婚姻心理咨询涉及的领域有婚前心理咨询、婚外情咨询、家庭暴力处理、夫妻互动模式调整、离婚、再婚等几大方面。在感情中屡遭挫折或已进入婚姻但是遇到情感问题的都可以通过婚姻心理咨询来获得支持和帮助,以重新找到幸福。
婚姻心理咨询的起源:
婚姻心理咨询最早在欧美国家被用来挽救即将破裂的婚姻,后来几经发展,到现在已经成为人们在恋爱、婚姻中出现任何心理问题时的缓冲剂。它通过对咨客的婚恋问题进行深度心理剖析,并对当事者出现的各类心理问题进行治疗,来保障当事者的心理健康,常见服务项目包括以下几种。
婚姻 心里 咨询涉及的领域:
婚姻心理咨询的第一部分:婚前 心里 咨询,主要针对适婚群体
与恋人之间产生矛盾,失恋,经年暗恋而不得,年届婚龄却尚未有一次真正的恋爱经历,以及虽然恋爱却被恐婚心理缠住…等等这些问题,都可以通过婚姻心理咨询解决。婚姻心理咨询可以对咨客的成长经历、性格、爱的方式等要素进行分析,帮助咨客重新审视自己的恋爱观、择偶标准和恋爱经历等。最终提升爱的能力,为构建美满婚姻打下良好基础。
婚姻心理咨询的第二部分:婚外情、家庭暴力、夫妻互动模式等的咨询
婚姻情感心理咨询师对咨客的婚姻诊断和评估,可以帮助来访者在心理层面全方位认识自己和配偶,以及婚姻状态。进而评估婚姻的质量,分析婚姻问题的症结,解决婚姻中存在的问题,从而达到和谐婚姻的状态。
另一方面,对于婚姻中潜在的问题和风险,婚姻情感心理咨询师会通过与来访者的互动,或是观察夫妻双方的现场互动,帮助来访者发现其真实的婚姻状态、夫妻互动模式等,与来访者共同培养良好的夫妻沟通模式,建立合理有效的婚姻规则,从而减少婚姻矛盾和冲突,提升婚姻质量。
婚姻中存在危机的情况是比较多的,包括婚外情、家庭暴力、婆媳矛盾等等都是容易引发婚姻危机的危险因素。以婚外情为例,婚姻情感心理咨询师会与咨客共同探讨婚外情的起因、发展、恶化的过程,重新认识婚外情,包括其发展规律,学会冷静处理这个危机。而不是受情绪的左右,采取一些过激的行为,导致危机进一步恶化。
婚姻心理咨询的第三部分:离婚、再婚咨询
对于离婚、再婚等出现问题的婚姻,如何保护孩子不受伤害,最大限度地降低对彼此的伤害,如何面对再婚的复杂家庭结构,也是婚姻情感心理咨询要面对的重要问题。
婚姻情感心理咨询不但可以有效帮助处在婚恋中的人们维护婚恋关系、双方感情的稳定,同时可以很好的缓解和消除由于婚恋矛盾和问题给当事者带来的心灵创伤。这对保护当事者的心理健康十分重要。
相信大家对婚姻心理咨询是怎么一回事已经有所了解。在此,也提醒各位在婚姻情感方面遇到困惑的朋友及时寻找朋友或心理咨询师的帮助,因为婚姻情感问题出现精神疾病的还要及时就医。
2020心理咨询师考试常考知识点:情绪和情感的功能
(一)适应功能
机体通过情绪和情感所引起的生理反应,能够发动其身体的能量,使有机体处于适宜的活动状态,便于机体适应环境的变化;
改善人的生存和生活的条件。
(二)动机功能
情绪和情感构成一个基本的动机系统,它可以驱动有机体从事活动,提高人的活动的效率;
情绪和情感可以对内驱力提供的信号产生放大和增强的作用,从而能更有力地激发有机体的行动;
情绪和情感的动机作用还表现在对认识活动的驱动上。
(三)组织功能
积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用;消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用;
情绪和情感对记忆的影响;
情绪和情感对行为的影响。
(四)信号功能
情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能;
情绪和情感的信号功能是通过表情实现的,微笑表示友好,点头表示同意等等;
表情还和身体的健康状况有关,医生常把表情作为诊断的指标之一;
表情既是思想的信号,又是言语交流的重要补充手段。
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《超能陆战队》上映以来广受好评,而最大的原因却不是观众钟情整部**的剧情,反而是其中的一个剧情角色——大白获得了男女老少的喜爱。故事不新鲜,但角色有新意。几处萌点和泪点全部来自大白,大白的陪伴,让人想起的不仅仅是:大熊身边的哆啦A梦、教授帕克的忠犬八公、坚守地球的WALL·E、邻家的多多龙、维克多的科学怪狗、小嗝嗝身边的无牙、库珀身边的机器人Case、山姆身边的Gerty、Wallace身边的Gromit_
人们都因为大白的萌、软、治愈、温暖而喜欢他,那么这种喜爱背后隐藏的心理原因是什么呢?在这一点上,可以说大白是最好的“暖男”,他拥有最重要的品质是:不论何时何地,在任何情况下都能够以你为中心,满足你的各种各样的需要,而且不求回报。渴求这种状态的人像什么呢?像婴儿。当我们是个婴儿时,无力照顾自己,这时对主要抚养人(一般是母亲)的要求和期望就是这样的,还有一般在恋爱的初期(即蜜月期),我们和伴侣间也会有类似的状态。
人本主义心理学派提出了一个术语:无条件的积极关注,即是对这种状态的定义。在心理咨询过程中,心理咨询师一般也会对来访者也要用“无条件积极关注”地技术,这是来访者逐渐信任咨询师的基础。
我们虽然已经长大成人,但内心深处的小孩还是渴求别人能够对自己“无条件积极关注”的,这能够让我们的心里感到温暖、安全,感觉到与别人亲密的心理联结,这种感觉是很幸福的。尤其是幼时没有得到母亲足够关爱的人,在成年后会尤其喜欢“暖男”与“暖女”,来弥补自己内心的需求。从心理学视角来看,全片的主线是大白对男主内心创伤的治愈过程,影片的结尾证明大白的治疗是有效的,男主放下了仇恨,最后是大家一片和谐的好莱坞式结局。
影片中,男主哥哥的去世给他带来了非常严重的心理创伤,乃至使他的生活陷入了紊乱。据心理学家调查研究发现:世界上让人感到最痛苦的事就是至亲的人的去世,它对人内心的打击是非常巨大的。如果当事人没有恰当地处理好自己痛苦的情绪,可能就会引发创伤后应激障碍,会严重影响他的日常生活。
**中的男主很幸运,大白就像一个深谙人本主义疗法精髓的心理咨询室一样,努力治愈他,陪他度过了这段艰难的时光。而在观影中的我们,可能潜意识中已经无形中代入了自己,想到自己曾经感到非常痛苦的经历时,身边也许也有一个人像大白一样陪我们走过来。所以这段剧情能够触动我们内心的最深处,使人不禁落泪(其实你不仅是为男主和大白而哭,也可能是为自己而哭,只是你觉察不到自己的潜意识而已。我们每个人从出生开始直至死亡,在人生过程中总会感到或多或少的孤独感,这是无法逃避的一个问题。很多人对孤独的认知是负面的,认为那种感觉很糟糕,从而极力地想要摆脱孤独,比如上社交网站与陌生人聊天,渴望找一个恋人来让自己不孤独等。
的确,陪伴的确是能够在短期内有效地缓解刻在我们内心深处的孤独感的,但现实中,没有人能够做到无时无刻地陪伴你。所以,假如当我们的社交关系(包括亲人、朋友、恋人等)都失效的时候,应该学会自己陪伴自己,自己爱自己。因为只有你,才能陪你完整地走完你的一生。
我祝福你也能找到你的大白,如果没有的话,我希望你在这部**中能够学会去爱、去关怀、去拥抱。要知道,比渴望获得一个大白更重要的,是自己变成一个无微不至的大白。如此,属于你的“大白”,才会很快出现
初见大白,真的是“人”如其名,大而白。他的一抬头,一举足,憨厚可掬,让人不由面露悦色。大白出来的第一件事就为小宏做全面诊断,而且关怀备至。我们之所以一见如故地喜欢大白,我想这源于大白三个基本的特征:萌、软、治愈。萌萌哒的形态在第一印象上已经“俘虏”了大部分的观众,生活中很多人都有“萌病”——无法抵御一切可爱的事物。所以,你会发现我们都比较喜欢大熊猫、加菲、龙猫等。胖嘟嘟的,忍不住去抱他们。说真的,看到大白的第一眼,我想到的是一个类似大白的“人”——米其林轮胎先生。我不知道有多少人知道轮胎先生,不过我想说的是大白和轮胎先生都有着萌态外形。
说到萌,不知道大家还记得小黄鸭吗?大白的出现,就好像小黄鸭的继续。为什么人们那么喜欢小黄鸭,即便是成年人看到小黄鸭都不由地心生喜悦。因为小黄鸭是几乎所有人在孩童时都见过或者玩过的玩具形象。当人们再次看到它的时候,就会觉得很熟悉,很放松,很温暖的感觉。那大白呢?
和很多人一样,我觉得大白像我小时候吃的棉花糖。明明知道棉花糖是吃的,但是就是舍不得吃,不忍心吃,因为拿着棉花糖在手里的感觉,心情是那么的甜美静谧。我会把棉花糖看作是一件可爱的玩具,实在忍不住就一点一点地舔食。2大白的软在于情感
小宏触摸大白惊讶发现大白很柔软,泰迪告诉他大白是用聚乙烯做成的。很多人认为大白的软是指身体和材料,其实不是。大白的软指的是情感。从他的材质聚乙烯来说,这是一种对人体无毒无危害的材质,这象征是一种安全感。我之前说过,大白让我想到了米其林轮胎先生,虽然一个是私人健康顾问,一个是轮胎管家,但是他们都有着情感心理上的共同点——安全感。
大白不仅身躯柔软,而且他给人的感觉也是柔软的,给人一种安全感。其实,安全感我们最初觉得那是一种被保护,有依靠,觉得安全感就该是一种强大和坚硬。但到最后真正的安全感就是让我们内心感觉到柔软的那部分,正如老子言“天下之至柔,驰骋天下之至坚”。大白做到了,小宏的哥哥离开之后,大白对小宏积极地关怀,似乎有了人的情感。每次凶险都用自己柔软的身躯包裹着小宏,虽然被小宏改装成战斗版大白,戴上坚硬的盔甲,拥有格斗的技能,但是最后的结局还是盔甲破了,露出了那柔软的身躯。**里的反派跟大白形成了鲜明的对比,教授是金属装备,看似坚硬无比,大白柔软,看似无力。可结果,大白能以一种柔的姿态和小宏一起阻止了灾难,救出了教授的女儿。
每当小宏悲伤狂怒的时候,大白总是在他身边陪伴,拥抱小宏,告诉他“泰迪一直都在”,他是机器人或许不知道这么做的意义在哪里?但是生活中我们缺少像大白这样的人,我们悲伤绝望,我们烦恼困惑,有时候我们需要的不是众人的鼓励和教导,需要的仅仅像大白一样的人给予最柔软的陪伴。我们在恋爱的时候,往往男女朋友遇到问题时,如果一方以大白的姿态展现,不做评价,不做批评,给一个紧紧的拥抱,来一段静静地陪伴,耐心地倾听对方的诉说。那么你的男朋友或女朋友会从心底感谢你,正因为太多人不懂以柔软的姿态去接近人,不会耐心的倾听,不会安静的陪伴,才会有很多不该有的分离,不该有的情殇。大白的治愈在于功能个人觉得人们之所以喜欢大白,最大一点在于大白的治愈功能,不管是从身体上还是精神上。**中泰迪写了一万多种的医疗程序植入大白体内,大白可以为很多人进行诊断治疗。对于现实中的我们来说,大白给我们的是一种心理治愈。
有人问我,吵架闹分手,心理咨询师可以帮助解决吗?
文/曹怀宁,国家二级心理咨询师
在我接诊的心理咨询个案中,有相当一部分人是因为感情困扰而前来求助的。情侣、夫妻因为各种原因吵架闹分手,其中的一方或者双方希望通过心理咨询的方式来帮助解决问题,这是非常积极的做法。为什么心理咨询会对感情矛盾起作用呢?
在我看来,人与人之间关系的基础是“需要”,这里“需要”所指涉的范畴很大,生理需要和情感需要都囊括其中。 两个人能不能和谐相处,取决于双方的需要是什么,满足需要的方式是什么,以及最重要的:双方能不能理解对方的需要,并互相配合 。如果双方在相处的过程中,以上任何一方面出了问题,这段关系就有可能产生矛盾和问题。
当情侣或者夫妻来找我时,我会首先帮助他们了解各自有怎样的需要,对方是否有意愿和能力来理解、满足彼此的需要。如果双方没有意愿或没有能力理解、满足对方最基本、最重要的需要,那么这矛盾将非常尖锐,甚至难以调和。
这时,我将帮助他们看到对方的性格特点,并努力让双方明白,如果他们不做出让步或者改变,将对这段关系有怎样的影响。很多人沉溺于争吵,不是因为他们不愿意改变,而是不知道怎么改变。
如果 心理咨询师能作为有经验且客观中立的局外人,帮助一对爱人看到他们彼此之间的问题,并给出恰当的建议,甚至进而协助他们建立起新的相处模式,那么将会对他们的关系有莫大的裨益 。这便是心理咨询起效果的方式。
有时,一对爱人之间其实没有致命的问题,但长时间的争吵已经将两人彼此之间的爱意与耐心消磨殆尽,那么就算这时心理咨询师介入,常常也无力回天。人的心一旦死去,再救活就难了。
因此,如果我们感到与爱人之间的关系一直磕磕绊绊,不知道该如何入手解决,一定不要忌讳去向专业人士求助。不要亲手打碎自己的幸福。
微信公众号:心理咨询师曹怀宁(caohuaining)。
前两天,校区附近出现了一个穿大白的人偶装,于是朋友圈被刷了一整个下午的屏,**《超能陆战队》下映了那么久,原来以为热潮早过了,却没想到大白还是这么深入人心。
“是因为代表暖男吗。”
“不,还因为他是护理机器人。特别适合代表我们医学生”后来这位扮大白的护理系男生如是说。
他的回答确实让我感到有那么一点特别。他会选大白当形象代表这没什么好奇怪,毕竟是时下最热门的萌宠,以后也可能出于某些目的用在宣传上,但他的话倒是让我想起来大白出场时说的第一句话:
在让人觉得他是暖男之前,他首先是个私人护理师,这让我感到更为贴切,其实用暖男来形容大白实在有点看不下去。我不知道女生们眼里的暖男是褒义词还是贬义词,起码在我的圈子里,暖男并不是一个褒义。
因为如今“暖男”这个词,已经被段子手们,写成了“暧”。所谓暖男,是云备胎,是在用哄女朋友的口吻跟所有女生说话,是我们男生眼里的男性绿茶婊。
之前曾看过一个极端的故事,大意是一个暖男同时对每一个女生好,看遍社交网上动态,嘘寒问暖,最后许多女生对他产生了依赖性,从文章的表达意图来看,作者似乎也有意让暖男享受这种被依赖感。
把生活中的所有片段,浓缩成一个小说,这就是故事的魅力之处,可能写得夸张了点,但不得不说这也是暖男的写照。暖男的恶心之处在于将一份充满人情味的关心通过程序式地复制黏贴到每个人身上,散失了那种真诚的独特感。
而**里的大白,并不是这样。虽然它对身边的所有东西都十分温柔,但它的系统始终都默认在是小宏的私人护理医生。我们也许会因为它呆萌的动作而觉得它可爱,但我们从它身上感受到的温暖,更是来自他在治愈小宏的过程。
所以当我们看到大白时,除了被呆萌的形象所吸引,如果说感觉,与其说是感到温暖,不如说是一种渴望。渴望身边出现像它这样的人,渴望自己被温柔地相待,渴望被治愈。
说得这么稀罕,其实我们身边一直都存在这样温柔的人。他可能是你没带伞时为你撑开一伞晴朗的陌生人;他可能是平时看起来柔柔弱弱缺在关键时候帮你卖力干活的朋友;他平常安静,不怎么喜欢表现,只是在你需要的时候才会伸出手。他出现的少,表现的少,但并不代表,温暖不是他的固有属性。
如果一定要用暖男来形容大白,那我们需要给暖男再刷新一个定义:他温暖,但不让你依赖;他善良,但不矫揉造作。他的温柔,实事求是,只在对方需要帮助的时候及时出现。
我觉得《银魂》里爱耍贱爱放荡不羁的银他妈,有时候跟《夏目友人帐》里的夏目一样让人感觉温柔感到暖,而如今你也看到胖乎乎的大白和传说中穿着白衬衫笑得很干净的帅哥同时让人感到温柔感到暖。
这世界上固然有那种从来就对人温文尔雅,礼貌客气的人,也有那种从来都很博爱的人,但你会因为一个人本来就有的属性而感动而心暖吗?我想我只会觉得这个人很好,很有风度,却不会觉得有什么温暖可言。
毕竟对一个人的欣赏和感动是两码事,就像一个人的理智与情感一样。
人本来就该区别对待,这是一种对付出的尊重,也是一种对他人的真诚。也许每个人平时所能给出的温度不同,但我觉得最温柔的时候都是类似的,像大白还什么战斗力都没就去为小宏找机器部件的时候,没气了还在抚摸着猫咪时。
温暖不需要时刻出现。只要有那么一刻,若有人能够一心一意地努力为你尝试做某件事时,不求其他,只是纯粹的善良,那即便是一股傻劲,也足够抵得上所有雷同的微笑。
你看,三月的十里春风,不也是自然而恰当的一瞬间。
一枚神经兮兮的心理咨询师。 公众号:元宿(ID:yuansu-s)
在市面上,除了心理咨询师,还有情感咨询师这个称号,在许多场合下都被人使用,这个情感咨询师,跟心理咨询师有什么区别?
严格意义来说,情感咨询师这个称呼是不严谨的,真正具有权威资质、能够上得台面的是“婚姻家庭咨询师”。
2007年,国家人力资源和社会保障部批准发布第9批国家新职业中,“婚姻家庭咨询师”首次出现,标准定义为“为在恋爱、婚姻和家庭生活中遇到各种问题的求助者提供咨询服务的人员”。从这个时候开始。
同年7月,人力资源和社会保障部委托全国妇联婚姻家庭研究会编写婚姻家庭咨询师国家职业标准以及全国统编培训教材。
2009年,国家婚姻家庭咨询师三级职业资格认证首次考试在北京举行。2010年9月,人社部门发放首批婚姻家庭咨询师三级职业资格证书,取证咨询师可以合法的开展婚姻家庭咨询业务。
也就是说,真正可以从事情感、婚恋以及婚姻类咨询的服务,是从2010年才能开始
然而,在2016年12月国务院印发《关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定》,又取消了包括婚姻家庭咨询师在内的114项职业资格许可和认定事项。这个决策,实际上比心理咨询师还要早,只是由于心理咨询师比较受人关注,大家不太了解罢了。
为什么取消?主要是因为家庭婚姻咨询师的咨询,心理咨询师也可以做到,心理咨询的服务里面,就包含有婚姻家庭咨询、情感类咨询的功能,当时考虑取消,是证书重复,人社部觉得没必要,就把婚姻家庭咨询师的证书砍掉了。
至于2017年9月,国家取消心理咨询师职业资格证书考试,那是另外一回事,内部的人都清楚,取消心理咨询师职业资格考试的原因是什么,主要是买证卖证的太多,含金量不足,一大堆鱼龙混杂的人去考咨询师资格证,导致市场混乱,所以国家才
在这里大家会有疑问,为什么国家要在2007年颁布婚姻家庭咨询师的新职业,早在2001年8月,我国就启动了心理咨询师的职业化道路,中途还要再搞婚姻家庭咨询师,是什么目的?
主要是当时国家在司法、民政部门,有婚姻家庭调解的政策的任务,专门有婚姻家庭调解的功能,然而从业的人员缺乏资质,没有证书,开展工作极为不便,也很难获取大家信任。于是经过协商,为了政府顺利开展工作,于是审批报备了“婚姻家庭咨询师”的职业,初衷也是为了让政府内部的相关人士具有从业人格。
实施一段时间后,发现婚姻家庭调解的做法还不错,也有很多需求,大家都很感兴趣,于是就开设培训班,面向市场,让更多的人参与,推广开来,才形成了情感咨询、婚姻家庭咨询开始越来越火的缘故。
也就是说,这个职业的初衷一开始就是为政府管理以及规范化执业而开展的项目,后期发现心理咨询师比较专业,而且在活动中承载的角色和功能愈加专业规范,大家觉得婚姻家庭咨询师没太多必要了,才慢慢取消。
如今民政局、法律服务中心等婚姻调解室,开展调解工作,都是聘用心理咨询师去做的。
比起婚姻家庭咨询师,心理咨询师在心理评估、心理测量、个案概念化等报告上更加规范,比较系统实用,也有统计数据和材料提供给政府,更能体现婚姻调解的客观价值。相比婚姻家庭的基本功能,涵盖的专业性更全面些。
通俗点来说,就是心理咨询师的执业范围比情感咨询师、婚姻家庭咨询师承载的功能大,婚姻家庭咨询师所干的情感咨询工作,心理咨询师其实也能做,但是心理咨询师里面的专业性成分,譬如心理测量统计、会谈评估以及相关的报告研究,这一块婚姻家庭咨询师、情感咨询师就很难做了。
比如SCL-90、MMPI等心理量表的评估分数统计和报告如何使用,评估怎么开展,需要注意哪些事项?没有经过心理测量学知识学习的人,是很难操作的,会谈可以,但是要走循证咨询以及专业化路线,他们还有很大差距。
而且从2010年开始颁证,再到2016年正式取消,婚姻家庭咨询师也就短短6年时间,真正能够了解这块、或者说在这方面有所经验的人其实并不多,不仅是职业资格的问题,没有证书,就连培训也是追求短平快,很难具有含金量。
至于情感咨询师是否靠谱,其实还是有的,主要是在政府机构里面,婚姻调解室。在法律服务中心、社区等机构,专门会有婚姻调解的机构,几乎每个区都会配备这样的组织单位。
以目前国内咨询环境以及大众需求来看,心理咨询师或者情感咨询师的还没有那么大。缺口是有,但还没井喷到人人都能入行的地步,除了公安、司法、学校、社区等少数服务人群有特定需求外,大部分行业的人还真没办法和心理咨询行业有太多关联。
现在国内缺的不是心理咨询师,而是专业的临床心理学家及精神科医生,临床心理团队人才匮乏,针对特殊症状群体无法得到及时治疗,困扰着许多人士,得不到及时帮助,这才是国内真实的现状。
比如你有强迫行为,困扰多年了,已经影响到了自己的生活,无法正常工作和日常社交,并且还伴随有严重的躯体症状,出现心跳加快、血压身高,长期失眠和食欲不佳,身体状态很差,此时你需要寻求的是医生的帮助。
或者是你有抑郁情绪,已经好几年了,常常情绪低落,感到悲观绝望,注意力难以集中,记忆力减退,经常感觉脑子空空的,精力下降、浑身懒散,思考问题费力,严重时甚至不吃不喝,这个时期,已经不是光靠心理咨询能够解决的了,而是要寻求专业的心理治疗。
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