有没有免费情感专家咨询（如何找到靠谱的情感咨询师）

婚姻出问题了，你第一时间会怎么做？

是去找七大姑八大姨求救，搬来各路救兵说客，还是任凭本性折腾和“作”，直至将婚姻的小病折腾成大病，甚至病入膏肓？

其实，当你的婚姻出了问题时，不妨求助专业的情感咨询师。 所谓的专业的事情交给专业的人来做，专业的情感咨询师能够帮助你在婚姻出现危机时，及时干预，让夫妻感情重回有情天。

01

作为一个从业了十多年的情感咨询师，帮助过的案例成千上万。我深深的感到， 如果专业的情感咨询师及早介入，大部分的危机婚姻是可以得到挽救的。

因为一段感情，就像一段长长的江堤，之前可能牢固安好，但是时间久了，就会有渗水的风险。

如果及时发现这些风险，提前补漏堵缺，不致于有一天婚姻的千里江堤，毁于蚁穴。

我有一个客户，生活在西北某市。她本人温柔善良，丈夫在当地做特警，高大帅气，对她也很体贴照顾。

在外人看来，他们的婚姻幸福至极，但是这个女生，有一个总是困扰她的问题是：她总是怀疑自己的老公和别的异性有暧昧关系。

为此，她做过各种疯狂举动。

比如，一天给老公打十几个电话，哪怕老公正在执行公务或者在会议中，她非要老公亲自接听，否则，不依不挠。她还会查看老公的手机，总是要固执地去寻找一些老公出轨的“蛛丝马迹”。

最疯狂的是，她会去开车跟踪老公的行踪。她向我描述跟踪老公的情形时，仿佛在描述一件极度让她亢奋的事情。她喋喋不休，精神极度兴奋。尽管，她的每一次跟踪结果是都没有发现什么。但她就是相信老公一定有过出轨，或者准备出轨。

可以想象，她的老公被她的这些举动搞得有多烦。

再爱一个人，或者再包容一个人，但看到这个人如此不信任自己，这个特警丈夫最终也越来越心灰意冷。两个人开始争吵，结果是，有一天，这个女生终于如愿以偿——她在影院里，终于堵到了老公和另外一个女同事一起看**了。

她没有天旋地转，反倒觉得终于如愿以偿——一切证明了她的猜测。她痛苦，大闹，指责特警老公。

同样痛苦的特警老公最终甩过来一句话：要不，我们离婚吧。

真走到离婚这一步，这个女生完全受不了。冷静下来，想想这个男人对自己的好，她觉得一定是自己出了问题。于是，她找到我来给她的婚姻做咨询，一是如何挽回她的老公，二是如何解决她的心理问题。

在第一次咨询时，我就发现了这个女生的成长问题：她的父亲在她小时候就出轨了，而且抛弃了她和母亲。母亲从小对她哭诉，男人是不可靠的。幼小的她，早就感受到过父亲偷情的秘密，也曾一定想过去抱住父亲的大腿，留住准备抛弃她和母亲的父亲。

但是，父亲最终还是离开了她们。

这给她的心理造成了终生的伤害。 她在婚姻里之所以认定丈夫一定会出轨，并且围追堵截时反倒有一种奇异的心理亢奋，某种程度上就是希望一遍遍的回到小时候她“捉奸”父亲出轨的现场。这样的童年伤害情景的再现，让她重温一种最激烈的痛并快乐着的情绪。

“捉奸”老公，其实是“捉奸”父亲出轨愿望的再现。这样的行动具有存在的意义。在这样的意义里，她曾经的生命困惑——比如男人就是不可靠的——等仿佛才能得到确证。

所以，这样的情感咨询，必须让她 首先认识到自己的心理问题， 而不是老公的问题后，她焦虑不安的情绪才能从对外界的寻找中，回到自己内心问题的内观上。

当然， 同时也要引导她和老公好好沟通一下， 让她老公意识到她自己的心理背景，更好地理解她，支持她，和她一起去面对这些问题。

因为她本来就漂亮善良，对老公具有高价值的吸引，老公也一直很疼爱她，只是受不了她过度猜疑的性格。两个人能经过一番沟通后，让老公明白是因为女生的童年伤害造成了她的猜疑等问题后， 老公就很自然地选择了包容她，并且和她复合。

两个人一起来看情感咨询师，一起携手面对她们婚姻中的问题。

现在，她们和好如初，前段时间她还发给我一些视频，老公如何早起给她煮粥，关爱她的各种表现。她留言说：经历过风雨，我这才知道守卫好婚姻的重要性。

02

这些年来， 中国人的离婚率越来越高， 与此同时， 结婚率却在节节下降。 流量明星夫妻动不动离婚的新闻一爆出， 许多人由此感到自己更加恐婚了。

好不容易走进婚姻，婚内出轨、冷暴力、夫妻吵架、无性婚姻等现象更是屡见不鲜。

所以，中国人的婚姻动荡不安的背后，催生了对于情感咨询师的大量需求。

在中国，情感教育咨询公司自2014年开始迎来风口，这几年大爆发。目前行业的统计数据是，约有五千家以上的情感教育咨询公司。

主要分布在北、上、广、深等地，尤其以山东，广东为最多。据统计，在广州和深圳，各约有五百家左右的大大小小的情感教育咨询公司。

求助情感咨询师的客户各种各样，但最多的类型无外乎这样几类：

一是挽回感情型。 这是目前各大情感咨询公司做得最多的业务。感情出现危机了，一方想分手，另一方没有做好准备。痛苦的这一方就会求助于情感咨询师，如何通过指导来挽回自己的感情。

一是脱单辅导。 目前，大量的大龄单身未婚人群急需脱单，但如何脱单？如何认识合适的异性？谈恋爱有什么技巧？等等。这些也让困惑的脱单一族来找情感咨询师寻求帮助。

一是出轨婚姻诊疗。 婚姻中的一方出轨了，另一方痛苦不安。如何面对伴侣的出轨，是分手还是挽留？如果挽留，如何挽留回来？如何让出轨的一方和外面的小三分手？等等。这些听起来就让人头痛的问题，也似乎必须找到专业的情感咨询师寻找解决方案。

还有一类是婚姻修复。 两个人可能也没有出轨，也没有一方准备分手，但就是陷入“冷暴力、无话可说、无性婚姻”等各种低质量的婚姻状态中。如何走出这些婚姻卡点？如何提升婚姻质量？

这些，似乎也必须寻找情感咨询师的帮助。

当你决定去寻找一个专业的情感咨询师的帮助时，首先要明白，你是准备寻找对方线下还是线上的帮助？

线上的好处是你可以免去舟车劳顿之苦， 就像网上看互联网医生一样，即使不去咨询师所在的城市，但同样可以线上享受对方的“号情问心”；

线下的好处是你可以和情感咨询师面对面交流， 可以看到对方真实的表情，可以及时的良性互动，咨询师也可以从你的身心表情中去更加准确的判断你的问题所在等。

所以，优先推荐你寻求线下的情感咨询，但如果你实在不方便去咨询师所在的城市，也可以选择他的线上咨询。

咨询时，你既可以一个人去咨询，也可以带着伴侣或者配偶一起去咨询。就像2019年获得奥斯卡最佳影片奖的《婚姻故事》中所描述的那样，夫妻二人一起坐在情感咨询师的面前，倾吐他们的问题，寻求解决之道。

两个人一起咨询的好处是，咨询师可以更加客观的判断问题到底出在哪里——所谓婚姻出了问题，一定是双方都有需要承担的或大或小的责任等。

另外，目前，专业的情感咨询师用到的咨询方法和选择的流派也非常多。

比如，仅仅在婚姻情感咨询治疗的两性领域，就有以下的方法和流派会被咨询师可能用到：

• 精神分析性治疗；

• 2､行为主义性治疗；

• 3､新性心理治疗；

• 4､人本主义性心理治疗；

• 5､折衷主义性治疗；

• 6､其他性心理治疗（催眠疗法，亲密疗法，婚姻疗法，代理性伴侣治疗，自我刺激性疗法，集体性治疗，支持性心理治疗等）

还有许多人可能熟悉的海灵格家排理论、积极心理学治疗、原生家庭理论、音乐治疗法等，都可能会被咨询师所使用。

03

如何防止自己被不靠谱的情感咨询师忽悠？

当行业大爆发，并且各种情感咨询公司涌入时， 对于有情感咨询需求的普通人来说，可能最紧急的问题就是：

那么多网络上的情感咨询广告，如何辨别真假？

打开各种社交软件，动不动弹出的挽回感情的广告，哪些是忽悠的骗子，哪些是真有本事真能解决问题的情感专家？

面对各种简历包装得天花乱坠的情感专家，哪些是李鬼，哪些是滥竽充数的东郭先生？

……

你只有认清这些，自己在痛苦之中才能不“病急乱投医”。才能不被别有用心的人利用你的这种感情中的痛苦，骗钱和被忽悠。

如何辨别靠谱的情感咨询公司和情感咨询师呢？

一看它的创始人背景和公司背景。 是不是有专业的长时间的情感咨询行业从业背景？有没有出版相关著作？有没有获得过相关奖项？有没有专业的情感咨询行业的培训和学习经历？

如果完全没有，那么至少可以证明，这是一家半路出家的情感咨询公司。它可能只是奔着捞你的钱而来，不见得真正能解决你的情感问题。

二看它的服务承诺。 那些承诺百分之百能挽回，那些承诺一周之内就能解决问题，并且不断诱导你交费的公司，你可要警惕了——它们就像情感咨询界的“莆田系医院”，治病事小，收钱才是最重要的。

三看它的情感咨询师简历。 那些拍了几张写真照，然后配上各种真真假假头衔的，号称发明了什么情感咨询疗法的所谓情感咨询师，基本形同于骗子。

我曾经去看过一家情感咨询公司，办公室里，坐着的所谓的情感咨询师都是二十来岁的刚毕业的大学生。报纸上曾经报道，警察查封过一家所谓的情感咨询公司，结果发现所谓的情感导师以前都是”送快递的，干厨师的“等等。他们的目的并不是替客户解决情感问题，目的只有一个：如何利用客户的痛苦心理，忽悠对方交钱。

没有办法的是， 中国之大，就像电信诈骗一样，有识之士无论如何呼吁，还是总有人被骗一样。

在情感咨询界也一样，专业的资深的情感咨询师，可能因为广告营销做得不好，少有人知道。而那些广告营销做得满天飞的真真假假的情感咨询师， 反倒求助者不断。

所以，当你遇到情感困惑了，准备去找一个专业的情感咨询师时，你还要睁大眼睛看看对方：是广告过度营销包装出来的吗？还是实实在在的有真本事？

感情不易， 一个好的情感咨询师可能帮你的感情危机转危为安，一个靠忽悠生存的情感咨询师则让你的感情危机雪上加霜。 所以，当你的感情遇到问题了需要去找情感咨询师的帮助时，一定要且行且谨慎。

欢迎私信我，我将为你提供更多的指导。

· END ·

周群超：山东烟台人。简历：情感心理导师、周氏脱口秀创始人、牛微联盟创始人（粉丝覆盖4亿）、中国粉丝第一人（个人粉丝3000多万）、单仁资讯集团特聘金牌讲师、清华大学O2O项目组专家、山东大学创业导师、腾讯QQ空间外团总顾问。

郝 滨(HaoBin)，字岽钧(DongJun),男，1972年4月出生于黑龙江省大庆市，现居北京。中国心理卫生协会精神分析专业委员会委员，中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会催眠学组常务理事，中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会心理剧学组创始委员，螺旋心理剧导演；美国团体心理治疗协会会员；北京青年压力管理中心专家组成人员；燕园博思心理咨询中心 技术总监；燕园博思心理咨询中心 心理咨询专家；燕园博思企业心理EAP咨询中心EAP专家组成员。

基本介绍 中文名 ：郝滨 外文名 ：William 别名 ：滨哥 国籍 ：中国 民族 ：汉族 出生地 ：黑龙江省大庆市 出生日期 ：1972年4月22日 职业 ：压力管理导师、心理专家 毕业院校 ：黑龙江省中医药大学 代表作品 ：《催眠与心理压力释放》 字 ：岽钧 居住地 ：北京 简介,主要社会 ,主要论著,主要经历,参考文献, 简介 著名压力管理专家郝滨老师现为中国心理卫生协会精神分析专业委员会委员，中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会催眠学组常务理事，中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会心理剧学组创始委员，国际螺旋心理治疗机构（TSI）认证团体领导者及螺旋心理剧导演，英国心理剧学会（BPA）认证完全级专业工作者，美国团体心理治疗协会（AGPA）会员，北京阿尼玛精神分析中心首席专家，北京青年压力管理中心专家组成员，北京燕园博思心理咨询中心技术总监。 郝滨老师 郝滨老师 郝滨 郝滨是国内首位获得权威国际认证的压力管理导师，同时也是国内著名的催眠训练师和精神动力取向咨询师。郝滨先生多年研究医学、心理学、管理学及组织行为学，理论功底深厚，实践经验丰富，学术造诣精深，社会影响广泛，具有人格魅力。 郝滨先生的足迹遍及中国南北，举办压力管理讲座、培训、工作坊数百场，协助数万人走出压力的困扰。曾经为天津电力集团、神州数码、中国联通、天津移动等知名企业和国家智慧财产权总局、国家环保总局等 部门提供专业服务，被国家工商总局评 郝滨催眠与心理压力释放 为压力管理优秀讲师并被世界首届左手运动会筹委会特聘为首席压力管理顾问。他的压力管理课程和危机管理培训将通过互动体验的形式运用现代压力管理技术进行有效的压力疏导、缓解和利用，为参与者挖掘自身潜能，提高生活和工作中的压力管理能力和情绪处理能力提供有效帮助。历次培训中，郝滨老师以其严谨、求实、自律的专业精神；幽默、机智的言语风格；认真、细致的技术讲解和操作示范深受参与者的好评，并获得中国品牌讲师委员会授予的“2010年度品牌讲师”称号。 催眠与心理压力释放作者-郝滨老师 郝滨催眠与心理压力释放 郝老师发表了一系列有关心理方面的文章，出版《催眠与心理压力释放》等心理学方面的专著，在社会上及学术界产生了广泛的影响。郝滨老师视社会和谐发展、国人身心健康为己任，愿与同道携手并进，为此贡献绵薄之力。 郝滨老师 郝滨老师（郝滨字岽钧） 郝滨《催眠与心理压力释放》 郝滨《催眠与心理压力释放》 主要社会 (WMECC)世界医学认证中心高级压力管理训练师； 催眠大师郝滨做客中国科协网站 (WMECC)世界医学认证中心心理委员会 专家； (IHNMA)国际整体暨自然医学学会 理事； (IHNMA)国际整体暨自然医学学会 高 级 催 眠 训 练 师； (CETTIC)中国劳动与社会保障部高级催眠保健咨询师 首届培训教师； 北京青年压力管理服务中心 压力管理专家； 北京青年压力管理服务中心 研 发 专 员。 著名心理专家郝滨老师 主要论著 专著：催眠与心理压力释放，作者：郝滨，安徽人民出版社。 催眠与心理压力释放-郝滨著 郝滨老师 论文：社会剧在中国的早期发展趋势及套用范围，郝滨，第二届表达性心理治疗国际学术研讨会。 《心理师的觉察力提高与加强自我支持》，郝滨，费俊峰，李建军，中国首届完型心理治疗国际学术研讨会。 《催眠技能对心理师的自我支持》，郝滨，第21届IFP世界心理治疗大会暨第二届中国心理治疗大会。 主要经历 郝滨老师是国内首位获得权威国际认证的压力管理导师，早年就学于齐齐哈尔大学、黑龙江省中医药大学。曾先后师从英国心理剧协会（BPA）副主席RonWiener博士学习社会心理剧，成为国内首批获得英国心理剧协会培训学院（BPA)完全级认证的专家之一；国际著名催眠大师Stanly先生学习现代催眠疗法，获得（NB)美国国家专业催眠教育与认证委员会认证催眠治疗师资格；国际心理咨询与治疗大师弗兰克·戴维·卡德勒（FrankCardelle）博士学习人本与格式塔整合心理治疗，并协助其在华工作；曾接受中国－挪威高级精神分析治疗师三年连续项目培训，先后接受挪威精神分析研究所的培训和督导精神分析师，奥斯陆国家医院身心疾病科和精神科专家Inge Refnin、德国精神分析协会资深精神分析师HermannSchultz教授的训练和督导；接受美国国际心理治疗研究所合作所长ScharffDE教授和华盛顿精神分析研究所督导分析师Scharff,JS教授的《客体关系与夫妻治疗及家庭治疗、性关系》培训和督导；接受美国加里福利亚大学旧金山医学院临床精神病学教授FrankBSchoenfeld，心理创伤治疗的专业培训和小组治疗体验。 第21届IFP世界心理治疗大会-郝滨论文交流 催眠与心理压力释放 郝滨老师对各种心理治疗流派进行了深入的研究与套用，掌握其精髓，在工作中综合运用精神分析、认知行为、人本主义、存在主义等心理学理论, 结合现代行为疗法、沟通分析技术、短期动力治疗、现代催眠疗法、心理剧、家庭治疗及团体治疗等各种现代治疗方法,均取得了良好疗效,尤其是对婚恋情感、职场压力管理、神经症等各种常见身心疾病和心理问题，具有独特的方法，及丰富的实践经验。 著名心理专家郝滨老师 郝滨老师（左侧第一位） 郝滨老师 参考文献 1,催眠与心理压力释放，作者：郝滨，安徽人民出版社。 第21届世界心理治疗大会郝滨老师论文报告 2,社会剧在中国的早期发展趋势及套用范围，郝滨，第二届表达性心理治疗国际学术研讨会。

情感问题可以咨询情感咨询师，情感咨询师是指为在恋爱、婚姻、家庭生活中遇到各种问题的求助者提供咨询服务的人员。能帮助他们解决各种有关情绪、情感方面的心理困惑和心理障碍，提高适应能力，增进身心健康。情感咨询师这一职业于2007年4月被列入劳动和社会保障部第九批新职业目录。

人类的感情是非常复杂且多变的，情感咨询师则是通过科学的方法寻找情感变化的规律，从而帮助有情感障碍的人获得救赎，实现自我情感诉求。情感咨询师工作内容可以用一句话概括：情感咨询师是帮助咨询者解决情感问题的。。

正规的心理咨询是为咨询者梳理情绪，构建健康的独立人格，情感咨询则更为复杂，首要条件是满足咨询者的情感诉求，比如咨询者希望挽回爱情、婚姻、友情、亲情等，再根据现有条件进行可行性分析，对咨询者做一个执行力诊断，之后再给出情感修复方案，同时负责人的情感导师也会帮助咨询者进行自我成长。

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