男朋友不重视情人节，该不该继续

一个人是否重视节日，涉及到他对生活和人际关系的态度。对于男朋友来说，如果他不重视节日，可能会让女友感到被冷落或不被重视。那么，男朋友不重视节日能否交往呢？

在某个情人节，女主角小婷期待着男友小李会送她一份礼物或者给她一个惊喜，然而小李却因为忙于工作没有时间准备礼物，只是口头上说了一句“情人节快乐”，并向小婷表达了他有多么爱她。

这件事情让小婷感到很失望和不满，她认为小李不重视这个节日，不够浪漫，不够体贴。她开始怀疑小李对她的感情是否真诚，是否值得她继续付出。

小李也感到很无奈和委屈，他认为小婷太在意这个节日，过于虚荣，没有体现出真正的爱情和关心。他开始怀疑小婷是否真正爱他，是否值得他继续付出。

这一事件让小婷和小李之间的关系变得紧张和脆弱，他们开始在其他方面出现了一些问题。小婷开始变得敏感和多疑，总是担心小李对她的感情不够深厚，小李也开始变得冷淡和疏离，对小婷的关心和关注也有所减少。

然而，随着时间的推移，小婷和小李开始逐渐调整自己的态度。小婷开始尝试放下心中的期待和虚荣，更加注重两个人之间的真正感情和信任，而小李也开始更加关注小婷的需要和情感，并试图在其他方面弥补自己在情人节上的不足。

随着两人之间的互动变得更加平稳和顺畅，他们的关系也逐渐变得更加稳定和持久。虽然小李不是一个喜欢庆祝节日的人，但他真正关心和爱小婷，并且在其他方面也对小婷展现出自己的爱意和关怀。

在这个故事中，小婷和小李通过共同的努力和沟通，成功地解决了两人之间的问题。虽然小李一开始没有重视节日，但他通过其他方面的行动来表达他的爱意和关怀。最终，两个人建立了相互信任和理解的关系，并且过上了幸福的生活。

因此，男朋友不重视节日并不是绝对不能交往的条件。在现实生活中，每个人的价值观和习惯都是不同的，如果双方能够通过互相理解和支持，逐渐调整彼此的态度，相信就算男朋友不重视节日，两人之间也可以有一个美好的关系。

总之，重视节日只是人们传统文化中的一种习俗，不应该成为评价一个人爱情和关怀的唯一标准。在建立健康的恋爱关系中，相互理解、信任和支持才是最重要的。

文|涑南雁

结婚是适婚男女喜结连理的大事。传承中国几千年的传统，为儿女完婚又被看作是父母必须要完成的“任务”。

“小舅子准备离婚了”

中午吃饭的时候，同事小杜说他的岳母大人终于从他家走了，他小舅子准备离婚了。

小杜的小舅子（小王）是个地道本分的山里娃，兄弟姊妹四个人里，他是最小的一个。大学毕业之后，为了在城市里站住脚，两年的时间里，换了两家公司，最终选择了卖保险。

父母年纪大了，哥哥姐姐们也都成家立业了。小王的婚姻大事便成了二老的头等大事。

不管是给家里打电话，还是逢年过节回家，只要一有机会，父母就在小王的耳朵边念叨“村里谁家的儿子比你还小呢，人家都结婚了”，“你的那个小学同学的孩子都会叫人了”，“给你结了婚，我们就完成

‘任务’了”等等诸如此类的“催婚咒”。

终于，小王通过相亲认识了现在的妻子。短暂地交往了一段时间之后就结婚了。为了“完成任务”，父母借了十几万的外债，在老家给小王举办了“隆重”的婚礼。

婚后的生活，激情渐渐退去，剩下柴米油盐。

也许是这生活过于平淡，妻子慢慢表现出对小王的不满。尤其是女儿出生之后，妻子除了抱怨小王，还对小王母亲横挑鼻子竖挑眼，甚至恶语相加。小王母亲气不过，带着行李住到了小杜家。

终于妻子一次又一次的不理智让老实木讷的小王失去了信心，在妻子再一次提出离婚的时候，他答应了。

于是，出现了故事开始的场景：小王的母亲，也就是小杜的岳母大人准备回自己家了。

婚姻的基础是理解和信任

虽然我不是情感专家，也没有丰富的感情经历。但是生活告诉我，婚姻的基础是理解和信任。

结婚本该是美好的，是让所有青年男女羡慕和向往的。所以婚姻的主体也应该是良缘永结的男女双方，等到他们彼此有了深刻的了解和充分的信任便是“修成了正果”。

如果他们彼此足够了解，就应该信任对方，遇到不如意的时候，妻子会安慰和鼓励小王，陪伴他一起渡过难关，而不是一味地牢骚和抱怨。

“婚姻有风险，结婚需谨慎。”

当然，这里的婚姻是指父母为了“完成任务”强加给儿女的婚姻。

正是因为父母们的一厢情愿，把两个陌生的个体拼凑在一起。东拼西凑，满心欢喜地以为“完成任务”便万事大吉。

如果真的天随人愿，他们夫妻恩爱、孝敬父母、工作顺利、家庭和睦是最好不过的了。如果他们互不信任、无法沟通、吵吵闹闹最终一拍两散，最受伤的还是父母眼中的“孩子”。所以说这样的婚姻是有风险的，需要谨慎面对。

表侄子订婚了

前些日子接到二表哥的电话，让回老家参加他儿子（小李）的订婚宴。由于时间的原因，最后我没有参加。

后来，通过另一个表哥得知，小李和媳妇是通过相亲认识的，前后见过两次面。女方提的条件是一辆十万以上的汽车，订婚和结婚要两次彩礼，每次十二万八，金首饰另算。

面对这样苛刻的条件，和土地打了半辈子交道的二表哥夫妇为了“完成任务”，乐此不疲地忙活着。

#报告# 导语调研报告是整个调查工作，包括计划、实施、收集、整理等一系列过程的总结，是调查研究人员劳动与智慧的结晶，也是客户需要的最重要的书面结果之一。以下是 整理的婚姻家庭关系调研报告，欢迎阅读！

篇一婚姻家庭关系调研报告

本次报告分定性研究和定量研究两部分，在北京、上海、广州、深圳、西安、苏州、厦门、沈阳等城市举办了20多场单身座谈会进行定性研究，邀请各地单身男女典型代表，深入了解他们的生活方式、择偶态度、及择偶经历，同时利用世纪佳缘与中科院心理专家联合开发的、国内首个婚恋智能匹配系统——懂你婚恋智能匹配系统进行定量分析，截至2014年12月31日，共有1605214人参与测试，通过严格的审核，最终共抽取128982个样本进行分析，样本规模在国内。

　90后“伪奔放”70后“伪保守”

　“非主流”、“任性”、“垮掉的一代”、“奔放”……这些都是贴在“90后”身上的标签，谈起90后的爱情，很多人也许会脱口而出“早熟”、“不负责任”，但世纪佳缘调查发现，跟70后、80后相比，90后的爱情观却最为保守，90后的奔放属于“伪奔放”。

　在能接受闪婚的群体中，占比的不是以“任性”、“奔放”著称的90后，而是以70后和70前的年龄群体为主，其中70后单身男女接受“闪婚”的比例，男女占比分别达到63%和55%，其次是70前占比分别为58%和47%，排名第三的是80后，90后同意闪婚的比例最小，只有29%的单身男和18%的单身女能接受“闪婚”。

　不仅对待“闪婚”问题谨慎，同样对待性的态度，90后也是最为保守的群体。世纪佳缘对单身男女性爱观的调查中发现，年龄越大的男性对性的态度越开放，越希望配偶在性方面“经验丰富”，其中90后在“希望配偶在性方面擅长和开放”的问答中所占的比率最小，特别是单身男性仅占17%。在对待婚前性行为的看法上，男女差异较大，男性赞成婚前性行为的比例普遍高于女性，近80%的男性赞成婚前性行为。按年龄段来分，无论男女，年龄越大越开放、越赞成婚前性行为，其中90后对婚前性行为的赞成比例最小，相比于70后近50%的单身女性赞成婚前性行为，90后单身女性只有28%赞成，90后男性赞成的比例也大大低于70后和80后。

　看似“任性”、“叛逆”的90后，对待“闪婚”和性的问题表现的最为谨慎。对此世纪佳缘情感专家张佳芮表示，90后的爱情观是最为保守的，与其说90后“奔放”、“任性”，不如说90后对待感情成熟，“90后是被标签化的群体，网上对90后的评价大多都是表面的并不能代表真正的90后精神”张佳芮说，“90后的任性表现在感情里就是敢爱敢恨，90后的心态相比于70后和80后的确更为开放，但他们也有自己坚守的底线和原则，在对待闪婚问题和婚前性行为的看法就证明了这一点，90的恋爱观更为保守，因为他们爱的更为纯粹、不随便”。

　“宅”成单身罪魁祸首收入越低越爱“宅”

　“宅男”、“宅女”是近几年流行起来的网络词汇，何谓“宅”网上最新的解释是：除了工作之外，基本足不出户，生活圈子狭小，很少与人面对面交流，通俗点说就是吃、喝、拉、撒、玩全在家里进行的人。网上所说的宅男宅女多是单身男女，而世纪佳缘调查报告显示，“宅”正是广大单身男女被剩下的主要原因。

　据报告显示，约5成的单身人士都是“周末爱宅族”，总的来看女性比男性更爱“宅”，单身女性喜欢周末“宅”在家的比例高达51%，男性比例为45%。不仅女性比男性更爱“宅”，报告还发现，年龄越大越不爱社交、学历越低、收入越低越爱“宅”，其中收入在2000元以下单身男女“休息日宅在家”的比例分别高达53%和64%，而收入在2万—5万的群体“宅在家”的比例男性只占36%、女性占44%。按学历来分，学历越低越爱“宅”，其中中专学历的单身男女中，喜欢“宅”的比例分别达到51%和60%，而硕士及以上学历的仅为42%和48%，可见学历和收入跟“宅”与“不宅”也有很大关系。

　收入越低学历越低越爱“宅”主要是经济上的原因，社交是需要一定费用的，收入越低能负担的社交费用就越少，这也会导致低收入、低学历人群喜欢“宅”在家。

　来自北京的小李今年29岁，至今没有女朋友，被同事称为“技术宅”，小李是从事软件开发工作，平时上班时每天都是对着电脑写代码，下班也没什么兴趣爱好，朋友也不多，只能呆在家上网，“去年国庆一周的假，除了跟家人出去吃过一顿饭之外，就再也没有迈出家门一步，看着同事纷纷子朋友圈里秀旅游的照片，自己心里也很羡慕，但自己一个人好像已经习惯这种生活，一时半会改不过来”，谈起自己的“宅”生活，小李说道。

　对此张佳芮表示，“喜欢宅”并不是技术男的专利，大多数单身男女都有这个特点：“死宅”，周末或假期一个人呆在家里上网，不愿出去参加任何活动，甚至连吃饭都叫外卖，不会主动去结交朋友，“因为单身所以宅在家”这是很多宅男宅女的借口，“宅”才是导致单身的主要原因，“想要脱单，宅男宅女们首先要走到阳光下来，要多参加户外活动，结识新的朋友，这样才有可能遇到适合自己的人，这是实现脱单的第一步”，张佳芮说。

　男人不爱女强人男神、女神新画像出炉

　看见自己心仪的对象，人们免不了会大呼一声“男(女)神”，但“神”的形象到底如何是长发飘飘、笑容迷人的萌妹子，还是风度翩翩、温文尔雅的长腿欧巴在感情的世界里，就算你颜值爆表也不能任性的自封“男神”“女神”，世纪佳缘调研数据为“男神”、“女神”画了一幅新的画像，了传统“男(女)神的形象。

　调查报告显示，有52%的男性喜欢直爽的异性，32%的喜欢个性安静的女孩，65%男性希望配偶会做饭，64%期待女性在相处中是“主动型”，同时近50%的男性希望配偶是“有点小个性”的可爱女孩，49%的男人希望找“出得厅堂下得厨房”的完美妻子，28%男性希望找温柔贤惠顾家的配偶，且收入越高越想找顾家的妻子，而对于能干、有魄力的女强人类型，多数男人表示“不喜欢”。数据分析发现，大部分男性喜欢直爽、安静、有点小个性的可爱女人，而对于长相、身材的关注并没有预期中的高，婚姻里，颜值高不代表就是女神，最重要的还是要有好的性格。

　男神的画像也不同于以往的形象，此次在“女生最喜欢的男人”选项中，直爽、爱运动、会做饭的男性被封为“男神”，其中80%的女性喜欢性格直爽的男性，70的女性希望另一半会做饭，80%女性希望找重事业、重家庭，出外能赚高工资，进家能换尿不湿的完美男人，7%的女性希望找居家好男人，而对于那些长相英俊的长腿欧巴，在现实的婚姻中并没有那么受欢迎。“两人结婚还是更看重对方的性格一些，身高长相毕竟只是外在的东西，年轻时也许会对帅哥犯花痴，但结婚还是要找个踏踏实实过日子的人”，来自江苏的徐**说道。

　张佳芮表示，婚姻远远不是两个人的事情，而是两个家庭的结合，婚姻不像恋爱，需要面对的是柴米油盐的平淡日子，“外貌在婚姻中并不起决定作用，男人女人都不会找个花瓶当伴侣，同样的女人也不需要找个花瓶当老公，在婚姻里，不论长相如何，只要满足自己条件的，都是男神女神”。

　离婚率逐年上升80后不善“修补婚姻”

　根据2013年中国民政局统计数据显示，2013年结婚对数1347万对，离婚对数350万对，粗离婚率为259‰，粗结婚率为99‰，离婚对数呈逐年递增的态势，增长势头超过结婚对数的增幅，预计2014年结婚对数1317万对，离婚对数357万对，2014年的结婚对数将低于2013年，离婚人数却直线上升，其中80后最不善“修补婚姻”。

　从2013到2014，“一生一世”的流行语寄托了人们对白头到老的祝愿和期盼，然而离婚数却逐年递增。世纪佳缘调查报告显示，离婚的人群中80后成为了主力军。如今，80后渐渐都步入而立之年，走向婚姻的殿堂，可他们对待婚姻的态度与老一辈不同。他们自立、自强，个性鲜明，对于工作压力以及日常的家务琐事等方面的处理都特立独行，也正因为如此，一些“80后”的离婚理由也很雷人:女方不会做家务;男方过度沉迷于网络游戏;“闪婚”之后发现相互了解不够……世纪佳缘情感专家张佳芮分析,伴随着城市化发展进程的加快,经济发展水平的提高,人们对婚姻的质量要求也越来越高。感情破裂、性格不和、第三者插足成为离婚的三大原因。

　“现在的年轻人对待婚姻中出现的问题,不是解决而是逃避,跟我们这一代完全不同,婚姻出了问题要修补而不是扔掉。”刚刚和老伴庆祝了30年结婚纪念日的认为沈阳刘先生说道,“现在的年轻人应该对婚姻抱有更严肃态度”。

　对于结婚率下降，张佳芮则表示这主要与人们的婚恋观变化有关，由于社会的进步，人们整体的素质有所提高，思想也更为开放，“晚婚族”、“丁克族”逐渐增多，特别是现在的年轻人，大多20多岁才从进入社会，迫于车子、房子的压力也会选择晚婚晚育，“进入2015年，第一批90后已经慢慢进入晚婚晚育族了，晚婚晚育的观念在一定程度上也会影响整体的结婚率”，张佳芮说。

　来自湖北的小亮，是90后的小伙子，现在独自一人在北京打拼，至今仍是单身，当被问及婚姻问题时，小亮显得很坦然：“我今年已经25岁了，家里人也会逼婚，但我有自己的规划，我才刚毕业两年，工作都还不稳定，没有能力和资本去成家，我希望等到30岁左右结婚，那时候也能给对方一个幸福安稳的家”。

　北京单身屌丝男PK优质女厦门单身小资“脸”传统“心”

　此次调查发现，各地区的婚恋观特色鲜明，地区差异较大。北京单身人群中，屌丝男和优质女居多，厦门看似小资情调浓厚，婚恋观却最为传统，深圳在快餐文化的影响下，女性普遍缺乏安全感，西安男女结婚最讲究门当户。

　北京，一座高速发展的城市，工作生活的压力使得剩男剩女的比例逐年上升，晚婚晚育在北京这种大城市是普遍现象，但据世纪佳缘此次的调研发现，北京单身男女的质量却有很大的区别：北京的单身男性目前生活大多比较单调，安逸，虽然空闲但是却没钱，十分“屌丝”，“休息时间要么一个人去外面逛，要么在家玩电脑”是大多数北京单身男的真实写照，相对而言，北京单身女性则十分优质，她们大多是公司白领阶层，有较高的学历和独立的经济能力，兴趣广泛，对自己的生活有精心的安排，单身男女差异较大。

　北京单身男士目前的期待就是希望通过交友，使生活充实丰富一些，“一天忙忙碌碌，回家可以有人陪着一起吃饭，闲的时候有人一起出去玩儿，旅旅游，不用老是一个人抱着电脑玩游戏”，来自北京的28岁单身小伙小磊说道。而北京单身女性，虽然自身条件比较优越，对现在的生活状态没有什么不满意，但是在考量未来时，她们有着比男性更多的来自父母、生育、精神追求上的顾虑，“追求从容、优雅的生活，该享受的享受，该努力的时候努力，但现在感觉就是哪一步都差一点”，在北京一家大型上市公司工作的刘**在谈到未来时，充满忧虑。

　同样作为东部沿海发达城市的厦门，婚恋观也很出人意料，厦门的单身男女生活看似小资新潮，但骨子里却相当传统，婚恋观较为保守，对厦门的调查数据分析发现，先成家再立业的观念非常强烈，无论男性还是女性，都表示刚迈出校门，通常家里就开始催促和逼婚，“特别是闽南一带，一毕业家里基本都会催着结婚”，因此适婚年龄明显低于其他城市，厦门的单身男女也更加年轻化。对此张佳芮表示，闽南地区虽然经济发达，但家族观念相对比较强，而且传统的婚礼习俗保持的比较好，订婚到结婚，男方都要给不菲的彩礼，加上厦门高消费高房价的现状，让男性有着非常大的压力，因此虽然在一个女多男少的城市，身边有着不少小资优雅的女性，但大多数单身男性仍然毫无优越感。

篇二婚姻家庭关系调研报告

通过对全国77045人次的调研，全国90、80、70后女性“恋爱起步价”大多超过了5000元。而各地情况略有不同，深圳、北京的“恋爱起步价”分别高达8437元和8149元，都超过了8000元。最苛刻的是上海，恋爱起步价已经逼近一万元，达到9964元。

　这报告让众多男网友倍感压力，直呼“爱不起”。

　没有面包的爱情总是缺少后劲，必死无疑。那些说着“生命诚可贵，爱情价更高”的人，要么是不愁吃穿的文艺纨绔，要么是寄生于父母的同学少年，以恋爱之名，推婚姻之责，万事不管只顾眼下，激情来得虽快却脆弱不堪。一旦遭遇到“生存”的重重挑战，就容易出现一系列的感情危机。

　所以在面临“爱情与面包”的两难选择时，女人率先考虑面包并不应该被谴责，放弃“生存”，追逐“生活”的行为原本就违反了自然的准则。对男人定下“恋爱起步价”，从某个角度来说更是女人对双方人生负责任的表现。一段草率开始的恋爱如果最后因为物质的因素，不得不止步婚姻，除了浪费两人的时间精力，别无所获。

　面包与爱情的选择并不一定这么绝对。现在没钱不是问题，婚后男人自然会为家庭加足马力，富一代生活指日可待!所以高昂的“恋爱起步价”会让人错过许多好男人。

　这话部分有理。加一个“部分”是因为总有些个例是区别于普遍规律的，但是女人若都抱着这个想法，满怀期待的与穷小子们走进恋爱走进婚姻，必然会发现自己被生活诓大了去了。

　假如你们不过是青葱十七八岁，未来确实还有改写可能;可如果一个二十好几的男人每月拿着三千块，成天带你从沙县小吃A分店吃到沙县小吃B分店，女人还做着一朝成皇后的黄粱美梦，那就是智商跌到无穷大了。

　也许有人会反驳我说：你看多少多少人大器晚成，老来出息。譬如达尔文譬如林肯，可关键问题是，即便男人大器晚成，成器之前的那漫漫数十年，如何度过

　如果不具备足够犀利的识人本事，在恋爱婚姻这种人生大事上，女人就应该秉着“宁可错过三千，不能误信一人”的态度，扎实做好排查工作。一时感情冲动，认为男人没钱也能给你爱与呵护的，总是在激情散去，才发现没有能力提供一定物质条件的男人，同样没有能力给你安全感，并不值得托付一生。

　提高恋爱起步价并不是让女人增值。因为无论是豪门深院还是家徒四壁，婚姻说到底都是一个自我贬值的过程。恋爱起步价的高低决定的是贬值速度的快慢。

　物质条件好的婚姻能够给女人足够好的装备、足够多的油，所以更能经受起柴米油盐给容颜、心态带来的损耗。相反，恋爱起步价越低，女人的贬值速度也就越快。假设婚姻进行到一半戛然而止，那么损耗度小的女人明显比损耗度大的女人更多机会迎接人生第二春。

　从这个层面上讲，挑男以前先核实好“恋爱起步价”，不仅仅是对当下的人生做出的打算，也是给未来的自己留一条后路。

　聪明的女人不会迷信男人的爱有多么痴心绝对。背信弃义或者始乱终弃的从来都不止李甲与陈世美，始终对一份感情保持忠贞的，要么是受到的诱惑不够大，要么是受到的生活摧残还不够多。

　为自己做好万全的打算，不仅是打好婚姻持久战的前提，更是远离伤害的秘笈。

篇三婚姻家庭关系调研报告

爱情是永恒的话题，人们不惜用最美丽的语言来描绘爱情的永恒和不朽，认为爱情能给人带来精神上的激励、情绪上的欢愉、生活上的充实，没有爱情的人生是苍白的、消沉的，甚至是没有意义的。也有人由于看到他人的不幸或自己经历过不幸，对爱情持悲观的态度，认为美好的爱情只是文艺作品中的演绎，而生活中的爱情带给人更多的是痛苦而不是欢愉。

　因为爱情是大学校园里的热门话题，也是校园里一道亮丽的风景线。正值青春期，从艰辛的高中步入的大学生，没有了学业的重压，没有了父母的管束，没有了老师的叮咛，就如同打开了鸟笼的小鸟，在蔚蓝纯洁的天空中自由飞翔。随着性生理的成熟和性心理的发展，渴望爱情，想谈恋爱已成为大学生中较为普遍的心理状态。但是，由于大学这个特殊的社会环境，以及大学生自身的一些因素，许多人在承受学习压力的同时也承受着恋爱与性有关的各类问题的困扰。大学生由于其自身的不成熟，很多事情率性而为，包括爱情。造成了一生的悲剧，或者影响了一生的择偶。

　研究大学生恋爱心理特点具有非常重要的现实意义，所以我们在现实生活中，应正确地认识爱情的本质，处理好恋爱关系，爱情就会给人生带来幸福，否则就可能成为人生不幸的诱因。

　所谓爱情是一对男女基于一定的社会基础和共同和生活理想，在各自内心形成的相互倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈、纯真、专业的感情。性爱、理想和责任是构成爱情的三个基本要素。大学生恋爱有利也有弊。

　一、大学生谈恋爱的益处

　变得自信：

　甜蜜的爱情使他们在形单影只的同学面前无比骄傲。特别是宿舍卧谈会时，他们能深入浅出，理论联系实际，让室友佩服得五体投地。

　生活充实：

　玩拖拉机斗地主不再是谈恋爱的人的业余活动，他们不用背着沉重的书包独闯图书馆，他们有丰富的校园生活。

　节俭资源：

　他们能用最少的钱去度过很长的时间，比如手拉手在校园闲逛，一分钱都不花也会很开心。

　勤劳干净：

　他们爱好洗衣服、洗头、五讲四美。不至于为选择几件脏衣服中哪一件而煞费苦心。尤其是男生，甘愿充当女生的单车司机，乐此不疲。

　高效学习：

　他们资源共享、优势互补，不至于为通过英语四六级挑灯夜战。但至少一半的成绩应归功于每晚如期占座位的她（他）。

　勤工俭学：

　对金钱的渴望让他们养成了艰苦奋斗的作风，当请她（他）吃饭时可以理直气壮的说：这是我自己赚来的钱。

　懂得宽容：

　他们宁愿讨得几秒钟的欢悦，委曲求全而暂时放弃自己的观点。而不至于因为观点与对方不同而争得耳脖赤红。

　学会体贴：

　他锻炼了入室的攀援功夫和穿墙而入的缩骨法，而不至于经常夜半打扰宿舍管理员。

　自由生活：

　他们是自由主义和无政府主义的极力拥护者，尤其反对物以类聚。他们不会遭受各种纷扰，为安排活动日志煞费苦心。

　身体健康：

　他们经常逛街、去电和饮食店，平常有足够的运动量，不至于因为缺少锻炼而经常光顾医院。

　恋爱应成为学习的调剂和促进两个人进步的动力，比如两个人一起商量考研，一起出国。

　恋爱固然很浪漫，没有金钱困扰，没有世俗的虚伪，是比较真挚的、单纯的，工作之后谈恋爱就少了很多单纯多了很多物质啊，条件啊。

　恋爱是一种人于人的密切相处，这种相处会暴露处一个人的缺点，还有对方的缺点，在相处中会让彼此会学会修改自己，包容别人，会促进两个人的成长。

　二、大学生谈恋爱的弊端

　过分的沉溺于恋爱，荒废学业，会失去自我，失去人生目标

　在这一问题上，我们有一个很简单的案例：一名大学生正在上课，突然间手机响了，然后就不顾正在上课匆忙的和老师请假要求离校。后来才知道，他女朋友要他陪了，他必须得去陪他女朋友。

　浪费时间浪费钱财

　和女朋友一起，总不能天天只散步吧？因此，谈恋爱在物质方面的需求是非常大的，而且又是必须的。

“明码标价的爱情还是真的爱情吗？”购买某情感咨询平台服务后，一位网友这样感慨。

事实上，从分手挽回、小三劝退，再到婚姻复合、婆媳矛盾，这些情感世界里常常令人苦恼的难题，已有不少人嗅到了商机。一时间，各类情感咨询平台遍地开花，500元一次、8000元一个月……名目繁多的课程大多售价不菲。

南都记者调查发现，行业野蛮生长的同时，收了钱之后就不理人，承诺挽回的高价课程最终还是无效，要求退款遭遇百般推诿……情感咨询类投诉居高不下。

有情感咨询平台前员工向南都记者表示，情感挽回类服务皆有“套路”。销售、分析师等角色分工明确，各司其职，串成一条利润极高、监管不明的行业链条。

3000元买课程想挽回男友心，“导师” 收费后不理人

“感情的世界里很难维权。”今年5月，刚和男友分手的李雯情绪低落，便在淘宝上找到一家“妍某旗舰店”进行心理咨询。在对方的建议下，李雯支付了3000元购买为期一个月的心理辅导，对方称可制定方案，帮她挽回男朋友的心。

南都记者在该店主页看到，其提供婚姻挽救、爱情挽回、抑郁焦虑、职业规划、人际关系提升、性心理等多种服务。在情感咨询服务中，卖家介绍，可提供“异性代追”、“异性代聊”、“爱情挽回”、“婚姻修复”、“分离小三”等全套情感解决方案。

南都记者注意到，这类情感咨询类服务的介绍页中，均显示相关导师为“二级心理咨询师”，但在其师资页面中，仅以“枫林老师”“李老师”等名字代称，也并未公示相关证书。

在李雯选择的“爱情挽回”服务类目下，有多达六七位老师的服务课程，均表示“不满意100%退款”，根据店铺介绍，买家购买服务后，需提供初步情感状况，随后“老师”会通过电话、语音等方式与学员进行沟通，再分析评估制定具体方案，直到挽回成功。根据咨询时长和“导师”不同，售价为每小时50元到300元不等，其最热的咨询课程月销量高达573。

情感咨询电商。

南都记者以购买“爱情挽回”业务为由咨询该店客服，对方提供了一位自称是“专业情感导师”的微信号，并表示，具体情况要联系老师，再由其分析。南都记者询问是否可以保证挽回，对方给出了肯定的答复。当问及收费，客服则表示，“收费先不谈，标准是看案例难度和服务时长。”

李雯告诉南都记者，添加“导师”微信后，对方向其推荐了售价3000元的挽回服务，服务时间为一个月，但并未提供任何合同或凭据。

李雯提供的聊天截图显示，付款前，李雯向导师询问，“被前男友拉黑了，有没有办法加回来？”对方则称，“删除、拉黑都可以，很多办法技巧让他主动加你，到时候会具体教你。”李雯问及“万一对方有女朋友了，自己还有胜算吗？”导师仍表示有，只是“时间上会延长些。”

“就是利用当时急于复合的心情。”据李雯回忆，对方表示，“时间越快越容易挽回”，当自己略有犹豫时，对方声称，下个月就要涨价，先交定金。聊天记录显示，“导师”曾对李雯宣称，“让你从情感上操控他，让他乖乖爱上你。”

不疑有他，李雯花3000元购买了为期1个月的服务。但付款后，对方的态度却和之前大不相同。

李雯提供给南都记者的聊天截图显示，其多次在上班时间拨打老师电话或留言，不是无法接通，就是迟迟不复。导师表示，只要“听话照做”，挽回失去的感情成功率在95%以上。但当李雯再次与其前男友发生争执时，其向平台导师求助，并未获得帮助。

无奈之下，李雯以不满意和并未收到过服务为由要求退款，但对方表示，只能退20%，因为这是“单方面退款”。

“情感分析师”揭秘劝购话术：“谁出轨都是你的错”

“不管是什么情况，问题通通出在你自己身上。”曾在广州某情感咨询机构工作过的吴先生这样向南都记者概括挽回机构的“话术”。

吴先生今年3月进入位于广州东圃的某情感机构工作，岗位为“情感分析师”。但其实，吴先生并不为客户提供情感咨询，他的工作位于情感咨询链条的初始端——拉客。

“主要工作就是给客户打电话。”吴先生告诉南都记者，公司会向其提供一份客户名单，上面的人大多数都存在出轨、想挽回等情感问题。他每天需要打数百个电话，询问其基本情况，再向其推荐机构的情感老师。

吴先生告诉南都记者，自己在网上看到招聘信息，面试时无需提供任何技能证书，上岗后进行了为期两天的“培训”——听以前的人成功谈到客户的录音。

如何说服客户购买自己的付费服务？吴先生告诉南都记者，这其中有套路。“比如你的对象出轨了，你跟我咨询，其实出轨的人在你对象，肯定是他有问题。但想让客户掏钱，就不能这么说。”吴先生表示，要把责任推到客户这一方的身上去，只有这样，才有机会说服他购买价格高昂的付费课程。

“课程有6000多元的，也有8000多元的，大部分是一到两个月，我们只负责向客户推销，成功谈成会有提成。”吴先生表示，来这里咨询的客人女性居多，大多数在三四十岁，“一方出轨一方想挽回比较常见。”

情路受挫，宣称“百分百挽回”的情感咨询机构真的是万能药吗？南都记者实测发现，以分手挽回为例，当你不能给出明确的分手原因，一些情感机构分析起来令人摸不着头脑，仅能根据字面信息进行简单归因。

南都记者以“情感挽回”为关键词进行QQ群搜索，搜索出上百个群组织，随机加入多个情感挽回群后，很快便有一名自称“无情感”的老师找上门来。

南都记者自称男朋友以异地恋为由提出分手，想要挽回为由向其咨询，在询问年龄、恋爱时间、工作、是否同居、经济情况后，该老师表示，“听你这么描述，感觉没什么问题”，但仍然表示“可以挽回”。对于南都记者强烈要求分析的分手原因，在得知所谓的“男朋友”来自北京之后，该老师断言，是因为“北京人有优越感”，南都记者随即自称上海人，该老师立刻说，“你也有点优越感。”

情感咨询平台内提供的各类服务对应不同价格。

进行初步的沟通后，该老师仍未能解答南都记者关于为什么分手的问题。该老师进一步表示，“你的情况和普通的案子不同，需要几天的时间去了解清楚。”该如何了解？该老师表示，下一步的分析就需要付费。

该老师向南都记者推荐每小时500元的服务，称购买后经导师指导就可以找到原因，只有前期经指导找原因，后期挽回才更有效率。“我是分析师，付了钱之后就给你对接咨询师，再去指导你。”在该老师向南都记者提供的一份价目表上，该机构称由国家专业婚姻家庭咨询师提供有针对性的一对一指导服务，通过电话、微信语音、文字等方式，提供有针对性的可执行操作方法。服务费用不菲，资深导师的一对一服务每月6600元，最贵的团队服务即三对一服务则达到每月15800元。

南都记者反复向其确认，购买服务后是否一定会找到原因。该老师表示，找不到钱是不退的，但是“肯定可以找到的”。

网售39元 “ 开光 ” 符咒防小三 ，称有“大师做法”

除了提供“分手挽回”“小三劝退”“婚姻挽救”等“情感咨询”服务外，电商平台上还充斥着各种公然售卖“回心转意符”“勾魂符”等的店铺，有的宣称“按命理写符”，“3日起效，28天复合。”

电商平台出售的各种符。

南都记者进入一家开店时间长达7年，粉丝多达3万的店铺“阁”，仅“爱情婚姻符”这一个种类，便提供包括“迷魂催和符”“单相思符”“狐仙迷人符”等17种不同的符。在“防出轨灵符”中，则出售“斩断桃花符”“冲开情敌符”“忘情符”等5种。除此之外，该店还提供“求子安胎符”“招财旺财符”“美容漂亮符”等符咒，售价均为39元。

这类“符咒”从何而来，又有何用处？据店铺介绍，符咒源于道家，以“化解爱情阻碍符”为例，需经过开坛、绘符、诵经、念咒、开光、加持、供奉等多项制作流程，并称符咒由“张大师”亲自手工绘制，“请符之人必须心诚则灵。”但“张大师”究竟何许人也？店铺并未详细介绍，仅称是“道教的”。

南都记者以“防小三”为由咨询该店卖家，在询问感情状况后，卖家建议南都记者，“爱情锁心符、化解爱情阻碍符、真心相爱符、斩断桃花符、转运符、如意符一起使用”。

“请符”后要如何实现“防小三”？卖家告诉南都记者，要请符，首先要提供情侣双方的姓名、性别、出生日期和时辰等个人信息，“张大师将开坛做法，将内力和灵力共同注入符内。”请符后也有诸多禁忌，卖家表示，灵符用符袋密封，为了“防止灵气外泄”，在有效期内都禁止拆开符袋。收到所请的符后，拆快递的时间也不能随便，要“请大师推算吉时开启”，然后将符袋放在枕头下、抽屉里或随身携带。卖家还强调，感情类的灵符万万不可告知周围人或你爱的对方，不可让别人触摸，也不能看，否则会影响效果。女士生理期期间不能拆开符袋，“碰都不能碰”，否则，也会影响效果。

该卖家告诉南都记者，“请符”之后，起效快则一个星期半个月，慢则两三个月都有可能。如果超过半个月没起效可以联系大师加持，有一年的有效期。“睡前多许愿祈祷一下。”卖家建议。

电商平台店铺出售“回心转意”等符咒，售价高达458元。

南都记者注意到，在电商平台上以“分手挽回”为关键词搜索，首屏全都是售卖上述“回心转意”等符咒的店铺，销量最靠前的一款产品“强效回心转意符”售价高达458元，月销量都有1898。

南都记者梳理发现，网上购买的“符咒”宣称可以让身体健康、令男友复合等，此类骗术曾多次被警方打击。

2017年9月，湛江警方抓获以黄某为首的100多名犯罪嫌疑人，黄某通过成立文化传播公司，在网上售卖祭祀、法事活动等，从事迷信诈骗活动。受害者小李表示，为了与因父母反对而分手的男友复合，在客服人员推荐下做了几轮法事，陆陆续续花了7万多。警方查明，该团伙被骗受害者超过6000人，涉案金额接近1亿元。

“拆散专家”骗走失恋者15500元

分手挽回、劈腿复合、专业拆散……情感类咨询机构迅猛发展，也有不少人打着这类旗号行骗，有的受害者甚至“人财两空”。

2019年4月30日，深圳市公安局龙华分局上塘派出所接到刘某报警称：其与女朋友分手后因放不下这段感情，情感迷茫的他在贴吧上找到一个自称“拆散专家”的人，称能帮他破坏前女友和她现任男友的感情，并帮他和前女友复合。随后该“专家”以各种理由骗取15500多元后，将他拉黑并失联。

刘某称，今年1月，与女朋友分手的他在网上到处发布消息寻找办法，最终在百度贴吧上找到了一个自称是“拆散专家”的人。联系“专家”后，“专家”让他先付了1500元定金，并让刘某加了另一个同事的微信“王某”，称具体操作事宜是由他来实施的。

确定好实施计划后，王某一开始会定期向刘某汇报所谓的“进展情况”，并多次以诸如接近目标、给目标买礼物等理由向刘某索要钱财，刘某前后给对方转账共14800元。刘某向王某询问事情进度和效果，并要求提供证据的时候，王某却杳无音信，“专家”的微信也将刘某拉黑。

警方侦查发现，自称“拆散专家”的嫌疑人为徐某，常住地上海，与刘某沟通的“专家”和“王某”两个微信都属于徐某一人。

5月13日，深圳警方在上海静安区将所谓的“拆散专家”徐某抓获。徐某对自己的犯罪事实也供认不讳，并承认以“专业拆散”的名义在贴吧发布信息，遇到有人“上钩”便开始行骗。

签订合同后前女友已另嫁他人

除了以“拆散”“挽回”等名义散兵游勇地行骗，南都记者梳理过往判例发现，与情感咨询机构产生纠纷并对簿公堂的案例也越来越多。

重庆市渝中区人民法院2017年10月20日公布的一份民事判决书显示，原告桂某因服务合同纠纷，诉被告重庆双生文化传播有限公司，要求解除与其签订的《婚姻家庭咨询服务合同》并归还已支付的服务费5000元。

判决书显示，2017年2月18日，桂某与双生公司签订《婚姻家庭咨询服务合同》，约定双生公司为桂某提供情感挽回定制式情感服务，双生公司咨询收费标准为1000元/小时。根据桂某选择的咨询服务内容和要求，双方约定咨询服务费为60000元，咨询服务期为2年。合同约定，情感挽回服务达成服务的标准为帮助分手恋人挽回其男女朋友或同性恋人，重新建立恋爱关系。

法院认定，桂某在审理中陈述，双生公司仅提供了一次服务，合同签订后，桂某没有与情感挽回对象重新建立恋爱关系，且桂某的前女友已另嫁他人。被告双生公司则辩称，双方未约定挽回对象结婚后挽回服务就失败。

法院认为，本案中，桂某委托双生公司为其提供情感挽回定制式情感服务，并约定服务标准为帮助桂某挽回其前女朋友。法院表示，该合同为委托合同，且具有一定的道德及个人隐私属性，根据合同法规定，委托人或受托人可以随时解除委托合同。因此，就《婚姻家庭咨询服务合同》，桂某享有单方解除权。

法院还表示，桂某称其现也无意与挽回对象挽回感情。而个人情感属公民人身及精神自由，自不能强制桂某继续挽回。桂某还陈述情感挽回对象已另嫁他人，故如果继续履行合同，亦违反公序良俗。

最终，法院判决，桂某与双生公司的《婚姻家庭咨询服务合同》解除，被告退还原告服务费3000元。

采写：南都记者 詹晨枫

文 心之助

01

作为心理咨询师和情感咨询师，我分析过上千个感情失败的案例，发现感情不顺的夫妻和情侣中，至少有80%的女人在感情中处于被动地位，不懂得引导自己的男人，让他在精神上依赖你。

我的朋友圈里有位女生，相貌不是很出众，身材不是很玲珑，事业也就一般般，却拉着老公，把小日子过得蜜里调油，羡煞旁人。每次提起这位“平凡”的妻子，他老公眼里全是温柔。

不少人跟她请教秘诀，她只是笑着说，因为我会指挥呀。

深以为然。

每段成功的感情里，都有个拿着“指挥棒”的女人， 她既懂得付出，也懂得索取 。男人在她这里永远甘之如饴；

每段失败的感情里，都站着一个太过懂事的女人，她把“指挥棒”交到了男人手里，自己站在那里，男人需要什么，她就冲上前去。久而久之，男人坐享其成，感情也岌岌可危。

那么，我们怎么做才能引导男人，让他在精神上依赖你呢？

心理学上有三条法则帮你解决问题。

02

富兰克林效应教你建立情感纽带

美国国父本杰明富兰克林曾说过一句话：相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。

心理学认为， 让别人喜欢你的方法不是去帮助别人，而是让别人去帮助你 。

所以女性朋友们一定不要害羞，想让男人反向依赖你，就要找男人帮忙，而且还要 选择他一定能办到的事让他帮忙。

真实案例：

李丽，23岁，大学毕业，文案策划，正陷入三角暗恋不知如何突破。

我是大学刚毕业的职场新人，文案小白一枚。机缘巧合，认识了同行业的前辈张浩。我才发现，文案策划这种美女如云的行业里还有这种高大英俊，业务精湛的男神。

然后，我小小的春心就萌动了。

闺蜜说，这样的男神，喜欢他的女人肯定少不了啊。

很快我就发现，男神身边有个高美白。比我高，比我美，还比我白。

比我主动，比我积极，家境还比我好。

听朋友说，女方曾经是男神的大前辈。在他刚入行的时候，提供了不小的帮助。男神能有今天，女方也是有功劳的。

但是不知为什么，他俩一直暧昧着，还没定下来。

知道这个消息之后，我暗自窃喜，我还是有机会的。就是不知道该怎么做，才能胜过暧昧高美白，让我和男神的关系有所突破呢？（为保护隐私，已做隐化处理）

我给小李出了个注意：

你可以向他求助，让他帮你改一篇文案，以此作为突破口。

首先，你是文案行业的新人，经验不足；他是在文案策划领域工作多年，是个老手，也是写文案的行家。你抱着请教的态度去找他帮忙，他一般不会拒绝。

其次，男人都是有虚荣心的，你这样的小妹妹跟他求教，让他觉得很有面子，很有成就感，顺便也可以显摆显摆自己的职业水平，何乐而不为。

最重要的是，一篇文案的修改肯定不会一次就完事。这样一篇文案改上几遍，来来往往，交流的次数多了。你们的话题也就打开了。

后续进展：

感谢老师，您的方法很是管用。

我跟男神说了之后，他果然答应了。

男神带我把文案顺了六遍，这篇被“调教”过的文案果然得到领导的表扬。我按照老师给的意见，表示要感谢他，我们又约了出去。

这样一篇小小的文案，好像我的媒人一样。把我们俩的红线穿在了一起。

就这样来来往往，我问你教半年左右，男神主动约我喝咖啡。在店里，他眼睛里亮晶晶的，我故意问他，你怎么了。他撇撇嘴说，你没了我果然不行啊，那我就把你收了吧。

03

沉没成本法则让他快乐主动付出

沉没成本是指那些已经发生不可收回的支出，如时间、金钱、精力等。

心理学上认为，在一段感情中，付出多的一方更珍惜这段关系；相对付出较少的一方，他们更愿意留在这段关系里。

女性朋友们，一定要敢于把生活中的一些小事拿来让男人做，他为你付出的越多，越舍不得离开你。

真实案例：

茉莉，职业女性，已婚三年，希望老公能主动干点儿家务。

老师您好，看了您平时写过的文章很有感触，我觉得您是一位了解生活的智者。

我有个难题，一直不知道怎么解决，希望您能得到老师的提点，感激不尽。

我和老公已婚三年，老公是个传统直男，不抽烟不喝酒，好好工作，按时回家。就是不爱做家务，每天家务都是我全包。

作为一个职业女性，我也要应付领导，应对工作。有时候回家很累，还要面对那些堆积如山的家务，真不敢想象要是有了孩子，我得多辛苦。

我的要求也不高，就是希望老公能在家务上有所分担。但是每次我提出要求，他都一脸不耐烦。就是照着做，也不好好干。

真心求教，怎样才能让老公分担家务呢？（为保护隐私，案例已做虚构处理）

我给茉莉出了个主意：

有句话叫“千里之行，始于足下”。

想让老公干家务，要先从小事做起。

比如你希望老公能主动打扫家里的卫生。我的建议就是，让老公和自己一起参与进来。（这时候，不管老公家务质量做得如何，一定不要抱怨，他做了就行）

这里很多人有疑问，要是对方不愿意怎么办呢？

这里可以用个小小的激将法，比如大家常听到的“一屋不扫，何以扫天下”，他要是做了，就表扬他是能扫天下的人；他要是不肯，就表扬自己，看来还是我能扫天下呀。

这样紧张的气氛也缓解了，激一下，他也就做了。

后续进展：

感谢老师，我老公终于迈出了“万里家务”的第一步。

老实说，第一次听到有人这样解释“一屋不扫何以扫天下”。

我刚让老公做家务，他嘟囔着不肯干，我就这么激他。还把他给逗笑了。最后，他地扫了，也给拖了。用他的话，不能让你把天下都给扫了。笑死我了。

现在我们家把打扫卫生叫做“扫天下”，今天看看又该谁“扫天下”了。

04

吸引力法则让你们精神链接更紧密

吸引力法则，讲的就是事情会往你想的方向发展，比如 本来没有这件事，你越想它就越来。

心理学认为，情侣的关系会按照你们预想的方向发展。

如果情侣两人的共同理想相同，那么你们期待的事也会很容易出现。反之，情侣对人生的畅想完全相反，那么两人也会更容易分开。 一切如你所愿。

所以，女性朋友们，经常和男友或老公谈谈你们的共同理想，当两个人的人生目标一致的时候，你们期待的美好生活更容易出现。

真实案例：

苏婷，28岁，与男友交往四年，陷入“有可能”打小三的危机中。

老师您好，我叫苏婷。我和男友恋爱长跑已经四年了。

跟很多大学同学毕业就分手不同，我们是大学毕业之后，才相识，相知，相爱。

我们当时觉得自己还年轻，先努力奋斗，有了一定的经济基础再谈婚论嫁。这一努力，就过了四年。

我们的战线可能拉得太长，现在有些“情感疲惫”了。好像我们还没结婚，就提前步入了“老夫老妻”的阶段。

我的工作比较稳定，但是没什么进展。男友的事业心很强，天赋也不错。努力四年，冲上了公司主管的位置。再加上他外形还不错，公司里的莺莺燕燕就逐渐多了起来。

我能理解女人都喜欢优秀的男人，但是他奋斗的这四年，是我陪他一起熬过来的。无数个日日夜夜，陪伴他，支持他，鼓励他，当他的贤内助，才有今天的局面。

凭什么他成功了，我就得跟别的女人分享胜利的果实？（为保护隐私，已做虚构处理）

我给苏婷出了个主意：

如果说事业的成功，是男人的理想，那你也可以让他把家庭当成事业来经营。

举个例子，你们在一起这么久，感情基础肯定是比较稳定的。你们交往初期，一定有不少共同理想。

带着你的男友，经常回想一下，你们有什么共同理想。展望一下未来，大到“咱们未来要干什么？今年要实现什么？”小到“我们这个月要努力实现什么样的小目标”。

你们可以把这些细化的小目标写下来，这样原本乏味的生活就变成了一场“通关游戏”。

每个男人都有“游戏”的心理，当家庭生活也变成一场“通关游戏”的时候，没有男人会讨厌的。

至于身边的蜂蜂蝶蝶，不用担心，她们只是外因而已。只要男人的心在你这里，蜂蜂蝶蝶早晚自讨没趣。

后续进展：

感谢老师，“通关游戏”这一招确实有趣，现在，我自己都有点儿喜欢上了。

刚跟男友说的时候，他觉得挺无聊的。但是拗不过我，跟着照做了。我们先从每个周的小目标开始，把想做的事，一件一件写在本子上，月末统计下个周的小目标。

每实现一个小目标，后面打个红色的勾。刚开始做的时候，我自己都觉得幼稚极了。抱着试试看的心态，我还是拉着他坚持了。

坚持了两个月之后，他有天早上问我，咱们下个月实现啥目标呢？下个周又有什么新花样呢？

说完我们俩都惊呆了， 其实生活本来未必是平凡如水，只是不会生活的人，把生活过成了一潭死水。

那天晚上，我们一起聊了好久。其实，我们一直都深爱着对方，只是 生活逐渐磨平了原本满是激情的心，让我们空留下平凡给了身边最重要的人 。

老师交给我们的只是一起重新燃起激情的引线，让我俩发现彼此在一起原来那么幸福。

经过这次畅聊，我的心结也打开了。至于莺莺燕燕，男友说不用我操心，他都处理好了。

当然，我们的人生“通关游戏”还在继续。

-END-

@心之助卢悦，心之助情感心理平台创始人，心理学学者，资深媒体人，15年婚恋情感专家；央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家；畅销书作家，著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》 、《亲密关系的重建》，各大平台均有售。

工作态度是对工作所持有的评价与行为倾向，包括工作的认真度、责任度、努力程度等。由于这些因素较为抽象，因此通常只能通过主观性评价来考评。

工作态度是人们对于工作各个方面的心理倾向，也包括以下三种成分。对工作的认识和了解，与工作态度的认知成分相联系；工作的积极性与工作态度的行为成分密切有关；工作的满意感则属于工作态度的情感方面。

认知成分

对一类人或事物性质和特征的认识或拥有的信息，例如，信念与价值观念；

情感成分

对一类人或事物的具体好恶感受或评价；

行为意向成分

根据具体的认识与感受，对一类人或事物的行为意向。

(1)要有敬业而且乐业的精神。

(2)不管面对怎样的挫折，都始终保持积极进取的工作态度。

(3)严格遵守单位的规章制度。

(4)及时调整个人情绪，使之不会影响日常工作。

(5)不管你有多大困难，考虑问题时都应先从工作的角度出发。

1参与实践法

2强化法

3目标导向法

4宣传教育法

5榜样示范法

6恳谈法

7信息沟通法

工作态度第一，能力第二；工作态度决定一切，工作态度评价就是一切的评价；工作可以平凡，工作态度不能平庸。工作态度评价总结影响我们的行为，一个工作态度非常积极的员工，无论他从事什么工作，他都会把工作当成是一项神圣的天职，并怀着浓厚的兴趣把它做好。而一个态度消极甚至扭曲的员工，只会把工作当成累赘，当成让自己不快乐的源头，当成敌人一样地去对待。工作态度评价决定命运的评价！气度决定格局！当我们思考人生如何走向成功的时候，必须潜到人生的水面下去，从关心根和本着手。首先必须要有自己的工作态度总结，然后致力于升华气度和夯实厚度。态度错偏、气度促狭的人，上帝也帮不了他成功！员工态度决定职业态度，职业态度决定职业生涯。

与一些专家的角度不同，笔者个人认为，国内一些领导的带头作用起主导原因——带头不遵循规则，工作效率自然就提不高，员工更是纷纷效仿行之。世界首富比尔盖茨自己曾说，每天他都工作至深夜。正因为他对工作的狂热，才缔造了如今庞大的微软帝国。此外，胡一夫老师建议企业通过培训教育，让员工自觉自愿地反复做正确的事情，对待工作的态度呢，从“要我做好”到“我要做好”——把演练和实战相结合，对业务流程熟悉、对业务标准形成条件反射，形成统一的行为模式和企业氛围，才能提高整个组织的责任心和敬业度，构建企业的防火墙。

根据你的描述，你们俩吵架后和好，你询问他为什么你情绪不好而他看起来没有受到影响。他回答说他是故意装成那样的，但实际上你也察觉到他并没有睡得很好，也不开心，只是在故作镇定。

这种行为可能是他试图隐藏自己真实的情感或掩饰自己的痛苦。有时候人们可能选择故作镇定来避免进一步的争吵或冲突，或者是因为他们不知道如何有效地表达自己的情感。也可能是出于一种保护自己的意图，不愿意让对方看到自己的脆弱或受伤。

在这种情况下，重要的是与他进行坦诚的沟通。告诉他你理解他可能是出于某种原因而选择故作镇定，但你也希望他能够更真实地表达自己的感受和需求。鼓励他与你分享他真实的情感，以便你们可以更好地理解彼此，增进沟通和互相支持。