和室友发生矛盾怎么办

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一、改变自己

我们常常没有办法改变别人，那么，可以先问问自己，我们自身能做些什么来改善现在的状况？有时候当你不再花心思去改变别人，只改变你的行为、要求或期望，对方反而会因为你的改变而变成你希望的样子。



二、主动沟通

舍友之间因为个人习惯而产生矛盾或分歧是很正常的。当认为对方的行为或习惯影响到自己，除了改变自己之外，沟通也是维系彼此关系的一种有效方法。沟通时要注意以下几点：

1、选择说话的时机。表达意见之前，先确定时机是否适合交谈，否则只会浪费力气。比如：在公共场所，或者其他朋友、同学在场时，就应该避免谈及涉及隐私或者敏感话题，还有当对方感到厌烦时，也应尽量避免讨论。

2、避开情绪高点。人们在生气（或愤怒或羞愧）等情绪中，常常把情绪化作语言说出去，这些话可能本身只是表达某些情绪，但它可能带来覆水难收的后果。因此，沟通要避免情绪高点，当在沟通中失言时，也应及时道歉，更正自己的话。



3、核对事实。有时候你的情绪可能源自对对方的误会。比如舍友在宿舍聊天，自己进屋时变小声了，就觉得他们不喜欢你或者是在说自己的坏话，事实上可能她们正好结束了，或是舍友认为你喜静才把音量降低。此时，可以先把自己看到或想到或感受的事情说出来，给对方一个解释机会，如果是误会就可以解开。

4、对事不对人。沟通时，最好说清楚自己不喜对方的哪些行为，而不对其个性、人品作出评价或改变。一个人要改变某些特定、确切的行为，要比改变个性容易多了。



三、转移战场

矛盾和冲突有时是可以逐渐消退的，考虑一下，是否真的值得你花时间和精力。如果屡次沟通未果，也许我们需要另谋出路。



1、用恩慈与体谅的心待对方。把对方的缺点看作是他与生俱来的“残障”，因为残障是先天不足，不能被改变，能这么想，你会比较容易接受现实。

2、转移自己的战场。与其耗费更多的时间去应对不可改变的因素，还不如无视之，去奋斗自己的学习、娱乐、交友或其他。你走你的阳关道，我过我的独木桥。

3、照顾好自己。多和朋友、辅导员、心理老师聊一聊，宣泄掉自己的负面情绪，不让其影响自己的正常生活。

与大学生大学室友发生冲突的时候，你都是怎么解决的？

这个每个人应该是所处理的方式不同的因人而异的。但是总得最终的目的是一样的，都是为了能解决好冲突。

一般情况下，有的人是愿意对着干的。这样冤家宜结不宜结，最终矛盾会达到尖锐的程度。所以对着干是不可取的。我们应该采取多沟通，多交流采取讲道理的方式。因为每个人她应该都是懂道理的。很多的矛盾是由于误解造成的，所以说开来就好，因此需要多沟通，多交流。而且要多尊重对方。想得到对方的尊重必须要尊重对方才可以。

所以发生矛盾，我们应该要学会解决矛盾解决矛盾的方式是很多的，所以应该要采取最有效的解决矛盾的方法方式，这样才能更好的和室友相处。实在不行可以借助于第三方。比如学校的辅导员或者是学校的老师。

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    在大学里面和同学或者室友发生矛盾是一件再正常不过的事情，不要因为这些事情而影响自己的心情或者人生，那么如果在大学和室友发生了矛盾该怎么解决呢？我可以根据以下几种情况分别给出建议：

    第一、如果矛盾发生在男生宿舍，那么问题就相对好解决一些，因为男生之间没有什么矛盾都是一顿酒可以解决的，如果一顿解决不了，那么就来两顿。虽然这个方式有点开玩笑，但是男生之间的矛盾很多时候都是在吃饭喝酒的过程中烟消云散，甚至敞开了谈都可以成为一辈子的好哥们。但是男生之家的矛盾不能和女生一样憋在肚子里，闷的时间长了甚至可以把自己憋坏，有的时候和室友吵一架都没有关系，三天之后又可以一起吃饭，一起打球。

    第二、如果矛盾发生在女生宿舍，那么就稍微有点麻烦。这个主要是看室友之间的是什么样的矛盾，有的时候只是因为开灯关灯、听放音乐引起的，因为一个人的私事影响到了另外一个人，而另外一个发两句牢骚引起的，其实女生之间的矛盾没有什么深仇大恨，所以只要相互理解和原谅一下，主动承认自己的错误稍微大度一点就解决了。如果这样还解决不了的话，那么也可以找辅导员或者班主任去解决，这个时候就可能上升到官方的标准，即使解决了也会有一段时间的尴尬，因此还是两个人私下解决，如果真的拉不开面子，可以两个人都比较熟悉的第三方解决，因为都不是大事，室友就是自己人生最亲密的人。因此第三方介入是最好的方式之一。

    总之，虽然室友之间有矛盾，但是室友毕竟还是同学和朋友，因为每个人都大度一点，矛盾自然也就不会存在了。

大学宿舍矛盾该怎么解决，如何处理好和室友的关系？太简单了，活多干话少说。不发表意见。就OK了，下面给你深度剖析一下，这么做的后果和为什么，长远意义对自己有益。而且身心健康。

首先说同在一个宿舍，人的层次高低不同。有人懒有人爱干净。有人不喜欢晚上睡觉，有人白天睡不着觉。肯定刚开始会发生冲突。然后你默默地做自己就好，宿舍卫生看不过去自己就打扫。不要他们不打扫我也不干，要不显得我多傻。其实并不然。不能应为他们的价值观而影响我。我要做的事不受他们影响，从小极大。他们要犯罪，我也跟着吗。从众心里证明没有主见，当然说的可能有点过不至于这么严重。但道理是一样的。毛主席说“一屋不扫何以扫天下”他是一种强大的胸怀，格局，和自信的价值观。

第二层境界，干了活不生闷气。譬如他们耍着游戏，我在打扫卫生，他们还理所应当。这个事应该这么想。首先你把他当人看了，和你的价值观一样的人类。觉得他和你在同一水平。如果你把他当幼儿家里的小孩子你还会和他计较吗？再说个不好听的，你把他当宠物。有事没事逗逗她。你还指望他给你干活了。慢慢的你就忽略了他，有他没他一样过我的生活。我不会因为你对我的人生打折扣。你的境界也在不断提高。

第三层境界，由这件事，还悟出了为人处世之道。家人为什么会管你因为把你看的很高，和自己一样的格局。知心朋友为什么会说你缺点，因为他没把你当外人想着你好。陌生人为什么那么客气，因为你和他们没什么关系。

总之付出真心就行了，大学时光还是非常美好的。