“出轨男”如何挽救爱情？

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经历过外遇的爱情和婚姻，往往是一片狼藉。被伤害的一方，更是会留下难以愈合的心灵创伤。但是面临刺激和诱惑时，有时你难以自持，冲动下做出了伤害爱情的举动。虽然你可能也意识到了事情的严重性，你也追悔莫及，但你一时的鬼迷心窍的确给爱情带来了不可磨灭的打击。想要挽回吗？你需要看看这篇文章。

学员玟汉（化名）是最近找到我的一个学员，交往了六年的女朋友提出了分手，导致玟汉整个人大崩溃。我原以为又是一个不懂浪漫的老实人惨遭淘汰的故事，结果却让我大跌眼镜。

玟汉出轨了。

女友是玟汉大学时的学妹，两个人先后毕业，留在了同一座城市。玟汉作为学长自然是要给予帮助和关心，一来二去两个人成为了男女朋友。刚开始在一起的时候也特别甜蜜，也有很多烛光晚餐似的浪漫桥段。

可惜时间过得太快了，不知不觉六年过去了，生活趋于稳定，可是激情却已经被消磨的所剩无几。逛街没精力、看**没时间，一切都以工作为主，玟汉不再关心女友，对于女友对他的关心也视若无睹。

后来也就发生了常见的狗血桥段，玟汉没能抵制住诱惑，一时冲动犯下了大错。虽然玟汉已经瞒了女友很久，但女友发现真相后坚决提出分手。玟汉这才意识到其实自己早已习惯了跟女友在一起的生活，于是找到了我，希望我能帮他挽回这段六年的感情。

玟汉知道是自己的错误使爱情走到了尽头。但是他不解的是，为什么自己真的想要改正，对方却不肯给他一个机会呢？其实是因为以下两个错误原因，给爱情带来了毁灭性的打击。

1缺乏付出，情感供需失衡

玟汉逐渐忽视了对女友的情感投入，面对女友的情感需求，他常常采取回避的态度，陪女友的时间不断缩水。他们的情感生活里，仅靠女友一味地付出，如何能够维系情感基础？女友的情感需求长期得不到供给，自然为分手埋下隐患。

无论是爱情还是婚姻，只有双方持续的进行情感投入，爱情才能得以维持。任何一方的情感抽离都会直接导致伴侣的情感需求无法得到满足，这样的状况如果不能得到及时改变，那么分手就是必然结局。

2欺骗对方，瓦解信任基础

女友很信任玟汉，但玟汉出轨的行为和持续不断的欺骗，辜负了女友的这份信任。这份背叛和欺骗给爱情带来了毁灭性的打击，使信任基础瓦解，因此女友丧失了对爱情的信心，她自然不肯轻易再给玟汉复合的机会了。

两性相处中，信任是维系爱情的保障，而信任基础是需要双方持续的情感投入和实际行动来建立的。持续性的欺骗会给信任基础带来威胁，出轨的行为更是对伴侣的背叛，当你的欺骗逐渐消耗了对方对你的信任后，她自然就毫不眷恋的离开你了。

1适度冷冻，改过自新

既然对方只想逃离你，或者已经把你拉黑，不如坦然接受分手现实。面对这种棘手情况，正确的做法是适度冷冻。因为女性受到感情创伤，基本是逃避反应，所以有必要将双方的关系拖入"冷冻期"，让彼此回复理智冷静，回归正常的挽回轨道。

在冷冻期间，你需要深刻地反省自身错误，认识到错误的严重性。首先就要抓住矛盾根源，断绝和一切不明不白的异性的关系。拿出你的挽回态度和诚意，为挽回开展打下基础。

2提升自我价值，重塑信任框架

认清自身错误，有了端正的态度，就应该进行自我改变了。这个阶段，你的信任值已经消耗殆尽。因此你需要有针对性的提高自我价值，重塑你的信任框架。

什么是针对性的提升自我价值？就是着重提升和信任框架有关的价值点。比如优化交际圈，断绝和"不良友人"的交往。减少应酬，把更多的精力放在一些能提升你涵养的事情上。学着成熟稳重，敢于担当等等。通过侧面合理展示，降低你的负面影响，让对方刮目相看，从而建立起你新的信任框架。

3开展复联，给予女人安全感

女人的反感值有所下降后，你就可以尝试着复联。保持理智的心态，找一个对方不能回绝的话题，打开复联窗口。如果顺利回应，说明她对你有了二次信任，如果不行，则继续加强价值提升，消除你的负面影响。

建立起复联沟通后，还要在交流过程中给予对安全感。主动降格关系，顾及女性感受，从对方感兴趣的方面入手，营造一个舒适的沟通模式。只有给足了安全感，才能解除她对你的防备。

最后，时机成熟后发出邀约，这个阶段可以利用情感共鸣等技巧，进一步拉近双方的情感距离。约会时给女方一个惊喜，适时提出复合请求，她看到你的诚意，挽回自然会迈向成功。周磊在导师的帮助下，就是按照此步骤顺利挽回了女友。

关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。橘子情感从业八年以来，帮助近万例的男女成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。

橘子情感（juziqinggan028），您身边的爱情指导挽回专家。

新鲜感过了怎么挽回，面对一个已经失去新鲜感的男人，他要善于发现新的东西，和男人分享，多和他聊天，找到以前的感情。所谓新鲜感不足，这样的男孩或女孩，也就是渣男和渣男，当他们的感情走到尽头时，应该成为一种家庭。哪里没有新东西？如果他告诉你没有新鲜感？在爱情中，坚强独立很重要。我不能说我把所有的感情都寄托在爱人身上。

在这个世界上，如果我有依赖，就会伤害我。独立美丽是一个人的基本人格。每个人只有学会独处，才能谈恋爱。有句话叫人是群居动物。但还有一种说法，有人的地方就有江湖，支配人类的是欲望。如果单纯的把对象当成发泄欲望的工具，不管是谁相处久了，都会觉得没有什么新鲜的感觉。恋爱中，谁都不欠谁。好的爱情应该是两个人互相分享，一起走过风雨，不断从对方身上看到一些新的优秀品质，感受到爱情的美好和执着。

这样的爱情，才是经得起风浪的爱情。但是，在现实中，要达到完美的恋爱状态并不容易。很多人结婚很匆忙，娶老婆莫名其妙。在很多婚姻中，凑合比爱情重要，金钱比爱情重要。这样的一对，哪里能长久。记住，说对你没有新鲜感的恋人，并不是真的爱你。爱你的人会把你当成亲人。

爱你的人会用一切可能的方式照顾你。在爱情中，最高的境界是亲情。只有把你当女儿最喜欢的男朋友，我才是真的爱你。那些把爱人当作发泄欲望的工具的人，相信自己的人品没那么好。这样的人在事业上永远不能被信任。请记住，只有行为正确，你才能走得更远。内心正直，对人真诚，是此生平安幸福的保证。