儿童SEL(儿童社会情感）课程

什么是SEL？SEL是Social and Emotional Learning（社会情绪能力学习）的缩写。

由美国CASEL组织先提出的，结合了正面管教理论、阿德勒心理学、发展心理学和教育学等学科的系统的知识。

它是指个体能够认识并控制管理自己的情绪，在不同环境中识别不同人的情绪状态并作出相应的反应，设立合适的目标，获得解决问题的技能，并作出负责任的决定，以维持良好人际关系的学习过程。

课程学习什么

SEL儿童社会情感技能课程将带领孩子完成一个个体验式活动，通过活动来学习SEL的五大核心技能以及七项重要的感知力和技能，为孩子的社会情感发展及情商培养提供丰富的学习内容，帮助孩子拥有更加健全、完整、有幸福感的人生。

课程对象：7至10岁的儿童

传递高度感情问题的课程使用万维网的优缺点如下：

优势：方便性：万维网上的课程可以随时随地访问，学生只需有网络连接即可进行学习，不受时间和地点的限制，提高了学习的灵活度。多样性：万维网上的课程多种多样，可以提供多种类型的情感问题学习，让学生能够根据自己的需求和兴趣选择适合自己的学习资源。可重放性：学生可以重复查看和听取在线课程的内容以更好地理解或复习课程内容。

不足：缺少互动： 网上课程局限于文字、、音视频等单向的信息展示，缺少互动交流，不同于真正的面对面的学习交互模式，不能实现互动、讨论、辅导等需求。缺少反馈：网络教学中，缺乏针对性的个体化辅导及反馈，老师难以抓住学生的学习状况，对学生的问题及时进行解答和指导。

在万维网传递高度感情可以选择写博客或文章，多方进行交流。需要注意的是，传递高度感情需要考虑自己的隐私和安全问题，不要轻易透露个人信息，同时需要保持自己的情感平衡和稳定。

　　中图分类号G63351 文献标识码A 文章编号1009-5071(2012)07-0210-01　　《普通高中历史课程标准》关于课程目标中“过程与方法”的规定中指出:历史学习是一个从感知历史到积累历史知识、从积累历史知识到理解历史的过程。注重探究式学习,勇于从不同角度提出问题,学习解决历史问题的一些基本方法;乐于同他人合作,共同探讨问题,交流学习心得;积极参加各种社会实践活动,学习运用历史的眼光分析历史与现实问题,培养学生对历史的理解力。很明显,这一过程是学生主动参与、学会学习的过程,它将有助于学生的终身学习。如何更好地实现这一目标,并将这一目标真正落到实处,需要充分调动学生的学习积极性和使学生始终保持积极的学习态度。教师要在教学过程中实施情感教育,充分发挥情感在历史教学中促进学生全面发展的动力功能,努力挖掘历史教学中的有效情感因素,培养和完善学生积极健康的情感。在教学实践中,我进行了一些尝试,在此谈谈体会。

1 注重情感,建立良好师生关系,创设和谐教学氛围,激发学生学习历史的积极性

古人云:“亲其师,乐其友,信其道。”师生之间如果有良好的情感交流,建立良好的情感关系,创设和谐融洽的学习氛围,彼此之间就能产生亲近感和认同感,学生也就愿意和老师交朋友,就会信任老师,相信其传授之“道”,从而扩大老师的影响力,使学生对该老师所教科目加以关注,不断产生兴趣并积极进行探索。

11 拉近学生与老师之间的距离。也即拉近学生与历史之间的距离。从上第一节历史课开始,就要通过精心准备的 教学设计 ,让学生通过动手制作“自己的历史”,体会“什么是历史”、“学习历史有什么用”、“如何学好历史”这三个最基本的问题。别出心裁的第一节历史课,有利于改变学生对传统历史的看法:原来学习历史并不是死记硬背,历史老师也不都是“老古董”,历史课也并不枯燥无味。于是,对历史这门学科开始有了兴趣。

12 让历史课堂教学源于教材又高于教材。照本宣科,不仅教师觉得没意思,学生更是如此。因此,在教学中教师应注意对教材内容作必要的延伸和拓宽,使学生对所讲内容有耳目一新的感觉,这有利于调动学生的学习积极性。如讲造纸术对世界文明发展的贡献,我引用了美国迈克尔·H·哈特写的:“在公元二世纪以前,中国文化一直不如西方文化先进,但在公元后的一千年间,中国的成就则超过了西方。根据许多标准来看,七、八世纪中中国的文化在世界上最为先进。但是在15世纪后,西方超过了中国。在蔡伦之前中国没有方便的书写材料。西方世界有纸莎草纸,虽然这种材料有其缺陷,但是却比用木头或竹子做的书具有无比的优越性。缺乏适当的书写材料是中国文化进步的一种极大的障碍。中国学者需要用车随行带上在我们看来是可怜的几本书,可想而知,用此依据来掌管政务,是何等的艰难。但是蔡伦对纸的发明,完全改变了这种状况。由于有了适当的书写材料,中国文化得到了迅速发展,几百年内就赶上了西方。在随后的几百年中,西方发展得比较慢,而中国却出现了诸如指南针、火药和刻版印刷术等重大发明。由于纸比羊皮纸便宜又容易大量生产,所以整个形势就发生了根本的变化。西方国家开始使用纸以后,就堪与中国平起平坐,甚至成功地缩小了文化上的差距。但是马可·波罗的著作说明了这样一个事实,就是在十三世纪,中国也远比欧洲繁荣昌盛。那么中国为什么最后又落在西方后头呢人们说出各种不同的复杂的文化上的原因。但是也许一种单纯的技术上的原因就能说明这个问题。在15世纪的欧洲,一个名叫约翰·古腾堡的天才发明了一种可以大规模印刷书的技术,因而欧洲文化得到了迅速的发展。但中国没有古腾堡,因而中国人仍使用刻字印刷术,其文化相对说来就发展得慢些。”

13 抓住学生的兴趣点(兴奋点),创设情感生成的教学情境。在现实生活中,许多学生常常有自己的兴趣点、兴奋点,如果能审时度势,抓住它们,因势利导,与历史学习联系起来,生成相应的教学环节,就能起到事半功倍的教学效果。教师运用有效的教学资源创造一种学习环境,鼓励学生积极参与学习活动,就会激发学生参与课堂教学的热情。如讲述“太平天国运动”这一课时,运用多媒体播放《浩浩乾坤》,导入新课,激起学生的注意, 诱导学生进入学习状态,进而对本课内容产生浓厚兴趣,把学生引入悲壮的历史情境。

2 注重学法指导,运用多样行之有效的教学方法,实施情感教育

从教学实践来看,行之有效的情感教育方法有讲述法、谈话法、角色扮演和现场教学等。在这些教学方法中,既有利于进行情感教育的,又有利于对学生进行学法指导的,当数谈话法。谈话法是通过师生的对话,双方产生互动,从而促进师生之间的情感交流,形成和谐融洽的学习氛围。互动中,教师主要通过提出问题和解答学生所提出的问题进行点拨,学生主要通过思考回答老师提出的问题同时又提出自己的疑惑寻求教师的点拨来加深对所学知识的理解。例如:讲到“港、澳成功回归”时,学生提出了问题:“港、澳为什么能成功收回而台湾还未统一”我用大屏幕展示:邓小平和撒切尔夫人的两段话作答。邓小平说:“香港问题为什么能谈成呢……主要是我们这个国家这几年发展了,是个兴旺发达的国家,有力量的国家,而且是个值得信任的国家,……”撒切尔夫人回忆录片段:“……对英国来说,这不是也不可能是胜利,因为我们是同一个不愿妥协和实力上远占优势的对手打交道。……”学生读材料有所感悟。教师接着追问:台湾问题与港澳问题有什么不同目前影响海峡两岸统一的各种因素有哪些师生共同分析作答。讲到国际反华势力时,一位学生问道:“美国和日本为何要干涉中国统一台湾”对此我利用两则信息,创设情境,评判美、日两国对中国的台湾问题的真实目的。一是日本高中历史教师讲到中日关系时,会让学生对以下假设的命题作出推断:“依据历史和现在的形势分析:中国统一台湾,对日本未来发展有何不利”日本学生结论是台湾海峡就成了中国的内海,台湾对日本的安全来说,是最后的“生命线”。如果台湾与中国大陆和为一体,那么日本在与中国打交道时将永远处于下风。二是美国反对台湾“公投”、独立,私下却卖给台湾先进的武器。让学生谈看法,之后指出:美国态度是不统不独,实质上是在意识形态上敌视中国,害怕中国强大对美国形成威胁,将台湾作为永不沉没的航空母舰威慑中国,对其最有利。日本的态度不言而喻,可怕的是日本的高中生把中国当作对手、敌人研讨,这一代人将来一旦执政,对中国的威胁更大,也就是我们在座学生的潜在的敌人。由此,唤起学生的历史责任感。促使学生学习历史时更加关注社会生活,关注现实政治,升华教学目标,促使学生在思想和情感上发生碰撞,增强他们的历史感、现实感和未来感。这也可以让学生的思路、视野打得更开,感悟历史的真谛。

国际著名心理学家、执教于美国西北大学的黄维仁博士，综合过去三十年来国际最前沿、最尖端的心理学临床实证的研究，以及全世界最好的婚姻治疗和训练中的一些最有效的要素，整合出了一套帮助自我成长、培育情商，提升婚姻家庭品质及其他人际关系的辅导培训课程——亲密之旅。它是训练医学院中心理学博士的课程，却以简单易行的方式传授，被誉为“心理学界的军事武器民用化”。

课程设计者黄维仁博士简介

黄维仁博士是国际著名的临床心理学家，任教于美国西北大学医学院，被誉为“Dr Love” (爱情博士), 擅长婚姻，家庭，群体，与泛文化心理治疗。多次应中国（大陆）、台湾，新加坡，马来西亚，卡塔尔政府邀请为其培训婚姻家庭与心理工作者。

2002 年5月应美国政府邀请到白宫晋见布什 (Bush) 总统。

2004 年10月应邀担任联合国世界家庭研讨会之主题讲员。

2011年荣获台湾东海大学第12届杰出校友奖。

2013 年荣获美国基督徒心理辅导协会 (AACC) 多元文化杰出贡献奖。

2014 年应邀担任国际扶轮社世界大会之主题讲员。

2016年新加坡政府婚姻家庭大会主题讲员。

2016年美国心理协会（APA Convention）年会主题讲员。

黄博士在西北大学服务的18年之间总共荣获了4个荣誉奖：1997年和2001年的“社区服务贡献奖”; 2005年的“专业领域特殊贡献奖”和2015年的“卓越贡献奖“。

黄博士的著作有《窗外依然有蓝天》、《爱就是彼此珍惜》、《活在爱中的秘诀》、《亲在人生路上》等等。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

心理学普及资格资质证书

完整参加两天的培训后将获得由黄维仁博士、心景视界联合颁发的受训证书。该证书是在全世界开办亲密之旅的国家和地区带领和参与亲密之旅小组活动的凭证，完成晋级流程后可参加后续的中级、三阶课程以及培训师认证考核。

工作中的心理学

谈到领导统御力就是一个人理解他人+与他人联结的能力。（Leadership is all about understanding and connecting with people）我以前不太能理解，总想去学习一些管理方面的技巧，让自己可以从一个不职业的经理人变成职业经理人。但是我渐渐发现，一个人唯有更深地了解自己的情绪状况，了解自己的冲突模式，才能更好地理解他人，并与他人产生心与心的联结，当我能管理好自己的情绪，能处理好自己与团队成员之间的张力和冲突，并且能帮助团队成员处理彼此的张力和冲突，加上我们的团队常常习惯性地用很多方式来刻意经营友情，我们就渐渐形成了一种“亲密之旅的企业文化”，在这样的团队中，每一个人都可以感觉安全+踏实+被爱，更多精力不是彼此消耗和防范，不是成天争辩“都是你的错”or“都是我的错”，而是彼此激发出每一个团队成员的小宇宙大爆发般的创意与活力。摘自新萍《都是你的错or都是我的错》。

婚姻恋爱心理学

“恋爱，是一个残缺的人找到另一半，于是变成一个完整的人”——这是一种错误观念！爱情的数学符号不是加号：因1/2加1/2并不等于1。爱情的数学符号是乘号：1/2×1/2=1/4。意思就是说，假如两人都要求对方来成全自己，而却没有发展出本身的价值、信心与看法。这会让二人的世界变成越来越小，甚至有窒息的感觉。

正确的爱情观念是：每人都要努力把自己的1/2变成1，然后得出1×1=1的成果。人越成熟，所能给的爱就会越多。恋爱并不是把自己的需要全部依赖在别人身上，每一个人都需要学习为自己的快乐负责。

英文有两句非常传神的话，把恋爱的本质分为两种不同的境界。“I need you; therefore, I love you ” (我需要你，所以我才爱你) ，这是自私的恋爱。哪天，当你不能满足我的需要，我就不爱你了。我会去寻找另一位可以满足我需要的人。成熟的爱应该是：I love you, therefore, I need you （我爱你，因我需要一个流露爱的管道。）这才是恋爱最健康的指标。

在成熟的爱情里，必须在极力地完善自己以后，才能去爱别人，才能真正懂得如何去接纳别人的爱。这是一个同步进行的过程，一方面不断地学习自我成长，一方面在爱情关系中，帮助彼此成长---美国西北大学医学院博士生导师黄维仁博士。

从深度心理学的角度来看，爱情是人一生之中最千载难逢的机遇，它可以让我们过去所有的心灵创伤得到医治，所有心中最深的需求得到满足。然而，这也是我们每个人一生中最脆弱、最容易伤上加伤的时刻。所以我觉得：如果一个人懂得如何去处理人生中最复杂的爱情关系，其他的人际关系就变得相当简单了---美国西北大学医学院博士生导师黄维仁。

亲密之旅的设计体系化、模板化、技能化，易复制和操作。按照规则，散布在各地的学员可以组建“学习小组”和“亲密之旅第二家庭”，既为各地渴望了解和学习亲密之旅的人群提供实用的学习环境，也提供了学员跟进、演练和实习的机会，确保了学员将亲密之旅的理念长期不断地内化，成为举手投足都活出健全人格的、充满爱心的一群亲密之旅同路人。其中一些更为出色的，则通过晋级考核成为亲密之旅培训师，正活跃地开拓着亲密之旅本土化的广阔市场。

不仅如此，“亲密之旅”在台湾、香港，新加坡，马来西亚，欧洲，北美等华人聚集的国家和地区广泛传播，学习“亲密之旅”已成为一种全球华人流行的风尚。

---该体系适用于所做关系的经营修复重建，从恋爱婚姻中的人与人，到国际交往中的国与国都可以运用亲密之旅的课程体系。

中国目前有4500万抑郁症患者（这个数字很可怕，还不包括隐性抑郁症患者）患者年龄有越来越低的倾向。如何能够防患于未然，在你需要聆听需要理解需要爱时得到支持得到关注得到疏导？

普及心理学教育已势在必行，我们在这里等着你，不管你愿意还是不愿意，也不管你意识还是没意识到，我们每个人都可以成为有医治性的人，通过学习可以助人助己，在你的身边开办心理学普及小组，给系统给支持，诚挚邀请您加入我们的行列，成为自己和家人的祝福。

我们的生命也许没有办法完美，但我们依旧可以成为带伤的医治者。

黄博士说，我想人最可贵的是有一颗谦卑的，愿意学习的心。在亲密关系中，我们迟早会受伤，但这些人生的伤痕却会带给我们深度。从我的角度看，只有一个受过伤的人，才能够体恤到别人受伤的感觉。而一颗受了伤，还愿意不断学习、不断去爱、不断去寻求医治的心，是一颗最美的心。

一、情感的概念、特征与功能情感是人类特有的一种心理现象，是人们对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验。在语言教学中，情感指学习者在学习过程中的感情感觉情绪态度。情感具有理智性、社会性和易变性等特征，具有激智、动力、调节、感染和移情等功能。感觉、知觉、记忆、想象和思维等智力因素构成学习操作系统，动机、兴趣、意志和性格等非智力因素构成学习活动的动力系统。情感的动力功能表现为：如果动力系统作用大，操作系统的效率就高，学习效果就好；反之，学习效果就差。情感能调节学生的自信心和学习焦虑感，它对于提高学习效率。减缓学习疲劳也会产生调节作用。教师在课堂上流露出的情感会直接影响学生的学习情绪；教师的人格品质和言行举止通过情感的介入和作用影响课堂教学效果，学生会把对教师的情感迁移到教师所讲授的课程上来。这种心理效应就是情感的移情功能。二、情感与语言学习相关国家基础教育课程改革之所以把情感态度列为英语课程的重要内容之一，是因为情感态度与语言学习和学生本身的发展有着密切联系。（一）语言具有情感功能语言是人类交流感情与传输信息的媒介，语言具有认识性、实效性和情感功能。语言的重要功能之一是沟通思想情感，促进人际交往。人际交往不可避免地要涉及人的情感态度，情感态度在很大程度上需要语言来表达和传递。恰当合理地使用语言有助于加深情感，增进友谊和相互尊重。因此，学生学习外语的过程就是学会与人沟通、正确运用情感态度提高人际交往能力的过程。（二）情感态度对语言学习的重要影响情感态度与语言学习密不可分，语言学习的效果直接或间接地受情感态度的影响。布卢姆认为，一个带着积极情感学习课程的学生，应该比那些缺乏感情、乐趣或兴奋的学生，或者比那些对学习材料感到焦虑和恐惧的学生学习得更加轻松，更加迅速。克拉申也对情感和语言学习的关系进行了形象的阐述。他认为，有了大量合适的语言输入并不等于学生就可以学好外语，第二语言习得的过程还受到情感因素的影响，语言输入也必须通过情感过滤才能变成语言的吸收。当学生拥有了积极的情感，如强烈的学习动机、浓厚的学习兴趣、很强的自信、坚强的意志和大胆实践的精神等，输入的语言大部分就会被内化和吸收。反之，当学生出现焦虑、烦躁、紧张、胆怯或厌倦等消极情绪时，大脑的语言习得机制就会对语言学习材料进行情感过滤。学生的消极情绪越重，情感过滤的量就越大，语言的输入效率就越低。如果学生受消极情感的影响太大，就会影响其语言的学习行为。中学生在英语学习中常见的消极情感有：因性格内向而害怕与同学和老师交流，一听说考试就怕或由于过分紧张而导致语言表达不流利等。因此，教师要帮助学生克服消极情感，使语言学习中的成功体验与情感态度的发展相互促进。情感是影响学生学习行为和学习效果的重要因素。从教育心理学的角度看，学习过程中影响学习效果的最大因素之一就是学习者的情感控制。教师和学生之间如果没有一种情感上的沟通，传授知识和接受知识就很难收到应有的效果。教师的情感起着信号、感染和动力的作用，师爱是这种情感的具体体现，犹如阳光、雨露、春风。因而，对学生既要“晓之以理”又要“动之以情”，要以情达理，顺理入情。有理无情不足以感人，有情无理也难以启人服人。教师作为组织者、参与者和指导者，应处处以学生为本，使他们在课堂上发挥主体作用。（三）情感态度与学生的全面发展密切相关基础教育阶段是青少年情感态度发展的重要时期，关注学生的情感态度就是关注青少年的健康成长。情感态度是健全人格必备的品质，是新时期基础教育外语教学改革的目标之一。以往的英语教学过于强调发展学生大脑的理性和认知功能，而忽视了非理性方面的发展，造成学生发展过程中的“情感空白”（emotional illiteracy）。现代教育理论认为，情感是非智力因素， 每一个教学阶段和每一门学科都应该高度关注学生的情感。这是因为情感具有跨学科特点，直接影响各学科和不同层次学生的学习。更重要的是，情感态度与人的发展密切相关。情感的内涵以及情感与英语学习的关系表明，情感教学是英语教学的重要内容，实施情感教学是培养学生积极的情感、消除消极的情感、促进学生健全人格发展的主渠道。三、情感教学在新课程改革中的实施当前，在新的课程理念下，教学中的情感因素和情感教学被提到一个新的高度。首先，新课程强调情感教学不仅指学习兴趣、学习热情、学习动机，更是指内心体验和心灵世界的丰富。其次，情感不是课程的附属物，而是课程目标的重要组成部分，因此必须有机地渗透到课程教学的内容中去，并有意识地贯穿于教学过程之中。再者，情感教学不仅体现于课程教学的内容，而且体现于课程教学的手段和方 法。教学实践使我们深深体会到，教师的情绪能激发学生的情感，可以融洽师生关系，调动学生参与课堂活动的积极性。反之，如果教师老是板着面孔，会引起学生心情烦躁、紧张，影响他们以正常的心态去接受知识。因此，我在教学中，把更多的“情”和“爱”注入到教学中，使知识传授的过程渗透着情感的交流，以情感人，丝丝入扣，不断激起学生渴求知识的愿望。平等的师生关系是开启学生心灵的钥匙，是搞好课堂教学的前提。营造师生平等和谐的情感氛围，在创新教育中受到越来越多的重视。据此，我在英语教学中，十分注意建立平等、民主、融洽的师生关系。俗话说：亲其师才能信其道。我走下讲台与学生平等地交流，成为学生学习过程中的合作者、助学者和监督者。在传授知识时，我注意倾听学生的心声，平等地对待每一个学生，使自己的言谈举止对学生产生一种“亲和力”，创建平等和谐的英语课堂氛围，为学生提供主动探索、自主发展、愉快合作的良好教学空间。这种“无拘无束”的教学氛围不仅能够激发学生高昂的学习情绪和创造潜能，而且能够培养学生对教师良好的情感态度，使学生把对教师的爱迁移到教师所授的课程上来。泗阳县卢集中学 王松

随着社会的发展，我们的需求得到了很大的满足，很多人也有情感需求，于是在网上寻找情感导师的指导课程，这些课程值得相信吗？我认为要根据具体情况来看，有的值得相信，有的肯定是不能相信，接下来跟大家具体说明。1对于涉嫌虚假宣传的导师，他们的课程肯定是不值得相信。

我也遇到过这样的虚假导师，他们经常宣称肯定能够帮助找到女朋友，肯定能够帮助挽回女朋友，这些肯定的语句本身就是涉嫌虚假宣传，导师只能够进行一些辅助，并不能够保证100%的效果，所以如果某些导师涉嫌虚假宣传，我相信他们的课程也是不值得相信的。2对于没有资质的导师，我认为课程也是不值得相信。

在网上有很多这样的导师都被抓了，主要的原因就是一方面他们涉嫌虚假宣传，等到学员交完学费之后又引导学员继续交学费，但是学员想要的效果却一直没有得到，而且他们所提供的那些资质全都是假的，也就是说这些导师都没有资质，所以我认为这样的课程也是不值得相信的。3对于资质健全的正规机构还是值得相信的。

在网上有很多虚假的东西，比如说虚假的情感导师，但是也是有真的正规的机构，有些机构各方面资质都是健全的，而且在网上可以查到备案，这样的机构还是值得我们相信的，因为他们有专业的能力，一般不会坑我们。

总而言之，我认为网上的情感导师的指导课程很多是不能相信的，因为我们已经抓了很多这样的导师，他们并没有真正的实力，只是喜欢虚假宣传，另一方面，对于某些资质健全的正规机构，我们还是值得相信的，因为这些机构拥有着专业的老师，有实力。