我男朋友为什么会感觉到空洞？

男人中，最大的特质就是敢为天下先的进取，凡事一肩挑，无所畏惧大义凛然、男人天性中有冒险和探索的特质，胸怀比宇宙还要大，男人的气度展示出男人的魅力所在，此乃千古之公说也。

自信——自信的男人善于独立思考，即使失败了，也很少懊恼；即使栽了跟头，也不怨天尤人、依赖于别人的搀扶，自信是成功的首要保证。1、曾经爱是真，现在痛也是真，爱对我来说是如此沉重！不经意中伤害了你，对不起，给我一次改过的机会吧。

2、朵朵鲜花开了，看着公路边那片草地，和很多漂亮的花。知道春天天已经来了，等的好不容易，似乎是一种等了很久的寂寞忽然看见美好的结局，让人舒畅，可我还能等到你回来陪我一起看那朵朵盛开的花吗？似乎那些花儿也懂了我的心，在向你招收‘回来吧’。

3、原谅我好吗？我会用我的行动表现出来给你看的！这一生我爱定你，跟定你，不管我们往后的路再曲折，再大的风波，再多的坎坷！我，依然会陪你走下去。我真的爱你！

4、我是真的爱你！若是因为我对你的思念而烦扰了你，那么什么也代替不了我愧疚和伤感的心，对不起！

5、回来行么？亲爱的，我知道我错了，对不起，我不能失去你。

6、给爱一张不老的容颜，让相爱过都终身不变；给爱一个不悔的誓言，让相爱过都彼此思念；给爱一片无尽的草原，让那忧伤消失在人间；给爱一片辽阔的蓝天，让那真爱充满人间。

7、我要你知道，我爱你，如果你逃掉的话，我一定会去追，不管任何地方，就算是刀山火海，我都一定要追到你。

8、分手后才发现自己对你的感情，我离不开你，我们不要再分开了，好吗？

9、我好想你，分开（多少）天了，却好象隔了一个世纪。不知你心情是否好转？身体是否还好？前几天我不该缠着你，惹你烦了，真的对不起，在你累时不该去打扰你，望你开心。

10、唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我只是想要你幸福快乐，对不起！

11、个人的世界里总有无法割舍的，而你是我永恒，虽是我让你感到绝望，让你疲倦，但那不是我所不能改变的，今年我已不会在乱花钱，买衣服便宜点的，在砍砍价就可以了。可是你又在哪呢？

12、愿你是一颗星星，入睡时梦也美丽。愿你是一颗贝壳，委屈时身也坚强。但是，亲爱的，我是不会让你委屈的，因为在我的字典里查不出关于你的伤害。

13、最初第一次分手时我还故意和你赌气，其实我是多么不想失去你啊。你的一颦一笑是如此的让我怀念，你的唇是那么的让我依依不舍，是你教会了我接吻闭眼，心与心的吻。

14、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

15、爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你——对不起，不能失去你！

16、再好的东西都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有苏醒的一天，该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手！

17、我没有太多的甜言蜜语，我只有一颗永远爱你的心。我们相逢不易，你真的愿意让这段情像风一样吹过了吗？爱的愈深心愈痛，离开你是我最痛的选择。

18、看到你我如同触了电，看不到你我就像断了电；看到你我又像充了电，看不到你我则像没了电。亲爱的，原来你就是我的快乐之本，活力之源！

19、是我错了，我不想失去你，不想失去一个最爱我的人，和一个我最爱的人！请原谅我！

20、有你的每一天我都快乐、幸福，每天都充满了阳光，你不在的日子我无聊、寂寞每一天。亲爱的我好像和你在一起，你什么时候回来。

21、一语不合，视若仇敌，情绪如此多变，我心怎堪煎熬？语不经意，勿要多想，更忌往坏里想！

22、我愿意是你手中的道具，全心服务于你所导演的剧情，哪怕，我是你的小小配角，我只希望这是一场连续剧，你我长久一起。

23、原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中。求你许我一个阳光灿烂天吧！

24、淡淡云里悠悠情，情意绵绵永难忘，今生有你甜如蜜，我们不能分开。

25、你还欠我一个深深的拥抱，想看你解释的眼光，所以我不停回头盼望，当我一个人面对夜晚，寂寞的哀伤，我该如何将它藏匿。

26、原来得罪你是如此的容易，下次我会注意了。这次算我错了。

27、我此时此刻不知道该做什么，看不到你的信息，听不到你的声音。如此的宁静！我的心快碎了！你快回来，我的爱！

28、叶子的离去也许是因为风的追求，但更多的也许是树的不挽留，如果你要离开我去随风看外面的时间的话，我愿意连根拔起，也要让你时刻感到我的关怀。

29、朝思暮想，望断你衣衫。再不表达非好汉，暗恋你有多载。窗前月下路口，隔壁教室前排，我的心跳起来，默默将你等待。

30、我总要求你给我希望，但我又给了你多少？我一直在反思自己。我要战胜空难，学会生活。现在自学点车工方便的东西，就是做汽车，飞机，航天那些零件的拉！其实我有很多梦想，现在就是开始。

31、寂寞的时候，自己为自己喝彩；痛苦的时候，把欢乐喊出来；太多温柔，我无法承受；没有节日的祝福，也没有清早的问候，忘不了的是你长发飘飘。

32、与你在一起是一种幸福的电流，通过我对你的思念形成一种电网，我们牵手的瞬间，从我的脚心一直用上心头，在我体内激荡！

33、欢乐来自你无声的问候，我是一个心怀恭敬的臣民，随时接受你的恩赐；在那个不设防的黄昏，你跨过栅栏，将朴素而生动的爱情，悄然送到我面前。

你看这样行不？

1 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人

2 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理

3 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束

4 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫

5 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家

6 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人

7 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变

8 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉

9 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事

10 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生

11 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的

12 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足

13 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己

14 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出

15 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉

16 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭

17 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧

18 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态

19 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛

20 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准

21 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情

22 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食

23 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法

24 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃

25 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比

26 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上

27 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰

28 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感

29 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚

30 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路

31 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情

32 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠

33 换一个角度看问题

你不是没碰到不珍惜你的人 而是你太过闭锁 始终把问题想得太复杂，你为什么不长开心扉，问问自己，太单纯有什么不好？可为什么总是感觉碰不到？ 你说你重感情 可对待感情 你却不付出 始终害怕 最有用的一句话： 尝试着解剖自己 改变自己

总是感觉自己情感缺失，这可能是一种情感麻木。情绪麻木，也称为情绪麻木，是大多数人在生活中的某个时刻都会经历的事情。通常，这种感觉是暂时的。然而，对一些人来说，情感麻木成为一种生活方式，以防止进一步的情感或身体痛苦。情感是我们在生活中如何发挥作用的关键部分。事实上，一项研究 研究发现，90%的人表示至少经历过一种情绪，积极情绪的出现频率是消极情绪的25倍以上。

情绪不仅能提供自动反馈，帮助你保持安全，还能激励你采取行动，让你做出决定。但当你不知所措或感到无助时，情绪麻木并不少见，因为它为你提供了一种保护性的防御。虽然这可能会带来暂时的缓解，但学会以这种方式应对困难情绪可能会产生长期的后果。

情感麻木可能是身体或情感痛苦的结果。为了保护自己不再次受到伤害，经常断开、分离或麻木与情况相关的感觉。当这种情况发生时，你可能会感到暂时的放松，让你继续你的生活。

然而，随着时间的推移，这种保护罩可能会开始妨碍与他人的联系，并妨碍人们接触积极和消极的情绪。一个人如何体验情感麻木可能与你呈现症状的方式完全不同。这是因为人们在许多不同的方面感受到情感麻木。例如，你可能难以与他人建立联系，或者失去了对某些事件感到悲伤或喜悦的能力。你可能会感到麻木的原因有很多。

情绪麻木也可能是服用一些治疗抑郁和焦虑的药物的副作用 如果你正在服用抗抑郁药，并且感觉情绪麻木，那么与你的医生密切合作是非常必要的。他们可能会选择调整你的剂量或完全改变药物。

有调查研究表明，“北大一年级的新生，包括本科生和研究生，其中有304%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，还有404%的学生认为活着和人生没有意义”，北大心理学教授徐凯文将这种心理状态称为“空心病”。由此调查，会发现很多年轻人，个人条件优越，内心却像一个空洞，如同行尸走肉一般的活着，感觉不到生命的意义和活着的动力，甚至找不到自己。 

寻找价值感

当我们看到自己的价值的时候，意义感自然而然就来了，一个人的价值不只是体现在对自己，更多的体现在对家庭、对社会，比如对自己：我能从事我喜爱的工作，就觉得很有价值；我能和自己喜欢的人谈恋爱，就觉得我很有价值对家庭：我能每个月给妈妈聊聊天，让她感觉到做妈妈的快乐，我就觉得我有无人替代的价值。对社会：我能把宿舍打扫干净，其他人住的也舒服。价值感不在乎一定是大事，做很小很小的事情，也可以很满足。

强化价值感

我想你能来这里问，说明你已经启动了改变的萌芽，那我们就从当下做起，有意识的强化自己的价值感，每做一件事，刻意训练我们好的感觉，当大脑又开始负面评判的时候，告诉自己慢下来。人生不如意十之八九，唯一能做的，就是为自己能够笑对人生各种各样的困境，不断提升思维方式。逐步打破人生桎梏。

好了，今天的分享就到这里了，我会持续更新的哦大家一定要持续关注本页面的呢，辛苦大家了，希望对您有帮助，如您有其他意见或看法，欢迎在下方评论区留言，我看到后会一一回复，谢谢大家，大家要持续关注哦。

也许她爱的那个男人也爱她吧。也许他们彼此相爱。但是男人没有选她，也永远不会选她。

有时候女人觉得她爱的人也爱她就足够了，她不要求完全占领，也知道自己无法完全占领。

但是开始喝酒能证明她的寂寞。最终所有假扮洒脱的女人都会对自己感到失望和沮丧。因为爱情中女人永远无法成为胜利者。就如欲望都市里的女子，就算把做爱当成游戏或者惩罚，她们最终也会发现失去阵地的是自己，而男人在为胜利摇旗。

其实爱情中的每一个都是自私的。都希望对方能完全属于自己。用任何借口都无法欺骗。

所以小云内心的空洞是用多少身体的亲密接触也无法填补的。

小汤

每一个被抛弃的人都有这样的心理：错的是她，不是我。她会后悔，也许会回来。也许我应该等着，只要等着她就会回来。

但是来一次角色转换就能明白。当你成为决定放手的那个人，你会马上明白，原来决定分手的心情是理直气壮且决然的，否则就不会放手。她走的时候根本没有打算回来，所以他的等待一直是自欺欺人。

阿才

他活在现实里。知道现实的残酷。他不给自己梦境。以为活的真实可以得到心灵的自由。

其实完全相反。真实让他透不过气。越接近真实便越接近黑暗。他以为他可以给任何人自由，包括自己的妻子，其实他的放纵正是他最大的毛病，放任成为别人眼里的冷漠，对现实过分直白的态度成为别人眼里的残忍。

他贩毒，并且对别人以毒攻毒。于是失去幻想的快乐。

距离

关于距离已经说的太多。

我们总以为有些东西唾手可得，其实那些只是我们心里的海市蜃楼，在现实中，即便与我们擦肩我们也可能认不出来。

我们也有时候觉得很多东西遥不可及。其实它一直在手里，只是我们过分放任不愿牢牢抓紧。

总之，生活对待我们总是不能恰如其分的吻合。我们对待生活也无法做到十全十美。

总是会留下一个又一个无法填补的空洞，或大或小，铸造我们坑坑洼洼的青春和人生。

所以人们总是说生活不能完美。所以这一切的一切其实都是平淡且正常的。

吴哲说，平常心，平常心。是我们一不小心碰上的真理。