情感并不是一无是处，会让你更理性

情感并不是一无是处，会让你更理性

日常生活中，情感常常和负面信息联系在一起一

一个情绪化的人，听起来就不怎么靠谱;

“恐惧”“从众”这些词，听起来就很消极:

“不要被感情冲昏了头脑””冲动是魔鬼

但你想过没有:要是情感一无是处，它为啥会在人类漫长的进化历程中被保留下来

情感和生理感觉，是完全不同的。我们常常把情感和冷热、疼痛这类生理感觉混淆。但事实上，情感留在记忆中的烙印，要比单纯的生理感觉深刻得多。

比如，对于妈妈们来说 ，生孩子的时候巨大的疼痛过后很快就忘记了;但怀孕时的喜悦、生产前的紧张和焦虑，肯定终生历历在目。

1    情感和生理感觉，是完全不同的。我们常常把情感和冷热、疼痛这类生理感觉混淆。但事实上，情感留在记忆中的烙印，要比单纯的生理感觉深刻得多。比如，对于妈妈们来说 ，生孩子的时候巨大的疼痛，过后很快就忘记了;但怀孕时的喜悦、生产前的紧张和焦虑，肯定终生历历在目。

2    情感介于理性和生理感觉之间，是完全掌控和无能为力之间的过渡地带。理性思考，能被我们完全控制，比如计算数学题、推演几何公式;牙疼、头痛等生理感觉，几乎不受意识控制;而情感，处在两者之间-我们无法完全控制，但能一定程度影响它听一段相声能让我们马上开心，但失恋的悲伤往往很难消失，就是这个道理。

3    为什么说情感让我们更理性呢 我们得先搞清楚“理性”是什么。按照进化论的定义: 如果一个行为给我们带来最大的生存优势，那它就是理性的。从这个角度来看，很多情感就是理性的产物--趋利避害，帮我们增加生存概率。有些时候，情感的保护比理性思考更快更直接。

4很多负面情感，在增加人的生存概率上功不可没。最典型的例子，就是恐惧。

想象一下: 你被悬崖边的风景吸引，将身体探出栏杆，突然，栏杆剧烈晃动。怎么办 出于恐惧，你会马上离开。这时，恐惧就符合了进化论意义上的理性-使人远离危险。当然，你也可以采取另一种方式计算栏杆能承受的力，对比自己的体重，然后做出决策，但恐怕早已来不及了。情感机制的反应，远比理性思考迅速;靠恐惧制止冒险行为的效率，也胜过理性推演。

5另一个典型例子，是“斯德哥尔摩综合征”所谓的斯德哥尔摩综合征，源于一次绑架: 两名罪犯挟持了四位银行职员。在警察的周旋下，歹徒最终放弃。但案件的发展超出所有人的预料-法庭上，被挟持的职员不仅拒绝指控绑匪，还筹钱为他们辩护。一名人质甚至爱上了劫匪，并与他订了婚。

进化心理学也对它做了解释: 从诞生起，婴儿就会与身边最强的人形成一种情感依附，从而最大化自己的生存可能。所以直到现在，面对那些比自己更强、更有权势的人，人们还是会倾向于认同。

6    警察审讯犯人，甚至是父母管教孩子，采取一个唱红脸、一个唱白脸”的方法，其实就在自觉66不自觉地运用斯德哥尔摩综合征的原理。一个人凶狠严肃，营造出威慑的氛围;再换一个人，跟你和和气气地商量。利用人的这个心理特点，很容易让对方妥协。

7集体归属感的产生，也是为了增加生存概率远古时代，个人力量很薄弱，一旦落单，必死无疑。而在集体中，个人能获得他人的帮助，安全就得到了保障。事实上，正是靠集体协作，人类才成功战胜了其他动物。直到今天，我们还保留着这种对集体的依赖。所以热闹的演唱会、狂热的球场、盛大的集会，都对人有着超强的吸引力。

8除了保护我们的安至，在与他人的互动中，情感还能用来为自己争取利益。

举个例子:我们常常通过表达愤怒，来影响他人的决策。在与他人交涉时，我们经常会说“不便宜十块钱，就不买了”“如果再对我不好，就和你分手”……在生意破裂、失去对象的恐惧下，对方往往会答应我们的要求。

9    忠诚、信任等正面情感，也能影响对方的决策。它们会让对方相信我们的意愿，从而改变对我们的态度。正因为此，婚礼时要宣誓-通过表达对爱人的忠诚，使对方相信自己的诚意。同时，与人相处的过程中，适当的自我暴露，也会让人看起来更亲切，迅速拉近彼此的关系。

10情感甚至还能被用在改变自己的决策上。比如，减肥、戒烟、节约开支……解决这样不容易坚持的事，最常用的策略就是“公开立flag”。这背后的机制是: 公开许诺后，一旦食言就会受到奚落。在对羞愧感的逃避下，人们会更积极地完成目标。

许多人在感情中总是投入太多的情感，想要把自己所有的一切都奉献给对方，这种情感注入十分危险。很多人在面临感情时总容易失去自我，反而会让对方产生害怕和远离的情绪。毕竟每个人都是独立的个体，我们应该先爱自己，再爱他人，所以当你发现想要。奉献一切在一段感情中时，一定要及时的反省自己，不要让自己越陷越深，毕竟一个人的一生除了感情，还有许多重要钱值得关注的事情，感情只应该是生活的一小部分而已。

想要自己不在恋爱中投入太多的感情，我们应该做到以下几点，第一，不要太过于关注对方的情绪和言行，彼此之间的关心和照顾是应该有的，但是我们作为成年人，有了自己的独立思考的能力和行为能力，自己都能够照顾好自己的生活。也不需要别人过多的在意，所以我们在面对另一半的时候也不要太过于为他考虑和解决问题。第二，学会享受爱情的乐趣，并且接受来自于对方的疼爱。

有一部分人在面对感情时，总是害怕对方的付出回馈过于多，甚至不能心安理得的接受对方的好，这也是极端激情和不合理的。只有彼此都能够以同等的价值和想法付出，才能获得同等的爱情，最后开辟新天地。作为自己而言，需要有自己的生活和工作，不管哪方面，都需要我们付出极大的精力去倾注感情。恋爱只是生活中的一部分，所占比例极小，不应该作为生活的全部，也不应该将生活的天平全部倾斜到感情之中。

只有这样，才能够让感情毫无负担的进行，同时自己也不会越陷越深，最后成为只有感情没有其他生活的傀儡，也才能让两个人的爱发光发热。