也可以给你戴个高帽,累活脏活都给你干。
如果是看过日剧:重生之出租屋,那么就会明白。里面有一条主线就是描写这种情况的,吉他男是个严重自卑的人。他只有一个从小要到大的朋友,无论这个朋友提多么过分得要求,他都会一次又一次的满足。
第二种:明着直接欺负你的,生活之中总有一些人,喜欢把家庭里或者工作中受的气,化成怒火发泄在别人身上,同时他们又是欺软怕硬的一群人。那么当然就是你了,终归还是你啊。而你还傻傻的认为是自己工作或者为人处世方面出现问题了,进一步否定自己。所以有些人出来 社会 后,自卑会进一步的加重了,就是这样的一群人嚎叫出来的。
再来说说爱情:
1好不容易遇到一名心仪对象,大胆一点的直接去要****,普通人就会暗中观察,再决定下一步行动。而你了只会远远的观望,根本没有勇气向前行动。
前两者不见得会成功,但是都会书写出一段开心或者痛苦的故事!但是你了,没有痛苦也没有开心,只有内心的幻想,特别是有一天知道女神或男神,找了一个很普通人扮女,你左看右瞧,不禁发出感叹我上我也行啊。
我读中专的时候的真实事件,隔壁班里有个说话很温柔,身材高高瘦瘦的女孩,同班的同学看上她了,一直在说这个美女怎么样怎么样,又不敢去追求。
结果了第二个学期,被一个又黑又丑的男孩子拿下了,一直维持到毕业也没见他们分手,一起去吃饭,一起去操场散步,这对情侣成为了我们校园一道独特的风景线,我那个同学到现在还是单身了。
2爱的相处:敏感多疑
野百合也有春天,你如愿的迎来了爱情之花。某一天,你发的微信信息,对方好久没有回。你敏感怯懦的心灵,开始胡思乱想起来,联想起来对方好像最近找自己的频率变少了,说话的语气好像也没那么温柔了,其实那是爱情中的一个正常阶段而已当关系确定了,就会从热卷期过度到平静期,就会把更多的精力过渡回工作或者学习当中。但是由于你的敏感怯懦延伸出来的过度恐慌,会搞到对方很累很郁闷的,严重得影响你们的感情。
第二种情况:看不见的自卑超敏反应,这是我对阿德勒理论的补充
第一点:它的逻辑当总是看到父母偏向另一个孩子的时候,天生外向的孩子绝不会坐以待毙。要么选择妥协也就是讨好父母,要么就是反抗到底。
而有些孩子天生好强,就像常委公子说的那样:我天生神力而已,这种孩子面对不公敢于抗争。一直和父母处于紧张的关系之中,和父母之间只有较量和胜负,支撑着他前进的是不能输的信念。
这些孩子对应阿德勒的第二种观点,适度的自卑化悲愤为力量,焕发出强大的动力。
可是真的是这样的么?不,起码我不是这样认为的,这些孩子乍一看上去没什么毛病,其实内心里面早已伤痕累累。只是一只纸老虎而已,缺少父母的关爱,把自己的内心封闭了,把嘶压揭齿的一面彰显出来,通过外表的强势获得安全感,确保自己不会被欺负而已。
第二点:延伸和演变
1你会展现坚硬的外表,强横的态度,看人的眼光中充满不屑。就像一头雄狮在巡视着自己的领地,敏感而多疑校园里很经典的案例,大多数发生在这些孩子身上,与一位陌生的同学擦肩而过,就因为人家多看了你一眼,就会起冲突了。你看什么,我看你怎么了,二话不说就打起来了。为何会如此?
其实说白了就是错误解读一个别人的眼神了,认为是欺负你,瞧不起你。就像家里父母经常吵架的时候,瞪着你看一样,不知觉联想起来所以就情绪失控。
2在学校里老师管不了也懒得管你,每次都是好声好气的恳求你,表面上顺从你。在班里同学们处着以和为贵的想法懒得跟你计较。确实在很多场合之中,一般都会让着你,比如我去打篮球就会时不时的遇到这种人,先不说技术了就是喜欢乱冲,不管碰没碰到就是要喊犯规。不得不说你强势的外表和行为,一直获得不错的效果,所以这样的相处模式一直延伸下去
第三点:危害
1工作:在普通人看起来讨价还价的商业谈判,或者公司内部的协商会议,产生分歧是很正常的。但是在你身上就会变成你不尊重我,你欺负我。为什么不按我的思路来了,没错这类人的脑回路就是这么奇特,不顺从他的思想就很容易炸毛,但是工作中不顺心的事情多了去,大多数人都是充当被管理的角色,你强势外表和行为如果不配上出色的工作能力,根本没有人听你的。
只是你没出 社会 的时候没看清而已,人家并不是怕了你而是一般情况下,没有牵扯到过深的利益还有抱着以和为贵的想法,不跟你较真而已,但是你居然吧人家的谦让当真,那就是你的不对了。在利益为重的职场,看重的是工作的能力,而不是虚张声势的外表。
2人际关系:以自我为中心,忽视别人的感受,容易引起别人的不适。其实内心里对于朋友是又渴望又害怕,比较难找到知己。
相互帮忙是友情里常见的场景,但是对于你来说去求助别人,意味着低下高贵的头颅,那你还怎样维持强大的外在形象了,而对方也不敢去求一个看起来高冷的人,友情的渠道很难串联起来。
3你的爱情:
不敢依赖一个人,说白了看上去很酷,其实内心里缺乏安全感,依赖一个人就代表自己有把柄在别人手上了,这在他们看来是无法接受的。伪装坚强不漏出软弱的一面。无论生活中遇到多大的困难,也不愿意和伴侣提及,你和他一起基本上看不到哀声叹气的一面,总是表现的从容淡定的起码看起来是这样的,那是因为害怕对方知道了自己内心的软弱后,会冷淡自己不爱自己了。
咄咄逼人的态势,在爱情中不知道如何去爱,总是要伴侣按照自己的要求和想法去行动,如果伴侣表现的不愿意,就会感觉到憋屈,觉得对方不尊重自己。
结尾语:
卑卑之内者乎,遗憾从未缺席。
任何事情你只有主动了,才开始有后续的故事,就像一本书开头的封面上只写了你的名字,打开了才发现里面空溜溜的没有一点墨水,背面的封面写着遗憾和错过!
如果再给你一次机会,面对黑板上的题目,你会举手。面对 体育 比赛,你会和老师说,教练我想打篮球。面对喜欢的女孩,你会说我爱你!面对工作中的挑战,你会说老板,要不试下我的方案!
可是没有如果你不是至尊宝,这世界上也没有月光宝盒。过去的只能过去,学会面对因为自己的曾经的不作为留下的遗憾,也是成长的一部分。
卑卑之外者乎,内心空空如也。
打开你的心房,发现里面有个人卷成一团在里面瑟瑟发抖,外围包裹着的是名为较量,敏感,战斗,胜负的东西。唯独就是找不到一种名为爱的东西,你内心深处渴望得到爱的同时又害怕受到更大的伤害,就像一只野兽在舔着由人类给予的看不见的伤口。
渴望回归到人类的世界,别人很难理解你这种矛盾的 情感 。别担心你终究学会躺开心房,去除掉身上的伪装,安然的入睡。
《微微一笑很倾城》、当年热播剧《宫》《陆贞传奇》等等,最喜欢微微。
《微微一笑很倾城》播出后,受到了观众的普遍赞誉。肖奈和贝微微的恋爱故事不仅能在书中展现,还在电视上上演。虽然电视剧在一些细节上做了改动,但是电视剧已经高度还原了小说。满足了书迷的对书中剧情的幻想,获得了大部分书迷的认可。
这部剧在选角方面也十分注意。选中的演员无论在颜值方面,还是演技方面都是非常出挑的。郑爽自带话题热度,是个十足的热搜体质。杨洋又是一名流量小生,凭借成熟的演技给观众留下了深刻的印象。
剧中人物情感流露自然,情节推进也比较流畅。《微微一笑很倾城》更加贴近现实生活,没有对服装道具的过多要求,也没有过多的行为约束。演员在表演时能够更加的投入,更好地带入到角色当中去。
《微微一笑很倾城》对一些细节进行了很好地处理,这也是这部剧受欢迎的原因之一。整部剧与游戏挂钩,在特效的运用上恰到好处,不会让人特别出戏。
每个女性无论哪个年龄,都有一颗少女心,它是我们珍贵的本初,也是在社会上继续拼搏的力量源泉。夜深人静的时候,回看《微微一笑很倾城》,享受一段甜美的时光,也是对自己最佳的犒赏吧。最吸引人的当然还是主角们的高颜值,大家觉得呢?
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