如何认识青春期的情感与生理变化？

汪峰《再见青春》钢琴版mp3

04:41

来自心理医生随缘

大家早上好！很荣幸应邀来到美丽的青岛和大家共同分享青年朋友的话题，你们充满朝气让我很羡慕，祝福你们！根据领导的要求，我今天和大家分享一下青少年性心理保健基本常识。

青春期是儿童向成人过渡的中间阶段，有人把它称为“人生历程的十字路口”，它既与儿童有别，又与成人不同，贯穿青春期的最大特征是性发育的开始和完成，与此同时男女青年在心理方面的最大变化，也反映在性心理领域，他们对性的意识，由不自觉到自觉；对性对象，由同性转为异性；对性的兴趣，由反感到爱慕到初恋……几乎是每人必经的历程。但由于在整个青春期中，青年人的情绪动摇不定，容易变化，如果不注意及时引导，常可为过度好奇、热情、幻想、冲动、性欲等驱使而不能自制。若再受社会上不良现象的影响，常可使某些青年滋长不健康的性心理，以致早恋早婚、荒废学业，有的甚至触犯刑法，走上犯罪的道路。因此，不论青年本人、家长或老师，均应对青春期的性心理变化有一定了解，要培养出不仅体质健美而且有健康性心理的青年一代。

青春期内性意识的发展一般可分为四个时期：

1、性抵触期：在青春发育之初，有一段较短的时期，青少年总想远远的避开异性，以少女表现得尤为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的生理变化，使青少年对自身所发生的剧变感到惘然与害羞，本能地产生对异性的疏远和反感。此期约持续1年左右。

2、仰慕长者期：在青春发育中期，男女青年常对周围环境中的某些在体育、文艺、学识以及外貌上特别出众者(多是同性或异性的年长者)，在精神上引起共鸣，仰慕爱戴、心向往之，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以致入迷。

3、向往异性期：至青春发育后期，随着性发育的渐趋成熟，青年人常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望在接触过程中吸引异性对自己的注意。但由于青少年情绪不稳，自我意识甚强，因而在异性接触过程中，容易引起冲突，常因琐碎小事而争吵甚至绝交，因此交往对象之间常有转移。

4、恋爱期：青春发育完成，已达成年阶段，青年把友情集中寄予自己钟情的一个异性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、学习中互相帮助，生活中互相照顾体贴，憧憬婚后的美满生活，并开始为组织未来的家庭做准备工作，这时的青年对周围环境的注意减少。女青年常充满浪漫的幻想，向往被爱，易于多愁善感；男青年则有强烈爱别人的欲望，从而得到独立感的满足，他们的心情往往较兴奋。

有人类就有爱情，有生活就有爱情。青年男女对性爱均有所求，这是生活中自然现象，也是人生的必经之途。我们既反对封建道学家们所谓“男女大防”的危言耸听，也抵制资本主义社会中“性开放”、“性商品化”的错误倾向。掌握心理规律，普及科学的性知识，不仅能使我国广大青年人正确对待性的问题，也有助于青年人树立革命人生观，更好地推动我国的四化建设。由于青春男女性心理尚未成熟，因此过早恋爱，不仅影响学业、工作，而且由于缺乏正确的择偶标准，往往不能保证终身幸福。因此，青年人应在成年后再物色理想的爱人，在恋爱过程中应互相尊重，用理智控制感情，保证爱情的纯洁性，这才是当代中国青年应有的健康性心理。

谢谢大家！

主要是经历太多，没有遇到合适的！有点心理方面感觉心太累，这种心态可以理解！对其进行沟通疏导慢慢就可能往好的方面发展！

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人经典情感语录 1、茄子不开空花，男儿不说空话。

2、你真是一个令人欢喜的人，你的杯不应该为我而空。

3、假如我不再对任何事，任何人付出真心，或许我真的就不会再感到痛苦。

4、邂逅一个与自己相似的灵魂，遇见了，奋不顾身，疯狂地相爱一场。

5、人生是一场即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人。

6、从未奢想荣华富贵，能和爱我的人和我爱的人(你)静静走过生命中所有的春夏秋冬，就是我唯一的最大的奢侈。

7、多和老师交流自己的想法，有时候你看不清的东西，他们能看的清，毕竟他们是过来人了。

8、爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字。

9、要得到你想要的某件东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。

10、女人独有的天真，和温柔的天分，要留给深爱你的人。

11、专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。

12、我不是最棒的!但我敢说我是最适合与你一起生活的!我是真心喜欢你，呵护你。希望你能嫁给我，让我永远做你的守护天使!

13、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。

14、用一千年的时间去爱你，再用一万年的时间去忘记。

15、初遇你，大概是这辈子心脏跳得最快的一次。

16、别跟我硬碰硬，我受的是伤，你丢的是命。

17、不怒百神和畅，不恼心地清凉。

18、逆风的方向，更适合飞翔，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

19、从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。

20、我能做的不多，但你需要的时候，我总是在的。

21、韬光养晦的意思是，积蓄力量，等待时机。

22、我期待所有的美好都与你有关，也渴望所有的遗憾都与你无关。

23、外界的声音都是参考，你不开心就不要参考。

24、安静的存在着，安静到让别人感觉不到我的存在。

25、恋人之间总会说很多无聊话，做一些无聊事。幸福就是有一个人陪你无聊，难得的是你们两个都不觉得无聊。

26、所谓长大就是把重的事情看轻点，轻的事情看重点。

27、生活不易，全靠演技，把角色演成自己，把自己演到失忆。

28、做事须循天理，出言要顺人心。论起荣华富贵，原是过眼烟云。

29、下情难于上达，君子不耻下问。

30、我最羡慕的人是你，因为你得到了我的爱，还可以这样不识好歹。

31、时间没有等我，是你忘了带我走。

32、我们都曾是仙人掌，被爱的时候，从不掩饰伤人的锋芒，因为有恃无恐，觉得无论怎样肆意伤害，那个人都不会走。

33、酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛，我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。

34、牵着你的手，一直走到最后，这一刻，怎么回头。

35、你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。

36、自由不是让你想做什么就做什么，自由是你不想做什么，就可以不做什么。

37、真实的崩溃，不是大动干戈地哭，而是不动声色地，把世界恨了一遍。

38、在我的生命中，我需要的是有人让我觉得被爱着，而不是被利用了。

39、所有的痴恋都一样，当事人觉得伟大，旁观者只认为傻气。

40、不光是因为你的样子，还因为和你在一起时我的样子。

女人情感语录

1、分开我就别宽慰我，要晓得每一次补缀也会遭遇穿刺的痛。

2、其实这个世界上不存在感同身受，万般皆苦，唯有自渡。

3、你最可爱，我说时来不及思索，但思索之后，还是这样说。

4、一个人，也要好好做饭，好好吃饭，好好玩耍。

5、眼睛为她下着雨，心却为她撑着伞，这就是爱情。

6、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁!

7、别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。

8、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。

9、每个人都有一个像月亮一样的爱人，因为这个爱人，我们拥有守护的能力。

10、山水落你眉间痴长缠绵，望尽了也是一眼。

11、好好的管教你自己，不要管别人。

12、你知道你和星星的区别吗，星星点亮了黑夜，而你点亮了我的心。

13、多虚不如少实，广种不如狭收。

14、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

15、每天早上睁开眼睛，看到你和阳光都在，这就是我想要的未来。

16、真正制约我们的，是勇气和信念。出发，才能到达。

17、任何值得去的地方都没有捷径可选，有梦别怕疼，想赢别喊停。

18、时间总是把对你最好的人留到最后，毕竟喜欢就像一阵风而爱是细水长流。

19、笋子不割成竹，谷子不收成泥。与其受人怜悯，不如被人妒嫉。

20、有多少爱可以重来拥有的每一天让我们好好珍惜。你说过你的心会永远陪着我，永远不离开我!

21、将思念撒入了阳光，无论你身在何方，爱停留，情意长。

22、月亮很亮。变聪明既没用也没用。我喜欢你，喜欢它没用，喜欢它没用。

23、青年饱经忧患，老年不畏风霜。

24、天上星亮晶晶，认识你很开心;星空里万颗心，有一颗是我心;想我时看星星数星星等流星，记得天天要开心。

25、不爱，不等于不喜欢。喜欢是另一种，比爱少，不动情，可是，也心动。

26、或许我们会爱很多人，但只有一个人，会让你，笑得最灿烂，哭得最伤心。

27、如果有来世，我愿意做你的瞳孔，在你照镜子的时候，可以把你最深情的注视给我。

28、满怀希望的人往往易于冲动，一旦失望了，反而倒冷静了。

29、世界这么大，只想喜欢你，五月的清晨给你，汽水的第一口给你，情书给你，怀抱给你等待给你，满心欢喜和余生岁月都给你。

30、骄傲源自浅薄，狂妄出于无知。至乐无如读书，至要莫如教子。

31、人情冷暖正如花开花谢，不如将这种现象，想成一种必然的季节。

32、你若不离不弃，我必生死相依。深情是你，情深也是你。

33、天黑有灯，下雨有伞，偶尔想念，时常庆幸。

34、千万别跟我客气，早晚都是一个户口本的人。

35、机器人越像人，人类越害怕，说明人类自己也知道自己不是什么好东西。

36、爱情是一种失忆症，居然会令人忘记在这世上还有其他十二亿的异性。

37、希望我能成为你的小众喜好，藏着欣喜不已炫耀时格外骄傲。

38、不要拿着别人的地图，找自己的路。

39、强迫不成买卖，捆绑不成夫妻。

40、闲居足以养老，至乐莫如读书。

看到一片叶子，一个**，一段画面，就能引起内心的感触，还有感动，我是特别喜欢流泪，尤其看到感动的小说，**，记录片，但是生活中却很少哭，对我来说，遇到困难而哭泣是内心脆弱的人，在如今的社会中，想要出来闯荡打拼，就不能脆弱，女生也一样，要成为有能力的人，文艺的女生，大多应该是热爱生活，即使在自己不是很富有的情况下，也能将生活打理的很好，过自己想过的生活，并感到满足，心灵上的满足。即使是遇到困难，也觉得应该去感受，感受当下的心情，因为总会过去。下雨天淋点雨真的很爽啊，当然是小雨且不是冬天的时候，衣服湿了又怎么样。不急着去达到目的，而是重在享受过程当然不好也是，凡是太过敏感，有时候有些脱离世俗。

现在单身的女青年越来越多了，造成这种情况的原因有几个。首先，女生的学历越来越高，眼光也越来越高。其次，女生经济独立了，能够依靠自己生活，对男人的依赖性更弱了。另外，女性情感上受伤，他们更愿意选择过单身生活。

如今我们发现单身的人越来越多，而单身的女青年也在逐渐增加，之所以会有这么多女生单身，主要有以下几个原因。

首先，女生的学历越来越高，眼光也越来越高。现在的女性和以前已经不一样了，他们普遍都受过教育，有些甚至学历非常高，在高学历的加持下，他们自身条件也很优越，因此在择偶的标准上也非常高，眼光也挑剔，普通的男性根本入不了他们的眼，很多女性宁缺毋滥，不会随便找个人交往或者结婚，他们宁愿保持高质量的单身。

其次，女生经济独立了，能够依靠自己生活，对男人的依赖性更弱了。随着女性社会地位的提高，提倡男女平等，女性事业上的发展，所以经济上也独立了，不像古代女性还要依赖男性去生活。现在的女性即便不结婚，他们也能够保持经济独立，自己养活自己。如果说他们实在找不到一个称心如意的结婚对象，索性就选择做经济独立的新时代女性，或者说单身贵族。

另外，女性情感上受伤，他们更愿意选择过单身生活。随着社会经济发展越来越快，人们的心态越来越浮躁，很多人在感情里都抱着玩玩的态度，在恋爱的过程当中女性总是受伤，很多被伤害过后的女生在之后的感情当中都非常谨慎。这种经历也导致很多女生一直保持单身，很难投入到一段新的感情当中。

以上这几个方面就是现在女性之所以会选择单身的原因了。

文艺女青年大多感情细腻，感性大于理性，对生活、事物的感受要大于非文艺青年。比如：听一首音乐，看一部**，读一本书，甚至是天气、景物、所闻所见都可能触发她们的敏感细胞，从而生出许多感叹或者感受。有些男人可能会被文艺女青年的气质所吸引，但也有些无法理解或者忍受她们的多愁善感，伤春悲秋。 我觉得文艺有利也有弊，利在于文艺的人往往在文学、艺术领域都有一定感悟，弊在于过于敏感的神经和感性的思维会给生活带来一些烦恼。

朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧

亲爱的，你是一位很有勇气的女青年，你能够面对自己内心的痛苦并思考解决的方法。但有时候，痛苦让我们很难看到希望和未来。我希望你能够站立起来，细心感受周围的美好和温暖，常常告诉自己：“我能行，我可以面对困难，我会感恩生命中的每一份幸福和梦想。”请在想不开的时候尝试沟通，去寻找专业帮助，通过学习与觉察来改善内在情感，并让自己更加强大、自信，具有面对困难的勇气和智慧。