每次和男朋友在一起很无聊该怎么办

如果和男朋友在一起感觉到无聊，先要考虑一下，是最初跟他在一起的时候就觉得无聊，还是现在时间久了才变得无聊。

 如果你和他在一起时间并不长，就已经感觉到无聊，可能是两个人并不是很合适。

你可能没有那么的喜欢他，或者他对你并没有那么的热情，或者是两个人，因为接触的时间比较短，相对会有尴尬，那么对于这种情况先要尝试一下调整话题，比如说聊一些爱吃的菜，聊一聊自己曾经有趣经历，聊一聊彼此的兴趣爱好，看看能不能聊到一起去。如果依然聊不到一起，那么说明你们两个不合适，趁早分开。

如果你和男朋友是因为在一起时间比较久了，当初无话不说，现在变得无聊，可能是感情从热恋期进入到了磨合期，需要一些新鲜事物的注入。

当初刚认识的时候很多事都很第一次，因此有很多新鲜的话题可以聊，现在日子趋于平淡，每天面对的都是过去的一些重复的事，重复的景象，这些事情没有什么特殊的，也就不知道说些什么，那么对于这种情况就建议去尝试一些新鲜的事物。

比如说一起去旅个游，一起发展一些共同的爱好，让生活有一些新鲜感的注入，这样让平淡的日子不再平淡就有了新的话题。

当你和男朋友在一起感到无聊，先要考虑的是能否改变这种状况，如果可改变那说明只是话题问题或者技术性问题，与感情无关。如果各种方法尝试了还是提不起兴趣，说明你不是对话题没兴趣而是对他没兴趣，及早结束这段感情。

空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。即人们常说的“没劲”，是心理不充实的表现。心理空虚是不思追求、无所事事或不愿事事造成的。因为不思追求，失去了人生的奋斗目标，就不会有奋斗的乐趣和成功的欢愉。因为无所事事或不愿事事，就会感到生活无聊，心灵空乏虚无，就会感到寂寞难忍。于是，为了摆脱这种心理上的饥饿，就有可能因寻求刺激而去抽烟、喝酒、赌博、甚至闹事，以此来排遣时间。个别的还会走上偷盗，奸*等犯罪道路。

每个人在生活当中的状态都是不一样，这取决于他们对待生活的态度。同样在一段婚姻当中，如果只是单方面的付出，另一方只是坐享其成，那么这段婚姻是不幸福的。在婚姻生活中，认为伴侣沉闷无聊，甚至有厌烦感，这段感情能长久吗？

第一个，婚姻生活当中，缺乏一方的参与，两个人没有共同的话题，那么这段感情是不能长久。

不管是在感情还是生活当中，我们都需要交流与沟通。我们在选择朋友或者伴侣的时候，都希望能够与对方有相同的共同话题或者兴趣爱好，因为这样才会导致两个人的生活不会过于无聊，也不会拉开彼此之间的距离。如果在婚姻生活当中，两个人没有任何的交集，缺乏一方的参与，两个人没有任何的共同话题，相处起来就像陌生人一般，没有任何的亲近感，那么久而久之，会发现这样的婚姻带给自己的只有痛苦，无聊，没有任何的幸福可言，这样的婚姻生活是不会长久的。

第二个，伴侣沉闷无聊，甚至有厌烦感，两个人的家，缺乏一个人的经营，一个人承担家庭的事务，只会让矛盾升级，加速感情的分散。

最好的生活就是每天充满欢声笑语，能够有一个人陪伴自己，分享辛酸苦辣。但是如果在婚姻当中，伴侣总是表现一副不耐烦，甚至沉闷无聊的氛围，这样的婚姻生活是令人很压抑的。婚姻是需要两个人去经营的，如果只是一个人独自去面对生活当中的柴米油盐，那么两个人缺乏沟通与交流，只会让彼此之间的矛盾升级，加速这段感情的分散，导致这段婚姻的失败。

既然选择走进婚姻生活，那就两个人一起共同去经营好自己的小家，让欢声笑语一直萦绕耳畔，去享受婚姻生活的幸福甜蜜，而不是去折磨对方，让婚姻给自己带来无尽的痛苦。

看过宋丹丹的一个小品，她在小品中这样描述婚姻：婚姻就像一辆汽车，刚结婚的时候崭新的活力十足，但是在不断前行的路上，在磕磕绊绊中，渐渐地就会产生磨损和损坏，速度也大不如前。

在现实生活中大部分夫妻都有过这种感觉，当两个人在一起的时间久了之后，激动就会逐渐淡去。于是在无限琐碎的生湖中，就会因为柴米油盐酱醋茶等事情羁绊住。

婚姻生活在平淡中逐渐磨损彼此的感情，两个人在一起时就会相互看不顺眼，生活也就开始枯燥乏味，特别容易对婚姻产生心理上的抗拒，最终走向破裂的边缘。

其实，无论谁都会经历这些繁琐的事。没有谁的婚姻是一帆风顺激情四射的，只有在两个人的相处中才能感受到婚姻的乐趣，也只有会经营婚姻的两个人，才能拥有一段长久的婚姻生活。

我们都非常清楚，经营婚姻是一门看似简单，实施起来却非常难的技术。而婚姻的走向，就得看身处婚姻中的两个人怎样去面对。

一对夫妻在一起久了，无非就是生活越来越无聊。但最终如果要用一个比较形象的词来概括的话，应该就是“吸引力”吧。无论是爱情还是婚姻，只有在对方身上找到足够吸引一个人的特色，才能在婚姻中拥有足够的幸福感。

然而当一个人的吸引力不够的时候，婚姻就会在平淡的生活中逐渐走向相互厌倦。如果两个人不改变最终的现状，那么在今后的婚姻生活中就会逐渐变得不知所措，甚至身心疲惫。

心理学在家人与人之间的交流中提出了吸引力法则概念，说白了就是人与人之间存在的共性，也就是能吸引对方的某一特别之处。

夫妻之间就像两块磁铁，只有在彼此都产磁场的时候，才会按照一定的规则相互吸引，这个时候两个人相处起来也会非常顺利，甚至能曾静婚姻感情。相反，如果彼此在一起不能产生共鸣反应，那么这段婚姻大概也就走到了终点。

两个人最开始是因为爱情而走到一起的，于是在不断的相处中激发出浓烈的感情，最终才会步入婚姻的殿堂。而从爱情开始到进入婚姻的殿堂，这中间两个人的激情还一直在，所以不会因为一些不必要的麻烦发生冲突。

可是婚姻不一样，两个人经历了爱情的磨合，也经过了婚礼期间的各种仪式见证，所以才会一直保留着爱情的基因。一旦两个人在婚姻中经历了平淡，受到了各种生活的困扰，彼此的吸引力就会减少。

因为随着时间的推移，当初那些闪闪发光的优点也会因为审美疲劳而变得黯淡无光。当一个人的优点缩小，缺点就会被无限放大，婚姻也就开始进入枯燥的阶段。

于是在这种时候，最需要的就是增加彼此的吸引力，重新寻找新的激情。

关于婚姻疲惫，心理学家提出一种感觉适应的法则，当两个人在一起的时间过长，就会因为消耗彼此的新鲜感而变得枯燥无味。

这时就应该要学会寻找新的激情来刺激婚姻的枯燥，无论从视觉还是感觉，都要经历一次很大的“手术”。比如两个人改变相处模式，换一种穿衣打扮风格，试着改变自己的缺点，尝试强化优点之类的。

当新引力降低的时候，也可以适当注重彼此的交流，特别是增加夫妻感情的互动。

有很多夫妻，相处之间久了之后，就会觉得好多话不要意思说出来，甚至会以老夫老妻来形容彼此的婚姻关系。总会以“我以为他会懂”“她知道我在想什么”之类的话堵住彼此的交流。

很多夫妻之间除了在吃饭的睡觉的时候聊会儿天之外，就没有什么话题了。就算有共同的话题，也都是关于孩子的。这时候就应该转变思维，适当找一些比较有趣的话题，相互调侃一下对方，别不好意思。

再者就是可以相互去旅游，过一下夫妻的二人世界，适当在彼此最重要的纪念日里做一些有意义的事。通过这种在时间中的增值来增加彼此的感情基础，从而增强夫妻感情的凝聚力，提高彼此的吸引力。

夫妻之间难免会进入平淡期，在这种特殊的时期，最容易产生矛盾和误会。但最重要的还是要具备处理矛盾的能力，经营婚姻的技巧，适当改变相处方式，调整婚姻中的关系，只有这样，才能让夫妻感情更加长久下去。