我该如何做才能改善我女朋友的感情过度敏感的问题。

如果你的女朋友对待感情非常敏感，你可以考虑以下方法来处理这种情况：

1 倾听和关注：当她表达情感或抱怨时，认真倾听她的感受，并表达关心和理解。给予她足够的空间，让她感受到你愿意倾听并关心她的感受。

2 尊重个人空间：给予她足够的私人时间和空间，让她能够独立处理自己的情绪。尊重她的决定和个人边界，不要过度干涉或强迫她做任何事情。

3 表达真诚的关心：向她表达你关心她的感受和需要。告诉她你在乎她的感受，并且愿意为她提供支持和安慰。

4 小细节的关怀：通过小细节的关怀来温暖她的心。比如，给她送一份特别的礼物，或者做一些她喜欢的事情来让她感到特别。

5 提供支持和鼓励：在她情绪低落或遇到困难时，给予她积极的支持和鼓励。让她感受到你是她可以依靠的人，并且愿意帮助她度过困境。

6 尽量理解她：试着从她的角度去理解她的感受和需求，不要轻视她的情绪反应。尽量用爱和耐心来面对她的情绪起伏，相信时间和理解会慢慢消解她的敏感情绪。

记住，每个人的感受和处理方式都不尽相同，所以最重要的是根据你女朋友的个性和需求来灵活调整你的关怀方式。

改善对感情的敏感度需要时间和努力，以下是一些方法可以帮助她渐渐减少对感情的敏感度：

1 沟通是关键：与她坦诚地交流，了解她为什么对感情这么敏感。询问她过去是否经历过伤害或其他原因。通过了解她的经历和观点，你可以更好地理解她的敏感度，并找到合适的方法来处理。

2 温和而坚定：在你的言语和行为中，尽量温和地回应她的情绪，但同时要保持自己的立场和边界。这样可以帮助她逐渐感受到你的稳定和可靠性。

3 培养信任：建立一个互相信任的关系是减少敏感度的关键。通过诚实、守信、言行一致来证明你的可靠性。给她时间来逐渐培养对你的信任。

4 给予空间：尊重她的个人空间和隐私，让她有时间和自由去处理自己的情绪。不要过度干涉或身处所有的决定中。

5 渐进式曝光：以渐进的方式暴露她于不同的情感刺激，帮助她逐渐习惯面对不同的情绪和挑战。但请确保不要过度震撼或忽视她的感受。

6 寻求专业帮助：如果她的情感敏感度严重影响到她的生活和人际关系，建议寻求专业帮助。心理咨询师或心理医生可以提供专业的支持和指导。

请记住，改变一个人的感情敏感度是一个复杂的过程，需要时间和耐心。最重要的是尊重并支持她的感受，并与她一起寻找适合的方式来处理敏感度。

"精神病"的判断依据主要包括以下几个方面:

1 思维与行为模式的异常。如思维过于封闭或偏执,情感表达过度放大或减退,行为举止过于怪异或无法自制等,这些都可能是精神疾病的表现。正常人的思维、情感与行为应在一定范围内保持平衡和正常。

2 生活功能受损。如由于心理问题难以正常工作、学习或社交,日常生活不能自理等,这也是精神疾病的标志。正常人应能够基本自理生活并保持一定的社会功能。

3 患有临床确诊的心理疾病。如被临床诊断出抑郁症、焦虑症、思觉失调等精神疾病,这本身就是判断精神病的依据。医生的专业判断是判断精神疾病最为直接的依据。

4 排除器质性疾病。一些神经系统疾病也会引起精神症状,这需要通过检查排除。如果精神症状是由于其他医学疾病引起,不属于精神疾病范畴。

要证明自己正常并无大的精神疾病,可以从以下几方面进行:

1 思维清晰,对周围环境及自身有适当的判断力。能区分虚实,理解常识,思维逻辑性强。

2 情感表达适度,行为自制正常。不出现情绪过度放大或减退,行为无怪异举止。

3 生活自理,保持较好的社会功能。能够正常工作、学习、生活,与人交往。

4 能够理性分析问题,判断自己的心理状况。如果发现异常表现,能主动就医。

5 排除生理性疾病。定期体检确认自己无严重生理性疾患及神经系统疾病。

6 获得医生的判断。如果出现较严重的心理问题,能够主动就医,获得专业医生的判断,确认是否属于临床精神疾病。

所以,判断一个人是否具有精神疾病,还是需要结合思维、情感、行为、生理、生活功能等方面来综合判断。个人自我判断也需要讲求理性和客观,与医学判断结合,才能得出较为准确的结论。一味片面的判断容易产生错误,需要考虑到判断精神疾病的专业性与复杂性。

过度敏感是一种常见的情感状态，如果它开始影响您的日常生活，那么您可能需要采取一些行动来应对它。以下是一些具有现实实操性的建议，可以帮助您应对过度敏感的情感状态：

1 给自己一些时间和空间：当您感到情感不稳定时，不要强迫自己做任何事情。给自己一些时间和空间来处理自己的情绪，例如出去散步、听音乐、看**或阅读。这可以帮助您放松身心，缓解压力和焦虑。

2 倾听自己的情感：当您感到情感不稳定时，尝试倾听自己的情感，并与它们建立联系。不要试图压抑或否认自己的情感，因为这会让它们更加难以处理。相反，试着认真倾听自己的情感，找到它们的根源，并尝试理解它们。

3 寻找支持：当您感到情感不稳定时，寻找一些支持和理解的人，例如朋友、家人或治疗师。与他们分享您的感受，并寻求他们的支持和建议。在与他人交流时，记得要坦诚和真实，这样才能得到最好的帮助。

4 照顾自己的身体和心理健康：身体和心理健康是处理情感不稳定的关键。尝试保持健康的饮食、良好的睡眠和适当的运动。同时，采用一些放松技巧，例如冥想或深呼吸，以帮助自己放松和恢复平静。

情绪表达的方式有以下几种：

1 肢体语言： 肢体语言是通过身体动作、姿态、面部表情等方式来表达情感，如眉头紧蹙表示担忧、笑脸表示快乐等。肢体语言的优点是直观，缺点是可能会带有误解。

2 语言表达：通过口头或书面方式来表达情感，如说出“我很生气”或写一篇日记、信件等。语言表达的优点是可以更准确地传达情感，缺点是可能会受到语言能力和文化背景等方面的影响。

3 行为表现：通过行为方式表现内心情感，如拥抱对方表示爱意、戳对方表示不满等。行为表现的优点是可以直接引起对方共鸣、反映情感，缺点是可能会产生不良后果。

4 艺术表达：通过文学、音乐、绘画等艺术形式来表达情感，如写诗、弹琴、画画等。艺术表达的优点是可以通过艺术形式来传达深沉的情感、抒发无法言传的愁绪，缺点是需要一定的专业技能和经验。

总之，情绪表达的方式有多种，每种方式的优点和缺点不同，我们可以视情况选择一种或多种方式来表达自己的情感。选择合适自己的方式最重要

在热恋期，许多人会经历一系列的身体和心理上的症状，以下是一些典型的热恋期症状：

1 强烈的情感和兴奋：热恋期常常伴随着强烈的情感和兴奋，你可能会感到特别兴奋、快乐和幸福。你对对方的兴趣和吸引力可能会达到高度峰值。

2 心跳加快和身体反应：当你与恋人在一起时，你可能会感受到心跳加速、面红耳赤、手心出汗等身体的生理反应。这是由于兴奋和激情所引起的生理反应。

3 思维和专注力的改变：热恋期中，你可能会经常想起对方，无法将对方从头脑中排除出去。你可能会对对方的细节和行为产生强烈的关注和专注。

4 想象和幻想：你可能会频繁地想象和幻想与对方的未来以及浪漫的情节。你可能会对未来的可能性和共同的梦想感到兴奋和满足。

5 失眠和食欲改变：热恋期中，你可能会经历失眠或睡眠困扰。同时，你的食欲可能会有变化，可能会有食欲下降或增加的情况。

6 平衡和生活重心改变：在热恋期中，你可能会感到生活重心发生了变化，你可能愿意为对方做出牺牲，并为了维持与对方的关系而对自己的生活进行调整。

需要注意的是，热恋期的症状对每个人可能会有所不同，而且这些症状通常是暂时性的。随着时间的推移，热恋期的兴奋感和症状可能会逐渐减弱。这并不意味着爱情的消退，而是进入到更稳定和亲密的阶段。

我的爸爸 记忆中小时候爸爸总是微笑的，即使有时妈妈跟他吵他也总是笑着迎过去。有次我妈气得不行，转身进屋就要关门，爸爸把三岁的我推到门缝中间。我见爸爸笑吟吟的，没明白要干什么，呆乎乎的站在门口抬眼望着妈妈，又回头看看爸爸。妈妈也忍不住笑了起来。 那时爸爸是中学物理教师，我大些了就对学校上课好奇起来。见爸爸在讲台上高谈阔论，仰慕之情油然而生，不过爸爸说过，不准打扰他上课。我想进去又不敢，就在门口探头探脑。正好爸爸在黑板上写着什么没瞧下面的动静，学生们活跃起来，有几个就打着手势要我进去。 我走两步，缩缩脚又望望爸爸，他还写着，没见我。我走进去又紧张得厉害，终于挤身到门后躲住再不敢出来。爸爸写完后继续上课，却见学生们个个捂着嘴笑，终于发现门后的动静，拉开门就见了躲着的我，脸上绽开个温和的笑容，伸手摸摸我的头。 后面出现记忆空白，不知我是当场被遣回家还是坐着旁听等爸爸下课了。 小时候体弱多病也费了爸妈很多功夫。有天半夜突然烧得厉害，妈妈护着，爸爸背着我急急的往医院赶。 我伏在爸爸暖暖的背上，一颠一颠的随着爸爸脚步的节奏一上一下。看见满天的星星温柔的眨眼，就开始跟爸爸进行关于星星的对话。病得那样糊涂心底还是记得要天上的星星，爸爸也还用搭好长好长的梯子才够得上摘星星来糊弄我，然后又让我看那颗明净的月上淡淡的阴影，跟我说那是月亮里面好大好大的一棵树，还有个仙女。我抬头望着神奇的夜空中晶莹的月亮，心被神奇的暖意包围着，身体渐渐凉了下来。 到了医院没找到医生，但我却退烧了。爸爸又背我回去。后来说，以后我病了只用带我看星星就好了，不用找医生，我高兴得要命。 小时候一直跟姐姐睡的，那时候爸妈每天半夜会来看我们被子盖好了没。那束淡黄的手电筒光线是每天暗夜的期待。有时光扫过我的眼睛，我就醒了。不过好象一直就知道在这温情流露的时候是不能睁开眼睛打扰的，所以也就闭着眼，任由电筒晃着眼睛。装睡老装不像，眼皮总跳，越是想让它平静下来还越是跳得厉害。 上学上到高三，学校老师开始疯狂补课了。爸爸已经在教委工作，对老师补课不以为然，说其实课程完全可以在课堂内完成的，这种压榨似的教育把学生的灵气全榨没了。当然，这话是不能说出去的，但对我却有莫大的好处。老师一要补课我就回家让爸爸写张假条。在很多人看来这应该是爸爸对我的过度纵恿了。可是不管怎么，我是同龄人中极少数对高考毫无恐惧的人。 后来上大学了，跟家里联系少了许多，只要每月粮不断，就常常顺着性子好久不打电话回家。毕业前期对每个大学毕业生来说应该都会是段疯狂的日子，那时候好象总觉得心底郁闷得想要发泄却总也发泄不完。我们不像那些疯狂的男生砸水壶扔磁带，却会和几个好友默默的走在街上想着心事。 印象深的一次是与灵和罐，三个人走着走着就各自哭了起来。谁也没劝谁，然后又各自打电话。那天爸爸在深圳出差，我打通手机，一听到爸爸的声音就泣不成声。爸爸也没问我什么，只等我平静些了问我天气冷不冷，有没有穿够衣服。我就又哭，然后啜泣着说了句：爸爸，我想你了。 毕业找好工作是相当艰难的，拿着个优秀毕业生的证书也是投靠无门。我就一直在想自已的主导性格是动还是静，如果静，我就回家好好陪爸妈，如果动，我就在外面一个人闯闯。 最后决定不回家了，到不是因为看清了自已好动，而只是想把自已摆放得更为开放一点。 女孩子什么都没有的一个人留在外地毕竟不是小事，我知道我必须很家里说清楚，而且心里没底会不会获得批准与支持。到了不得不说的一天，我忐忑不安的拨通了电话，跟爸爸详细解说了一番。爸爸安静的听完了，然后说，你想清楚就照自已想的去做吧，最关键的是你自已，我们也最多作个参考。有什么困难又跟家里说说。我问爸爸，要是我在外面混得不好呢？——是想确定一下后路。爸爸笑着说：这个怎么能现在跟你讨论？你做都没做就想退路了，那你现在回来好啦。 转眼间工作两年多了，东跑西跑的竟越跑越远到了南方，两个月前爸爸带着妈妈来看我，我很高兴岁月并没为爸爸精神刻上太多痕迹，他像以前那样乐观而开朗。我带他们去深圳，去珠海，一路上无话不谈。 一个星期后，他们就要回去了，临走那晚我却一直不想说话，饭也吃不下，好像每多说一句多吃一口就会泄露心底的哽咽。我怕他们看出什么，那笑容却越发的勉强。爸爸看出来了，问我怎么平日叽叽喳喳的很高兴今晚却话也不说，我连说没有啊，然后又笑。 晚上回宿舍，却睡不着。想着爸妈眼角岁月留下的裂痕，想着远在天边独自浮沉的自已。还有多少时间是回报他们的有效时间呢？而我现在，除了自已，什么也没有。心底长长的叹息被淹没在那个漆黑的夜里，偶尔有两片不知来处的光的撕裂。 后来有天打电话回家，爸爸不在，妈妈说：临走那晚她一晚没睡着，就想着我没吃下多少东西。爸爸也是翻来覆去睡不着，说是一直想着我那晚怎么不高兴了…… 拿着电话静静听妈妈说着，眼泪一滑而落。 今天早上，一上网就进了寻呼台，给爸爸发了个手机短讯：早上好，爸爸，今天天气冷了，我穿够了衣服。不必为我担心…… 我熟悉的一个人 一天，我起得太晚。吃完饭，我就急急忙忙地跑下楼去。在路上，我边戴红领巾边带校牌。到了车间，发现校牌不见了，就马上跑上去找，在半路上，看见我的邻居正要下楼，他看见了我说：“这是你的校牌吗？”我看了一下。果然是我的。紧皱的眉头一下就舒展开来了。 上课就要迟到了，我挥手告别老奶奶，急冲冲地奔向学校。身后传来老爷爷的声音：“路上小心点！”中午放学回家，邻居家的一位老爷爷，端着一大盘的水果到我家，请我们品尝。他还特别嘱咐我：“要认真学习，长大才有出息！” 这位老爷爷已经七十多岁了，他和蔼可亲。每次遇见我，他都会停下来跟我说几句话，有时也会对我开玩笑。有时，我还会到他家吃饭，我们挺象一家人的！ 有时，我爷爷回老家，晚上，碰到我一个人在家。邻居家的老爷爷就会叫我过去他家睡，怕我一个人不敢睡。 邻居的老爷爷，就是这样一位心地善良，关爱他人的老人。我一直都把他当成自己的爷爷看。我最熟悉的一个人每当我上语文课的时候,哪个熟悉的身影就会浮现在我的眼前 个子不高,圆圆脸,戴着一副眼睛,显得特斯文,总爱穿长裙,她便是我小学六年级时的语文老师, 其实,在不谈学习的时候,我们就像好朋友一样她那最常见的\'两眼一眯,嘴巴一弯\'的神情,是我们每个人都十分喜爱的每当这时,同学们都愿意和她沟通 我的语文老师虽然上课的时候很严肃,在有的时候还是适当调节课堂气氛,使我们融入课文里 有一次,也许是我们状态不佳,也许是因为在下午,又或许是内容太枯燥了,没有人能集中精力听讲,气氛不热烈忽然,从窗外飞进来一只小蜜蜂它\'嗡嗡\'地飞上飞下,一会儿飞到同学们的眼前,一会儿又在同学头上盘旋,把大家目光都吸引过去了,我担心的想:“这下糟了,我们肯定要挨骂了”谁知,结果竟出乎我的意料她不但没批评我们,还风趣地说:“瞧,我讲得太精彩了,连蜜蜂都喜欢听,何况你们”同学们哄堂大笑,轻松起来这样,课堂终于活跃起来 她很和蔼,又很幽默这个熟悉的身影我会永远记住的 我熟悉的一个人，很多很多，但最熟悉的一个人，就是她，她像一个男孩，喜欢留短发，但偶尔也会留长发。 她喜欢一个人静静的欣赏邮票，一坐下来就是一个多小时，领略大自然美丽风光。她喜欢一个人静静的坐在电脑前，用心去写出一篇篇优美的文章，她喜欢…… 要说起她像一个男孩，还得从她的兴趣爱好说起。她喜欢球，足球、篮球样样都行，印象最深的还是那场篮球比赛。 那节体育课自由活动，只见她拿起篮球，找了同学一起打，四对四，男生对女生，就这样打起来，女生肯定打不过男生，除了她以外，其他女生全都放弃了这场比赛，此时她咬紧牙，冲着篮球过去了，这回可是老将出马，一个顶俩，很快就把比分追过来了，男生们都很吃惊，于是，女生们又都鼓足勇气，打起来，这场比赛女生获胜，还得感谢她。 她最擅长的是计算机，曾经在小学计算机比赛中荣获二等奖，这是最使她自豪的。 她不像女孩子一样经常打扮，她从不愿意在脸上抹一些油乎乎的东西，更不喜欢在镜子面前照来照去，她认为那样是在浪费时间，她喜欢把衣服穿的很严，也不愿意把胳膊和腿露出来，总是捂得严严的。 她喜欢爬山、踏青，让身心在自然中消融，她喜欢放风筝，寻找童年的乐趣…… 她爱热心帮助别人，同学问她一道题，她会耐心给你讲解，直到你会了为止，印象最深的还是那个阴天的时候，那天放学，大家都急于回家，但是她却热情的帮助某位同学讲题，直到她会了为止。此时，已经下起了倾盆大雨，她淋着雨回家了。 她就是她，女生中的男生，我最熟悉的女孩。 我最熟悉的一个人 我最熟悉不过的人是哥哥，号称“幽默大师”，不过，听起来有点吹牛。 我哥今年16岁，外貌不帅不丑，身材中等。 我哥最大的特点就是幽默，正因为这点特点，我们都称他是“幽默大师”。 有一次，我正在做作业，哥哥一直烦我，我大声说：“烦人！”哥哥温和地说：“我是凡人呀！不是仙人。”我十分生气，又说：“讨厌！”哥哥又说：“我没有向你讨盐呀！”我已经忍无可忍了，大声说：“猪！”谁知，哥哥早有准备：“你怎么把自己的名字叫出来呢？是不是想向外宣传呀！”说完，就扭着屁股走开了，现在弄得我哭也不是，笑也不是。还有一次，我和哥哥一起到公司玩，看见有人在练习投篮，我也投一个，居然进了，我欢天喜地的将这事告诉了哥哥，哥哥摇着头说：“这是不可能的事。”我生气的说：“就是，投个篮有什么难的，我再投给你看，让你心服口服。”哥哥一本正经地说：“好，你若能投进，我把篮球熬汤喝了。”我拿着篮球信心十足的向篮筐投去，没进，再投，还没进……投了好几次都没进，哥哥还在一旁说：“还是弟弟好，知道篮球汤不好喝，心疼我，不想让我喝。” 这就是我最熟悉的一个人——哥哥。 我最熟悉的一个人这个我最熟悉的人，我叫他爷爷。爷爷的脾气很古怪，平时，他训奶奶的时候，我一说“行啦，都训二十多年了，还没寻购吗？”训斥声就会戛然而止，变成笑声。爷爷还有一个坏毛病：抽烟。一抽上烟，什么事情那个都暂时放下。比如奶奶叫他倒一下污水，他就会说：“抽完这支烟再倒。”除非到迫不得已时才会把烟掐灭。一次，我生病。请假去了爷爷家，真好爷爷这时正犯烟瘾。我到屋一看。嗬！满屋烟雾缭绕，爷爷正坐在他的“蓬莱仙境”中，悠然自得地抽烟呢!我咳嗽了几声，大叫“爷爷，别抽啦！呛死我啦！”爷爷一听是我急忙把烟掐灭，又用扇子扇了几下，说“呦！大孙子来啦！”这以后，我只看见他抽过一次烟，直到我回家。爷爷睡觉时有个毛病：磨牙。无论中午还是午夜，爷爷都会“嘎嘎”地磨牙。我是不是最熟悉我的爷爷？这个我最熟悉的人，我叫他爷爷。爷爷的脾气很古怪，平时，他训奶奶的时候，我一说“行啦，都训二十多年了，还没寻购吗？”训斥声就会戛然而止，变成笑声。爷爷还有一个坏毛病：抽烟。一抽上烟，什么事情那个都暂时放下。比如奶奶叫他倒一下污水，他就会说：“抽完这支烟再倒。”除非到迫不得已时才会把烟掐灭。一次，我生病。请假去了爷爷家，真好爷爷这时正犯烟瘾。我到屋一看。嗬！满屋烟雾缭绕，爷爷正坐在他的“蓬莱仙境”中，悠然自得地抽烟呢!我咳嗽了几声，大叫“爷爷，别抽啦！呛死我啦！”爷爷一听是我急忙把烟掐灭，又用扇子扇了几下，说“呦！大孙子来啦！”这以后，我只看见他抽过一次烟，直到我回家。爷爷睡觉时有个毛病：磨牙。无论中午还是午夜，爷爷都会“嘎嘎”地磨牙。我是不是最熟悉我的爷爷？

在一段关系中太过主动可能会让别人产生不珍惜的感受，这是因为这种行为可能会让对方感到过于依赖和不自主。如果一个人过于主动，总是以对方为中心，不断地投入时间、精力和情感，而对方并没有同样的回应，那么这种行为可能会让对方感到不舒服和不自在。

此外，过度主动也可能会让对方感到被动和压力。如果一个人过于主动，不断地追求对方的关注和回应，而对方并没有同样的感受或者不想承担同等程度的责任，那么这种行为可能会让对方感到被迫和不自在。

然而，这并不意味着不能主动或者表现出自己的情感。在一段关系中，适度的主动和表达情感是非常重要的，这有助于建立更加亲密和稳定的关系。重要的是要平衡自己和对方的需求和期望，避免过度主动或者过度被动，从而建立一种相互尊重、相互理解和相互支持的关系。

总之，过度主动可能会让别人感到不珍惜，但适度的主动和表达情感是建立稳定关系的必要条件。关键在于平衡自己和对方的需求和期望，避免依赖和过度追求，从而建立一种健康和稳定的关系。我 partially 同意在一段感情中太过主动会让对方不珍惜。但这并非绝对,具体情况需要分析,主要考虑以下几个方面:

一,太过主动容易造成对方的依赖。

如果一直是你主动联系、安排见面等,对方可能就会习惯被动接受,并没有付出足够的感情投入。长此下去容易造成单方面的付出,对方可能感到没有给予足够的动力维持这段关系。

二,缺乏情感索取。

关系中如果总是你主动,对方可能不会理解你的需求和期待,从而无法提供你想要的情感回馈。这样也会降低对方对这段关系的珍惜。

三,没有不主动的横琴。

如果你一直很主动,对方就没有机会表现主动。缺少不主动的时间,对方可能无法真正了解自己是否珍惜这段关系。

但是太过主动并非绝对会让对方不珍惜。主要还是要看对方的心态。如果对方理解你的主动不表示缺乏需要,而是你表达爱的方式,是出自珍惜之心,那么对方应该能真正珍惜这段感情。

总的来说,恰到好处的主动与不主动是维持一段稳定感情的重要秘诀。过分的任何一种,都可能会削弱对方的珍惜之心。

希望以上分析能为您提供参考。如有疑问欢迎随时提问。