人类中所有的情感都有哪些

人类中存在许多不同的情感，下面列举了一些常见的情感：

喜悦：感到快乐、满足和愉悦的情感。

悲伤：感到悲痛、失落和沮丧的情感。

恐惧：感到害怕、紧张和不安的情感。

愤怒：感到愤怒、愤慨和不满的情感。

厌恶：感到厌恶、恶心和反感的情感。

爱：感到深情、关怀和依恋的情感。

嫉妒：感到嫉妒、羡慕和不平等的情感。

羞耻：感到尴尬、难为情和自我贬低的情感。

焦虑：感到担心、不安和紧张的情感。

幸福：感到幸福、满足和享受的情感。

除了以上列举的情感，人类还可能经历许多其他的情感，因为情感是非常丰富和多样化的。每个人的情感体验可能有所不同，而且情感也可以在不同情境下产生不同的变化。情感是人类情感体验的重要组成部分，对于我们的行为、决策和人际关系具有重要影响。

因为纠缠的情感，还有一些以往情感的余温在，所以有人就不愿放弃。

我们看一下木子曾经历的一段情感纠缠。

木子说在她最难过的时候，只有又麻又辣又烫的火锅才能抚慰她受伤的心，掩饰她难过时掉的泪，这样她就可以假装她不伤心不难过不介意。木子说她的男朋友去苏州工作了，去了苏州五个月之后就和木子提出了分手，在分手前一分钟他们还是和往常一样通话视频，通话一结束，男朋友就变成了前男友。她想质问，为什么？怕最后的结果还是一样。最终在手机上打无数次的话又一个字又一个字的删掉。木子不死心，她立马买了一张机票连夜赶了过去找他，见到男友的那一刻，手中提的东西散落一地，他手牵着一个女孩，他有了新欢，见到木子她没有说话。他走到哪木子就跟着他到哪，直到他答应和她一起吃顿饭。曾经最温馨暖人的地方，可如今他没有丝毫的爱，只有满满的不耐烦，快点，怎么那么慢啊？曾经他很爱惜木子的身子，不让木子吃太腥太辣的东西。如今，他丝毫没有注意到木子被呛得咳嗽，辣得直呼呼。眼泪顺着脸颊流入嘴里，又咸又涩如同这变了质的爱情又咸又苦又涩。他也没有像曾经一样递来纸巾，而是他只想快点结束这顿饭饭程，曾经细嚼慢咽的饭变成了嘴里只顾着大口大口急促的吃菜。曾经的无话不谈变了沉默不语，曾经的心疼变成了厌恶，木子这一刻终于死心了。

如今的木子她说:她以经可以坦然面对那段情，已经熬过了那段最难熬的时间。如经，她已经有了新的幸福，她说：她要结婚了，谢谢你。姑娘要感谢的人就是你自己，感谢曾经那个鼓起勇气独自面对痛苦的你自己，那个到了该放手的时候果断放手的你。而不是那个你还爱着他迟迟不肯放下，逃避问题依然不死心却还在死死的纠缠的你。纠缠是一场撕心裂肺，既然陷入死局，既然违背当初的誓言，为何还要在勉强在一起？你能唤醒一个沉睡的人，却换不醒一个假装睡觉的人。你能感动身边所有的人，你却感动不了一颗变质了的心。过不去心中的郁结，甚至变得焦虑，失魂落魄。所以与其死死纠缠，不如把爱情定格在刚刚结束的时候，放弃过往追求新的生活。

一、自己的角度

安全感的缺失，源于对自己的不自信。表现为担心自己配不上另一方，担心对方会出轨之类。解决方法就是从自己出发，让自己精神独立、经济独立。多听周围人的建议，结合自己的分析再行动，尽可能不要冲动办事，不要钻牛角尖。丰富自己，让自己的生活变得有趣。提高自己的实力（硬件是脸、身材和打扮等，软件是性格、学识、内涵……）

内心缺乏安全感，因为本身依恋模式是不安全型。每个人恋爱都有自己的风格，有人不管和谁在一起都患得患失，有人焦虑暴躁，有人却很安心。这是小时候在和妈妈的关系中，形成的依恋模式。50%的人是安全型，比较有安全感，剩下的都是缺乏安全感的，分成3种：焦虑型、回避型、焦虑回避型。你可以对照下看自己是哪种，有专门的测试题的。解决方法就是，多看相关的书多了解自己，多结交安全型的朋友、恋人，让自己逐渐转为安全型。

不安全感，和人格特质有关，天生的神经质程度（大五人格测试测一下）高的人，更没有安全感。曾有过抑郁、焦虑倾向的人都比其他人更没安全感。解决方法是了解自己、接纳自己、学会和自己相处。

过去的经历也有影响，如果曾在感情里受过伤害，或曾有被性骚扰伤害的人，需要更多安全感，解决方法，可以求助专业心理咨询或情感咨询……

二、关系的角度

和这段关系的稳定性有关。如果你在这段感情里总是不安，焦虑，怀疑，很可能是你的本能、直觉在提醒你，感情就是有问题！关系本身不稳定。关系好不好，可以从对方的眼神、语气、态度等等小细节中感受到，这种感性上的判断往往比较准确。再多的推理，再多的证据，再多的讲道理，都没你直接的感受来的准。没有安全感是敲警钟，提醒你要重新审视这段关系到底出了什么问题，是选择努力改善还是选择放弃。

大多数的人都会告诉你，想哭就哭吧！

无论男人，还是女人，哭哭更健康。

情绪的释放是人类本能的情感需求，强行的克制情绪，会导致各种奇怪的病症。许多神经症的产生，可能就起源于一次，情感的压抑，没有得到很好的释放。

如果怕丢人，就找个没人的地方哭，或者隔音效果好的地方，比如一个人独居，可以在被窝里哭，可以抱着毛巾哭，抱着抱枕哭，欢迎你开创各种花式哭法。

哭完洗洗脸，用陈茶水涂涂眼皮，第二天起来，又是生龙活虎的“汉纸”一只。

朋友提供了另一个可以放声痛哭的场所——KTV，包房里的隔音效果超级好，有木有？

打开震耳欲聋的音乐，放声大哭，还不用担心吵到邻居，不用担心被无聊人士“关心”。

（特别提醒，记得带够纸巾，不然哭到一半，没有擦眼泪的东西，临时去买，好尴尬的说！）

我记得父亲刚刚过逝的一段时间里，我悲伤的难以自抑，完全不能见人，无论谁在我面前提起我的父亲，我都控制不住的流眼泪，别人越安慰，我越是控制不住的想哭。

虽然是个女孩子，可是这种状态，还是会给别人带来困扰，渐渐的我也不出门了，自己在家想哭就哭一场，看电视哭，看书哭，睡觉睡醒了也哭。

整整在家哭了一个多月，直到父亲七七结束，终于恢复正常。

把心底的痛苦、懊悔、委屈，统统发泄出来。又成为一个强大的自己。

哭只是情绪发泄的一种方式。重要的不是哭泣的形式，而是哭完情绪平复之后，我们该做什么，如何解决面临的问题。

哭泣只能解决我们情绪的不畅，但是真正能把我们从困境中解脱出来，只有脚踏实地的行动。

所以想哭就哭吧，哭完之后，记得擦干眼泪，继续向目标前进。

喜欢我的答案，欢迎关注我的公众号，用温暖的文字感召共振的灵魂

ID：qieanqingya（即，且安青崖的全拼）

情感是什么，也许很多人都理解为一种感受，一种触动而流露出来的情绪表现。真的是这样吗？

不能这样理解，情感是不是与生俱来的。它是后天通过感受而慢慢形成的，比如：在孩子一出生时，他有情感吗？经各方科学证实，是没有情感的，笑代表幼儿看到好奇东西带来了喜悦，哭代表肚子饿了或不舒服，引起大人的注意。我们大人长大了以后，也是一样，因为通过亲身的经历，对某一人、某一物产生了好感，对这些东西感到亲切，从而产生了情感，在脑海中形成了安慰。

感受是什么呢？就是从出生的那一刻就已经具备的了。比如幼儿碰痛了，就会哭。给他好吃的东西，他就会笑，给他酸的东西，他就会皱起眉头，表情丰富。这就是感受。

今天为什么要写这点东西呢？其实很多人都是理解的哟。在此要说明什么呢？就是要让我们懂得不要过分依赖情感或者情绪来判断事物或者做事情，这会非常危险。要学会用切身感受来识别事物，来体现做事的得与失。

人类有多种情感，以下是一些常见的情感：

喜悦：感到愉快、高兴、满足和快乐的情感。

悲伤：感到悲痛、失落、伤心和哀愁的情感。

愤怒：感到愤怒、恼怒、不满和愤慨的情感。

恐惧：感到害怕、紧张、焦虑和不安的情感。

厌恶：感到反感、厌烦、恶心和厌恶的情感。

兴奋：感到兴奋、激动、热情和活力的情感。

压力：感到压力、紧张、负担和焦虑的情感。

爱：感到深情、关心、热爱和依恋的情感。

平静：感到平和、安静、冷静和放松的情感。

好奇：感到好奇、探索和求知的情感。

这些情感是人类情感体验的一部分，每个人在不同的情境和时刻可能会有不同的情感体验。此外，情感也可以在不同程度上表现出来，从轻微的情绪波动到强烈的情感体验。