得了双向情感障碍 能干什么工作？

可以咨询医生的意见，现在这阶段是否适合外出工作，如果医生认为可以你可以找服务员这些需要一直站着和忙着的工作，就算偶尔会犯困也不至于发生危险的事情，再者站着总会清醒一点；如果医生不建议现在找工作，就按照 医生的把病养好，再依照自己的兴趣找一份工作，也可以在养病的期间学点东西，为日后找工作做好基础。

很理解你的感受，抑双向情感障碍，确实会给家人带来很多痛苦。

但是，如果排除器质性疾病的话，双向情感障碍，总是在于一个或多个心因。心病多系于认知的纠结与偏执。只有充分的抱持与关怀，辅之以良好及时的心理治疗，病人必能超越这些心因，重新成为生活的强者。

所以，你坚定而无条件的爱，才是你先生最好的良药，而你如果离开……这涉及你的价值判断与选择。中国人讲求实际。人生在世几十年，错过了就再也没有了。但这个基本价值判断，需要你落实在具体的行动中。现在就是一个选择的关节点如果治愈你先生的疾病，是你人生的一大目标的话，你的选择可能就会容易得多。爱是人生的最高价值，但怎么去实现，却有多种途径。

推荐你看两部片子《心灵捕手》和《美丽的心灵》，好莱坞两部经典的心理治疗片。纳什终身与精神分裂带来的幻觉作斗争，并且获得了诺贝尔数学奖，很重要的一个原因，便是他的妻子数十年无条件的爱。

你们曾经幸福，你先生也曾经健康。说明疾病并非天生而来。即使是有一些生物学意义上的躯体因素，也完全可以相信一日千里的生化医学技术进步，可以带来奇迹——仅就抗抑郁药物的发展，不就能看出一些端倪？

乐观、坚定，在这个特殊时期，兑现你对爱的全部承诺。奇迹必然会发生的。而那时候，回报于你的爱的感受，会让你受益终生的。

你听到的声音是很真切的就像真的一样吗？我想说我也是，但绝对是假的，因为我听到的声音实在太离谱了，虽然很真切。但太不现实了。

佛教里不是说过很多东西都是自己随心而化演变出来的吗。

双相障碍属于心境障碍的一种类型，英文名称为Bipolar Disorder（BP），英文别名Bipolar Affective Disorder，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。

双相抑郁区别于单相抑郁的症状，特征包括情绪的不稳定性、易激惹、精神运动性激越、思维竞赛/拥挤、睡眠增加、肥胖/体重增加、注意力不集中、更多的自杀观念和共病焦虑及物质滥用（烟草、酒精、毒品等）。

注意力不能集中持久，容易受外界环境的影响而转移；记忆力增强，紊乱多变；发作极为严重时，患者极度的兴奋躁动，可有短暂、片段的幻听，行为紊乱而毫无目的指向，伴有冲动行为；也可出现意识障碍，有错觉、幻觉及思维不连贯等症状，称为谵妄性躁狂。多数患者在疾病的早期即丧失自知力。

混合发作

指躁狂症状和抑郁症状在一次发作中同时出现，临床上较为少见。通常是在躁狂与抑郁快速转相时发生。例如，一个躁狂发作的患者突然转为抑郁，几小时后又再复躁狂，使人得到“混合”的印象。但这种混合状态一般持续时间较短，多数较快转入躁狂相或抑郁相。混合发作时躁狂症状和抑郁症状均不典型，容易误诊为分裂心境障碍或精神分裂症。

由于双相障碍几乎终身以循环方式反复发作，其发作的频率远较抑郁障碍为高，因此应坚持长期治疗原则。急性期治疗目的是控制症状、缩短病程；巩固期治疗目的是防止症状复燃、促使社会功能的恢复；维持期治疗目的在于防止复发、维持良好社会功能，提高生活质量。

双相抑郁患者，原则上不主张使用抗抑郁药物，因其容易诱发躁狂发作、快速循环发作或导致抑郁症状慢性化，对于抑郁发作比较严重甚至伴有明显消极行为者、抑郁发作在整个病程中占据绝大多数者以及伴有严重焦虑、强迫症状者可以考虑在心境稳定剂足量治疗的基础上，短期合并应用抗抑郁药，一旦上述症状缓解，应尽早减少或停用抗抑郁药。

你想死吗？不想就去治吧。

你得了双向情感障碍，就必须吃药。这种身体无力的感觉是你的病情造成的，而不是副作用。免不了吃药的，要不然会复发。这种药对智力没有影响，可以尽管吃。精神类药物有抑制兴奋的作用，如果你修身养性久了，就可以减药，现在还不是时候。南无阿弥陀佛。

精神方面病其实不需要吃很久的药，因为国内的现代医学完全无视灵魂的存在，这不是正确的处理方式。就算是精神分裂的人，只要分裂的两个精神想办法沟通统一起来，那就跟平常人没什么区别了。就是因为两个精神互相抗拒，互不信任，才导致精神分裂越来越严重。那我来和你谈谈我的理解，你觉得有道理就采纳，试着和自身沟通，先别管别人怎么说，最重要你要明白自己并没有什么大病。

我们所理解的“精神”，其实是由大脑（或者说理智）对自身的定位而产生的，它不是一个实在的形体，而是一种思想概念，那如果你的思想本身接受了两种理论体系（比如相对论来说，就认为事物都具有两面性），对自身定位后产生了两个结果，但这两个结果互相矛盾，难以取舍，这时就需要舍弃一种，偏偏你的思想判断这两个结果各自都有道理，也是无法确定该选择哪种，便采取了一个公平的办法：暂时不判定结果，让它们各自发展和碰撞，看最后谁赢，就以谁为主。所以了，你的情况就是这么产生的。

暂且把你的病作为精分来分析，如果你确定了不是精分，那情况将会更加乐观。我设计了一种解决方法，你看看有没有可行性：首先，你上网看资料就会知道，精神方面的病发病率很高，且近年越来越高，你并不是什么特例，别人也许会拿些疑惑的眼光看你，但不会把你当怪物（起码要比丑的吓人的哥们受欢迎）。而且我看你文字表达清晰，对自身情况也非常熟悉，神智非常清明，也有几个知心朋友，这说明你的这个人格发育的非常健康。我不知道你的另一个人格情况如何，但按照一般的情况来说，必然有一个人格是有些偏激或发育的不成熟的，我的建议就是你要像对待自己兄弟一样对待你的另一个人格，要把他向好的方向引导，教他慢慢走向成熟。殊途同归，对于世界的认知达到一定程度后，每个人格的选择虽有些差异，但总体上是差不多的，那就不会和周围的人们产生尖锐矛盾，那就会慢慢被周围的人接受。这是比较缓慢的一个过程，要有点耐心。想要判断你的另一个人格是什么状态，一者可以问亲人，二者可以在纸上写好个论题（论人生观、社会观、世界观的比较容易定位），你把你的观点写在左边，把右边留空，看看有没有来自另一个人格的答案，如果有，那就好办了，说明他愿意交流和改善。总之，关键的问题是要相互沟通，不能任其相互斗争发展，最后积怨难返，再难统一。

其实还有一种方式，就是找一种宗教去信仰，不过这有可能造成你更多的精神困扰，但我要告诉你的是，所有宗教、哲学、科学所指向的至高目标都是统一的，那就是宇宙本身。它在道教被称之为道，佛教称之为佛，基督教称为上帝，伊斯兰教称为真主，哲学家称为本体，科学家则称为真理。这个论断不是我个人观点，唐太宗、尼采、南怀瑾等早已成名的真人们都是这么认为的。

好了，就说到这，希望能对你有所帮助。放宽心吧，多去爬爬山，练练五禽戏、太极拳之类的导气功夫，也有助于你疏解心结。

你身边有这样的人吗？特别喜欢看恐怖片，一边吓得直发抖，一边还非得拉着一个陪他看。其实从心理学意义上来说，喜剧片和恐怖片带给人们的快感其实一致，都是一种强烈的认知刺激，那么恐怖片到底能带给人们什么样的快感呢？

恐怖片，恐怖片心理

着名导演波兰斯基在1965年拍了《冷血惊魂》，当时被很多人认为是“看过最恐怖的**”。一些人避之不及，而另外一些人则很享受观看的过程，看完还饶有兴趣地讨论女主角的病态心理。恐怖片让人不快，但喜欢的观众如云——恐怖片发展到今天，恐怖、血腥、惊悚等“重口味”程度早已远远超越当年的《冷血惊魂》，例如《电锯惊魂》。人类为何能从最负面的情绪中获得快感？

哲学家：快感源于学习

这个问题最早可以追溯到古希腊的哲学家亚里士多德。他提出的问题是：我们为何享受生活中丑陋的东西？我们为何享受悲剧？他从认知的角度给出了回答：我们从丑陋和痛苦中也能学到东西，而我们热爱学习，学习能获知事物的意义。

心理学家：快感在于不作为

美国艺术心理学专家诺曼·N·霍兰博士不认同亚里士多德的看法，认为认知获得的好处不足以抵消负面的情绪。他从进化论的角度给出了不同的答案——当我们开车经过高速公路上一桩恐怖的车祸现场时，我们不禁伸长脖子观摩一下地上的血肉。恐惧与恶心是遇到危险的信号，而进化让我们注意到这些危险，从而增加生存与繁衍后代的机会。然而，这些情绪在现实中才有意义，还解释不了人们为何要从恐怖片中体验这些情绪。

其中的关键，就是我们观看《冷血惊魂》感到害怕，却不必采取什么行动。假如我们是从窗户偷看到女主角精神分裂后的狂暴发作，我们就不会哈哈笑了，也许感到要做点什么，例如报警。这就是虚构与现实的区别。

霍兰认为，虚构的恐怖可产生快感，观众不用对情绪刺激采取行动，而行动是要花费脑力的。在看恐怖的影视作品、文学描写时，我们不需要做些什么——偷懒是令人愉悦的，因为这样节省了很多心理能量。

笑话为什么令人发笑？弗洛伊德的解释很简单：超我或者自我总是在使劲地抑制某些“不良”的本能，这股劲遇到幽默时突然得到释放，于是转化成了笑。类似的，我们的大脑本来积蓄了一股能量准备行动，结果突然放松，能量释放出来，让我们产生快感。在走进**院之前，我们就预知会有不愉快的恐惧，但我们也知道自己不需要做什么来对付恐惧，于是就可以从害怕中源源不断地获得快感。

社会学家：快感要确保安全

美国加州大学圣塔芭芭拉分校社会学教授托马斯·谢夫博士指出，恐怖片产生快感的关键在于审美的距离，即观众与故事中的角色感同身受，但同时能意识到自己是在安全的地方。由于距离的存在，本来痛苦的情绪就变成了愉悦。打个比方，人们坐过山车感觉很爽，前提是过山车一定是安全的，这样才能让自己充分体验到害怕。

谢夫称，害怕等情绪是身体被激起的状态，为战斗或者逃跑做好准备。当然，人类已经发展出很多方法来处理自己的情绪，不仅只有战斗或者逃跑。在确保安全的前提下体验情绪，观察自己的反应，是一件相当惬意的事情。

能和11岁的孩子一起看的恐怖片吗？

美国哈佛大学医学院儿童精神病专家史蒂芬·施洛茨曼博士认为，恐怖片是一个特殊的类型，也许能帮现代人赶走焦虑。恐怖片一般儿童不宜，但他认为11岁的孩子也可以看某些恐怖片，前提是片子须符合以下几条原则：

血腥镜头限制在最低限度。只有心智发育健全、能够分清自身与外部世界的人才能正确地理解血腥镜头。11岁的孩子一般处于学习踢足球等身体技能的阶段，才刚刚适应自身的动作，这时如果看见人体像拼图一样散架了，会感到严重的威胁。因此他们看的**原则上不能有血腥，除非剧情有十分的必要，才允许有点血肉镜头，而且必须保证人体是完整的，否则小观众会被焦虑压倒。

对是非有明确的引导。孩子正在学习在不同的处境下分辨对错美丑，因此偏离道德价值的**会引起他们的不适。好的恐怖片会在一些抉择上予以明确引导，例如不听父母的话跑出去玩，还是留在家中？这些两难的时刻正是剧情紧张之时，因为小观众心里既想当好孩子，又蠢蠢欲动。

用超自然的方式做软处理。孩子会把世界看得过于可怕，因此没必要拿残酷的现实来吓唬他们，切忌观看写实的变态肢解片。坏人如果是邪恶的鬼神之类，就比较好让孩子接受。

反派人物能够获得救赎。好的恐怖片会让坏人得到救赎，让他们有机会弥补之前做过的恶行

我没有经历过，但我身边曾经有这样的人，和他们交流过，可以分享一下。

大学时有个室友，她就是双向情感障碍。据说是因为被暗恋对象拒绝引发的，休学了一年，降到和我们同级。

她的病并没有痊愈，间歇还会发作。躁狂时，情绪高涨，思维奔逸，兴奋无比，会在床上手舞足蹈，会疯狂购物，一次买衣服买一千多（我们的生活费是一个月150到200），大脑活跃，思维敏捷，出口成章，觉得自己超级厉害。

容易被激惹，舍友都不敢刺激她，怕她做出过激行为，很容易喜怒无常，说翻脸就翻脸，很小的事情就能引起强烈的反应，会超出正常范围的常人不能理解的生气、愤怒、激动，甚至雷霆大发，摔桌椅和电脑，但情绪来得快去得也快。

情绪低落时又陷入无尽失望悲观，极度抑郁，显得无助弱小，又特别自责。有时会一整天从早到晚沉默地在电脑上看**，有时会从早到晚睡一整天。抑郁是会导致记忆力减退和思想不能集中的，所以功课很吃力，对班级活动也没有兴趣，也不喜欢和同学社交，心理学上把这种现象称为社交退缩。

她还会在在没有任何缘由的情况下大哭或大笑，感觉很吓人。有时在课堂上莫名大笑或自言自语，有的老师觉得自己师道尊严被侵犯，还会严厉呵斥她请她出去。现在想想，是挺不应该的，那个年代人们对心理疾病认识还不足。

稍好的时候，她也愿意和信任的人亲近，也会和我们聊天，但她几乎不提或不记得自己做过什么。但班上的大多数同学都不太敢亲近她，把她视为异类，她心里也很受伤。后来她没能读完，还是不得不退学了。

双向情感障碍比抑郁还要难过，是躁狂和抑郁两种情绪交替发作。情绪大起大落，上一秒天堂下一秒地狱，完全断崖式，对精神和身体的损害都是非常大的，还是要及早就医。