情感是人类进化而来的心智能力

情感是我们心智的能力之一。

无论是正面的还是负面的情感，都是我们在进化过程中为了生存的适应手段，所以一些消极的情绪并不是没用的，我们在平时生活中也没必要刻意地压抑自己的消极情绪。

情感就是和理智共存的、设计精良的心智模块。

情感不仅让我们生活更加丰富，社会关系更加复杂，还为了更好地复制自己的基因奠定了基础。

可能有人觉得奇怪，情感它不能直接让我们拥有强壮的身体，也不能让我们智商变高，那它怎么能帮我们进行基因复制呢？答案就是， 情感主要通过偏好的设置，帮我们选择更好的环境，避开风险 。

就拿“喜欢”这种感情来说，和我们的进化有很大的关系。作者在这里说的可不是人和人之间的喜欢，而是人和风景之间的。每个物种都有适合自己的栖息地，人类当然也一样。在经过了之前漫长的游牧生活之后，我们的祖先逐步开始在各个地方定居，这些地方有着共同的特点，那就是有肥沃的土地，温和的气候，开阔的视野，古往今来，大城市、大部落都产生在这种地方。动物也是这个样子，大雁冬天会去温暖的南方，非洲的动物会随着植物的生长变化，然后迁徙到不同的地区。我们都之所以喜欢舒适的外部环境，这个就是因为我们的基因里就有这种偏好。

有一个关于人类住所的偏好实验，实验人员让美国的儿童和成人观看不同风景，问他们更喜欢住在哪里或者是更想去哪里旅游。这些小孩子都选择了草原，其实他们根本就没有去过真实的草原，他们选择草原就是凭一种直觉。大人们除了喜欢草原之外，他们还喜欢温带森林地区的，这些和美国大部分人的生活环境是相似的，所以受到被实验者的喜欢。在实验里，没有人选择热带雨林或沙漠，我们就可以从这个实验里看出来，孩子们对于环境的喜好可以说是我们天生就有的本能，成人的喜好既有本能的偏好，也会偏好他们熟悉的日常环境。

就包括我们现在，不管是买房子还是租房子的时候，南北通透的房子都是卖点，朝南的卧室要比朝北的卧室贵不少钱，周边设施配备和安全都是大家考虑的重点。这些偏好都可以追溯到我们的本能，这个本能就是我们对舒适环境的偏爱。

不仅是生活的环境，我们还会喜欢很多对复制基因有帮助的东西。比如说很多人喜欢鲜花，这可不仅仅是因为花好看、有香气，其实是因为开花的植物跟别的植物相比更有价值。因为花是植物传粉授粉的生殖器官，开花就代表着这个植物会有更高的概率结出果子。果实和青草比起来，那肯定是果实好吃。所以，对于花的情感，也是我们进化过程中的心智选择。

接下来再看几个让我们不太舒服的情感。

恶心 是进化过程中不能缺少的一种情感，可以帮助我们过滤掉一些不必要的危险。

恶心的来源主要是动物，比如说蛇、毛毛虫、蝙蝠、蜘蛛，还有一些腐败的东西，比如说尸体、粪便、呕吐物这些都让我们觉得很恶心。为什么我们会对这些东西感觉到恶心呢？因为这些东西一般都携带大量的细菌、寄生虫和有害微生物，要是接触了这些东西，或者把这些东西吃进去了之后，就很容易让我们生病，所以在千百年的进化过程中，就从生理上对这些物质产生了恶心的感觉。

同时，我们这种恶心的感觉还会扩散，比如说苍蝇、蟑螂爬过的食物也会让我们觉得很恶心，看到那些黑作坊，他们做出来的东西我们也不会去吃。我们的心智会认为，这些东西被那些恶心的动物身上所带有的细菌给传染了。

恶心这种感觉的完善，不仅是先天的进化，还有后天学习的结果。在这里，作者引用了美国滨州大学教授保罗·罗辛的观点。罗辛教授有一个外号叫“恶心博士”，专门进行恶心的研究。他认为婴儿对于恶心的感觉既有原始的本能，也有后天的学习。婴儿虽然不会排斥我们觉得恶心的东西，假如面前有一堆大便，他们也许会用手去摸，通常这个时候家长们都会教育他们不能去碰这些东西。但是婴儿也有一些自然排斥的东西，比如说苦的、辣的食物，如果他们吃了这些东西都会选择吐出来。

所以我们恶心的感觉就是先天后天相互作用，让我们远离这些可能存在的危险，同时将这种概念一代一代传递下去。

还有一种常见的情绪就是恐惧，现在很多人会说自己有密集恐惧症、深海恐惧症、恐高症等等。我们恐惧的对象也有好多，既有真实存在的比如说血液、尸体、野兽，也有一些根本没有实体的东西，比如说鬼魂、妖怪等等。我们在进化中出现了这样的心智，其实也是为了进行自我保护。

人类和动物感受恐惧的根源，可以追溯到大脑内一个叫作杏仁核的结构。有一个实验是这样的，科学家把小鼠大脑中的杏仁核切除掉，给它们起了个名字叫“无畏鼠”，就是无所畏惧、啥也不怕的老鼠。把这些老鼠和猫放在一起，它们不会逃跑，反而还敢跑到猫的面前挑衅。实验人员又把一只正常的小老鼠和一只无畏鼠放在了野外的模拟试验场，那只正常的小老鼠花了一周的时间，才把周围几米的地方探究清楚，但是无畏鼠呢，第一天就把整个试验场跑了一大圈，根本不担心附近是不是有潜藏的危险。结果，第二天这个无畏鼠就从实验场的假山上掉下来摔死了。同样的道理，如果我们人类没有了恐惧的情感，可能就会无法预测危险。

人们都需要归属感。而归属感，正是情感的满足。当一个人情感破裂的时候，会带来非常大的痛苦，而这个痛苦正是归属感的丧失导致的。

除此之外，情感是支撑人性的最基本因素。我们在描述一个极其残酷的人时，后面会加上无情两个字。可见丧失了情感，人就和野兽没有区别了。

情感也给我们带来了方向和希望。我们养育子女，照顾家人，和伴侣建立长期的亲密关系，都是基于情感这个纽带。

最后，情感也给我们带来了自我价值。情感演化成了喜怒哀乐，让我们能感受外界给我们传递的信息，并且知道自己想要的到底是什么。

慢慢的，我们长大了，有了自己的爱人，这时候爱情便是我们后半生的幸福。往后余生，辛酸苦乐都是情感的交织。风霜雪雨，都有ta的陪伴。

男性在进化过程当中所发展出不同于女性的情感需求有哪些？一、被容许

除了最初的“交配意愿”渴望被允许之外，随着历史长河和人类社会不断的丰富发展，男性渴望“被允许”的意愿，也不再仅仅只局限在生殖交配的范畴。像现在社会中，男生偶尔希望和自己的朋友一起出去玩，希望自己能够单独安静的打会游戏，希望自己能够全心投入工作，跟同事出去应酬聚会等等，实际上都是沿袭了原始时期，希望被配偶“允许”和“接纳”的心理机制。所以，在跟男人的情感互动中，不妨适当多给他们一些“被允许”的机会，相信我，他们一定会因此更加快乐。

二、被支持

很多时候，当女生跟人诉说一件令她伤心失落的事情时，她们需要的并不是你能够为此做出理性的分析，提供更加合适的处理方法，而是希望得到更多的安慰和达到一种单纯的倾诉欲望。而男人却不同，比起女人所需要的的共情和安慰，他们更需要的是一种支持和认同。

所以当一个男人对你敞开心扉，跟你诉说一些令他苦恼的事情时，与其说一些无关痛痒的安慰的话，倒不如站在他的角度，去肯定他的能力，认同他的做法。甚至如果你能够为他提供一些实质性的帮助方案，帮他出谋划策，则会让他打从心里感到宽慰，舒展眉头。

三、被认同

虽然人都希望得到他人的认同，但相比起女性而言，男人这方面的一样更为敏感显著。要知道再怎么温柔体贴的小男人，他也是多少有点大男子主义心理的，也就是希望被崇拜，被认可，被赞美，被尊重。特别是在自己的女人面前，更是想表现的英勇伟岸一些。可是偏偏有些女人不懂这一点，在家对自己男人吆喝就算了，在人多的场合，也丝毫不给面子。男人更需要的是认可和鼓励，而不是打击。

一味的打击，未必能让他奋发图强，变得更积极上进，如果是，那他也不会感激你，而是在成功后离开你，抛弃你，以报当初你瞧不起他的那种怨恨。所以，多给男人一些鼓励，也不要吝啬自己的夸奖，这样会使他们更快乐，并且也更愿意为你变得更好。

流泪分两类：反射性流泪和情感性流泪；在情感性流泪中含蛋白质比反射性流泪多，并且情感性流泪有一种类似止痛剂的化学物质。眼泪中的乳铁蛋白、β－溶素等都具有防卫功能，能抑制细菌生长。此外眼泪的分泌会促进细胞正常的新陈代谢，不让其形成肿瘤。  美国生物博士福雷研究，因动感情而流的泪中的蛋白质，比因受洋葱刺激而流的泪含量高。这也就是我在上面提到的情感性流泪中蛋白质比反射性流泪多。而且眼泪中还含有能改变人体情绪的蛋白质，即苯邻二酚和胺作用的盐类，只能通过流出眼泪，才能排出这种有害的化学物质。 另外，流眼泪，哭一哭也是呼吸系统、循环系统、神经系统的不寻常运动，这种运动也使情绪和肌肉放松，从而使人轻松。达尔文曾经这样推测：流泪是某种进化的”遗迹”，与进化过程中的生存竞争没有关系。哭泣时，眼睛周围的微血管会充血，同时小肌肉为保护眼睛而收缩，于是导致泪腺分泌眼泪。达尔文认为，对于人体来说。眼泪本身是没有意义的“副产品”。美国人类学家阿希莱·蒙塔戈的观点与达尔文截然相反。他认为，流眼泪对人体具有益处，这种益处在进化中有一定影响。因而能通过自然选择被一代一代地保存下来，人类会流泪正是适者生存的结果。他举例说：眼泪中含有溶菌酶，这是人体一种自卫物质，它能保护鼻咽粘膜不被细菌感染。观察表明、没有眼泪的干哭很容易使鼻咽粘膜干燥而受感染。