下肢力量训练的方法？

　　原地全蹲起直腿收腹

　　这种练习方法可以增强腿部的爆发力和踝关节力量的同时还能够对下肢的协调性进行练习。首先，原地全蹲，然后尽可能的向上跳起，在跳起时收腹且双腿并拢。以10次为一组，每组做完后进行充分的休息后反复练习。在进行此项练习的时候，要注意起跳动作的迅速，并且在跳起时要尽量的向上提高自身的高度。

髋肌为运动髋关节的肌，主要起白骨盆的内面和外面，跨过髋关节，止于股骨上端，按其所在的部位和作用，可分为前、后两群。

(一)前群 有髂腰肌和阔筋膜张肌。

1．髂腰肌iliopsoas 由腰大肌和髂肌组成。腰大肌psoas major 起自腰椎体侧面和横突。髂肌iliacus呈扇形，位于腰大肌的外侧，起自髂窝。两肌向下会合，经腹股沟韧带深面止于股骨小转子。作用：使大腿前屈和旋外。下肢固定时，可使躯干和骨盆前屈。

2．阔筋膜张肌tensor fasciae latae 位于大腿上部前外侧，起自髂前上棘，肌腹在阔筋膜两层之间，向下移行于髂胫束止于胫骨外侧髁。作用：使阔筋膜紧张并屈大腿。

(二)后群 主要位于臀部，故又称臀肌，有7块。

1．臀大肌gluteus maximus 位于臀部浅层、大而肥厚，形成特有的臀部隆起，覆盖臀中肌下半部及其它小肌。起自髂骨翼外面和骶骨背面，肌束斜向下，止于髂胫束和股骨的臀肌粗隆。作用：使大腿后伸和外旋。下肢固定时，能伸直躯干，防止躯干前倾，是维持人体直立的主要肌之一。

2．臀中肌gluteus medius 位于臀大肌的深面。

3．臀小肌gluteus minimus 位于臀中肌的深面。臀中、小肌都呈扇形，皆起自髂骨翼外面，肌束向下集中形成短腱，止于股骨大转子。作用：两肌均使大腿外展，前部肌束能使大腿旋内，而后部肌束则使大腿旋外。

4．梨状肌 piriformis 起自盆内骶骨前面，经坐骨大孔达臀部，止于股骨大转子。作用：外展、外旋大腿。

5．闭孔内肌obturator internus 起自闭孔膜内面及其周围骨面，肌束向后集中成为肌腱，由坐骨小孔出骨盆转折向外，此肌腱的上、下各有一块小肌，分别为上孖肌、下孖肌，与闭孔内肌腱一起止于转子窝。作用：使大腿旋外。

6．股方肌quadratus femoris 起自坐骨结节，向外止于转子间脊。作用：使大腿旋外。

7．闭孔外肌obturator externus 起自闭孔膜外面及其周围骨面，经股骨颈的后方，止于转子间窝。作用：使大腿旋外。 大腿肌分为前群、后群和内侧群。

(一)前群

前群有缝匠肌和股四头肌。

1．缝匠肌sartorius 是全身最长的肌，呈扁带状，起于髂前上棘，经大腿的前面，斜向内下，止于胫骨上端的内侧面。作用：屈大腿和屈膝前节，并使已屈的膝关节旋内。

2．股四头肌quadriceps femoris 是全身最大的肌，有4个头：股直肌起自髂前下棘；股内侧肌和股外侧肌分别起自股骨粗线内、外侧唇；股中间肌位于股直肌的深面，在股内、外侧肌之间，起自股骨体的前面。4个头向下形成一强腱，包绕髌骨的前面和两侧，向下延为髌韧带，止于胫骨粗隆。作用：是膝关节强有力的伸肌，股直肌还可屈大腿。

(二)内侧群

有5块肌，位于大腿的内侧，分层排列。起自闭孔周围的耻骨支、坐骨支和坐骨结节等处。

1．耻骨肌pectineus 长方形短肌，位于髂腰肌的内侧，长收肌的外侧。

2．长收肌adductor longus 三角形扁肌，在耻骨肌的内侧。

3．股薄肌gracilis 带状长肌，在最内侧。

4．短收肌adductor brevis 近似三角形的扁肌，在耻骨肌和长收肌后面。

5．大收肌adductor magnus 为内侧群最宽大的三角形肌，在上述肌的深面。

除股薄肌止于胫骨上端的内侧外，其它各肌都止于股骨粗线，大收肌还有一腱止于股骨内上髁上方的收肌结节，此腱与股骨之间有一裂孔，称为收肌腱裂孔，有大血管通过。

(三)后群 后群有股二头肌、半腱肌和半膜肌，均跨越髋关节和膝关节，常称之为“腘绳肌”。

1．股二头肌biceps femoris 位于股后外侧，有长、短两个头。长头起自坐骨结节，短头起自股骨粗线，两头合并后，以长腱止于腓骨头。

2．半腱肌semitendinosus 位于股后的内侧，肌腱细长，几乎占肌的一半。与股二头肌长头一起起自坐骨结节，止于胫骨上端的内侧。

3．半膜肌semimembranosus 在半腱肌的深面，以扁薄的腱膜起自坐骨结节，腱膜几乎占肌的一半，肌的下端以腱止于胫骨内侧髁的后面。 小腿肌分为3群：前群在骨间膜的前面，后群在骨间膜的后面，外侧群在腓骨的外侧面。

(一)前群 有3块肌。

1．胫骨前肌tibialis anterior 起自胫骨外侧面，肌腱向下经踝关节前方，至足的内侧缘，止于内侧楔骨和第1跖骨底。作用：伸踝关节(足背屈)，足内翻。

2．趾长伸肌extensor digitorum longus 起自腓骨内侧面的上2/3和小腿骨间膜，向下至足背分为4条腱至第2-5趾背移行为趾背腱膜，止于中节和远节趾骨底。由此肌另外分出一腱，经足背外侧止于第5趾骨底，称为第3腓骨肌。作用：伸踝关节，伸第2～5趾，足外翻。

3．踇长伸肌extensor hallucis longus 位于前两肌之间，起自腓骨内侧面的中份和骨间膜，肌腱经足背，止于踇趾远节趾骨底。作用：伸踝关节，伸踇趾。

(二)外侧群

外侧群为腓骨长肌peroneus longus和腓骨短肌peroneus brevis，两肌皆起自腓骨的外侧面，腓骨长肌起点较高，并覆盖腓骨短肌。

两肌的腱经外踝的后面转向前，在跟骨外侧面分开，短肌腱向前止于第5跖骨粗隆，长肌腱绕至足底，斜行至足的内侧，止于内侧楔骨和第1跖骨底。 (三)后群 分浅、深两层。

1．浅层 有强大的小腿三头肌triceps surae，两个浅表的头称腓肠肌gastrocnemius，腓肠肌的内、外侧头起自股骨内、外侧髁的后面，两头相合，约在小腿中点移行为腱，位置较深的一个头是比目鱼肌soleus，起自腓骨后面的上部和胫骨的比目鱼肌线，肌向下移行为肌腱与腓肠肌的肌腱合成人体最粗大的跟腱tendo calcaneus，止于跟骨。作用：屈踝关节(跖屈)和屈膝关节。在站立时，能固定踝关节和膝关节，以防止身体向前倾斜。

2．深层 有4块肌，腘肌在上方，另3块在下方。

(1)腘肌popliteus：斜位于腘窝底，起自股骨外侧髁的外侧部分，止于胫骨的比目鱼肌线以上的骨面。作用：屈膝关节并使小腿旋内。

(2)趾长屈肌flexor digitorum hmgus：位于胫侧，起自胫骨后面，长腱经内踝后方至足底，在足底分为4条肌腱，止于第2～5趾的远节趾骨底。作用：屈踝关节(跖屈)和屈第2～5趾。

(3)踇长屈肌flexor hallucis longus：起自腓骨后面，长腱经内踝之后至足底，止于踇趾远节趾骨底。作用：屈踝关节(跖屈)和屈踇趾。

(4)胫骨后肌tibialis posterior：位于趾长屈肌和踇长屈肌之间，起自胫骨、腓骨和小腿骨间膜的后面，长腱经内踝之后到足底内侧，止于舟骨粗隆和内侧、中间及外侧楔骨。作用：屈踝关节(跖屈)和使足内翻。 分为足背肌和足底肌。

(一)足背肌

足背肌较薄弱，包括伸踇趾的踇短伸肌和伸第2～5趾的趾短伸肌，位于趾长伸肌腱深面。

(二)足底肌

足底肌的配布和作用与手掌肌相似， 亦分为内侧群、中间群和外侧群，但没有与拇指和小指相当的对掌肌。

1．内侧群 为运动跗趾的小肌。有3块，浅层有踇展肌、踇短屈肌；深层有踇收肌。

2．中间群 由浅至深排列为趾短伸肌、跖方肌、4条蚓状肌、3块骨间足底肌和4块骨间背侧肌。

3．外侧群 为运动小趾肌，有小趾展肌和小趾短屈肌。

我有

一：单项选择题（每小题05分，共40

分）

1． 不属于面颅骨的是

A． 鼻骨

B． 泪骨

C． 梨骨

D． 额骨

E． 腭骨

2． 位于颅中窝的是

A． 棘孔

B． 筛孔

C． 内耳门

D． 颈静脉孔

E． 枕骨大孔

3． 胸椎的特点是

A． 椎体最大

B． 棘突分叉

C． 椎体有肋凹

D． 有横突孔

E． 关节面呈矢状位

4． 肩胛骨

A． 属自由上肢骨

B． 下角平第7肋

C． 上角有一向外的关节盂

D． 喙突向外后突出

E． 前面有一横行的肩胛冈

5． 颞下颌关节

A． 仅由下颌骨的下颌头和下颌窝构成

B． 关节囊内有韧带加强

C． 关节囊外有内侧韧带加强

D． 关节易后脱位

E． 关节囊内有关节盘

6． 关于肩关节描述错误的是

A． 肱骨头大

B． 关节盂浅

C． 关节囊松

D． 关节内有关节盘

E． 能做多轴运动

7． 下列不属于长骨的是

A． 肱骨

B． 肋骨

C． 尺骨

D． 指骨

E． 腓骨

8． 滑膜关节的基本结构是

A． 关节囊、关节腔、关节盘

B． 关节面、关节腔、关节软骨

C． 关节腔、关节面、关节唇

D． 关节面、关节囊、关节腔

E． 关节软骨、韧带、关节盘

9． 膝关节

A． 由股骨下端和胫腓骨上端构成

B． 由股骨下端、胫腓骨上端和髌骨构成

C． 无囊内韧带

D． 内、外侧半月板均呈“O”型

E． 最大最复杂的关节

10． 胸锁乳突肌

A． 仅起自锁骨胸骨端

B． 位于颈部深层

C． 由颈神经支配

D． 两侧收缩头向后仰

E． 左侧收缩头歪向右侧

11． 主要使肩关节外展的肌是

A． 胸大肌

B． 三角肌

C． 斜方肌

D． 背阔肌

E． 大圆肌

12．既屈髋又伸膝的肌是

A．缝匠肌

B．大收肌

C．股二头肌

D．股四头肌

E．股薄肌

13．上消化道是指

A口腔至食管

B口腔至胃

C口腔至十二指肠

D口腔至空肠

E口腔至回肠

14．下颌下腺的导管开口于

A．舌系带

B．舌下阜

C．舌扁桃体

D．舌下襞

E．伞襞

15．十二指肠大乳头位于十二指肠的

A． 上部

B． 降部

C． 水平部

D． 升部

E． 球部

16．肝的体表投影

A．肝的上界与膈起点一致

B．成人肝的上界在右锁骨中线上平第6肋间

C．成人肝的下界一般不超过右肋弓下缘

D．成人肝的下缘居剑突下6cm

E．幼儿肝的下缘位置较高

17．喉腔最狭窄的部位在

A． 喉口

B． 喉前庭

C． 前庭裂

D． 声门裂

E． 喉室

18．开口于上鼻道的鼻旁窦是

A． 额窦

B． 上颌窦

C． 蝶窦

D． 筛窦前、中群

E． 筛窦后群

19．肺尖

A． 超出锁骨内侧1/3上方2cm

B． 超出锁骨中1/3上方2cm

C． 超出锁骨外侧1/3上方2cm

D． 超出锁骨内侧1/2上方2cm

E． 不超出胸廓上口

20．第12肋斜过

A． 左肾后面上部

B． 左肾后面中部

C． 左肾后面下部

D． 右肾后面中部

E． 右肾后面下部

21．输卵管分四部不包括

A． 输卵管伞

B． 输卵管漏斗

C． 输卵管峡

D． 输卵管壶腹

E． 输卵管子宫部

22．肾窦内结构不包括

A． 肾小盏

B． 肾大盏

C． 肾盂

D． 脂肪组织

E． 肾柱

23．男性结扎的部位在

A． 输精管睾丸部

B． 输精管壶腹部

C． 输精管精索部

D． 输精管腹股沟部

E． 输精管盆部

24．前列腺

A． 尖向上，底向下

B． 位于膀胱与直肠之间

C． 后面有一横行的浅沟

D． 有尿道和射精管穿过

E． 有输精管穿过

25．关于子宫的描述，下列哪项是错误的

A． 子宫位于盆腔的中央

B． 位于膀胱与直肠之间

C． 子宫颈全部被阴道包绕

D． 两侧连输卵管

E． 下端接阴道

26．心尖

A． 朝向右前下方

B． 平对左侧第5肋间，锁骨中线内侧1-2cm

C． 由右心室构成

D． 由左、右心室构成

E． 前后室间沟汇合处

27．心的正常起博点是

A． 窦房结

B． 房室结

C． 房室束

D． 结间束

E． 希氏束

28．冠状窦口开口于

A． 上腔静脉根部

B． 下腔静脉根部

C． 肺静脉

D． 左心房

E． 右心房

29．从阴道穹后部向上穿刺针尖可进入

A． 子宫腔

B． 膀胱腔

C． 直肠子宫陷凹

D． 膀胱子宫陷凹

E． 会阴浅隙

30．卵圆窝位于

A． 左心房后壁

B． 右心房前壁

C． 室间隔膜部

D． 右心房房间隔下部

E． 左心房房间隔左部

31．甲状腺下动脉发自

A． 椎动脉

B． 胸廓内动脉

C． 甲状颈干

D． 颈外动脉

E． 颈内动脉

32．直接发自腹腔干的动脉是

A． 胃左动脉

B． 胃右动脉

C． 胃短动脉

D． 胃网膜左动脉

E． 胃网膜右动脉

33．子宫动脉

A． 发自腹主动脉

B． 发自髂外动脉

C． 发自髂内动脉

D． 经过输尿管后上方

E． 于子宫颈外侧5cm处与输尿管交叉

34．穿过三边孔的动脉是

A． 胸背动脉

B． 胸肩峰动脉

C． 肩胛下动脉

D． 旋肩胛动脉

E． 肩胛上动脉

35．胸肌淋巴结位于

A． 腋窝中央

B． 胸外侧动、静脉周围

C． 胸小肌上缘

D． 肩胛下动、静脉周围

E． 腋静脉周围

36．位于肱骨肌管的神经是

A． 桡神经

B． 腋神经

C． 肌皮神经

D． 正中神经

E． 尺神经

37．缺少静脉瓣的静脉是

A． 头静脉

B． 面静脉

C． 贵要静脉

D． 大隐静脉

E． 小隐静脉

38．关于大隐静脉，何者为错

A． 起自足背静脉弓内侧

B． 过内踝后方

C． 沿小腿内侧及大腿内侧上行

D． 注入股静脉

E． 内有静脉瓣

39．贵要静脉

A． 位于前臂内侧

B． 起于手背桡侧

C． 沿臂外侧上行

D． 过三角胸大肌间沟

E． 注入锁骨下静脉

40脾

A． 位于腹上区

B． 长轴与第10肋一致

C． 左肋弓下可触及

D． 分上、下两端

E． 外侧面有脾门

41．胸导管不收纳

A． 右颈干

B． 左颈干

C． 肠干

D． 腰干

E． 左锁骨下干

42虹膜

A． 位于睫状体的后方

B． 可产生房水

C． 中央有瞳孔

D． 和睫状小带相连

E． 有屈光功能

43．眼球内容物包括

A． 角膜

B． 房水

C． 虹膜

D． 巩膜

E． 视网膜

44．鼓室

A． 是与外界不通的小腔

B． 后壁叫迷路壁

C． 前壁为静脉壁

D． 下壁为乳突壁

E． 外侧壁大部分是鼓膜

45．听觉感受器位于

A． 鼓室

B． 半规管

C． 前庭窗

D． 基底膜

E． 蜗神经核

46．“垂腕症”是损伤了

A． 肌皮神经

B． 正中神经

C． 尺神经

D． 腋神经

E． 桡神经

47．支配小腿三头肌的神经是

A． 股神经

B． 胫神经

C． 腓浅神经

D． 闭孔神经

E． 腓深神经

48．膈神经

A． 发自臂丛

B． 是混合神经

C． 穿过斜角肌间隙

D． 不分布于胸膜

E． 行经肺根后方

49．管理舌前2/3粘膜痛觉的神经是

A． 下颌神经

B． 舌下神经

C． 舌咽神经

D． 迷走神经

E． 面神经

50．舌咽神经管理的腺体是

A． 泪腺

B． 舌下腺

C． 下颌下腺

D． 腮腺

E． 甲状腺

51．滑车神经支配

A． 下斜肌

B． 上斜肌

C． 内直肌

D． 外直肌

E． 提上睑肌

52．左侧舌下神经损伤可表现为

A． 不能伸舌

B． 伸舌时舌尖偏向左侧

C． 伸舌时舌尖偏向右侧

D． 舌肌无萎缩

E． 属核上瘫

53．交感神经兴奋可出现

A． 瞳孔开大

B． 冠状动脉收缩

C． 支气管平滑肌收缩

D． 胃肠蠕动加快

E． 心跳加快，血压下降

54．运动性语言中枢的血供来自

A．大脑前动脉

B．大脑中动脉

C．大脑后动脉

D．椎动脉

E．基底动脉

55．成人脊髓下端平对

A．第12胸椎下缘

B．第1腰椎上缘

C．第1腰椎下缘

D．第2腰椎上缘

E．第2腰椎下缘

56．属于脑干背侧面的结构是

A． 锥体

B． 脑桥基底

C． 大脑脚

D． 视交叉

E． 上丘和下丘

57．属于内脏感觉核的是

A． 面神经核

B． 动眼神经核

C． 上泌涎核

D． 孤束核

E． 疑核

58．下列结构不属于下丘脑的是

A． 视交叉

B． 室旁核

C． 松果体

D． 乳头体

E． 灰结节

59．通过内囊膝的纤维束是

A． 皮质脊髓束

B． 丘脑中央辐射

C． 皮质核束

D． 皮质红核束

E． 视辐射

60．三叉丘系纤维发自

A． 三叉神经节

B． 脊神经节

C． 椎旁节

D． 三叉神经运动核

E．三叉神经感觉核

61．基底核不包括

A． 乳头体核

B． 豆状核

C． 尾状核

D． 屏状核

E． 杏仁体

62．关于皮质核束错误的是

A． 起自中央后回下部

B． 经内囊膝部

C． 管理双侧动眼神经核

D． 右侧面神经核下部只接受左侧皮质核束支配

E． 皮质核束损伤引起的瘫痪称为核上瘫

63．蛛网膜下隙

A． 位于硬膜与蛛网膜之间

B． 是蛛网膜与软膜之间的间隙

C． 是硬膜与软膜之间的间隙

D． 脑脊液来自蛛网膜

E． 终池位于小脑与延髓之间

64．楔束

A．脊髓后索全长都有

B．传导下肢的本体覚

C．传导同侧上肢的本体覚

D．胞体在楔束核

E．直接到丘脑换神经元

65．视皮质（视觉中枢）位于

A．顶枕沟两侧

B．距状沟两侧

C．角回

D．缘上回

F． 中央沟周围

66．延髓内的脑神经核是

A 薄束核

B 楔束核

C 疑核

D 面神经核

E 三叉神经运动核

67．头皮撕脱多发生在哪一层

A． 皮肤

B． 浅筋膜

C． 帽状腱膜

D． 腱膜下疏松结缔组织

E． 颅骨外膜

68．纵行穿过腮腺的结构不包括

A． 面神经

B． 颞浅动、静脉

C． 颈外动脉

D． 下颌后静脉

E． 耳颞神经

69．结扎甲状腺上动脉容易损伤的神经是

A． 喉上神经外支

B． 喉上神经内支

C． 喉返神经

D． 迷走神经

E． 颈交感干

70．下列不属于颈动脉三角的结构是

A． 颈内静脉

B． 颈外静脉

C． 颈总动脉及分支

D． 舌下神经及降支

E． 迷走神经及分支

71．位于中纵隔的是

A． 主动脉弓

B． 奇静脉

C． 心和心包

D． 胸导管

E． 食管

72．腹股沟管的下壁是

A． 陷窝韧带

B． 联合腱

C． 腹内斜肌

D． 腹横肌

E． 腹股沟韧带

73．参与构成胃床的是

A． 十二指肠

B． 胰

C． 肝

D． 右肾

E． 小肠系膜

74．男性膀胱后方的结构不包括

A． 前列腺

B． 精囊

C． 输精管壶腹

D． 直肠

E． 直肠膀胱陷凹

75．肘窝内的结构不包括

A． 肱动脉

B． 正中神经

C． 肱二头肌腱

D． 尺神经

E． 肘深淋巴结

76．股三角内位于最外侧的是

A．股动脉

B．大隐静脉

C．股静脉

D．股神经

E．股管

77．关于腘窝描述错误的是

A．上外侧界是股二头肌

B． 上内侧界是半腱肌和半膜肌

C．下内侧界是腓肠肌的内侧头

D．胫神经深面是腘静脉、腘动脉

E．胫神经位于腓总神经外侧

78．主动脉弓左前的毗邻是

A．左支气管

B．左迷走神经

C．左肺动脉

D．左喉返神经

E．动脉韧带

79．腹股沟三角的外侧界是

A．腹直肌外侧缘

B．腹外斜肌腱膜

C．腹股沟镰

D．腹壁下动脉

E．腹股沟韧带

80．不属于结肠下区的器官是

A．胰

B．空肠

C．回肠

D．盲肠

E．结肠

二：多项选择题（每小题1分，共15分）

81 通过膈的裂孔的结构有

A． 气管

B． 食管

C． 胸导管

D． 降主动脉

E． 下腔静脉

82．开口于中鼻道的鼻旁窦是

A． 额窦

B． 蝶窦

C． 筛窦前、中群

D． 筛窦后群

E． 上颌窦

83．属于腹膜间位器官的是

A． 肝

B． 胃

C． 肾

D． 脾

E． 子宫

84．直接发自颈外动脉的是

A． 甲状腺上动脉

B． 甲状腺下动脉

C． 面动脉

D． 颞浅动脉

E． 脑膜中动脉

85．眼球壁血管膜包括

A． 角膜

B． 巩膜

C． 虹膜

D． 睫状体

E． 脉络膜

86．分布于手的神经有

A． 肌皮神经

B． 正中神经

C． 尺神经

D． 桡神经

E． 腋神经

87．基底核

A由纹状体、屏状核和杏仁体组成

B纹状体由豆状核和尾状核组成

C苍白球是旧纹状体

D纹状体属锥体外系

E 屏状核和杏仁体叫新纹状体

88．第四脑室

A 内含脑脊液

B 底为菱形窝

C 顶由上、下髓帆组成

D 经中脑水管通侧脑室

E 有正中孔和外侧孔通蛛网膜下隙

89．关于小脑的描述正确的是

A 位于颅后窝内

B 分为前叶、后叶、绒球小结叶

C 齿状核是最大的小脑核

D 借三对小脑脚与脑干相连

E 小脑上脚主要由传出纤维组成

90．穿过海绵窦侧壁的神经有

A． 动眼神经

B． 滑车神经

C． 展神经

D． 上颌神经

E． 下颌神经

91．穿过四边孔的是

A． 桡神经

B． 腋神经

C． 旋肩胛动脉

D． 旋肱前动脉

E． 旋肱后动脉

92．右心室

A 心肌层不如左心室发达

B 内有隔缘肉柱

C 其流入道和流出道的分界为室上嵴

D 流出道又称为主动脉前庭

E 和右心房构成心胸肋面的大部分

93．门-腔静脉吻合的部位有

A脐周静脉网

B食管静脉丛

C阴部静脉丛

D直肠静脉丛

E椎静脉丛

94．男性直肠前方的毗邻结构有

A 膀胱底

B 精囊

C 前列腺

D 输精管壶腹

E 耻骨联合

95．通过踝管的结构有

A 胫骨后肌腱

B 胫骨前肌腱

C 胫神经

D 胫后动静脉

E 趾长屈肌腱

三．简答题(每小题5分,共25分)

1 简述颅中窝内与脑神经出入有关的孔裂的名称及其通过的结构

2 写出右心房和左心室的入、出口及瓣膜的名称

3 简述运动眼球的眼外肌的名称作用及其神经支配

4 间脑内的特异性中继核团有哪些简述其纤维联系

5 简述气管颈段前面的毗邻

一、头部肌

（一）颅面肌

1颅顶肌

2眼周围肌（眼轮匝肌）

3口周围肌（眼轮匝肌）

（二）咀嚼肌

包括：咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌

二、颈前外侧肌

（一）颈浅层肌和颈外侧肌

包括：颈阔肌、胸锁乳突肌

（二）舌骨上肌群

包括：二腹肌、茎突舌骨肌、下颌舌骨肌、颏舌骨肌

（三）舌骨下肌群

包括：胸骨舌骨肌、胸骨甲状肌、甲状舌骨肌、肩胛舌骨肌

（四）椎外侧肌

1前斜角肌

2中斜角肌

3后斜角肌

三、躯干肌

（一）背部深层肌

1夹肌

包括：头夹肌、颈夹肌

2竖脊肌

（二）枕下肌

（三）胸部肌

1肋间肌

①肋间外肌

②肋间内肌

③肋间最内肌

2膈肌

（四）腹部肌

1腹前外侧群

①腹外斜肌

②腹内斜肌

③腹横肌

④腹直肌

2后群

包括：腰大肌、腰方肌

（五）盆部肌

包括：肛提肌、尾骨肌、梨状肌、闭孔内肌

四、上肢肌

（一）连接上肢与脊柱的肌

1斜方肌

2背阔肌

3菱形肌

4肩胛提肌

（二）连接上肢与胸壁的肌

1胸大肌

2胸小肌

3前锯肌

（三）肩胛部肌

1三角肌

2冈上肌

3冈下肌

4小圆肌

5大圆肌

6肩胛下肌

（四）上肢肌

1前群

①喙肱肌

②肱二头肌

③肱肌

2后群（为肱三头肌）

（五）前臂肌

1前群第一层

①肱桡肌

②旋前圆肌

③桡侧腕屈肌

④掌长肌

⑤尺侧腕屈肌

2前群第二层（为指浅屈肌）

3前群第三层

包括：拇长屈肌、指深屈肌

4前群第四层（为旋前方肌）

5后群浅层

①桡侧腕长伸肌

②桡侧腕短伸肌

③指伸肌

④小指伸肌

⑤尺侧腕伸肌

6后群深层

①旋后肌

②拇长展肌

③拇短伸肌

④拇长伸肌

⑤示指伸肌

（六）手肌

1外侧群（为大鱼肌）

2内侧群（为小鱼肌）

3中间群（包括：骨间肌7块、蚓状肌4块）

五、下肢肌

（一）髂区肌

1髂腰肌

2腰小肌

（二）臀肌和大腿肌

1臀肌

包括：臀大肌、臀中肌、臀小肌、梨状肌

2大腿肌

①前群

包括：阔筋膜张肌、缝匠肌、股四头肌

②内侧群

包括：股薄肌、耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌

③后群

包括：股二头肌、半腱肌、半膜肌

（三）小腿肌

1前群

包括：胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌

2外侧群

包括：腓骨长肌、腓骨短肌

3后群

①后群浅层

包括：小腿三头肌、比目鱼肌

②后群深层

包括：趾长屈肌、胫骨后肌、拇长屈肌

（四）足肌

1足背肌

2足底肌

3足固有肌

目录 1 拼音 2 简介 3 肩关节 4 肘关节 5 桡腕关节 6 髋关节 7 膝关节 8 踝关节 1 拼音

jī duì fù zhī dà guān jíe de zuò yòng

2 简介

各关节的运动，除特别说明的以外，都以解剖学位置为准。

3 肩关节

是球窝关节。①屈： 三角肌前分、胸大肌锁骨部、喙肱肌、肱二头肌长头。②伸： 三角肌后部、背阔肌、大圆肌、肱三头肌长头。③展： 冈上肌、三角肌。④收： 胸大肌、背阔肌、大圆肌、三角肌前部及后部、喙肱肌、肱三头肌长头、肩胛下肌。⑤旋外： 冈下肌、小圆肌、三角肌后部。⑥旋内： 肩胛下肌、大圆肌、三角肌前部、胸大肌、背阔肌。

4 肘关节

是复关节，包括肱尺、肱桡、桡尺近侧关节。①屈： 肱肌、肱二头肌、肱桡肌、旋前圆肌。②伸： 肱三头肌、肘肌。

桡尺近侧关节与桡尺远侧关节是联合的车关节。①旋前： 旋前方肌、旋前圆肌。②旋后： 旋后肌、肱二头肌、肱桡肌。

5 桡腕关节

是椭圆关节。①屈： 桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌、指深屈肌、拇长屈肌。②伸： 桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌、指伸肌、食指伸肌、小指伸肌。③展： 拇长展肌、拇短伸肌、桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、桡侧腕屈肌、拇长伸肌。④收：尺侧腕伸肌、尺侧腕屈肌。

6 髋关节

是杵臼关节。①屈： 髂腰肌、耻骨肌、阔筋膜张肌、短收肌、缝匠肌、长收肌、大收肌上部、股薄肌、股直肌。②伸： 臀大肌下部、大收肌下部、半膜肌、半腱肌、股二头肌长头，臀中肌后分。③展： 臀中肌、臀小肌、阔筋膜张肌、缝匠肌、梨状肌。④收： 短收肌、长收肌、大收肌、耻骨肌、股薄肌、闭孔外肌。⑤外旋： 臀大肌、臀中肌后部、梨状肌、闭孔外肌、闭孔内肌、股方肌、耻骨肌、缝匠肌、股二头肌长头。⑥内旋： 臀中肌前部、阔筋膜张肌、髂腰肌、大收肌上部、半膜肌、半腱肌。

7 膝关节

是髁状关节。①屈： 半膜肌、半腱肌、股二头肌、股薄肌、缝匠肌、腘肌、腓肠肌。②伸： 股四头肌、腓肠肌（从蹲位起立伸膝时及伸膝超过180度时）、臀大肌止于髂胫束的部分，膝屈至90度时。③外旋：股二头肌、腓肠肌外侧头。④内旋： 半膜肌、半腱肌、股薄肌、缝匠肌、腘肌、腓肠肌内侧头。

8 踝关节

人体下肢肌包括：盆带肌，大腿肌，小腿肌及足肌。

一 盆带肌

盆带肌分为前后两群。前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外面。

盆带肌前群：髂腰肌、阔筋膜张肌。

髂腰肌是由腰大肌和髂肌两块肌肉组成。

起点：腰大肌起自第12胸椎和第1-5腰椎体侧面和横突；髂肌起自髂窝。

止点：两肌相合，经髋关节前内侧腹股沟韧带深面，止于股骨小转子。

功能：近固定时，使大腿屈和外旋。远固定时，单腿站立一侧收缩使脊柱向同侧屈和旋转；两侧收缩使脊柱前屈和骨盆前倾。

阔筋膜张肌

•起点：起于髂前上棘。

•止点：该肌在大腿外侧移行于髂胫束，止于胫骨外侧髁。

•功能：近固定时，使大腿屈、外展和内旋。

盆带肌后群：臀大肌、臀中肌、臀小肌、梨状肌、闭孔内肌、闭孔外肌、股方肌。

臀大肌

起点：起于髂骨翼外面及骶、尾骨背面。

止点：止于臀肌粗隆和髂胫束。

功能：近固定时，使大腿伸和外旋。上部肌纤维收缩使大腿外展；下部使大腿内收。远固定时，一侧肌肉收缩使骨盆转向对侧；两侧同时收缩使骨盆后倾。

臀中肌和臀小肌

起点：起于髂骨翼外面。

止点：止于股骨大转子。

功能：近固定时，使大腿外展；远固定时，一侧肌肉收缩使骨盆向同侧倾；两侧前部纤维使骨盆前倾；

梨状肌

起点：起于第2-5骶椎前侧面。

止点：止于股骨大转子尖端。

功能：近固定时，使大腿外展和外旋。远固定时，一侧收缩，使骨盆转向对侧；两侧收缩，使骨盆后倾。

闭孔内肌、闭孔外肌、股方肌

•．闭孔内肌：闭孔膜内面及其周围骨面，由坐骨孔出骨盆止于转子窝，其功能是使大腿外旋。

•5．闭孔外肌：闭孔膜外面及其周围骨面，经股骨颈后方止于转子窝，其功能是使大腿外旋

6．股方肌：起于坐骨结节，止于转子间嵴，其功能是使大腿外旋。

大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群

大腿前外侧群：股四头肌、缝匠肌。

股四头肌

起点：此肌有股直肌、股中肌、股外侧肌和股内侧肌四个头。股直肌起自髂前下棘，股中肌起自股骨体前面，股外侧肌起自股骨粗线外侧唇，股内侧肌起自股骨粗线内侧唇。

止点：四个头相合，成一条强有力的腱，由前面及两侧包绕髌骨，并在髌骨下方形成髌韧带，借此止于胫骨粗隆。

功能：近固定时，使小腿伸，股直肌还能使大腿屈。远固定时，可使大腿在膝关节处伸

缝匠肌

•起点：起于髂前上棘。

•止点：止于胫骨粗隆内侧面。

•功能：近固定，使大腿屈、外旋和外展，并使小腿屈和内旋。远固定时，两侧收缩，使骨盆前倾。

大腿内侧群：耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌和股薄肌。

•起点：耻骨肌和长收肌起于耻骨上支外面，短收肌起于耻骨下支外面。

•止点：耻骨肌止于股骨粗线内侧唇上部，长收肌止于股骨粗线内侧唇中部，短收肌止于股骨粗线内侧唇中部。

•功能：近固定时，使大腿屈、内收和外旋。远固定时，使骨盆前倾。

大收肌

•起点：起于从坐骨结节、坐骨支和耻骨下支。

•止点：止于股骨粗线内侧唇上2/3及股骨内上髁。

功能：近固定时，使大腿内收、伸和外旋。远固定时，使骨盆后倾。

股薄肌

起点：起于耻骨下支。

止点：止于胫骨粗隆内侧面。

功能：近固定时，使大腿内收和屈，还使小腿屈和内旋。远固定时，可使骨盆前倾。

大腿后群肌：股二头肌、半腱肌和半膜肌。

半腱肌和半膜肌

•起点：起于坐骨结节。

•止点：半腱肌止于胫骨粗隆内侧面，半膜肌止于胫骨内侧髁内侧面。

•功能：近固定时，使大腿伸，并使小腿屈和内旋。远固定时，与股二头肌相同。

股二头肌

•起点：长头起自坐骨结节，短头起自股骨粗线外侧唇上半部。

•止点：止于腓骨头。

•功能：近固定时，长头使大腿伸，并使小腿屈和外旋。远固定时，使大腿在膝关节处屈。当小腿伸直时，则使骨盆后倾。

小腿肌分前群、后群和外侧群。

小腿前群：胫骨前肌、趾长伸肌、拇长伸肌。

胫骨前肌

起点：起于胫骨体外侧的上2/3。

止点：肌腱从内踝前方通过，止于内侧（第1）楔骨和第1跖骨底。

功能：维持足弓

趾长伸肌

起点：起于胫骨外侧髁、腓骨前面上3/4和相邻骨间膜。

止点：该肌共有5条腱，其中四腱止于第2～5趾远节趾骨；另一腱止于第5跖骨底，称第三腓骨肌（此肌只有人类才有）。

功能：近固定时，使足伸和外翻，并使2～5趾伸。

拇长伸肌

起点：起于腓骨内下半和小腿骨间膜。

止点：止于拇趾远节底。

功能：近固定时，使拇趾伸，并使足伸和内翻。

小腿后群：小腿三头肌、趾长屈肌、拇长屈肌、胫骨后肌。

小腿三头肌

起点：腓肠肌内、外侧头分别起自股骨内、外上髁，比目鱼肌起自胫骨和腓骨后上部。

止点：止于跟骨结节。

功能：近固定时，使足跖屈、腓肠肌还能在膝关节处屈小腿。远固定时，在膝关节处拉大腿向后，协助伸膝，有维持人体直立的功能。

趾长屈肌

起点：起于胫骨体后中部。

止点：有4条腱分别止于第2－5趾远节趾骨底的跖侧面。

功能：固定时屈趾，并协助足跖屈和内翻。

拇长屈肌

起点：起于腓骨后下2/3处。

止点：止于拇趾远节趾骨底跖侧面。

功能：近固定时为屈拇趾原动肌，并协助足跖屈和内翻。

胫骨后肌

起点：起于胫、腓骨后面及小腿骨间膜。

小腿外侧群：腓骨长肌、腓骨短肌。

腓骨长肌和腓骨短肌

起点：均为起于腓骨外侧，腓骨长肌在上2/3，腓骨短肌在下1/3。

止点：两肌腱从外踝后面转至足底，腓骨长肌腱经足底止于第一楔骨和第一跖骨底。腓骨短肌止于第5跖骨底。

功能：近固定时，为足外翻的原动肌，协助足跖屈，有维持足弓的功能。

足肌

足肌分为足背肌和足底肌。

足背肌只有两块伸趾的短肌

足底肌分为内、外侧和中间三群。足跖侧诸肌的功能与其名称相适应。