职场上如何做好情感维系

法则一：现实主义 物以类聚、人以群分，还是有道理的，如果不是气味相投，再怎么努力也不会有结果，那干嘛要去花这个精神？我不觉得你需要那么努力去做。 当然，如果对方和你之间是利益攸关的关系，你必须要去做维系。那就降低你对情感回馈的期望值，看作是不得不去做的事，就不会在情感上面受伤。 人际关系的困难就在于，它牵涉到两个独立的个人，不是你做了什么，就能够期望一定有什么样的结果。所以，做一个投资回报的评估，看看你投入了感情能获得什么，是心灵、物质的回报，还是一无所获。也许你要说这样太现实，但这就是一个现实的社会，既然我们要讨论，就必须要理性面对。 法则二：不做滥好人 我们很容易走进一个误区，认为自己应该跟每个人都维持很好的感情，对每个人都应该付出一些精力。最后自己成为一个滥好人，累得半死，又常常感叹人心不古。其实，我们要做的是像管理企业一样管理自己的人际关系，首先清楚地知道自己有多少心力放在人际交往上，其次对人际交往的对象做一个分类，然后合理地分配自己的时间、精力，以获得最高效率和最大的产出值。 譬如，你可以把周遭需要交往的人分为三大类。你与 A类人在一起的时候觉得最愉快，核心价值可以与他们分享，痛他们所痛，想他们所想，你必须很用心地与他们维系很好的关系，为此付出很多精力。B类人是在工作上会帮助你往前走的人，这样的交往更功利，但没有关系，你可以自己决定用什么样的态度跟他们交往。 C类人，你不大喜欢他们，他们也对你没有太大的帮助，那花最少的心力维系即可。 当做好这个分类以后，你人际往来的效率、效果会大大提高。而且，这个分类也会帮助你正确调整对人际交往的期望值，你不会对 B类、C类的人要求过多，失望少了，心情自然也就会轻松许多。 法则三：接受不完美 太多的年轻人都在要求完美，要求不可能做到的事情。只要你肯承认人生不是完美的，是伴随着妥协、挫折的，是有极限的，日子就会轻松很多。当然，你应该一直往前走，但不能够要求自己永远不出错，不能要求自己做一次就成功，让自己柔软一些。如果你真的很用心、很敏锐地去感受生活，你就能更自如地接受不完美，又保有追求完美的动力。还有，我一直提倡要多读书，多看看别人的经验，多听听别人的想法，是可以纠正自己的。 情感分则：爱情—安全感，家庭—妥协，友情—顺其自然 法则四：承认孤独 当一个人觉得孤单的时候，主要的原因就是觉得不安全，这不是每天出去相亲就能够改变的，毕竟爱情是两个人的事。怎么办呢？只能够改变自己。改变什么呢？让自己觉得安全。 所以，第一点必须要在物质方面赶快积累一些让自己感到安全的东西，例如房子、保险等，不仅仅是帮助你自己，也是减少父母对你未来的担忧。第二点就是不要嘴硬，一定要承认自己的孤独。当你觉得寂寞的时候，可以告诉朋友说：“我今天需要你陪伴，因为我觉得挺难受的。”朋友不会不理你，当把孤独、难受表达出来，化解掉以后，你就会发觉下一次再孤独的时间间隔延长了。而越压抑，则出现的频率就会越高。你要认知、允许自己有这个问题，慢慢就会发觉自己能掌控它了。 法则五：讲条件 我在我的书《先斟满自己的杯子》里提到过这个问题，我不认为在择偶的时候有一些条件的要求是错的。举一个最简单的例子，你个子有一米七，而先生只有一米六，如果你可以很骄傲地向别人介绍这是你的先生，那没问题；但是你老芥蒂他比你矮、你不能穿高跟鞋这件事的话，你会不知不觉想要隐藏他，那就千万不要嫁。再比如，你嫁给一个月收入一万的男人，还是一个月收入五万的男人，生活的差别不是本质上的，但月收入一千和月收入一万之间，生活是有本质差别的。所以，你需要老实面对自己的人生观、价值观，真正在乎的是什么，不在乎的后果又有什么，如果不能承受就不要勉强，否则爱情才真正有了负担。 法则六：鱼和熊掌不可兼得 这个完美的境界只能在梦里追寻，生活当中没有鱼和熊掌兼得的美好，首先这个期望值就不对。 这其中一定会有取舍，也一定会有妥协。要看夫妻双方当中，谁的工作是更具有前瞻性的，谁的收入对这个家庭更有贡献，两个人要冷静下来去考虑。如果两个人的工作都很重要，那么就做个分类——家里有哪些事情不用你亲自去做。你不一定要每天做饭、洗衣服，小时工可以帮你；但跟先生聊天，给孩子说故事，是别人不能代替的，你就要自己去做。一句话，就是要把你的精神花在产出最多的事情上，一定要“管理”。比如，我和我先生有一个一直努力坚持的习惯，就是周末不工作，除非有特殊情况。 法则七：提高陪伴质量 出现这种状况一般有两个原因，第一个原因是你没有表达清楚，你不可能符合他们这么多的期望；第二个原因是，当你花时间和他们在一起的时候，你并没有完全满足他们的陪伴需求。比如和孩子在一起时，他在说话，你却在不断地接听电话，或是在看电视。其实，你把陪伴的质量提高了，他们就不会总抱怨你不在家了。

我认为这样的设定还是非常的完美，因为观众们还是比较喜欢看感情戏的，如果太多职场戏份的话，有很多的人会觉得非常的枯燥乏味，《简言的夏冬》这部影视剧是由朱亚文和万茜两个人所主演的电视剧。自从播出之后就获得了很高的人气和口碑，这部影视剧还是很值得大家一看的，最近几年，关于职场题材的影视剧还是非常的受观众们喜欢，我个人觉得这部影视剧拍摄的还是非常的成功，如果还没有看过这部剧的朋友们一定要前去观看一下，相信是不会让你们失望的。

如今的朱亚文和万茜这两位演员他们在娱乐圈中的人气还是非常的高，各自的代表作也是非常的多，对于这两位演员的演技，我想大家应该都是有目共睹的吧，这一次，他们两个人能够合作《简言的夏冬》这部电视剧，相信在剧中还是能够擦出很大的火花，该剧已经不是他们第一次合作了，之前在《天生要完美》这部影视剧中两个人就有过合作表现的，也是非常的出色。

《简言的夏冬》虽然这是一部职场剧，剧中的商业部分表现的还是非常的精彩，但是我觉得这部剧中的情感部分处理的也是非常的到位，特别是简爱和夏冬之间的情感剧，非常温馨直接，很符合，现在人的恋爱观，朱亚文和万茜两个人在这为影视剧中看起来还是非常的般配，该剧主要讲述的是以夏冬、简言为代表的职场人坚持理想正义、守护企业诚信的故事，是根据作家永城的小说改编而来的，夏冬和简言他们两个人既是相互扶持的完美搭档，也是彼此心意相通的人生伴侣，两个人在这部影视剧中配合的还是非常的默契。

《穿普拉达的女王》该片是根据劳伦·魏丝伯格以自己的经历写的一部同名畅销小说拍摄而成的**，讲述一个刚从学校毕业的女孩子Andrea Sachs机缘巧合的进了一家顶级时装杂志社给他们的总编当助手期间发生的故事。

律师行业剧，我首推《傲骨贤妻》的衍生剧《傲骨之战》，每个女性角色都很闪亮。无论你在公司的底层、中层还是高层，像剧中的女性一样“向前一步”，跨入更高的阶层，是每个职场人都孜孜以求的。

日剧《半泽直树》和《坏银行》一样，都是讲银行家。韩剧里，一定会有人推《未生》，但《未生》的主角是职场小白，没有上位者的心态和做派。

对做惯执行层、渴望上位的社畜们，我推荐《棒球大联盟》

国产剧里的霸道总裁们总是天赋异禀，属下们唯马首是瞻，但哪一个霸总会一帆风顺呢？就连宛如开挂的前天猫总裁蒋凡，也被出轨事件拉下马了呢~

能让普通人复制的总裁，一定是勤奋努力的，堆积的经验量变引起质变，让Ta拥有快速攻坚业务难题的手感。这种内涵，满足于总裁派头的靳东们学不会。

职场老思是2016年拍摄的，于2018年3月份在东方卫视正式上映的，因为职场老思制片方的官方微博在2016年发布了职场老思电视剧的开机仪式，共拍摄了9个月的时间，所以职场老思是2016年拍摄的，职场老思是一部职场励志剧。

就是还是一如既往的狗血，职场爱情完全摆脱不了现婚后爱的戏码，而且女主竟然和小十几岁的男二搭档，

　该剧讲述了女强人独孤若男（陈乔恩 饰）突遭手下艺人宋子豪（王子睿 饰）和员工的联合背叛后,风生水起的事业在一夜间跌落谷底。从不认输的若男誓要东山再起，她在费尽心力打造思达（陈宥维 饰）开启事业第二征途的过程中，阴差阳错与文气且毒舌的总裁季默（金瀚 饰）开始了重塑彼此又“璀璨”自我的独特互愈之旅，两人带着各自过去的情感印记，辛辣上演了一场熟龄男女间的爱情攻防战……

《遇见·璀璨的你》是由陈铭章、陈嘉鸿执导，陈乔恩、金瀚领衔主演，陈宥维、王子璇主演，邹廷威特别主演，王嘉宁、王子睿、谢帅联合主演的都市职场情感剧。该剧讲述了金牌经纪人独孤若男与设计师季默偶然相遇后，性格迥异的两人势均力敌，在一次次的试探和摩擦中，逐渐互生情愫，彼此治愈，最后携手追求事业和爱情的故事。

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