自我情感表现积极的

自我体验是伴随自我认识而产生的内心体验，是自我意识在情感上的表现，即主我对客我所持有的一种态度。包括自豪、自信、自爱和自尊等等。互相比较而言，自豪是做事之后的自我评价，自信是做事之前的自我评价，自尊和自爱则是一直存在的自我评价。（属于“课程：交互设计方法”的用户体验方面的延伸阅读）

一、自豪体验

自豪体验，是个体把成功事件或积极事件，归因于自身能力或努力的结果时，所产生的一种积极的主观情绪体验。像“我很厉害吧？！”这样的话，就是自豪的表现。

（一）自豪的产生

1、产生：在自豪体验中，评价是一个核心指标，通常在目标达成或者任务成功完成时，在自我评价或他人评价基础上产生自豪。所以，自豪的产生机制有2个关键环节：a、取得成就；b、获得评价。

2、发展：社会比较在自豪感产生过程中也具有重要影响。公开成就的个体相比没有得到任何社会比较反馈的个体，会报告较高的自豪感。当个体出色完成任务时，会体验到更多自豪感。当得知他人在同样的任务上完成较差时，自豪感的程度更高。所以，更高的自豪感获得途径：a、成就公开；b、成就自我比较；c、成就他人比较。

3、抑制：消极评价、失败的结果都会产生消极的羞耻和内疚等情感体验，会暂时压制成功感和自豪感，但自豪感并不会消失。

（二）自豪的作用

1、自豪感使个体愿意按照社会价值期许的方式，付出努力去做出真实的成就，以引起他人对自我的关注。

2、自豪感会使人们产生责任感，努力成为有社会价值的人，激励人们的行为符合社会价值的要求。

3、自豪感会强化利他行为和亲社会行为。当个体做了有利于他人的事情，就会得到积极的自我肯定，自豪感就会随之而产生，从而强化个体类似的行为。

所以，自豪感也属于道德情感。

（三）自豪的创新模式

1、成功＋表扬模式。成就获得积极评价时，就会产生自豪。因此，要展示成就，并给予表扬。

2、传播分享模式：将成就公开传播，被大家看到知道，越来越多的点击、浏览量都会增加你的自豪。成长进步模式：不断取得进步，比以前越做越好，懂得越来越多，成就越来越大。领先他人模式：很多人比不过你，不断提示你有多少人落后你，你又超越了多少人。

3、逃离失败模式：尽量避免失败和消极评价，及时调整策略。在万一挫折时鼓励用户，并将失败原因归结为外因，如运气和任务难度。

4、角色扮演模式（社会责任模式）：给用户安排有社会效益的、有责任感的任务，强化自豪和道德体验。

二、自信体验（进行中）

自信体验，是自我效能感，即对自己能否胜任的评价，是对自我的能力或技能的认知和评价，相信自己能够根据内心愿望而获得成功，是对自我办事能力的确信，是积极肯定的情感体验。像“这个简单、看我的”这些话，就是自信的表现。

（一）自信的产生

自信是基于对自己能力的判断，也是建立在过往经历基础上的，所以，用户曾经取得的成绩和成就，能够为他建立自信。

个体活动的结果(成与败)直接影响自信的建立和发展。一般说来，成功的经验能提高和增强自信，而失败的结果会使自信削弱或丧失。不断地成功会使人建立起稳固的自信，这种自信不会因一时挫折而降低，而且还会泛化到类似情境中去。多次失败的经验会降低人的自信。人们通常把行为的结果归因为努力、能力、运气和任务的难度。

替代性经验：个体看到与自己水平差不多的示范者获得了成功，就会增强自信，认为自己也能完成同样的任务。

他人的态度与期望：主要是指他人对个体的期望水平与信任程度。一般地说，他人对个体期望大，信任程度高，则会加强自信；反之，他人对个体期望小，信任程度低，则会使自信削弱。

（二）自信的作用

自信影响目标的设定。目标设定是自我调节的主要机制之一，个体选择自认为能加以有效应对的环境，而回避自感无法控制的环境。自信心越强，个体为自己设定目标的挑战性越强，对目标的承诺也越坚定 。

自信影响努力程度、持久力与耐力。对富有挑战性或革新性的创造活动而言，持久力和耐力是活动成功的必要条件。所以坚强的自信心是创造者们的真正动力源，能让人在挫折环境中坚持下来，这对个体具有适应价值，而且对个体和社会具有发展的动力学意义。

自信决定了个体的应激状态、焦虑反应和抑郁的程度。这些情绪反应会影响个体的活动及其功能发挥。自信的人较少受消极情绪影响，而怀疑自己的人，则因强烈的消极情绪反应，会产生退缩等防御行为。所以自信调节着人的回避行为、焦虑唤醒及整个身心反应过程。

（三）自信的创新模式：

1、无尽成就模式：通过各种挑战的成功，让人产生我能应付各种局面的感觉，不断加强自信。

2、示范教程模式：提供可以模仿学习借鉴的示范案例，让人尝试走出第一步，让人产生“这个简单”“原来这样”“我也会”的想法。

3、粉丝追捧模式：利用好的机制，让每个人都能吸引粉丝，收获被人期望和信任的感觉。

三、自尊体验（进行中）

自尊体验，是指一种由自我评价所引起的自信、自爱、自重、自尊，并希望受到他人和社会尊重的情感体验。

自尊是个体在社会实践过程中所获得的对自我的积极的情感性体验，它是主客体相互作用的产物，由自我效能或自我胜任（self-competence or self-efficacy）和自我悦纳或自爰（self-liking）两部分构成。注意：自尊并不必然具有社会比较意义，虽然自尊大部分为社会比较的结果；自尊是对“总体自我”的情感性体验。

（一）产生机制，影响自尊发展的因素

1、社会比较。虽然自尊不必然是社会比较的产物，但是社会比较对它的影响还是很大的。一般来说，“下向比较”可以获得高自尊，而“上向比较”则容易导致低自尊抑或卑，HW Marsh的“池塘蛙效应”（rog-pond effect）就说明了社会比较对个人自尊的影响：即人人倾向于愿做“小池塘里的一条大鱼”。

2、自我知觉。自尊是自我知觉到的情感性体验，因此自我知觉也影响个体自尊的发展。自我知觉的过程实际上是一种认知活动。影响我们知觉的不是我们做了什么,而是我们认为我们做了什么。

3、归因风格。很显然,积极的归因能够提升自尊，而消极的归因则会减损自尊。

4、他人的评价与态度。自尊从一开始就是社会的产物：自我必须在他我中得到证实，他我在自我中才能得到确认。他人的评价与态度影响个体的自我意识的发展,因此也必然影响个体自尊的发展。

5、个体的价值观或价值取向。个体的价值观既是人生处世的定向司南，又是道德行为的指向罗盘。个体的价值观一旦形成，便成为个体衡量或评价事物的标准，在个体认识事物的过程中起到“过滤器”的作用。价值观对个人的认知与行为具有的经常的导向性即为价值取向。

6、个体的自我期待与行为。个体对自我的期待决定了个体的行动方向并预定了行动结果,而个体的行为则导致了现实的行动结果。个体自我期待的行动结果如果与现实的行动结果一致或比较一致,自尊即为积极的，反之，若现实的结果不如预想的好，则个体将体验到挫折感，自尊水平也必然下降。

（二）作用机制

自尊作为一种比较稳定的自我情感，它以深层次的心境的形式存在于人的心理背景上，直接制约着人的情绪情感，间接影响人的活动动机，从而影响人的整个精神面貌。

自尊和学业成就，

自尊和人际关系，

自尊是某个人的关于被接纳和排斥的社会关系质量的一个指示物。作为人际关系计示器，自尊的功能是监控个体被别人接纳和排斥的程度并且促动人们以某种方式行动，使被排除或拒绝的可能性减少到最小程度。

自尊与心理健康

　　关键词作文评价学生情感　　中图分类号G　文献标识码A　文章编号0450-9889(2012)07A0050-02　　目前许多教师大都对学生作文进行评价侧重于对篇章表达的评价，比如“中心明确”，“思路清楚”，“语句通顺”等。虽然这类评价语也是作文评价必不可少的一部分，但是却忽视了对学生情感的关注和培养，在很大程度上影响了学生的作文积极性。 作文评价语是教师对学生的作文从文章结构到语言表述的指导或评价，是师生之间情感交流与沟通的良好渠道。在每一篇作文的背后，都是每一个学生真诚情感的表白，学生作文内容中可以折射出学生的情感内容，而这些情感内容是最真实的，对于我们教师搞好教学，选择作文指导方法是十分重要的。我们的评价语就要挖掘这些情感因素，利用作文评价语这个作文指导平台，对学生写作情感、写作技巧进行指导，利用作文评价语与学生进行心与心的交流，唤起学生的情感共鸣，领悟写作技巧。

一、作文评价语要关注学生的情感差异

学生在写作的过程中，由于自身的知识素质、阅读的积累、文学的积淀与表达能力具有不均衡性，所以作文的水平是有明显差异的，在写作的过程中所表现口钦州市浦北县实验小学 叶春梅出来的情感也有很大的差异性。无论是作文内容的表述还是篇章结构的安排，都有很大的差异。但是无论什么样的作文，其实都是学生真实作文水平的展现，每一篇作文都是学生自己通过深入思考后才写出来的，他们也希望能得到老师的夸奖。所以我们的作文评价语不能所有学生都用同一个标准来评价。不同的学生要用不同的评价标准。我们如果在作文评价语中体现针对性，不同的学生用不同的评价语，让不同的学生在我们的作文评价语中感受到来自于教师的关怀与帮助，那么，他们内心的作文兴趣就会被激发出来，而一旦蕴藏在心里的能量被唤醒，发展是惊人的。

比如笔者布置一篇作文《童年趣事》，针对不同学生，写下了不同的激励评价语，对于作文水平非常好的学生评价语：“生动的语言表达了你对童年的美好回忆。开头或结尾都能给人一种意犹未尽的感觉。期盼你能再修改一下向外投稿。”

而对于作文水平一般学生的评价语是：“童年的一件小事在你的笔下显得非常有趣，你用你的笔描绘出一幅生动的生活画面，我相信你的作文水平会越来越高的。”

而对于作文基础比较差的学生，评价语是：“内容非常真实，我们写作文就应该像你这样，用我们的笔来表达我们真实的情感。无论是动作描写，还是语言表述，你都写得非常真实，非常好，证明你已掌握了一定的写作技巧，这样坚持下去，你的作文水平就会在你的坚持中慢慢提高的。”

二、作文评价语要关注学生的情感发展 我们现在的作文评价，往往只重视对学生的篇章结构与表述技巧进行评价与指导，忽视了对学生作文过程中如何表达情感进行指导，从而让学生只知道如何表述作文内容，而不在作文过程中发展自己的情感。其实学生的每一篇作文内容中都隐含着他们对社会或人或事的一种情感取舍，而无论这种情感是对的还是错的，我们教师都要善于在学生作文中了解学生在作文中所表现出来的情感，挖掘在文字背后所隐藏的情感倾向。然后利用我们的作文评价语引导学生丰富情感，发展情感，使学生拥有一个博大的胸怀，懂得分辨人世问的真、善、美，激发他们追求美好情感的愿望。在平时的作文教学过程中，学生最关心的是教师对自己的态度，是喜欢还是讨厌，是关心还是冷漠。而学生对此所表现出来的情感直接影响到他们的情感发展。所以教师写作文评价语时要让自己的评价语贴近学生实际，能引起学生对 评语 内容指向产生认同感，通过作文评价语，使学生感受到来自老师的关心与爱护，让学生在作文过程中感受这种情感，发展这种情感。

例如一位学生在《我的爸爸》一文中流露出自己对父母亲的怨恨，他的父母离婚后，他随爸爸生活，爸爸凶为挣钱供他上学，对他的关心非常少，从习作中可以感受到他对自己父母为什么离婚不理解。那么，笔者在评语这样写：“我非常理解你此时此刻的心情，但是父母的离婚是有他们的理由的，也许只有你长大了才能理解他们这样做的苦衷。但是从你的作文中我感觉到你是一个非常优秀的孩子，你可以在平时的生活中仔细观察你父亲对你的言行，你一定会发现你的父亲还是非常疼爱你的。”笔者通过这样的评价语，让他学会感受来自父亲的爱，从而慢慢发现自己的父亲也是十分爱自己的。这样，学生的情感就会在我们的作文评价语中得到发展。

三、作文评价语要关注学生的情感健康

学生的作文内容往往就是学生人生观与价值观的外显，受社会不良思潮的影响，学生的思想与情感也会受到很大的影响，在学生的心里往往会出现一些错误的思想与情感，而我们的作文评价语如果还是按照以前那样下篇一律，势必不能纠正学生的情感取向。当我们发现学生的作文中有错误的情感在甲面的时候，我们的作文评价语就不能还只是对学生的写作技巧进行评价和引导，对学生写在作文里的不好的东西，教师也不能不闻不问。我们要对学生作文中所表现出来的情感进行分析与评估，看看有什么异样，有没有错误的情感苗头，如果有，那么我们就要用我们的作文评价语进行纠正，让我们的作文评价语能为学生形成健康的情感起到引路作用。要让学生从教师的作文评价语中感悟到自己哪些价值观是错误的，从而纠正自己错误的情感，形成健康的情感。另一方面，对于学生作文中反映出来的错误情感，教师也不能武断地一棒打死，要尊重学生的心理体验，因为这些是他们真实情感的体现，我们要利用我们的作文评价语慢慢去说服他们而不是强硬地把他们拉到正确的价值轨道。

有一次在写一篇《乐于助人的……》的作文时，笔者发现有一部分学生在作文中有这样的错误认识，认为“帮助别人没有好处”，“有时帮别人了还会遭到别人的误解”，“对自己没有利的事我是不会帮别人的”，“不应帮助别人，做好自己就行了”。对丁他们在作文中折射出的错误情感，笔者在他们的作文后写下了这样一些评语：“也许帮助别人对自己没有好处，但是当我们看到别人高兴的样子，我们也就是幸福的”，“帮助别人不求回报，是一种最高尚的情操”，“有时即使损失一点自己的利益来帮助别人也是值得的，凶为从此被帮助的人心中就会永远记住我们的好的。”学生看了这样的评语，内心一定会有所波动，重新衡量应不应该帮助别人。

总之，教师给学生写的作文评价语，不能只对学生的写作技巧进行评价与指导，还要关注学生在作文中所表现出来的情感，及时对学生的作文情感进行评价与引导，从而让我们的作文评价语既能够促进学生作文水平的提升，义可以让学生形成健康向上的作文情感，从而促进学生身心的健康成长。

(责编：黄鸿业)

我们一直以来将情绪和情感作为一个统一的心理过程来讨论，但从产生的基础和特征表现上来看，二者有所区别。

首先，情绪出现有些早，多与人的生理性需要相联系；情感出现有些晚，多与人的社会性需要相联系。婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关；情是在婴儿时期，随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情感。

其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，非常难持久。情感可以不可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个人的爱和尊敬，可能是一生不变的。因为如此，情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。

最后，情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比有些内隐。人在情绪前后下常常不可以自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。情感更多的是内心的体验，深沉且久远，不轻易流露出来。

情绪和情感虽然不尽相同，但却是不可分割的。因此，人们时常把情绪和情感通用。一般来说，情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。当人们干一件工作的时，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；反过来，在他们对工作建立起深厚的感情之后，会因工作的出色完成而欣喜，也会因为工作中的疏漏而伤心。由此可以不可以说，情绪是情感的基础和外部表现，情感是情绪的深化和本质内容。

我们一直以来将情绪和情感作为一个统一的心理过程来讨论，但从产生的基础和特征表现上来看，二者有所区别。

首先，情绪出现有些早，多与人的生理性需要相联系；情感出现有些晚，多与人的社会性需要相联系。婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关；情是在婴儿时期，随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情感。

其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，非常难持久。情感可以不可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个人的爱和尊敬，可能是一生不变的。因为如此，情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。

最后，情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比有些内隐。人在情绪前后下常常不可以自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。情感更多的是内心的体验，深沉且久远，不轻易流露出来。

情绪和情感虽然不尽相同，但却是不可分割的。因此，人们时常把情绪和情感通用。一般来说，情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。当人们干一件工作的时，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；反过来，在他们对工作建立起深厚的感情之后，会因工作的出色完成而欣喜，也会因为工作中的疏漏而伤心。由此可以不可以说，情绪是情感的基础和外部表现，情感是情绪的深化和本质内容。

好的爱情并不意味着朝夕陪伴，而是因为彼此成为更好的人。我是爱你的，而你是自由的。这大概是《遇见你之前》浪漫却又令人惋惜的爱情故事背后，真正想要传递的情感。

**改编自同名小说，原著作者乔乔·莫伊斯擅长讲述普通人的悲欢，挖掘人们彼此之间细腻的情感。**基本还原了小说的氛围，文艺清新，娓娓道来，催泪却也治愈。

男女主的人设初看很像饱受诟病的霸道总裁与灰姑娘，威尔帅气多金，露易莎只是个普通的小镇姑娘，偶然之下，露易莎成为了照顾威尔的护工。

饰演男主的演员是因为《加勒比海盗4》《饥饿游戏》而受到关注的山姆·克拉弗林，女主的演员则由“龙妈”艾米莉亚·克拉克担任，看惯了她演高高在上的龙女王，扮起傻白甜类型的姑娘来居然也意外可爱。

但这并不是一个高富帅与傻白甜的玛丽苏故事。威尔在一场事故之后，脖子以下全部瘫痪，曾经的一切美好生活都离他远去。在这种日复一日的绝望之中，他变得敏感，脆弱，喜怒无常。

威尔本以为露会像之前的护工一样，因为难以忍受自己的脾气而离开。但这个来自小镇的姑娘身上有着神奇的魔力，成长环境给予了她热情与真诚的品质。在她潜移默化的影响下，威尔渐渐敞开了一丝心扉。

两人之前的感情并非一蹴而就，而是循序渐进的过程。威尔开始对露态度改观，却也没有立刻爱上她。露为了让威尔心情好起来，带他去旅行，听音乐会，她的开朗坦率，对生活的希望与梦想，对伤痛的毫不遮掩，终于深深打动了威尔。

那些是他无法再拥有的东西。

威尔和露因为遇到彼此，发生了某种改变。露在威尔的鼓励下，想要重新完成未能实现的大学梦想，去见识新的世界；而威尔似乎也比从前乐观起来，两人同时收获了一份宝贵的爱情。

故事到这里，似乎之后的情节应该是威尔走出阴霾，与女主一起积极地面对生活。

若是按照这个走向，不免又落入了狗血的俗套，成为一个平庸的爱情故事。因此，威尔做出了出乎所有人意料的选择：他依然决定安乐死。第一次看到这里时很不解，明明生活在朝着更好的方向发展，威尔为何要选择离开？

然而，威尔有属于他自己的尊严，他无法忍受从前与现在的巨大落差。更重要的是，他不愿用爱情把露拴在自己身边。正因为他爱着对方，才想让她拥有一切美好的事物。

同样，爱着他的露虽然万般不舍，却依然尊重威尔的选择，在最后的时刻含泪与他告别，这一场景堪称全片最重磅的催泪弹。对于威尔来说，如果活着本身就是痛苦，离开或许也是一种圆满。

两人因为深爱对方，给予了彼此自由。这不是一个皆大欢喜的结局，于他们而言，却是最好的。

影片结尾，焕然一新的露坐在巴黎街头，读着威尔之前写给她的信。她将带着对威尔的爱意与回忆，努力地走向未来的人生。

《遇见你之前》所表达的这种情感的动人之处，在于它短暂却也永恒。爱情并不一定意味着轰轰烈烈的罗曼蒂克，它是成长，是包容，是对人生的感悟。

Ⅰ情感（心理学用词）

情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等等。

《心理学大辞典》中认为：“情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验”。同时一般的普通心理学课程中还认为：“情绪和情感都是人对客观事物所持的态度体验，只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验，而情感则更倾向于社会需求欲望上的态度体验”。但实际上，这一结论一方面将大家公认的幸福、美感、喜爱等等，较具有个人化而缺少社会性的感受排斥在情感之外；而另一方面又显然忽视了情绪感受上的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，和社会性情感感受上的爱情、友谊、爱国主义情感在行为过程中具有的交叉现象，例如一个人在追求爱情这一社会性的情感过程中随着行为过程的变化同样也会有各种各样的情绪感受，而爱情感受的稳定性和情绪感受的不稳定性又显然表明了爱情和相关情绪是有区别的。基于这两点，将情感和情绪以基本需要、社会需求相区别，或者是将情感和情绪这两者混为一谈都显然不合适的。

情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强，如喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等就是情绪在身体动作上的反应。生理反应是情绪存在的必要条件，为了证明这一点，心理学家给那些不会产生恐惧和回避行为的心理病态者注射了肾上腺素，结果这些心理病态者在注射了肾上腺素之后和正常人一样产生了恐惧，学会了回避任务。情感也是一样，比如没有性欲当然不会有爱情的，而当人吃了春药以后，伴随着性欲的旺盛一见钟情的可能性也就会随之加大了。所以，由不同的药物刺激引发的行为过程也表明了，情绪和情感显然是有区别的两种不尽一致的心理生理过程。情感不仅仅指人的喜怒哀乐，而是泛指人的一切感官的、机体的、心理的以及精神的感受。

实质上，在行为过程中态度中的情感和情绪的区别就在于：情感是指对行为目标目的的生理评价反应，而情绪是指对行为过程的生理评价反应。再以爱情举例来说，当我们产生爱情时是有目标的，我们的爱情是对相应目标的一种生理上的评价和体验，同时当我们随着爱情的追求这一行为过程的起伏波折我们又会产生各种各样的情绪。

本质

情感：生活现象与人心的相互作用下，产生的感受。

情感客观的方面：生活现象中蕴含了情感，人的大脑可以感受到这种情感。

情感主观的方面：第一，即使过同样的生活，美好的人和丑恶的人对生活的感觉不同，第二，受到负面情感刺激而心情不好时，感受情感的能力就下降了。

因此，情感是生活现象与人心共同决定的，而不能单独由某一方来定。

情感是人对现实的一种比较固定的态度，它表现为与人的个性、道德经验等有关的各种体验之中。

我们常常说“感觉”这个词，例如：一对恋人分手了，理由是彼此对彼此没有感觉了，再例如：活的麻木了，已经对生活没感觉了。感觉就是从生活现象里感受到的情感，这是由生活现象和人心两方面共同决定的情感。

作用

概括而言，情感的重要作用主要表现为四个方面：

－情感是人适应生存的心理工具，

－能激发心理活动和行为的动机，

－是心理活动的组织者，

－也是人际通信交流的重要手段。

从生物进化的角度我们可以把人的情绪分为基本情绪 和复杂情绪。

情感在社会交往中的常见作用

愤怒往往能使对方丧胆而让步；流泪能够换得对方的同情；恐惧能将人们的心拴在一起；情感冷漠常使交往者打退堂鼓；感情相同时往往会得到双方的共鸣；坦诚和坦白可以获得人的同情；多轮谈判当中，先由一个唱黑脸再由一个唱白脸，更容易达到预期目的；喜欢原则；嘻笑怒骂往往能达到目的，使对方难以抵抗，不战而降。

情感的个体差异

编辑

1、情感的倾向性

情感的倾向性是指一个人的情感指向什么和为什么会引起，它和一个人的世界观、人生观有着密切的联系，也和一个人的人生态度有关。比如憎恶的情感，如果它指向危害国家利益，破坏国家财产的人和事，那这种情感就是高尚的情感；如果把这种情感指向批评过自己缺点的人，或在能力和人品上都超过自己的人，那这种情感就是低下的情感。评价同样一种情感，要分析其倾向性。

2、情感的深刻性

情感的深刻性是指一个人的情感涉及有关事物的本质程度。能深入地渗透到一个人生活的各个方面的情感就是深刻的情感。人的情感是由一定的客观事物引起的，越是接近事物的本质，就越具有深刻性，而由表面现象引起的情感则缺乏深刻性。具有艺术修养的人在欣赏舞台上的时装表演时所产生的情感，即美感，就是一种深刻的情感；而缺乏艺术修养的人只是图新鲜、凑热闹来看演出，这时他表现出的情感即是快感，就是一种肤浅的情感。两个人经历了风风雨雨并相濡以沫的情感是深刻的情感；而萍水相逢或酒肉朋友之间的情感，则是肤浅的情感。同一种情感能深入地体现一个人生活的各个方面，这也是一种深刻的情感。

3、情感的稳固性

情感的稳固性是指情感的稳固程度和变化情况。情感的稳固性是一个人主观世界稳固性的具体表现。情感不稳固的人，生活往往是贫乏、无聊和没有活力的，因为情感失去了积极的作用，不能成为人经常的、持久的活动动力。只有在正确的世界观、人生观指导下产生的情感才是稳固的情感。具有这种情感的人，无论在工作、学习和生活中，都具有自觉、积极和始终如一的态度。即使经常从事某一项工作，也不会因时间的推移而冷淡。

4、情感的效果性

情感的效果性是指一个人的情感在其实践活动中发生作用的程度。情感效果性高的人，任何情感都会成为鼓舞其进行实际行动的动力。不仅愉快的、满意的情感会鼓舞其以积极的态度去工作和生活，即使产生不愉快、不满意的情感，也能被转化为力量。相反，情感效果性低或者没有情感效果性的人，虽然也常常产生一些情感体验，这种体验有时还很强烈，但也仅仅是停留在“体验”上，对于实际行动却没有任何积极的作用。

另外，“情感”作为一个汉语词汇

情感基本释义：1、心情感动。2、人受外界刺激而产生的心理反应，如喜、怒、悲、恐、爱、憎等。3、特指爱情。显然爱情属于情感，而不属于物质。包养形式的爱情也并不是爱情，不管是原配还是小三，爱情都不应该是金钱往来的关系。

基本释义

1、心情感动

汉王粲《柳赋》：“枝扶疏而覃布，茎森梢以奋扬。人情感于旧物，心惆怅以增虑。”

南朝宋傅亮《为宋公求加赠刘前军表》：“金兰之分，义深情感，是以献其乃怀，布之朝听。”

2、人受外界刺激而产生的心理反应，如喜、怒、悲、恐、爱、憎等

晋陆云《与陆典书书》：“且念亲各尔分析，情感复结，悲叹而已。”

唐白居易《庭槐》诗：“人生有情感，遇物牵所思。”

魏巍《东方》第六部第二章：“但是这种情感也以对英雄的景仰居多。”

3、特指爱情

显然爱情属于情感，而不属于物质。包养形式的爱情也并不是爱情，不管是原配还是小三，爱情都不应该是金钱往来的关系。

习惯用语

be crossed in love 失恋

calf [puppy] love 童年时的恋爱

cupboard love 有所贪图的爱； 因企图得到某物所表示的亲热

fall in love (with) 对产生爱情

fall out of love (with) 爱情中断

for love 为了爱[兴趣]，由于爱好而做某事； 无报酬地

for love or money 无论出什么代价； 无论如何（常用于否定句）

for the love of 为了起见，看在的分上

for the love of Mike [口]看在上帝分上； 务请

give [send] one's love to sb 向某人致敬[问候]

He knows not what love is that has no children [谚]没有孩子的人不知道什么叫爱。

in love (with) 在恋爱中； 热爱着（事物，职业）

light o' [of] love 放荡的女人，水性杨花的女子 妓女

make love to sb 向某人求爱； 与某人发生性关系

One love drives out another [谚]新的爱情来，旧的爱情去。

out of love (with) 不喜欢，觉得讨厌

Platonic love 精神上的恋爱； 男女间的纯洁友谊

play for love （打牌）打着玩玩（不赌钱）

There's no love lost between them [废]他们彼此相爱，他们非常相爱。他们之间没有好感，他们彼此厌恶。

Unlucky in love,lucky at play [谚]情场失意，赌场得意。

love all [体]双方打成零比零

1．每天花半个小时和孩子交流。

2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。

3．让孩子养成爱卫生的好习惯。

4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！

5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。

6．严肃指出孩子的错误！

7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。

8．给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。

9．不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。

10．关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。

11．教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。

12．结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。

13．对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。

14．对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。也许没有科学道理，但绝对适用。

15．注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

16．教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。

17．对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。

18．要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？

19．给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任！

20．向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。

21．从来不说孩子比别的孩子差。

22．绝不用辱骂来惩罚孩子。

23．在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。

24．不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。

25．不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。

26．不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。

27．不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。

28．不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回来、自己的东西不给别的吃、乘车不购票等。

29．让孩子正确树立心目中的偶像。

成长篇：

1．给孩子一些私人空间。

2．给孩子选择的机会和权利。

3．让孩子自由选择自己的伙伴、朋友。

4．让孩子做想做的事。

5．让孩子做一些力所能及的家务，如洗洗自己的衣服、烧水煮饭等，让他意识到自己是家庭成员中的一分子。

6．为孩子准备一个陈列架，让他在上面展示自己制作的物品。

7．认真地对待孩子提出的正经问题和看法。

8．把孩子当作成人一样，和他平等相处，把孩子当成自己的朋友。

9．及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。

10．记得对孩子说：我爱你，你是我的宝贝！

11．记得经常的亲吻你的孩子，抱抱他（她），摸摸他（她）的头，让他（她）知道你的爱！

12．随时关注他（她）的进步，并也让他（她）自己知道自己的进步！及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。

13．多与孩子孩子沟通，了解孩子，与孩子同行。

14．不要给孩子贴上“笨”的标签。

15．家长要耐心地倾听孩子的烦恼。

16．要学会真诚地赞美孩子，而不是像对宠物一样说句“你真聪明”。

17．让孩子经常有机会和他的同伴在一起。

18．关心孩子的身体健康，更关注孩子的情感需要。

19．先成人再成才，教育的根本目标是培养人，一个健全的人。

20．在生活中创设一些困境，和孩子一起度过。

21．鼓励孩子尽量不依赖成年人。

22．了解孩子有哪些朋友，这很重要。