答应我女性请看完这7部纪录片再结婚

答应我，女性请看完这7部纪录片再结婚！

富兰克林说：结婚前眼睛要睁圆，结婚后眼睛要半睁。

优质的纪录片和读书一样，是提高自己最快的方式之一。

万般滋味，皆是生活。

整理了七部神级纪录片，看完之后也许你对恋爱婚姻会有新的认识。

NO．1伴侣治疗

观看地址：B站

你的伴侣通常会看到你最好和最坏的一面，因为他们是你的镜子，彼此双方生活的环境以及背景不同，因此需要磨合的地方肯定会有摩擦，通过婚姻咨询师的共情能力让我们对爱情和婚姻，对伴侣有更深的和更正确的认知。无论你现在哪个时期都值得去看看，非常有借鉴的意义。

值得每个人看的宝藏心理学神作，无论你是否想要寻找伴侣，无论你是否渴望婚姻你都要去看看，通过抽离出来的视角，去看4对情侣和夫妻之间存在的问题，真实到让人觉得这就是自己遇到过的问题。

NO．2积极心理学

观看地址：优酷

心理学它是研究人心理活动的研究，我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的他坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。塔尔博士被誉为"最受欢迎讲师和”人生导师” 非常好的哈佛大学公开课也叫幸福课，这节课帮助我们更好的认识自己、接纳、改变自己，看完让你受益良多，改变你一生!值得N刷!

哈佛大学的公开课也叫哈佛幸福课，帮助你更好的认识自己，接纳自己，改变自己，让你更幸福。

很多哈佛学子表示：这门课改变了他们的一生！

NO．3我们如何对抗抑郁

观看地址：cctv

抑郁一词对我们来说一点都不陌生，随着生活压力大，越来越多的人在不知不觉中患有抑郁且不能及时发现治疗。这是国内首部全方位解读抑郁系列的纪录片，从患者和医生的角度诠释了对抑郁症的看法和现状。真心希望越来越多的人关注和了解这种病，让这个世界更有温度更有爱。

见他人的过程就是在见自己，相信自己才能治愈自己，纪录片从多个方面介绍了如何对抗抑郁，需要我们用理解、关爱、勇敢？

NO．4人生七年

观看地址：腾讯

人生究竟什么最重要什么才是幸福每一个人都有不同的答案，这就是生命的自由。这部纪录片1964年开始拍摄，每7年更新一集，从不同层次的家庭记录14个孩子一生的成长，不同的改变命运的方式，每个人都有自己的路，看    完你可以从中关于人生的思考。

1964年开始拍摄的纪录片，每7年更新一集，有穷人家，有富人家庭，你可以在这里看到14个孩子一生的成长、不同的改变命运的方式，你可以从中看到关于人生的思考。

NO．5幸福实验室

观看地址：优酷

人生有着太多的无常，人生的不确定感以及对于未来的困惑与焦虑更不知如何排解。这部心理学实验纪录片通过5个不同的实验，分别从婚姻、财富、教育、人性等社会话题，深度剖析“幸福”可以从不一样的角度来反观自己在关系中的处理方式。

中国国首部心理学实验纪录片，重现了5个和亲密关系有关的经典心理学实验，李银河和彭凯平是解说嘉宾！亲密关系一定是人一生的课题。

NO．6他乡的童年

观看地址：优酷

教育，是中国阶层共同焦虑的话题，这部纪录片给了我们去思考的机会，提供一些好的例子让我们去设想好的教育应该是怎么样的，看完刷新我的教育观，值得每位父母反复观看!

教育，是中国各个阶层共同的焦虑，这部纪录片含金量很高，短短六集展现了6个国家的教育理念，这部纪录片能刷新你的教育观，值得每位父母反复观看。

NO．7谈婚论嫁

观看地址：优酷B站

国内首部80后情感纪录片，15对主人公跟踪拍摄，100对夫妻真情访谈，425天生活真实记录，记录千万钟爱情的样子，分享婚姻的智慧，看完这部纪录片，重新定义爱情，不因为前路可能有曲折而放弃当下尝试的勇气。婚姻如是，人生也是。

国内首部讲述80后情感纪录片，聚焦这代人在婚姻爱情及现实生活的抉择纪录片跟踪拍摄了15对伴侣，100对夫妻的真情访谈。

从剩女相亲到裸婚闪婚从异地长跑到跨国网恋从步入婚礼到生死相依记录着他们的故事分享着婚姻的智慧。

当你决定走进婚姻时，一定要认真思考以下几个问题，不要被荷尔蒙激素冲昏头脑，急忙冲进围城。

居住问题、孩子问题、父母问题、有无疾病史、经济情况、消费观、生活习惯、面对吵架的态度做法、个人底色品格。

当你真的进入婚姻中，应该是感到幸福快乐而不是负担压力。

钱钟书说：婚姻就像一座围城，城里的人想出来，城外的人想进去。

婚姻如人饮水，冷暖自知。一生很长，能够陪你度过漫长岁月的人，真的很重要。愿我们都能得一人心，也能白首不相离。

《约会专家》是由上海剧芯文化创意有限、东阳天世文化联合出品的约会宝典式轻喜剧，由澄丰、朱锐斌执导，朱雨辰、郭京飞、齐溪、钱芳、唐治平等主演。

《约会专家》讲述了由朱雨辰等4位年轻人为慕名而来的委托者解决各种情感需求，打造一个又一个完美约会从而成为“约会专家”的都情感故事。

该剧于年8月5日19:30在黑龙江、广东、贵州、云南、优酷、土豆播出。

中文名：约会专家

外文名：Dating Hunter

出品时间：年

出品：上海剧芯文化创意有限

制片地区：中国大陆

拍摄地点：

发行：上海剧芯文化创意有限

首播时间：年8月5日

导演：澄丰，朱锐斌

编剧：白一骢

主演：朱雨辰，郭京飞，齐溪，钱芳，唐治平

集数：32

类型：都情感

制片人：汤辰骐

首播平台：黑龙江、广东、贵州卫视

积极、温暖和感人的。《美在身边》纪录片的基调是积极、温暖和感人的。该纪录片通常以真实的故事和情感为主线，以展现人们普通生活中的美好和温暖，通过记录普通人的生活故事、特殊人群的努力和成就，以及对自然、动物、社区等方面的关爱和保护来传达美的感受。

女性成长120部纪录片大全

不愧是央视力荐的纪录片，女生一定要开拓视野，才能拥有宇宙般的格局。

120部经典纪录片全在这里了。

提升审美艺术类：

1《尘与雪》98分

2《摄影艺术百年史》93分

3《三色艺术史》92分

4《艺术的力量》 91分

5《旷世杰作的秘密》91分

6《印象派·绘画与革命》90分

7《文明》89分

8《设计天赋》 88分

9《博物馆的秘密》87分

10《漫游世界建筑群》87分

11《卢浮宫的珍宝》87分

12《抽象设计的艺术》85分

13《草间弥生之最爱》85分

提升财商理财类：

1《激荡》93分

2《公司的力量》93分

3《资本的故事》92分

4《富哥哥穷弟弟》91分

5《为什么贫穷》90分

6《天下徽商》89分

7《黑钱》88分

8《隐形亿万富豪》87分

9《大空头》87分

10《金钱通解》85分

提升认知类计：

1《混沌之谜》96分

2《无节制消费的元凶》95分

3《你最想知道的科学》94分

4《诈骗王》91分

5《监视资本主义智能陷》90分

6《地平线·人格的真相》90分

7《万物与虚无》90分

8《心智斗争》89分

9《大数据时代》88分

10《脑力大挑战》88分

社会情感类：

1《人生第一次》99分

2《小森林》98分

3《浮生一日》98分

4《和陌生人说话》97分

5《人间世》97分

6《生门》97分

7《亲爱的，不要跨过那条江》96分

8《人生果实》96分

9《一百年很长吗》96分

10《大地情书》 95分

11《人生七年》95分

12《生活万岁》95分

13《学习的人》95分65万

14《地球公民》95分

15《书房里的人》94分

16《村小的孩子》94分

17《三十二》93分

18《是面包，是空气，是奇迹啊》92分

19《生命里》91分

20《剩女》 90分

历史文化类：

1《中国通史》99分

2《河西走廊》99分

3《故宫100》96分

4《历史的拐点》95分

5《复活的军团》95分

6《玄奘之路》93分

7《史说汉宇》93分

8《东方帝王谷》 93分

9《大汉帝国》92分

10《帝国的兴衰》92分

11《新丝绸之路》91分

12《大明宫》91分

13《当卢浮宫遇见紫禁城》91分

14《楚国八百年》90分

15《敦煌》90分

16《世界遗产在中国》90分

17《圆明园》 90分

18《南宋》89分

19《神秘的西夏》89分

20《汉字五千年》85分

天文地理类：

1《宇宙时空之旅》98分

2《宇由的构造》98分

3《从太空看地球》97分

4《旅行到宇宙边缘》97分

5《行星》 96分

6《大自然启示录》96分

7《旅行者号冲出太阳系》95分

8《了解宇宙是如何运行的》94分

9《行星旅行指南》94分

10《恒星七纪》 93分

11《地球脉动》99分

12《冰冻星球》 98分

13《美丽中国》98分65万

14《非洲》97分

15《南太平洋》96分

16《人类星球》95分1187

17《地球的力量》95分

18《野性南美洲》94分

19《地球的故事》93分

20《自然界大事件》92分

人文社科类：

1《苏东坡》98分

2《如果国宝会说话》98分

3《第三极》 98分

4《书简阅中国》97分

5《天地玄黄》96分

6《中国唱诗班》96分

7《中国村落》95分

8《但是还有书籍》95分

9《锦绣纪》94分

10《大国工匠》93分

11《布衣中国》93分

12《一本书一座城》92分

13《留住手艺》92分

14《天河》 92分

15《大国重器》91分

16《国脉》 91分

17《大河之北》90分

18《乡村里的中国》90分

19《香巴拉深处》89分

20《风度中国》88分

影视作品一直都是我们生活中必不可少的东西，当我们无聊的时候影视就是打发时间的最好方式，同时这些影视作品也可以反应一些社会现象，传播社会正能量。2021年2月23日，广电总局公布了2020年度优秀海外传播作品，总共有20篇，是从254篇影视作品中挑选出来的。20篇中包括5部电视剧，5部纪录片，还有5部动画片以及5部网络视听节目，主要有以下作品:

纪录片《武汉战疫纪》

这部纪录片是首部纪录武汉疫情的英文纪录片，当我看到这部纪录片的时候内心十分激动，被国家强大的力量而感动着。这部纪录片33分钟讲述了从疫情开始爆发到逐渐被控制的全过程。纪录片中展现了医护人员为抗击疫情做出的伟大牺牲和贡献，除了纪录医护人员之外，还记录了社区工作者、志愿者、快递员等各个行业的人为抗击疫情做出的贡献，体现出中国人民团结的伟大力量，是一部有教育意义的纪录片。

电视剧《三十而已》

《三十而已》是由毛晓彤、江疏影、童谣主要的都市情感剧，主要讲述的人女人们到了三十岁所承受的压力。三位女主讲述了三种不同的人生，顾佳是女人们眼中幸福的女人，有幸福的家庭，也是老公的好帮手，把老公培养成为了公司领导，但不幸的是家庭遇到了入侵者。王漫妮是一位奢侈品销售，觉得自己值得最好的，舍得为自己投资，却也面临着拼搏的巨大压力。钟晓芹是普通的大多数拥有铁饭碗的老公，平平凡凡的生活因为自己一次巨大的稿酬而发生变化。

除了上述两部作品以外，还有很多优秀的作品，比如《乘风破浪的姐姐》《这就是中国》《以家人之名》等等。

看完这几部纪录片，就知道了结婚的意义

一、亲爱的敌人

本片通过4位个性迥异的家事律师的视角，讲述一个个真实、跌宕起伏的婚姻家庭故事，家事律师用职业素养和人性温度，去剖析婚姻症结、治愈当事人的伤痛，更用法律维护他们的权益，透视当代婚姻与家庭现状、探讨家事律师在情与法之间的意义和价值，希望以此启发人们重塑美好生活。

二、生门

故事集中在武汉大学中南医院妇产科，它用生猛的镜头语言，直面生命诞生的现场，透过无数孕妇生产，展现生死交替的震撼，和迎接生命降临的喜悦，妇产科是一个窗口，无论农村还是城市，生命的诞生，总会牵动个人、家庭、社会的复杂纠结，生活本就不易，生产背后是普罗大众的人情冷暖。

三、伴侣治疗

本片通过夫妻治疗解锁了一个隐藏的世界：其他人的关系，让观众与四对夫妇一起享受，每周治疗的真实和发自内心的体验，世界一流的治疗师博士Orna Guralnik，巧妙地引导这对夫妇穿过彼此之间以及与自己诚实对抗的雷区，揭示了现实生活中的挣扎和非凡突破，通常隐藏在关起门后。

四、幸福实验室

本片重现5个和亲密关系有关的经典心理学实验，邀请了大量素人参与实验，心理学、经济学、社会学多学科学者对实验进行解读，这些实验的条件和流程看上去有趣又奇怪，如同一个个强悬念的故事情境，虽然实验高度简化了现实生活处境，但参与者的反应和态度，折射了他们真实的情感生活，演绎了一则则“科学爱情寓言”。

五、谈婚论嫁

国内首部80后情感纪录片，15对主人公跟踪拍摄，100对夫妻真情访谈，425天生活真实记录。从剩女相亲到裸婚闪婚，从异地长跑到跨国网恋，从走上红毯到生死相依，记录他们的故事，分享婚姻的智慧。

六、人生果实

一部极其感人的纪录**《积存时间的生活》，日本导演伏原健之拍摄，由日本影后树木希林担任旁白，日本现代陶渊明津端夫妇生活纪录片，藉由津端修一夫妇丰富的生活阅历，一幢深居林间的小屋，探索那些深藏于时间长河中的真正瑰宝。

七、人生七年9

导演从1964年开始拍摄纪录片系列的第一部，采访来自英国不同阶层的十四个七岁的小孩子，他们有的来自孤儿院，有的是上层社会的小孩，此后每隔七年，他都会重新采访当年的这些孩子，倾听他们的梦想，畅谈他们的生活，本片综合了被访者七岁、十四岁、二十一岁、二十八岁、三十五岁、四十二岁、四十九岁及五十六岁多年的访问精华。