双相情感障碍的中药治疗

双相情感障碍的中药治疗,第1张

一般的话,这个疾病,可能还是要考虑西医的治疗,比如丙戊酸盐等的治疗的了。躁狂抑郁症是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病,其病因尚不明确,兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现,可在同一病人间歇交替反复发作,也可以一种状态为主反复发作,具有周期性和可缓解性,间歇期病人精神活动完全正常,一般不表现人格缺损。

双相情感障碍

“双相”名称由来

双相情感障碍又指双相障碍 (Bipolar Disorder) ,简称BD,它还有一个老名字叫躁狂抑郁性精神病,所以也叫躁郁症。

19 世纪中叶,躁狂和抑郁开始被认为是单一疾病的不同方面这种病在法语中叫做“alienists”(循环性精神病)。

20世纪初,在建立循环性精神病时,德国精神病学专家EmilKraepelin 从早发性痴呆(后来被称为精神分裂症)中分离出了躁郁症。

1980 年发行的《精神障碍诊断和统计手册》(第3版)(DSM-I)把躁郁症更名为双相障碍。

什么是双相情感障碍?

双相障碍的关键特征是极端的心境波动,从躁狂的高峰跌到重度抑郁的低谷。

在躁狂的“高峰”状态,患者体验到如下心境的不同组合状态:

兴高采烈或欣快的心境(极度快乐或欣喜若狂 );

急躁的心境(极度愤怒和敏感) ;

睡眠的需要降低;

对他们自己和他们的能力持有夸张的感觉;

更加健谈;

奔逸的思维或从一个想法跳跃到另一个想法;

活动量和精力水平增加;

思维、注意力和知觉上发生变化;

冲动和鲁莽的行为。

什么是双相情感障碍?

这些间歇性地交替出现,而在间歇期内患者变得:

抑郁、难过、阴郁或“极度沮丧”;

对他或她通常喜欢的东西不感兴趣;

体重减轻和食欲减少;

感到疲劳、难以入睡;

对他或她自己感到愧疚或觉得自己罪孽深重;

难以集中注意力或做出决定;

往往想自杀等等。

双相情感障碍的类型

1双相情感障碍Ⅰ型

患者出现躁狂症症状(至少发作过 1次),症状持续1周以上;

患者出现抑郁症症状(并非所有人都有此症状)。

2双相情感障碍Ⅱ型

患者人生中至少经历过一次严重抑郁;

轻度躁狂症症状持续了一段时间。

3环性心境

患者同时患有轻度躁狂症和抑郁症,且持续时间超过两年;

患者症状不满足情感障碍Ⅰ型或Ⅱ型的诊断条件,但仍对患者生活产生了严重影响。

如何与双相情感障碍者相处?

1接纳和理解

在他们情绪剧烈起伏波动时,保持关心和理解。在确保安全的前提下,接纳他在狂躁发作时的狂妄、夸大、无所不能的表现采取不认同、不反对的态度,理解他们内心的痛苦和挣扎。在语言上不贬低、不评判、不指责,在行为上不疏离、不逃离,不强制改变……

2帮助进行自我管理

帮助他用写日记等方式记录自己的“想法、行为、情绪”,提升其对自身行为和情绪及想法的觉察。帮助他认识到某些行为的危害,建立安全健康的替代方式;通过对情绪的辨识和觉察,帮助他对情绪加以控制;识别夸大妄想的想法,帮助他建立正确的认知。

3鼓励建立健康的生活习惯

鼓励他进行适量的体育锻炼、规律三餐饮食时间及作息时间,鼓励他参加一些集体活动或聚会,鼓励他投入到现实的人际交往、工作和学习中去,鼓励他培养自己的兴趣爱好……多给予鼓励和肯定,根据实际情况,制定切实可行的目标,不能操之过急。

4帮助他学会爱自己

帮助他接纳自己,建立正确的认知,接纳自己不是完人,接纳自己的心境障碍……

最近在看关于双相情感障碍的书籍,然而在这以前我几乎不怎么了解这个比抑郁症还要复杂的心理疾病。突然对双相情感障碍产生兴趣是因为在两个月前,我在一个相关的患者群里,认识了一位倍受疾病折磨多次尝试轻生的患者,但是我并不能提供多少帮助,因为我对这个病知之甚少,只能耐心的倾听并给予适当的安慰。

可是宥于我对这种心理疾病缺乏足够的了解,我发现我的倾听与陪伴并不能起到多少作用,所以在这段时间通过阅读相关的资料和书籍恶补了一下关于双相情感障碍的知识。

下面来就说说,关于于双相情感障碍,这个大家比较陌生的心理疾病吧。

在精神医学上,双相情感障是有它的关键特征的,概括起来说就是:

而它之所以被称为心境障碍,是因为它深深地影响一个人的情绪体验和“情感”(他或她向他人表达情绪的方式)。又,它之所以被称为“双相”障碍,是因为患者的心境在高峰与低谷这两级之间来回波动,与心境只沿着 单级——低谷  (比如抑郁症)发生波动形成对比。

具体来描述一下就是:

在躁狂的“高峰”状态,患者体验到如下心境的不同组合状态:兴高采烈或欣快的心境(极度快乐或兴喜若狂);急躁的心境(极度愤怒或敏感);睡眠的需要降低;对他们自己和他们的能力持有夸张的感觉;更加健谈;奔逸的思维或从一个想法跳跃到另一个想法;活动量和精力水平增加;思维、注意力和知觉上发生变化;冲动和鲁莽的行为。这些障碍间歇性的出现,而在间歇期内,患者变的抑郁、难过、阴郁或“极度沮丧”、对他或她通常喜欢的东西不感兴趣、体重减轻和食欲减少、感到疲劳、难以入睡、对他或她自己感到愧疚或觉得自己罪孽深重、难以集中注意力或做出决定、往往想自杀,等等

(注:这段对于双相情感障的专业描述摘自《双相情感障碍——你和你家人需要知道的》)

事实上,在和一位患有双相情感障碍的患者持续两个多月的交流中,以上的大部分症状都在这位患者身上得到验证。而且在交流的过程中,我深深的感受到,他们当下的生活是何其艰难,甚至有很多次,她都和我提到过自己想要放弃生命的冲动。虽然我没有患过同样的疾病,但是我深切的理解,那种极度的抑郁状态是有多么的折磨人。因为这些痛苦我经历过,能够感同身受。

这几年,在帮助这些心理疾病患者的过程中,我也慢慢的找到了自己的使命与价值:就是去不断的学习相关的专业知识,甚至还要去学校和相关的机构去接受专业的培训,用自己的经历和知识,去尽最大可能的去帮助那些不幸的身处地狱中,每天都经历无限痛苦的人们。

在这里,也呼吁大家,如果身边有患有心理疾病的朋友或同事,请不要歧视他们,如果可以,也请多一些理解和支持,对于他们来说,社会支持是他们走向康复的一大力量来源。

双相情感障碍,俗名也叫“躁郁症”,是一类躁狂与抑郁交替发作的精神障碍,心情一阵晴天,一阵阴天。

人人都有喜怒哀乐,但是对于双相情感障碍患者来说,他们的一些情感被放大,导致出现精神疾病。要想认识双相情感障碍,首先我们需要理清以下几个概念:

躁狂:躁狂的主要表现为“三高”,即情绪高涨、思维奔逸、活动增多。患者感到轻松愉悦、思维敏捷、精力充沛,就像置身于天堂。DSM-V中对于躁狂症状的时间标准是至少持续一周,且存在于每天大部分时间内。

轻躁狂:比躁狂发作的临床表现轻,其病程、严重程度和社会功能损害水平尚未达到躁狂的诊断标准。DSM-V中对于轻躁狂症状的时间标准是至少持续4天,且存在于每天大部分时间内。

重性抑郁:与躁狂相对,抑郁的主要表现为“三低”,即情绪低落、思维迟缓、活动减少。患者多有无用、无助、无望的感觉,对任何活动缺乏兴趣,不能从中获得愉快体验,就像活在地狱中一样。DSM-V中对于重度抑郁症状的时间标准是至少持续存在两周,且存在于每天大部分时间内。

恶劣心境:比抑郁的临床表现轻,其病程、严重程度和社会功能损害水平尚不能达到抑郁的诊断标准。

双相情感障碍也称狂躁抑郁症,简称躁郁症。双相情感障碍,顾名思义患者躁狂和抑郁常常反复循环或交替出现,也可以混合方式存在。抑郁发作时表现情绪低落,思维迟缓,思考问题费力,兴趣活动减少,悲观厌世,自我评价低,记忆力减退,饮食差,睡眠差。躁狂时,病人情感高涨、思维奔逸和意志行为增强。无诱因的出现兴奋话多,食欲增加,睡眠减少,不知疲倦,情感高涨。以上两种情况交替发作,每次持续时间超过半个月,影响日常生活和工作学习。因此,双相情感障碍具有隐蔽性,有时和正常人无异,但兴奋之余还隐藏着自杀倾向,必须引起家庭高度重视。

其预警是,在躁狂发作之前会有一次或数次抑郁发作,这是可以掌握的。对于这样的患者要做到五点:

1,鼓励患者应接受科学合理的治疗

2,配合饮食、锻炼,提高抵抗力。患者在积极药物治疗的基础上配合适当的锻炼,保证正常睡眠。

3,保持轻松的心态。使患者心情放松,尽量把注意力集中在工作、学习或生活方面,积极接受治疗,这样不但好的快,而且预后不易复发。

4,给患者创造发泄的环境。医生要关心、富有同情心、安静地倾听,使患者清楚他的痛苦已被社会所接受了;

5,家人、朋友的精神支持,可以改变患者不良认知和提高其适应能力,改善人际关系。

双向情感障碍是什么意思?什么原因导致的

一般认为双向情感障碍不存在单一的原因。相反,有可能是多种因素导致出现疾病或使风险上升。

大脑结构和功能:一些研究证明了双向情感障碍患者的大脑与健康人群或者其他心理疾病患者的大脑存在的差异。更深入地了解这些差异以及来自基因研究的全新信息,科学家就能更好地了解双向情感障碍,并预测哪些治疗可以实现最大疗效。

基因:研究显示,有某些基因的人比其他人更有可能患双向情感障碍

但是,基因并非双向情感障碍的唯一风险。对同卵双生双胞胎的研究显示,虽然同卵双生双胞胎的所有基因都相同,但即使其中一个存在双向情感障碍,另一个也不一定就会患这种疾病。

家族史:双向情感障碍往往会在家族中遗传。如果父母或兄弟姐妹患双向情感障碍,那么儿童患这种病的可能性较高。但务必要注意到,大部分存在双向情感障碍家族史的人都不会患这种疾病。

发生双向情感障碍病的原因是什么

双相情感障碍又名双相障碍,是指患者既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类情感障碍。

与其他心理情绪疾病一样,医学目前尚未完全明确本病的发病原因。

双相障碍临床表现主要有三个方面:一是抑郁发作;二是相反的状态就是躁狂发作;三是抑郁躁狂混合发作。

抑郁发作即心境低落,甚至可有自残自杀倾向;躁狂发作时精神激动兴奋且难以抑制;混合发作兼有两种表现,临床少见。

双相障碍可能无法自愈,至少目前尚无先例。虽然疾病以反复发作为特点,发作后大多数患者症状可以得到缓解,但如不进行正规治疗,疾病发作间歇期会逐渐缩短,严重程度逐渐加重。因此,出现双相障碍,必须到精神科就诊,进行正规治疗。

  双相情感障碍特点是病人出现两次或多次的情感和活动水平明显紊乱的发作。其中至少有1次表现为心境高涨、精力和活动增加,另1次表现为情感低落、精力减低和活动减少。见:抑郁症;轻躁狂;躁狂。情感障碍(affective disorder)近年在国外改称心境(mood)障碍,主要表现为情感高涨(躁狂)或低落(抑郁),或两者交替出现。情感障碍严重者称为情感性精神病。

  目录

  诊断标准

  双相情感障碍的药物治疗

  图书信息展开

  诊断要点

  一、情绪高涨、易激惹或情绪低落,或呈双相性。

  二、情绪低落者,从轻度悲观到强烈自罪感。

  三、思考困难,缺少决断,缺乏兴趣。

  四、头痛,睡眠障碍,精力不足。

  五、焦虑,病情严重者可有运动迟滞、激动不安、疑病或被害妄想、厌食、失眠。

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  诊断标准

  注:中华医学会,1984年10月修订。

  一、躁狂发作

  (一)症状学标准

  1.症状以情绪高涨和/或易激惹为主要特征,且相对持久。

  2.首次发作者情绪障碍至少已持续2周(如症状严重到需住院或过去有肯定符合标准的躁狂或抑郁发作者不受此限),且至少有下列症状中四项(若情绪仅为易激惹;则需具有五项):

  ①言语比平时增多,或滔滔不绝。

  ②注意力不集中,随境转移。

  ③意念飘忽,思维奔逸。

  ④自负,自我评价过高。

  ⑤自我感觉良好:感到头脑灵活、身体特别强壮或精力充沛。

  ⑥对睡眠的需要减少。

  ⑦活动增多(包括工作、日常活动、社交及性行为方面)。

  ⑧轻率任性,不顾后果。

  (二)严重程度标准 临床症状必须达到下列严重程度之一者:

  1.无法进行有效交谈。

  2.社会能力(指工作、学习、社交或家务能力)明显受损。

  3.需立即治疗或住院。

  4.具有精神病性症状。

  (三)排除标准

  1.当情绪症状消退后,下列症状继续存在:

  ①与心境不协调的妄想和幻觉。

  ②怪异行为。

  ③“一级症状”。

  ④紧张症状群。

  2情绪症状系附加于精神分裂等其他疾病者。

  3情绪症状系药物、中毒或其他器质性原因所引起。

  二、抑郁发作

  (一)症状学标准

  1.症状以心境抑郁为主要特征;且相对持久,但在一日内可有晨重晚轻的节律变化。

  2.首次发作者,情绪障碍至少已持续2周(如症状严重需立即治疗或住院者,或过去有肯定的躁狂或抑郁发作者不受此限),且至少具有下列症状的四项:

  ①对日常活动丧失兴趣或无愉快感,性欲减退。

  ②精力明显减弱,无原因的疲倦,软弱无力。

  ③反复出现死亡的念头,或有自杀企图或行为。

  ④自责或内疚感。

  ⑤思考能力或注意力减退。

  ⑥精神运动迟钝或激越。

  ⑦失眠、早醒或睡眠过多。

  ⑧食欲减退,体重明显减轻。

  (二)严重程度标准 临床症状必须达到下列严重程度之一者:

  1.社会能力明显受损。

  2.需立即治疗或住院。

  3.具有精神病性症状。

  (三)排除标准 同躁狂发作标准中的第(三)项。

  三、双相情感障碍的诊断标准

  符合下列两项中的一项:①过去有躁狂发作,本次表现为抑郁发作者;②过去有抑郁发作,本次表现为躁狂发作者。

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  双相情感障碍的药物治疗

  药物治疗原则

  1、首先使用最安全有效的药物,以心境稳定剂为主

  2、根据病情需要,及时联合用药 药物联用的方式有两种心境稳定剂联用,心境稳定剂加抗精神病药或苯二氮卓类药物、心境稳定剂加抗抑郁药。在联合用药时,要了解药物对代谢酶的诱导或抑制产生的药物相互作用。

  3、定期监测血药浓度,评估疗效及不良反应 由于锂盐的治疗指数低,治疗量和中毒量接近,应对血锂浓度进行动态监测。卡马西平或丙戊酸盐治疗躁狂也应达到抗癫痫的血药浓度水平。取血时间应在末次服药后12小时(如次日晨),以测定谷血药浓度为标准。

  4、一种药物疗效不好,可换用或加用另一种药物 要判断一种心境稳定剂无效,应排除依从性差和血药浓度过低等因素,且用药时间应大于3周。如排除以上因素仍无效,可换用或加用另一种心境稳定剂。

  心境稳定剂

  1、常用的心境稳定剂:(1)碳酸锂 (2)丙戊酸盐(3)卡马西平

  2、候选的心境稳定剂:(1)拉莫三嗪(2)托吡酯(3)加巴喷丁(4)第二代抗精神病药:氯氮平、利培酮、奥氮平与奎硫平

  心境稳定剂的选择:对双相Ⅰ型急性躁狂或双相Ⅱ型轻躁狂发作,可首选锂盐治疗。如果即往对联锂盐缺乏疗效,则选用丙戊酸盐或卡马西平,或锂盐的基础上加用丙戊酸盐或卡马西平。如果不能耐受锂盐治疗,则选用丙戊酸盐或卡马西平。

  对快速循环以作或混合以作,因其对锂盐缺乏理想的反应,则应首先选用丙戊酸盐或卡马西平,或与候选的心境稳定剂联合用药治疗。对双相抑郁障碍,可首选拉莫三嗪,必要时也可短期合用抗抑郁剂。

  对难治性病例,可联合应用锂盐和丙戊酸盐或卡马西平,若仍无效,可在原治疗的基础上加用候选的心境稳定剂,或根据情况加用增效果剂。

  3、苯二氮卓类药物: 氯羟西泮、氯硝西泮

  4、第一代抗精神病药物: 对具有兴奋、激惹、攻击或精神病性症状的急性躁狂或混合发作者,伴有精神症性症状的抑郁以作者也可在治疗早期阶段短期联用心境稳定剂与第一代抗精神症药。

  5、增效剂的应用与药物的联合治疗对于难治性双相障碍患者,特别是难治性快速循环发作患者,候选的心境稳定剂、钙通道拮抗剂(异博定80-120mg/d,2/d、尼莫地平40-90mg/d,2-3/d)甲状腺激素(T325-50ug/d、T480-200ug/d用4-6周)、5-HT1A受体拮抗剂(如丁螺环酮、心得静)可考虑做为增效剂与经典心境稳定剂联合试用。

  6、抗抑郁剂在双相障碍中的使用用问题在双相障碍的治疗中,应用抗抑郁剂可能诱发转躁狂或轻躁狂发作,或使循环频率增加,或促发快速循环发作而使治疗更加困难。因此,双相障碍抑郁发作时应慎用抗抑郁剂。如抑郁症状十分严重、且持续时间超过4周以上,既往发作以抑郁为主要临床相,则可以在充分使用心境稳定剂的前提下,合用抗抑郁剂。一般可首选几无转躁作用的丁胺苯丙酮,其次选用5-HT再摄取抑制剂,尽量不选转躁作用强的TCAs。

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  图书信息

  书 名: 双相情感障碍

  作 者:(美)麦克洛维茨 ,陈幼堂 译

只要是人,就有情感,只要有情感,就有可能出现障碍;只要有心,就有心病,只要有心病,就有可能染上躁郁症。每一个人的一生中都有可能染上这种可怕的疾病,无论贫富无论贵贱。当你害怕出现的事件一再出现,当你无法承受某种心理压力而你又必须再承受时,就如将一颗颗的稻草不停地放到骆驼身上,骆驼的负重也就会持续加大,可骆驼的承受能力是有极限的,当放到令骆驼无法承受的最后一颗稻草时,骆驼就倒下了。是因为骆驼不够强壮,还是因为放的稻草太多的缘故而导致骆驼倒下的呢?或许应该归罪于那最后一颗稻草?终究是那最后一颗稻草使得躁郁症爆发了……。当染上躁郁症时,大多数患者是从抑郁而起的,失眠了、注意力无法集中了、丧失性欲了、没有任何兴趣了、终日里只想自杀了,刚发病时,倘若家人不注意照顾或者病人无法正视自己的疾病,一念之差,生命也许就此消失了,如果能得到及时的住院治疗,患者的病情就会得到控制。抑郁得到控制了,常常躁狂症就紧随而来,心境高涨了、意念飘忽了、自命不凡了、性欲亢奋了,又得住院治疗了。躁狂得到控制了,抑郁又常常就紧随其后……,如此循环往复,每一个循环,有长有短,病魔吞噬着每一个患者的心智与意志力,从此生活的惟一目的就是与病魔搏斗。有的三年五年,有的十年八年,有的延续终生,从西医的角度看,躁郁症是一种反复发作的终生性疾病。从此,精神病医生与精神类药物开始与患者长相随了,丙戊酸钠、碳酸锂、氯丙嗪、百忧解、奥氮平、氯硝安定、奎硫平、利培酮、帕罗西汀等等精神类药物成为患者的日常用品。,可能与遗传、生化、心理和社会等多种因素有关,中枢神经介质的功能及代谢异常;中医说,本病系阴阳失调,心肾不交,俗称“桃花疯”;佛学说,此病的病因系过于执着、邪魔附体所致。以上所言之病因皆属实,西医是从人体科学的角度,中医是从阴阳学说的角度,佛学是从唯识论的角度说明此种疾病之因。实质上,躁郁症的病因是多因素的、渐进的、系统的,比较形象的说法就是那压垮骆驼的一根根稻草,佛学阐明了其根源,由于有心,由于心随境转,导致执着,导致邪魔附体;中医学阐明了其进程,一点点不良习惯的累积、一条条负面信息的冲击,一次次冲破心理底线,导致阴阳失衡、心肾不交;西医阐明了其结果,中枢神经介质的功能及代谢异常,临床表现为各种驱体化症状,如焦虑、失眠、气喘、疲倦、心律不齐等。首先,我们应该正视自身疾病、相信西医科学。西医的人体科学倾注了不知多少医学家、药物学家的心血,躁郁症在精神病院里已是一种普通病种,现代医学已经可以通过药物等治疗方法控制其病情。如果抑郁症或躁狂症爆发了,应该及时住院治疗,抑郁时病人有认知,自己可以去医院就诊,第一次发作的患者最好是住院治疗,以防患者轻生。躁狂时,患者大多认知缺失,心境高涨,并不认为自己有疾病,这时,往往需要采取强制措施进行住院治疗。西医认为,躁郁症是一种精神感冒,对治感冒的办法就是吃药控制,没有根治办法。为此,只要你相信西医的人体科学观,患者就可保住生命。然而,长期的药物控制时有失效的时候,躁郁症时常会复发,患者经历一次次的躁狂,一次次的抑郁之后,对药物常会失去信心,况且精神类药物是用于控制认知、控制情感的,副作用相当大,致使患者终日浑浑噩噩。大多数患者都曾怀疑药物的有效性,随着病情的一再循环、一再延续,部分患者会不堪其折磨……。其次,我们应该进一步正视自身疾病、相信中医学,既然是心肾不交,心和肾应该都有问题,儿童没有躁郁症,躁郁症是发生在青春期之后,是成年人的疾病,阴阳失调、桃花疯都与成年人有关,那么此病可能与性生活习惯有关联,阴虚、肾虚是表征,纵欲过度、手*等不良的性生活习惯或许就是病因。为此,我们应该倡导一种健康向上的生活习惯,戒掉手*,参加体育锻炼,任何一种坏习惯的戒除都需要坚强的意志,一种良好的生活习惯养成都需要不懈的努力,比如要戒掉手*习惯,我们就不要去看**的网页以及戒除一切与“黄”有关联的东西,当然也可辅以中药治疗,如服用“麦味地黄丸”、“天王补心丹”、“生脉饮”等,或者吃一些方剂治疗心肾不交。每周坚持锻炼身体,从每周一到两次再发展到每周三到四次,每次一小时,比如打球,跑步,最简单的办法,就是在家里边看电视边原地跑步一小时。如果我们肾好了,身体体质增强了,即使还有心病,躁郁症也会逐渐离开你的,慢慢地驱体化症状会逐步消失的。再次,佛学是治疗心病最有效的良方。我们从小接受唯物论的教育,很多人一谈及佛学就认为是伪科学,认为是封建产物,实质上佛学是唯识论,是治疗心病最有效的良方,这是亘古不变的共识。有的患者到寺院里生活一年半载,病情就彻底痊愈了,这是事实。一声声佛音(如大悲咒、佛母准提神咒、六字真言颂等)将你带入一个清净、平和的心灵世界,一句句“阿弥陀佛”圣号将使患者的注意力不断集中,倘若每天连续不断地念“阿弥陀佛”圣号一小时,三个月后,患者心态日趋平和,心病渐渐消失;另外,如果每日诵读一遍“地藏经”,患者的想法与认知,每日都会在改变,七天后,患者就会感到自己的变化,一个月后,心病也将渐渐消失;任何一种学佛法门,必将让患者逐步向往“看破放下自在随缘念佛,真诚清净平等正觉慈悲”的境界,倘若患者触摸到“无我”的真实境界时,躁狂与抑郁将永远成为过去。总之,面对躁郁,我们正视疾病、听从医嘱、戒除邪*、锻炼身体、念佛诵经,这些措施将会使你在不知不觉中摆脱药物,走出躁郁、远离躁郁、治愈躁郁,走向光明,还你一个美好人生。“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”,吾自虚空来,身心皆如来,本来无躁郁,般若心自在!

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