对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,或是内心想法丰富、流露于外部的非常少;对人或事缺乏兴趣,无责任感,不会关心人,没有同情心,常常显现的是对事物无动于衷的表情。
在内心深处,这类人大多内心深处充满孤寂和凄凉,总是对外界持不信任和不满意态度,对感人的事件怀疑,甚至拒绝感动。
扩展资料:
心理治疗
1、多交流:交流不仅能使人克服冷漠,还能使人攻克一切情感障碍,愿君多用之,此方最见效。
2、接触大自然:孤独冷漠感袭来时,不妨骑上自行车郊外转一圈,呼吸一下新鲜的空气,让它消除心中的苦闷和忧郁。
3、欣赏艺术:无论是音乐文学还是美术,都蕴含着让人不得不服它的魅力。
-情感冷漠症
内心抗拒与人交流,并且情感冷漠也不是心理疾病,毕竟每个人性格不同。
不喜欢与人交往只是一种内倾的性格。意味着通过独处来放松,做些必要的社交就好,没必要强行改正。喜欢独处其实是一种非常适合思考的特质,与其怀疑自己太过孤僻,不如趁这个机会真正独立思考问题,比如为什么要与人交流,怎样才是好的交流方式。
不因外界的否定就怀疑自己,逐渐成为独立思考的人。也会反过来增加你的自信,这样在公共场合即使一言不发也不会尴尬。至于情感冷漠,正如我也是一个特别漠视情感(亲情友情等)的人,但我也找到了自己能为之感动的领域。情感淡薄可能只是对于身边多情的亲友们而言,实际上你有着深刻的多的思想(潜力),你不屑于受冲动驱使而以拥有理智为傲。
不要怀疑,真正吸引你的是无限的宇宙。绮丽的自然,永恒的智慧,这些都是能为之付出生命的东西,相比来说人类那些微不足道家长里短自然没有什么吸引力。有了崇高目标的引导,再来谈谈现实。
关于社交,内倾者通常会付出最小的成本得到预期目标。这种追求效率的做法比你想象的更受欢迎,尤其是在高层次的交流者中,因此努力提升自己的圈子,你会发现自己比现在更受接纳。
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