情感淡漠是抑郁症还是精神分裂

情感淡漠：情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人不关心、缺少应有的感情交流与朋友疏远，对周围事情不感兴趣，或因一点小事而发脾气，莫名其妙地伤心落泪或欣喜等。这种情况下您应该快点确立自己的目标，就算是生活中的一点点小事也好，要相信自己永远是最棒的，相信自己的能力，就算是别人质疑也要充分的相信自己是最好的！可以适当的去外地旅游，释放一下自己压抑的心情。还有，你要知道，自己最重要人是谁，你如果失去了她会怎么样，真正的感情是放在心底，是要在经历后才能确切的感觉到，人这一辈子就这一次，与其每天沉沦低落，还不如奋发向前的努力！生活就是需要激情！没有什么能够打倒你的！相信自己！努力的去感受亲人朋友对你的照顾和关爱，祝你生活越来越美好！

抑郁症的辨别就是鉴别诊断，需要与器质性疾病和其他精神障碍鉴别。抑郁症一般有显著的“三低”症状和其他附加症状，但是有些疾病也可有这些症状，比如甲状腺功能低下、某些脑肿瘤或者脑外伤、痴呆、阴性症状为主的精神分裂症等。一般器质性疾病都有躯体疾病的体征和症状，实验室检查可以鉴别。阴性症状为主的精神分裂症，患者往往幻觉、妄想等阳性症状不明显或者不外露，要进行详细的精神检查。情感协调性是鉴别抑郁症和阴性症状为主的精神分裂症的主要表现，前者情感协调性好，患者有相应的情感体验，而后者往往没有情感体验，情感淡漠甚至是情感倒错。

抑郁症已经不算是罕见的精神疾病了，在生活压力的重担下，很多人都患上了或轻或重的抑郁症。但是也有人在发现自己情绪不佳了一段时间后就会忍不住揣测自己是不是也有抑郁症了，自怨自艾，其实抑郁症和心情不好还是有很大差别的。

情绪不好虽然是一个重要表现，但是和它相随的还有一个就是兴趣丧失，对什么都提不起兴趣。严重的时候，想去洗澡，哪怕卧室房间里就有洗浴室，抑郁症患者都要提起很大的勇气，思前想后，会不会没有热水，花洒会不会坏了，摔倒了爬不起来怎么办，会不会给别人添麻烦之类的，一点小事都会让他陷入无比的纠结之中。

情绪不好给人带来的影响是比较小的。但是抑郁症的人抑郁的时候，前期会出现失眠，对事情变得淡漠，早醒，噩梦突然惊醒等等。最重要的是会感觉到自己毫无价值，在哪里都找不到自己的位置，还会给别人添麻烦，吃饭喝水都感觉到有罪恶感，这是逼迫抑郁症患者自杀的重要原因。

抑郁症患者想要康复，不能只靠他自己一个的努力，因为他自己越想会把越多的负面情绪带出来，陷入死循环，这时候就要周围的人来给他开导。而且帮助抑郁症患者这个过程，要潜移默化，不能让他们察觉。这时候最重要的是陪伴，把他们当做普通朋友就好，一起做事，一起学习，默默倾听。