中国人在日本纪录片 像《我们的留学生活——在日本的日子》《含泪活着》

《唐人街》纪录片的以下值得一看：

《东京不相信眼泪》重点推介

《歌舞伎町的皮条客》 重点推介

《赌城人生》重点推介

《在纽约谋生》

《世外桃源里的中国人》 

看完这8部心理纪录片女生远离抑郁

积极心理学96分

本片讲述的是我们来到这个世界上，到底追求什么才是最重要的幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目的。

这部纪录片是英文字幕还能顺便练习英语口语和听力，推荐给所有正在追求改变和完善的人。

幸福实验室宝84分

这是中国首部心理学实验纪录片。本片重现五个和亲密关系有关的经典心理学实验。

纪录片折射了叁与者真实的情感生活。很有意义也很有启发，它让我知道，任何关系其实最重要的是内向探索，了解自己。

身份的焦虑!83分

这部纪录片的思路非常清晰，可以分为两大部分--困境是什么

有哪些解决方案

作者指出，谦逊是一种求生本能，但是在内心深处，每个人都渴望自己能够成为重要人物，只是我们不敢承认罢了，而顾虑别人如何看待自己，就是所谓的地位焦虑。

我们如何对抗抑郁，87分

这部纪录片展现了中国对抗抑郁疾病、促进精神健康工作的成就，讲述了积极推进心理与精神健康相关工作的人物故事。

探索了从个人，家庭，学校，社会多角度呈现对抗抑郁最可执行的路上径和方法。

他乡的童年88分

《他乡的童年》纪录片诞生于一个教育焦虑的时代，内容颠覆了多数人的教育观。

父母都有心给孩子最好的教育，但问题是什么才是最好的更大的问题是什么才是对的这部纪录片会带给你答案。

压力的真相77分

现代生活中每天都会面临着各种压力，导致我们会焦虑，紧张，心跳加速，甚至产生睡眠问题，我们为什么会感到压力压力最近从何而来

这部纪录片会给你带来答案。并且会教你如何正视和控制压力。

伴侣治疗第一季92分

这部纪录片讲的是一位婚姻咨询师与几对客户办理的咨询过程及对夫妇的相处模式和他们所呈现的问题折射出了亲密关系的复杂，就像有人说的在几对couple间看到了整个宇宙。

人生第一次90分

《人生第一次》撷取了12个对中国人意义重大的人生阶段，时间上贯穿于出生，上学，成家立业，养老等人生中不同的阶段空间上分布于医院，学校，军队等不同的人生场景。

在每一集的开头都邀请一位与故事内核相互应的故事讲述人，引出正片。

以下是一些适合女孩子观看的纪录片推荐：

1《她来了》：这是一部介绍女性在各个领域中的成就和经历的纪录片，包括科学、艺术、政治等方面。这部纪录片鼓励女孩子勇敢追求自己的梦想，展示自己的才华。

2《小小女科学家》：这是一部介绍女性在科学领域中的成就和经历的纪录片，包括生物学、物理学、化学等方面。这部纪录片鼓励女孩子发挥自己的好奇心和探索精神，掌握科学知识。

3《中国女孩》：这是一部介绍中国女性在历史和文化中的地位和经历的纪录片，包括传统习俗、文化传承等方面。这部纪录片鼓励女孩子了解自己的文化根源，培养对国家和家庭的责任意识。

4《我的身体，我的故事》：这是一部介绍女性在身体和健康方面的纪录片，包括生理、心理健康等方面。这部纪录片鼓励女孩子关注自己的身体健康，培养健康的生活方式。

这些纪录片可以帮助女孩子拓展视野、增长见识，同时也可以激发她们的积极向上的情感和价值观。当然，除了这些纪录片，还有许多其他类型的纪录片也可以帮助女孩子增长知识和见识，比如历史、文化、自然等方面的纪录片。