失恋的时候都有什么表现？

人生总要经历过几次失恋。

刚开始的几次，会觉得世界末日了，仿佛下一秒就要死掉了，想到那个人，或者想到之前在一起的所有事情，都会觉得痛不欲生。生理上，会觉得心脏一下一下地紧缩，每次紧缩，血液都会逆着流动一样，连手指尖都是麻麻地疼。你曾经和朋友打电话到深夜，你曾经暴饮暴食想要以此忘记不开心的事情，你曾经在深夜嚎啕大哭，甚至在人来人往的街头一个人哭起来，觉得眼泪一辈子也流不完，觉得自己永远不会再好了。

然而，伴随着年龄的增长，失恋次数的增加，或者说，伴随着生活中有越来越多的事情需要你去思考、去在乎、去把握，伴随着你越来越成熟，再次失恋的时候，你就不再那么绝望地难过了。

你知道你会走出来，你知道过一段时间自己会恢复，你知道终有一天你会像之前从失恋中恢复、走入下一段甜蜜的恋情。这个时候，失恋就不再是世界末日一样的痛不欲生了。

可是，这个时候，是另一个难熬的阶段——你知道之后某个时间你会走出失恋，可是你并不知道到底需要多长时间。你知道你必须要经历一段难熬的时间去淡忘、去恢复。就像是看一场虐心的**，你很想快进或跳过其中的某些片段，直接看到团圆美满的大结局。

无奈生活这件产品，没有快进键。

这时候你的，可能对任何事情都提不起真正的兴趣。不想和朋友倾诉，因为你知道说再多也只有埋怨和诉苦；不想像**桥段一样在深夜买醉或者在风中痛哭，因为你知道明天还要上班，还有很多事情等你去完成。不想暴饮暴食或者疯狂购物，因为你知道这样不成熟的行为带来的后果是健身房2倍的锻炼量或者是下个月还信用卡时更悲伤的心情。

你知道你会走出来，你知道自己要保持理智，你知道要努力让生活不要从正确的轨道上偏离，你知道自己要忍耐这一段时间。

可是你不知道这段时间会有多长。

这才是长大成熟，失恋之后最难熬的时候。

也许在这个时候，做任何事情，帮助都不大，只能等时间慢慢走，生活的剧情按部就班上演，等到某天你终于觉得对某些事情真正意义上产生了兴趣，这段难熬的日子才算是结束了吧。

个人的小建议是，不要让自己闲着，能投入工作就去工作，能坚持健身就去健身，能读得进书就去读书，能学得进去进去学一些东西，是在什么都做不了的时候，至少还可以把房间收拾得更整齐更干净。

这样，等到你发现自己恢复心情的那天，才不会因为荒废了这段时间而感觉后悔。

过去的每分每秒如同影像一般在脑海中回放

人们在恋爱时，尤其是处于热恋阶段时，往往会把自己带进一个甜蜜而幸福的世界。而当你放弃你深爱的那个人，这个美好的世界也会随之崩塌，过往的每分每秒都会如同影像一样在你脑海中回放。你们从前的吵闹和幸福此时成为了一根根刺，让你感觉万分痛苦，甚至觉得整个世界都是残酷的。

2、放不下，幻想和对方在一起

你很想从以往的世界中走出来，开始新的生活。但你的脑海中总是浮现出一幕幕你们从前恩爱的画面，你舍不得放下。你也很清楚那个人从此不会再和你有交集，你的伤口也会随着时间的流逝而愈合。但你不知道这个时间到底需要多久，放弃让你太痛苦了。你甚至想和他继续在一起，但你知道这是不可能的。

然而，时间能治愈一切伤口，失恋也不例外。浑浑噩噩一段时间后，你也体会到了失恋大于天的感觉。那段时间里，你吃不下饭，睡不好觉，以前坚强的自己现在动不动就掉眼泪，你甚至开始自我否定。那种感觉明明只是心理上的痛苦，却让你整个身体都感觉难受，充满了无助感和绝望感。

3、对待生活、周围的人和事、过去的感情有了明显的态度变化

从失恋的阴影中走出来需要经过一段很长的时间，但有时候恢复的时间短得又让你感到诧异。慢慢地，你开始对生活有了新的期待，开始注意周围的人和事，对待感情也有了新的看法。

你不再将爱情当作生命的全部，甚至有一段时间还开始对爱情产生抵触和反感情绪，似乎自己的未来和情感不再有任何关联。对于曾经的那段感情，以及深爱的那个人，你也不会去主动提及，似乎那个人从未在你生命中出现一样。

随着时间的流逝，对于过往的一切回想起来恍如隔世，这时你开始重新审视那段感情，心中的执念慢慢消失，对待那段感情带给自己的爱与恨也没有刚失恋时那般痛苦。你开始选择遗忘，并重新开始新的生活，这时候的你才已经对这段感情彻底释然了。

爱情就是这样，很多时候靠的都是缘分。情深缘浅无能为力之时，只能承受这份痛苦。一切都会成为过去，最后总会归于平静。

那个你曾经深爱的人，带给的你的快乐也好，痛苦也好，都会在岁月的流逝中慢慢淡去。当你经历过后、体验过后，就让心中留下更多美好的回忆！

　不管是对男性还是女性来说，失恋都是件痛苦的事情。不少女性在失恋后的表现都很相似，那么女性失恋后有哪些表现？如何走出失恋阴影呢？快来和我一起看看女性失恋后有哪些表现吧。

女性失恋后有哪些表现 篇1

　1、借酒浇愁。

　绝大多数谈过恋爱的人都经历过失恋，失恋并不可怕，因为失恋也就意味着你们的不适合，也是给将来的一种解脱。但是一段深刻的恋爱总是投入了很多心思进去，当你要独自抽离时，总是充满怀念，怀念的不仅是人，还是曾经一起的美好。有很多人失恋过后就会以酒买醉，如果是独自一人用酒来麻醉自己的话，只会让自己更加的难受，所以可以理智地照一群朋友一起来痛饮。

　2、疯狂工作。

　很多人都认为，要想忘记一个人就是要让自己没有时间来想起他。于是，很多人都会选择在失恋过后疯狂地工作。这是对失恋的痛苦暂时性的麻醉，当然，这确实不失为一种奋发图强的好方式，尤其是在自己之前曾经因为爱情荒废的一些事情或者一直想做却没做的事情，是可以达到事半功倍的效果，但是这样的做法只会让自己走入另一个极端，就是再也不相信爱情，甚至是拒绝爱情。

　3、暴饮暴食。

　女孩失恋过后，很多都会选择暴饮暴食来释放自己的痛苦。但是，暴饮暴食类似于自残的方式从身体上摧残自己，不管是冷热酸甜，不管是好吃不好吃，不管是自己是否已经感到很饱了，还在不断地暴饮暴食的话只会让自己的身体受伤。虽然，这样的一种方法能够很大程度上的释放出自己的难过，但是极其伤身啊!看上去很释然的生活，实际上是一种内在的折磨。

　4、人前强颜欢笑人后以泪洗面。

　很多女人在失恋过后都会给人一种假象，那就是让人们觉得她们已经走出了失恋的痛苦中，她们能够用笑脸迎人，想必痛苦已经远离。其实，很多女人在失恋过后都会选择人前强颜欢笑，人后以泪洗面。这一类人，隐藏在她们的笑脸背后的是一种巨大的伤痛，而且很有可能会在瞬间崩塌。

　5、借人忘人或者是旅行。

　借人忘人是最不应该的，虽然说忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人，但是这样出现的结果是可能是自己还不明白自己的感觉，只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。这样的恋爱不仅是短暂的，还很有可能会遇人不淑，最后得不偿失!旅行是一种很好的失恋解脱方式，但是很多人却选择了一种故地重游的方式，比如之前的一些和恋人发生故事的地方，非文觉得这样是不理智的，徒增伤悲和物是人非的感慨。所以，失恋过后如果选择旅游的话建议去一些陌生的地方，一些让自己高兴的地方。

　女性如何走出失恋？

　1、发泄心里的苦闷。

　任何人，不管凡夫俗子或英雄豪杰，碰上情场败北时，难免英雄气短，泪洒衣襟。而此时想哭而不敢哭，甚至强颜欢笑，表面上看起来似乎“壮烈”，其实是对身心的伤害非常大。任何人都应该有哭的权利，尤其是在失恋之时。不能在众人面前哭的人，也应该找个地方私下痛哭一番。不习惯大哭一场的人，也不妨让自己的眼泪尽量流出来。

　2、投注于工作与研究。

　恋爱时容易分心，现在终于可以全心专注在工作与课业上了。化悲痛为力量，好好地努力，会有意想不到的成就，其他的荣誉也会跟着来。这就是所谓的一得一失，上苍关了这扇门，就会为你再开另一扇门。

　3、让自己待在温馨的环境里。

　失恋后可以听听音乐，看看书，泡个茶，给自己制造一个温馨的环境，换个思维接触下其他的新鲜事物，不要过分沉浸在失恋的阴影中。

　4、接受失恋的现实。

　相信失恋没有那么容易让人平静，往往是想清楚了明白了，但是还是做不到，往往还是会心痛、会流泪。道理都没问题都清楚知道，但是等到做时自己往往时那么的脆弱，这些都没有问题，都是正常的现象。失恋时往往就是这样，不要自责，这些都是常态，习惯了这种常态后在试着去慢慢的调整自己，慢慢的去改变。

　5、学会自立自强。

　失恋者在初期最常见的反应是丧失信心、自怨自艾、愤愤不平，觉得无脸见人，或自甘堕落、逃避现实。报复之法不可取，而自己灰心丧志，每日以泪洗面，误了正事，状似可怜，其实也是败笔。因为这些举动，只是使对方更加得意忘形，对自己没有丝毫的利益。处理失恋后的愤愤不平，最好的方法是好好过日子，自立自强，活得比以前更好，努力使日后的学业、事业更加进步、发达，将来嫁一个比塬来更好的对象。

适合失恋听的歌

　失恋第一阶段：看穿虚构

　代表作：田馥甄《灵魂伴侣》

　当你是 不停追逐的秒针

　我是你 背后暗涌的齿轮

　当你还是一滴 笔尖尚未干透的蓝

　我是纸背上的痕

　原来你选择 做平凡的人

　却不是一个 会爱我的人

　不管我的灵魂 困在哪个肉身

　都注定不会相衬

　既然失恋让我们觉得爱情是如此真实，那么这时候首先要做的就是允许自己的消极情绪发泄，但又在此过程中看到爱情的虚构性本身。这首歌的歌词是在表达一个深信灵魂伴侣这样的浪漫主义理论的人美梦破碎后的失望：原来不管我们自己有多么一厢情愿去付出一切配合对方，也只是我们的臆想罢了。这首歌的MV也是田馥甄这张专辑里面我认为最好的一支，女主角一直觉得她失去了男主角，到处追忆与男主角相处的点点滴滴，其实到最后我们发现，男主角从来就没有存在过。那样美好的一场恋情，其实从来都是是我们的自编自导自演。看穿爱情的虚构性以后，我们才可以重整旗鼓，给自己建构新的爱情想象。

　失恋第二阶段：自我安慰

　代表作：陈粒《走马》

　路人穿街过河 好景只有片刻

　森林都会雕落 风吹走云朵

　你留给我的迷离扑朔

　岁月风干我的执著

　我还是把回忆紧握

　太多都散落 散落太多 好难过

　难过时你走了 走了 走了 走了

　过了很久终于我愿擡头看

　你就在对岸走得好慢

　任由我独自在假寐与现实之间两难

　过了很久终于我愿擡头看

　你就在对岸等我勇敢

　你还是我的 我的 我的 你看

　浪漫无处消磨 无聊伴着生活

　空荡荡的自我 莫名地焦灼

　世界孤立我 任它奚落

　我只保持我的沉默 明白什么才是好的坏的

　都散了

　散了太多 无关的

　散了后我醒了 醒了 醒了 醒了

　看透爱情的虚构性以后，我们终于也可以承认其实“好景只有片刻”，从爱情到稳定关系这一步没有能走下去，也许才是证明爱情存在过的方式。在这个阶段我们仍然可以去相信有灵魂伴侣这么一回事，我们可以告诉自己，如果对方就是你的，那么过了很久，他还是你的。暂时的分开也许只是让你们各自积累更多的爱情想象经验，分清好坏，等醒来时，有缘自会再相见。

　失恋第三阶段：看清现实

　代表作：陈粒 《易燃易爆炸》

　赐我梦境 还赐我很快就清醒

　与我沉睡 还与我蹉跎无慈悲

　爱我纯粹 还爱我不糜颓

　看我自弹自唱 还看我痛心断肠

　为我撩人 还为我双眸失神

　图我情真 还图我眼波销魂

　与我私奔 还与我做不二臣

　夸我含苞待放 还夸我欲盖弥彰

　请我迷人 还请我艳情透渗

　似我盛放 还似我缺氧乖张

　要我美丽 还由我贪恋着迷

　怨我百岁无忧 还怨我徒有泪流

　当然第二阶段是不成熟的'，因为它还是在利用和扭转爱情的虚构性来给自己找借口，将欲求不满投射到未来的想象中。若要将爱情从虚构中解放出来，那么就要看现实生活中的相处到底出了什么问题。多数恋人过了热恋期后会分开，是因为在磨合的过程中看彼此某些地方不顺眼，意图对方为自己做出改变而自己不愿为对方做出改变。所以有时候，我们会将对爱情的浪漫主义想象付诸实践，让对方去靠近我们想要的样子，让虚构越界到现实。这个越界让恋情“易燃易爆炸”：不是有那句经典的话吗 You don’t love me, you just love the idea of me

　失恋第四阶段：重构主体性

　代表作：蔡依林 《大艺术家》，SHE《Shero》

　陪自己 看烟火 陪着自己

　去兜风 向软弱 说分手

　自己旅行 自己梦

　喝一罐 冰啤酒 灌溉久违 的酒窝

　让笑容 回到双颊的粉红

　先转身 先自由 先说再见

　先解脱 世界在 他背后 原来这么 的辽阔

　也坚强 也温柔 也有紧握 的拳头

　去敲奏 全新生活的节奏

　在看清双方一直没能完全尊重对方，一直试图改变建构对方这个现实后，要做的就是把对自我的定义从关联性转移到独立性，从谁谁谁的“男/女朋友”变回自己。

　失恋终极阶段：回归生活

　代表作：田馥甄《日常》

　拥有的 失去了 期待的 全都落空了

　喜欢的 不再爱了

　遗忘的 想起了 不再见的 也重逢了

　某些眼泪 又笑了

　这是人生的无常 还是人类的日常

　生命有多么无常 生活还不是如常

　管明天天气 会是怎么样

　今天的雨 还是要懂欣赏

　管明天的花 会不会盛放

　眼前的蝶 还是迷恋花香

　多平常

　就算是鼓励型的分手歌也还是以分手为主题，那么要彻底摆脱失恋的情绪就要做到完全不在乎过去发生了什么，还有未来可能会发生什么，然后认识到，失恋并不是一个突发事件，也不是什么人生重大转折点，日子从来都是自己过，生命有多么无常，生活还不是如常，只有热爱每一个日常，才能获得你以为只有恋爱关系能给你的那种快乐。轰轰烈烈的情节演完总会过去，诗会写完，远方会逛完，不变的，只有眼前的苟且。只有眼前的苟且是真爱啊姐妹们。

女生失恋了听什么歌

　1、女生失恋了听什么歌:一个人的精彩

　即便男友已有其他爱人在身边,不如“接受无奈,承认失败”,挥一挥手,留给对方一个最漂亮的转身。

　侯选歌曲:《下一次恋爱》,与《一个人的精彩》有异曲同工之妙。总会有那么一个人,可以把我们的心房再次打开。

　2、女生失恋了听什么歌:分手快乐

　唱“失恋”最经典的曲目。但不似其它歌曲般伤痛。这首歌中满是劝慰和关怀。“如果他总为别人撑伞,你何苦非为他等在雨中……分手快乐,请你快乐,挥别错的才能和对的相逢。”在自信的笑容下,悲伤早溜得远远的了。

　3、女生失恋了听什么歌:十年

　2003年,这首歌横扫千军,也为陈奕迅赢得了许多歌坛大奖。歌词很宿命,却也真实。“情人最后难免沦为朋友……直到和你做了多年朋友,才明白我的眼泪,不是为你而流,也为别人而流。”谁能保证,这辈子,只为一个人伤心流泪过

　侯选歌曲:张信哲《回来》,失去了就无法挽回,只要可以找到被爱过的证据,就无怨尤。

　4、女生失恋了听什么歌:成全

　遇到爱人变心时怎么办一哭二闹三上吊怎么会是现代女子所为没错,就是成全。“一个人的成全,好过三个人的纠结。”男人变心后,根本就不会记得你为他付出了多少,相反,你潇潇洒洒地成全,他还会偶尔记起你的好。

　侯选歌曲:辛晓琪《领悟》,真心真意付出就应该满足,别再为爱受苦。

女孩子失恋了该怎么办

　女孩子普遍都是在分手的时候强装得很无所谓,即使内心像针扎一样。傻瓜,不要那样为难自己,想问清楚分手的原因就直接地问出来,想挽留就大胆地挽留(对方出轨除外),甚至于,想骂就尽管骂吧。

　如果想找人倾诉,那就选择自己特好的闺蜜吧。如果有很好的男闺蜜那边是最佳人选了,他既能从女性角度安慰你,又能从男性角度帮你看清问题。我建议不要找普通朋友去倾诉,除了会让你失恋被甩的事传得飞快,其他一点儿作用也没有;

　你也可以拉着自己的闺蜜去shopping吧~不过口袋里不要装太多钱,否则在你冷静下来以后会很后悔自己的疯狂无理智购物的;

　丫头,喜欢唱歌吗那就一个人去KTV点上几首自己的最爱歌曲高声发泄吧!在吼叫的过程中,至少可以缓解你内心的压抑;

　不要学影视剧里“来一场说走就走的旅行”!试过了,真的,除了在旅途中越来越觉得自己孤单以外,真的没什么作用!

失恋女生受欢迎的四大原因

　1、求救气息很浓厚

　失恋的女生身上会散发出强烈的寂寞气息,好像在说‘谁来救救我吧’,这种情况下男生就会觉得‘现在告白的话应该不会被拒绝’。失恋的女生和她们搭话就很容易,比如安慰性地问一句“没事吧”。

　2、对男女双方都很有利

　男生会去接触失恋的女生,因为这时候告白的话失败的几率很低,同时女生在脆弱的时期也容易敞开心扉,这样对双方都很有利。这个想法非常合理。

　3、有默默等待的男生

　其实有很多男生都有这样的想法,真的非常喜欢一个女生,但是那个女生和别人恋爱时绝对不会主动出手,而一旦那个女生失恋了,心里非常脆弱的时候就一举攻陷她的心。

　4、已分手的男生再次追求

　“男人是种不可思议的生物,如果分手的女友变得很有人气,马上就会后悔,所以分手以后,有很多男生会对女生说‘对不起,我们还是在一起吧!’”不要不相信,现实生活中真的存在这种情况哦!

放肆痛哭

女人失恋后的第一表现就是放肆痛哭，觉得要大哭一场，似乎要把所有眼泪流尽才算好。失恋女人通过痛哭一场来释放自己从男人那里受到的伤害，释放自己的压抑感。但是建议不要在人前痛哭，这样不止会让别人觉得矫情，还会觉得你这个人不能承受打击，不就是一场恋爱嘛，大不了重新找个好男人。



暴饮暴食

女人失恋后的第二表现就是暴饮暴食。他们通过这种方式从身材上摧残自己，不管是冷热酸甜、刺激辛辣的食物，通通腹中。他们忘记了曾经减肥的目的，忘记了女人的身材是最重要的。其实这种暴饮暴食的方式对身体有着极大的伤害，不仅使自己体重增加，还让自己的内心更加饱受折磨。

失恋了会有哪些表现

失恋了会有哪些表现，恋爱时期是美好的，但并不是每一段感情都会有圆满的结果。恋爱分分合合在现代社会也很正常，两个相爱的人如果因为一些原因分开了，那证明两个人还是有一些观点是不合的。那么，失恋了会有哪些表现呢？现在跟我一起来看看吧。

失恋了会有哪些表现1

1、焦虑型——报复性比较强

他们往往比较极端，失恋后容易沉浸在自己的悲伤中，常常想着怎么让前任回心转移，又常想着，要怎么报复对方，让对方因为失去自己而后悔。总之就是因为当初付出的感情太多了，才导致自己会有这些表现。例如张柏芝就是这种人，她刚开始和谢霆锋分手的时候就经常不让她看孩子！

2、自我保护型——转移目光

他们分手后不是整天回忆和对方在一起的时光，而是把注意力放到其它的地方，他们分手后，有些人会把时间放在父母的陪伴上，与闺蜜的谈心上，还有一些人会通过去其它的地方旅游来放松自己，使自己心情舒畅。这类型的人往往都是性格开朗，大大咧咧的人，比如赵薇失恋后，大家就不用担心，因为他性格开朗，而且还有黄晓明，王菲等大多朋友开导她，帮她度过失恋后的这段时光！

3、回避型——寄情于其它地方

回避型失恋了，为了让自己的注意力分散开来，坚决不在别人面前提起前男友，也杜绝自己的朋友在自己的面前提起前男友什么的。这些人失恋后，他们可能会把心思放在工作上，一心一意的研究工作，可能失恋后，对他们来说，工作上会有很大的进步，例如闽清子就是这样的人，她分手后没有表现出对对方恋恋不舍，而是把更多的心思放在工作上，最近工作也发展的比较好！

4、自责型——认为是自己的过错

自责行的往往在分手后极其悲观，把所有会分开的原因，都指向自己。这种人往往是很依赖对方，认为之所以会分开，是因为自己长得不够漂亮或者帅气，对方不够好，能力不行等等。他们自责自怨，每天活在忏悔之中。因为长时间心情压抑，情绪失落，这种类型的人一般会做出一些比较极端的行为！

5、封闭性——不再相信爱情

这种类型的一般在分手之后，心里遭受到创伤，并且将这种感情失败归结于对方的过错，认为自己付出的真心没有得到回报，觉得对方背叛了自己，所以便不再相信爱情。对于以后的与人交往过程中，会把自己的内心世界封锁起来，不愿意别人走进来，一般他们会很难爱上别人！

6、消费型——改变外在

消费型的人，因为情绪低落，所以他们的购物欲望比较强，在购物中寻找快感，这类型的'人，一般分手后，就会从头到脚开始改造自己，比如：着装风格上开始发生变化，一般都是变得更加时尚，发型上也会有所改变，而且会给自己买一些贵重的包包，项链之类的东西。因为他们认为分手了就要重新开始，要让自己变得比以前更好！

总之失恋是人生中所遇到的挫折之一，失去自己心爱的在乎的人难免会情绪低落，但是我们应该以积极的心态面对，两个人在一起不合适，早点分开也是一种解脱，人生还很长，我们要努力让自己变好，要让自己尽快从悲痛中走出来。失恋了不可怕，意味着新的人生的开始，对待感情不要着急，因为只要你够优秀了，在未来的道路上你一定可以遇到那个适合和懂你的人！

失恋了会有哪些表现2

第一、暴饮暴食

因为失恋带来的心灵创伤，有很多女人采取了一种类似于自残的方式从身体上摧残自己，那就是毫无顾忌的暴饮暴食，冷热酸甜拿来就吃，甚至对于那些把减肥当做奋斗目标的也是敞开肠胃，也通过大肆进食来暂时忘记痛苦，只不过，这种看上去很犒劳肠胃的方法其实不仅对身体是一种伤害，而且还会让自己记起曾经的点点滴滴，所以，看上去很释然的生活，实际上是一种内在的折磨。

第二、放肆大哭

哭是女人比较于男人最得体的权利，可以在人前哭，也可以人后哭，大多数人都不会怎么另眼相看，但是假若一个男人在人前哭哭啼啼的话，很容易被人鄙视。所以，很多女人在失恋后充分运用了这项权利，她们希望自己能够通过痛苦来释放自己的忧愁和创伤，这无可非议，不过非文建议最好不要动不动就在人前哭，那很容易被叫做矫情的。事实上，从科学的角度来说，能够哭、会哭也是大多数女人比男人长寿的一个原因，要知道，男人的很多痛苦都是哭不出来的。

第三、借人忘人

这是女人失恋后最不应该做的傻事。虽然说忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人，但是这样出现的结果是可能是自己还不明白自己的感觉，只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。实际上，这样的恋爱结局多半是很短暂的，而且有时候很可能遇人不淑，所以说得不偿失。当然了，这对另外一个人来说，也是不公平的，因为你心里的空间只有那么大，你还在装着另一个男人的时候，又有多少空间是装着你接受的另外一个男人呢？

第四、借酒浇愁

何以解忧，唯有杜康。在酒精的麻醉中，容易让自己的意识暂时的短路，而这是很多失恋的人常做的一件事。但是，如果自斟自饮的话，会在自我舔舐伤口的同时加强自己的寂寞感，让自己怅然若失。建议和几个能倒口水的狐朋狗友痛饮，这样可让自己敞开心怀的大醉一场，也能让自己借着酒劲倾倒下自己的情感垃圾。

第五、疯狂工作

很多女人认为疯狂工作会让自己的大脑意识停止某方面的运转，对失恋的痛苦暂时性的麻醉，当然，这确实不失为一种奋发图强的好方式，尤其是在自己之前曾经因为爱情荒废的一些事情或者一直想做却没做的事情，是可以达到事半功倍的效果，但是，这也容易让自己走入另外一种极端，就是再也不相信爱情，甚至是拒绝爱情，从而错过了很多好姻缘。

第六、人前强颜欢笑 人后以泪洗面

这是很多要强的女人所采取的一种方式，她们看上去和失恋前没有什么一样，甚至比之前还开心，但是，谁又知道，隐藏在她们快乐外表下的其实是一种更深的伤痛，而这种伤痛显然是在单纯人后以泪洗面不能够救赎的，于是，很可能出现的情况是，她们会在长时间的一种伪装坚强后，瞬间垮掉。

第七、复仇

可能会有一些女人因为失恋带来众多心里平衡，会想到一种极端的方式去报复给自己伤害的那个人，但是，这又何必呢。毕竟是自己爱过的一个人，如果这么对他，那只能说你没有真心爱过。还有那些牺牲某方面的东西去达到复仇目的的更是不可取，这样注定是两败俱伤，谁也不会快乐。

第八、休养生息

失恋后，会有很多种冲动，比如说万念俱灰，比如想一个人远走高飞，比如想放掉手中所有的工作，好好的修养生意。非文建议，采取这种方式的女人最好不要过于冲动，先让自己在做决定的时候冷静的想想，最好是询问下亲密朋友或者家人的意见，获得他们理性的支持和理解，然后自己可以全身心的放开所有负担，但是事后，还要能找回激情的自己。

第九、旅行

其实，旅行是一种很好的失恋解脱方式，但是很多人却选择了一种故地重游的方式，比如之前的一些和恋人发生故事的地方，非文觉得这样是不理智的，徒增伤悲和物是人非的感慨，要去就应该去那些没去过的地方，也可以去一些非常升华心灵的地方，比如大山，大海，万马平川，这样很容易让自己在环境中净化自己的心灵，又环保又低碳，说不定还有不错的邂逅呢。不过，非文建议不要太拘泥于旅行本身了，而要感受旅行的意义。

第十、死性不改

因为相信还有奇迹，因为相信通过自己努力可以让爱情重新回来，但是爱情毕竟不是游戏，重新来过，只不过是旧伤未愈，新伤又添。非文建议不要再过多的关注那过去的那个人，就把他当做是一个匆匆的过往就好，勿执着于心，生活还得向前看，不是总向后望。

失恋后的心理表现主要有以下几方面：

悲愤心理，终日沉浸在失恋的痛苦中，时间一长，变得情感脆弱，性格古怪，形单影只，使人难以接近；

绝望心理，对一切都失去了信心，有的甚至走上了绝路；

极端心理，仅仅从个人的一次失恋，便否定异性乃至爱情本身，甚至变成终身不婚的独身主义者；

报复心理，在失恋后把自己的痛苦通通归罪对方的抛弃，采取卑劣手段败坏对方的名声，或者铤而走险，用暴力伤害对方，以发泄胸中的仇恨等。

以上几种不良心理，如果长期不能化解，将会给失恋者和社会带来极大的危害。

本人认为分手后最掉价的5种行为

1：祈求对方回头

希望对方回心转意，甚至以死相逼祈求对方回头，在对方眼中都是一种十分廉价的行为，这样的举动不仅不会让对方珍惜心疼，反而会让前任更加的抵触和厌恶。

不管分开后是否还有机会复合，太过急切地想回到最初，让对方收回自己的决定，越是逼得紧，就会越适得其反。人都是趋利避害的动物，当已经无感，且已经在你身上看不到魅力和价值的情况下，除了厌恶和逃避真的很难有其他自以为的温存。

2：用试探和牺牲自己的方式证明还有感情

有些人分手后立刻找到新欢，并不是真遇到了合适的另一半，又或者动了情，而是想用这种方式激发起对方潜在的感情。

分手很大概率是对方权衡利弊后作出的决定，甚至说对方已经对你有了厌恶感。这样的检测方式不仅不会引起对方的醋意，心生好感，反而会让他觉得你滥情。这种独角戏不会有人配合，而且很可能让自己陷入另一段感情纠葛中。

3：分手后散布对方不利的绯闻

可能心里有委屈，也可能的确对方伤害了自己，但既然已经分了手，谁对谁错，其实已经没有那么重要。

更何况一段感情的结束，不可能是单方面的问题，如果分开后还要肆意到处宣扬关于对方不利的绯闻消息，除了让对方更加厌恶你，更让身边听到的人觉得你人品有问题。

千万不要让旁人做你的感情法官，根本没有人可以同理心你的心痛，你觉得你的伤，你的痛会有人关心吗？不会有人真的在意你的感受和经历，无非成为茶余饭后的笑料谈资，或觉得你的品行差，因爱生恨到处造谣挑事。

4：分手后一蹶不振

一辈子很长，失恋虽然也算是一种挫折，但真的不证明人生就没有希望了，一蹶不振的状态在对方眼中根本无足轻重，人家可能根本不会去理会，真正会心痛的只有自己的父母，真正毁掉的，也是自己的未来和人生。

如果失恋已经让自己真的付出了惨痛的代价，那么此刻的一蹶不振则是在自己叠加伤痛属于不幸的积累。人会因什么产生好感，一是你能带给自己的价值，另一方面是你真的够优秀，具备吸引对方的优势，能力，颜值，身材，更可能只因为你有个不错的工作，但分手后就自暴自弃，那么一并消失的还有吸引力。

能让前任后悔，甚至想重新求复合的条件，最接着方式就是让自己比之前更好，而不是你有多惨多落魄。

5：分手后总是询问理由

你为什么提分手？是我哪里做得不好吗？很多情侣走到最后可能都会这样，想分手可以，你得告诉我原因。

任何事都可以去问理由，唯独感情不需要，你觉得对方为什么要提出分手？无非就是不爱了，或者有了新欢了，不然你真以为像影视剧一样得了绝症不想连累你吗？

感情的分分合合都在所难免，不是牵了手就一定可以走到白头，好聚好散，既然对方 想离开，做不到大度的祝福，最起码留下最后的尊严，让自己未来更幸福才是最好的报复。

　导语：在男人失恋后，一般都需要经历一个心理过程，那些失恋后出现的状况，就是失恋后的一个心理过程，在那个过程中，有的开始失恋时，是沮丧的，失落的，整个人都沉浸在失望中！下面是我为大家收集的男人失恋后的表现，希望能够帮助到大家。

　1、男性难于重新建立另一段感情

　在分手以后，男生首先感到十分兴奋，他们可以与其它女性约会。但在经过三、四或者几十天后，他们会意识到要花一段很长的时间才能像前女友一起的感觉那样自然。专家表明，女生较好地适应关系的结束，因为她们已经考虑到可能会分手。然而，男生却没有准备。感情的安全不能是在一起的唯一原因，这使他意识到他能拥有她是多么幸运，同时，她已经离他远去。当他喝醉打电话给她，承认自己的感情时，却为时已晚。

　2、男性将感情看作游戏

　许多关系的破裂是一种下意识反应，而男人视为停滞。他们觉得去同一间餐馆、对着同一个人、重复的性行为很无趣。分手后，他们会马上发现单身并不意味着香槟和半裸的美女，就算在令人兴奋的酒吧里，他们也觉得过去的亲密更让人留恋。研究表明，女性在社交、性、理性的亲近上始终比较优秀。她们往往更快比男性意识到亲情为基础的持久关系。

　3、男性掩饰他们的痛苦

　当男生被甩，他的第一反应是我不会让她知道我有多痛苦，然后跟几个朋友一起出去混。依据男性健康在线的调查，有26%的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉，但这占少数而已。36%男性觉得应该要看到他们新的权利，要感谢甩他的人。事实上，这两种反应都系掩饰他们真实感觉的面具。它对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。男性一直为失去的感情忧伤，即使在过了他们的被甩派对后。而女性在分手后会马上哭，会说实话。研究发现，女性面对她们失败的感情时，开始会很忧郁，但很快走出阴影。许多男性想压抑自己的情绪，却令自己的感情不能释放。

　4、男性拥有的朋友少

　女性在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是女性拥有惊人的交友圈子。研究显示男性依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持，女性喜欢将家人同女性朋友作为最安全的寄托。包括有母亲、姐妹、朋友美容师和司机，不管对方是谁她讲得次数越多，她就恢复得越快。另一方面，男性对分手会扮得若无其事，没有被感情所困。六个月后，当男性肯坦诚面对自己的感觉时，他所想的是回到那个女孩身边。

　所以男人的感情一旦空白，也是很可怕的，所以选择寂寞或堕落，对于男人来说了解这一事实是有好处的，而对于女性来说是必要，因为一个内心受伤或未痊愈的男人在追求你实则是一件危险的事情。

　5、沉睡不起

　不知谁说过，温暖的被窝下有着无限的希望。这个缺乏安全感的男人，明明知道她已经离去，偏偏还要在眷恋着她，躺在她曾经蜷缩过的地方，感受她的`余温，回想她的余味。或许这样，他那受伤的心，才能在一点一滴的日子里，慢慢修复。

　6、翻看以前的日记、影像

　对于这个爱回忆的男人来说，即使对方无情地抛弃了自己，却还要那么地深情，保留着两个人的一切东西，在夜深人静的时候，摆放在床边，借着昏暗的灯光，缅怀过去的点滴时光。

　7、寻找和前任类似的猎物

　每一个女人都要小心成为别人恋爱的影子，尤其是和巨蟹男谈恋爱的时候，千万不要成为他情感空窗期的备胎，因为你得不到更多的爱，而他只会把你当作暂时的替代品，帮助他完成昔日的夙愿。

　8、喝酒发泄

　有的男生平时很温和的，但是遇到感情的事情就不能冷静了，这种时候他们会选择喝酒，选择这种方式来发泄自己的情绪。

　9、找人倾诉

　很多男生因为不敢开口，于是错过了自己喜欢的人，当看到喜欢的人有对象了，这时候他们就难过，通通常都会找自己的好朋友聊天，倾诉他内心的想法和苦闷。

　10、脾气火大

　每天忿忿不已，脾气大的不像话。过量的雄性荷尔蒙把心中的仇恨化做无数的拳头直接施于旁人，有时伤及无辜也不自知，一个过道小小碰撞也能成为暴打一顿的理由，远离这种暴力男。

　11、假装若无其事

　男性在失恋后会扮得若无其事，就像没有被感情所困。每天嘻嘻哈哈，呼朋唤友去娱乐场所潇洒，认为不就是失恋嘛，没有人管的生活多么的潇洒自由，可以与其它女性约会。但在经过三、四或者几十天后，他们会意识到要花一段很长的时间才能像和前女友在一起时的感觉那样自然无忧。当男性肯坦诚面对自己的感觉时，他所想的是回到那个女孩身边。

　12、猛烈锻炼

　通过各种体力活比如体育运动化解心中的郁闷，参加各种群体活动，通常来说这种人走出失恋的快，而且简直就象凤凰捏磐浴火重生。大家看到猛练的很有可能就是刚失恋的。哈哈，难怪健身房里面大把的肌肉丝男！

　13、对恢复自由（短暂）开心快乐

　如果这个男人分手是真的不爱这个女人，那么他绝对不会难过，而是对终于可以摆脱困境、恢复自由之身而兴奋不已。但是，也不乏有些男人只是短暂的开心快乐罢了。经过一段时间，很多男人会发现和现女友无法相处得像前女友般自然舒服，或者现如今单身寂寞的感觉很不适应，这种情况要多久才能适应，没有人能确定，由个人实际情况而定。

　怎么看待失恋这件事很重要

　恋爱之前的你就应该明白这样一个道理，恋爱无非两种结局，第一种是结婚，第二种就是分手。第一种结局自然皆大欢喜，但也不意味着结完婚就能像白马王子和白雪公主那样从此过上了幸福的生活，相反分手也许是幸福的开始，离开错的人，才能遇到对的人。所以无论是哪种结局，都让我们坦然的面对。失恋了怎么办？凉拌最好。

　怎么处理失恋的痛苦

　失恋是痛苦的，失恋后感觉不痛苦才不真实，只要是认真的对待过一段感情，失去后自然会痛苦，也说明你真的爱过。痛苦就发泄出来吧，可以哭，可以折磨自己，也可以折磨别人……

　一个月内，别人会同情你、安慰你。两个月后如果你还那样，别人会说你痴情；三个月后如果你还那样，别人会说你傻得可爱；四个月后如果你还那样，别人会说你犯傻；五个月后如果你还那样，别人会说你脑袋让飞机膀子给刮了；半年后如果你还那样，别人会说你活该被甩！要是我，我也甩你。再往后，就没有人说你了，懒得理你了。记住，凡事有度，过犹不及，差不多就行了，别老把自己弄得人不人鬼不鬼的样吓人。曾经以为天长地久，其实不过就是萍水相逢。

　失恋了感觉痛苦可以痛哭，但不要让自己长期沉浸在痛苦的泥淖里，你是男人你还有很多事情要做，还有很多东西要去征服，失恋了，像个男人那样去面对失恋了怎么办。

　男人治愈失恋的小妙方

　第一帖：一刀两断

　女人初一，男人十五。幻想中的梦中情人不能成为事实，最好的结果当然是及早脱离，注意不要太伤害自尊心。感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血，但动作越快越利落，受伤就越轻。如果让她先向你开刀，那么受伤的当然是你！不论事情是怎样发生的，做男人的当然是不能忍受，整个人的斗志丧失，生活完全失去乐趣。但是时间能抚慰一切，几个星期后，你的伤口必须愈合，万万不要为了一个女人而躺下来等死。

　第二帖：一切如梦

　失恋是不是真的没有面子？事情发生后，无论是寂寞、心碎、难过，随便你觉得什么都好，但是残局总要有人收拾。不要以为失恋是没有面子的事，即使真的是你不再被爱，又何必让别人都这样认为呢？失恋没什么大不了的，更谈不上“没面子”。不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。同时，你要坚信前一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。

　第三帖：一去无踪

　不管你是否多情，千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉，好像恶梦已过，一切又可以好起来了。假如她离去，她已经用事实表明了态度，根本不值得你花精力去改变什么。如果继续交往，你就好比泥足深陷，不能自拔。谁不知道分手后恋人的关系越深，情况就越糟？意识不坚定时，你想起她在你的泪光中掉头而去的情景了吗？

　第四帖：一脚踢开

　感情破裂后，谈判是无济于事的，只能延长痛苦。假如你仍然觉得她十全十美，请仔细看看她究竟“完美”到什么地步。你把她性格中不能接受的地方列出来，把 “没有她”能活得更好的理由记录下来。每次意志晕头晕脑时，将她的罪状再看一遍，别以为这样太刻薄，实在只有好处。坚定一点，将她一脚踢出你的世界！

　第五帖： 一生一次

　最后，如果你还觉得难于交待，那么就相信命运吧！几次失恋根本不足以证明什么，承认运气在恋爱中扮演重要的角色，想想你学会走路前摔了多少跤？恋爱？最后不过是一种游戏！一次失败的恋爱总比一次失败的婚姻幸运的多吧。

　第六帖：一往无惧

　你要告诉自己一个真相：人经常会害怕，你在追求她的时候，你会怕失去她;你在得到她的时候，你会怕她别恋移情。当失恋的火山爆发之后，你在精神上要放松放松再放松，所谓勇气也不过如此。区区一个女人，何足怕也！

　第七帖：一味沉默

　失恋后从第一天开始，你就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着你，诉说她的短处给你安慰。这时，你千万不要开口应和，损坏前任女友的名誉，至少不强迫自己去 “否定她”。众人的怜悯只能使你的创伤更大，最严重的是你将成为被怜悯的对象。这对你的男人形象有致命的损害。假装不在乎没有什么意义，保持沉默却是石比金坚！