感情和信任是一回事吗?

　　信任人们在共同活动中彼此为寻求满足各种需要会自然产生各种情感关系,因此社会交往是一种情感互动过程人与人情感的相互依存关系是社会关系的基本特征信任可被视为人们在相互交往过程中的一种情感认定性人与人在互动过程中,达到相识相知的过程,也是相互信赖相互喜欢的过程。

‍　　人只有落魄一次，才知道谁最真谁最在乎你。 陪伴，不是你有钱我才追随。 珍惜，不是你漂亮我才关注。 时间留下的，不是财富，不是美丽，是真诚。

　　感情不需要诺言，协议与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，与一个愿意理解的人。

　　在遇见时，请一定要感激;相爱时，请一定要珍惜;转身时，请一定要优雅;挥别时，请一定要微笑;因为一转身，可能一辈子也不会再相见了，你不知道，在哪个路口，就会走散。

信任是爱情的重要基础之一，如果他还不明白放弃吧，放了他也解脱了自己。

人与人之间的感情有很多种，亲人之间的-长幼，同辈之间的-手足，情人之间的-爱恋，朋友之间的-友谊……而这一切感情的维系，是以互相信任为基础的。至于说是不是天天在一起，是不是两地分居，不是重要的原因。

亲人之间的信任似乎是最应该的，无论是从血统上，还是从时间上，亲人之间最有信任的基础。朋友之间是最薄弱的，因为很容易掺杂进利益的因素，而人的信任有最容易在利益面前崩溃。爱情呢？两个相爱的人携手一生，最高的境界也是简单简单的信任。

有人说过，老夫老妻的，左手摸右手，没有爱情，只剩下亲情。也有人说，亲情是爱情的升华，是爱情的归宿。我以为，持第一种观念者，使大多数愚昧众生的浅薄，后者，则是高素质人生的写照。但是，第二种观点并没有说明道理，为什么亲情是爱情的升华，是爱情的归宿。其实就是因为--信任。

亲情是最有信任感的感情，爱情能发展到亲情的阶段，就是因为突破了信任瓶颈，达到了人于人之间的最和谐的一步。是想我们两个陌生的异性，在各自度过了几十年的独立生活，走到一起，有什么信任基础？只能通过相互之间的不断交流沟通，奉献获取逐步培养感情，能真正完全相信对方，那是需要多么惊人的能量！

结婚几十年的夫妻真正能相信对方么？你相信，你的伴侣不会欺骗你，永远爱你，不会做出对不起你的事么？如果你真的有一天，你晚上突然回家，发现一个异性和你的伴侣在家里，你第一念头是什么？心无芥蒂的坦然面对还是怒火中烧的猜疑？真正的信任是第一种，你相信你的伴侣就像相信自己一样，到这时候，你们才是真正夫妻。

信任的培养是很困难的，要经过太多的事情，太多的锤炼，太多的猜测，太多的沟通。

人这一辈子，能得到一份这样的信任，实在难得而可贵，这辈子也就没白活。得不到只能说是命该如此，没这个福气。但是如果得到过，又因为自己的不珍惜或者糊涂，毁掉了，那真是神魔共愤，永世不得解脱。因为，这种达到信任的爱情，人这短短的一辈子，恐怕只能有一次。

美国有一个大片--真实的谎言，里面的特工动用国家的侦破资源，就是因为怀疑自己老婆的不忠，的确如此，从各种迹象上看，他老婆都很像是有了外遇，但事实证明，那只不过是他的猜测而已。那他和他老婆之间的感情是不是达到了亲情的地步，达到了信任的高度，我看没有。即便是他们深深的相爱，即便是他们没有做出伤害对方的事，但是信任这一基础，瞬间便被击碎了。

洛·庞蒂曾经这样深情地说，“我永远都相信她”，这就是庞蒂给予罗兰的爱情承诺。两人相守将近60年，共同经历了牢狱之灾和事业上的辉煌，共同经历各种的诱惑，共同经历着来自社会亲人、乃至国家的压力。走完这一生，只是得到了一句话---我永远的相信她。

人这一辈子，每时每刻都代表着自己。路是自己走的，怨不得别人。

愿意以这句话和你分享：真诚是交往的基础，信任是感情的基石。谁将信任的基石松动，谁的感情将被在高楼悬空？

你对一个人一旦失去了信任感，那么你也就没有办法好好跟那个人相处了，无论是友情还是爱情都是如此，信任在任何感情里都是最重要的，你因为信任一个人，你可以把自己的后背交给对方，可是你不知道的是，某天她可能就用你的信任伤害了你，你若问我为何这么说，我只能说我曾经被最信任的人背叛过，至此之后再交朋友都留心眼。

 我们是大学同学，同班，同宿舍，大家大学的时候成绩差距还是有些大的，因为她恋爱脑，基本上就没有怎么正经学习过，就天天的恋爱，劝都劝不回来的那一种，后来大家毕业，我们一起找工作，可是那时候是09年，经济很不景气的一年，工作真的很难找，而我由于成绩还可以，找到了一份符合我们专业的工作，我也比较喜欢自己的专业，而她由于上学时只一心搞爱情，于是专业能力一般。

最后我养了她三个月，我们同吃同住 ，我上班她找工作，只是一直没有遇到好的，最后我们公司有一个其他的职位空缺，我推荐了她，而我们又成了同事，我那么信任她，可是她却在工作中给我使绊子，最后的结果选择了离开，因为我们起了争执，我没有办法接受她变成那样，也没有办法接受她的背叛。

所以人有时候真的无论什么时候都要留个心眼，不要把自己所有的事情心事都说给别人听，毕竟你们只是朋友，你不知道她怎么想，你也不知道她到底是什么样的人，所以如果可以，保护好自己，给自己留一 些余地，不要什么事情都信别人，否则最后你可能会受到很重的伤，没有什么人是一定一辈子不会背叛你的。

一，朋友之间需要信任

       生活中确实有非常多的情感，但在我心中最重要的情感就是信任感。与别人做朋友，我们首先要做到的就是真诚，真诚也就是信任感。因为朋友是非常难得的，如果我们对自己的朋友不真诚，不信任自己的朋友，那么这会伤了朋友的心，所以我们一定要信任自己的朋友。只有朋友之间相互信任，双方才能够更好的走下去，所以我认为在朋友之间最重要的就是信任感，没有信任感，那么想要与朋友继续相处下去那是不太容易的。

二，亲人之间需要信任

      亲人是血浓于水的存在。但是如果我们总是做一些不好的事情，伤透了亲人的心，那么即使是血浓于水的存在，彼此心里面也会有非常大的隔阂，所以我们想要维持好亲情关系，那就必须与自己的亲人建立信任。我们不要总是去怀疑自己的亲人，要毫无保留的相信对方，如果对方真的做错什么事情，我们再考虑重重新决定是否要继续相信对方。但是如果对方什么都没有做过，那么我们还是要对对方保持高度的信任，这是人与人相处的基本的道理。

三，不要辜负别人的信任

      我们作为别人的亲人，别人的朋友，我们需要信任别人。与此同时，别人也会信任我们，这个时候我们千万不能辜负别人的信任。当别人依赖我们的时候，我们要站出来尽可能的给别人提供帮助。当别人信任我们的时候，我们一定不能做一些辜负别人的事情。人与人相处最重要的，其实除了真诚就是信任。所以我们要尝试的去信任别人，同时不要辜负别人的信任。因为一旦有一次我们辜负了别人的信任，那就会伤害到别人，这是非常不好的。

四，永远相信这个世界善人多于坏人

      因为在现在的社会有很多骗子，所以我们对这个社会的信任程度大大的降低，在这里我想说的就是这个世界上善人永远是多于坏人的。所以我们不用100%的相信这个世界，但是我们也不要完全不相信这个世界。我们对这个世界的美好的一面要保留80%的信任，我们对社会上的大多数人还是要用和善的眼光去看待他们，只有这样我们这个社会才会更加美好。

信任感是人与人之间的一种特别微妙的感觉。每个人在每个年龄段对信任感的理解和要求都会有所不同，也许会颠覆自己之前的理解。有人说信任感会给人安全感甚至是归属感，也有人说信任感会让人降低自己对自我本身的一些要求。

以前我总是对我认识的每一个人加满这种信任，每一次的言而无信都会让他们的分数在我的心里一点一点的减去，每减去一点都会心痛一次，为什么会让自己这么失望？而自己这样又是何苦呢所有人的所有烦恼都是自找的。没有人有义务去完成答应你的事情，别人做完了你应该感激，别人做不完做不了，也许是有能力有时间可以做完但偏偏没做，你也不能对别人怎么样，每个人都有选择的权利，你没有权利去要求别人怎么做，我们只能完善自己。

而现在我学会了给每一个我认识的人的信任分数为零分，然后再一点一点加上去。如果加到了满分应该就不会被剪掉了吧。而有些人，你对他的信任感也许会让你自己惊讶，而这种人也一定会是陪你一辈子的人，不离不弃的人，最亲近的人，在你困难时竭尽全力帮助你的人，你哭的时他难过的人，在你开心时他会笑的人，从来不会要求回报的人。每给一个人加一点分数时，自己的内心是愉悦的，即便仍旧不如你意，自己也不会在乎，因为早在初三那年便深刻的懂得期望越大失望就越大，永远也不会忘记那种感觉，就像是在你心中他是你的好朋友，而在某天你却得知他的好朋友不是你，那种巨大的落差感，那种悲哀的感觉瞬间会让人心如死灰。

现在的人们为什么那么容易互相猜忌互相怀疑，我觉得吧最大的原因不是传统国学的缺失而是被自己所信任所在乎的人欺骗而造成的，且不是一次两次。在我看来，相信自己才是最靠谱的，但这也并不表示我们不要去相信别人。生活中的人不管是谁我们还是要去相信的，可是期望值有多大，就要看你在这个人心的“信任分数”了。如果你想要提升你在别人心中的“信任分数”，那就别管他对你所答应的事的期望值有多高，你只需尽力去做好，就算努力了，别人也会看的见。尽管这个世界伤害我们太多，但我们还是要笑着去生活。