为什么夜是人们情感最容易泛滥的时候？

对于很多人来说，人的情感最脆弱的时候，就是夜深人静的时候，而这种脆弱的情感对于女性而言更为敏感，因为女性天生就是比较的感性，所以人们常常说，在夜深人静的时候，不要轻易的做一些选择，或者做一些决定，因为这些选择这些决定是不理智的，没有经过好好的思考就做下的决定。

其实之所以人们的感情在深夜的时候最容易泛滥，是因为，白天人们戴着面具和盔甲，好不容易等到晚上了，可以放下这些盔甲和面具，不那么累，然后用一些真实的比较柔弱的心去面对自己，而对于女性而言，深夜所给自己带来的一些孤单寂寞，更为的明显，更为的深。

人们生活在这个飞速发展的时代，每天生活工作忙忙碌碌，每个人的压力都非常大，而且这种生活日复一日，没有一点改变，重复性的工作，重复性的生活，会让很多人对生活失去一些比较理想的状态，而夜晚是最安静的时候，这时候人的心会慢慢的静下来，当离开白天的那些浮躁的生活，那些浮躁的地方，到夜晚人的心一静下来之后，情感就会变得泛滥，你走心。

我们白天工作上班，与一些人打交道的时候总是用一些东西来伪装自己，这样其实也是为了不让自己受伤，也更是为了保护自己避免别人来伤害自己，而且也从另一方面让别人看到自己的坚强，所以每个人可能在白天都会用一些情感来伪装出自己生活所需要面对的样子，虽然自己所面对的这种生活不是特别的想，要不是特别的喜欢，但是能够让他生存下去，能够弥补他夜晚泛滥的情感，白天虽然说是伪装的，但至少夹杂着一些快乐。

人在深夜，往往是感性且脆弱的。

在这个光速发展的时代，繁杂的工作和沉重的压力使我们格外理性。面对生活中的各种不知所措，我们选择成为伪装者，用面具和铠甲将自己深深包裹。我们以为将自己变得坚硬便不会受伤，但却忘记了天地是公平的，我们所抵御的各种苦痛都不会消失啊。

当夜幕降临，黑暗笼罩整个世界，那些我们以为逝去的，忘记的，都会在夜深人静时席卷而来，将我们埋葬，吞噬。黑暗能给人以安全感，能让人觉得黑暗可以隐藏一切丑恶，能掩盖自己的脆弱。那些曾经的美好，痛苦，遗憾，留恋，都会涌上我们的心田。伤感情绪由此而发，泪水滑落脸颊，美好被深刻，苦痛被淡忘。夜晚往往是一个人最容易被原谅的时候，当真不假。 在深夜时忆起，也应该在黑暗中忘记。那些辗转难眠的夜晚，那些内心悸动的时刻，我们也要多点理性，在睡梦中遇见更好的自己!

美好一天很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。

从心理学的角度来讲：一个人在白天的时候，因为身边有人监督和提醒，应该说什么话，做什么事情，都被理性的 情感 约束着；而到了晚上，自己一个人相处的时候，意识没有了限制，容易变得胡思乱想。这个时候感性的想法大多是没有秩序约束的天马行空。

深夜让人浮想联翩，深夜吞噬着人的意志，深夜容易顾影自怜，有一种孤独是处在没有阳光照射的黑暗里，它像是深渊，会把我们的情绪逼近崩溃。

曾在无数个黑夜里哭泣，只因为黑夜是个无人区，我们可以尽情的释放自己，曾在无数个黑夜里失眠，只因为黑夜是台时光机，让我们自由的穿梭，我们不必打扰的独自深思、忧虑、撕扯着，无限放大着旧日的伤痛，感觉自己遍体鳞伤。

深夜是感性的，是没有克制的情绪，而人做任何抉择是需要在理性的情况下，才能不误他人不误自己，当黑夜里情绪为主导的时候，我们做的任何决定都有可能让我们后悔。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活， 健康 生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

题主所提，看似 情感 问题，实则心理学方面问题。

先说一下深夜决定。人格心理学中有个自我调节理论，大抵的意思是我们每个人都可以通过自我调节来控制情绪、冲动或欲望。但自我调节的过程需要消耗能量。

心理学家还做个一个饥饿实验，把被试人员分成两组，每个人都允许吃东西，他们面前分别放了胡萝卜和糖，一组被试只能吃胡萝卜，不准吃糖；另一组则不限制。实验发现，限制食用糖的那组，因为需要自我调节不能吃糖的苦闷情绪，使得退出实验的时间更早，说明自我调节是一种可以被消耗的资源。

深夜时分，本应该是我们机体系统休息调整的时间（中医学讲晚上十一点子时一定要休息，身体各脏器要进行自我修复），因为白天劳累了一天，消耗了身体很多能量，晚上就要调整恢复（哪怕机器也不能连轴转），所以人在身体调节能力和疲劳状态下做决定往往就会让事情变得更糟糕。

不仅是深夜不适合做决定，长时间得不到好好休息、熬夜、酗酒等都会影响自我调节能力。

情感 方面的问题本身就没有绝对对错，所以在深夜自我调节能力弱的时候，理智就很难占到上风，第二天往往就会为昨晚的决定懊恼不已！

网上常说的，不要在喝醉后联系任何人，不要再深夜做决定还是有道理的！

关于 情感 的去向与选择，确实不宜在深夜里草率地做出决定，只因那夜幕深沉之处，恰也安放着我们的脆弱与寂寞。

很爱很爱一个人，却可能爱而不得，也可能阻力太多，还可能走不下去，因为 情感 之中的变数，实在是太多太多了，多得让我们惶恐又迷茫。

寂静无声的深夜，会极大限度地释放出我们内心的脆弱与惶恐，所以很多人都会在辗转难眠的深夜里，因为一时的情绪而做出某个决定，但是却会在看到清晨匝起的阳光时，感知到那个无比艰难才做出的决定，已经随着夜色渐渐的溃散瓦解。

那么，怎样才能避免自己在很脆弱的深夜里，做出草率与不理智地决定呢？

科学家们通过长期研究发现，人体的生物钟在接近睡眠的时段，会由大脑中分泌出一种神经抑制剂，名字叫做GABA。

它是一种氨基丁酸，会抑制大脑活性，妨碍大脑进行复杂认知的理性活动，反而更容易启发出平时压抑性的信息，这种不被理性思维控制的信息，便是使人体趋向于脆弱和冲动的根源。

这种时刻，无论做出了什么样的决定，其实都是比较片面的，极大概率会使以后自己后悔的决定。

我们每个人都有自己独一无二的个性，在做任何决定之前，首先要衡量自身，做到充分了解自己，判断自己是理性思维多于感性，还是感性思维压倒理性，这样才会对感情的去向与选择，做出比较明晰的判定。

人生的任何时段都是如此，那些懂得控制情绪的人，往往拥有更加美好的人生。我们对待人生的每一步，尤其是感情，既要学会珍惜，又要懂得包容，这些都是情绪的具体表现。

能够让你辗转反侧的那个人，必定是你深爱的人，能够让你夜半难安的感情，对你来说，也必定是很在乎的一段感情。正因为如此，对待所爱之人，对待 情感 的所有抉择，就更应该慎之又慎。

深夜里做的任何决定，往往都是带有很强烈的主观意识的，理性的分析已经被排除在外，神经抑制剂GABA发掘出了较压抑的、负面的信息，便会使情绪陷入不安稳的境地，进而影响你对感情的判断与抉择。

任何一段感情的高峰与低谷，通常都会受到情绪的影响，能够控制自己情绪的人，才能更好的处理 情感 问题。

感情从来不是一个人单方面的事情，一个人暗自忧伤的那种叫暗恋，连对感情做出抉择的权利都没有。

既然感情是双方的事，一个人又怎能完全不顾及对方的感受，草率决定爱情的走向呢？

既然两个人曾经相爱，或者依旧深爱彼此，只是当下遇到了难关，或者较突出的矛盾，只要不是那种不可调和的，譬如劈腿、家暴等确实无法原谅的之外，其实都有通过沟通加以解决的方法。

一生中，不论我们遇到谁，都是一段缘分的开始，不论我们爱上谁，都是一段浪漫的旅途

即便两个人总有走到岔路口的时候，理性地去跟对方沟通交流，永远都好过于在深夜做出草率的决定。

在夜晚的时候，夜深人静，人可能会变得更加感性，一些感受或者想法会被不断放大。

很多在正常时候绝对不会做的事，在这种氛围下可能就会去做了，为了不让自己以后后悔，所以在 情感 方面的决定，还是不要去做。

如果最近经常在夜晚的时候，更容易伤感，响起很多事情，那么有几条建议可以丰富一下生活，转移一下注意力，让你尽快从这种状态中走出来：

1、找到一个自己的兴趣爱好，并且深入地学习它研究它。

做自己感兴趣喜欢的事，会让你感觉到快乐，暂时忘记那些烦恼，并且在做的过程中，还会让你感觉过得充实，此外通过不断的钻研，还能增加自己的技能，让自己多一个擅长的东西。

2、做一些舒缓的睡前运动

有时候夜晚会有那么多想法，可能是因为夜深了依然睡不着，就会忍不住胡思乱想，这样导致的结果就是更加睡不着，会想的更多。

可以在睡前做一些简单的运动，比如仰卧起坐或者其他的一些瑜伽动作。

在运动出汗过后，身体会感觉疲累，而大脑在运动过程中放空，运动之后也就更容易入睡。

夜晚的时候做完要做的事，尽快好好休息，不要想太多，就不容易陷入莫名的感性情绪里。有什么事情，尤其是 情感 方面的决定，还是留在白天自己状态好，思路清晰，判断力不那么受情绪影响的时候再做吧！

您问的这个问题非常有意思。

其实不仅仅在深夜清晨刚睡醒也不可以草率做决定。不仅仅不可以做感情方面的决定，而且不可以在这个时候去训斥孩子、说负面的话。

因为这个时段是人意识开始松懈，潜意识非常活跃的关键期。

众所周知，潜意识不具备批判、判断能力，但是能量惊人。

所以临睡（或深夜）、刚醒可以做良性心理暗示输入，千万别搞错了，去草率决定感情问题或者打骂孩子、夫妻吵架。

　　在现实社会中，我们需要用到台词的情形越来越多，台词起着解释镜头内容和推动剧情演进的作用。什么样的台词才让人映像深刻呢？以下是我整理的深夜情感电台台词，希望对大家有所帮助。

　（一）肯定有一个人，能让你笑得最灿烂，哭得最透彻，记的最深刻。

　（二）如果有人爱你，就让他爱。如果有花送来，就谢谢。如果有人约你，就考虑。在这世上，别人对你好，都不太会伤害你。只有你对别人好，才会一再反噬，令你痛苦。所以，放心大胆的让人爱，而小心谨慎的去爱人。

　（三）害怕只是我自作多情，所以要假装和你势均力敌。

　（四）同学是一生一世的情缘，同学相聚并非展示仕途得意生意兴隆的舞台，而在描绘经历了风雨沧桑的那道彩虹，重温那充满梦想的花样年华，叙说那份纯真的师生友谊，分享成功的喜悦，安抚受伤的心灵，把散落天涯的珍珠重新串成美丽的项链。

　（五）原来沉默换来的不一定会是安慰。

　（六）不管和谁争执，始终两个人站在一边。只在没有别人的时候吵架，当然是不可避免的时候。

　（七）你为她难过的时候，有没有想过，我也再为你难过。

　（八）爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅；就像泰戈尔说的：眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是爱情。

　（九）把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后你都会有。

　（十）把别人看得太重，结果却被别人看成什么都不是。

　（十一）沉默是一种力度 沉默是一种力度，一种坚韧，一种成竹在胸的自信和威仪。在回答某一具体问题时，沉默是你最好的回答。世界一直在变，每天都在变，生活中的一切也都在变。我们唯一能抓住的，就是心里不变的东西，比如心里的位置，对过去的留恋，我对你的感情。

　（十二）这世界上最难掌握的，就是人心。你以为了解一个人，实际上，只是看懂了他的皮相。有时候，以为别人懂你，其实只不过是一直在误解你。当你觉得自己拥有了一个人的心，而事实上，它随时随地都会改变。大概没有什么可以阻止一颗心的变化。天容易黑，心容易变，这就是道理。

　（十三）我不愿再惊动你，我以静默作为代价，换得你长长久久地留着我孤独的生命里。

　（十四）我曾明白爱情不是一切，却发现一切都不是爱情。

　（十五）有时候因为觉得自己多余才选择先离开的。

　（十六）你是我见过的最可爱美丽的女孩，我爱你。

　（十七）这一句不曾说与你听，你在身边全世界安宁！

　（十八）今宵且把歌唱，对风临月，莫言他日天南海北，追云采霞，分道离别。

　（十九）我可以忘记一个名字，一个声音，却无法忘记一段感情，忘记一个人。

　（二十）陪伴与懂得，比爱情更加重要。一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。

　（二十一）现在的你看到那么憔悴的我，会不会有一丝的心疼。

　（二十二）目前的状态：工资上不去体重下不去伤不起。

　（二十三）爱，有时候不需要山盟海誓的承诺，但她一定需要细致入微的关怀和问候；爱，有时候不需要梁祝化蝶的悲壮，但她一定需要心有灵犀的默契与情投意合；爱，有时候不需要雄飞雌从的追随，但她一定需要相濡以沫的支持与理解。

　（二十四）你要么找一个能让你过上好日子的男人，要么找一个你甘心情愿为他吃苦的男人。除此之外的，让他们有多远闪多远。

　（二十五）靠着你的肩，陪伴我到明天。

　（二十六）不要让女人在感情上绝望，当一个女人对感情绝望的时候，也是最难改变决定的时候了。任何时候，都不要伤害女人，女人受不起伤害。

　（二十七）爱情可以很简单，我很想和你在一起，你想的也跟我一样。爱情可以很复杂，我很想和你在一起，你想的也跟我一样；可我们就是不能在一起。

　（二十八）我的男神有两只眼睛，一个嘴巴，可萌可萌了。

　（二十九）日子再难过，有我在！

　（三十）总有些情愫，不得不深藏，总有些馨香，在心底萦绕。那些与文字对酌，与心灵相依的日子，让守望，成了最美的风景。你读懂了我内心的纯白与柔软，我怜惜着你的脆弱与孤单，爱，是尘埃里开出的花朵，懂得，在风雨中更见淳厚，而感动，在一路相随的暖意中，充实着丰盈。

　（三十一）爱得久了，感情神经总会一点一点麻木。很多人误以为这是爱情消失了，其实不然，就像有人说的：爱情不会消失，爱情只会沉底。当爱沉底了，你要懂得晃一晃。爱情不难，关键是看你会不会去爱。不一样的刺激，总会带来不一样的呈现形式。

　（三十二）爱情有时像在等公交车，不想坐的公交车接二连三频频为你停留，而真正想坐的，却怎么也等不到，像是一场存心的恶作剧。等到公交车终于姗姗来迟时，却像约好似地结伙成行连来两三辆，让人不知如何是好。无论坐上哪辆，都抹不去心头淡淡的怅惘，总担心错过的是否才是最好的选择。

　（三十三）两个人只要有三点吻合大概就能成为很好的小伙伴了：笑点泪点和饭点。

　（三十四）我如果能让时光倒流，便不在如此难过。

　（三十五）好一个觉字，道出了其中奥妙。木兰，你是在迷茫，在困惑，但千万别失去信心。把这个婚姻的过程当作人活着的课程好好做，别着急，做好这门功课，你就会少了很多的烦恼。

　（三十六）这世界上并不存在没有结果的爱情，除非你认为婚姻是爱情唯一的目的。一段感情若让你成长，那就是值得的拥有的感情。我曾不只一次在人生的十字路口选择了爱情，这是对人生负责任的决定。

　（三十七）有人说，俩人相互惦记的，叫爱情。一个人自个儿瞎琢磨的，叫犯贱。

　（三十八）为了责任维持在婚姻里的人们，像一个个戏子一样扮演着自己不喜欢的角色。连喜怒哀乐也不能发自内心的表现，是不是好累？

　（三十九）得不到你想要的东西，那么原因只有一个，就是你不知道到底想要什么。喜欢一个人，未必就一定要与她在一起，一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

　（四十）看董洁潘粤明离婚大战热闹，他说她花心她说他嗜赌。热情消褪后，人心总是如此不堪！可人生能够几番美好？否定了那个人，等同于否定了那段曾经否定了最美的一段倾心！每一个曾爱过的人，都教会你如何去爱。爱情，亦是一份恩情！

　（四十一）现在的你在我脑海里挥之不去，以后的你在我的脑海里不复存在。

　（四十二）人有时会很自然地改变自己的看法，但是如果有人当众说他错了，他会恼火，更加固执己见，甚至会全心全意地去维护自己的看法。不是那种看法本身多么珍贵，而是他的自尊心受到了威胁。

　（四十三）要是你还爱着我的话，就不会轻易的说再见了吧。

　（四十四）洒脱是人生的一种境界。洒脱不是无所事事不思进取，也不是看破红尘心灰意冷，更不是声色犬马纸醉金迷。洒脱是一种世事洞明的豁达，一种淡泊名利的超脱，一种有所为有所不为的风度。

　（四十五）任何感情问题都不要冷处理，无论是恋人还是朋友，你有疑惑的时候就要去询问，你有错误的时候就要去承认，你想念他的时候就要告诉他。很多事情忍着忍着就会变得越来越模糊，明明不是误会也变成了误会。不要以为那些问题会在忍耐之中被化解，它只会在日积月累中爆发，最后给你一个无法承受的结果。

　（四十六）这个世界上肯定有另一个我，做着我不敢做的事，过着我想过的生活。

　（四十七）在爱情里面，你与其众里寻求千百回，不如去疼惜眼前人。天，雨泻了思念，地，湿透了尘缘；如果我不小心流下一滴泪水，那是因为我不愿意忘记你是谁。亲爱的，有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有了一个人就一定要珍惜。

　（四十八）如果有一天你叫我，我没有回头，只有一个原因。我哭了。

　（四十九）喜欢一个人，不是意味着独占，而是宽容。宽容他的过去，享受他的现在，期待他的未来。你若要爱我，就爱每一个阶段的我。

　（五十）当一个人的嘴里反复出现一个另一个人的名字的时候，无论是夸那个人还是骂那个人，潜台词都是：“我爱他”或“放不下他。

　（五十一）听过最动人的情话就是，你不开心就欺负我好喽！反正我那么喜欢你。

　（五十二）有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

　（五十三）爱情是以微笑开始的以吻生长以泪结束；你出生的时候，你哭着，周围人笑着；生命的尽头，你逝去的时候，你笑着，而周围的人哭着。

　（五十四）人自天涯，孤雁苍山，风沙遮掩的岁月，柳暗花明之地，灼灼花开，淡淡清愁，也是如此的苍茫。来者是客，去人却伤情，繁华飘若西风，红颜白发转瞬匆匆。凉亭古道，晚风青笛，谁的守望，谁的惆怅，也随弦断琴乱的凡尘醉留梦中！

　（五十五）学着做自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。

　（五十六）爱是世界上最纯真，也是最暖和的。爱是无限的。爱是不朽的。每个人都拥有爱，每个人也会在爱的眷注下发展。亲情友情也会给我们带来无限的快乐和欢笑。有句歌词：爱是一道光，云云美好。对，爱便是一道无瑕的光芒，非常美丽，它也时刻照亮着我们的将来。让我们勇往直前，永不会灭。

　（五十七）遇到现在和相伴一生的人，要百分百感谢他爱你，因为你们现在都得到幸福和真爱！

　（五十八）我不知道还要走多少弯路，遇见多少个错的人，才能遇见你。好想跑到未来对你说，请快些找到我呀，我一个人，真的好辛苦。

　（五十九）有时候，一个无声的拥抱对一颗不快乐的心来说就是千言万语了，幸福不是一时的事，而是一世的事。什么是爱情？爱象什么？爱情是春天的雨，被爱情滋润过的地方总是显得生机勃发，每一丛杂草都娇艳欲滴，每一棵树苗都婷婷玉立。当春天来了，爱情的雨滴就象珍珠，总是串起又散落。

　（六十）无论这个世界对你怎么样，都请你一如既往地努力勇敢充满希望。

　（六十一）真想就这样对喜欢的人好，不多想，不求结果，没有目的，不问往后。就这样，顺着时间的脉络，日复一日的温柔下去。

　（六十二）你抱我的时候特别温柔，温柔到眼睛里可以游泳。

　（六十三）上辈子我欠你的，这辈子我来还；这辈子你欠我的，下辈子来还我。这是我听过的最霸气的爱情宣言。

　（六十四）清风舞明月，幽梦落花间。一梦醒来，恍如隔世，两眉间，相思尽染。只身天涯，独醉贪欢。揪心的思绪无边无沿。独依窗前，任风吹，看花落，黄花树下，你是否又在轻拂玉笛，醉拔情弦？遥望千年，繁华散尽，我却痴心未改。可惜几度徘徊，走不出的，仍是那梦里花间的蜜语甜言。

　（六十五）尊敬的朋友，过去我们相处的欢乐时光，十分让人留恋。但同时你也总是对我有所保留，有所怀疑。所以，我决定再也不和你做朋友了，我要和你做恋人！

　（六十六）当你不了解一个人的时候，不要轻易的去爱或恨。

　（六十七）风吹沙吹成沙漠，你等我，等成十年漫长的打坐。你是天下的传奇，你是世界的独一。

　（六十八）当男人提分手时，不用去管他用什么借口，真正的原因，都是因为另外一个女人，或者是想要去追求另外一个女人。女人更加敢爱敢恨，男人却更像商人，没有下家绝对不会主动分手，所以当男人提出分手时，不要老想着挽回感情，你要挽回的根本不是过去的感情，而是一颗正在奔向小三的心。

　（六十九）不要等到决定放弃你的时候你才爱我。

　（七十）光阴似箭，而光阴里缱绻的点点滴滴，却让人回味，令人难忘。许多事情，在回忆里，总会有一种浓重的幸福的色彩，昨日的种种艰辛万苦，都只为今天的美满幸福。可世间谁可曾自命是美满幸福的。就像我们总是无比痛苦的想要逃离现在，又在将来无比痛苦的回忆现在。

　（七十一）少年的时候，我疯狂的喜欢，带我走这三个字。现在，我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了，自己走。

　（七十二）真正累到极限时，你需要的并不是陪伴，而是自己呆着。没有人能真正解救你的孤独，除非与自己内心交谈。可以一起玩的朋友那么多，但能一起消解孤独的，只有自己。

　（七十三）你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，所以做好你原本的样子就好。若想懂我，就请亲自来懂，若是讨厌，尽情讨厌。

　（七十四）尘在外，心在内，这场爱恋，如烟花般在心的荒芜中绚烂，尽管短暂，但那瞬间的美丽，足已温暖我的前尘今生。那十指紧扣的温柔，也成为我来生最美的期盼。感谢有你的陪伴，谢谢你，爱过我。

　（七十五）根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

　（七十六）当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。

　（七十七）不是不相信，是你给不了安全感。

　（七十八）总有那么一些人，如此清晰的'刻在你的生命中，浸入血脉，深入骨髓，生生死死都无法遗忘。他一辈子跟着你的呼吸，随着你的记忆，陪着你到白发齐眉，到地老天荒。

　（七十九）生命短暂，真的没必要去在乎一个人太久了，他真的没有这样高的价值。

　（八十）无处安放的青春，注定在这流年染指悲伤的年代里陨落。

　（八十一）爱情是消耗品，当一个人心中的爱被消耗尽的时候，再轻微的一根稻草也足以将这段感情压垮。

　（八十二）如果无法步入巅峰 如果无法步入巅峰，接纳众生艳羡的目光，那就沉淀一颗浮躁的心，接受自己固有的原色。人生的板块，有的需要突破，有的必须坚持，当取舍有度进退有节，若贪功冒进，把陷阱当馅饼，视肥大为强大，攫取了不属于的东西，则易南辕北辙，终究欲速不达。扼守比疾进更重要，停留就是最好的方向。

　（八十三）认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。

　（八十四）时光在流逝，感情在淡泊。我们常常认为会和一些人，渐伴渐老。却不知有时经不住外界的质疑，受不住相濡以沫的平静，最后成了互不打扰。

　（八十五）真正的成熟应该是，懂得不是每个人都如你想象的那么好，明白这个世界和你想象的总是有差距，知道不是所有的努力都能有所回报，学会放下没有结果的感情，去爱你更值得爱的人，做值得更有价值的事情。

　（八十六）人从自己的哭声中醒来，在别人的哭声中死去，而中间的过程叫幸福。

　（八十七）当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

　（八十八）人生就象弈棋，落子不悔，步步为“赢”；而人生又不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。珍惜时间和机会，就如同珍惜“生命棋子”，愿朋友快意人生是“一盘好棋”！

　（八十九）你说你希望我能快乐，可是你并不知道，你走了，同时也把我的灵魂也带走了。

　（九十）你不知道，某些时刻，我有多么难过。你不知道，没有回应的等待，真的让人很累。你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假装不知道。都说时光飞逝，其实只是自己的心在变，情在变。都说抵挡不过时间，其实是时间抵挡不过我们的善变。你那么自私，我那么傻。

　（九十一）有意思的体悟是，伤害你最深的人，往往是那些声称永远不会伤害你的人。

　（九十二）人生与命运无关，与自己的选择有关。生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。人生就如牌局，发牌的是上天，而出牌的是自己，只要牌一发下来，大牌小牌就已注定，无论你抱怨也好，怒骂也罢，一切皆成定数。没有人手里永远是好牌，也没有人手里永远是烂牌。

　（九十三）你不会知道，有多少人羡慕你在我心中的位置，你却不懂得珍惜。你忘了回忆，我忘了忘记。

　（九十四）感情中最难得的，是始终如一的关爱；能一直陪你到最后的，才是最长情的告白。不要忽视身边看似平凡的拥有，更不要等到失去了，才知道什么是怀念。水深而无声，情真而无语。无声无息的陪伴，值得用一生去善待，去信赖。

　（九十五）找不到一个爱自己的自己所爱的人，也宁愿守着这份孤独，直至遇见。

　（九十六）我需要的只是一个人可以不管有多难，都陪着我。

　（九十七）世界上最难受的爱：是我爱你，你却不爱我。世界上最麻烦的爱：是我不爱你，你却来缠着我。世界上最痛苦的爱：是我们都相爱，却不能在一起。世界上最悲哀的爱：是我们都不爱，却要在一起。

　（九十八）常有人说真正的朋友不需要特意去维护。错了，越好的朋友越要更用心去对待。相处久了，知道彼此每一个痛点每一桩心事，更要注意绕开这些雷区。有些玩笑更不能开，有些事情更不能做。越亲近的人造成的伤害往往越大，越不可逆。任何爱里面如果缺少一份尊重，毁掉一份信任，都是无法继续下去的。

　（九十九）路还是灯火通明，可是我们却不在路的两边。

　（一百）如果你接受我的素面朝天头发乱糟糟脸色差长痘痘又没身材，关心我的生活知道我的习惯记得我的生日，饿了陪我当吃货渴了给我买饮料哭了抱紧我笑了陪我疯，有心事告诉我不要让我找不到你，有耐心等我磨蹭出门能容忍我的起床气，不管中途多吵多闹最终还是会相爱一起去克服困难，熬过去了，我们就结婚，你怕了吗？

黑夜的黑暗给了每个人最好的掩护，让人们可以展现真实的自己。

每个活在世上的人，都会慢慢学会用伪装的面孔去面对生活。阳光下的欢笑和夜深人静时的悲伤是我们最正常的情绪。夜晚给了每个人最好的掩护，让每个人都可以摘下面具，面对真实的自己。

扮演多重角色的人，无法在阳光下自由宣泄情绪。每个人的生活中都有很多种身份，每种身份都要用不同的态度去面对。

作为孩子的父亲，我会微笑着告诉孩子，一切都是我的；作为父母的儿子，我不想让他们看到我笑容下的辛酸；作为伴侣的老公，我要足够努力的去谋生，但是我不想让她知道我付出了多少。作为人生路上的朋友，我们各自过着自己的生活，偶尔相遇，只是希望能有个人说说话。

但是，无论和谁交往，心里总有一些说不出口的话，你的压力永远无法转嫁给别人。心里的空虚和迷茫，心里的苦涩和悲伤只能自己承担。

夜晚给了大家一个放松的机会，让人们发泄压抑的情绪。白天所有的努力都让人感到压抑。天黑后，每个人都会用自己的方式发泄内心的情绪。

有的人选择喝得酩酊大醉，有的人选择去KTV把自己的郁闷喊出来，而我只想一个人呆在黑暗里，静静地发呆。

黑夜是最好的掩护，即使你哭了，也没有人能看见你，即使你的眼睛肿了。

黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明；夜也给了我深沉的黑暗，让我可以在黑暗中发泄情绪。

当夜幕降临，请不要让自己如此消沉。夜晚会保护你的脆弱，让你放松。其实人的感情最容易在半夜溢出来，因为白天的时候，人都戴着面具和盔甲，最后等到晚上。他们可以放下这些盔甲和面具，然后用一些真正弱小的心去面对自己。对于女人来说，半夜带来的一些孤独感更明显，更深刻。

深夜情感语录的摘抄

深夜情感语录的摘抄，一般常用的句子包括两部分主语和谓语，在人生的井底也能看见曙光，文字会让你的内心强大起来，学会写句子能够提高我们的表达能力。看完深夜情感语录的摘抄，选一条发朋友圈吧！

深夜情感语录的摘抄1

1、在我的世界里，这世上只有两种人，那就是你，和别人。

2、那年我还不会甜言蜜语，却有你相伴；如今我已油嘴滑舌，却孤身一人。

3、可不可以牵着我，从老婆走到老婆婆。

4、老死不相晚来的陌生，算不算我对你的长久感情。

5、表白就是冒着以后连朋友都不能做的危险，去赌以后能正大光明牵你手拥抱你爱着你的机会。

6、只有碰到喜欢的人才会变成话唠，碰到不喜欢的人一句话也不想多说。

7、等待并不可怕，可怕的是你不知道要等到什么时候。

8、世界上最令人激动的一件事情是，你原本以为没有机会靠近的人，竟然爱上了你。

9、你说我会找到更好的，可你却不知道，在我心里你是最好的。

10、分开后我还认识你，不过不想再见你，你过的`好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你，因为我们从此陌生，你的世界不再有我，我的世界不再有你，我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

11、我走遍了世界才发现，你的笑容是我见过最美的风景。

12、下辈子我一定长成你喜欢的样子，然后，不喜欢你。

13、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

14、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

15、不管发生了多糟糕的事情还是多开心的事情，脑海里出现的第一句话都是“要是你在就好了”，那么这才是爱你的定义。

16、羡慕那个不倾国不倾城的红太狼，却有灰太狼死心塌地的爱着。

17、很多人不需要再见，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

18、爱你的人会什么都介意，最后又什么都能原谅，这不是天生好脾气，只想不想失去你。

19、幸福大概就是，你喜欢粘着的那个人永远都不嫌你烦。

20、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，Ta不属于你。或许，有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。

21、不合适就是穷，没感觉就是丑，一见钟情就是好看，深思熟虑就是有钱。

22、在这世上，没有非爱不可的人，也没有非做不可的事。除非，那个人是你，那件事是我爱你，我也只有一个一生，无法慷慨赠予我不爱的人。

23、人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心！

24、世界这么大，人生这么长，总会有这么一个人，让你想要温柔的对待。

25、十七八岁的年纪遇到了不可能在一起的人，却还是拼尽全力去爱，如今才刚刚二十岁风华正茂，却丧失了爱一个人的能力。

26、你就只记得我的毒舌、我的野蛮、我的泼妇，却记不住当初爱你的我。

27、爱就像风一样，看不到，却能感觉到！

28、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，其实那是一生。

29、等待太久来的东西，多半已经不是自己当初想要的了。

30、幸福的关键不在于找到一个完美的人，而在找到某人，然后和他一起努力建立一个完美的关系。

深夜情感语录的摘抄2

1、愿你余生前程似锦平安喜乐，万事胜意未来可期。

2、我至少听过你说的喜欢，像涓涓温柔途经过百川。

3、不要让太多的曾经来占据你的现在，曾经就是曾经，再回忆也只是曾经

4、以前总觉得世界太安静，时不时想找个人说说话，如今又觉得世界太吵，总想一个人躲起来静一静。

5、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。

6、错过什么都可以别再错过我我想和你一房二人三餐四季。

7、不要让我见到你要不然见你一次喜欢你一次。

8、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了!

9、有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子。

10、人一定要受到某个重大打击才会真正学会修改自己的一些人格缺点。

11、 我可以笑着给你讲道理 也可以翻脸告诉你什么叫规矩

12、不是活着好没意思，而是穷着好没意思。

13、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

14、这个世界有何意思，最便宜的只是一个痛字，谁会在乎我，真的没意思了，活着只有痛，活着好累。

15、心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着忧伤，一间住着快乐;人得意之时不能笑得太响，否则会吵醒隔壁的忧伤。

16、有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好;离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。

17、如果有初见时的强烈动心，还有熟悉后的长久安心，那大概就是真爱了。

18、你的过去我不愿过问，那是你的事情。你的未来我希望参与，这是我的荣幸。

19、最可怕的，就是深交后的陌生，信任后的利用，认真后的痛苦，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

20、如果你发现事实并非如此，希望你有勇气一切重头来过。

21、大喜大悲才能看清自己，大起大落才能看清朋友。

22、愿你不被沉寂在深巷，有梦就在不远方。

23、何止活着好累，我都找不到活着的乐趣，只能靠忙起来来麻痹自己。

24、我真的快乐吗一直以来都是假装开心，谁知道我的心情，只会以为怪我，什么都是我的错，我就像从来没有一件事情是对的活着好累啊。

25、心力憔悴，不知道生活是为了生还是为了活，活着好累。

26、年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

27、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。

28、刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事，轻重不分和耿直是两回事。

29、时间会告诉你一切真相——有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误;有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

夜晚是人的感情最脆弱的时候，也是人最感性的时候，所以深夜和一个女生聊天更容易产生感情。

深夜时容易对别人产生依赖，很容易产生感情

女人在晚上特别容易感到孤独，这时候她们最容易胡思乱想。因此会加深对你和爱你的女人的怀旧，但白天她没有勇气接近你，当你选择夜晚时，她会接近你寻求帮助。女人希望你能在深夜与她聊天，你不会长夜保护她的灵魂，但女人更可能在晚上与你聊天夜晚的颜色模糊带来了女性的感觉和爱好的味道，为了白天的尊严和担忧，男人可以在晚上干扰女人的心。

女人希望在晚上你能给她更多的安慰和开导，她对你也很容易产生依赖，你可以通过你的夜晚来透露你的夜晚，她除了她不能对其他女人有任何控制，女人也可以培养她的感情，希望尽快进一步提升你们的感情，所以女人希望在晚上和你聊天。

深夜时容易多愁善感，女人的心门就更容易向你敞开

夜晚是一个人最孤独和寂寞时候，所以如果一个女人愿意在这种时候陪你聊天，那么她一定感到非常孤独，会有一点沉闷的感觉，在这种情况下，中午有一种很难说的气氛。女人认为你很好，你的心情更热，你喜欢竞争，即使你不是你的女朋友或妻子，人们仍然担心你会进入除了她以外的女人。

事实上，女人害怕失去一段稳定的情感，女人的死亡也就失去了，而且夜越长，看到的梦就越多。这是因为除了她最信任的人之外，她不能轻易地向任何人展示她的伤口。因为生活中有很多感情的开始，也因为有人说两个人彼此不交往，所以两个人之间有很多次，很多次的交流，还有彼此的一部分。只有在晚上她才会将自己的心扉向你敞开。