伤感日志:人之所以会烦恼,就是没有学会遗忘

生命本是一场漂泊的漫旅，走过的每一个地方，遇到的每一个人，也许都将成为驿站，成为过客。欢迎阅读下面的伤感日志，人之所以会烦恼，就是没有学会遗忘。

人的一生中有太多的无奈和烦恼，有太多的伤感和惆怅，有多少往事不堪回首？有多少记忆如过眼烟云？也许，亲情，友情，恋情都将伴随心累的历程，也许，所谓的傲骨与傲气，都得付出心累的代价！许许多多的过往堆积在记忆的深处，一天一天，心里装的越来越多，心的负荷也就越来越重。有太多的分分秒秒，太多的`点点滴滴，汇成心语，凝成回忆；也有太多的选择，太多的无奈，但这无数个太多的背后，你只能让心去承受，让心去感悟……

生命本是一场漂泊的漫旅，走过的每一个地方，遇到的每一个人，也许都将成为驿站，成为过客。总是喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢眷恋。却发现，曾经以为念念不忘的事情，就在我们念念不忘的过程中，已慢慢淡忘……对于曾经的驿站，只能剪辑，不能驻足，对于曾经的过客，只能感激，不能苛求。

人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间。生活中总会有一些值得回忆的心情往事，更有一些必须面对的难舍难分。放弃与坚持，该如何取舍？勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？

人之所以会烦恼，就是没有学会遗忘。一切的一切都深藏于心灵深处，“记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。”又有几人能如此洒脱！

人之所以会痛苦，就是追求的太多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是在苦苦地追求着，等待着，幻想着。

人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。世界上没有完美无缺的东西，缺憾有时也是一种美，一种凄婉，永恒的美……

面对着诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？当你不懂得爱情的时候，爱情却经常与你擦身而过。当你成家立业后，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。很多时候，我们走错了路却不能回头，选择了事业却发现并非所爱。生在富贵里想去体会穷人的满足，生在贫困中却不知道富人的烦恼。我们经常做梦，却总是难以醒来；经常幻想却总是难以实现。经常的抱怨却总是不去努力；经常的策划却总是不能付诸于实践。不喜欢读书，却不得不为了文凭奔波；不善于言谈却必须去推销自己……

人生，其实就是这样，无奈但又必须去接受。有时总想让自己活得潇洒快乐一些，却对身边的人或事物无法割舍！人生总有太多的无奈和遗憾，夕阳易逝，岁月消退，容颜不在，花开花落。无可奈何花落去，花落几许，无奈相随。

岁月蹉跎，时光荏苒，人的一生中，奔波与劳碌如影相随，痛苦与寂寞挥之不去！再好的东西都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有惊醒的一天，该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。

如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得，放不下，那就痛苦吧。成长的痕迹给了我们很多的感悟与启迪，别让自己的心太累。

心累了，在宁静的夜晚，沏一杯清茶，放一曲淡淡的音乐，将自己融化在袅袅的清香和悠扬的音乐中……体味那份温情和感动。

心累了，静静地躺在草坪上，晒晒太阳，吹吹清风。让阳光晒去满身的疲惫，拂去昨日的阴影，风干眼角的泪水……让风儿吹去满腹的痛楚，吹去心中的寂寞，吹去淡淡的忧愁……

心累了，可以打上背包去远游，让自己在旖旎的景色中沉醉，远离尘世的喧嚣。

心累了，还可以独自一人大哭一场，让泪水冲去心中的积怨和烦恼……

太多的忧郁会让人很累，那么何不卸下，轻松走一程！

太多的情感会让人很痛，那么何不放手，浪漫只片刻！

太多的眼泪会让人很苦，那么何不擦干，微笑着祝你安好！

喜欢的歌，静静地听，喜欢的人，远远地看！

爱情为什么总是让人痛苦？ 越是在意、喜欢的东西，越是，容易受到伤害。有能力有智慧不用烦恼，她自己会来爱你，没能力没智慧，就算你爱死了她，也保不住她！还是会跟着别人到处乱跑。同样是你，但在有智慧跟没有智慧時本身就有所差别，其结果也是不一样的。人为自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招来不必要的困扰，那又何必呢？来吧！我们有缘，我来教你一种如何充实永远幸福和永不烦恼的方法吧!。其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，快乐不为什么”。“不懂的是烦恼，伤心和痛苦。为什么为什么”小妹不才，从不同的角度来回答你这个问题。你问的是“果”帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会重复发生，我来给你“灭因”有了方向就不会迷失和犯相同的错。这个问题首先要找到方向，才能正确的回答，就像我们做心理医生，老中医一样，无法知道病人的病，就无法开处方了。首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足你，或者，有得罪之处，还请看官多多谅解，包涵。小妹不求分数和成败，只是想借此机会让你多知道另一些方面，也许能帮你，找到方向缩短一些苦也说不定，无知不知，会害你痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请你要有心里准备哦！古有名言，爱人痛苦，被爱是幸福的，我会先选择，爱我的人，最起码我不会“失恋”和受到“锥心之痛苦”。被爱会更幸福，甜蜜蜜的，叫他往东走，他不敢往西跑，就算你做错任何事，发大少爷脾气，他也会包容你。 任何轰轰烈烈的爱情必须建立在事实与现实的基础上，才不会变质。如果没有事实现实的支撑，爱情也只不过是春梦一场。痛苦连绵，古来就有这么一句名言：“自古多情空余恨”梁山伯与祝英台，千古佳话，最后也抵不过事实现实的马文才，把一对佳偶拆开，成为万世遗憾。所谓“无钱夫妻百事哀”也。如今的，事实现实生活里“钱非万能，没钱万万不能”。 没有基础的爱情，任何的事都是空谈，只会增加痛苦，爱情又不能喝水饱，有时光靠嘴巴，空口说梦话，还是不够用的。 你会有这个问题，那表示你在某方面非常的不如意，你又不给我一个方向，好回答你，那我只有乱猜乱讲例子了。 有一个男人，很爱一个女人，爱到背叛父母，事业，生命，不要都无所谓，三年相处，女方抛弃了男方，那个男人一时之间无法接受，心碎，眼神无助，痛苦万分，也想一死了之，后来认识一位女医生朋友，新朋友告诉他说：如果你的女朋友等到你，事业倒了和把你的钱花光了，等到你一无所有时再抛弃你，你就连伤心的机会都没有了。所以你的女朋友还是爱你的，还留点机会给你后悔。这个男的因此转变了心境，又跟新女朋友多聊了一段时间，现在两人已是一对恩爱夫妻了。聪明贤惠，温柔体贴，比之前的女友要好上百倍，之前的伤心、心碎已变成多余的了。如今逢人便说，谢谢伤他心的女友，使他有了往后更好的选择。 幼稚、无知只占人生成长过程的一小部分，别人伤我们不是那么容易，自己伤害自己那就不可原谅了。 多用一点心，换个角度多想一想，其实你比我聪明，也比我更有智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。你自己看看，在网上你才简简单单的，发表几个字，就把我脑袋挖掉一半，再多写几个字，那我这个小脑袋的经验，不就全部给你挖光了吗！最后你的“大智若愚”也太历害了。但是你可别告诉我说“我没想到呀”晕了！如果你多用一点心,把這一套公式用在你的爱情,婚姻事業基礎上那你还得了,不成功才怪人是后知后觉的，一说你就知道了，如果你照前面的方法去做,有了智慧，有了主动权，你还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的生活里吗还不快乐吗 那里还有什么痛苦和烦脑。。。还有什么好操心的呢？结论：小心最大的敌人是“自己”别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了你的手和脚，让你终生劳累，不得安宁。这不是一篇文章，这是经验谈，我已经做到了，就看你了。加油！加油！失败和成功就在你的一念之间，命运，机会，要由自己掌握，别走错方向了。

希望采纳

有些人失恋后不吃饭，每天躺在床上什么都不做，不想见每个人，一会儿笑一会儿哭。有些人失恋后情绪低落，睡不着，半夜一直一个人哭。有些人失恋后每天用工作麻痹自己，每天活得像僵尸一样。

一、虽然主要表现不同，但这个主要表现背后有着相同的心态，那就是不开心，情绪低落，对身边的一切都失去兴趣，每天过着混乱的生活。其实这样的人不在少数。不少人都是这样，失恋就像被闪电击中，他们觉得自己的生活很惨淡，失去了一切的动力。像这种人必须学习和训练如何摆脱失恋的痛苦，否则会一直沉浸在痛苦中，无法逐渐开始新的生活，不利于一个人的发展。

二、如果每个人都知道如何处理失恋，如何抚平失恋后的伤痛，那么就不可能有那么多人遭受失恋的痛苦。失恋后最重要的是先学会如何接受。失恋是一件很正常的事情。无论你是爱上了这个人，还是爱上了别人，都不容易保证你们的爱情能够天长地久。要么你不太喜欢他，要么他不喜欢你。

三、如果一个人会爱另一个人，那么他是否会再一次爱上别人。从喜欢到不太喜欢，是情感的消失。我们应该允许感情的变化，因为没有人要求爱上一个人，他需要和他相伴一生。你需要学习和接受的是他不喜欢你，不是谁的错，只是你们之间有分歧。

四、失恋的时候，不要着急找出对方不爱你的原因，问问对方为什么不爱你。关键是，如果你和一个不爱你的人凑合，那也是你个人的不幸。在学会很好地接受这件事之后，你的心态已经改善了一半。因为你不担心他不再爱你，也不担心他为什么放弃你，你已经被情绪打动了。接下来，我们需要开始自己的新生活。在逐渐开始新的生活之前，我们还需要做一件事，那就是摆脱过去的回忆或相关的物件，因为你很可能会看到这种东西。没必要觉得这件东西很实用。如果看到这样的物品，你会难过，会想到你们之间的点点滴滴，会伤害你的心态，那么最好的就是处理干净。

五、做好这件事之后，专注于自己。过去，你的很多注意力都掌握在别人手中。你可以关心他的一切，和他见面，和他聊天。失恋后，你的心灵会因为曾经在他的注意力上而变得越来越压抑。然后，花那些时间做你喜欢的事情，专注于你自己，关心你所有的喜怒哀乐，你的工作和你的日常生活。

六、分手后，两个人要么是陌生人，要么另一方的态度是还可以做朋友，但不想做恋人，这给了其中一个人很大的期待，感觉修复感情的可能性很大。已经出了问题的感情，即使在中后期会有所掺杂，大部分掺杂的人还是会因为之前的问题，在后期再次产生矛盾，一直没有处理好。为什么失恋后会很痛苦？接受失恋的事情，接受你们不适合在一起的客观事实，然后逐渐开始自己的新生活，这样才会有新的生活。

爱情这东西很美好，人人都渴望拥有，如果你看得蛮淡的话，他不会让你痛苦。但是你把一段爱情看得太淡了，你在爱情中你也不会得到很多快乐。

所以说，爱情会不会让人痛苦？这是因人而异的，如果你对爱情投入非常深，那么这段爱情肯定会让你痛苦的，凡事物极必反。

你非常爱一个人，你对他的要求就会非常高，你也总希望他对你更好，他也更爱你，而当你得不到这种同等级的爱的时候，你就会非常痛苦。

如果一段感情让自己觉得很累，我觉得感情中一旦有了这种很累的感觉，基本上自己内心的天平已经做出了选择，那就是想要结束这段感情。但是因为自己对这段感情的依赖和习惯，才让自己想放又放不下。

那么如果一段感情让自己很累，想放却又放不下的时候，我们该怎么办呢？下面我来聊聊我的一些想法，仅供参考：

一、先不考虑感情的事情，给自己放个假，放空一段时间，好好考虑一下这段感情到底发生了什么问题。

恋爱中的男女，一旦感情和睦的两人，发生了感情危机，总是会让一方陷入痛苦和难过当中。如果两人的感情矛盾日积月累，会让两人都会觉得很累，这段感情很难维持，双方不再温柔相向，更多的是互相折磨。

所以当我们感情出现问题的时候，不要让自己继续纠缠在这段感情里，而是要给彼此时间和空间。这样冷静下来才能够好好反思，到底是出现了什么问题才会导致现在感情不似从前。

二、找到问题之后，找对方平心静气沟通自己的想法和要求，看对方的态度和想法。

经过一段时间的冷静和思考，发现了感情中存在的问题之后，我们需要找对方谈一谈。不管最后的结果如何，我们都希望能够给这段感情一次机会。毕竟两人曾经相爱，有那么多相濡以沫的美好。

如果对方感受到你的困扰和痛苦，愿意和你一起改变，能够体贴和体谅你的痛苦，我觉得这样就给彼此一个机会，重新开始。如果最终的沟通和改变都不能改变自己觉得很累的感觉，那就要果断一点，适时结束这段感情，不要内耗自己。

三、不管感情怎么波折，都要有自己喜欢的事情，不要被感情的事情打倒。

即使这段感情的结果不那么美好，不要让自己长时间沉浸在痛苦中，一蹶不振。除了感情，我们还有很多有意义的事情可以做。这个时候自己有一件喜欢的事情就变得很重要，比如运动、美食、副业等等，让自己的人生不被感情的事情控制，我们才是自己人生的主人。

在感情这条路上，没有谁能走得顺畅。有人背叛，有人抛弃，但也有人坚持。不管怎样，听从自己的内心，不被感情的事情束缚，感情应该是让自己身心愉悦的，而不是身心俱疲。