大学开设恋爱课程，你最希望在课上学到什么？

现在大学生们谈恋爱的很多，但是如果去问这些恋爱中的人，他们谈恋爱的原因是什么，估计很多人都是一头雾水。因为不少人在大学期间谈恋爱，并不是真的找到了特别喜欢的人，而是受到环境的影响，看到周围的人都在谈恋爱，认为自己不谈一场恋爱，总觉得与同学们格格不入。

这就是典型的不懂谈恋爱是什么就盲目恋爱的情况，抱着这种迷茫心态去恋爱，这段关系也不会太快乐，并且也很难维持太长时间。

第二，理智看待恋爱中的纠纷

不少情侣在谈恋爱中出现纠纷后，因为看待问题不够理智，选择用极端的方式去处理，结果造成了悲剧的案件比比皆是，不仅毁了两个年轻有美好未来的男女，也毁了两个家庭。因此，谈恋爱之前，要学会如何看待恋爱中发生的问题，知道怎样正确合法合规的处理，才能更好地保证不让悲剧一次次重演。

第三，对待恋爱中的金钱问题

谈恋爱的过程中，两个人要到处去玩，吃饭，互送礼物，必然要涉及到金钱这件事，但是究竟该花多少钱，或者说让对方为自己花费多少钱，都要学会衡量一个度。避免在分手后，因为金钱问题，导致其他不必要的纠纷。

第四，如何调整恋爱时对另一半社交的态度

不少人在谈恋爱后，会出现比较强的占有欲，不愿意男友或者女友和其他异性接触，但是这种心理是错误的，任何人都是独立的个体，有权利选择自己的交友，即使作为男友或者女友，也没有权利限制他人的社交关系。所以，如何学会调整心态，就是很重要的。

第五，恋爱中对未来的规划

学生时代很多人对爱情的重视度远高于学业和未来，这是不少大学生的通病，所以经常出现谁谁谁为了男朋友面对出国机会，果断拒绝这种现象，还被学校里传为爱的佳话。看似是很感人，其实是非常不理智的，爱情再美丽，还是逃不开现实，想要你们的未来更美好，把握好的人生机会才是真正该做的。因此，恋爱中，如何做到不被眼前的爱情蒙蔽眼睛，做人生的错误决定，是很多大学生应当好好学习的。

给学生上一节主题为爱情的心理课，我至少5年前就开始想了，但我一直没有行动，因为，这个话题太敏感了。

最初的设想是直接跟学生说说早恋的话题，但也就是想想，没有行动，因为觉得太难。早恋这个问题，说的轻了隔靴搔痒，说的重了危言耸听，说的正经了味同嚼蜡，说的轻松了有失严谨。

我也翻书参阅过、上网搜索过，看到的课例我都觉得不是很满意，都感觉说教痕迹太重。我感觉还不错的，是有一次听省级心理课展示，一位老师给高中生上的爱情心理课。我觉得还不错，各方面都把握地挺好。

但那节课对学生的配合度要求比较高，学生有表演不少活动。课程设计可以借鉴，但我觉得要是日常上，特别是给初中生上，还是担心把握不好。

其实说了这么多，总结起来一句话，我感觉我的能力hold不住这节课。然后，就一直犹豫到现在。

前俩月给学生上课，不知道咋就讲到早恋这个话题了，讲到高兴处，我就开始瞎承诺了：“改天，我给你们上个爱情心理课！”好吧，学生记住了，最近一直在催我上课。

我作难了，我是想讲的，但我不知道咋讲呀，咋办，话已经说出去了，不能食言呀！我问了问我自己，想讲不？想！能讲不？我感觉能！那好，开始干活！

尽管一个星期前我准备上爱情心理课了，但真正开始去做是上课的一天前。我先是上网搜相关课件、视频、资料，然后把这些信息进行整理整合。

我是绞尽脑汁、搜肠刮肚地设计课程呀，中间有几次，我都想放弃了，想着实在不行，给学生说说换个主题吧。但是，我摁住了自己，必须干下去！

我在办公室想，在路上想，吃饭想，拉着张先生一起想，睡觉前也在想。终于，到第二天早上起床，我感到脑子中零散的课程思路开始成系统了，太好了！到了办公室，我打开电脑开始做课件，两个小时没挪窝，终于做好了！

哇，好几年一直想做没做成的事情，今天做成了，那种成就感，那种满足感，不能再棒了！我直接给自己一个大大的赞：“我太厉害了！”

主题：《你好，青春！你好，爱情》

1、导入：《嘉南传》、《司藤》热播偶像剧展示，引入主题。

2、父母说爱情

（1）每个人在彩色卡片上用一个词语写下自己对爱情的理解。

（2）按照事先布置过的对“父母咋看上对方”的采访，在彩色卡片上写下父母对爱情的理解。

（3）小组分享“父母爱情故事”，推选代表分享。

2、大师说爱情

（1）介绍罗伯特斯滕伯格的“爱情三角形理论”：激情、亲密、承诺。

（2）学生举例，根据爱情三角形理论分析自己身边的爱情，解答学生的爱情困惑。

（3）把自己刚才写的两张写有爱情关键词的小卡片，贴在黑板上“爱情三角形”的相应位置。

3、我们说爱情

（1）把一张纸分成三部分，最下面的画“现在的自己”，最上面画“我未来的爱情”，中间部分画“一条现在通向未来的路”，并在“路”旁边写上从现在到未来的三个行动。

（2）小组分享，代表分享。

总体上，心理课进行还算顺利，我给自己打7分吧，这个分数还可以，跟我对课程没有过高期待有关。

我知道，课程设计只是一节成功的心理课的前提，一节好课是需要多次打磨的。爱情心理课本就不好讲，我又是第一次讲，期待值不能太高。所以，昨晚的课程，我总体还是满意的。

亮点：

1、课程设计还算合理，有学生身边的父母爱情，有大师的经典爱情理论，有对身边爱情的讨论，有对自己未来爱情的畅想。

2、课程形式多样，有卡片粘贴，有爱情绘画，有视频播放，有小组讨论分享。

3、全程讨论适度，教师态度坦诚，学生积极正向。

不足之处：

1、课前准备不够，没有提前分好彩笔、纸张、卡片，影响了课堂流畅度和效率。

2、热身活动随机完成，和课程主题脱节。

3、桌椅摆放不合理，一部分学生离老师太远，影响活动秩序。

4、讲解“爱情三角形理论”时，有点像讲课了，需要调整。

5、收尾草草，应该重新设计。

可以提升之处：

1、提前做好课前准备，分好道具，准备好物品。

2、热身活动重新设计，初步想法是，问学生你认为的爱情什么颜色，并写下自己对爱情的关键词，颜色相同的分为一组。

3、座椅摆放重新设计，增强老师和每位学生的连接度。

4、让每个同学写一个关于爱情的问题，结合案例分析“爱情三角形理论”，并同时可以提供一些典型爱情案例共同分析。

5、结尾加一个冥想，引导学生从未来的自己那里拿到力量。

这个课程好像不是太适合初中男生。昨晚女生一幅聊得好嗨的感觉，男生则是有点不在状态。特别是聊到唐艺昕和张若昀的爱情时，女生们两眼发光，男生们则一副“你们在说啥”的茫然。

而且课程进行中，男生纪律也不是太好。可能他们心理发育真的还没到一定程度。所以，这个课题，我接下来会考虑要不要只给女生上。

总体课程还算不错，感谢孩子们积极配合，恭喜自己心愿得偿，以后一定可以更好的。尽管课程还不够成熟，但至少孩子们第一次在课堂上畅聊爱情，至少我告诉了孩子们关于爱情的正确价值观，这都是大大的进步。

是呀，课堂上学生们的欢声笑语，还有一幅幅真诚美好的画面，都在告诉我：老师，我们爱上心理课！

美好无比！继续加油！

大学生恋爱心理学感悟

　心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。这是我为大家带来的大学生恋爱心理学感悟，希望大家喜欢。

大学生恋爱心理学感悟 篇1

　现在的我已经是一名大学生了，可是暂时还没有恋爱过，虽然以前有过那种朦胧的感觉，但是因为高考的压力，我不得不将这种想法扼杀在萌芽中了。

　不过现在的我已经没什么限制了，最近我在读一本反映大学生爱情的《爱情心理学》，感觉很不错，较为正确的反应了当代大学生的爱情。

　大学生"校园浪漫曲"的必然性：

　1、生理成熟；

　2、高中阶段的压抑；

　3、免除了家长、老师的约束；

　4、环境的影响；

　5、对情感的渴望和个人价值的需求；

　6、享乐的需求和虚荣心。

　一、大学生恋爱存在的问题

　1、择偶标准不切实际选择对象理想化、虚荣心强。

　2、单相思与爱情错觉

　单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的"爱情"。

　爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中，一方错误地认为对方对自己"有意"，或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。

　爱情错觉是单相思的另一种形式，它常会使当事人想入非非，自作多情。

　单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。单相思使某些学生陷入痛苦的境地，处于空虚、烦恼，甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响，因此，陷入单相思的大学生应及早止步另做选择。想克服单相思和爱情错觉，重要的是正确理解爱情的深刻含义，同时用理智驾驭情感，尊重对方的选择，不可感情用事。

　3、失恋

　失恋是指恋爱过程的中断。失恋带来的悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。是人生中最严重的心理挫折之一。失恋所引发的消极情绪若不及时化解，会导致身心疾苦。

　4、恋爱动机不端正

　有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑，缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。

　不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。

　5、恋爱中的感情纠葛

　三角恋爱、父母的反对、或周围人的非议、恋人之间的矛盾、误解和猜疑。

　二、女大学生恋爱心理

　1、不成熟性与不稳定性

　当前大学生的恋爱，呈现低年级化，人数呈上升趋势。一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象，有的学生甚至一进校就谈恋爱。这些低年级学生，由于社会阅历浅，思想单纯，很多学生对于自己的人生目标和需求，还没有一个很清楚的概念，造成在对待恋爱问题上简单、幼稚和不成熟。在择偶标准上，往往重外表，轻内在。在恋爱方式上，往往重形式，轻内容。在恋爱行为中，往往重过程，轻结果；重享乐，轻责任。这种恋爱问题上的不成熟性，加之他们在就学期间经济上尚未独立，恋爱过程中感情和思想易变，缺乏妥善处理恋爱中情感纠葛的能力，极易造成恋爱的周期性中断，或对恋爱对象的选择漂泊不定，恋爱的成功率很低。

　2、自主性强

　女大学生在恋爱问题上，个性突出，重感情、易冲动，不受传统习俗的局限，在确定恋爱关系前，甚至在确定恋爱关系后，一般都不征求双方父母的意见。

　3、恋爱动机简单化

　许多大学生在恋爱中没有考虑到将来的结婚，不是清楚地自觉地意识到应选择一个终身伴侣，他们恋爱，只是因为需求爱和被爱。

　4、自控力与耐挫力较弱

　女大学生一旦陷入热恋之中，不往往善于控制自己的情感，任感情随意放纵，缺乏理智的驾驭能力，对恋爱对象过份依赖，稍有波折就痛苦万分。一旦恋爱受挫，即会情绪失控，无法自拔，对学习造成严重影响。

　三、培养健康的恋爱心理与行为

　1、提高恋爱挫折承受能力

　大学生的恋爱受多种因素的制约，因而在追求爱情的过程中遇到各种波折是在所难免的。前面所提到的单相思、爱情错觉、失恋等等恋爱心理挫折对大学生的心理承受能力就是一种考验。如果承受能力较强，就能较好地应付挫折，否则就有可能造成不良后果。因此，提高恋爱挫折承受能力对大学生的心理健康是非常重要的。

　当爱情受挫后，用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力和思想水平。通过适当的情绪调节、宣泄和转移，来减轻痛苦。

　人对失恋的应对方式反映了一个人心理成熟水平和恋爱观。一个人能够理智地从失恋中解脱出来，往往会使自己变得成熟起来。

　2、树立正确的恋爱观

　(1)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。

　理解对方是为个人和对方营造一种轻松和快乐的氛围，没有人追逐爱情只是为了被约束；相互信任是自信的表现，自己都不相信自己值得别人去爱的人，别人会全心全意爱他吗？责任和奉献则意味着个人道德的修养，它是获得崇高的爱情的基础。

　(2)提倡志同道合的爱。

　在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。应该是理想、道德、义务、事业和性爱的有机结合。一般情况下，异性感情的发展是沿着熟人－朋友－好朋友－知己－恋人这一线索发展的，当一个男性成为一个女生心中任何人都不能代替的角色时，爱情就可能降临。在分享快乐和痛苦、共同成长的过程中，爱情就会产生和发展。

　(3)摆正爱情与事业的关系。

　大学生应该把事业放在首位，摆正爱情与事业的关系，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。因为学业是大学生价值感的主要支柱。当女大学把爱情视为生命的唯一时，爱情就是一株温室中的花朵，娇弱美丽却经不起任何的打击。当爱情成为女性唯一的存在价值时，她本人就会失去人格的独立和魅力，也很容易失去被爱的理由。

　3、发展健康的恋爱行为

　(1)恋爱过程中应平等相待，相敬如宾。不应拿自身的优点去比较对方的不足，以此炫耀抬高自己，戏弄贬低对方。也不宜想方设法考验对方或摆架子，这些都可能挫伤对方的自尊心，影响双方的感情。

　(2)恋爱言谈应文雅，讲究语言美。交谈中应诚恳坦率自然，不应为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁；相互了解，不应无休止地盘问对方，使对方自尊心受损。否则只会使之厌恶，伤害感情。

　(3)善于控制感情，理智行事。恋爱中引起的性冲动，一方面应注意克制和调节，另一方面应注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈学习和工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，使爱情沿着健康的道路发展。

　(4)恋爱行为应大方。一般来说，男女双方初次恋爱，在开始时常感到羞涩与紧张，随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期应注意行为举止的检点。有的人感情冲动，过早地做出亲昵动作，使对方反感，影响感情的正常发展。

　(5)亲昵动作应高雅，避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于爱情的纯洁与尊严，有损于大学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。

　4、培养爱的能力与责任

　(1)发展爱的能力，培养爱的责任。前苏联著名教育家马卡连柯说："爱的力量只能在人类非性欲的爱情素养中存在。他的非性欲的爱情范围愈广，他的性爱也就愈为高尚。"发展爱的能力，并不是非要具体到对某一异性的爱，可以是更广泛意义上的爱。我们的亲人、同学、朋友、祖国和人民，都值得我们去热爱。发展爱的能力，就是要培养无私的品格和奉献精神，培养善于处理矛盾的能力，有效地化解消除恋爱和家庭生活中的矛盾纠纷，为恋人负责，为社会负责，才能创造出幸福美满的婚恋。

　(2)迎接爱的能力。包括施爱的能力和接受爱的能力。一个人心中有了爱，在理智分析之后，要敢于表达、善于表达，这是一种爱的能力。一个没有爱心的人是个自私自利的人。一个人面对别人的施爱，能及时准确地对爱作出判断，并作出接受、谢绝或再观察的选择，这也是一种爱的能力。缺乏这种能力的人，或是匆忙行事，或是无从把握。大学生应具有迎接爱的能力，就应懂得爱是什么，有健康的恋爱价值观，知道自己喜欢什么，需要什么，适合什么。就应对自己对他人对万事保持敏感和热情，就应主动关心他人，热爱他人。当别人向你表达爱时，能及时准确地对爱的信息作出判断，坦然地作出选择。能承受求爱拒绝或拒绝求爱所引起的心理扰乱。

　(3)拒绝爱的能力。自己不愿或不值得接受的爱应有勇气加以拒绝。拒绝爱应注意两个方面：一是在并不希望得到的爱情到来时，要果断，勇敢地说"不"，因为爱情来不得半点勉强和将就。如果优柔寡断或屈服于对方的穷追不舍，发展下去对双方都是不利的。二是要掌握恰当的拒绝方式，虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是珍重每一份真挚的感情是对他人的尊重，也是一种自珍，同时是对一个人道德情操的检验。不顾情面，处理方法简单轻率，甚至恶语相加，结果使对方的感情和自尊心受到伤害，这些做法是很不妥当的。

　上面就是我做出的最大层次的理解了，因为我本身还没有谈过恋爱，没有实战经验，之恩那个纸上谈兵，不过看到这本书后，总算是有了感受，也可以做出自己正确的判断了。

　当代大学生已经不是以前感觉上那样了，现在的大学生追求时尚，追求个性，追求个人的感受，这是改革开放带来的思潮。不过当代大学生能够更加爱国，更加的讲究民族主义，这才是真正的当代大学生。

大学生恋爱心理学感悟 篇2

　一、大学生恋爱中常见的心理问题

　1从众心理。

　一些大学生虽暂时没有谈恋爱的需求，但因同宿舍的同学谈恋爱，看到人家亲亲热热，自然会激发起恋爱意识和行为。如果找不到合适的对象，或没有人向其求爱，孤独感、危机感、失落感就会涌现，造成强大的心理压力。另外，有些人对恋人的看法缺乏主见。别人说好自己就觉得好，别人说不好则会觉得不好，往往因随波逐流而断送了自己的爱情。

　2攀比心理。

　大学生因为心理发育还不成熟，在决定做事之前往往缺乏慎重考虑。对待爱情也是一样，常常为了攀比，满足虚荣心而行动。同宿舍的几位同学，一旦有人恋爱了，其他人也不示弱，陆续谈起来，忘了考虑是不是真正的爱情。

　3嫉妒心理。

　在恋爱中产生嫉妒心理是非常普遍的。当得知自己喜爱的人同其他异性关系密切时，一种难言的痛苦滋味涌上心头，这便是嫉妒。爱情必须相互信任，而嫉妒是对信任的蚕食与伤害，甚至会破坏双方关系，最终导致感情的破裂。

　二、大学生恋爱心理问题的调适

　针对大学生恋爱中出现的一些心理问题，我们应该努力地寻求积极交往的方式和合适的解决方法，培养健康的`恋爱观。

　1正确认知爱情

　只有正确地认知爱情，才能更好地面对爱情。爱情是相互给予而不仅仅为了得到，恋人之间彼此分享快乐、幸福和悲伤等。爱是责任，所有的爱情都包含一份神圣的责任，这种责任不是义务，不是外界强加的，而是内心的自觉，即为自己所爱的人承担风险，而不只是感官上的愉悦与寂寞时的陪伴。爱是彼此尊重，真诚的爱是建立在双方平等与理解基础上的。

　2正确对待恋爱

　大学生要正确对待恋爱，要处理好三方面的关系，即爱情与学业、爱情与友谊、爱情与道德责任。这三个问题解决了，常见的恋爱心理问题大部分也就可以迎刃而解了。

　（1）爱情与学业。青年学生进入大学后，专业方向基本确定，未来的事业逐步开始清晰，他们所面对的压力是显而易见的。绝大多数大学生能够正确看待学业与爱情的关系。他们赞成学习是学生的天职，大学阶段应以学习为主，爱情应当服从学业；或者希望学业和爱情双丰收，既渴求学业有成，又向往爱情幸福。但是我们发现也有不少同学一旦坠入情网就不能自拔，学习同样受到严重影响。有的大学生整天沉浸在卿卿我我的甜言蜜语中；有的大学生中午、晚上不休息，加班加点谈恋爱，致使上课时倦意甚浓，无精打采；有的大学生干脆逃课，一心一意谈恋爱，成为恋爱“专业户”。爱情逐渐成为生活的唯一追求。可见，摆正学业与爱情的关系，是大学生难以控制而又必须正确处理的问题。摆正爱情与学业的关系。大学生应该把学业放在首位，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了专业学习。

　（2）爱情与友情。人际交往是人类的必然伴侣。随着人际交往的深入，有的异性之间会产生友谊，有的异性之间的交往会产生爱情。这都是正常的结果。但是有的人会将爱情误认为是友情，有的会将友情误认为是爱情。作为大学生们应该了解爱情与友情的区别，处理好爱情与友情的关系。否则可能既丢了友情，又没找到爱情。爱情和友情是属于两个不同的概念，两者之间虽然有相同之处，但也有着本质的区别。友情是同事、同学或朋友之间在相互了解和信赖的基础上，形成的一种亲密、平等和友好的情谊关系。友情是个开放的系统，我们希望像这样的异性朋友越多越好。而爱情是一种彼此相互倾慕并渴望对方成为自己终身伴侣的专一而排他的感情。在爱情中双方都希望是彼此的唯一，一般比较排斥在其中掺杂了第三者或者更多的人。彼此间有着共同的责任和义务要去承担，自觉地为双方的未来打拼和努力。只有区别了爱情和友情之后，既能感受到友情的温暖，也能体会到爱情的甜蜜。

　同时，还要学会处理好爱情对象与对象的朋友之间情谊的关系，别在对方的友谊里出现了误解和嫉妒的不必要烦恼。

　（3）恋爱与道德。恋爱是一对男女之间一种特殊的交往活动，同时也是人们的一种社会活动。在大学校园中随处可见恋爱中的情侣，在公共场所、在大庭广众之下，旁若无人，作出各种过分亲密的举动，似乎觉得“我的眼中只有你”，完全忽视了周围存在的其他人。情侣之间在私下场合举止亲密一些是无可厚非，但是在公共场合还是应该尽量考虑周围他人的感受，遵守相应的社会公德。不要做出太过违背道德规范的事情。另外，恋人之间在相处的过程中也应该懂得相互平等，相互尊重，不要完全依附于对方或者让对方完全依附于自身。有些人认为因为当初是自己追的对方，因此就应该对对方言听计从。有些人认为既然是你来追的我，那我自然就应该比你高一等，你就应该完全对我百依百顺。但是在恋爱中如果完全失去了自我，彼此之间也就处于一种不平等的地位，爱情是很难长久的保存。

　3恋爱挫折的调适

　对于爱情，每个人都希望在经历甜蜜的恋爱之后，有个幸福的结果，但并不是所有的爱情都会有预期收获，能够走到天长地久。在恋爱中也会有坎坷，有挫折。在恋爱中大学生们应该要学会去应对和调适恋爱中的挫折和坎坷，培养和提高自己爱的能力。恋爱挫折主要表现为三种形式：

　（1）单恋。在爱情中如果只是一方倾慕于另一方。而另一方完全不知道，或者对方完全不予理睬，那么这种感情就不能称之为爱情，只能成为是“单相思”或单恋。单恋并不能称为爱情，这样的感情只会让自己平添烦恼。单恋有时是自己的一时冲动，所以首先要冷静下来，理性地思考自己的这种感情。同时细心地观察对方对自己是什么感觉，如果对方完全没有爱情的意思，那就应该学会让自己对对方的感情进行转移，比如说转移到学业上，转移到其他的人际交往中，或者其他的目标上去。以另一种可能成功的活动来代替，从而获得成功的心理快慰。

　（2）多恋。爱情具有专一性和排他性，它一般是发生在两个人之间的感情。在恋爱的过程中需要双方都能够自觉地承担起相应的责任，同时有相应的道德约束。如果一个人同时喜欢上两个或者两个以上的异性并保持恋爱关系，或者同时接受两个或者两个以上异性的追求，就是“三角恋爱”或“多角恋爱”。有的大学生把多角恋爱视为自己能力的展现、魅力的释放而引以为荣；也有极个别同学视爱情如游戏，以满足私欲或达到报复个人的目的。面对这样的状况，作为大学生们应该要保持高度的冷静和理智。傲慢和自卑、怀疑和妒忌、讽刺和狡诈，都不是正确的态度。要慎重地审视自己与对象之间的恋爱关系。当自己的恋人对他人产生了恋情，尽管很痛苦，但应该学会与对方坦诚交谈，作出抉择。另外，在必要的情况下要懂得“急流勇退”。如果发现自己闯进了别人的情网，或者发现与所爱的人的关系不可能发展下去，应该鼓起勇气，积极地退出来。这看似消极，实为解决多恋关系的一种积极策略。

　（3）失恋。有恋爱就有可能失恋。当恋人因为社会现实、他人干预、情意不和等因素而感情破裂时，失恋的挫折就会严重影响大学生的心理、生活和正常学习活动。从热恋关系中断裂出来，一下子失去了与自己最亲密的人，对大多数人来说是痛苦的。失恋者经常表现为逃避现实，缩小人际交往圈，精神生活上既折磨自己又影响旁人的情绪，有人甚至向恋人进行行为或心理上的报复。失恋的创伤有时会带来严重后果，如自杀、伤害他人等心理。其实爱情并不是生活的唯一，不能为它耗费所有精力甚至抛弃生命。失恋者可以向他人倾诉自己的内心烦恼，倾吐内心的郁积情绪，缓解失恋的伤害。另外也可以适当应用心理保护机制，进行心理的转移，从而减轻痛苦。比如把热情投入到学业中去，在紧张的学习中逐渐减轻失恋对自己的影响。

　总之，培养大学生树立正确的恋爱观将是解决大学生恋爱问题的根本所在。我们应高度重视这项工作的意义所在。对大学生恋爱观的引导教育的好坏，是关系到大学生能否健康成长，顺利成才的重要方面，也是为社会文明进步作出的重要贡献。因此，我们应该积极培养大学生树立正确的恋爱观，拥有健康的恋爱心理。

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大学生恋爱心理总结

　大学生恋爱心理总结，大学生之间的爱情是纯洁的，想要增加彼此的感情也是需要从一些小事做起的，这样也能更加熟悉彼此，那么下面就为大家分享大学生恋爱心理总结。

大学生恋爱心理总结1

　 从众心理

　很多大学生尤其是女生，本身是没有男女朋友的，对大学恋爱也不感冒，一心只想着学习，但身边的同学以及舍友都在谈恋爱，心理难免会有落差，总想着别人谈恋爱，自己却没有，这是不合群的表现，因此产生了从众心理，不管看不看得上对方，先谈着再说，以此来自我满足。

　 嫉妒心理

　在大学恋爱中，嫉妒心理也是普遍存在的，当得知自己心爱的人喜欢别人的时候，一种莫名其妙的落寞和难过便会涌上心头，久而久之就会对那个人产生一种嫉妒心理，会认为是对方抢走了自己的心上人。很多心理扭曲的大学生，便是因为嫉妒心理而走向了不归路。

　 大学生恋爱心理问题调试

　要正确对待恋爱，恋爱是人生的一件大事，但并不是人生的全部。大学生应该以学业为重，学业高于爱情，但也不要认为爱情是学业的绊脚石，处理得好的话，爱情也能对学业起到催化作用。

　同时，作为大学生就应该树立积极的爱情观，不要将爱情观定位为以物质为基础的情感，那样的情感称不上是情感，只是一种交易行为，只有真正实现了意识层面之上的精神交流才能称之为爱情。

　总之，大学生恋爱是再正常不过的事情，但是却要树立正确的恋爱观才行，盲目的恋爱只会让自己陷入深渊。同时，在大学中也要牢记自己的使命，认真努力学习知识，毕竟学好知识，将来找份好工作才是重中之重！

大学生恋爱心理总结2

　大学生恋爱心理是：急于求成的占有心理、依赖心理、补偿心理和游戏人生心理。

　1 、急于求成的占有心理——与高校聚集着才华、风度、美貌于一身的特殊人群氛围直接相关。有些男大学生固执地认为：毕业后还没有男朋友的女孩都是别人挑剩下的。

　2、依赖心理——由独生子女的孤独感和习惯了他人的呵护与关爱所致，属于“情感寄托型”的恋爱动机，缺乏独立意识和自立能力，易受挫。

　3、补偿心理——由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的人那儿获得社会地位、经济等方面的补偿。

　4、游戏人生心理——其恋爱动机是：满足与异性交往的欲望，寻求刺激、填补精神上的空虚，甚至发生了婚前性行为，他们见一个爱一个，玩儿一个丢一个，完全是一种游离于婚姻之外的享受和消费。

　 当前高校大学生恋爱的三大特点是：

　1、普及化：当前，在大学生里，有人形容有一股恋爱热，也有人说是一股恋爱风，这都不为过。调查情况表明，大学生中已谈恋爱的人数占总数的三分之一左右，高年级学生高达50~60%，而赞成谈恋爱的学生约占学生总数的95%。

　2、低龄化：大学生谈恋爱历来有之，但过去多是高年纪学生，是所谓学业、爱情双丰收的时期，而现在很多低年级的学生学业未成，却恋爱先行，他们有的刚进大学校门就走进了恋爱圈。据不完全统计，五年之前一年纪学生恋爱人数只有5%，而现在已达15%左右。

　3、公开化：过去，大学生谈恋爱很讲究东方民族的含蓄和深沉，恋爱处于地下活动状态，常常鲜为人知，而现在大学生谈恋爱，不仅不怕别人知道，而且有故意让人知道的心态。时下，只要你步入大学校园，便能目睹成双成对的青年情侣在公开场合卿卿我我，旁若无人。

大学生恋爱心理总结3

　随着学习论这堂课的结束，我们班的各个沙龙也开始行动了起来，我毫不犹豫的选择了大学生恋爱心理学这一沙龙。那不仅是因为恋爱这一问题在大学生活中是普遍存在的，并且也必将为我以后甚至于每位大学生的恋爱指明方向。

　专入图书馆，我精心挑选了《爱情心理学》这本书，虽然这本书所含爱情甚广，但我也切合现在大学生的实际心里，确定了属于我自己正确的爱情观。

　爱情，这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物，不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题，也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。爱情会给人带来什么会给人们带来莫大的喜悦和幸福，使人们充满巨大的内在力量。它能使陷入困境的人们勇于面对困难，鼓励他们重新站起来去获得生的希望。

　正如费尔巴哈所说的："对于恋爱对象来说，最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他(她)感到快乐……只消瞥一眼心爱的人，我们就会心醉。"爱情还会带来什么会给人们带来无尽的痛苦和悲伤，使人们深陷其中不能自拔。处于失恋中的人们常常因此而失态。

　如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛，那更是一下子容颜憔悴，让人看了也心酸。就连莎士比亚也会问："告诉我爱情生长在何方还是在脑海，还是在心房它怎样发生，它怎样成长"

　而如今的大学生确也存在着各个方面的压力，因此恋爱问题也随之出现。就我而言，爱情始终是纯洁高尚的代名词，并不是呼之而来，弃之而去的玩具。因此对于青年人特别是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事。

　首先，我们必须提倡志同道合的爱情，只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的爱情。有话可谈的爱情才会长久。其次，摆正爱情与事业的关系。

　作为新一代的大学生，我们仍要把建设祖国这一目标放在首位，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱了。最后，我们还应懂得爱情是相互信任，是一份责任和奉献。因为在爱情的漫漫长路，并不是一方在走独木桥，而是两个人的共同作用，其间不免会碰到荆棘林、沼泽地，这时两人之间的扶持是非常重要的，它是连接爱情的纽带。

　除此之外，在恋爱的过程中或许存在着这样那样的问题，那就需要我们在平时的生活中培养爱的能力与责任。我们要热爱他人，热爱生活。在处理施爱与被施爱的问题上要有一种为恋人负责，为社会负责的态度。相信每一位大学生都能享受到沐浴阳光的舒服和爱情的无限力量。

信任理解包容是爱的前提，

没有了三者，爱也已走到了悬崖边缘

信任包容也是相互的，

你的抉择讲直接决定ta的选择。

如果珍惜你们的爱，并且希望有结果，能够得到真正的幸福

完全信任和包容是唯一的路

即使ta真的错了，真的撒谎了那又如何？

对爱有帮助的事情，只要不是到那种不可容忍的地步，

为什么不去理解和包容呢？

为什么不继续让ta感觉你依然是完全信任他的呢？

路在脚下， 幸福在自己手中。。。

首先，开场白一定要吸引人。比如“在座的同学，谈过恋爱或者处在恋爱中的请举下手”。

然后引入一点恋爱的理论东西，不要太多，一笔带过最好。

然后再调一下胃口“心理学能够让你们更好的享受爱情的甜蜜”（反正是类似的话啦）

然后举出几个恋爱的实例来证明你的说法。阐述一下恋爱中出现某些问题了，用心理学的角度怎么看，怎么解决。

最后可以帮同学们解决他们恋爱中的问题。

要注意的是：一定不能弄成上课的死板教学，而是跟朋友们聊天（这个你应该很有经验吧），语言可以大胆一点，尺度可以稍微放宽一点，语气轻松随意一点。

额，大概就这么多了。。。只是一点点浅薄的建议，主要站在学生的角度考虑。。。

各大高校开设恋爱课，看待教大学生谈恋爱正式纳入高校必修课程的想法：

1、各大高校纷纷开设了恋爱课程，这一个消息不仅登上了网络的热搜，而且引起了网民们的一片热议。不管是在学校还是在社会，都反映出人们对健康亲密关系的一种渴望。大部分学生是支持开设恋爱课的，因为恋爱课当中可以解决学生们面对感情的困惑，以及解决学生们如何看待恋爱和学业的关系。同时如何追求自己的伴侣，如何在恋爱当中找到合适的对象，都是大学生们急切需要解决的难题。

2、开设这门课程大部分都是由心理学教授主讲，面对学生们五花八门的问题，教授们用高深的理论浅显易懂的故事讲给学生们听。同时还能够运用各种方式来答疑解惑，当然高校在随着爱情课走红的同时也有一些个人观点的错误。开设恋爱课程的意义也会引起人们的深思，究竟这样的教育能否让学生们更懂得爱情，或者能否让学生们在认知和思维方面呈现出不一样的特点。爱是一项能力，同时也是一项自我人格发展的展示。

对于亲密关系的探讨，不只是婚姻和爱情同时还包括自我探索的过程，显然这不是一门爱情课所能解决的。当然也有老师认为恋爱不能只是纸上谈兵，需要付出实践，对于现状的考虑和思考，高校提出的这门课程要求老师不仅需要具备理论上的知识，同时还要有教授的能力。恋爱不只是学习，谈恋爱，同时也是提升自我的过程，让学生们在恋爱当中提升自我的能力。高校设置这门课程，从长远来说是为了让学生们能够在以后的生活当中运用所学的知识，解决生活中的难题。

学校设立“恋爱心理”课程，会帮助到部分情侣，大多数不会受到影响。恋爱跟想象中的不一样，人是会发生变化的。不是说你掌握了恋爱心理，就能够在爱情中如鱼得水。而且两个人相爱，应该学会去爱，而不是学着去猜测人的心理。现在的课程大多数都是这样，以猜测心理为主，很少有教人真正去爱的。

1、只对部分人有帮助

恋爱心理能帮助到的人，大多数都是直男，这些男生心思不够细腻，无法发现女生真正喜欢的是什么。有心学习的人，可以通过恋爱心理，去观察对方的喜好。在这种情况下，两个人的关系会越来越好。不过这仅仅限于“有心”的男生，大多数人对恋爱并不看重。不到分手的时候，根本不会把爱情当成生活的一部分。而且“直男”真正“直”的原因，就是他们不容易被改变，不是说上两节课就能改变性格的。

2、恋爱心理用处不大

现在网上有很多恋爱心理的课程，大多数都是教人揣测女生或者男生心理的。这种恋爱课程，并不是教你如何谈恋爱，而是教你如何去揣测并套路别人。真正恋爱的人，应该是想着如何爱对方、爱自己，而不是每天想着对方的行为是什么意思、自己该怎么做。平常的情侣对话，并没有网上短视频那么复杂。真正相爱的两个人，也不会动不动就问一些致命的话题。

3、在相处中学习

恋爱是需要两个人学习和陪伴的过程，每个人都是不同的，恋爱心理也只是针对部分情况做出的解决。而这个解决办法，并不代表适合你或者你的爱人。与其学习恋爱课程，倒不如好好跟自己的爱人聊聊，说不定你会有更多的收获。