如何才能更好的解决恋爱和婚姻中的情感倦怠？

做一个积极的人，有时候感情淡化的原因是双方不计较不太主动。如果一方继续活跃，那么每个人都会被这种情绪所影响或吸引。做一个主动的人，互相带动是非常必要的措施。也可以在平常生活中培养感情。两个人感情褪色的原因是因为他们没有。平常生活多注意。如果两个人在平常生活中注意，各种生活都可以增进两个人的感情。这样对方才能感受到你的深情。

学会珍惜对方，珍惜身边的人。珍惜一个人，不是指在他不在的时候珍惜，而是在他在你身边的时候珍惜。生病的时候很容易珍惜身边的人。一定要学会珍惜在妻子或者爱人在身边的时候，这样才能让彼此的感情稳定。不要对对方太苛刻。如果你总是让他做这件事或我的事，对方会很无聊。所以想要避免这种情况，就不要对对方太狠，也不要对对方太狠，因为对方没有义务为你做。

提升自己，努力让自己变得优秀。吸引他出类拔萃不表现在外在，更表现在内在的不佳表现。如果你想出类拔萃或者吸引对方的注意，你自己的优秀显然是一个重要因素。如果你能让自己变得更好，就能吸引对方的感情。这也是一个好方法。你可以习惯这种状态，但你不能不改变它。有时候感情淡了或者凉了的原因是习惯了这种状态，但是这种状态往往会让感情走下坡路，所以保持这种状态是错误的。

重要的是如何改变它，只有当你真正意识到你想改变时。这种状态才会被打破，你的感情可能会升温。　感情弱化是每对夫妻都会出现的一种状态。每段感情都需要一个过渡期，不是每段感情都是一帆风顺的。所以我们要学会改变这种状态，把握好自己的感觉。这里有五种保持感情的方法。学会主动谈恋爱很容易导致彼此之间感情的淡化，这是很正常的。每个人都会欣赏一段时间内每个人的好感，感情也是如此。

爱情和婚姻是有联系的，爱情是婚姻的基础，如果两个人之间是没有爱情的话，想要让一段婚姻走下去，并且让两个人都过得开心，也是非常难的一件事情。但是在对待爱情和婚姻的时候也要注意爱情和婚姻是两码事情，如果在婚姻状态当中一味的去追求爱情的话，往往是爱情和婚姻都没有办法获得的同时，爱情也并不是永久会存下去的，尤其是在一段感情当中，并且爱情也并不是特别的靠谱，会随着时间的流逝逐渐的消磨，这也才会出现很多移情别恋的故事。

婚姻和爱情本身是联系的，但是双方又是独立的个体，爱情会在两个人之间产生，但是产生了之后，也并不意味着两个人就会结婚，并且在未来生活当中一直生活下去。当然在现实生活当中也会出现这样的问题，也许两个人之间是有婚姻的，但是两个人也许这件事没有恋爱过，更不会存在着爱情这回事情，只是因为彼此能够相互依靠，所以才会将这段婚姻延续下去。

人家常说爱情当中最美的事情是得不到和已失去的，但是不管是哪一种方式，都会让自己的一生当中拥有着非常幸福的体验感，但是婚姻却并不是这样子的，因为婚姻的本质就是接受对方的缺点，如果对方的缺点自己是没有办法接受的话，这段婚姻也不能够继续下去。所以通过这一点也能够看出爱情的本质，是被对方的优点所吸引，可是在婚姻当中说确实会和一个人的缺点来长久的存在下去，这也就是需要在结婚之前进行考虑的事情。

最后每个人的爱情和婚姻都是大差不差的，只不过每个人对于幸福的理解也都有所不同，所以在其中所面临的选择都会有着不一样的结果。

人与人之间相处，总是需要一些技巧才能使双方都在这段关系中获得开心。婚姻也是如此，婚姻的长久，离不开两个方面：有效沟通和及时化解矛盾冲突。其中沟通是最基础的，那么怎样沟通才能让夫妻感情越来越好呢？

1、 先去倾听他，再要求他倾听自己

在婚姻当中，我们可以看到很多沉默的伴侣，造成这样的后果通常是由于沉默的那一方在语言的斗争中被打败了，于是便采取互不往来的政策。

所以，不要沟通欲过盛，以免你的演说变成一场飓风，摧毁眼前的一切。

2 、爱没有对错输赢

很多夫妻，在遇到争论的时候，非要辩个对错，论个输赢。爱情争吵的过程中哪有赢家啊！

在争输赢的过程中，其实大家都输了，因为忘记最初沟通的目的了，也没有达到预期的沟通效果。而且生活中的事情很多都是无法解决，没有对错的。

所以遇到意见不合的时候，跟伴侣说几句绵绵情话，想想双赢的解决方法，比无休止的争论对错，输赢要好多了。家庭又不是法庭，夫妻又不是律师和法官。

3、 尽量避免表达负面情绪

当你感到伤心沮丧的时候，请驻足片刻。如果可以，等待自己平静下来。让沉稳并非激动的情绪来主导局面，这样，你将成为内心世界的主宰

心绪平静的时候，你才可以传达出心底真正所想。这样，就算你依然牢骚不断，你的伴侣只要足够敏锐还是能够感觉到你同时也在说：“我真的很爱你。”

4 、学会一起享受沉默

夫妻多年，有些时候确实缺少话题，这个时候就会沉默。我们可以让沉默变成一种交流方式，而非仅仅是谈话中的停顿。

学着用你敏感的内心来探索伴侣的精神世界。爱会在和谐中得到升华。

5、 注意自己的语调

愤怒会令声带拉紧，而爱则会令之松弛。人所有的情绪都可以反应为声音的变化。如果你没有注意到这些细微的差别，下次与人交谈的时候可以留心一下。

改变讲话的声调，你可以很容易地修正负面态度。请记住，说话的语调和所讲的内容同样重要。

6 、学会用眼睛说话

眼睛是心灵的窗户。科学研究表明，每天对视15分钟的家庭，比没有眼神交流的家庭对于幸福的感受度要高70%。让眼神成为交流语言的一部分。

7、 对伴侣的期望切合实际

不要指望伴侣完美无缺，人天生就不完美。接受伴侣本来的样子，不要在想象中构建另一个他。只有认清现实，接受现实，我们才能活得轻松。

8 、让礼貌成为表达的自然属性

人们总是将礼貌当成一种“交际方式”，认为枕边人都那么熟悉了，就不需要注重礼貌了。事实绝非如此。

真正的礼貌是一种体谅的标志，是一种尊重的表达，而尊重则是爱的重要方面，对于自己最爱的人，尤其需要礼貌一些。

9、 慢一点发脾气，快一点原谅他人

在我们家每个人都有自己的毛巾，有一天我发现自己的毛巾不见了，就非常非常的生气，火冒三丈，大风雷霆。暴风骤雨之后，才知道是妈妈把我们的毛巾都洗了。我懊悔的不行，如果我可以慢一点发脾气，弄清事情的真相，就不会这样了。

10 、当伴侣试图弥补过失时尽所能去体恤他

将怒气当成棍棒不断挥舞，或将自己裹在仇恨的斗篷里，无异于把两人的感情出卖给怒火，而这份怒火，只会把两个人烧的遍体鳞伤。

所以当自己想发怒的时候慢一点，原谅别人的时候快一点吧，这样更容易感受到婚姻的幸福和快乐。

如果您还有其他情感问题，欢迎上来惜寻找专业的情感咨询师为您解答哦~

经营一段婚姻是一个持续不断的过程，需要双方共同努力和关注。以下是一些经营婚姻的建议：

建立良好的沟通：沟通是婚姻中至关重要的一环。学会倾听对方的想法和感受，表达自己的需求和期望。保持开放、坦诚和尊重的沟通方式，促进双方的理解和互动。

培养信任和尊重：信任和尊重是建立健康婚姻关系的基石。坦诚相待，遵守承诺，互相支持和尊重彼此的个人空间和需求。建立稳固的信任基础，为健康的婚姻提供支持。

培养共同的兴趣和目标：寻找共同的兴趣和目标，一起参与有意义的活动。这有助于增强夫妻之间的亲密度和互动，并建立共同的回忆和经历。

解决冲突和问题：冲突在婚姻中是不可避免的，但关键是如何处理和解决冲突。学会倾听对方的观点，尊重彼此的意见，并寻求共同的解决方案。建立良好的解决问题的技巧，以促进和谐和解。

保持亲密和爱的表达：保持身体和情感的亲密是婚姻中重要的组成部分。表达爱意、关怀和欣赏，保持亲密的肢体接触和言语表达。用言行表达对对方的重视和爱意，维系夫妻之间的情感联系。

保持个人成长和自我关爱：个人的成长和自我关爱对于婚姻的健康和幸福也很重要。追求个人兴趣和目标，保持身心健康，并在婚姻中找到平衡和满足。

寻求专业支持：如果遇到困难或挑战，不要犹豫寻求婚姻辅导或咨询。专业的婚姻顾问或心理咨询师可以提供指导和支持，帮助夫妻解决问题和改善关系。

每段婚姻都是独特的，以上建议仅供参考。重要的是要与伴侣建立良好的沟通，共同努力经营婚姻，并持续关注和适应彼此的需求和变化。

人应该怎样对待爱情和婚姻

人应该怎样对待爱情和婚姻，现实生活中，很多人都觉得没有爱情哪里来的婚姻，爱情是婚姻的基础条件，下面我分享一篇关于人应该怎样对待爱情和婚姻的相关信息。一起看看吧！

人应该怎样对待爱情和婚姻1

一天，一个朋友拉着我在咖啡厅坐了下来，她一坐下来就打开了话匣子，她说最近有一个问题一直困扰着她，让她都失眠了好几个晚上，她说她和她老公是高中就认识的，那时，她老公对她很好，为了爱情，他们考了同一所大学，大学毕业后，他们就结婚了。

算算现在他们也结婚了有八年了，她说结婚最开始的几年，他们虽然有争吵，但是很快都包容了对方，而且从不冷战，可是自从生了孩子后，很多事情都开始变了，两人争吵变得有些变本加厉，她一和老公吵架，就不由自主的感觉特别委屈，到现在渐渐的感觉心寒，两人的话也越来越少，甚至一天不说话，似乎都变得很正常。

她越来越发现她和她老公之间的共同话题越来越少，以前有说不完的话，到现在变得无话可说，这样的气氛让她越来越窒息，好像这婚姻随时都可能维持不下去一般，只是为了孩子，她一直在坚持着，现在只要她老公听她抱怨几句，两人就会吵架，要是带孩子累了，让他帮忙，他会说她矫情，不就是带一个孩子吗？能有多累。

渐渐地，她不在与他说话，更不想和他沟通，因为她觉得她老公越来越不可理喻，她甚至后悔和这样的男人结婚，她越来越怀疑当初他们的爱情，越来越觉得这段婚姻的迷茫，总是想要结束这样的婚姻生活。

其实现在很多人都面临着这样的婚姻，明明最开始两人那么相爱，却不曾想，结婚后却变了样，根本不是自己心中的婚姻，渐渐的在婚姻中迷茫起来，其实如果在婚姻里，只想要爱情，这样的婚姻是最终会失败的，婚姻除了爱情，还有油盐柴米酱醋，它不在是两个人的事情，而是两个家庭的事情了，所以想要把婚姻过的和相爱时一样，那是永远不可能的。

很多时候，等我们走进围城后才发现，爱情和婚姻是永远不会相等的，在婚姻里需要更多的包容，而不是去要求对方，去改变对方，如果光想着爱情，那么婚姻注定会失败，所有的婚姻都会经历一样的过程，幸福、争吵、而回归于平淡，爱情慢慢淡去，柴米油盐却成了婚姻的主角。

婚姻就是柴米油盐，爱情只能是是调味剂，只有把爱情和婚姻区别对待，这样的婚姻才能更长久。

人应该怎样对待爱情和婚姻2

间人讲的爱情靠不住；婚姻是道义的结合，我们中国祖师大德们常说，爱不重不生娑婆，念不一不生净土。六道轮回原因很多，最重要的原因就是情爱，男女之爱，这是六道生死轮回第一个因素。能把这个看破放下？才能超越六道轮回。如果看不破，一天念十万声佛号，也不能往生。为什么？这条绳索捆住你，阿弥陀佛拉都拉不动，没有法子，一定要把这个断掉。这个断掉不是绝情无义，我们认为的那个爱情是假的，不是真的，是骗自己又骗别人，今天爱了，明天又吵架了，后天又离婚了，这不是假的吗？

佛法是建立在因果，智慧的基础上，理智不是感情，希望同修们很冷静的去体会这个意思。夫妻的结合，在古代不是爱情，父母之命，媒妁之言。先生跟太太从来没见过面的，没有恋爱。什么意思来结婚？他们结婚有个共同生活的目标，为了要达到共同生活的理想、目标，爱情是其次，不是重要的。如果还能保持古圣先贤这个理念，那你的家庭一定非常幸福美满。所以，要以一生这个生活目标，为重要的标准，不要迷在感情上，迷在感情上一定会痛苦。因为感情变化太大了，一个人早晚情绪都不一样，哪知明天是什么样的心态！所以说变化太大，靠不住。真正永远不变的爱是谁？佛与大菩萨不会变的，叫慈悲；慈悲是理性的爱，是永远不变的爱。世间人讲爱就是迷惑颠倒的慈悲，慈悲跟爱是一个意思，一个是从迷惑的感情里面生的，一个是从觉悟理性的里面生的，同修们要明白这个道理。

什么叫爱？知道如何让自己的人生充满价值才有真爱，谈感情首先要做到善男子，善女人，有德行、智慧才行，我们来观察一下现在的夫妻跟男女朋友，俗话不是讲吗，恋爱中的男女智商最低，这个不只是理论而已，如何爱才能不生烦恼？很简单，无所求的爱，不会有烦恼，就是有所求才会患得患失。佛菩萨为什么是真爱？慈悲心在那里推动。慈悲就是爱心，为什么不说爱，要说慈悲？因为爱里面有感情，慈悲的爱里面没有感情，纯粹的理智，理智的爱叫做慈悲，如果慈悲里头带着感情就叫爱，实在讲是一不是二，真爱永远不变，世间人带着感情的爱是假爱，靠不住，为什么？它会变化，爱到最后会变成冤家、仇敌，所以那种爱是假的，不可靠。慈悲跟世间所讲的爱情是一桩事情，就是一个是觉悟，一个是迷惑。

修学佛法如果不把这个情执拔除，所修学的一切功夫，就是修得真正好，都变成来生的福报，同修们要知道，脱离六道轮回才算是小果，能超越十法界，才是得大果。我们修行人，不能不把这些事情，从心地里面把它拔除，时时刻刻提起警觉。长养大慈悲心。把爱欲一念觉悟，就转变成大慈大悲。把这个心量扩大了，能够爱护一切众生，关怀一切众生，用清净心、平等心、慈悲心来对待。

人应该怎样对待爱情和婚姻3

假如有一天，你丢失了爱情，请打开你的双手，左手是过去，右手是未来，合在一起，中间的就是你自己的现在。你在一开一合中存在，所以又有什么悲哀，过去的总是一面，未来的才另一面。请不要让右手孤单，生命没有太多的时间浪费在开合之间。过去了就把它合上，开始新的诗篇。

1、恋爱不能迷失自我，把自己完全投入在对方身上，因为这会让你过于敏感，对方回复信息慢一点少一点就会开始胡思乱想，最终引发不必要的争端。

2、女生没事不要让男生一直猜，因为他也许够爱你，同时他也够蠢。既然你已经蠢到看上这么蠢的他了，就谁也别嫌弃谁了。

3、婚姻双方不要强求对方改变，是要去适应对方；年轻人之所以年轻就是有冲劲，但要有能力承担冲动带来的结果和摆脱出来；婚姻像辆火车奔向幸福的终点，搭错车要及时下车，不要纠结，及时止损很重要。

4、多沟通，因为男生未必知道女生想的究竟是什么，反之亦然。你纠结六个小时的爱不爱我，可能男生只是觉得RNG输了很烦。而男生觉得女生作，无理取闹，也可能是不能理解女生的想法。

5、不要过分沉溺在爱情里，新鲜感过去，面对起来现实，真的是一地鸡毛，爱情至上也没错，追求极致的爱情，很容易失去自我，不排除有互相喜欢的真爱，但是少，现在年轻人不愿意将就，我理解，但是真的，不要追求完美爱情和完美男友，接受爱人的缺点也是可爱的 。

6、男生，先脱贫再脱单。原因很简单。没有物质保障的情话都是空话，虚无缥缈，空洞无力。

女生，先脱单再脱贫。原因更简单，青春很短，一不抓住，你也只能先脱贫才能脱单了，毕竟美容项目个个都很贵。

7、奉劝所有未婚女青年，择偶时候一定要多听父母长辈的建议，不要被一时所谓的爱情冲昏了头脑，匆忙的步入婚姻殿堂，否则后半生一直要为自己的选择填补各种生活的漏洞。爱情是短暂的经不起生活的磨练，没有人会对生活中那些乱码七糟的事情有足够的耐心去应对。生活并不美好，也不有趣。只有和有趣又美好的人在一起，才会美好有趣。

8、以分手、出走作为控制主动权的手段，是愚蠢的。因为最多三五次就会失效了，然后你就会陷入气昂昂地走，灰溜溜地回来的尴尬局面，因为对方会形成心理定势，直接把你这一套举动定义为：作妖。当被定义成作妖的时候，人家接受你的所有委屈都会当作对于你的忍让，这种情况下你们永远不可能正常沟通交流的。

9、如果有背叛行为而分手的，建议不要原谅。很多事虽然过去了，可是阴影还是一直存在，就像把狗屎洗干净滤干净了放饭里蒸了骗你吃下去了，吃完它你肯定知道都过去了，你也肯定知道这样吃狗屎其实也算不上脏，但你的心里肯定会过不去会觉得膈应会担心以后的饭里会不会又有什么乱七八糟的东西，这样子，就没意思了。

10、“一辈子只谈一个恋爱”，“第一次给了谁就要终身相伴”的想法是不切实际的。很难一次两次就遇到真正对的人，当然也有幸运的人一次就在正确的时间遇到正确的人，那是很美好，可是最好不要指望自己一定有这个运气或者指望自己一定那么成熟稳重。爱的时候要认真细致负责，不爱的时候要干净利落洒脱，转过头来，你会发现，曾经那么心动的名字，其实也就是个名字而已，放进人海都找不到。

11、不管男女，恋爱一定要懂得避嫌。

什么叫避嫌？简单说就是尽量避免做那些不必要的会引起你对象误以为你做了背叛或者其他一些过错的行为而同时你又很难或者很麻烦去证明自己没有做出不轨行为。大到跟不可能继续的前女友寒暄了几句，小到你在游戏里找了个做任务的CP还加了微信方便通知任务或者你在游戏里经常跟某个异性朋友开黑。

这种事很难把握尺度，因为每个人经历不同，对于不同事件的权重也是不同的，可能你觉得玩游戏嘛很正常，可是人家就是介意。然后你们就会陷入一种困境，两方都觉得自己很委屈，而且最重要的是对方会觉得你不可信了，其次，对方可能会做同样的事，然后在你去诘问的时候以“你不也做过这样的事吗？你要我接受那你也要接受啊”作为理由来堵你的嘴，发生这种事的时候，分手就已经提上日程了。

12、不要怀起了就又不要，一定要做好避孕措施，想清楚凭你自己的能力能不能养大这个孩子，一切外人说帮你养都是不可靠的，万一情况有变，没人养孩子了，自己又没有能力，拿掉这孩子，受伤的是自己，也可怜那个未出生的孩子。

天底下那些女孩子们，一定要听一句劝，不管当时你老公和他的家人如何劝，如何的说，都不要听他们的，你是嫁给这个男人，不是嫁去他们家，就算男人有能力，和你信誓旦旦的说一定会爱你，放心的生孩子也要谨慎，毕竟以后的日子还长，谁知道会不会出什么状况，反正生孩子就要慎重考虑，那是一条生命，养大容易，养好难，很多情况下做父母的都会为了自己的利益丢下孩子，并不是那些父母狠心，是真的情况所迫，那些被妈妈抛弃的孩子也不要怨恨妈妈了，他们有苦衷的，生下你也很不容易啊，只是不得已而为之。

婚后应该怎样维持恋爱时的感情，教你哪几招提升婚姻幸福感01结婚后需有共同奋斗的目标

人不管到什么年纪，最重要的是有目标，由于一旦有了目标，彼此之间才有前进的力量。夫妻二人之前就来自不同的家庭，彼此之间互相爱着另一方，才能建立起属于自己新家庭。再加上以前不同类型的家庭教育与环境，两个人在家庭的目标和看法上有非常大的区别。

但彼此之间能走到一起，就证明在思想上还是有一定基本的，并且彼此之间也会有一些相近的目标。只需夫妻之间拥有同样的目标，在认真工作的时候才能有动力，婚姻生活才会更幸福快乐。如果一个人想努力让儿童过的好，想使整个家庭变得越来越富有。而另一个只想要让家庭平平淡淡点，一家人吃饱了就很知足。那在夫妻之间的相处过程中也会存在不一样讨论的话题，时间一长也会发生不一样的分歧。

如果一个人想先买车，而另一个则想先购房，并且两个人都不认可另一方的决策。极有可能在以后的相处过程中会互相暗自较劲，必须努力给对方证实自己的观点才是对的。那么这样的家庭便会产生矛盾，毕竟一个家庭该是拴在一起的，而非各司其职。

实际上男女之间的目标也不要太复杂，有时简单一点也会更好的。也可以先制定一个小一点的目标，等小目标完成了前去制订大目标，两个人一起努力会达到的迅速。无论目标是啥，基础是两个人都需要认可另一方。这一共通的目标需要由两个人一起制订，不能让其中一个人做每一个确定。

都觉得二人同心，泰山移，只需两个人一条心，就能充分发挥最大的一个能量处理家庭事情。不管彼此之间结婚多少年，或是刚刚完婚，都需要记牢制定一个一同承认的目标，仅有一起努力，才可以造就归属于彼此之间的美好生活。

02在婚姻生活中，要合适学习培训改变

人生的乐趣来自于不断地改变，或是在改变中寻找新的机会。一个人不可能十年如一日地一直做同样的事，这样不但也会产生疲惫的心，还会继续感到厌烦。即便你买一个最喜欢的花瓶一天到晚怀着看，也不能十几年就是这样一直盯着，也会产生看腻的。

婚姻里两个人从一开始修成正果，通常情况下都是有好几年的景象。但夫妇又不像大花瓶，不好说换该换。大家经常可以看到许多夫妻或是恋人，在交往了一段时间后悔莫及想分手，真真正正兴奋的没几个。换别人显著成本费很大，相信不少人在付出所有的感情后也舍不得那样换。

最好的办法就是尝试做一些改变，如果不能在行动上的，那就先在思想上来，夫妻之间先在思想上做一些改变，在一起想取悦改变方向，然后慢慢一步一步来开展。但这些一个新的改变，能够让我们在同一个一段关系中呈现不一样的一面。这正是夫妻之间最需要关键环节，由于那也是夫妻之间保持新鲜感的主要标准。

婚姻里两个人都会做一些改变，男生侧重于客观，女性侧重于理性。不管是谁的改变，可能会影响一段婚姻情况。女性对待感情的需要通常超过男生对待感情的需要，并且女性确实也挺擅于经营感情。要想婚姻生活变得越来越好，就需要持续学习，不断改变彼此之间在沟通里的念头。但这些改变得依据彼此之间的现况做一些调节。可以直接走入另一方心里面，尝试了解彼此之间的念头。

再者就是先理解别人，再换位思考一下一些事情。每一个家庭都有很多不同类型的创意想法见解，只会在改变上尽可能保持一致，那样婚姻生活就会一直维持满足感。

生活中，因婚烟而形成的家庭是需要夫妻双方共同维护的。要努力做一个好妻子、好丈夫，才能使家庭生活过得幸福美满。不过如何增进夫妻感情也是很多人都一直困惑的问题，毕竟婚姻和恋爱不一样，夫妻相处和恋人相处也有着巨大的区别。那么夫妻之间怎样做才能让感情更加稳固呢？下面汇佳情感告诉大家增进夫妻感情必须做的9件事：

1、学会聆听

每个人都渴望自己能够被爱人懂得和理解，而这一切的前提，就是爱人知道如何有效地聆听自己，领悟自己的意思，体会自己的感受。所以，想要增进夫妻感情，学会聆听是十分必要的，不仅能够拉近夫妻间的距离，同时也能让夫妻关系更和谐。

2、互相尊重，态度温和

平等是一条人格原则，谦和则体现人的精神风貌。夫妻之间的言谈，同样需要体现这种原则，体现这种风貌。讲话的双方，谁也不宜凌驾于对方之上，如果有谁想凌驾于对方之上，谁就会自食苦果。懂得爱情价值的夫妻，是非常明白这种简单的道理的。在他们日常生活的交谈中，从来不以主宰的面目出现，从来不讲究你高我低、你少我多，而总是采取平等的原则、谦和的态度、商量的口吻。时时处处，片言只语，总有一种平等的气氛。

3、关心对方，体贴入微

蝶恋花，蜂爱蜜，这是生灵间相互吸引的磁力。而夫妻间相互尊重，娓娓动听的体贴话，无疑是爱情的巨大磁场。因此，大凡生活幸福的夫妻，他们的讲话、言关心对方，言谈、举止总是完满柔情蜜意、慰藉爱恋的。夫妻要生活在爱里，甜蜜文雅的言谈是爱的甘露。反之，粗俗、尖酸的言语，死板冷漠的声调，会使生活与爱情之花枯萎。

4、避免攻击和责难

当人们受到攻击或遭到批评的时候，会本能地保护自己或者反击对方。这在婚姻生活中很不好。你有权利也有责任使对方了解你对某件事的看法，清楚这件事在你心目中的位置。指责对方，令对方处在错误的位置和责难上，效果很不好。注意表达感情，不是要对方改变，而是要交流感情。