如何改变活维持现有的情感状态？

　　改变需要付出努力，情感状态的改变也是一样的。本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时，我希望大家本着知无不言、言无不尽、言者无罪、闻者足戒的精神，进行讨论。那么，海拉里特斯将自己的人生经验总结成了这么一句话，性格只不过是长期形成的习惯而已。这句话像一盏指引我进步的航标灯，处处照亮着我人生前进的道路。

　　我们不妨可以这样来想：问题的关键究竟为何？佚名将自己的人生经验总结成了这么一句话，白米饭好吃，五谷田难种。然而，我对这句话的理解是不足的，我们要统一思想，统一步骤地，为了根本解决改变现有的情感状况而努力。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，在这种不可避免的冲突下，我们必须解决这个问题。改变现有的情感状况，到底应该如何实现。本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。

　　郭沫若将自己的人生经验总结成了这么一句话，我崇拜创造的精神、崇拜力、崇拜血、崇拜心脏、我崇拜炸弹、崇拜悲哀、崇拜破坏。这句话语虽然很短，但令我浮想联翩。要想清楚，改变现有的情感状况，到底是一种怎么样的存在。我希望大家本着知无不言、言无不尽、言者无罪、闻者足戒的精神，进行讨论。带着这些问题，我们来审视一下改变现有的情感状况。而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，这样看来，就我个人来说，改变现有的情感状况对我的意义，不能不说非常重大。歌德曾经提到过，如果一个有才能的人想迅速地幸运地发展起来，就需要有一种很昌盛的精神文明和健康的教养在他那个民族里得到普及。这句话像刺青一样，深深地刺在了我的心底。我们一般认为，抓住了问题的关键，其他一切则会迎刃而解。一般来说，既然如此，今天，我们要解决改变现有的情感状况，民谚说过一句富有哲理的话，马克思。这句话像我生活旅途中的知心伴侣，不断激励着我前进。可是，即使是这样，改变现有的情感状况的出现仍然代表了一定的意义。我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。改变现有的情感状况因何而发生？本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。在这种不可避免的冲突下，我们必须解决这个问题。拉丁美洲曾经说过，应展望将来，莫留恋过去。这句话像刺青一样，深深地刺在了我的心底。既然如何，总结的来说，我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，改变现有的情感状况的发生，到底需要如何做到，不改变现有的情感状况的。

心理学中几种人格是：完美型、助人型、成就型、艺术型、理智型、忠诚型、活跃型、领袖型、和平型

1、完美型

追求不断进步，爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。他们的心胸狭隘，容易激动，还是一个恪守教条的分子。只要别人一犯一点小错误，完美型人格的他们就抓住别人错误不放手，而且会猛烈的攻击。

主要特征：原则性、不易妥协、常说"应该"及"不应该"、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱。

2、助人型

很喜欢帮人，而且主动，慷慨大方！他们害怕自己不被外人认可，他们就通过帮助别人，然后让别人因为欠他们的而帮助他们，让这些被帮助的人内心感到羞愧。

主要特征：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己。

3、成就型

成就型的人精力充沛，总是动力过人，因为有很强的争胜欲望，喜欢接受挑战，非常的懂得算计。最害怕的就是失败，如果能成功，让他们做什么事情都可以，在外人看来，他们就是一个没有感情的冷血动物。

主要特征：强烈好胜心,喜欢认威,常与别人比较,以成就衡量自己的价值高低，着重形象，工作狂，惧怕表达内心感受。

4、艺术型

自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界……很多时，觉得自己不同，其他人不会明白，又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西，所以在现实的社交圈子里很难得到满足。

主要特征：情绪化,追求浪漫,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己, 烈占有欲,我行我素生活风格：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好。

5、理智型

热爱知识，很冷静，总想跟身边的人和事保持一段距离。很多时，都会先做旁观者，后才可投入参与。需要充分的私人空间和高度的私隐，否则会觉得很焦虑，不安定！

主要特征：冷眼看世界,抽离情感,喜欢思考分析,要知很多,但缺乏行动,对物质生活要求不高,喜欢精神生活,不善表达内心感受。

6、忠诚型

对很多事情皆忧虑，很多时都向坏处打算，所以做人很谨慎。同一原因，由于害怕做错决定，所以当面对决择的时候，大都显得很犹疑，心大心细。

主要特征：做事小心谨慎,不轻易相信别人,多疑虑,喜欢群体生活,为别人做事尽心尽力,不喜欢受人注视,安于现状,不喜转换新环境

生活风格：爱平和讨论，惧怕权威，传统可给予安全感，害怕成就、逃避问题。

7、活跃型

乐观、精力充沛、迷人、好动、贪新鲜、五时花六时变……不喜欢被束缚、被控制，很讲即庆，想做就去做。因为内心的恐惧和害怕，他们用享乐来麻痹自己，忽略自己应该去承担的责任。

主要特征：乐观，要新鲜感，追上潮流，不喜承受压力，怕负面情绪。

8、领袖型

豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公平。你们清楚自己的目标，并努力前进。由于不愿被人控制，且具有一定的支配力。动力较强，有时会予人侵略之感，有争胜及控制的欲望。

主要特征：追求权力,讲求实力,不靠他人,有正义感,要话事,喜欢做大事。

9、和平型

追求和平，善解人意，随和。却不是太清楚自己想要什么，会显得优柔寡断。相对地说，主见会比较少，宁愿配合其他人的安排，做一个很好的支持者。

主要特征：须花长时间作决定，难于拒绝他人，不懂宣泄愤怒。

参考资料：

-九型人格

双向情感障碍是临床上的常见问题，这种疾病对人体的伤害主要在于心理伤害。双向情感障碍容易发生在各个年龄阶段的患者，青少年也可能会有双向情感障碍的问题，而这类疾病的诱发原因也比较复杂。注意!青少年更易患上双相情感障碍。

青少年双向情感障碍的症状:

1、容易激惹。患者很容易因为一些小的事情而引起强烈的情感反应。例如生气、激动、愤怒、甚至大发雷霆，持续时间一般比较短暂。常见于脑器质性，例如脑动脉硬化性。也可见于躁狂状态等功能性神经内科疾病。

2、强制性哭笑。患者在没有任何外界因素的影响下，突然出现不能控制的、没有丝毫感染力的面部表情。患者对此既无任何内心体验，也说不出为什么要这样哭和笑。这是在脑器质性时较为常见的一种精神症状。

3、情感脆弱。患者常常因为一些细小或无关重要的事情而感到悲伤或兴奋激动，无法克制。常见于脑动脉硬化性，也可见于神经症的神经衰弱等功能性。

4、病理性激情。是指突然发生的、非常强烈但又短暂的一种情感障碍。它与情感爆发的不同之处：其表现为冲动、伤人、毁物等具有很强的破坏性的行为，多半有一定程度的意识障碍，事后遗忘。多见于癫痫、颅脑外伤、中毒性及。

5、其他症状。常常伴有思考困难、缺少决断、缺乏兴趣、头痛、睡眠障碍、精力不足的症状，严重者可有运动迟滞、激动不安、疑病或被害妄想、厌食、失眠。

1幸福的爱情都是一种模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者，太迟。 2将感情埋藏得太深有时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情，她也许就失去了得到他的机会。 3我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。 4全心全意的付出，可以换来感动，但未必换得来心动。朝夕相处的陪伴，可能产生感情，但未必产生了爱情。别把自己给爱丢了。 5爱情没有我们想象的那么伟大，爱情很简单，爱情就是连一秒钟都不想多等，我想立刻就能找到你，然后沉默地和你执手相望。 6有段时间，会突然和一些人关系很好，就连认识的方式都突然的莫名其妙，然后又突然间消失在你的生命里。这世上真的有相见恨晚这回事，但你不会和每个人相见恨晚。大多的相见恨晚，都是因为彼此还不够熟。 7初见惊艳，再见倾心，我一生最美好的时光，就是遇见你。 8一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。 9缘分之所以强大，正因为它让两个不可能的人，最后走到一起，即便结局是陌生人。 10爱情是什么，爱情是平平淡淡的在一起，爱情是一份信任，爱情是容不得猜疑，爱情，这就是爱情，当激情退后，不分开，那才叫爱情。 11我不相信人一生只能爱一次，也不相信人一生必须爱很多次，次数不说明问题。爱情的容量就是一个人心灵的容量：你是深谷，一次爱情就象一道江河，许多次爱情就象许多次浪花；你是浅滩，一次爱情就只是一条细流，许多次爱情也只是许多泡沫。 12爱情就是爱情，即使当柴烧也是美的。 13我听见爱情，我相信爱情。爱情是一潭挣扎的蓝藻，如同一阵凄微的风，穿过我失血的静脉，驻守岁月的信念。 14友情是积累的，爱情却是突然的。友情必然要经得起时间的考验，爱情却往往在一瞬间发生。 15你不是爱情的终点，只是爱情的原动力。我将这爱情献给路旁的花朵，献给玻璃酒杯里摇晃着的晶亮阳光，献给教堂的红色圆顶。因为你，我爱上了这个世界。 精辟有深意的爱情说说：真正好的爱情，就是不费力

1、想见你的人，跋山涉水也总会来到你身边；不想见你的人，你走到他楼下他也懒得推开窗，真爱你的人，不怕麻烦也不忙。 2、没事就想想如何致富吧，别总在感情的世界里伤春悲秋，捏在手心的钱永远要比那抓不住的心踏实。 3、我无法保证给你一段完美的感情，没有争吵，没有分歧，但我能保证只要你坚持，我定会不离不弃。 4、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。 5、你不是担心没有人爱你，你担心的是没有人用你要的方式爱你。到头来你会发现你的担心是对的，没有人能以你要的方式去爱你，除了你自己。 6、谈恋爱最舒服的状态，彼此之间能理解且信任，从不需要可以讨好，更不必刻意伪装，最真的自己爱最真的对方。 7、无论你有多喜欢对方，在爱情里的主动必须是男人。如果这个男人不主动，宁愿错过。 8、并不是所有人都有那么好的脾气，如果你恰巧碰到了愿意迁就你的人，就别磨光了他的感情。 9、如果不能在一起，就不要给对方任何希望任何暗示，这才是最大的担当；分开了，不去打搅让对方安然生活，这才是最后的温柔。 10、没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。 11、感情是那么的微妙，当它来临时不容拒绝；当它要离去时，你用尽心计，也挽留不住。 12、真正好的爱情，就是不费力。不需要刻意讨好、努力经营，两个人已是顺其自然的舒服。如果一段情、一个人，得让你耗费巨大精力来取悦，这已注定不是能陪你到最后的缘分了。最爱你的人，不会舍得你如此辛苦。 有哲理有深意的励志句子

1凡事不论成败，只要经历。这一生，本就是为了不输给自己而已。 2不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。 3一遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。 4低调，取舍间，必有得失。 5一个从来没有失败过的人，必然是一个从未尝试过什么的人。 6学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。 7有多大的思想，才有多大的能量。 8没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。 9每一件事都要用多方面的角度来看它。 10社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。 11沿着前方行走，收获就在路上，经历了，就懂了，即使前方路尽了，莫固执涉险，也许转个弯，就能迎来美好明天。 12相互了解是朋友，相互理解是知己。 13坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。 14要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。 15学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。 16世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。 17孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。 18不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。 19只要能执着远大的理想，且有不达目的绝不终止的意愿，便能产生惊人的力量。 20这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。 21做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。 22如果我们可以改变情绪，我们就可以改变未来。 23可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。 24不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。 25你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。 26温和对人对事，不要随意发脾气，谁都不欠你的。 27对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。 28当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。 29一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。 30对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。 31活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。 32一个缺口的杯子，如果换一个角度看它，它仍然是圆的。 33距离常生美，无间的亲密只会令双方窒息，无论朋友还是爱人，别爱的太近。爱的艺术就像风筝，只有给它风一般的自由，你才会看到它飞舞在蓝天的景致。 34鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。 35活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。 36一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。 37幸福是一想到你就心安，地要老天要荒的谁还想管；幸福是一起醒来说早安，海枯石烂这种大事与我无关；幸福是完成你每一个期盼；登月或摘星留给谁去狂欢；幸福是陪着。 38不要辜负上天赐予你的健康体魄和智慧头脑。 39永远都不要停止微笑，即使在是你难过的时候，说不定有人会因为你的微笑而爱上你。 40关于明天的事情，后天我们就都知道了。 41讲真话的最大好处就是：不必记得自己讲过什么。 42把弯路走直是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯是豁达的，因为可以多看了几道风景。 43心如止水，笑对人生，坦然会让我们的生活快乐而美丽；微笑，会让我们敢于迎接人生的挑战。 44世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。 45生活就是一种积累，你若储存的温暖越多，你的生活就会越阳光明媚，你若储存太多寒凉，你的生活就会阴云密布。 46如果说失败是人生的一种经历，那么这种经历会使我们的人生走向成熟；如果说一个人的成熟，必须历经沧桑的话，沧桑就能够成为一种奇特的美丽。 47人活在世上，无非是面对两大世界，身外的大千世界和自己的内心世界。 48或许我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己。因为只有在那样遥远的地方，你才能把喧嚣的人世抛在身后。 49你真的得碰上那个你能降得住又能降得住你的人，才算是适合。 50总有一段路，需要一个人走，那就一个人，勇敢的走完。 51多想想自己的错，就会慢慢忘记别人的过。 52爱若疼痛，就不叫爱；爱若卑微，便不再是爱。 53总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。 54在你穷的时候，要少在家里，多在外面。在你富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给自己。很多人，都做颠倒了。 55不要慨叹生活底痛苦慨叹是弱者。 56通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。 57对自己不满是任何真正有才能的人的根本特征之一。 58希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。 59只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐;只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。 60善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。 61任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。 62当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。 63人生最大的错误是不断担心会犯错。 64绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。 65目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。 66金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！ 67如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。 68当我们眺望远方的时候，近处的风景便看不清了。 69如果说我懂的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。 70任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。 71金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！ 72假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。 73如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。 74你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天！ 75尝试去把别人拍过来的砖砌成结实的地基，生活就不会那么辛苦了。 76难过就是，虽然很难但总会过去。 77伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。 78只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。 79在事实面前，我们的想象力越发达，后果就越不堪设想。 80要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。 81世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。 82成功的秘诀在于永不改变既定的目标。 83若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 84幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。 85时刻就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。 86纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。 87忙时井然，闲时自然；顺多偶然，逆多必然；得之坦然，失之怡然；捧则淡然，贬则泰然。悟通八然，此生悠然。 88世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。 89坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。 90一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。 91你在希望中享受到的乐趣，比将来实际享受的乐趣要大得多。 92世界上只有想不通的人，没有走不通的路。 93将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。 94穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经回到了宁静。 95不论多么受挫的时候，也绝对不轻易在别人面前流泪。 96认真走好生活的每一步，就能在逆境中欣赏到独具特色的风景，悟到许多在顺境中无法参透的人生哲理。 97成功在优点的发挥，失败是缺点的累积。 98任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。 99当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。 100伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 感悟爱情的句子，精辟哲理

1、真正的爱，是一种无法抵御的情感的相思，真正爱是一种心甘情愿的付出，真爱是宽容，但不是一方委屈的迁就，真正的爱，是放下心里负担的一种敞开心扉的交流，是一种发自内心的信任，更是一种难求的知音。真正的爱是双方在鼓励中的进取，是双方的齐头的并进。真正的爱是给对方一种无形的力量。 2、每个人都会犯错，你若深爱一个人，无论他如何对你，无论犯什么错，你都会原谅，甚至为他找理由。你若不爱一个人，可能对方只说错一句话，就立刻翻脸分手。所以，原谅这种事，只和爱的深浅有关。有多少爱，就有多少原谅。 3、如果你爱她，请你多陪她；如果你爱她，请你多宠她；如果你爱她，请你多让她。如果你爱她，请你去听听她内心的呐喊，在她柔弱的时候请你拥抱她。只要你爱她，没有什么是你接受不了的；只要你爱她，就爱她的一切。即使是她所有的小性子、所有的坏脾气、所有的臭毛病，在你眼里，都是在向你撒娇。 4、爱情是神秘的东西，一个人可以有好几次恋爱，但爱来爱去你会发现，最爱的人只有一个，而在你身边的，又往往不是你最爱的人。离开永远都是比相遇更加的容易，因为相遇那是几亿人中一次的缘分，而离开就只是你两个人的结局。 5、男人要的安全感，是全世界都离开他，但始终还有个女人不离不弃。女人要的安全感，是哪怕全世界都爱慕他，但他也只爱你一个。男人想要的女人，是他的退路归宿。而女人想要的男人，是她的唯一家园。 6、生命、爱情、自由，在这里是没有谁的价更高，用你的一生去追寻哪一个可能都是错的。考验爱情不如相信爱情，既然你已经选择了和一个人在一起，选择相信肯定要比怀疑和试图用怀疑去否定它更好。 7、曾经以为分手很简单，不过是分开行走，不会再互唤昵称，不再拥抱，不能亲吻，只是，我们都忘了，如何去遗忘回忆，那些只属于我们的记忆，被一遍遍的忘记，却又不停的记起，然后永远印在了心底。这才明白，原来爱情，不是离得开，就能不爱的，原来分手，也是需要练习的。 8、爱情也需要心平气和的。人的经历不尽相同，磨合成为了必不可少的过程，我们只有对爱人宽容平和，才能够保持爱的完整性。不要因为一个人的过去而影响你们现在的感情，当爱人离去时，就再也无力挽回了。有时在想爱情或许真的莫名其妙。或许如果找到道理了，那也就不是爱情了。 9、有时候，无论你怎么伤心欲绝，怎么痛苦不堪，过去的你也是再回不去。现实的残酷往往就在于：一次倔强的转身，就是一次没有回头的错过，一旦错过，就是过错，就是缘尽，能够做的只是吃一堑长一智，不要一错再错。 10、三样东西最考验爱情：距离、时间、亲情。有多少感情，因为距离的遥远，慢慢变淡；有多少感情，因为时间的遥远，慢慢遗忘；有多少感情，因为亲情的干预，慢慢消失。是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。 11、想的越多，遇到的麻烦就会越多；什么都不想，反倒一点麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多；什么都不怕了，反倒没人敢欺负你这世界就这样，你人品好，别人就来占你的便宜。你横一点，反倒是都来讨好你。别一味地退让，当你受到委屈时，要勇敢地说No!憋屈着祝人幸福，是这世上最蠢的事情。 12、人总是喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢眷恋。但是在痴迷之后却豁然发现，曾经以为念念不忘的事情，也就是在我们念念不忘的过程中，已是慢慢的淡忘，成为了那不能再现的往事。人生，其实就是这样，无奈但又必须去接受，伤心但又必须面对。 13、一直以为我就是你最重视的那个人，然而你有真正在乎我吗？若有，你的诚意在哪里？我生病、手机停了这么几个日子，你有想过我吗？若是往常，你早已为我充了话费，而这一次你没有。这一回，或许你根本就不知道我停机，也或许你知道却不想在管。倘若有啥差错，这大概也是你最充分的理由吧！ 14、有一种距离，当越走远后，就再也走不到一起；有一种爱，不是每天都挂在嘴边，而是埋在心底的最深处，一直没人知道；有一种执着，那是与生俱来的，就算是地球毁灭也是不会改变；有一种性格，明知是爱而不会表达，还是要强加对方。 15、终于有一天，我也可以放掉当年那么多不懂。终于有一天，我也可以再对你微笑。终于有一天，无论谁，在哪里，再提及你的消息，我都可以笑笑，心里没有一点涟漪。不要去恨一个你爱过的人，不要追问分手的理由，不要恳求复合的可能。转个身，让自己快乐那才是最真的。 16、我的世界，没有你，很久了。偶尔想起你，忆起往事，那些不再清晰的，那些渐行渐远的往事，我没有大喜，没有大悲。我也不奢望有轰轰烈烈的爱情，也害怕信誓旦旦。人，越长大越孤单。爱，越成长越懦弱。这个世界现实的可怕。见证了无数的聚散离合后，我们消散了年少时的勇敢。 17、每个人都有这样的经历吧，躺在夜里却怎么也睡不着。会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们。或悲或喜，或忧或痛。其实，回忆已经成为了我们的习惯，习惯在夜里享受孤独，习惯在夜里独自哀伤。我，不想习惯，却无力更改。 18、爱情，就像两个人在拉撤皮筋，疼的永远是后撒手的那个。你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。 19、我不是一个能够安然面对本人的人。我整天躲进高楼，隔着紧闭的门窗窥视着这个发热的世界，我决不罕有，往街里游过一周，便化为乌有。直到花瓣铺满心里的坟场才惧怕，直到分别打败时光才泪如雨下。有生之年冤家路窄仍不能幸免，手心突然长出纠缠的曲线，纠缠你我的命运，我怎么找到你已不重要。 20、一个人久了，除了寂寞点外还是蛮开心的。一个人久了，会慢慢变得成熟起来。一个人久了，会比以前更爱父母。一个人久了，对所有的节日大多没什么期待。一个人久了，听到看到别人一对对的很甜蜜，心里多少还是会有些介意。一个人久了，会越来越理性，越来越现实。一个人久了，会上瘾的……

交往才一个来月,是不是感情还不够深

我觉得如果他是真的忙的话你应该要理解他，不要没信心。男人不像女人，他们责任重，也比较注重事业什么的，人忙起来是会想不到其他事情的啊，我觉得你还是要除错一下心情。当然，你们在一起的时间还算比较短，处在磨合期嘛，所以我觉得你如果真的排遣不开这种心情可以跟他适当沟通一下。重要还在你要有信心地去努力经营感情吧，如果你总这么没信心的话不太好哦~既然在一起就是有感情的，感情深不一定非要时间长的呀。希望你有信心地去跟他一起面对你们感情中的种种啦！

我是不是对他还不够好，还不够体谅他

我觉得她哭的原因有很多，她哭了，不是说我们尽力满足她就是对她莫大的爱，一个女人的哭声伴随很多害怕或难以启齿的事，既然都要生孩子了，哪个女人不希望自己的老公在自己身边呢？我觉得你应该早早的回去，临床的恐惧对于一个女人来说，真的很怕，再说了，如果她怎么怎么样了怎么办呢？所以你啊！别乱想了，生活上的困难足以让人掉泪了，哭，也去算是种宣泄吧！

是不是还不够成熟

我上高中时和你一样，也是默默的一个人低着头。坐在最后一排，看着只属于我一个人的漫画，心里想着现实中没搭理过我一下的可爱女生，听着周遭我完全不能介入的话题，我以为我已经死了……

可我慢慢的在长大，时间带走了我的青春，我行尸走肉般活到了20岁，甚至只有我一个人的世界。当我翻过岁月的山岭却发现，原来我的高中生涯只是个渺小的黑点，我很轻易的就能忘记他们和所有的事，在更广阔的大学中原来和我一样的人那么多那么多……能和我一起分享心事的朋友更是在今日都能畅谈人生工作。

再次用社会的眼光去看我那个时代，我恍然大悟。那个时代的我只是害怕长大，拒绝被社会同化，这是青春期特有的情感与烦恼。而我眼中的异类同学，只是被同化的更快，当然，这并不是什么光彩的事。

我的故事说了那么久了，之想告诉你，不要害怕，不要绝望，与其渴望成熟不如好好把握青春，这是错过了就不再来的岁月。和不上别人的关系，就自己发展自己的关系，多培养一些兴趣爱好。实在没兴趣，就好好读书，这年纪想再多美女也不如读书成才实际。

祝你开心。

我是不是还不够现实。

梦想的实现，一要靠努力，二要靠良好的心态。不是着急就能做到的，也不是有压力就能解决问题。重点高中，谁不想去？给自己一个容易接近目标的平台，让自己有面子有好的学习环境，可以感觉让自己轻松些。其实重点的学习压力也是蛮大的，这是后话，我们就说现在吧。先说你考试的问题，你也承认自己是有能力的，也够聪明，这就足够了，我不认为你的学习方法有问题，也不认为你没有努力，但我觉得你的心态有问题。一是平时学习给了自己太大的压力，紧张让你感到没有学会的东西太多，让自己无从下手了；二是你在考试的时候不能平静对待，让自己本来可以回答的问题没能分析出它的愿意来，或者审题不够认真仔细，理解有偏差。要解决第一个问题，需要你对学习科目有一个清晰的认识，找到自己的弱势，然后有目的的加强，分析和思考问题，渗透力强，不能只是看了就当做是学习了，而是要认清实质才能算是通过，这样解决一个问题，就让一个问题深深印在脑海里，且有举一反三的能力；解决考试问题，只需要你审题多一遍，考试也需要方法的，不能只注重难题的解惑程度，也要把简单问题看仔细，不遗漏，让本该会的不漏掉，不误思误写，特别一些题，看了答案，会恍然大悟，原来就这么简单，这类题需要总结下，当时为什么没有看出问题，是什么方面发生了思维偏差。只要认真点，你就能做到，不要对自己灰心，虽然考取重点很重要，但现在学习只要在努力，只要在找方法，就不要管以后的担心，给自己加油，再近一点，再近一点，就成了。邓亚萍打球，人们问她打球的时候想什么她说，我只想下一个球怎么打才赢她，其余的，已经多少分了，她赢我或输我多少了，我统统不知道，也不想知道。明白吗？努力。

恋姐，是不是还不够成熟？

是 需要避开别人的眼光

是不是我还不够好

我觉得你问这个问题的本身就是一个错，你有什么不够好呢，如果真觉得不够好就去改正啊。但是如果只是觉得别人对你不好是因为你自己不够好那大可不必。真正爱你的人怎么会因为你不够好而放弃你呢，你爸爸妈妈会因为你不够好而抛弃你吗。不会吧。自信如果是要别人给那才是人类最大的悲哀，自信是靠自己给的，你没有什么不好，就算不够好。自己知道别人只可以给意见也无从去决定你的人生，而如果你因为别人的眼光和议论去悲伤自怨自艾，那才是最大的悲哀，望采纳谢谢

不喜欢一个人是不是修养还不够

如果是同性证明你们不是一类人道不同不相为谋，不说话就是了。不过是异性就是看不上，简单明了！

我总感觉自己不够幸福，是不是我的层次还不够高，我的本事还不够大？

这个很难说，也许你真的不够幸福

是不是你的层次还不够高，

你的本事还不够大，我们也不知道。

幸福就是一种感觉，想的多的人，

就会感觉不幸福。傻瓜就容易幸福

交往半年时间感情是不是不深啊

你可以把她看的太重 但是不能把她抓的太牢 爱情就像手中的沙子 攥得越紧 流失的越快 爱一个人是幸福的 不过一定要给对方自由 不然两个人都会累

是不是觉得自己还不够好

自己好不好不是自己评判，而是在别人眼里的呈现的结果

这个问题的意思大概是这样的吧，在一个人写了很多东西，解释分析说明了怎么样和闺蜜相处，怎么样处理和闺蜜之间的矛盾，和闺蜜吵架了怎么办之后，在结尾的时候，他或者她，冷不丁的写了一句话，处理以上问题的方式同样适用于处理，和妈妈怎么样相处，和妈妈吵架了怎么办等等。

关于这种情况，在很多时候还是有点道理的。毕竟人和人之间的想处，交流，沟通，情感上遇到的一些问题什么的，其实解决的方式也就那么几种。

而且有一些东西，虽然看起来不一样，是一个新的方法，新的套路，其实本质上还是那些东西，情感问题上的解决方法就像诗文的写作。

前人写尽了喜怒哀乐，悲欢离合，生死惆怅，后人还能写什么？写什么都逃不过前人的影响，君且看“唐诗，宋词，元曲，明清小说”虽然都是灿烂繁华的文化。

但是体裁可有什么重复的？虽然在元明清肯定是有写词的，写诗的，其中不乏写的好的佼佼者，但是终究只是少数而已，虽然有人们的习俗，爱好的一些改变的原因。

但是如果一直在同一中种体裁里面写作，后人总是没有前人写的好，高潮之后必是衰退，但是人类的情感其实也就那几种，变来变去还是那几种，所以很多时候，我们可以在诗或者词里面，感受到同一种情绪，同一种感情，这些都是很正常。

毕竟人的感情就只有那几种，处理起来的方法也就那些，关于有些人说的“此回答同样适用于xxx”大体上来是没有什么毛病的。

但是细节上还是要注意一下的，那些人的回答，从来就只是考虑身份，没有考虑到一些很实际的问题，比如是那个xxx和提问里面的那个xxx虽然从身份的角度上来说，差异性很小。

但是人都是独立而自由的，每个人的情况都不一样，想的也不一样，如果要写一句“此回答适用于xxx”的话，最好加一句，单纯从人际关系的角度上出发，或者说如果xxx和xxx的性格差不多的话。

这样的话，会好一点，别人的疑问会少一点，也更加客观一点。在很多时候就是这样，言简意赅意味着有问题，有疑问，有争议，只有详细的文字描写在可以很好的概括一些东西，让它们没有破绽，没有遗漏。

我想，这也是法律法规很长，很详细，领导发言总是很长的原因。

感情就和人生一样，起起落落，有低谷的时期，也有风生水起的时候。一段感情一开始一定是轰轰烈烈的，而后渐渐变得平淡起来，最后也许还会分崩离析。

但也还有另外一个结局，那就是最后又“死灰复燃”，重新回到以前的境地。而一段感情，最后是什么样的结局，其实都是取决于你自己。

有的人是心死了，不想再做无谓的挣扎了；而有的人还在深爱着对方，只是用错了方法。每一段感情都是来之不易的，一个陪你走过了许多年的人，说放下也不是那么容易的。

当感情变淡了、出现问题了，其实只要你用对了方法，也是能够让你们重归于好的。但其前提就是，你要知道感情变淡的原因。

不管是观念不合也好，还是不爱了也罢，归根到底还是因为新鲜感没了。新鲜感就是一段感情的保鲜剂，新鲜感在，那么这段感情的热烈和热情就还在。

什么“七年之痒”、“老年离婚”，其实都是因为新鲜感不再。所以，不管你是男人，还是女人，都得知道，感情变淡，聪明的人三招扭转局势，让对方热情似火：

改变相处模式

如果感情变淡了，那么就试着去改变相处模式。相处模式，是影响两个人感情的关键，有的是安静型的，有的是相安无事型的，而有的是打闹型的。

就像最近的一个综艺《婆婆妈妈》中的杨子和黄圣依一样，他们之间的相处模式就是调侃型的，相爱相杀。

如果你的另一半在和你相处时，已经开始无视你了，那么说明你们原有的相处模式，已经过时了。

这个时候你就得换个相处模式，如果以前你们是打闹型的，那么现在你就换一个安静型的，学着多去理解对方，和对方多一些沟通和交流，而不是像从前那样只顾打闹玩耍。

当你们之间的相处模式变了，新鲜感就来了，对方所得到的感受也就不一样了。这会让你们重新去审视彼此。

给自己换个风格

“审美疲劳”相信大家都知道，而移情别恋是感情变淡的原因之一。有的人移情别恋就是因为对自己的另一半审美疲劳了，比如他很多年都是同一个发型、同一种穿衣风格，甚至很多人还会不再控制自己的体重。

因此，当感情变淡了，你就要学着去给自己换个风格，让自己变得不一样一些。

你可以去换个流行的发型、发色；你可以跟着网上学穿搭；你可以开始健身，保持自己的体型……

如果你是女人的话，你还可以试着去改变自己的妆容。总而言之，什么让你看起来会更漂亮/帅气，那么你就奔着什么去改造。

这个问题你问十个人，有九个人会告诉你会。

他们会说：

太快确定关系就不容易珍惜。

太快确定关系，往往只是凭借一时激情，彼此并不够了解很难去应对现实的磨砺。

太快确定关系，无非就是觉得对方长得是自己喜欢的类型，再加上一些虚无缥缈的心动感觉。

太快确定关系，仅仅是因为对方的某一点吸引到了自己。

太快确定关系，过于肤浅，没有长远考虑，对未来不负责任……

我们都觉得，快速建立的事物，也会快速摧毁。

但这对于感情这并不适用。感情是复杂的，时间并不能决定它的走向。

经过我数千例挽回案例总结，能够决定一段感情能否长期发展为以下三大因素：

①对彼此双方缺乏深入的了解沟通。

②对会遇到的问题缺乏系统性的认知。

③对未来保有不切实际的高度期望。

1、缺乏深入了解沟通的危害。

很多爱情的开始都属于“一见钟情”，但是当你倾倒于对方的某一点特质决定开始你的恋情时，通常会忽略对方的缺点。

这是十分致命的。

进入感情不怕时间短，就怕对对方缺乏深入了解沟通。在逐渐深入交流中，对方性格中的方方面面也会展现在你面前，可能你的爱人并不完美，那你是否还能接受这个不完美、但却更真实的ta呢？

2、对会遇到的问题缺乏系统性的认知。

很多人非常缺乏感情相处的经验，甚至在感情暴露出系统性、原则性问题时也不知道及时处理，反而突然出现的问题、矛盾打个措手不及。

很多情侣没有经受住这些问题的考验，感情最终破裂。

常见的系统性问题就是来自社交的系统性问题。

随着感情身份的逐步确立，两个人的社交圈逐步交融，原本和你相关的只有他一人，现在却发现突然加入了很多人。

你从寻求对方的身份认定，一下子变成寻求很多人的身份认定，并且要不断的适应全新的人际空间，和亲密关系。

这无疑是一个巨大的挑战和冲击。

3、期望差值对感情带来的负面影响。

在你们确定关系的时候，一定是对你们感情的未来怀有这美好期望的。但很多人在感情中都会陷入“皮格马利翁效应”，容易对未来缺乏的准确判断，过分美化，和修饰两人之间的情感。对未来产生过高的心理预期。

皮格马利翁效应

曾经多么感动，分手就多么无助。在高预期的状态下，一旦经历感情破裂，就很容易形成心理落差，认为增大情感修复的困难程度。

那么，很多人又会疑惑：面对感情时，到底应不应该太快发展？难道非要慢慢了解发展吗？

当然不是!

要知道，感情发展中单纯看时间没有任何意义！在确认关系的过程中，根本问题并不是时间的长短。

关键在于相处中问题的解决，而不是放着问题不管，看着时间一点点消磨掉感情，甚至妄图靠拖够时间来让问题淡化。

短时间确定的关系怎么维系？

1、投入均衡是情感关系的根本

感情不能单靠一方用心维系,必须是双方共同经营。如果只是你一个人为着这段感情操心,而他只在享受着你的用心,那么,你哪天被分手了都不知道。因为他没有付出过,他不会觉得可惜,所以他可以转身得很干脆。

你必须要引导他跟你一起为你们的感情投入。不要太疼惜他而什么都舍不得,你觉得是为他着想,不对他要求那么严格,实际上是在侵害你的感情。没有付出就不会有收获,最终只会养成他懒于去维护你们的感情的习惯。

2、建立长期目标

为什么很多感情不能够走到最后很重要的一个原因就是两个人没有建立长期的目标。感情中建立长期目标，是彼此对爱情的投入和规划，更是爱情继续走下去的内在驱动力，它能够激励双方一起进步，同甘共苦。这样的感情,是能经受得起距离和时间的考验的。

如果情侣一直没有过多追求、安于现状，感情缺乏前进动力，往往不容易长久。甚至很多情侣在一起，根本没有考虑婚姻，那么关系就只能在恋人的层级徘徊，不会有突破性的发展。即使最终两个人并没有走进婚姻的殿堂，但是这份感情的憧憬和承诺，却能提升你们感情的稳定性和甜蜜感。