怡然的意思

怡然的意思是安适自在的样子。

拼音yí rán。

基本释义安适自在；安然自得的样子。

出处晋·干宝《搜神记》：“叔高凡杀四、五头，并死，左右皆惊怖伏地，叔高神虑怡然如旧。”

示例冰心《寄小读者》：“在四山暮色之中，团团坐在屋前一棵大榆树下，端出茶果来，告诉我今夜要过中国的瓜果节。我不禁怡然一笑。”

语法构词方式是偏正式；在句子中通常作谓语、宾语、定语。

近义词安适：安乐舒服；安静舒适。

反义词艰苦：（形）艰难困苦。

怡然造句

1、人生路上坎坷多，微笑面对才是高。困难面前笑一笑，振作精神办法到；挫折面前笑一笑，成功之路脚下找；生活面前笑一笑，怡然自得心情妙。世界微笑日到来，愿你微笑多多，烦恼不扰。

2、她一个人怡然自得地漫步在雨里，一点也不在乎别人异样的眼光。

3、道路两旁的大树下，人们坐在一起谈笑风声，怡然自得。

4、鱼儿在清澈的水中怡然自得地游着。

5、他虽然身居斗室，但每日与书为伴，倒也怡然自得。

6、走过了多少，就会换回多少，过去的种种痛苦和喜悦，都会变成养分。当某些情感放下之后，就是一笑而过的怡然自得。

李白

怡然青莲宫，永愿恣游眺。

杜甫

怡然共携手，恣意同远步。

陶渊明

怡然有馀乐，于何荣智慧！

陆游

怡然又终日，底事解愁予？

敖陶孙

怡然一欠伸，双峦引遐瞻。

怡然的释义：喜悦的;安适自在的样子。

怡然

[ yí rán ] 

详细解释

安适自在貌；喜悦貌。

《史记·孔子世家》：“有所穆然深思焉，有所怡然高望而远志焉。” 

近义词：欣然 悠闲 陶然 欢然

造句

1爷爷神态悠闲地品着香茶，怡然自得。

2道路两旁的大树下，人们坐在一起谈笑风声，怡然自得。

3保姆霍金斯在一个角落里怡然自得地缝缀着东西。

4爷爷退休后,潜心研究花草种植技术,每天也怡然自得,快乐无比。

5牛羊骏马在这里怡然自得。

1抛开家庭关系的烦恼

（1）当一个人看自己的视角改变后，别人的东西在自己的眼里也会变得很碍眼。

（2）不管自己多介意别人的东西，也不要随意处置。

（3）越介意别人东西的人，其实越没有充分收拾自己的东西。

（4）自己心情愉快地对自己的东西进行断舍离。

（5）人的烦恼大部分来自人际关系的问题，这些烦恼绝大部分都是源于“单方面的期待过高”——过多的给对方施加自己的价值观。

（6）当对别人有所期待，或是要责备别人时，要立刻意识到“首先自己要做好”，主动地开始行动，在不断的体验、积累、经验的过程中，逐步掌握好如何与人保持恰当的距离，学会抛开人际关系的烦恼。

2遵守三大原则，收获怡然人生

（1）讲成功学的商业书籍或励志书籍基本围绕着下面三大原则来展开阐述：

活在当下

结果反馈到自身

给予

（2）成功，乍一听像是不由分说地填充自己全部的贪欲，但其实是正相反，只有不断的放手、舍弃、施于他人，才能形成流动的循环。

（3）利用断舍离，之保留自己喜爱的物品其实就是提升花费时间、精力的质量。

（4）“现在”的“自己”压缩物量，只入手保留与自己关联度较高的物品也表现出“心灵世界与物质世界的磨合”。

（5）当我们对这些“痕迹（纪念品）”司空见惯，当“痕迹”融入日常生活时，我们就过多地忽略了“现在”。只要这些情感物化物在我们身边一天，它们就会作用到我们的意识和无意识一天，逐渐障碍着我们去珍惜“现在”。

（6）当我们把杂物以“现在”“我”“高关联度”的维度进行压缩，我们就能“活在当下”，逐步向成功的三原则靠拢。

（7）我自己深刻感受到断舍离给我带来的巨大的人际关系财富的积累。心理上最大的变化则是能够以“坦然和真诚”自我和他人。

（8）只入手和保留那些“必要合适愉快”的东西正是“坦然和真诚”的体现。总是保持“无论向谁展示，无论被谁看见都没关系”的居家状态要比想象中更能促进自信心的建立。

（9）断舍离并不是花时间费精力的家务劳动，而是充满“愉快感”的居所保养方法、让人生获得自在自由的护理工具。

（10）坦然面对自我思维感觉感受，就不会出现表里不一的自己，也是开诚布公地展示自己。也就是说，自然地袒露自己的内心，也逐渐地消除了对方的戒备心，也加速了自己碰见“机缘”的速度。

（11）在断舍离的指导下，实践“活在当下”“结果反馈到自身”“给予”成功三原则的过程中，自我内部的变化与外部的协助两相吻合的机缘会越来越多。

机  机会、机缘

度  程度、力度

间  间隔、节奏感