如何做好与孩子的情感联结？

想要与孩子建立情感联结，我们就必须要了解孩子的内心需求。那我们做父母的应该从哪方面去入手呢？

我总结了三点:

一、自主感:让孩子感到自己的行为可以自己决定，做父母的不要过多的去限制孩子的行为，把句子里的不要、不行变成可以。

二、成就感:让孩子觉得他能做到，生活中当孩子独立完成了一件事或学会了一项技能，我们不要吝啬赞美，竖起我们的大拇指多夸夸孩子，多对孩子说你真棒，给予他们更多的肯定。

三、归属感:让孩子感受到父母的爱，多给孩子一些关心，让孩子知道父母是爱他的，在乎他的。

如果能做到以上三点，那就不用担心你与孩子之间的关系了。

王春雨学习分享第429天（20220626星期日）

我们需要与我们的孩子连接，而不是不断的纠正他们。所有的孩子都渴望连接，而不是纠正。他们最希望的就是因为表现出真实的自我而被爱。如果我们不允许孩子做自己，他们可能就会出现负面的行为、心理问题和反社会倾向，甚至犯罪。

我们与孩子连接严重断裂可能发生在简单的事情上，就在几秒钟之内。孩子就能从与我们的互动中探知我们真实想法。例如当孩子放学回到家还没有放下书包，很多家长就会劈头盖脸的提出很多问题，“你今天过得怎么样？考试表现的如何？在学校里有没有和别人发生矛盾？”

他们认为这样就是和孩子在进行连接。实际上，他们却是在不经意间把自己的意愿和标准强加给孩子，根据他们的喜好引导谈话的方向。孩子很可能没有心情向父母汇报他们在学校的情况，因为他们在学校很累了，一点儿也不想在放学后再回答另外一个成年人的问题。他们需要的是放松心情。

如果孩子回答说“我现在不想谈这些，我太累了。” 那么家长就可能会表现的非常失望，从而与孩子的感受失去连接。家长觉得自己被孩子怠慢，这种想法完全是出于出自臆测，因为他们忽视了孩子的需求，只希望满足自己的需求。

当孩子即将放学回到家的时候，我们要在情感上做好迎接他们的准备，给他们放松身体和心情的空间，让他们决定是否与我们交谈，允许他们设定谈话的基调，而我们只需要作为一个倾听者。我们要微笑着开门，无论他们是否对我们微笑和拥抱。不管孩子的情绪如何，他们都需要感到自己被父母全然的接纳。换句话说，孩子是导演，回家之后，他们有权要求父母为他们提供所需要的东西。作为父母，我们并没有意识到孩子回家后是多么需要放松和休息。尽管我们很想知道他们在学校的学习和游戏的情况，但此时并不是合适的询问时机，除非孩子主动开口他们。我们只需要给他们温暖的欢迎，随着他们的心情做出回应。不妨等孩子恢复了精力，适应了家里的环境。我们在温和地询问他们一天的情况，此时他们很可能愿意开口。但是我们也不必心急，要等待真实联结展开的时机。作为家长，我们更容易重视精神联系，并想用它代替情感联系，这通常就认为交谈是最好的方式。我们认为通过谈话就可以与孩子产生连接。然而，我们往往会用语言将自己的意愿强加给孩子，而不是倾听孩子的需要。

因此，我们首先要放空思想，进入一种全然静默的状态，这样才能够与孩子的情绪协调一致，让孩子觉察到真实的自我，我们要接纳他们的感受。让自己进入舒适自在的静默状态，使父母与孩子产生连接的前提。

想要感情升温，你要明白哪几点“情感连接”

我老公不愿并原谅了我，他说道只要他和好如初它会像以前一样对我好，并可以当事儿没发生过。但我现在就是对她提不起劲，大家外地，每日尽管会聊天但总感觉没有什么想聊的，很乏味，他常常给我发信息我都不想回。有哪些有效的办法可以让我更改这类现况？要我再次动了心？答：在解释前，我要共享一个小故事。赵国有户人家有一个女儿，长得很美，恰好18岁，已经是能够嫁人的年纪。

这时候，有2户人家上门为自己儿子求亲。东家的儿子长得难看，可是东家非常有钱；西家的儿子长得挺帅，可是西家很穷苦。甚是刁难，于是把这一决定权交到闺女，让自己做出选择。闺女想想一天后，总结出了回答，因此寻找父亲说：“我能不能在东家用餐，去西家入睡？”尽管女孩的挑选看上去不负责任，但是却是人性最真实挑选。女孩喜欢找长得帅，家中又富有的人完婚，可这样的人过少。

因此只有“委屈求全”：我能不能和帅的完婚，和有钱用餐？对于你来说，你的老公是东家的儿子，只带来了用餐功能的。你想找一个西家的儿子处对象，因此你爱上了另一个男人。这便是人性，人性没有对与错差别。尽管人性没有对与错差别，但也只是女性角度人性反映，不是男人的，男生都有自己的‘人性’。针对你丈夫来讲：我真的很爱你，可是而你

却爱上了他人，不好，我得抢回来，我是你的；直到真抢回来以后，你‘观念抛下锚’这件事情，将会成为他心里永恒的疤（假如还有人体的），绿帽子是对一个男人最大的一个污辱；如果你想要再次动了心，就需要像对待西家的儿子一样，不必使他想起这件事。一旦使他想起这一疤，你所得到的只会是报仇。

如果你跟女生是在生活中认识的，那么你可以借一些机会把女生约出来，跟她一起去单独经历一些事情。比如：

一起去爬山、一起去骑行、一起去漂流、去玩密室逃脱、一起去蹦极……这些事情过程越惊险越刺激，那么当女生跟你“同共患难”之后，感情连接将会越强。

在网络上也可以跟陌生美女建立共谋感，只是效果要差一点。比如：同玩一款互动游戏，同听一首歌，同看一部**……这里重点是要边玩边交易流感受。

人们对情绪价值的需求因个体而异，有些人可能更需要情感支持和寻求情绪价值，而有些人则可能更强调实际行动和解决问题。实际上，在人际交往中，情绪价值是十分重要的方面，它可以帮助我们建立互信和良好的关系，并帮助我们克服生活中的挑战和艰难。无论你的个人需求是什么，你都应该明确自己的需求并在适当的时候寻求情绪支持和情感连接。

在现代社会中，因为人们日益忙碌的生活方式和互联网的普及，人们的人际交往常常比以往更加分散或虚幻。在这样的环境中，寻求情绪支持和情感联结变得更加重要。保持人际关系的牢固和稳固，不仅会给我们带来身心健康和快乐，也会帮助我们更好地应对人生中的挑战和难题。

作为女性，你可能更注意情感联结和情绪支持，因为女性往往更注重一个人的感受和情感，而不仅仅是他们的行为和表现。然而，无论你的性别是什么，建立情感联结和寻求情绪支持都非常重要，可以帮助你更好地处理情感困境，增强你的自我价值和信心，让你面对生活中的挑战更加从容和坚定。

当你面对情感困境时，寻求情绪支持和情感联结可以帮助你减轻负担，减少孤独感，提高幸福感，以及促进心理健康。对于女性来说，情感支持可以来自家庭成员、朋友、恋人、配偶以及情感咨询师等不同方面。在建立情感联结和寻求情绪支持方面，你可以：

1 真诚和坦率地沟通自己的情感需求，让别人知道你需要什么样的情感支持；

2 寻找那些可以与你共情、理解和支持你的人，并与他们建立更深入的关系；

3 在情感困境、挑战和难题中寻求情感安慰并寻求有效的解决方案；

4 借助社交媒体或线上社群与其他人联系，以建立社交网络和社会支持。

最后，无论你的情感需求和支持方式如何，都要记得，建立情感联结和寻求情绪支持是非常重要的，可以帮助你增强自信、提高幸福感，以及促进心理健康。

当然是对女生投其所好了。这一点是永远都是至理名言的。俗话不是说：好女怕缠男吗？说的就是一如既往的真心追求，总有一天，女生会有所感动的。

如果对一个女生有好感，就要从他身边的人入手，打听女生平常喜欢吃什么，有什么爱好，身边有没有其他的异性朋友等等。在了解情况之后，才能投其所好，放心大胆的追求。

也可以从女生身边的朋友入手，跟他们搞好关系，也就成功了一半。如果女生也没有另一半，并且对男生也有意，那不是正好吗？又有一对男女摆脱“单身狗”的诅咒了。

如果你不是女生喜欢的类型，也可以试着交往的，以诚意打动对方。相信总有守得云开见日出的那一天。如果确实是女生一再拒绝也没关系，起码自己努力过了，做不了情人还可以做朋友的。

说不定哪天对方发现了你的好还可以转正的。当然不要灰心丧气了，天涯何处无芳草，茫茫人海中，总有一个人是为你而来，欣赏你的一切，以你自豪的。

虽然也不知道那一天究竟是哪一天。哈哈。耐心一点，总会来的。如果时间太长，可能是她迷路了。在她迷路的这段时间，你也正好可以修炼自己，多看书，学习一些对自己有用的技能，坚持健身，把自己变得更优秀，还愁找不到女朋友吗？

女生也是一样的，不要放弃学习的机会，努力的充实自己，将来有更多的资本在社会上立足。也不用愁难以脱单了。

情绪失控的行为，是大部分人都会有的，尤其是小孩，在不懂得情绪为何物的时候，很容易就会因为控制不住情绪，像个“火药桶”般，到处宣泄着情绪。

马上就要进入到青春期的小吴，就像变了个人似的，以往他从来都不会顶撞父母的，父母在教育他的时候，他都是乖乖的听父母说的话。可就是在最近小吴变得特别的暴躁和不耐烦，就是父母在说他的时候，只要时间超过了十分钟，孩子就会紧握着拳头，然后不断地喘着气，似乎随时都会爆发。

有一次，孩子出去玩，玩得有点晚才回家。他的父母看到后，就忍不住说小吴：“现在还是读书的阶段，你怎么可以玩到这么晚才回家？你说说你都去干嘛了？”

听到父母这样说话，小吴顿时就不开心了。“怎么？我只要读书就好了吗？难道玩一下也不可以吗？我的考试又不差，那我只要把分数考给你们看就好啦，你们管我这么多干嘛？”越说越生气，最后小吴特别生气的把门一摔又出去了。

孩子为什么会情绪失控？

1、父母的不理解

父母是成年人，孩子是未成年，一个是经历了很多事，一个是几乎什么事情都没有经历过。这就导致了父母在与孩子沟通的时候，存在很大的困难。如果父母不能站在孩子的角度来理解孩子，和孩子聊天，那么孩子就会理解不了父母所说的话，久了容易会变得叛逆。

2、对情绪的理解太少

情绪变化多端，不懂情绪的孩子，他们最大的一个缺点就是任凭自己的情绪随意的发泄。一个对情绪有所了解的孩子，他会知道生气对自己不好，然后会有意识的去控制自己的情绪，不会出现任由自己生气的行为。

3、试探父母的爱

在《育儿大师》中，记录了这样的一个故事，讲的是一个小男孩因为内心缺乏安全感，所以他变得极其的暴躁和不耐烦，会经常摔东西，对父母发脾气，而这些行为都是因为他想要试探父母对他的爱。

有的孩子他们会觉得如果自己在发脾气的时候，父母仍然很有耐心的陪伴着他，那就证明着父母是爱他的，孩子就会从中获得爱。

孩子情绪失控有什么危害？

1、特别容易陷入低迷的状态中

当一个人进入到负面的情绪中时，容易一直处于这种负面的情绪出不来。就像一些孩子因为一件事情，早上很不开心，这种不开心的情绪容易导致孩子一天都变得不开心。

2、会特别的没有安全感

控制不了自己的情绪，是一件很痛苦的事情，总是容易因为一点事情就陷入难受的情绪中。孩子在这种情况下，他会对自己没有信心，同时也会失去安全感，变得孤僻不爱说话。

父母该如何做好情感连接，改善孩子的情绪？

1、尊重孩子，允许孩子有负面情绪

情绪是不能去判定好坏的，父母不能给孩子传输这样的一种观念，就是告诉孩子他不能难过，不开心的话就要立马变得开心起来。

这是在压抑情绪以及自己的心事久了必然会有副作用。所以面对孩子的负面情绪时，父母可以做的一件事就是允许孩子拥有负面的情绪，不去打击孩子。

2、感受孩子的心情，与孩子进行同频的聊天

父母在和孩子聊天的时候，要把自己也当作是小孩，用小孩的思维来和他聊天。同时在和孩子聊天的时候，要去感受孩子此时的心情如何。

3、引导孩子认识情绪

孩子在面对不同的情绪时，他都应该对这些情绪有一个基本的了解。也就是认识情绪，父母可以通过情绪疏导法来帮助孩子来认识。比如孩子此时的心情低落，父母可以先问孩子发生什么事情了，然后等孩子说出来以后，父母再去复述一遍孩子说的话，接着表达出他此时的心情是不是很低落。

孩子通过这种方式，他可以了解到自己的情绪如何。接着，父母还可以提供一些方法给孩子，比如说不开心了你有想过怎么去解决吗？父母建议你可以去睡上一觉。给建议主要是为了防止孩子，通过不正当的方式来发泄自己的情绪。

孩子的情绪失控不可怕，可怕的是父母要和孩子硬碰硬，还有忽略孩子的感受，花点时间耐心的引导一下孩子才能帮到他