有没有那种靠谱的情感帮助公司或者个人

情感咨询公司有哪些？有靠谱的吗？ 情感咨询公司有哪些？有靠谱的吗？ 情感咨询公司有很多，有这几大核心标准，可以证明这家情感咨询机构算得上正规：

第一，该情感挽回机构是否有完善的挽回体系

在情感咨询、挽回指导中，研究、提炼、总结出一套完善的体系是及其检验专业程度的。因为这要通过过往学员，以及主张思想、指导经验、以及实操技术中反复测试与验证。

挽回体系，你也可以理解为挽回感情的方向，就是你在挽回爱情道路上的实施战略计划。如果一家情感挽回公司或机构，没有体系的支撑，没有告诉你挽回实施的方向，那么你千万不要选择！这些东西可以从他们在公众号发的文章和课程中看出来。

第二：该情感挽回机构的情感分析的是否专业

绝大多数情感挽回机构或者公司，前期都是由情感分析师与你进行接触，靠谱值得信赖的公司或者机构，不管你是否购买服务，分析师依然耐心为你的情感状况，并且给出你专业的建议。

如果你在和“他们”的情感分析师在电话沟通，或者微信沟通中，并不能让你感觉他们的专业度，甚至聊的没几句，就提出让你付款购买的事，那么你千万不要选择！

豚海心理咨询分析部老师主要负责深入了解客户的婚恋危机根本原因，从而判断客户情感危机目前到了哪一步，有哪些方面可以切入解决，公司是否能帮客户解决。每一名情感分析老师都需要经过严格的理论和实际案例分析培训，这样才能够真正的帮助客户找到问题的根源。

我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

遇合情感！真的非常非常好！我被小三劝让位，被羞辱，但两个小孩，我又养尊处优多年，我怎么可能这么容易就输，找了遇合情感，三下五除二帮我想办法收拾残局，挽回老公，劝退小三，有利诱，有威逼，打一巴掌给颗糖，老师好厉害！ 我去年失恋特别痛苦，整个人一下子就崩了，肝肠寸断的感觉，后来朋友介绍了一家情感挽回的公司，叫遇合情感，导师全程陪伴，不仅倾听我所有的不良情绪，还给我出很多方法，太棒了，这和朋友的安慰不是一个级别的，朋友听了你的糟心事，当下你心里会好受一点，但过后呢，问题还在那里。遇合情感专业的导师不一样，会给你很多办法，让人内心有力量，变强大 有靠谱的个人情感咨询师吗！ 个人情感咨询师还是很多的。一个成熟的咨询师，他对自己的接纳度理解度比正在成长中的咨询师相应要高出很多，所以他们往往会更有弹性。这是因为一个对自己有比较多的理解和接纳的人，他就不太需要借助于很多外在的形式，来证明自己是好的是有能力的。

这使他有能力真正的放下自己，将心力放在理解来访者上。而一个在这方面的修行有所欠缺的人，他往往会有意无意中将自己塑造成一个权威、一个专家的形象，只有这样时，他才能在内心确立一些掌控感，让自己感觉安全一些。

如果在接受咨询的过程中常常感觉到自己被教育被规范多于被倾听被理解时，感到咨询师比你自己更懂你自己时，你不得不对咨询师的话言听计从时，恐怕是有一些潜在的危险的。这个过程在满足的是咨询师自己的需要，而不是帮助来访者成长。

如果一个咨询的过程中，你所感觉到的仅仅是关系上的安全、情感上的被满足，而在过程中对自己的理解仅仅停留在表层，甚至在咨询过程中感觉自己越来越虚弱，好像自己离开那个咨询师就没法活的话，除了要考虑那是不是激活了自己的依恋模式外，更要考虑这个咨询师是不是还没有能力带领你进入更深层次的探索。

想要找的正规的心理咨询师可以选择豚海心理咨询可以使来访者发掘出更多自信自爱、自我支配的能量，理清生活目标，并且自主去寻求满足，明确适应社会生活的新方法，培养应对困难的能力，用更有效方式方法进行自我管理的过程。

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请问你这边是遇到了什么样的心理困惑呢！很多网友都有基本的分析能力的。 情感咨询师能够帮助你解决一些情感问题与情感困惑，不过是需要付费的，你要做好准备，好好的去找一个靠谱的。 感情得事情，可以多跟自己的好友说说。其他人不一定能明白你的想法吧。 你好，我觉得这是有的，但是我觉得像这种问题的话一般都要靠自己去努力的放下才可以。 那个情感挽回公司靠谱？ 想找靠谱的情感挽回公司建议你首先要看公司正规性，再去了解这家公司导师的资质，了解专业度，最后了解下收费是不是透明合理的，有些小公司会乱收费，别花了钱又没好的效果。 我的感情就是找感情老师挽回的，对我帮助挺大的 哪个感情挽回公司都不如，你自己去主动挽回好，你如果真的想挽回就自己去。 叫你花钱的啦 看怎么付款的 有哪些靠谱的情感咨询渠道？ 这个要看你咨询的问题，每个公司侧重不同的。

再说主要看你遇到的咨询师，咨询师专业比较重要。 最靠谱的还是去医院找心理科医生咨询，平时的话，可以听一些情感频道的广播。 1、靠谱的情感咨询师是没时间接待免费分析、咨询的。

咨询即付费。原因很简单，资深咨询师手中的付费咨询客户都忙不过来，哪有空跟人聊闲天时间，即是成本;脑力,即是产品。只有新手、或很空闲的咨询师，才肯花时间通过陪人免费分析以谋取付费。

2、靠谱的情感咨询师基本都有相关的职业资格证。

因为一家成功率高的情感挽回机构，资历丰富情感咨询师是核心。所以你需要留意机构的咨询师资质，是否持证上岗。从个体角度而言，不是有证的咨询师，就肯定比没证的更专业。但从群体角度而言，肯定是有证的、特别是持证多年的咨询师靠谱的概率更大(注意:是概率)。

3、靠谱的资深情感咨询师肯定比较多的咨询经历、和经验。

看咨询经验不只是看咨询师的文章，也不只是看回答中的理论，更重要是要看真实个案。不是文章中自说自话的个案，而是看在情感个案中的回答(尤其是非挽回类的个体情感问题作答)，这类问题作答的针对性强，只是写给题主个人的，而不是为取悦看客、博关注。作答需要给出情况分析、思想引导、以及行为建议等，不仅能体现咨询师对解决情感问题的思路是否专业，还能反映出一个情感咨询师的品性。 现在的情感咨询渠道一般分几种，一是情感咨询公司，一是网上或抖音上的个人情感咨询师。建议想咨询情感的话还是找专业的情感咨询机构，因为微信和抖音上的情感咨询师，第一没有保障，挽回没效果你也没办法，第二害怕遇到骗子，交了钱删微信你也没办法，第三专业度和资质你看不到。

专业的情感咨询机构的话，首先收费是标准的，不会乱收费，也会签订合同，而且导师的资质也都能看得到。第三也能看到以往的成功率。 我觉得找自己的闺蜜咨询比较靠谱，因为自己的闺蜜会更希望你得到幸福，找别人倾诉自己也会有所保留，不能得到很好的释放。

很常见的问题是找不到聊天的话题。

造成这个问题的原因就是没有共同话题，像我们这样的异地恋，每天的联系都只能靠电话和短信。有时候会QQ视频什么的，但是时间长了，聊天的话题就会慢慢的用完了，然后在聊天的时候就不知道应该说一些什么了。其实在聊天的时候，你可以和他讲一讲你日常生活中每天发生的事情，因为我们每天的生活都是不一样的，所以讲的东西肯定也是不一样的。可能会有小伙伴会说，我每天的生活就是家学校或者家单位这样的两点一线也没什么好说的，你要是这样想的话，就说明你对生活还不够热爱，如果你细心一点，就会发现你从家到学校或者从家到单位的路上都会发生很多事情！除了和他多说一点你日常生活中的一些小事之外，还有一个可以增加共同话题的技巧，就是培养兴趣爱好。其实没有共同话题的根本原因就是你不知道我在干什么，我也不知道你在干什么，久而久之当然会没有共同话题

婚姻出问题了，你第一时间会怎么做？

是去找七大姑八大姨求救，搬来各路救兵说客，还是任凭本性折腾和“作”，直至将婚姻的小病折腾成大病，甚至病入膏肓？

其实，当你的婚姻出了问题时，不妨求助专业的情感咨询师。 所谓的专业的事情交给专业的人来做，专业的情感咨询师能够帮助你在婚姻出现危机时，及时干预，让夫妻感情重回有情天。

01

作为一个从业了十多年的情感咨询师，帮助过的案例成千上万。我深深的感到， 如果专业的情感咨询师及早介入，大部分的危机婚姻是可以得到挽救的。

因为一段感情，就像一段长长的江堤，之前可能牢固安好，但是时间久了，就会有渗水的风险。

如果及时发现这些风险，提前补漏堵缺，不致于有一天婚姻的千里江堤，毁于蚁穴。

我有一个客户，生活在西北某市。她本人温柔善良，丈夫在当地做特警，高大帅气，对她也很体贴照顾。

在外人看来，他们的婚姻幸福至极，但是这个女生，有一个总是困扰她的问题是：她总是怀疑自己的老公和别的异性有暧昧关系。

为此，她做过各种疯狂举动。

比如，一天给老公打十几个电话，哪怕老公正在执行公务或者在会议中，她非要老公亲自接听，否则，不依不挠。她还会查看老公的手机，总是要固执地去寻找一些老公出轨的“蛛丝马迹”。

最疯狂的是，她会去开车跟踪老公的行踪。她向我描述跟踪老公的情形时，仿佛在描述一件极度让她亢奋的事情。她喋喋不休，精神极度兴奋。尽管，她的每一次跟踪结果是都没有发现什么。但她就是相信老公一定有过出轨，或者准备出轨。

可以想象，她的老公被她的这些举动搞得有多烦。

再爱一个人，或者再包容一个人，但看到这个人如此不信任自己，这个特警丈夫最终也越来越心灰意冷。两个人开始争吵，结果是，有一天，这个女生终于如愿以偿——她在影院里，终于堵到了老公和另外一个女同事一起看**了。

她没有天旋地转，反倒觉得终于如愿以偿——一切证明了她的猜测。她痛苦，大闹，指责特警老公。

同样痛苦的特警老公最终甩过来一句话：要不，我们离婚吧。

真走到离婚这一步，这个女生完全受不了。冷静下来，想想这个男人对自己的好，她觉得一定是自己出了问题。于是，她找到我来给她的婚姻做咨询，一是如何挽回她的老公，二是如何解决她的心理问题。

在第一次咨询时，我就发现了这个女生的成长问题：她的父亲在她小时候就出轨了，而且抛弃了她和母亲。母亲从小对她哭诉，男人是不可靠的。幼小的她，早就感受到过父亲偷情的秘密，也曾一定想过去抱住父亲的大腿，留住准备抛弃她和母亲的父亲。

但是，父亲最终还是离开了她们。

这给她的心理造成了终生的伤害。 她在婚姻里之所以认定丈夫一定会出轨，并且围追堵截时反倒有一种奇异的心理亢奋，某种程度上就是希望一遍遍的回到小时候她“捉奸”父亲出轨的现场。这样的童年伤害情景的再现，让她重温一种最激烈的痛并快乐着的情绪。

“捉奸”老公，其实是“捉奸”父亲出轨愿望的再现。这样的行动具有存在的意义。在这样的意义里，她曾经的生命困惑——比如男人就是不可靠的——等仿佛才能得到确证。

所以，这样的情感咨询，必须让她 首先认识到自己的心理问题， 而不是老公的问题后，她焦虑不安的情绪才能从对外界的寻找中，回到自己内心问题的内观上。

当然， 同时也要引导她和老公好好沟通一下， 让她老公意识到她自己的心理背景，更好地理解她，支持她，和她一起去面对这些问题。

因为她本来就漂亮善良，对老公具有高价值的吸引，老公也一直很疼爱她，只是受不了她过度猜疑的性格。两个人能经过一番沟通后，让老公明白是因为女生的童年伤害造成了她的猜疑等问题后， 老公就很自然地选择了包容她，并且和她复合。

两个人一起来看情感咨询师，一起携手面对她们婚姻中的问题。

现在，她们和好如初，前段时间她还发给我一些视频，老公如何早起给她煮粥，关爱她的各种表现。她留言说：经历过风雨，我这才知道守卫好婚姻的重要性。

02

这些年来， 中国人的离婚率越来越高， 与此同时， 结婚率却在节节下降。 流量明星夫妻动不动离婚的新闻一爆出， 许多人由此感到自己更加恐婚了。

好不容易走进婚姻，婚内出轨、冷暴力、夫妻吵架、无性婚姻等现象更是屡见不鲜。

所以，中国人的婚姻动荡不安的背后，催生了对于情感咨询师的大量需求。

在中国，情感教育咨询公司自2014年开始迎来风口，这几年大爆发。目前行业的统计数据是，约有五千家以上的情感教育咨询公司。

主要分布在北、上、广、深等地，尤其以山东，广东为最多。据统计，在广州和深圳，各约有五百家左右的大大小小的情感教育咨询公司。

求助情感咨询师的客户各种各样，但最多的类型无外乎这样几类：

一是挽回感情型。 这是目前各大情感咨询公司做得最多的业务。感情出现危机了，一方想分手，另一方没有做好准备。痛苦的这一方就会求助于情感咨询师，如何通过指导来挽回自己的感情。

一是脱单辅导。 目前，大量的大龄单身未婚人群急需脱单，但如何脱单？如何认识合适的异性？谈恋爱有什么技巧？等等。这些也让困惑的脱单一族来找情感咨询师寻求帮助。

一是出轨婚姻诊疗。 婚姻中的一方出轨了，另一方痛苦不安。如何面对伴侣的出轨，是分手还是挽留？如果挽留，如何挽留回来？如何让出轨的一方和外面的小三分手？等等。这些听起来就让人头痛的问题，也似乎必须找到专业的情感咨询师寻找解决方案。

还有一类是婚姻修复。 两个人可能也没有出轨，也没有一方准备分手，但就是陷入“冷暴力、无话可说、无性婚姻”等各种低质量的婚姻状态中。如何走出这些婚姻卡点？如何提升婚姻质量？

这些，似乎也必须寻找情感咨询师的帮助。

当你决定去寻找一个专业的情感咨询师的帮助时，首先要明白，你是准备寻找对方线下还是线上的帮助？

线上的好处是你可以免去舟车劳顿之苦， 就像网上看互联网医生一样，即使不去咨询师所在的城市，但同样可以线上享受对方的“号情问心”；

线下的好处是你可以和情感咨询师面对面交流， 可以看到对方真实的表情，可以及时的良性互动，咨询师也可以从你的身心表情中去更加准确的判断你的问题所在等。

所以，优先推荐你寻求线下的情感咨询，但如果你实在不方便去咨询师所在的城市，也可以选择他的线上咨询。

咨询时，你既可以一个人去咨询，也可以带着伴侣或者配偶一起去咨询。就像2019年获得奥斯卡最佳影片奖的《婚姻故事》中所描述的那样，夫妻二人一起坐在情感咨询师的面前，倾吐他们的问题，寻求解决之道。

两个人一起咨询的好处是，咨询师可以更加客观的判断问题到底出在哪里——所谓婚姻出了问题，一定是双方都有需要承担的或大或小的责任等。

另外，目前，专业的情感咨询师用到的咨询方法和选择的流派也非常多。

比如，仅仅在婚姻情感咨询治疗的两性领域，就有以下的方法和流派会被咨询师可能用到：

• 精神分析性治疗；

• 2､行为主义性治疗；

• 3､新性心理治疗；

• 4､人本主义性心理治疗；

• 5､折衷主义性治疗；

• 6､其他性心理治疗（催眠疗法，亲密疗法，婚姻疗法，代理性伴侣治疗，自我刺激性疗法，集体性治疗，支持性心理治疗等）

还有许多人可能熟悉的海灵格家排理论、积极心理学治疗、原生家庭理论、音乐治疗法等，都可能会被咨询师所使用。

03

如何防止自己被不靠谱的情感咨询师忽悠？

当行业大爆发，并且各种情感咨询公司涌入时， 对于有情感咨询需求的普通人来说，可能最紧急的问题就是：

那么多网络上的情感咨询广告，如何辨别真假？

打开各种社交软件，动不动弹出的挽回感情的广告，哪些是忽悠的骗子，哪些是真有本事真能解决问题的情感专家？

面对各种简历包装得天花乱坠的情感专家，哪些是李鬼，哪些是滥竽充数的东郭先生？

……

你只有认清这些，自己在痛苦之中才能不“病急乱投医”。才能不被别有用心的人利用你的这种感情中的痛苦，骗钱和被忽悠。

如何辨别靠谱的情感咨询公司和情感咨询师呢？

一看它的创始人背景和公司背景。 是不是有专业的长时间的情感咨询行业从业背景？有没有出版相关著作？有没有获得过相关奖项？有没有专业的情感咨询行业的培训和学习经历？

如果完全没有，那么至少可以证明，这是一家半路出家的情感咨询公司。它可能只是奔着捞你的钱而来，不见得真正能解决你的情感问题。

二看它的服务承诺。 那些承诺百分之百能挽回，那些承诺一周之内就能解决问题，并且不断诱导你交费的公司，你可要警惕了——它们就像情感咨询界的“莆田系医院”，治病事小，收钱才是最重要的。

三看它的情感咨询师简历。 那些拍了几张写真照，然后配上各种真真假假头衔的，号称发明了什么情感咨询疗法的所谓情感咨询师，基本形同于骗子。

我曾经去看过一家情感咨询公司，办公室里，坐着的所谓的情感咨询师都是二十来岁的刚毕业的大学生。报纸上曾经报道，警察查封过一家所谓的情感咨询公司，结果发现所谓的情感导师以前都是”送快递的，干厨师的“等等。他们的目的并不是替客户解决情感问题，目的只有一个：如何利用客户的痛苦心理，忽悠对方交钱。

没有办法的是， 中国之大，就像电信诈骗一样，有识之士无论如何呼吁，还是总有人被骗一样。

在情感咨询界也一样，专业的资深的情感咨询师，可能因为广告营销做得不好，少有人知道。而那些广告营销做得满天飞的真真假假的情感咨询师， 反倒求助者不断。

所以，当你遇到情感困惑了，准备去找一个专业的情感咨询师时，你还要睁大眼睛看看对方：是广告过度营销包装出来的吗？还是实实在在的有真本事？

感情不易， 一个好的情感咨询师可能帮你的感情危机转危为安，一个靠忽悠生存的情感咨询师则让你的感情危机雪上加霜。 所以，当你的感情遇到问题了需要去找情感咨询师的帮助时，一定要且行且谨慎。

欢迎私信我，我将为你提供更多的指导。

· END ·

其实情感咨询行业确实现在有很多发展的方向都已经偏移，就是有的人他们只想套取金钱，对于是否能够解决别人的问题，他们并不是特别在乎的。我之前了解过一个情感咨询师去问了相关问题，他就给我推荐解决我困扰的一个课程，动辄咨询一个小时五六千，有的1对1的只需要上万元。看现在的工作水平，难道失恋一次就要支付好几万元的费用吗？我想明显已经偏离了现实。

对于这些所谓的情感咨询师，也许他们一年能抓一两个人，就能够告他们吃一年了，所以这也告诉我们，在这个世界上，不管什么事情都不可能迅速变好。情感咨询往往是一个比较让人抵触的行业，有很多人哪怕心情不好失恋或者说心里痛苦，他们都不愿意去进行心理咨询。这个行业往往比较隐蔽，往往也比较稀少客户，这样就会导致有的人违背了原本的初衷，而选择高牟利高赚钱，只想迅速榨干对方。

知识付费可以理解，但是付费以后却没有解决实质性的问题，有时候对方只说你这个人不开窍。心病还需心药医，这是自古以来的道理，的情感问题其实还得要靠自己去成长，靠自己去摸索，靠自己去承受那种痛苦才有可能得到精神的升华。并不是一些情感咨询师可以左右得了的，有人说情感咨询师可以挽回一个人，那简直就是胡扯，你的人你最了解，你身边的人你自己最清楚，他连你的电话都不接，又怎么可能去接一个陌生人的电话，所以不要太过相信情感咨询师甚至挽留师，这些都只是过于包装给我们看的，只是想要让我们交钱。

维权难也成为这个咨询师发展方向走偏的一个因素。因为它并不能够进行一个有效的界定，如果你咨询以后就能够得到什么样的效果，它不能保证，这样也会导致出现偏差，维权难，维权无门等等。

一般而言情感分析不收费，后面的解答情感问题才收费，详细收费标准并没有固定的，通常都是按小时计费，有些情感师是按每10分钟计费的，按小时计费的都在上百元到数百元左右，每10分钟计费按几十元到上百元都是有的，对一般人来讲收费还是比较贵的。

收费一般有以下这几种类型

1、面对面服务收费较高

情感咨询通常是从夫妻婚姻情感修复进行的，要夫妻双方（能来是最好的）来到公司进行当面的咨询和服务。然后情感咨询师会根据实际情况，而且通常是技术团队，从分析到研究情感挽回策咯，从策略到反馈到执行，这样方法服务费用较高。当然，一分钱一分货，说到底专业有专业的收费指标在那里，如果几百块的心理情感咨询我们可以知道是好不到哪里去的，毕竟关于感情的事情是相当复杂，这要花费很多的人力物力，绝对不是两三句话说说而已的。

2、电话或网络服务收费较低

电话或网络服务的一对一指导，通过电话、微信等聊天工具的沟通交流，指导来访者如何去执行修复情感的行动。

在电话或网络联系操作的难度也会相对较高，但是这样的服务相对于前一种服务费用会少一些，情感咨询师对时间的把控也相对轻松自由，沟通交流方面也比较灵活。这种方式要来访者相互配合，有比较强的自觉性。

3、根据难易程度

对于情感咨询师的收费还要从实际情况出发，说到底每个人遇到的情感问题难度不同，处理起来的复杂程度也不同的，这样的话，收费的标准也不一样了。但是，如果能花钱解决情感问题，情感挽回，挽救自己的婚姻情感何乐而不为？收费低有低的道理，收费高有高的道理，主要是能起到挽回的效果才是重点！

豚海心理咨询汇聚众多国家级心理咨询师和婚姻家庭咨询师，拥有平均八年以上的一线情感服务经验，可以帮解决两性情感中出现的各种问题。

我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

我认为靠谱的，因为他(她)们会根据你的具体情况，利用专业的知识，从心理，行为，外貌特征，为你服务！只有真正解决了你的情感问题，才会为下一位有同样的问题或类似的问题，并且只有这样，才能带来更多的客源！

心理咨询师与谈话不仅要理解你现实和当时的感受，获知你观察和认知世界的方式，清楚事情的前因后果，还要利用相关咨询技术去帮助你发现问题的根源，指导你寻找解决办法，让你醍醐灌顶，让你得到成长，内心变得更加强大。心理咨询和聊天的最大区别就是，心理咨询会谈让你更加了解你自己，而聊天很难让你成长。

心理咨询和去医院看病一样，也需要通过言语表达进行沟通，但既不是单纯的言语沟通，也不是简单地讲道理。心理咨询是心理咨询师运用心理学原理和心理咨询技术化解当事人的心理困扰、心理障碍，协助当事人走出心理困扰，回归正常社会生活，享受生活的美好！

因为人的身材结构，心身体内外表是好是坏？如何正确的保养调理使之健康长寿是我们每个人不可能一目了然，知根知底的科学问题！所以权威医学专家特别对患有精神，心理疾病的患者开设了心理咨询学科供Ta们求知问询，从而达到治疗效果，尤其是患抑郁症病人更应进行心理咨询。

心理咨询是有作用的，如果相信心理咨询并有求助愿望，且希能有所改的话。当然，心理咨询的效果对不同的人、不同的症状、不同的咨询匹配对象等也不是相同的。同样心理问题的人面对同一咨询师，也许甲效果明显，乙则效果不彰，同个来访者也许在甲咨询师那里效果吓明显，组在乙咨询师那里刚改变显著，这两种情况都可能咨询师的理念、技术、风格等与来访者不匹现。同时，心理咨询师工作的范围一般是指抑郁症、焦虑症、恐怖广汪等神经症及以下的神经性问题，还有情绪性、环境适合等心理性问题。

心理学能成为一门专业的学科，有专业的体系、方法和实践，就证明了它的时效性。其实很多问题并不是个案独有的，尽管它有独特性，和每个人的过往有关，但很大程度上在心理学的领域中已有大量相关样本，你会发现其实很多人都有过类似的感受。