为啥说一份好的感情，是吵架吵出来的？

爱情好像这天气，有时风雨有时晴。

两个人陌生人，因为缘分加上喜欢还有一种微妙的感觉走在一起的时候，也就意味着要学会包容，学会成长。

因为两个人所处的生活环境不一样，所以性格上就会存在着很大的差异。

前期交往的时候两个人更多的是把彼此形象化，但是随着后期的长时间接触，一些问题就会暴露出来，那么因而就会产生无休止的争吵。

有些人觉得，无论是恋人还是夫妻吵架，会把彼此的感情吵没了。

因为在吵架的过程中，由于情绪上的波动，一些人平时压抑很久的想法就会脱口而出，这些话往往成为了伤人的利器。

还有一些人觉得适度的吵架反而是两个人感情的磨合剂。

的确好的感情就是吵也吵不散，太过于隐忍的感情会让两个人感到累。

所以好感情真的是吵出来的。那么从心理学的角度来说，怎么能吵架吵得“漂亮”一点？

一、男人学会倾听，女人懂得理解

在感情中两个人吵架，很多都是源于生活中的小事。

如果没有牵扯到情感上的背叛，那就应该学会给彼此一段时间，冷静的去解决问题。

当压抑已久的情绪被某些事情点燃的时候，两个人就会针锋相对。

夫妻或者恋人吵架时的心理状态大体都是相同的。

男人想在争吵中获得女人的理解，而女人则希望男人去倾听自己内心的一些想法。

通常情况下，当女人在争吵的时候表达出某些情绪的时。

她的气就大体上消了一半儿了。而女人懂得在争吵中给予男人理解，男人则会去换位思考女人的一些难处。

倾听对方对于你的一些不满，多一点理解。

那么显然，这次争吵对双方来说是更加有意义的。

二、争吵时就事论事，别说过激的话

两个人在吵架的时候，最忌讳的是当前事情没有解决，而另一方又牵扯出来过去的很多矛盾。

这对于问题的解决是没有任何益处的，反而会激化两人。

也许在争吵之中，两个人都会情绪失控，但是最起码的尊重还是要有的。

一定不要相互指责，甚至说一些过激的话。

两个人不要相互指责，这样会造成彼此的厌倦。甚至对方还会觉得你无理取闹。

三、可以彼此争论，但是一定不要冷战

感情之中吵架是一种发泄，而隐忍只会带来更多的不满。

这期间夹杂着太多的误会，并且加上一些外界环境的诱惑，最容易引发两人感情的破裂。

无论你是因为何事争吵，一定要及时的去解决，千万不要拖的时间太长。

否则感情就会在时间的消逝中一点一点的被磨掉。

即便爱人之间去争论谁是谁非，也不要冷战。

冷战只会让两个人心的距离更加遥远，那么分手和离婚就成了迟早的事。

总之，每一段感情都会在吵架和甜蜜中度过，当然最终还要回归在无限的平淡之下。

我们既要学着去忍受争吵中的无奈与悲伤，还要学会懂得吸取每一次争吵过后的经验教训，这样才能让彼此磨合得更好。

从心理学的层面来说，懂得吵架时的技巧，反而能够加深彼此的了解，让感情更近一步。

同时也可以很清楚的了解到对方的心理状态，在吵架时，以达到一种冷静应对的目的。

其实无论怎么吵架都不会散的，情感也不能说，就是真的只能说两个人用情至深，谁也不舍得放弃？愿意一直坚守下去。

不肯轻易说分手，不肯轻易的放开对方的手，这是对爱情的一种责任和担当，更多的是对爱情一种尊重的程度。

虽然没有分手，但是每一次吵架都会让两个人因为一些事情而发生，矛盾出现隔阂。可以将就，但是未必能长久。我可以惯着你的吃惯着你的喝，但绝对不能惯着你的小脾气。总是这样无休止的争吵，什么样的情感也会因为这个而变得冷漠土崩瓦解？

表面说应付着两个人，一直坚持着说放不下，但是就因为这样的吵架，让两个人的心越走越远。就算是坚守，也不会像以前那么真诚。每一次吵架，伤害的是两个人的心。每一次第一个说道歉赔礼的人。他的内心是非常的矛盾和煎熬的。每个人的爱都值得尊重。除非你不尊重，或者不在乎她，否则你不会总愿意无缘无故的和他吵架。一次的吵架，一次的伤害，就足以让你们两个人的距离越走越远。和我的想法相同，就采纳吧！

吵架，也许是人跟人之间磨合相处的一种方式。每个人的思想，做事方法，看法，行为举止不一样，造就了两个完全不同的人的意见相左。在一定的自我情绪失控下，就很容易引起争吵。尤其是朝夕相处的人们当中，恋人，爱人，甚至是父母与子女，等等关系相处中。吵架也是避免不了的。

吵架肯定不能轻易说分手，有的人吵吵闹闹的一辈子，过的也是幸福无比。吵架，其实就是对方用另一种情绪，或者过激举动表达自己意愿，提出自己要求得不到满足而导致的，打是情骂是爱，也确实是夫妻或者恋人之间的调和剂。

我跟我先生，总是意见不一样，我们一天相处下来，都是在吵架，但是发泄出来以后。两个人会心一笑，对吵架之事哈哈一笑而抛之脑后，剩下的就是考虑对方提出的问题，两个人一起共同努力解决，让这个“吵架”这事有结果，问题出来后，双方去解决吵架原因。吵架肯定会生气，但是吵架走嘴不能太走心，如果走心了，就会有人受伤了，可以当作是日常斗斗嘴的小情趣。

我跟我前男友经常吵架，几乎也是开口就会有争执，两个人用嘴恶毒的需要不断的折腾对方，直到有个人求饶，先退出闭嘴，另一方却享受着那种胜利者的快感，那种吵架是伤人心的，很痛苦，也很难过，即便有一方软了下来，结果就是两个人都承受了很多痛苦，而且这种吵架行为时间久了就成了恶性循环，无休无止，直到分手为止。我有时候气的他肝疼，肺疼，所以那段感情对于我们来讲并没有多少的值得回忆的价值。即便是回忆里，都还有那种胸口堵着东西的压抑感。

我跟我现在先生，应该是把小吵小闹当成了一种生活调和剂，而且他总是在我喋喋不休的时候，蹦出来一句瞬间让我哭笑不得的话，让我一股脑的忘记了吵架这回事。所以吵架该不该分手，得看什么原因，怎么处理的吵架后的事情，及两个人的感情到底能不能禁得住争吵，爱你的你的吵闹就是撒娇，不爱你的你的吵闹就是无理取闹。所以，爱其实就是包容，理解，相处不累。吵架也吵不散的那种你敢在他（她）面前不需要伪装，不需要委屈勉强的压抑自己，更不需要一吵架就真的想分手的那种冲动。有的只是，床头吵架床尾和的幸福！

夫妻关系的满意度受多种因素影响，以下是一些可能导致夫妻对对方不满意的常见原因：

1 沟通不畅：有效的沟通是夫妻关系中的关键。如果夫妻之间存在沟通障碍，无法有效表达和理解彼此的需求、想法和情感，可能会导致不满意的情况。

2 期望差异：夫妻对婚姻中的期望可能存在差异。当对方无法满足自己的期望时，就会感到不满意。这可能涉及各个方面，如家庭责任分配、经济状况、性生活等。

3 生活压力：生活中的各种压力，如工作压力、经济压力、家庭责任等，可能会对夫妻关系产生负面影响。当其中一方无法有效处理压力，或者将压力转嫁给对方时，就会引发不满意情绪。

4 亲密度减弱：随着时间的推移，夫妻关系中的亲密度可能会减弱。如果缺乏亲密的情感和互动，夫妻之间可能会感到彼此疏远和不满意。

5 个人成长和变化：个人在成长和发展过程中会发生变化，可能产生新的价值观、兴趣爱好或生活目标。如果夫妻之间的变化程度不一致或无法适应对方的变化，可能会引起不满意情绪。

以上仅是一些可能的原因，每对夫妻的情况是独特的，具体原因可能因人而异。重要的是夫妻之间保持良好的沟通和理解，共同努力解决问题，并寻求婚姻中的平衡和满足。有时候，夫妻间的不满意也可以通过寻求专业咨询或婚姻辅导来解决。

夫妻经常为了小事吵闹，长期下去会影响感情吗？

结婚后，没有人每天都想成为甜美，但人们是独立的个人，有自己的想法，加上每个人的增长环境，以及思维习惯和生活方式的培养是不同的。

所以，感觉良好的夫妻也会有争吵。即使我们都有一个典型的钱书和杨伟，两个丈夫和妻子的爱模式，可以看出，争吵是夫妇的幸福。

古人也说：“这对夫妇在白天生活，在没有触摸锅的情况下有锅炉。”虽然争吵是不可避免的，但也有争吵。有些丈夫和妻子是吵闹的，他们没有感情，有些丈夫在争吵中变得更深，这增加了彼此的研磨和理解。

生活中有一些老夫妻，但他们也有一个漫长的生活，但他们说老话说那些不会争吵的夫妇将更深入。争吵确实是婚姻生活中的研究，所以它怎能争吵？

01

争吵不要发泄你的情绪

有一个心理学上专家的研究表明，希望满足任何争吵。因此，我们必须知道为什么丈夫和妻子会争吵，并且必须在争吵后面需要。

丈夫和妻子是否伤害了这种感情？抓住“不要”的原则，让你更多和更深

例如，妻子一直很累，它会给她的丈夫和孩子。晚餐后，我看到了她的丈夫，不想洗碗，但我坐在比赛中，我的妻子可能不开心。

所以，“你不是一点点吗？我不知道我是否洗碗？”这种东西可能会留出。我的丈夫认为，我正在玩游戏？我也有一天，我可以休息吗？要去这个课堂上的妻子，这一点，不能避免这两者的争吵。

事实上，妻子和丈夫有一定的真相，但因为她的丈夫看不到，他的妻子渴望得到他关心和爱的需要，只是想他的妻子责怪他，他不想洗菜肴，只是觉得他的妻子很美味。如果你不谈论这种情况，你就不得看到别人的舒适。

两个人，一个人不会表达需求，一个人看不到，无法理解对方的需求，争吵变成了对方通风的感情情绪。

这个框架实际上没有价值，后来遇到了这样的东西，它会很吵。这种争吵只会伤害这对夫妇的感受。所以我必须记住，争吵必须是表达需求，而不是发泄情绪，所以不要争吵发泄情绪。

02

采石场，不要成为情感绑架

一些夫妻经常在争吵时使用争吵，并且他们在情绪上绑架了另一个，或者也称为情绪，这在妻子中尤其突出。

例如，在争吵中，应该是解决当前问题的事物的开始。妻子带来了这个问题，他勾勒了她的丈夫：“你根本不爱我，你仍然说你爱我，我看到你不喜欢它。”这种说法并没有错，但它自然被另一方绑架，它自然会导致另一种精神力量。

在男人的观点中，你有话要说，你爱你吗，不爱你？这不是一个加冕。因此，那个男人倾听了他的妻子，以及原始争吵被抛出的原因，争吵的话题变成了爱。

这时，如果丈夫不平静，请跟一句话跟上：“我只是不爱它，它是什么？”它背后的情况真的想象，也许是因为这次争吵，一个好家被消失。所以，无论原因是争吵，最好的就是谈论事情，不要联系争吵联系情绪。

事实上，你应该使用这种方法，我希望得到对方的让步，结果很容易引起对方的心理反弹，它是逆转的。不是每一个争吵，人们都不爱你，没有人不开心，有脾气，不要动，不爱它。

03

不要制作完整的对应物

我们经常听到，当一些丈夫和妻子争吵时，一方会出现这样的：“你的人会这样做，你不能这样做，你会失去脾气。”这种话让谁听到，没有人会热，没有激烈，检查对手。

事实上，在这种情况下，另一方被否定的问题是一个问题，而另一方的所有优势都非常受伤。

保持自尊是人类本能，当他受伤时没有人没有回应，在这种情况下，这对夫妇将不可避免地爆炸“战争”。因此，丈夫和妻子争吵整个同行，就是否认所有人，并否定双方之间的感受，这是个人攻击。

我们都知道，情侣的感情应该想要拥有一个长期提示，这是彼此欣赏和赞美。整个疾病是这种关系的另一侧。因此，当夫妇争吵时，不要失去合理性，这样就是这样。

04

由于很难避免它，学会掌握争吵的技能，避免争吵争吵。将争吵的人，表达争吵的需求，提高理解和感受。不争吵的人只会借用对统一的不满，并将争吵转变为试验和通风。当你成长时，丈夫和妻子觉得很轻，很冷。

因此，当争吵时，我知道如何留下“底线”，即使是吵闹，我也不会伤害我的感情。

至少你必须理解，不必发泄你的情绪，不要成为情感绑架，不要从事整个失望。这些底线，嘈杂，不要碰它。不要以为吵闹，如果你真的无法隐藏，你必须让你的争吵有宝贵，有益，无论什么时候，你没有价值。

情侣之间吵吵闹闹有可能是感情好的表现，也有可能是感情不好的表现，是否是感情好的表现，要看两个人吵闹的程度，如果两个人只是小吵小闹而且也不是经常吵，只能说明两个人之间的沟通比较充分，经常会碰撞出激烈的火花。

如果两个人经常大吵大闹，甚至造成严重的后果，这就不是一种感情好的表现，而是说明两个人真的不适合，因为他们无法去爱护彼此，尊重彼此，经常会发生吵闹这样的事，对于感情也是一种慢性消耗，对于感情的发展和稳定都是不利的。

一、小吵小闹并不影响感情

有的人认为两个人经常吵闹肯定是感情不好，其实在生活当中小吵小闹也是不可避免的感情，而且小吵小闹也可以调剂一下感情，因为两个人在一起时间久了激情减退，小吵小闹可以让调动两个人的感情，让两个人的感情进一步加深。

二、经常大吵大闹对感情影响大

小吵小闹怡情，大吵大闹就有点伤身，如果经常大吵大闹就不好了，这就说明了两个人之间并不适合做情侣，因为吵闹也是人感情的宣泄，大吵大闹不但让人觉得身心疲惫，也会伤了彼此的感情，如果不适合做情侣，还是应该及时止损，以免给彼此造成更大的伤害。

三、情侣应该相互包容理解

其实只要情侣之间真正的彼此相爱，就会相互包容和理解，就不会经常有大吵大闹这样的情况发生，因为大吵大闹正是双方发泄自己的不满，处在这样的感情当中也让人感觉不到快乐，甚至会觉得满腹的忧伤，经常处在这样的情况下会让人满心焦虑，对于身心健康都是不好的，要想解决这种问题，还是应该多相互包容理解，达成情感上的和谐。

不断的吵闹，不是没有真感情，而是缺乏共同生活的基础。

其实感情是有的，主要是看能否包容对方，如果一吵就非得分个高低，谁也不让谁，那很感很可能就要告终。

如果不吵了，反而没了感情。

所以，吵其实也是生活中的一段插曲，但一定要理智，不能一吵就不休止，那样就会伤感情。

男方女方都要学会大度，要忍让！

这是希望大家不要伪装出来，更多是心甘情愿基于懂所以才去做，而不是基于得到才去做。基于爱跟基于得到是两个完全不一样维度。对不对，我喜欢的麦克风，我想要得到了吧，得到了，但是我如果爱这个麦克风，我会把它呵护的很好，每天下播了擦一擦，对不对，可能定时做个保养。这个是完全不一样的，而且现在女生都不傻，你爱不爱他跟你是只是单纯的想占有他是两个概念。那么我们在如何谈一场永不分手恋爱当中，第一个就是说我们要学会去读懂，把这个字儿学透，第二个层面就是说我们的功能性。

功能性是很重要的，那么功能性抛弃我们刚才所说性这一块，那么另外一个就是情感需求，对不对？我们会发现有一个非常明显的特点。什么特点呢？你去看一看我们身边的好多情侣，你发现没有，他们可能今天一大吵，明天和好，后天一大吵闹分手，大后天又和好。这是一种典型的，我们可以看得到身边人，对吧，另外还有一种就是我们看到了很多的女生，对不对，跟男朋友看上去很亲密，很和谐，但是突然有一天。他们分手了，你可能都很难理解，金老师，他们这段感情那么好，对不对？怎么说分就分呢？是不是为什么呢？是不是看错了？错了。

  他们经常在吵的这对情侣是比较真实的，不管他们的感情是出于真正的投射问题还是内核问题。另外一段就是说你看不见的，就是说人家可能是闷声的，对不对，在相处也没有闹，也没有做，也没有吵架，但是这种感情相对来讲是有一定的伪装成分在里面的，这个伪装并不是一个贬义词，而是两个人都是差不多这一类性质的。你们会发现这个。那么如果在这个层面上。大家要学会去看一下的这个功能性，我们来讲一讲第一个，第一种形式的这个情侣对不对，这个类型对吧，三天一大吵，五天一大吵，六天闹一次分手，他们的功能性在哪里，他们的功能性很简单。

  就是在这段感情当中对不对，有情绪直接发泄。真实吧，真实，所以它的功能性我们定义为三个字，叫做情绪宣泄性。你们会发现一个非常有意思的现象，如果这个人长期的把负面情绪隐忍在心里面。你们会发现这个人。他他的就是说他的晚年也好，或者说过一段时间也好，他会怎样子，他的身体会出问题。对不对？但是如果一个人他的情绪直接发泄出来，我们先不说他的情绪有没有攻击性。你们会发现这一类人他的身体状态是很好的，为什么？当你们哭过之后，你们是不是感觉，哇天呐，太爽了，你们发现没有？为什么哭的这个过程就是你一个负面情绪流动的过程？

  都已经发泄出来了，所以你在第二天你会感觉神清气爽，可能持续很长一段时间，你就感觉很舒服。对不对。所以经常吵架。对吧，这一类情侣，他们的负面情绪基本上不会形成一个心理学专业名词，叫做情绪实体。所以呢，他们尽管吵，但过了就过了，但是他们反复的吵，如果说两个人能够经常吵架，一方他的情，他还是属于那种情绪宣泄性的，有话就说，有屁就放，对不对？另外也是一样，如果不是在这种情况之下。这段感情是很危险的。

  懂了没有，因为这种不对称现象是一个大气。所以功能性的提供方式不一样，你可以有话直说，有情绪就发泄，对不对？但前提条件你是要能懂这女孩子。有一些男生能够把吵架吵到感情越吵越深，有一些男孩子能够把感情越吵越淡，到最后就散了。所以做哪一类型的女生，哪一类型的男生，这个看你们自己选择。